• 怀孕两个月吃什么食物好
    怀孕两个月吃什么食物好

      怀孕两个月是胎儿身体各器官发育的关键时期,这个时候为胎儿提供充足的营养非常重要,因此,孕二月孕妇的饮食非常有讲究。怀孕两个月吃什么食物好些对孕妈咪和胎儿都特别有益处的食物。   1.水果   胎儿在发育过程中,需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类.蔬菜中维生素的含量也不少,但它们都易溶于水,往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃.这样就避免了加热过程中维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果,特别是新鲜水果.对补充自身和胎儿对维生素的需求是非常有利的。   2.蔬菜   蔬菜分为两类:维生素C含量高的为一类,维生素A含量高的为另一类。维C高的蔬菜有花菜和青辣椒等。要满足孕妈咪对维生素A的需要,每日要用二份深绿色蔬菜,每份半杯,包括胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等。   3.豆类   这里所说的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值很高一具有健

  • 宝宝的长相被爷爷奶奶“截胡”,是啥感觉?网友:眼泪都笑出来了
    宝宝的长相被爷爷奶奶“截胡”,是啥感觉?网友:眼泪都笑出来了

    原标题:宝宝的长相被爷爷奶奶“截胡”,是啥感觉?网友:眼泪都笑出来了 文/蜂蜜妈妈(本文原创,版权归作者所有) 说到孩子的长相,那应该是每对宝爸宝妈最期待的事情了吧!记得闺蜜怀孕的时候,每天就是在畅想他们的宝宝会长什么样子?因为夫妻俩的眼睛都很大还是双眼皮,所以我们都认为他们的孩子一定是个大眼睛娃娃,颜值不能低了,但是当闺蜜的孩子生出来后,他都抑郁了好久,这到底是是为啥啊?根本就不是大眼睛,而是一个小眼睛内双的小男孩,我们一开始也都不知道是哪出现问题了,直到看到孩子的爷爷,就瞬间恍然大悟,这就是传说中的“隔代像”啊! 为什么孩子的长相会被爷爷奶奶“截胡”? 首先 ,我们都知道基因是非常强大的,但是孩子的长相却有可能半道被爷爷奶奶截胡,可能父母长得都很好看,生出来的孩子,就有可能长相一般,这个时候大家就会说,是不

  • 顺产后怎样恢复盆底肌 产后可这样锻炼
    顺产后怎样恢复盆底肌 产后可这样锻炼

    顺产后怎样恢复盆底肌 所谓盆底肌,顾名思义就是盆骨底部的肌肉群,在医学上盆底肌由外向内分为外层、中层和内层。盆底肌就好比一张网,将子宫、膀胱等脏器吊住,并让这些脏器保持在正确的位置,从而正常的行使功能。在怀孕的时候,随着宝宝的发育和羊水的增多,会导致腹压不断上升,而盆底肌就像弹簧一样,长时间的挤压和拉伸,会让它变得松弛,功能性也会受到一定的影响。 这种情况应去产科医院做了个盆底肌评估,先确定盆底肌的状态,然后才好针对性的进行恢复,可以使用电刺激疗法。所谓电刺激疗法就是对盆底肌施以柔和的电刺激,促进盆底肌局部的血液循环,从而让盆底肌恢复弹性。 如果盆底肌并没有明显损伤,或是已经经过电刺激已经有所恢复,那么就可以通过凯格尔运动进行恢复,从而恢复盆底肌。首先平躺在垫子上,双膝微微弯曲保持并拢,一天在不同的时间段做两到三次。还有

  • ab型血容易过敏吗
    ab型血容易过敏吗

    日常生活中有些人容易出现过敏,而且经常过敏主要是受到内外因素影响,尤其体质较为敏感人士更易有过敏现象发生。也有人认为容易过敏可能和血型也有关系,那么若ab型血容易过敏吗? 目前还并没有一个比较权威的实验或者是更多理论数据,可以证明某些血型和过敏有联系,所以并不能以此判断ab型血容易过敏。但是也有一些科学研究的过程中,通过观察发现血型和某些疾病之间有可能存在着一些关联性。 比如ab型血的人群其红细胞上同时存在着a和b抗原,而在白细胞上就会缺少a和b抗体,所以Ab血型的人相对于其他血型对感染性疾病的免疫能力理论上稍差一些。尤其对呼吸道感染有可能会抵抗力弱,易出现感冒发烧、咳嗽等症。但是这也是初步研究的预测结果,其也并没有完全的权威确凿数据用于证明此结果。 另外,也有研究发现ab血型的人,所患有高血压的几率要略微高于其他血型,而出现这种情况

