上班备孕族想要备孕成功该注意什么？在生活和饮食的哪些方面需要引起注意，下面看看上班族备孕有“三戒”，这些你都做好准备了吗？ 借酒助“性”，以咖会友，煮杯咖啡现代白领，吸点小烟略显妩媚，酌杯小酒情景怡人，一副成功女性的模样横生，有自己的工作，有自己的喜好，随心而行，倒也自在。 生活自然需要去生活，但是规矩还得讲规矩，对于一个上班的备孕族而言，这“三戒”还是必须要遵守的！  一戒，当戒烟 一般备孕期间双方都是不允许抽烟的，抽烟会增大畸形新生儿的出生率。而中国本来就是问题婴儿高发国之一，自己再不克制，问题就比较严重。 为了将来孩子的健康以及家庭的幸福，需要准爸爸准妈妈们拿出毅力，共同监督，共同坚持。那么备孕期间抽烟有什么影响呢？  女性抽烟会使卵巢功能减退，对卵泡也有一定的影响，不容易受孕成功。另外

性高潮时女人会发出声音，很多男人都非常喜欢这个声音，有的人确认为这是淫荡的表现，其实这样理解是错误的。性爱中的声音包括很多，高潮时的呻吟只是女人达到十足快感时忍不住发出来的，那么如何快速获得性高潮呢? 刺激她的头发 女性的发根是一个性感带，对外界刺激十分敏感。最好在她以为你将注意力集中于其他部位时，给予一个突击。抚摸发际时，小心不要用指甲的部分刮伤她脆弱的头皮，应用指腹的位置，同时尽量不要直接触摸肌肤。 而是像蜻蜓点水的轻吻般，给她微妙的轻触感，以提升对方的心理兴奋，若仍领悟不到可把自己的手比拟成轻柔的羽毛。想加强效果，可在女方陶醉于被摸发际的时候，说声“你好漂亮呀!”一类的赞美话使她的情绪更高涨。 抚摸她的背部 背部同样可给予突击，例如可突然叫女伴俯伏起来，再按摩这地方。有专家说，该处有许多神经末梢，亦有多处累积压力的地方

现代生活节奏快，人们都不会太注重身体的健康，特别是对于肠胃，长期吃一些外卖，辛辣刺激的食物，长久累积下来身体会出现异常和不适的。直到感觉到胃部不舒服的时候才会意识到对胃造成的伤害，胃部不舒服的情况下很多东西都是不能吃的，如果吃了会使胃部更加不舒服，那么胃不舒服能不能吃香蕉？ 1、胃不舒服是可以吃香蕉的，香蕉中含有一种物质能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，胃病患者可以通过食疗来缓解胃部不舒服。吃香蕉的时候一定要细嚼慢咽，不能一下子吃完，不利于消化。 2、香蕉是可以调节肠胃失调的，因为香蕉含有丰富的纤维素，对肠胃是很有帮助的。对于长期患者来说，香蕉有很有的疗效，还不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。如果身体还存在某种疾病，在吃了香蕉之后感觉到不舒服，那么就应该停止食用了。 腹痛、腹泻的时候是不能吃香蕉的，香蕉是润滑肠道，会

前置胎盘可以顺产吗 前置胎盘可以根据自身情况选择试产，如今医学技术发展很快，试产的成功率也是比较高的，尤其是边缘性前置胎盘的孕妇，更可以考虑顺产。所谓边缘性前置胎盘，就是胎盘的最下缘正好在子宫口，没有堵塞分娩通道，符合顺产的条件，最终是否可以顺产还需要看胎盘是否发生植入或粘连，如果出现其中一种状况也不能顺产，否则孕妇和胎儿都会非常危险，一旦出现大出血的情况，严重者会危及产妇生命。 对于符合顺产的孕妇可以配合医生进行阴道试产，做好胎心监测工作，倘若孕妇本身没有明显的流血情况，试产的成功率也是很高的。前置胎盘的孕妇要积极与产科医生交流，注意日常保健和防护，才能安全诞下健康宝宝。 前置胎盘有什么危险 前置胎盘通常存在一定的危险，需要根据所患病情的种类以及病情的严重程度来决定，要是病情比较严重的会引起大出血或者是早产现象。

