怀孕前的准备工作比较多，在做好孕前准备工作的同时，也要注意避免一些不利于健康怀孕的因素，本篇资讯，我们就重点的来讲一讲，准备怀孕前，备孕夫妻应该避免的一些事项。 　　孕前准备需做避免的事情，分别如下，以供参考： 　　1.避免孕早期滥用药物 　　最容易被忽视的是怀孕后15-56天之间，即女性末次月经后30-72天之间，而这时正是致畸高度敏感期。虽然绝大多数药物对胎宝贝是安全的， 但如果在致畸高度敏感期不恰当使用某些药物，就可能对胎宝贝的生长发育造成严重损害，导致先天性耳聋、肾脏损害、手指或肢体短缺、兔唇、腭裂、性别畸形 等。 准备怀孕你需要避免的事项 　　2.避免体内缺乏叶酸 　　叶酸是水溶性维生素，体内不能合成，必须从富含叶酸的食物中摄取。如果在孕前或孕期摄取不足，容易导致孕妈咪患上巨幼细胞贫血，通常在受精后 3-8周这个关键时期，进一步诱发胚胎神经管病变。如果神经管前

  　　面对即将到来的传统销售旺季五一假期，哈市诸多家电厂商将促销活动提前抛出。记者昨天走访哈市部分家电卖场了解到，家电厂商于日前开启“五一促销季”，比往年提前开启近一周。 　　昨天，记者在哈市部分家电门店了解到，以家用电器、3C电子产品为主的电器提前进入“五一促销季”。在某家电商场，一台原价近2000元的32寸电视优惠600多元，吸引了不少顾客的眼球。在另一家家电卖场，店内顾客人头攒动，用现金、刷卡交款的顾客排起了长队，其中，刷卡消费还可享价格优惠。据卖场经理介绍，五一促销活动为期17天，从本月20日开始，至5月6日结束。 　　据业内人士介绍，今年的五一促销活动比往年提前近一周开启，优惠时间也有所延长。“提前进入五一促销活动，能使大量持币观望的顾客进入消费市场，有效促进市民消费。”随后记者又走访哈市其

英国权威医学杂志《柳叶刀》在世界医学界享有盛誉，最近，这个杂志就刊登了一篇研究报告哦，报告结果显示：吃母乳的人长大后智商较高，收入也较高。这个研究对象是3500个新生宝宝，研究时间长达30年。 30年!好长啊，不过长时间的研究才能保证研究结果的可靠性嘛。这项研究报告的主笔、巴西贝罗塔斯联邦大学的学者霍塔也说了：“母乳对儿童大脑发育和智商的影响能受到充分肯定。” 霍塔还说：“研究发现，和吃母乳不到1个月的宝宝相比，喝母乳至少1年的宝宝，在30岁时，他们的平均智商能比其他人高出4分，会多接受到0.9年的教育，每个月的薪资也比别人平均多出104美元。” 那为什么吃母乳长大宝宝智商、财商就高呢?博学多才的学者霍塔也说了：“母乳中所含的长链不饱和脂肪酸，也就是DHA对宝宝的大脑发育有相当重要的作用”。原来都是DHA的功劳啊!

宫腔镜手术后多久可以同房 宫腔镜手术虽然是微创手术，但是术后还是要禁止性生活，一般治疗要求，术后至少四周后才能恢复性生活。 宫腔镜手术治疗后，由于内膜受到损伤，所以会有一段时间出现阴道流血，以及阴道排液。在此期间，宫颈口是开放的，如果发生性生活，容易引起生殖道炎症。 一般术后四周，恢复一次正常月经，提示子宫内膜恢复完全，月经结束后宫颈口闭合，能够起到屏障作用，所以此时才可以恢复性生活。 宫腔镜手术多久恢复 宫腔镜手术多久恢复这要看做的是什么手术，宫腔镜手术就是将宫腔镜放到子宫腔内，对宫腔内的一些异常状态进行处理，比如子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤、子宫纵膈、胚胎残留、子宫畸形等等，通过宫腔镜进行治疗以后，患者可以恢复到正常的状态。 一般来讲，宫腔镜下子宫内膜息肉的切除，由于息肉很小，患者术后3-4天就

