我居然得了“玫瑰痤疮”！！！难以置信，平常的我也是一个非常注重护肤的人，可是有段时间发现自己鼻子和鼻子周围皮肤会发烫发红，以为只是又过敏了，直到脸部动不动就红肿、有蚁行感、明明很干但还是会泛油光，感觉是缺水，所以勤敷面膜，可是我发现并没有好转，反而更严重了。连忙去挂了皮肤科，才知道“玫瑰痤疮”找上门来！当下有点崩溃，不知道玫瑰痤疮用什么护肤品修复好，在医生的普及下才知道原来我要做这么多！ 玫瑰痤疮通常是多因素造成面部肌肤损伤，其中包含日晒、辛辣食物、饮酒、冷热刺激、情绪波动、内分泌失调等，当然更为主要的还是我一度盲目护肤，听从了某明星的一天一张面膜的作法，导致皮肤变成了敏感肌。而且可能还用到了比较有刺激成分的美容护肤品，从而加剧了皮肤受损。 那么，玫瑰痤疮用什么护肤品修复好呢？日常生活中要如何预防？ 医生告诉我在日常生活中不仅要少食辛

  　　让孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比较费劲，这时把它榨成汁就好了。蔬菜含有丰富的膳食纤维，湖北省中医院儿科刘晓鹰教授介绍，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物等有吸附作用，能刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。这对儿童尤为重要，小孩不懂事，常有不爱喝水、不喜欢食用粗糙食物的习惯，加之贪玩经常错过排便时间，导致大便干燥造成便秘。 　　蔬菜中的番茄特别适合生长发育期的孩子食用，因为番茄中除了膳食纤维，而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等，其维生素C的含量是苹果的3~4倍。 　　不仅如此，对于牙齿发育不全的宝宝来说，喝点番茄汁效果也不错。番茄汁的制作很简单，将新鲜番茄洗净切成小块，放入榨汁机中即可自动生成，饮用时也可加入适量的糖或蜂蜜调味。 　　刘教授强调，各种蔬菜汁一定要兼顾食用，千万不能偏食，可以选番茄汁、胡萝卜汁、芹菜

宝宝因为肠道脆弱等原因，有许多东西都不能进食。特别是有几样食物，在宝宝1岁之前千万不要给他吃，对宝宝身体健康不好！真的，不怕一万，就怕万一，抱有侥幸心理，一旦宝宝吃出了问题，到时候后悔也晚了。 家住沙坪坝的杨婆婆见10个月大的孙女因为受凉感冒出现咳嗽。杨婆婆突然想起川贝蒸梨可以治咳嗽，于是当即在附近的药店买了川贝，晚上就蒸给孙女吃。 可是，露露连续吃了4天川贝梨，不仅咳嗽没有好转，反而还有加重的趋势。 很多家长滥用川贝蒸梨治疗孩子感冒咳嗽，偏方用法不当，不仅不会减轻病情，反而会使病情加重。川贝性苦、甘、微寒，主要功能是润肺止咳，但是，并非所有感冒咳嗽都适合。舌苔厚重、痰湿较重的孩子，如果吃川贝反而会使咳嗽加重，病情反复发作，导致久咳不愈甚至迁延。而两岁以下的宝宝，由于脾胃功能较差，也应该慎用川贝。 除了川贝，还有以下这些食

　　孕前饮食调养要讲究科学，千万不可盲目进行，对于一些科学的孕前饮食要领，未准爸妈一定要牢记在心，下面，我们就一起来看看，一些你一定要知道的孕前饮食要领。 你一定要知道的孕前饮食要领 　　孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。 　　首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使"精强卵壮"，为受孕和优生创造必要条件。 　　其次要保证充足优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。第三是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。第四是充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造

孕期，很多孕妈会有孕吐的现象，除此之外有些孕妈妈在怀孕初期阶段也会出现腿抽筋或者是水肿现象。那么这种情况下，我们应该如何护理呢? 当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时，情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。 1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。 2、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。 3、不要吃过咸的食物。水肿时

