• 0~6岁的宝宝该如何吃盐?千万不要随便来放盐!!!
    0~6岁的宝宝该如何吃盐?千万不要随便来放盐!!!

    关于宝宝什么时候可以吃盐,能吃多少份量的盐,相信大多数家长还不是特别清楚,可以说还是比较茫然的。 所以启蒙君给妈妈们简单整理了一个表格,讲解了宝宝在0~6岁的时候,该如何给不添加食盐,和饮食上需要注意的。 刚开始宝宝是不需要额外添加食盐的,等宝宝慢慢长大,口味也会逐渐有变化,没有咸味,或者口味过于清淡的食物,宝宝有可能会不爱吃,这时候也可以适当给宝宝添加微量的食盐调味。 注意平时饮食的银粉控制以外,还需要控制好“隐形盐”,对于稍微大一点的宝宝来说,影响还不算特别大,但是对于个组织、脏器还未发展完全,过多的食盐容易造成肾脏的负担,会危害宝宝的健康。 以下这些“隐形盐”一定要控制好,可以算入一天食盐摄入的总量。 1.零食:海苔、话梅、薯片、蜜饯、肉铺、果冻等; 2.甜品:饼干

  • 产后进补食谱推荐
    产后进补食谱推荐

      产妇在生产过程中流失了大量的营养和能量,需要在产后及时给产妇补充一定的营养。那么,产妇吃什么好呢?哪些食物有利于产妇下奶,哪些水果适合产妇食用呢?看看小编的推荐吧。   产妇吃什么好   因为母体分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持新生儿的生长发育。   产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。   产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常,可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月内,宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜。   产后1个月,应避免水和盐,还包括生菜、水

  • 想要生个聪明宝宝,先了解这些备孕及孕期的知识点
    想要生个聪明宝宝,先了解这些备孕及孕期的知识点

    想要生个聪明宝宝,备孕前该如何准备,孕期又该注意些什么?说到生娃这件事,你的第一想法是啥?生娃可并不那么简单,孕前及孕期的准备充分,才能更好的迎接新生命的到来哦。 备孕应该做些什么? 首先,要给自己最好的状态:(夫妻双方都需要哦) 需要合理控制体重、戒烟戒酒、合理的摄入各类营养并且避免一些影响备孕的口服药物; 其次,做孕前检查保证身体的健康 常规孕前检查包括 ? 血常规:了解是否贫血或患有血液系统疾病; ? 尿常规:了解是否患有肾脏疾病或糖尿病; ? B超:了解子宫、卵巢发育情况; ? 子宫颈刮片:筛查支原体衣原体感染及其他阴道炎症; ? 优生四项(TORCH)检查:及时排除致畸病毒及原虫感染。 特殊孕前检查包括 ? 染色体检查:有先天性畸形

  • 宝宝总是吐奶是什么原因?是不是你拍嗝方法错误
    宝宝总是吐奶是什么原因?是不是你拍嗝方法错误

    原标题:婴儿为何总吐奶?可能是家长拍嗝方式有问题,在细节上还要多注意 一提到孩子的喂养问题,很多新手妈妈都有一肚子的委屈想要倾诉。 众所周知,婴儿在6个月以前的主要食物就是母乳或者奶粉,所以从理论上来讲,家长只要需要注意喂养的频率、间隔时间、保证日常喂奶量就可以了。 但这事说起来容易,做起来却并没有家长想象的那么理想化。比如孩子的吐奶问题就成了不少妈妈们的烦心事。 小婴儿为何总是吐奶? 孩子在新生儿时期到4个月左右的时候,不管是采取母乳喂养还是奶粉喂养,吐奶都是比较常见的问题。 一方面,这是因为孩子身体发育所限,他们的本身“饭量”有限,胃又呈水平位,因此当宝宝喝奶不顺利,姿势不对都会引起吐奶。 另一方面,有些家长在喂养结束后,会有意识地给孩子拍奶嗝,但或许是因为新手妈妈的手法和姿势未