什么是葡萄胎 首先我们要了解的是葡萄胎是一种异常的妊娠，是指宫腔内没有见正常的胚胎和胚芽的结构，而是出现类似葡萄粒样改变充满了整个宫腔。在葡萄胎的早期就会出现子宫异常的增大，阴道持续的或者是大量的出血，患者早孕反应特别严重，发生严重的恶心、呕吐等等这些反应。 通过妇科检查，子宫大于相应的孕周，B超的提示宫腔内充满葡萄粒样的改变，呈现一种落雪样图像。另外通过抽血，查血中的绒毛膜促性腺激素水平，会出现一个异常的增高就可以判断是葡萄胎。 如果一旦诊断葡萄胎要尽快的清宫，清宫要住院进行治疗，要在准备配血，或者是一些消炎抢救措施非常充分的条件下，要进行清宫，清宫争取一次清理干净。如果一次清理不干净还要进行二次清宫，清宫后要注意对子宫宫腔的监测。通过定期复查B超和定期的抽取血绒毛膜促性腺激素水平，来监测葡萄胎的变化，直至血中绒毛膜促性腺激素水平逐渐降至正常。在

不知道大家平常有没有吃过柿子哦？很多人还是比较喜欢吃的，那么怀孕了以后还能吃柿子吗？你知道吃柿子有哪些好处吗？ 柿子大家都很喜欢吃，味道甜甜的，又有营养。 孕妇能吃柿子吗？ 吃柿子有哪些好处： 1、缓解孕妇便秘 柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺畅。有利于纠正孕妇肠道菌群生长环境。 2、预防妊娠高血压 柿子中含有丰富的鞣酸、维生素不仅可补充机体正常运转所需的各种营养物质，同时也有利于止压、降压、预防妊娠高血压、糖尿病等作用。 3、缓解妊娠反应 中医认为柿子性寒，因此适当食用具有生津止渴、镇咳、润肺等功效。此外，对于妊娠期痔疮便血、动脉硬化等也都有所帮助

在孕期，准妈妈最希望得知的就是宝宝的发育情况了，那么你知道胎儿16周发育情况吗？是怎样的一个状况呢？ 我已经生长了16周了，您看，我的身体变化、身长，还有体重、脸部表情、神经系统都得到了空前的发育，不管是外观，还是动作，都能表现出来。 胎儿16周发育情况，孕吐没了，胎动来了，愿长胎不长肉，宝宝健康 我的身体机能发育情况 妈妈，我的神经系统在这16周就开始运行了，通过大脑的刺激，我的肌肉会做出反应，是不是活泼多了，动作也变得更加灵活了呢。妈妈，您可以通过B超检查看到我有您子宫里玩耍的样子，我的最好的玩具，您可能想不到，就是我赖以生存的脐带，让脐带变得窄了，这时候氧气和营养得不到很好的传输，妈妈，您不必担忧，我很快能感觉得到，我不舒服了，就会把抓住脐带的手松开，让脐带恢复正常传输工作。 还有，我的脸部表情出现很大变化，我的眼球已

顺产后上环疼吗 每个人疼痛感不一样，具体来说还是可以忍受的。 避孕方式有很多种，其中有一种就是上环。很多女性选在生完孩子之后上环，而疼痛与否需要看个人的感觉得，一般都不会有一些疼痛感，但是每个人的状况不太一样，所以可能会出现一些腰酸背痛的感觉，有个别的人不太适合上环，如果上了环之后经常的月经紊乱，就要考虑是不是不适合。 上环疼还是取环疼要打麻药吗 无论是上环还是取环，根据节育器的放置或者取出的难易程度，有的女性不会感到疼痛，有的女性港澳一定的疼痛感，不过虽然是有感到疼痛，但都是在可接受范围内的疼痛，女性朋友们可以放心。 上环可以采取无痛上环，采用的专用麻药，安全、无痛，对大脑和神经没有很大影响;取环引起的疼痛，女性一般都可以承受的。如果特别怕疼，建议采用无痛取环。取环的过程一般几分钟就可以完成。 目