月经不调是女性常见的妇科问题，有些女性好几个月不来月经，有的女性则一个月能来两次多，为什么一个月会有两次月经呢？这类女性朋友需要注意啦。 月经频繁可能原因 1、子宫问题：一般有子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病的女性，常表现为月经不调，一个月可能出现两次月经，这属于病理性问题，需要积极治疗不能盲目的等待身体的自我修复。 2、情绪不良：经常性情绪不良的女性，可能因为情绪的波动影响了内分泌。月经的形成跟卵巢分泌激素刺激子宫内膜有关，所以，卵巢功能紊乱的女性就可以出现月经不调的症状。 3、垂体、下丘脑：因为卵巢功能的发挥受到脑下垂体和下丘脑的控制，当这两者出现功能异常干扰卵巢工作时，也可能出现一个月多次月经。 4、服用药物：服用了紧急避孕药可能出现月经紊乱，因为紧急避孕药能抑制子宫内膜，导致这次月经延迟，出现一个月两次月经

孕妇腿抽筋是怎么回事 孕妇腿抽筋的情况在临床上并不少见，一般来说可能是缺钙了。胎儿所有的营养都是从母体获得的，有很多孕妇在怀孕的中晚期会出现腿部抽筋的情况，主要原因可能有两大因素： 1、钙剂摄取的不足; 2、有可能钙剂消耗的比较多。 钙剂摄入不足是指相对于平时而言，因为孕妇的钙剂需求量比平时要大很多，如果按照正常饮食补充钙剂就会造成相对的不足，就有可能会造成腿部的抽筋。胎儿营养靠母体来供应，随着胎儿的逐渐长大，需要各种营养元素，包括钙质的需求也会越来越大，所以有可能会造成孕妇腿抽筋。 孕妇小腿抽筋自救办法 抽筋的痛苦谁抽过谁知道，当孕妇小腿抽筋发生这时候可以做以下几个动作： 1.抓脚趾。抽筋一开始，腿部尽量伸直，同侧的手抓住自己的脚趾把脚尖尽量向上掰，使这根抽筋的腿完全伸展，一会儿疼痛就

2月5日上午，由惠氏营养品(中国)有限公司大力赞助的“家庭健康计划”公益项目在京正式启动。该计划由中国妇女发展基金会、幸福家庭公益中心、崔玉涛儿童健康管理中心联合发起。 中国妇女发展基金会副理事长秦国英，中国妇女报社原社长、幸福家庭公益中心顾问黄理彪、北京市妇联副主席赵丽君等嘉宾出席本次活动。崔玉涛育学园儿科诊所院长崔玉涛医生等多位专家及医护工作者共计300余人出席。 在“家庭健康计划”公益项目启动仪式中，中国妇女发展基金会副理事长秦国英等多位领导先后发表了致辞，并为13名项目专家代表以及包括惠氏营养品(中国)有限公司在内的4家爱心企业颁发了证书。 家庭健康是健康中国“2030”重要组成部分，在家庭健康中新生儿及婴幼儿的健康受到广泛关注，项目中包括了孕期及婴幼儿期相关的营养、心理、生理、护理、保健等内容的公

成分越单一越好 成分越单一的护肤品，比如主打补水的，其内含有的添加剂较少，成分更天然，使用温和无刺激。但也要注意，以“纯天然”为卖点的产品，并不代表里面所有的成分都是纯天然，妈妈们选择需谨慎。 正规产品正规渠道购买 妈妈们选择护肤品一定要选择正规品牌的，这样使用更有安全保障，另外就是要确保购买渠道正规，最好是从专柜或网上官方旗舰店购买，更放心，因为其他渠道可能存在假货的问题，尤其是价格太过便宜的更不可信。 哺乳期护肤小妙招 1、新鲜的水果蔬菜不仅食用对皮肤好，有些外用也可以护肤。比如将黄瓜切成薄片贴在脸上，或者用牛奶、鸡蛋、蜂蜜调和敷面膜，都是天然的护肤方法。 2、多喝水，多吃营养的汤水，不仅对皮肤好，还有助于宝宝健康。 3、保证充足的睡眠和愉悦的心情也是护肤的重要一环，要