  • 孕妇防辐射服真的防辐射吗 专家:商业骗局
    孕妇防辐射服真的防辐射吗 专家:商业骗局

      不知从什么时候开始,城市里的孕妇都流行挂上一件价值不菲的防辐射服,理由也都很一致:防止辐射保护胎儿。到底有没有作用,有多大作用?在争议中,孕妇防辐射服已经被准妈妈们看作一顶保护伞了。   央视新闻频道的《真相调查》曾做了一个实验,得出的结果让准妈妈们大失所望:原来,防辐射服反而会让辐射强度变大。   一时间,大家又回到了原点:生活中的辐射对人到底有没有害?孕妇防辐射服有用吗?   防辐射服价格不菲 消费者买个心安   昨天下午,记者首先来到省妇保边上一家孕妇产品店。“防辐射效果非常好,很多人都买这种。”见到记者走近一排孕妇马甲前,营业员也已经迫不及待地推荐起来了。为了证明防辐射的作用,营业员掏出了手机,并用防辐射服包裹起来,力图证明防辐射效果。   要不是文字说明,这排马甲看起来和商场衣架上挂的没啥区别,不过价格标签上的数字也凸显了它们的不一般。10

    标签:防辐射
  • 产后肠鸣是什么原因引起的 怎么治疗改善肠鸣
    产后肠鸣是什么原因引起的 怎么治疗改善肠鸣

    产后肠鸣是什么原因引起的 完成分娩后,出现肠鸣的问题,多数是由于孕妇在历经怀孕生产后,身体素质下降。而且,胎儿未出生前,需在孕妈腹中生长发育,这使孕妈人体内的肠胃等器官造成了部位紊乱,产后又未能完全恢复,从而造成胃肠肠蠕动缓慢,引起肠鸣。 产后出现肠鸣,如没有伴随疼痛感,那么通过用手轻按胃肠部位,加速肠胃蠕动来缓解。另外,避免吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜和易消化的食物。同时,还可以服用一些益生菌,改善肠道菌群,利于排气。当然,如果有疼痛感,那么要考虑肠梗阻或者急性肠胃炎,这需要及时就医检查治疗。 对于产后肠鸣的原因,我们有了大致的了解。虽然每个产妇体质不一样,产后恢复程度不一,但产后护理都该被重视。采取科学的护理方法,注意休息,饮食要均衡营养,配合适当的运动,让身体及早恢复。

  • 怎么祛斑效果最好 分享最有效的祛斑偏方
    怎么祛斑效果最好 分享最有效的祛斑偏方

    怎么祛斑效果最好?越来越多的人都开始关注这个问题。要知道,脸上长出雀斑或者黄褐斑都是对于个人形象的影响还是相当大的。所以,有不少的爱美之人对于脸上的斑如何去除,最有效的祛斑偏方?是相当重视的。接下来,就和大家分享最有效的祛斑偏方,找到一些美白祛斑的方法,希望在祛斑方面对于大家的有些帮助。   怎么祛斑效果最好?偏方之当归祛斑面膜   白附子、白芷、白及有促进黑色素代谢,增白淡斑的作用;蜂蜜、鲜乳滋润光泽营养皮肤;桃仁、当归、川芎能活血化瘀淡斑。所以准备好适量的川芎、白芷、当归、白附子、桃仁、白及粉以及蜂蜜、鲜乳。并且将川芎、白附子、白芷、当归、桃仁、白及粉各准备65克,将其混合,装入瓶里备用。然后取出1小匙混合好的中药粉末,放到碗里,加入蜂蜜、鲜乳等调和成糊状。是能很好的淡化斑点,并且会使肌肤变白皙的呢。