剖腹产35天可以出门吗 满月了就可以出门了，但不要长时间走路，提重物，弯腰，应为剖腹产对身体器官的伤害比较大，还是在家里多陪陪宝宝的好，要注意自身和宝宝的身体状况。 剖腹产后要注意什么 早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，这些气体通过肠道排出，而手术后往往活动少，使肠道蠕动减弱，引起肠胀气和粘连。要求病人麻醉期过后，就要活动。剖腹产妇在康复期内注意卫生，由于产后出汗多，阴道恶露不断排出，乳汁分泌及腹部伤口，产后抵抗力低，如不注意卫生，容易引起感染，影响康复。 剖腹产后需要注意休息，特别是要有充足的睡眠，要动静结合，才能达到早日康复，喂养好婴儿的目的。剖腹产拆线后伤口愈合良好，就可以洗澡，但注意室温和水温都要合适，不要着凉或吹凉风，洗完澡后迅速擦干身体，

中国传统的坐月子，讲究捂、遮、盖和暴饮暴食，其实，只要保证新妈妈充足的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，就可以做个好月子。 很多地方，坐月子，新妈妈会得到很好的照顾，有些地区让新妈妈每天吃一只鸡、十个鸡蛋，当然营养是绝对够了，可是过量高蛋白的食物会造成新妈妈出现营养过剩的问题；而坐月子给人的观念是第一个月很重要，出了月子就好了，于是产后第二个月的食品营养质量就明显下降了，导致母乳质量明显下降，不利于宝宝生长。 要想妈妈和宝宝身体都健康，必然要注意均衡营养，可以从饮食本身去下功夫： 一、新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。 二、蔬菜、水果应尽量选择绿色无污染的安全食品，不要买路边流动摊贩售卖的果蔬，因为它们的农药残留

很多宝妈在孕晚期随着肚子的越来越大感觉自己也越来越辛苦，晚上睡觉也不方便，还有水肿的现象，准妈妈要注意：孕末期该注意啥？ 经历了大半个孕期的详细产检，饮食、生活上的调理，宝宝在准妈妈的肚子里不断生长成熟，等待着最后的出生分娩。那么，在孕末期，准妈妈有什么要注意的事情呢？ 为了向大家传递最准确的知识信息，小编特地采访了北京和睦家医院朱宇医生，通过问答的形式为大家奉上孕末期准妈妈需要注意什么。详细内容小编已经做了整理，希望能够帮助到各位小伙伴。 孕末期孕妇需要注意的问题Q&A Q：您是从北京堪称顶级的公立妇产医院加入同样堪称顶级的私立医院北京和睦家医院，可能有人目前还不太了解私立医疗机构，您可以详细的介绍一下吗？ A:私立医院发展无论对于市场需求还是医疗资源需求来讲已经形成了一个趋势。 现在私立医疗已经形成了

春天来了，这是一个适宜备孕的季节，少了夏季的暑气，冬季的严寒，那么为了优生优育，在这个季节备孕，需要注意哪些事情呢? 话不多说，下面我们就进入主题。 科学补充叶酸 叶酸是女性备孕必须补充的元素，虽然新鲜的蔬菜水果中也含有叶酸，但是因为叶酸是水溶性物质，只通过在食物中的摄取达不到每日所需的量，所以还需要每日通过叶酸片进行补充。准爸爸最好是和准妈妈一起进行补充。 心理状态要好 想要尽快好孕，好心情是少不了的。但是春天天气多变，适应能力差的人群，机体内外失衡，容易导致心情的混乱。这就需要自己进行调节疏理，力求以最好的状态迎接宝宝的到来。 谨防病毒感染 春天的天儿是渐渐暖和起来了，但是有些城市的春天的天气极度不稳定，大有春如四季的架势，像是这样的话，就要避免去人流量大的地方，减

婴儿指甲剪和指甲钳哪个好用 婴儿指甲剪和指甲钳各有所长，只能说宝宝哪个阶段适合用哪种来修剪指甲。所以什么情况下使用指甲剪和指甲钳视情况而定，自然无法判断哪个更好用，因此建议宝妈们根据宝宝的年龄来判断购买使用哪种修剪指甲的用品哦。 注意： 在给宝宝选择这种日常护理用品的时候，一定要选择婴儿专用的和可靠的大品牌。 什么时候给宝宝使用指甲剪 指甲剪适合6个月以下的宝宝使用。 新生宝宝的指甲生长速度非常快，三天两头就需要修剪一次，而且指甲又薄又软又小，很多妈妈表示使用婴儿指甲剪刀相对来说更实用一些。 1、首先，使用婴儿指甲剪刀时的力度是缓慢的，使用指甲钳通常是突然发力，后者相对更容易剪到宝宝的手指。 2、其次，使用婴儿婴儿指甲剪刀能看见宝宝的指尖，更能避免