有些孕妈咪希望自己的孩子能够聪明伶俐，在孕期的时候会给孩子进行一些胎教，那么有哪些胎教方法呢？孕妈咪做对这件事，宝宝更聪明！ 每一个父母都希望自己的宝宝天资聪颖，赢在起跑线上。想生一个聪明宝宝，除了基因的优势外，还需确保按时产检和充足的孕期营养。当然啦！孕妈咪的胎教工作做得好，宝宝会更聪明哟~ 那么，孕期都有哪些有趣又有效的胎教方法呢？ 怀孕1-12周：情绪胎教 妈妈的情绪是会传递给胎宝宝的，在怀孕期间，保持一个平稳愉悦的情绪，有利于胎宝宝大脑的健康发育。怀孕初期的妈咪，情绪波动较大，尤其要做好情绪胎教工作。 孕妈咪可以尝试写写孕期日记，将负面情绪转化为对宝宝一点一滴的爱记录下来，日后也可以和宝贝一起分享这段奇妙的心路历程，意义十足。 怀孕12-16周：音乐胎教 国外专家研究发现，3～

坚果当中有很多营养，是很多人喜欢的食物，但是你知道坚果能够给孩子吃吗？因为谣言，你让娃丢失了多少营养，知道吗？ 每逢过年，茶几上总是少不了一份摆盘精美的坚果，久而久之坚果也就成了招待亲友、闲话家常的必备美味。 但是对于有娃的家庭来说就不这么简单了： 坚果属油性——宝宝能吃吗？ 坚果那么硬——会伤害宝宝吗？ 坚果粒大——会导致阻噎吗？ 今天科长（kexueyuer2012）就给大家讲讲——春节期间坚果繁多，家长应该注意什么？ 宝宝能吃坚果吗？ 能！ 我们可以这样理解：坚果≈智慧果。坚果是植物的精华部分，富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等是几乎所有坚果的特质，对宝宝生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。 常见坚果都有什么功效？

夏季气候炎热，雨水较多，很多朋友一到这时候，胳膊、腿上就容易出湿疹，成片成片，红色的小疹子，密密麻麻，影响形象不说，痒起来实在要人命。 一痒就想挠，越挠就越痒，就像一个死循环。万一挠破了，感染发炎还留疤，麻烦更大。 这可恶的湿疹是什么原因造成的呢?总的来说湿疹就是一种过敏性皮肤病，可由环境、遗传、饮食等因素诱发，与自身体质、免疫力也有很大关系。 环境，不论大环境或生活环境都是人类赖以生存，不可或缺的，因此环境因素对人类的影响不言而喻。 气候变化、温度升降、阳光照射、空气、水源污染等问题对人体的刺激容易引起机体的过敏反应，引发湿疹。 遗传，强大且不可逆的致病因素，临床上许多疾病都与基因遗传有关，直系亲属的过敏基因遗传下一代的几率极大，遗传因素引起的湿疹，具有发病时间较规律，病程较长的特点。 饮食经济的

晚上充足的睡眠时间，是为了弥补白天所消耗的精力，所以在晚上恢复身体的时候，这些行为习惯，妈妈们要注意了！ 睡眠对一个人来说特别的重要，人的一生大约有三分之一的时间都在睡觉。尤其对于孩子来说，拥有良好的睡眠有助于孩子的健康成长。所以父母从小就应该培养孩子良好的睡眠习惯，如果孩子睡觉的时候有这3个习惯，父母一定要帮忙改掉，不然对孩子会造成很大的伤害。 1. 开灯睡觉 相信有很多孩子都有这样的习惯，孩子在婴儿阶段的时候，妈妈为了半夜起来喂奶方便，所以家里的小夜灯整晚都开着。在孩子大了分房睡之后，由于害怕，也会整晚开着灯。但是对于婴幼儿来讲，适应能力还很弱，如果晚上的环境和白天一样的话，会打乱孩子的生物钟。这样会导致孩子睡眠时间缩短，而且生长激素也可能会受到影响，同时也会抑制孩子的生长。还有重要的一点就是孩子的视力也会受到影响，而且孩子得到的也不是真正的安

