近日由顾长卫导演的电影《遇见你真好》在互联网主流群体中掀起了一股感恩之风。无论明星还是草根，纷纷对自己生命中最重要的人说出自己最想说的那句话。而在母婴圈，妈妈们也纷纷就此话题深情“造句”。国内知名奶粉品牌圣元优博旗下明星产品——法版优博58，凭借优秀的品牌声誉、高端的产品品质，获得了不错的市场口碑，让年轻妈妈纷纷发表感言：“遇见你真好!” 遇见欧洲黄金奶源 优质的奶源是好奶粉的基础，法版优博58的奶源来自法国布列塔尼半岛，这里位于“大地的尽头”北纬48°世界黄金奶源带上，生态环境一直被加以保护。温带海洋性和温带大陆性气候让这里空气温润，牧草丰美，为世界闻名的荷斯坦奶牛提供了优质的口粮。 而这里的荷斯坦奶牛也有非常严格的饲养标准。每一头奶牛都不使用激素、抗生素，全年必须保证180天以上的自然放牧，并定时进行全面体检。

生产完小孩之后，妈妈们的身体是虚弱的，孩子也需要得到充足的母乳，那么妈妈们在饮食上就要注意了，一起来看看什么样的食物适合产后妈妈吃。 产妇喝的汤越浓越好吗？ 产妇刚分娩后，需要喝汤，它可以促使乳汁分泌增加。 但有人认为产妇喝的汤越浓越好，脂肪越多营养越丰富，实际这是不科学的。 高脂肪食物会增加产妇乳汁的脂肪含量，容易引起新生儿腹泻，同时也会使产妇身体过于发胖。 正确做法是多喝含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等微量元素较多的汤，如肉汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、蔬菜汤，水果汁等。 总而言之，月子里应该多喝汤，但肉汤不宜太浓。 我国民间常用的催乳方法很多，有汤、粥、煲和各种菜肴，主要是药膳，今天我们就一起来了解一下6大最为常用的催乳汤。 1.丝瓜鲫鱼汤 主辅原料： 活鲫鱼

吃醋有什么好处：营养价值高 醋本身含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素(如钙、铁、磷等)，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。 吃醋有什么好处：提味儿，增进食欲 醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜，对食欲不佳的人有较好的开胃作用。尤其对患有慢性病的病人和味觉退化的老年人来说，醋可以改变他们食欲不佳的情况，效果较为明显。 另外，醋还能刺激胃酸分泌，从而达到促进消化的目的。醋对胃酸分泌较少的人很有帮助，但消化道功能正常的人并不需要通过喝醋来增进消化功能。 吃醋有什么好处：抑菌 食醋中含有0　4%～0　6%的醋酸成分，可以在一定程度上抑制多种病菌

如今很多夫妻习惯能够提升婚姻的幸福感，比如说共同外出健身锻炼，坦诚交流性爱的感受，共同协商家庭共餐，懂得美称共处和独处的时间，懂得欣赏彼此的好习惯，共赏自然之美，当然两个人就要更注重面对面交流的方式，这点是很重要的，那么哪些夫妻习惯能提升婚姻的幸福感？ 夫妻共同外出健身锻炼。倘若两个人的生活习惯还没能达到默契的话，何不尝试一下，夫妻共同外出健身锻炼，这样不仅可以让两个人情感促进，还能提升幸福的婚姻感，这样的事何乐而不为呢。 夫妻之间坦诚地交流性爱感受。两个人在一起不可能不做别的事吧，对于灵魂的伴侣和身体的感受，都要向对方坦诚地交流性爱的感受，这样才能让你们情感升温，才能让你们的幸福指数越来越高。 夫妻共同协商家庭共餐。夫妻间的交流，不只这些，还要共同协商家庭共餐的事项，夫妻双方和义务共同协助对方，这样做起来事更融洽，倘若让一个人去准备这些，这样的婚