罗子君、贺涵、唐晶，还有陈俊生、凌玲等人，在漫长的爱恨纠葛之后，挥手作别了自己的“前半生”，开始了下半生的旅程。 这段时间以来，《前半生》的备受热议，恰恰是它因为戳中每个女人心底的那份不解和不安。一个女人，究竟怎么样才能安稳过好这一生？究竟什么样的人，才值得女人放心的交付这辈子？ 电视剧给出的答案，和小灿所想的是一样的。 一个女人值得依靠的，只有她自己，一个女人一辈子的归宿，也只该是她自己。 靠谁都靠不住，靠自己才是王道 天真如罗子君，才会被一句“我养你”带进了一场婚姻的骗局。 从被出轨到离婚再到前夫抢夺抚养权，一个被迫离异女人的心酸罗子君尝了个遍。更因为她一度完全依赖那个曾经山盟海誓的男人，如今丈夫不期然的变脸了，没有求生能力的她，想再爬起来比普通人还要更艰难。 只会靠老公赚钱的“家庭

身材走样，是很多妈妈在生过宝宝之后都会面临的问题，而产后既要忙着补充营养，又要照顾宝宝，根本就没有时间好好打理自己，瘦身更是不要想，这可怎么办？ ▼控制你的食物和零食 确保你的热量均匀地分散在一整天。避免一顿吃很多，然后下一顿就不吃了，或是暴饮暴食，这样的习惯都是不好的。 可以在两餐之间适当的加一些零食，但是热量一定要低，而且你每天的摄入热量的总数不要超过2500卡路里。每三个小时吃点东西，但是不要吃的太多，刚刚好就行。 ▼避免节食 健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重，果你是适度活跃，你的热量不应低于每日1800卡路里。如果你是母乳喂养，那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上的卡路里。如果少于这个数量，你和宝宝的营养就会受到影响，也不利于宝宝的健康成长。

　　上海福喜事件，再次触动国民对于儿童安全消费脆弱神经。在此背景下，经商务部批准，在工信部消费品司、全国妇联儿童工作部支持下，工信部赛迪工业和信息化研究院、商务部外贸发展事务局、中国服装协会、中国食品科学技术学会儿童食品分会、中国贸促会商业分会五大机构联合主办的“中国国际儿童健康消费品博览会”(简称“儿博会”)即将于2014年9月11日-13日在北京中国国际展览中心隆重举办。 　　据悉，儿博会以“保障儿童安全消费，关爱儿童健康成长”为主题，设立健康饮食、环保服装、绿色家居、益智玩具、医疗保健、文教电子六大展区，涉及儿童衣、食、住、行、学、娱及医护等消费领域，涵盖儿童健康成长全过程消费产品。同时，对参展企业资质及产品质量安全进行严格审查，并邀请质检机构对参展产品现场抽检，切实为广大儿童搭建一个可放心消费产品的展示、推介

水灾后防疫 水灾后会发生哪些疾病 水灾灾区卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。另外，人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪涝期间极易发生的，如鼠媒传染病：钩端螺旋体病、流行性出血热;蚊媒传染病：疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。 灾害期间还常见皮肤病：浸渍性皮炎(“烂脚丫”、“烂裤裆”)、虫咬性皮炎等;意外伤害：溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤、食物中毒、农药中毒等。 水灾后防疫 手卫生和消毒 1、进食和饮水前、接触自身机体前(如手擦汗、抓痒、揉眼等)、接触干净衣物前、回住处前、便后、接触(可疑)污染物后，应该流动水洗手，必要时(接触尸体、尸液、粪便污染时)进行手消毒。 2、有条件时