  • 药店什么药可以治狐臭 治疗狐臭最好的药物
    药店什么药可以治狐臭 治疗狐臭最好的药物

    每个人在一生中都会遇到很多人,会经历很多事,当然也把包括很多病痛。人们都说不要太在意别人的眼光,要活好自己,可若是带着一身浓浓的狐臭味能去做什么事情呢?面试吗?即使是才华横溢,最终还是被一个形象不符要求打败。原本轻微的狐臭是治疗的最佳时期,可很多人都是“不到黄河心不死”,一直拖延到严重的狐臭才知道追悔莫及。现今,很多人开始重视狐臭,为了帮助广大狐臭患者摆脱狐臭,那么今天我们就来说一说治疗狐臭最好的药物,药店什么药可以治狐臭。 治疗狐臭最好的药物其一、很多人对于狐臭只是知其然不知其所以然,那么我们首先看一看引起狐臭的因素是什么: 1. 遗传导致。根据临床上的病例显示,百分之六十以上有狐臭的患者都有家族遗传史。一般情况下,如果父母都有狐臭的话,那子女换上狐臭的机率为百分之九十以上。如果父母有一人有狐臭,那么后代患上狐臭的机率也有百分之五十。因此,

  • 孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝什么茶水好
    孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝什么茶水好

    原标题:孕妇可以喝茶叶水吗? 除了白开水之外茶就是日常生活中最常见的饮品之一了,家常唠嗑来一杯亲朋好友之间的关系更亲密了,饭后来一杯还能刮刮油助消化,饮茶是大多数人的一个习惯,对于茶寻常人几乎没有什么禁忌,那怀孕期间女性朋友还能像普通人一样畅心所欲地喝茶吗?可能很多妈妈都会问到这个问题。 一、孕妇可以喝茶叶水吗? 首先可以肯定的是孕妇是可以喝茶叶水的,关键是看怎么喝和喝什么茶叶水,看似是再普通不过的饮品实际上要像对待饮食一样谨慎。以下这些能喝的和不能喝的茶叶水备孕和孕期的女性朋友需要留心看一下。 首先准妈妈是不能喝红茶的,因为红茶中含有2%-5%的咖啡因,而咖啡因又有兴奋剂的功效,不只是准妈妈自己变得兴奋胎儿也会受到影响,最典型的症状就是胎动变得频繁严重时可能影响胎儿生长发育。 其次就是不能喝浓茶,浓茶中含有茶碱、咖啡碱和鞣

  • 倒计时9天!2D动画电影《奇异世界历险记》“有爱一家人,晒票根,得玩偶”活动今日开启
    倒计时9天!2D动画电影《奇异世界历险记》“有爱一家人,晒票根,得玩偶”活动今日开启

    为了鼓励为了鼓励爸爸妈妈们多陪伴小朋友,参与到宝宝们成长的每一个瞬间。片方今日正式宣布“有爱一家人,晒票根,得玩偶”活动今日正式开启!片方将拿出1000个超萌大公仔用于奖励清明小长假到电影院看《奇异世界历险记》的有爱一家人哦! 昨天我们去探索了神秘的山洞,那么今天就跟着小编一起到魔力乐园快乐玩耍吧! 小朋友们心动了吗?心动不如行动哦!4月3日,带上爸爸妈妈来电影院,去魔力乐园一日游吧!

  • 黄瓜怎么吃减肥效果最好
    黄瓜怎么吃减肥效果最好

    黄瓜蛋饼 材料:黄瓜、面粉、鸡蛋、香油、白胡椒。 做法: 1.黄瓜洗净擦成丝,打入鸡蛋,调入盐、香油和白胡椒粉,之后拌匀。 2.倒入面粉,略微拌匀,再倒入水搅成糊状。 3.平底锅中倒入油(无需太多),转动锅柄,使油均匀分布在锅底。然后舀一大勺面糊倒入锅中间。 4.用铲子轻轻刮动面糊表面,将其摊平。开小火,盖上锅盖。 5.待饼的一面充分凝固,颜色变黄后翻面,烙至另一面也呈金黄色就好了。 黄瓜鸡蛋汤 材料:黄瓜,鸡蛋,植物油,盐。 做法: 1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内。 2.鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。 3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,

  • 新生宝宝突然发热怎么办
    新生宝宝突然发热怎么办

      现在的孩子都是家里的宝贝,一有点什么异常一家人都会特别担心,而又的家长发现新生宝宝有时候会突然发热,这是怎么回事呢?   邻居张奶奶喜得孙子,张奶奶高兴的合不拢嘴。可是正当亲朋好友喜庆三朝之际,宝宝突然高热,体温达40℃,精神也很差。家人立即将孩子送到医院。经医生检查,被诊断为“新生儿一过性热”,医生给孩子喂了些温开水后,留院观察。张奶奶很着急,认为医生不慎重,但2小时后宝宝竟然奇迹般退热了。   新生儿,尤其是未成熟儿,中枢神经系统发育不完善,体温调节功能差,体温不恒定,易受外界环境影响而改变。有的新生儿在出生后3~4天,突然发热,可达38.5~40℃或更高,但一般情况良好,有时仅表现出有些衰弱或烦躁不安。这种暂时性发热现象,称为“新生儿一过性热”或“新生儿脱水热”。是由于新生儿体表面积相对较大,水分容易蒸发