  • 胎停育的早期症状有哪些 早孕反应忽停的要小心了
    胎停育的早期症状有哪些 早孕反应忽停的要小心了

    原标题:孕育科普:胎停育的早期症状有哪些 备孕良久终于好孕,当一家人还沉浸在即将迎接新生命的喜悦之时,胎停育的噩耗却如晴天霹雳般降临,这让很多准妈妈们百思不得其解,怎么就胎停育了呢? 今天,我就来给大家讲一讲——胎停育。究竟什么是胎停育?胎停育的早期症状有哪些? 胎停育之前都有哪些“警示信号”? 胎停育一般是有迹可循的,比如早孕反应消失,早孕反应一般会持续到12-16周,如果孕早期8周左右忽然就没了早孕反应,应该警惕胎停育。另外,部分胎停育患者还会出现阴道出血、下腹疼痛的症状。 但并不是每个胎停育的女性朋友都会出现这些症状,有的可能并没有感觉,只是通过B超检查才发现胎停育。所以,只要有停经史,无论有无不适症状,准妈妈们在孕早期都应进行B超检查,以免漏诊胚胎停育。 胎停育了怎么办?

  • 顺产后可以喝蜂蜜水吗 产后多久可以喝蜂蜜水
    顺产后可以喝蜂蜜水吗 产后多久可以喝蜂蜜水

    顺产后可以喝蜂蜜水吗 顺产之后是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水中含有丰富的维生素以及矿物质,能够提高孕妇机体的免疫力,还可以预防产后便秘的情况,同时能够有效的起到润滑肠道,促进肠蠕动,保持大便通畅的效果,也可以减少痔疮的发生。不过在坐月子期间也要注意营养均衡,做到荤素搭配的好习惯,尽量避免吃过于辛辣的食物,也要避免吃生冷寒凉的食物,同时也要多注意休息,保证充足的睡眠时间。  产后多久可以喝蜂蜜水 对于正常顺产的产妇来说的话,在分娩出胎儿之后就可以适当的喝一些蜂蜜水了,不过对于剖宫产的产妇,可以选择在术后6小时以后,适当、少量的喝一点。蜂蜜当中含有丰富的营养成分,主要包括有维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等成分,对于产妇的身体康复具有良好的营养作用。

  • 哺乳期妈妈生病,硬抗不吃药好吗
    哺乳期妈妈生病,硬抗不吃药好吗

    哺乳期妈妈生病到底该怎么办?要不要硬抗?宝妈哺乳期生病,只能硬抗不吃药?最最近气温变低,最辛苦的应该是哺乳期的妈妈。有宝妈说自己哺乳期生病,但担心服药后,药物到达母乳影响宝宝的身体健康,所以“硬抗”,殊不知病情更加严重。 这不,好友梅子不就是,因为不下心患上了乳腺炎,为了能让宝宝喝饱奶,结果硬撑着不吃药,反而情况糟糕,宝宝喝奶就跟上刑似的。这让我听得是着急上火啊,怎么能不吃药呢? 其实,哺乳期生病,常让不少宝妈们无奈,很多人也会选择如果情况不严重生扛过去。懂得哺乳期,不能乱用药这样的想法是正确的,但是不代表“不吃药”!如果病情严重还是需要用药,所以,妈妈正确的做法应该是了解哺乳期安全用药原则,同时了解哪些药物是需要避免在哺乳期服用的。 哺乳期用药原则 我们都知道,在哺乳期母体健康才能保证孩子的健康,而关于哺乳期用药的原则是