南都讯 记者马建忠 进博会不仅成为了国际快消品进入中国市场的“桥头堡”,也在成为它们携手加大对华布局的平台。 今年是丹麦乳业新星Mille Food第三次亮相进博会。本届进博会,Mille Food 的重头戏来自于与北欧知名婴幼儿食品品牌Semper(森宝)的全方位合作。  Mille Food与森宝母公司Hero集团在进博会现场签署战略合作协议。Semper Orgnaic(森宝有机)首款有机果蔬泥吸吸乐也初次亮相。据Mille Food方面介绍,该公司在婴幼儿奶粉主业稳健增长的基础上,与森宝展开深入合作,进军有机婴幼儿食品市场,进一步扩大业务版图。 Hero 集团 CEO Rob Versloot在现场表示,该集团在中国已经拥有跨境婴幼儿配方奶粉产品,此次借助与 Mille Food 的合作,意在在婴幼儿食品领

孩子经常吃鸡肉好吗？给孩子经常吃鸡肉有啥危害？现在的鸡肉往往存在激素和抗生素残留问题，建议大家通过正规渠道来买鸡肉，不要经常吃鸡肉，一周两次，一次3-4两足矣。在不知道鸡肉具体来源的情况下，比较小的孩子要少吃。 鸡肉是普通百姓家庭餐桌上必不可少的一道菜，很多孩子都爱吃鸡腿、鸡翅。但大家对于吃鸡肉往往有很多纠结的地方，比如鸡肉要不要去皮？鸡肉里含激素多吗？等等。 这里告诉大家，不要在生的时候把鸡皮去掉，因为鸡皮有一定的保护作用。保护什么？保护鸡皮里面的营养和味道不至于在烹调的过程中流失过多。相当于把鸡皮当作制作过程中必要的包装纸，等制作完成之后再把包装纸撕去一样。保持鸡肉外面完整的鸡皮去烹调，可以把鸡肉鲜美的味道保留得更浓一点，然后在食用的时候把皮去掉，相当于去掉了多余的脂肪，这样比在烹饪前去掉鸡皮效果更好。 此外，鸡肉的不同部位，其含油量或热量

很多时候孕妈怀孕了之后想吃烤串，但是又怕不卫生会影响宝宝健康，今天小编向大家推荐这个南洋风情鱼串，白鱼肉及坚果富含营养，孕期也可以吃哦！ 南洋风情鱼串 孕期 ▲白鱼肉及坚果皆富含优质蛋白质，更是许多营养素的重要来源。 材料： 青葱1枝、植物油1大匙、坚果2大匙、自制腌肉50公克、白鱼肉200公克。 做法： 1.将鱼肉切块，并泡在浸汁中2小时。 2.将青葱切成小段，并和植物油拌炒之后，再取出青葱。 3.用竹签将鱼肉与腌肉相互交错串起，放入烤盘上烘烤，并不时涮上葱油增添香味。 4.鱼肉烤熟后，洒上碎坚果与青葱即可享用。 Point: 1.竹签应先泡水30分钟，避免化学药剂残留，还可预防烤焦。 2.与鱼搭配的肉类可依