生小孩后多久可以同房 一般生完小孩后要等两个月左右才能同房 医学研究表明，顺产的产妇，其子宫的恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。这是因为在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，也就是两个月左右的时间，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后，才能完全恢复。 生小孩后多久可以同房-产后过早同房的危害 1.造成细菌感染 正常情况，刚生产后的新妈妈们的身体会发生很大变化，子宫壁会变薄，子宫内膜因为生宝宝会有不同程度的创伤，而宫颈口也是张开的。这些因素都造成了产后容易引起各种感染的危险，稍护理不当都容易感染，更不用说过早同

排卵期出血会怀孕吗 如果排卵期出血时间短，量少，一般是不会影响怀孕的。排卵后体内的雌激素水平下降，这样维持子宫内膜增生的作用会减弱，而孕激素又不能马上有足够的量来抑制内膜，就会引起子宫内膜局部脱落，经阴道流出形成出血。 一般排卵期出血量不会太多，明显少于月经量，出血持续的时间通常为数个小时或者2-3天，最长不超过7天，能够自行停止，所以通常排卵期出血是不会影响怀孕的，可以在同房14天后利用早孕试纸进行晨尿检测，判断是否怀孕。 排卵期出血怀孕的几率 排卵期出血怀孕的几率并不好估算，不过在排卵期同房怀孕的几率是比较大的。 排卵期出血发生在两次规律的月经中间，由于排卵导致雌激素水平短暂下降，会使子宫内膜失去雌激素支持，从而出现子宫内膜脱落，引起的阴道出血。 如果出血量是很小的，一般对怀孕没有什么影响，如果出血量比

生育二胎后，一些庆幸头胎没有感觉到松弛的妈妈也发现了阴道松弛了，这让很多妈妈既好奇松弛的原因，又好奇阴道松弛了怎么变紧？不过想缩阴的妈妈有很多，但是成功缩阴的妈妈也不少，今天就让她们来给大家分享一下生完二胎下面松弛怎么办。     生完二胎下面松弛怎么办？   九成以上的成功缩阴的妈妈都推荐使用外用缩阴产品千黛斯（QIANDAISI）。推荐原因： 1、千黛斯效果明显，一般阴道松弛问题坚持使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，等到彻底恢复之后不反弹。主要根源是因为千黛斯对症，抓住松弛根源，修复受损阴道，自然缩阴。 2、千黛斯安全无副作用。因为是外用的，可以直接作用于阴道部位，使用也方便，不影响产后正常的生活和同房，很多妈妈使用

在孕期的饮食是需要注意的，那么你知道在孕期需要吃哪些蔬菜吗？有些准妈妈天天吃蔬菜，竟然没吃进去多少营养？ 孕期饮食中，孕妈妈需要充分的摄取营养素，以保证胎宝宝健康发育。其中，蔬菜就是孕妈妈孕期饮食必不可少的食物，尤其是在孕晚期，蔬菜每天摄入量达到400～500克才能满足营养的需要。 然而，需要提醒孕妈妈的是，在补充蔬菜时，有可能你的一些错误观点及烹调方法，已使蔬菜中大量的营养素悄然流失，最终导致营养失调。 今天，为各位准爸妈一起分享如何留住蔬菜中的营养素，准爸妈快来一起学习吧！ 孕期适合多吃的蔬菜 蔬菜中富含丰富的不可溶性膳食纤维，如果每天吃500克蔬菜，可摄入5～10克不溶性膳食纤维，增加粪便体积和重量，促进大肠蠕动，软化粪便，增加排便效率。 另一方面，含有低聚糖的蔬菜可改善大肠中微生态环境，促进

小宝宝认识世界的方式不仅是通过眼、手、耳，他也通过口来认识世界。他喜欢将细小的东西放进嘴里，认识物品的质地，然而这样就会导致悲剧了。 为了宝宝的健康，宝妈们一定要了解有关预防宝宝异物吸入、不慎吸入该如何急救的知识，本期专题小编这就告诉您。 小儿器官异物简介： 小儿气管异物为耳鼻咽喉科常见急危疾病之一，多见于5岁以下儿童，严重性取决于异物的性质和造成气道阻塞的程度，轻者可致肺部损害，重者可窒息死亡。 一旦幼儿发生气管异物，家长不能存有任何侥幸心理，应该立即争分夺秒，急送幼儿到医院治疗。因为幼儿气管异物自然咳出的机会很少，只有在医院手术室的条件下，用喉镜或气管镜才能取出异物。所以家长必须认识到及时治疗的重要性，万万不可贻误时间，否则后果不堪设想。 小儿异物吸入急救方法： 预防宝宝吸入异物的