  • 扒一扒明星家里的超高颜值混血萌娃,除了诺一夏天之外还有她们!
    扒一扒明星家里的超高颜值混血萌娃,除了诺一夏天之外还有她们!

    下面熊宝妈就为大家盘点一下 娱乐圈中高颜值的混血宝宝 看看谁是你的最爱吧! 姓名:刘诺一(中法混血)年龄:6岁爸爸:刘烨(中国)妈妈:安娜(法国)妹妹:霓娜(中法混血) 大家对“西游记十级学者”诺一再熟悉不过了 自从诺一在《爸爸3》中出现之后 刘烨完全变成了儿子的陪衬 网友更是戏称 一家四口,刘烨最丑 诺一遗传了妈妈的好基因 五官特别立体 常常流露出纯真的小眼神 圈粉无数 诺一和霓娜特别有爱 当年节目中诺一保护妹妹的这一幕 让无数人感动 直呼想要一个诺一这样的哥哥 虽然诺一才六岁多 刘烨早已经不知道给诺一定下几门

  • 糖尿病能不能吃羊肉汤
    糖尿病能不能吃羊肉汤

    羊肉是很滋补的食材,人们常常在冬天食用得比较多。羊肉烹饪的方法有很多种,烤羊肉、风干羊肉干等等,都是很美味的,美食当前怎么能忍得了想吃的欲望呢?但是糖尿病患者不能什么都吃,严重时会影响病情的,那么糖尿病能不能吃羊肉汤? 1、糖尿病是可以吃羊肉汤,但是需要严格控制吃用的量,不能一次吃太多,吃得太频繁。平时饮食上低盐低脂优质蛋白饮食,少吃动物内脏,不吃油炸食品。 2、糖尿病是因为身体缺乏胰岛素分泌一种疾病。糖尿病是不会传染的,日常生活上接触是没问题的,不用过于担心。但是糖尿病患者在饮食方面要减少摄入脂肪,多食用一些蛋白质,增强免疫力。 3、羊肉本性是热性的,如果吃多了这种类型的食物会引起上火,甚至会加重糖尿病的病情。在平时的饮食中,注意可以多吃一些绿色的有机蔬菜,比如芹菜、大白菜、菠菜等都是不错的选择。尽可能减少淀粉的摄入,比如土豆、藕片

  • 小产后怎么调养身体 这样做身体才能棒棒的
    小产后怎么调养身体 这样做身体才能棒棒的

    原标题:小产后怎样调养 小产后怎样调养 小产后2周内禁止同房、盆浴及游泳,以免诱发生殖道感 染。2.加强营养,适当食用含蛋白质、矿物质、维生素的食物如牛奶、鸡蛋、新鲜的水果蔬菜,以补充小产后所需的营养,提高机体免 疫力。3.注意保暖,小产后体质虚弱,易受风寒之邪侵袭,增加小产后的不适感。4.保持心情舒畅,切勿过度忧虑、悲伤,以免肝郁气滞,血行不畅,影响子 宫内残余物质的排出。 小产后保养身体的重要性 有不少年轻女性认为坐月子只是产妇的专 利,而小产不属于实际意义上的「生孩子」,因此总是会轻易忽视小产后保养身体的重要性。 例如术后天天喝凉水、饮食无忌口、熬夜成习惯以及过度操劳等等,到最 后落下一身毛病,甚至影响到以后的生育能力。 实际上,经历过小产的女性,身体就像是经历了一场浩劫,非常虚弱,和产妇一样需要得到充