进入冬天，寒冷的天气更加剧了流感的发病率，而小宝宝的抵抗力又比较的弱，一不小心宝宝就出现了流感的症状，那么流感来袭应该怎样预防呢? 流感的传播途径主要是经飞沫呼吸道传播的，由于流感病毒传染性强，传播迅速，所以在预防期间，平时要增强自身的抵抗力是十分重要的，所以宝宝平时要注意避免偏食厌食，多吃含维生素多的食物，规律性的睡眠，多饮水，注意室内卫生及温度变化，避免室内干燥及定时开窗通风换气，避免去公共场所人群聚集的地方，按时接种流感疫苗，外出时要注意戴口罩，大小便后及回家时要勤洗手，这些都有利于预防流感发生的，从而减少流感的患病率。 当宝宝出现流感症状时应该怎样就医及护理? 当宝宝出现流感症状时，最好是先以观察护理为主，多饮水，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物都有利于改善症状的，在症状不严重的情况下，是可以先在家里观察的，避免急于就医，以免到

小雨姐，我宝宝4个月了，可我来大姨妈了，我还在哺乳期，怎么就来了呢？ 亲，并不是在哺乳期就不能来大姨妈的哦。“有哺乳的妈妈，就不会来月经。”是不正确的，产后的前几次月经，确实可能会出现与以往不同的状况，不论在月经的量或其规则性上，请注意，当出血量过大，或出血过久或太久没来时，都应该回诊检查。 那大姨码来后还可以继续喂奶吗？婆婆说不可以继续给宝宝喂奶了，真的吗？ 来月经后可否继续哺乳? 民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。 正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。 那我要避孕吗？ 产后不管来没

看过《北京遇上西雅图》的人都知道，影片中海清的扮演者在分娩时采用的就是水中分娩，那么，水中分娩到底有什么优势呢？ 早在1803年，法国就出生了第一个水中婴儿。当时是因为准妈妈感到精疲力竭而走进热水浴盆中，想放松一下，结果宝贝很快就降生在水里。1965年，苏联一位孕妇在大海中顺利地产下一个健康的男婴。 据不完全统计，迄今全世界已经有数百人在海水中顺利地生下了婴儿。 而到80年代后期，美国首家水中分娩中心成立，自此之后，估计美国有6000名婴儿在水中出生。有条件进行水中分娩的医院也从1995年的10家发展到最近的150家。 在欧洲，水中分娩已经很普遍，每家具有相当规模的产院，都有水池供要求水中分娩的产妇使用。荷兰甚至有高达50%以上的产妇请助产士到家中的浴缸中接生。专家比较一致地认为，由于水波不断地轻轻撞击产妇的身体，使子宫肌肉活性增强

你们觉得婆媳关系难处理吗？其实结婚之前我也认为婆媳关系是千古难题，觉得两个人自己住就好了，跟老公家里人住在一起会很别扭，矛盾也多。 第一次跟我老公回家的时候，我婆婆不太喜欢讲话，我就觉得她不太喜欢我，我性格比较直，对于不喜欢自己的人也不会去巴结讨好那种，还跟我老公说：“你妈妈是不是不喜欢我？”，他说我喜欢你就行了。 当时还跟他闹说我们是要一起生活的，她不喜欢我怎么在一起生活。那时候就想出去买房子两个人过日子。 后来我婆婆知道我怀孕之后，给我老公打电话说怀孕了就带回家养胎，不要去打掉。然后回来之后她对我态度好多了，可能第一次来的时候她觉得我可能不会跟我老公结婚所以也没多大热情。 之后在相处的时间里发现其实我婆婆人挺好的，我整天待在家里养胎无聊，她就买各种水果给我，因为我经常跟我老公去超市买零食吃，然后我买回来的东西他们都舍不得吃。 我老公