相信大家都有过发烧的经历，这时候就应该想办法来退烧。要是属于低烧的话，就先不要服药，而是应该选择物理降温。在大家发烧之后，就需要注意饮食的选择，因为不少食物都不适合发烧患者吃。那么，发烧能不能吃水果罐头呢？ 发烧的患者不能吃水果罐头，因为无论是什么水果罐头，都是比较凉的，这就会刺激到胃肠道，很容易出现腹胀、腹泻等消化不良症状。此外，在水果罐头中都含有很多的糖分，在进入身体后，便会在分解代谢时产生很多的热量，这就不利了患者退烧。 人们发烧的时候要注意，不管是高糖的水果罐头，还是各类的甜品点心，都是不适合吃的。因为发烧时吃甜食不仅影响退烧，还会导致钾离子分布异常，在严重的时候可能会危及生命。比如低钾血症严重的话，就容易出现呼吸肌麻痹，进而使患者的呼吸骤停。 发烧后大多都没什么胃口，这时候可以选择喝一些粥，这是很适合发烧患者的食物。发烧的人

有些宝妈因为自己的奶水不足，会选择奶粉喂养，但是你知道吗？在奶粉喂养宝宝时，这6件事千万别做！ 没有条件全母乳喂养的宝宝，都会选择奶粉替代。很多家长担心奶粉没有母乳好，就各种创新，其实有的方法真的好伤娃。比如以下这6件事，在喂养奶粉的过程中千万别做。 一、不要过量 掌握宝宝的每日喂奶量很重要。最好是按照配方奶粉包装上的说明标注量来喂养，如果超量的过多很有可能导致宝宝腹泻、消化不良、肥胖等。 二、不要过浓 有些新手妈妈觉得奶粉应该是越浓营养越高，于是每次都冲得比标准量要浓一些，殊不知，宝宝喝了过浓的奶粉经常会引起便秘。过浓也容易造成每日总奶量超标，引起消化异常，体重超标，甚至威胁肾脏健康。要知道，奶粉配方成分是按照科学比例配置的，千万不要自作聪明哦。 三、不要加糖 奶粉一般口味清淡，不要

胎儿肺囊腺瘤发病率 胎儿肺囊腺瘤的发生率很低，约为1/ 25000。 肺囊腺瘤是一种错构瘤样病变，即伴有一种或多种组织成分的过度发育异常。是胚胎发育过程中受到未知因素影响导致局部肺发育受阻，继而引起已发育的肺组织过度生长所致。和肺隔离症、先天性膈疝及胸腔积液等症一样，是常见的影响胎儿肺发育疾病。其中肺囊腺瘤占先天性肺肿块的25%。 胎儿肺囊腺瘤怎么诊断 产前超声检查是胎儿肺囊腺瘤的首选检查方法，通过超声检查可研究胎儿胸腔病变，明确病变的具体类型，确定其病理生理特征，预测临床结局，并基于预后形成处理意见。 胎儿肺囊腺瘤最常发现在18-26周，医生根据肺囊腺瘤的常见症状将之分了3类，具体如下： Ⅰ型为大囊肿型，超声表现为胸腔内见囊性肿物，囊腔直径>2 cm，无分隔，囊性肿物周边可见肺组织回声。