5分钟规律宫缩要痛多久 宫缩五分钟一次，才刚进入生产第一阶段，宫颈口就开始扩张了，这时需要去医院待产。当宫缩控制在一分钟一次，宫口全开，就表示快要生产了。如果没有到一分钟一次，这时候，家人可以多扶着产妇下床走动，刺激乳房来加强宫缩。 产妇这个时候要调整呼吸，用胸式呼吸，让下腹放松下来，可以减少疼痛。家人可以按摩背部，用热毛巾热敷背部，来缓解腰背的酸痛感。宫缩的时候是非常难受的，对于家长来说，这个时候，要给予产妇更多的鼓励和帮助，让她减少焦虑感。 宫缩的疼痛是任何人无法代替的，产妇需要自己独立承担。而且在宫缩的时候，孕妇还要数胎动，当胎动次数减少的时候，要赶紧叫医生。另外，在生完宝宝以后，产妇要多休息，采取左卧位的方式。孕妇还要多喝红糖水，来排出恶露，这样子宫的恢复速度更快。

宝宝到了冬天以后非常容易感冒，这会让家长们非常担心，那么在冬天的时候如何预防流感呢？让我们一起了解一下！ 冬季,是流感的高发季节。 流感=感冒？ 流感 流感（流行性感冒）传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。临床表现：持续高热39-40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。潜伏期一般：1-4天。 普通感冒 普通感冒主要集中表现为上呼吸道感染，常有喷嚏、鼻塞、咳嗽，流鼻涕等。偶尔有低热、头痛。普通感冒的传染性有。 容易感染流感的人群 5岁以下儿童、65岁以上老年人、妊娠妇女、慢性病患者 预防流感，我们可以这样做 1.接种疫苗 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。可以显

产后月经时间长是什么原因 正常情况下，我们月经来的时间一般是3-7天。而生完孩子之后的产妇容易出现月经时间比较长的情况，这是产后妈妈比较常见的问题。而一般引起产后月经拖尾的主要原因是，妈妈用母乳喂养宝宝从而干扰了妈妈身体的内分泌系统，导致卵巢功能紊乱。还有可能是因为妈妈产后体内雌激素分泌过低，造成子宫内膜增生、脱落而引起的月经时间长。或者是妈妈产后精神压力过大，睡眠不足而引起。这些原因都是有可能引起妈妈产后出现月经时间长问题。 所以，妈妈产后就需要多卧床休息，不要经常熬夜，保持充足的睡眠。同时也要多吃一些有营养的食物，有助于身体的恢复。

打胎一个月又怀孕咋办 其实就只有两种方案：要的话好好遵医嘱、做好孕期检查;不要的话，那做好再次流产的准备。 流产后一个月左右又发现怀孕，如果是想生宝宝，怀孕前三个月最好吃叶酸片预防胎儿神经管畸形。另外流产后40天左右可以来医院做彩超检查，确定宫内怀孕，同时抽血化验孕酮和HCG看激素水平，如果激素水平很正常，确定宫内怀孕，最好以后定期做产检。如果流产后一个多月发现怀孕不想要宝宝，流产后40天左右可以来医院做彩超检查。如果确定宫内怀孕，可以选择药物流产或者人工流产终止妊娠，但三个月之内进行两次流产，损伤可能比较大。 人流一个月后又怀孕了孩子能要吗 正常流产以后，大多建议最好是间隔2~3个月以后怀孕，一般并不建议过早怀孕，所以流产一个月以后又怀孕，孩子是可以要的，但由于流产时间间隔比较短，有可能会因为子宫内膜还没有修复好，有可能

在怀孕期间，随着胎儿的长大，女性子宫也会不断增大，大家应该知道子宫是孕育健康宝宝的重要地方，子宫的健康也关系到女性身体以及以后的生育情况，所以一定要呵护好子宫。产后子宫的恢复是需要时间的，在子宫恢复期间需要注意的事情有很多，那么产后32天恶露变红色了量不多什么原因？ 产后恶露一般会在产后4-6周排除干净，而恶露颜色也会随着恶露的排出而发生变化，恶露可以分为三种类型，分别是红色、浆液性以及白色恶露，产后3-6天恶露颜色一般都是呈红色，产后7-14天恶露颜色从红色变成了粉红色，产后2周以后，恶露中有很多白细胞、部分蜕膜组织，所以恶露颜色会是白色的，而产后32天恶露变红色了量不多可能是子宫复旧不好。 对于子宫复旧不全的产妇一定要注意卧床休息，而且睡觉时不建议一直保持一个姿势不变，以免引起子宫后倾，同时坚持母乳喂养宝宝对于子宫恢复也是有帮助的。另外，对于