现在,很多患者都是因为医院天价的消费,望而却步,拖着疾病不敢去治,对于那些普通的家庭来说,一去医院少则几大百,多则上千上万,这些高昂的费用是她们负担不起的,但是有病也要治啊,其实费用昂贵是因为没有选择好的医院,渭南协和医院是医保,新农合定点单位,费用可以报销,而且还有优惠援助活动,患者可以放心治疗,渭南协和医院收费怎么样?推行惠民政策让百姓看病轻松 渭南协和医院为解决周末”看病难“的问题,实行”无假日门诊“,并配备有全程导医服务的绿色通道;从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发;创建“无烟输液室”,开设24小时专家咨询热线,充分体现对患者的尊重、理解和关怀。 渭南协和医院“正规收费”渭南女性患者的口碑与赞誉 渭南协和医院收费怎么样?渭南协和医院经过坚持不懈的努力,得到了全社会的肯定与认可,受到入院患者及其家属的支持和赞誉。在物价检查中

　　夏天气温高，细菌繁殖比较迅速，因此对于肠胃娇嫩的小宝宝来说，夏季成了腹泻的高发期，那么，夏天宝宝拉肚子怎么办？ 　　那么宝宝夏季腹泻怎么办? 　　首先父母应该要分清楚宝宝腹泻的具体原因，分辨出宝宝是属于生理性腹泻还是感染性腹泻，又或者是食饵性腹泻，然后再对症下药。但一般情况下不建议吃药，让宝宝更快地提高自身的免疫力。 　　宝宝夏天腹泻：生理性腹泻 　　生理性腹泻与母乳中的前列腺素(PGE)含量过高有关。因为PGE有促进宝宝胃肠蠕动及水、电解质代谢，加之宝宝的胃肠功能发育不成熟，而导致腹泻。这多见于6个月以内母乳喂养的有过敏体质的婴儿。 　　生理性腹泻的宝宝外表看起来胖，并且脸部常有湿疹，出生后就出现稀水样大便、伴有奶瓣或少许透明黏液，或有酸味，但无臭味，大便次数多，每天可以达7～8次。但是生理性腹泻不需要治疗，因为它会随着年龄的增长而逐渐转为正常。 　　宝宝夏天腹泻：感染

恐婚是一种什么样的感受？我想有很多女性都有过，可能是不想结婚也可能是连恋爱都不敢谈，甚至是不敢去主动结交异性朋友。 今天的这个故事，是一个曾经的恐婚者口述的。 诺儿是个恐婚主义者，她不是恐惧跟某个人结婚，而是害怕结婚这件事。 小时候，她曾目睹过妈妈对爸爸的夺命call，一遍遍拨打爸爸的电话，一次次撕扯着自己的头发，如个女疯子一般。她诧异，这就是在人前举止优雅的妈妈吗? 她也曾目睹过爸爸对妈妈的指责，饭做得这么难吃，屋子到处是灰，真不知道这家里要你有什么用? 那一刻，她觉得婚姻是件极其恐怖的事，会把两个意气风发的人，用绳子狠狠绑在一起，动弹不得，只能互相指责，互相埋怨。 后来，她到了适婚的年龄，一直被家里催婚，一直逃避。 直到有一天，她认识了一个男孩，男孩是一个酷爱自由的人，他们互相有好感

二胎还要侧切同一处吗 1、如果生二胎一定要侧切的话，那么侧切的位置还是和生第一胎没有区别，因为医生肯定会选择最适合侧切的部位来进行侧切，这样一方面有利于孕妇尽快恢复健康，另一方面也是为了不伤害到胎儿，如果在不熟悉的部位做侧切，孩子有可能会发生产伤。 2、大部分女性在生完第一胎的时候，阴道都会相对松弛很多，所以不容易出现第二胎也侧切的情况，生二胎的时候，如果能够在分娩之前，就多多溜达溜达，适当的做点力所能及的家务，就不会太难产。 3、在接近分娩的时候尽量要多吃点有营养的东西，因为补充足够的营养可以是自己的身体更加有劲，在生孩子的时候能够有足够的体力顺产，不过在分娩之前医生都会个孕妇做体检，如果不适合顺产可以做剖腹产。 侧切这种生产方法其实对女性的身体危害也不大，只是会相对难以愈合一些，不过只要在生完孩子之后，做好自我护理，也