奶瓶是宝宝不可或缺的日常用品，但妈妈们知道吗？如果奶瓶使用的不正确，会导致宝宝产生龋齿，引发肥胖症，影响宝宝发育，那到底该怎么用奶瓶才正确呢？ 1岁之前的奶瓶使用误区 1、奶嘴流量不对，引发厌奶 很多老人嫌奶嘴的口太小，宝宝喝着太费劲，就用尖利的东西把奶嘴的口弄大，其实这样做的危害特别大。如果奶嘴嘬起来很“痛快”，妈妈的乳头嘬起来很费劲，那宝宝就很容易爱上奶瓶，不爱喝母乳。 正确做法：宝宝刚出生的时候尽量不用奶瓶，但宝妈们会有各种各样的情况，如果不得不用奶瓶时，尽量选择出奶量小的，妈妈可以自己先试试，最终给宝宝用嘬着最费劲的奶嘴给宝宝用。 2、角度不对，引发“龅牙”、“地包天” 除了母乳喂养外，宝宝更多时间接触的是奶瓶，不当的奶瓶喂养姿势+长时间的奶瓶喂养，就会造成宝宝乳牙反咬合！奶瓶的正确喂养角度是45°。

        最近一段时间，内地民众在香港、澳门大量购买进口婴幼儿奶粉，造成香港、澳门一度出现奶粉供应紧张。此后，有媒体报道内地有不法企业，将皮革下脚料溶解后制成蛋白粉混到牛奶里，提高牛奶的蛋白含量。一时间，国产奶粉和整个乳制品行业再次成为关注焦点。记者调查发现，消费者对国产品牌奶粉信心不足，近七成受访消费者表示不会选择国产奶粉。 　　>>现状 内地居民赴港澳买奶粉 　　春节前后，内地民众在香港大量购买婴幼儿奶粉，使得香港一度出现奶粉供应紧张的局面，其中一种婴幼儿奶粉甚至断货超过一个星期。此后，澳门也出现了内地民众大量购买婴幼儿奶粉，导致澳门市场出现奶粉短缺。此事引起公众普遍关注。 　　此后，有媒体报道，国内一些不法企业，将一种名为“皮革水解蛋白粉”的物质，混到牛奶里，提高牛奶的蛋白质含量。报道称，这种所谓

原标题：中年危机普遍存在，这个年龄前后“最痛苦”！ 132个国家数据分析显示： 中年危机普遍存在，48岁前后“最痛苦” 近日，美国国家经济研究局官方网站发布了一篇论文，论文进行了一项有趣的调查——人生中最不幸福的年龄。调查结果显示，中年危机普遍存在，48岁前后“最痛苦”。 48岁左右是人生最低谷，世界各国大同小异 在这篇题为《各地的幸福都呈U形吗？132个国家年龄和幸福感的关系》的文章中，英国央行前任经济学家、现任美国达特茅斯学院经济学教授大卫·布兰奇福勒及其研究团队对涉及132个国家的相关数据展开了梳理分析。 结果显示，在调查所覆盖的包括俄罗斯、巴西、以色列在内的95个发展中国家里，48.2岁被普遍认为是“人生最为不幸的年龄”；而在包括欧盟国家、美国、加拿大、澳大利亚、瑞士、挪威、日本在内的37

在怀孕的过程中准妈妈都会出现各种各样的不舒服症状，有点其实是小事，但是有的却预示着不妙，出现以下几种情况就要早第一时间去医院。 出血 怀孕期间不管是什么样的出血现象都要第一时间去医院进行检查。早期怀孕出血也许是流产或宫外孕的症状，或者是一些跟怀孕没有关系的问题，像是宫颈息肉、发炎或子宫颈癌等。怀孕中期要是出血的话就要警惕是不是早产、前置胎盘、胎盘早期剥离、子宫颈闭锁不全等。 腹痛 因为怀孕而产生的腹痛，在刚刚怀孕的时候以流产、宫外孕为多，中期或许就会变成早产、胎盘早剥，也可能是和怀孕没有关系的阑尾炎、肠梗阻、消化性溃疡等。 羊水早破 羊膜囊对于胎儿有着很好的保护作用。可以保护胎儿免受撞击，让宝宝能够和外界隔离，防止从母亲生殖道而来的细菌感染。要是在怀孕37周以前破水，就有一定的可能性会有早产、胎儿感