   　咳嗽也分好坏 　　咳嗽是人体的一个防御动作，是一种保护性反射。当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子，从而减轻致病因素对呼吸道的侵害，有利于疾病恢复。因此，从某种意义上说，咳嗽是有好处的。 　　但如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，这时的咳嗽就成了对机体的不利因素。 　　针对病因治咳嗽 　　大多数孩子咳嗽是由于上呼吸道或气管、支气管感染引起的，包括病毒和细菌感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、发热等症状。另外，鼻窦炎、支气管内异物、肺结核及心肌炎等，也可能是引起咳嗽的病因。因为咳嗽的病因复杂多样，咳嗽又有利有弊，因此不是简单地

        在一部分父母中存在吃奶的小儿无须喝水的想法和做法，这是错误的。        水是人体必需的物质之一，没有水就没有生命。婴幼儿时期是孩子生长发育、新陈代谢最旺盛的时期，尽管奶汁的主要成分是水，但仅靠吃奶是不能完全满足身体对水的需求的。此时水的需要量比成人多3-5倍，每天每公斤体重需100-150毫升。因此，仍需要额外补充一些水分，以满足身体新陈代谢的需要，同时也利于口腔清洁。最好在两次喂奶之间喂一次水，尤其当气候炎热、吃热奶、哭闹、玩耍、生病发热及出汗较多时，更应注意及时给小儿喂水。        婴幼儿的体温调节能力较差，体温

众所周知，女性的生殖机能会随着年龄的增长而逐渐衰退。高龄生育风险大，生育困难多，甚至有的人会不孕不育。对于女性而言，生育能力是经不起时光流逝、岁月摧残的。 根据美国生殖医学协会的统计，30岁的健康女性每个月只有大约20％的机会自然怀孕；到40岁时，这一比例下降到5％左右。几乎三分之一的40至44岁的女性不育，而35至39岁的女性占22％，25至29岁的女性占9％。 “当一名女性达到43岁或44岁时，她每个月自然怀孕的几率只有1％。”美国一位生殖研究人员理查德·鲍尔森说。 随着年龄的增高，女性卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，容易造成流产、畸形。有调查显示，小于30岁的自然流产率大约为7%-15%，35岁以上这个数值上升到17%-50%。 此外，临床还发现，高龄孕妇更容易出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、难产等妊娠并发症，比如有

龟头是男性很重要的生殖器，一旦发生炎症，会严重的影响男性的性生活健康。所以了解包皮炎症状及时发现疾病，是减少伤害的唯一方法。广东中山广和门诊部专家指出，龟头上出现白色小疙瘩可能是炎症的表现，建议您及时到正规的男科专科医院就诊。 男性龟头上出现白色小疙瘩是什么原因呢?听听广和男科男科医院专家的详细介绍： 1、包皮垢。包皮过长的人若不经常翻洗，包皮内层和龟头表面脱落的上皮都在包皮囊中堆积成白色的包皮垢。尤其是青少年自幼不知如何翻洗，一旦在勃起而包皮初次翻转之后，突然见到龟头表面覆盖着积聚了多年的、白花花的一层“豆腐渣”，吃惊不小，急忙就诊，包皮垢可能已干结如白色盔甲。 2、清洗过度。常有人因洁癖而过分清洗外阴，把龟头黏膜搓洗得极其薄嫩、红肿不适。数日之内，其表面新生的上皮形成一层白膜，常被医生误诊为念珠菌病。病人也更加热心于搓洗，长期不愈。

产妇能吃西瓜吗? 产妇能吃西瓜，但要少吃。 产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量食用，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。所以说，产妇能吃西瓜，但要少吃。 产妇能吃西瓜吗：产妇吃西瓜的好处 1、西瓜还含有能使血压降低的物质，妊娠高血压的产妇可以适当吃一些。 2、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿现象。在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。 3、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化

奶香卡通发糕 参考月龄：9个月以上 Tips：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 松松软软的面食，对宝宝咀嚼能力的发展有着至关重要的作用（一脸认真）。刚进入半固体辅食阶段（大概9个月左右大时）的宝宝，常吃面食能更快、更好地适应半固体。要是宝宝1岁多了还不爱咀嚼，我们也可以多用面食来提升宝宝对咀嚼的好感，效果非常好。另外，面食相对易消化，营养也更容易吸收，所以宝妈们抓紧学起来吧。 2添加の小要领 ● 发糕的口感非常松软，宝宝适应泥状辅食后就可以尝试添加了。刚开始吃的时候我们可以撕成小小块喂食，等宝宝小手有力气了，可以让宝宝自己抓着吃。 ● 一餐吃不完也不用担心，我们可以放冰箱冷冻保存，分装成一餐量的小包装冷冻，三天内吃完就可以啦。 3黄妈说... 发糕的花样很多，一样的方法用不同食材打成糊后和（hu