  • 有机奶粉需求旺盛,宝贝与我有机奶粉天然更健康
    有机奶粉需求旺盛,宝贝与我有机奶粉天然更健康

    随着消费结构升级以及科学育儿观念普及,婴配粉行业竞争进一步加剧,有机奶粉作为助力奶粉细分品类,近年来保持持续发力的趋势。虽然在中国市场,有机奶粉近两年才开始快速火爆。但来自丹麦,拥有140年品牌历史的Arla却已在有机奶粉细分市场精耕很多年,现已发展成为全球最大的有机乳品供应商,更是获得丹麦皇室御用品牌的殊荣。 而Arla之所以能获得如此巨大的发展成就,除发展理念颇具前瞻性之外、还源于其全产业链的发展模式、领先的安全生产理念及对奶粉安全的全程严格把控。 宝贝与我有机奶粉均使用丹麦本土自家牧场的鲜牛奶一次成粉,100%有机鲜奶一次入料,不添加脱脂乳粉,并且奶源不外购,从而保障了奶粉的有机营养不流失,质量全程可控可溯。在其自家牧场,独有的“有机1000法则”作为始终不变的安全生产理念。作为全球最大的有机乳品供应商,牧场管理上始终坚持0化肥、0激素、0

  • 橘皮纹怎么消退 精油按摩搭配运动效果佳
    橘皮纹怎么消退 精油按摩搭配运动效果佳

    精油按摩 精油按摩不但被认为可以舒缓身体痛症,更可以透过按摩手法,令橘皮纹消失。按摩为甚么可以帮助去除橘皮纹?因为在按摩的过程中,可以促进身体血液循环,去除身体多余的水分,增加在橙皮组织上的压力,提升皮肤的修复能力,让皮肤可以在按摩的压力下,进行自我修复。 如果在按摩中加入有特别功效的精油,更加可以加速皮肤的修复,令排毒的功效更加显着,例如是薰衣草精油、柠檬精油、甜橙精油等等,都有促进分解脂肪、刺溪血液循环、软化皮肤等等功用。以下有5步帮助去橘皮纹的按摩手法,女士可以配合喜欢的精油,看看是否可以去除橘皮纹。 去橘皮纹按摩 第一步:双手从臀部底部轻轻按摩至腰部。 第二步:向后提起左脚,然后用手包着臀部下方,再向上推至腰部,做5次后换另一边同一做法。 第三步:同样向后抬起左脚,然后左手从大腿外侧将臀部的赘肉拨向臀部中

  • 解读男人的性感地带
    解读男人的性感地带

    发现男人性感带 头发—温柔的抚触发丝,甚至轻吻。人体的头皮颇为敏感,藉由发丝牵动头皮,可牵引出潺潺情意。 嘴唇—除了亲吻之外,用舌头舔舐、用手指头轻轻抚摸,都能让男性从心底泛起一阵酥痒。 颈子—亲吻、或是以鼻子轻抚摩擦,让男性心痒难熬。 乳头—用嘴吸吮逗弄,或用手指轻按画圆。 手指—温柔地吸吮指头、轻咬指尖,手指也是人体感觉神经密布的部位之一。 肚脐、腹部—人体腹部肌肤极其敏感,触觉十分敏锐,舔舐亲吻都会让人全身骨头都软了下来。 阴茎—口交的方式最能让男性纷纷缴械、马上投降了。另外,用手帮它爱抚自慰,也能达到类似的效果。 而阴茎最敏感的就是龟头的尖端部位和龟头冠及包皮内面一带。 臀部—细细轻啄臀部肌肤,你会感觉到对方的肌肤因高度刺激而呈紧绷状态,如果你愿意,更可以

  • 小月子可以吃梨子吗 产后这样吃水果最好
    小月子可以吃梨子吗 产后这样吃水果最好

    小月子可以吃梨子吗 坐小月子期间可以吃水果吗?答案是肯定的,那么可以吃苹果和梨吗?这两种水果是可以适量吃一些的,而前面提到的一些大众类的水果,比如葡萄,猕猴桃,也是可以多吃的;苹果和梨最好是去皮食用,能够减少吃皮带来的咀嚼压力,但是不管是什么水果,都绝对不能吃冷冻水果,这对于女性的一个恢复身体是非常不利的。 这个期间女性一定要多注意休息,头三天的时候最好是可以卧床休息,因为术后的子宫内膜有留下创面,如果太早进行活动的话,会延迟了阴道出血的时间,同样也要增加适当的营养,除了上述提到的水果以外,一些蛋白质的补充也是不能少的。