不管宝妈们在孕期怎么控制体重，在生完孩子后，肚子上还是会有一圈肉。那么问题来了，产后肚子又松又垮该怎么办？一起来看看吧。 一部分宝妈都在烦恼产后老公根本不愿意带孩子，而另一部分宝妈却发出了这样的声音“生了宝宝之后，宝宝由姥姥带着，我本来以为我和老公能重回二人世界的甜蜜，可是老公看到我松松垮垮的肚子之后，根本提不起兴趣，下班直接去带孩子了，跟孩子待一起的时间比跟我待一起的时间都长！” 确实，生完孩子之后，大部分宝妈的肚皮像撒了气的气球一样不太好看。因此，在这里我跟大家分享一些能够有效恢复皮肤紧致的小妙招吧。 首先，我们先来了解一下，为什么宝妈在产后腹部皮肤会变得松垮吧，原因主要有以下几点： 1、在孕期时，宝妈的肚皮会被肚子里的胎儿撑大，并且对那些特别显怀的宝妈来说，腹部皮肤在孕期时，已经被完全撑开，就像弹簧被拉成了铁丝一样

       古老的村庄，静静流淌的河水，涤荡着世人落满尘埃的心。在这个旅游的季节，走一趟徽州最美古村落，让心更静、更净。 　　明代名剧《牡丹亭》的作者汤显祖有一首诗《游黄山白岳不果》：“欲识金银气，多从黄白游;一生痴绝处，无梦到徽州”。 　　徽州位于安徽黄山脚下，深山腹地之中。在这一片皖南山区的古村落里，人们世世代代生活在恬静中，八百年的宁静。即使在抗日战争期间，因为山高路险，这里没有经历战火的摧残，依然是人间净土，也因此这些美丽的山村得以完整地保存。的确，徽州的美是遗世独立的又是婉约细腻的。陶行之说：世界上只有瑞士可以与我的家乡相比。而胡适老年时曾伤感道：故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干。 黄山脚下徽州最美古村落 　　无梦到徽州，让我陪你一起游历中国最美的山村。宏村、西递、棠樾&hellip

孕妇空腹血糖高怎么办 孕妇血糖高可以表现为空腹血糖高或者餐后血糖高，无论空腹血糖高还是餐后血糖高对孕妇和胎儿都有不利的影响，所以孕妇控制血糖，既要控制空腹血糖也要控制餐后血糖。 孕妇控制血糖达标的标准是空腹血糖应当小于5.3mmol/L，餐后一个小时血糖<7.8mmol/L，餐后两个小时的血糖<6.7mmol/L。 餐后血糖的控制很多孕妇可以通过饮食调整，少吃多餐，饭后运动，来使餐后血糖达标。但控制饮食很难使空腹血糖达标，孕妇空腹血糖增高与胰岛素抵抗有一定的关系。 对于空腹血糖超过5.3mmol/L的孕妇建议在睡前使用长效或中效胰岛素注射治疗，控制空腹血糖，使空腹血糖达标。 孕妇空腹血糖高是什么原因 1.孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，出现空腹血糖升高。

很多新妈妈都奶水不足，究其原因，其实是因为不懂得护理乳房，那么，乳房怎样护理才好呢?下面就一起来看看吧! 如何护理 很多哺乳期的妈妈并不是奶少，而是更容易“堵”。想比奶少的妈妈，她们遭遇的是“暗痛”。 产前心理护理 在产前就应该让孕妇作好母乳喂养的心理准备，树立信心，相信自己的奶能够满足婴儿需要。排除哺乳影响体形美的想法。不要轻信不利于母乳喂养的传言。 增加营养 可多吃蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉和动物心肝血肾等，补足新鲜蔬菜及水果。喝汤的话，补汤里肉绝对比汤有营养。很多月子里的产妇，把老公吃成个大胖子的不在少数... 保证睡眠质量 体力的消耗过多，不仅影响乳汁分泌，而且还会使母乳蛋白质含量下降，产妇的情绪也不会好，这是一种恶性循环，千万要避免，别耽误了泌乳反射。