优势卵泡多久排出 优势卵泡一般在月经第10天时通过超声检查发现确定，而这之后其就会发育成熟，约在第14-16天时破裂排出卵子。 不过每个女性的月经周期都不同，卵子排出的时间也不一样，一般月经周期较长的，卵泡发育会较慢，卵泡发育成熟排出时间也会更长一些。相应的月经周期短的排卵也就更快些。 优势卵泡的标准 优势卵泡是指可以发展成为成熟卵泡的卵泡，这一般需要同时满足一下几个标准： 1、在月经周期的前半期，卵泡直径超过10mm，没有达到18mm; 2、卵泡腔比较大，里面有很多的卵泡液; 3、卵泡向卵巢表面突出。 优势卵泡有几个 一个正常的月经周一般只有一个优势卵泡可以完全成熟并且排出卵子。 女性卵巢每月都可发育一批卵泡，但一般只有一个卵泡可变成优

什么人容易得卵巢癌 1、有家族遗传病史，尤其是有卵巢癌肿瘤的病史，这样就容易得卵巢癌。 2、由于长期工作或者是生活在有毒、有害的化学物品当中，卵巢癌的发病率会明显比其他人增高。 3、由于内分泌的原因，比如卵巢癌的患者，平均怀孕的次数比较少，而且未孕的妇女发生卵巢癌的比例会相对增高。建议女性每年都需要去医院体检，及早发现卵巢癌，这样治疗的效果相对较好。 卵巢癌的形成需要几年 卵巢癌的形成时间是不确定的，要看卵巢癌的期别，如果卵巢癌恶性程度比较高，形成的时间就会短一些，如3个月、6个月、1年之内长的较大。而恶性程度低的肿瘤形成的时间就会长一些，可能在1-2年才会被发现。 卵巢癌在早期往往没有任何症状表现，在晚期时可以形成腹部包块、腹痛、下腹不适、食欲下降等，部分患者还会出现消瘦、贫血等表现。 所以，

大家都想要是生男生女能由自己DIY就好了，关于生男生女的说法已经够多了，在这里我们将探讨是否怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率就大?反之，就可能生下女孩? 在近日公布的《皇家学会生物学分会学报》上，英国科学家给出最新研究理论——怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大;反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低之间相差约十个百分点。不过，这一报告引起一些专家的质疑。 吃得好容易生男孩? 埃克塞特大学的研究人员为研究胎儿性别与母亲饮食的关系，专门研究了721名首次怀孕的女性，了解她们怀孕前后的饮食情况。参加研究的“准妈妈”并不知道腹中胎儿的性别。她们完成了研究人员制作的调查问卷，包括150余种日常食品的食用情况、早餐是否食用谷物、黄油和牛奶以及这些食物的摄入量。 研究人员把“准妈妈”分成3个组。在摄入热量最多

不得不说，作为女人真的很辛苦，想要孩子需要怀孕不说，还要怀胎十个月;怀胎十月不说，还要有各种禁忌，真是说多了都是泪啊，但是一想到上天将生孩子的大任降到女人身上，那我们就领旨吧。想要生出一个健康的宝宝，在怀孕期间，下面这5种东西孕妈就不要碰了，因为你不是一个人在战斗了，你要肩负起两个人的生命了。看看你都中了几个，中的话赶紧改了。 1.高钙的食物不宜过多吃 我们都知道，钙元素对人的生长发育非常重要，尤其是对小胎儿。它是我们人体骨骼、牙齿的重要组成部分，对我们的身体机能具有重要的调节作用。但是，想要胎儿正常的发育，孕妈在怀孕期间对钙的需要，完全可以从食物中获取，平常注意多吃一些肉、蛋、奶或者鱼就可以了，没有必要额外补充钙片或者是维生素D。如果特殊需要，记得咨询医生。 2.高蛋白的食物不宜多吃 孕妈想着自己肚子里多了一个小胎儿后，就要多吃很多东