  • 雾霾对怀孕有影响吗 七大影响不可忽视
    雾霾对怀孕有影响吗 七大影响不可忽视

    雾霾对怀孕有影响吗? 雾霾对怀孕有影响。 雾霾的组成十分复杂,大小有数百种颗粒物,这些颗粒物通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病还会引空气含氧量低,会使心脏跳动加速,使人胸闷、气短等等。这些因素都会或多或少的影响小夫妻怀孕的计划。雾霾天还容易滋生细菌的繁殖,增加患癌的风险等等。故,在雾霾天中并不建议进行怀孕计划。 雾霾对怀孕的影响一:雾霾天会诱发心血管疾病 雾霾天气时气压低,湿度大,人体无法排汗,诱发心脏病的几率会越来越高。妊娠时血液总量增加约30%~40%,心率加快,每分钟心搏出量增加,至妊娠32~43周达最高峰,此时心脏负担亦最重。有心血管疾病的妇女必须慎重对待生育问题。 注意:心血管疾病的女性在妊娠期尤其是分娩及产后心脏负荷最终,易发生心力衰竭等突发事件。

  • 引产恶露排不干净怎么办
    引产恶露排不干净怎么办

    不管是做人流手术还是做了引产手术都会对女性朋友身体造成伤害,在中国人的观念中,人流或引产之后都需要做个“小月子”,担心月子护理不好落下病根。虽然人流或引产后的女性排出的恶露量不一样,时间长短也不尽相同,可是恶露一直不干净就是要重视的问题了,那么引产恶露排不干净怎么办? 引产对女性子宫带来的伤害还是很大的,而部分女性朋友做了引产手术会出现恶露不尽的现象,其实要解决问题就需要找出恶露排不干净的原因是什么,只有这样才可以针对情况进行治疗。 其实绝大部分引产后的女性恶露排不干净与子宫恢复有着很大的关系,如果子宫恢复很不错,一般是不会有恶露不尽的情况,而引产后恶露总是排不完的时候,应该去正规的医院做一次详细的身体检查。 此外,引产后恶露一直都不干净,并且恶露还有异味的话,需要考虑的是子宫和宫腔发生了感染所致,这对女性朋友子宫和身体的恢复都会带来

  • 剖腹产没奶怎么办 注意这两点奶水更充足
    剖腹产没奶怎么办 注意这两点奶水更充足

    剖腹产没奶怎么办 1、如果产妇本身营养不良,奶水就会偏少或没有。因此要多给产妇喝大全汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等,既能补充身体营养,又能促进奶水分泌。 2、如果产妇在生产时失血过多,身体很虚弱,就会导致无奶水。这时一定要让产妇好好休息,必要时打一些营养针,让产妇尽快恢复,奶水会慢慢回来的。 剖腹产没奶的原因 1、产前过分紧张,怕难产,怕疼痛,因而吃不下,睡不着,精疲力竭,造成产程延长,机体的内环境紊乱,影响了产后泌乳。 2、孕期无思想准备,新生儿出生头几天啼哭,产妇感到束手无策,心情焦虑,怀疑自己的喂哺能力,认为自己的乳汁不能满足孩子的需求。 3、产后早期采用了奶瓶喂养,使新生儿形成乳头错觉,不愿、不会吸吮母亲的乳头,因而对乳房刺激不力,使乳房排空减少,造成乳汁分泌减少。 剖腹产没奶怎么办这一问

  • 入冬时,宝宝5不洗,家长必读!
    入冬时,宝宝5不洗,家长必读!

    在寒冷的冬天,洗个澡既能暖身又能放松身心。那么在冬天的时候给宝宝洗澡要注意哪些呢?在这5种情况下,一定不能让孩子洗澡。 1、热水开关按触手可及的地方 很多家居的洗澡喷头都按得不是太高, 在下面帮孩子洗澡时,大人很容易不小心触碰到水龙头开关,一旦不小心打开热水档,热水就会无情的流下,将孩子烫伤。 而且,因为孩子有好奇心作祟,常常会去尝试父母令行禁止的东西,也可能因为随便触摸而产生意外。 2、皮肤损害 孩子喜欢跑跑跳跳,难免有磕磕碰碰。当有症状明显的皮肤损害,如脓疱疮、烫伤、创面稍大的外伤等不推荐立即洗澡,如果这时洗澡,皮肤损害的局部就会由于洗澡使创面扩散或受污染。 另外,决定能否为孩子洗澡的因素,还受周围环境的限制。比如,26以下、28℃以上的环境下不推荐洗澡,水温在40~42℃最佳。

母婴健康热词

更多>