  • 孕妇吃皮皮虾不能和什么一起吃
    孕妇吃皮皮虾不能和什么一起吃

    维生素C含量高食物 皮皮虾是甲壳类食物,这类食物一般都是含有五价砷的,和维生素C含量高食物一起吃可能会生成三价砷的砒霜,虽然达不到中毒的阈值,但对肝脏也有损伤。 常见的维生素C含量高的食物有:西红柿,猕猴桃,维生素C片等。 高蛋白食物 皮皮虾属于高蛋白食物,自身含有的蛋白质占20%左右,高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求,一次食用过多量容易引起腹胀、腹泻等消化不良反应,因此,避免皮皮虾和高蛋白食物一起吃。 常见的高蛋白食物:动物肉,,鸡蛋,牛奶,豆制品以及蛋白粉冲剂等。 寒性食物 皮皮虾本性寒,如果再和寒性的食物一起吃,这样会加重体内寒气,容易出现腹泻等不适。 常见的寒性食物:秋葵,小米,绿豆,鸭肉,西红柿,黄瓜等。

  • 精子不液化跟喝酒有关系吗
    精子不液化跟喝酒有关系吗

    精子不液化跟喝酒有关系吗 有些关系。 男性经常大量喝酒会加重体内湿热,这样蓄热聚集在下焦,就是膀胱、前列腺、精囊、精阜等所在的部位,时间长了,就容易导致精液不液化,所以这类患者应少喝酒。 喝酒对精子有什么影响 1、男性长期大量喝酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。 2、大量饮酒不仅会伤害肝脏,研究表明也会损伤精子,大量摄入酒精会使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量,酒精通过引起性腺中毒,严重地损害睾丸间质细胞,抑制睾酮的合成,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形,导致男性不育。 男性平时喝多少酒合适 喝酒对精子有不利影响,但男性也不是不能喝酒,只要控制好度,不过量酗酒还可行的。 男性朋友平时可适量饮用葡萄酒、啤酒,每餐50-100毫升,勿要超

  • 月子期间可以吃烧烤吗 这些忌吃原因要知道
    月子期间可以吃烧烤吗 这些忌吃原因要知道

    月子期间可以吃烧烤吗 产妇坐月子期间不要吃烧烤,烧烤的食物经过炭火的烤制,吃起来是非常香,但表面烤得很焦,吃起来容易上火。产妇坐月子期间由于活动量少的关系,身体本来就容易便秘,吃了烧烤之后便秘更加严重。 烧烤食物表面添加了辣椒、花椒、孜然等大量的辛香料,这些辛香料有明显的味道,进入到身体里之后,容易加重身体消化的负担。产妇还在喂奶,辛香料会影响到乳汁分泌,分泌出来的乳汁都带有“味道”,婴儿喝奶后容易出现消化不良的问题。 食物在烧烤的过程中,一旦焦化会产生致癌物,影响身体健康。要是食物没有烤熟,还存在寄生虫,产妇吃了之后会带来拉肚子等肠胃不适。因此,产妇需要认识到烧烤食物带给自己的伤害,坐月子期间千万不要吃这种食物,不然对健康不利。

  • 影响冻融胚胎移植成功率的因素
    影响冻融胚胎移植成功率的因素

    移植年龄 女性最好是在35岁以下就完成生育,若是超过35岁,生育力会明显的下降,卵巢功能衰退会影响卵子的质量和子宫内膜的容受性,妊娠率也会随着年龄增高而下降。 移植胚胎数量 每周期植入3个胚胎的妊娠率要明显高于移植≤2个胚胎组,不过相应的多胎妊娠的风险也会跟着升高。 胚胎移植时机 要想确保冻融胚胎的成功率,那么移植时机是非常重要的,由于是体外受精,所以女性体内的激素水平没有与胚胎同步,所以盲目移植会导致胚胎着床失败,而最好的时机就是子宫内膜与胚胎发育同步的时候移植。

  • 晚上牙疼是什么原因
    晚上牙疼是什么原因

    虽说牙疼不是病,但疼起来真的让人忍不了。相信很多人都有过这样的烦恼,白天牙齿还好好的,可是到了晚上牙齿就开始疼起来了。晚上牙疼很难买到止痛药,牙疼起来对睡眠会造成很大的影响。想要缓解牙疼,就要先找出牙疼的原因。那么晚上牙疼是什么原因? 1、心理问题 在晚上感觉到牙疼,一部分原因是周围环境比较安静,加上人的身体和精神都比较放松,只要有一点不舒服就能感觉到,特别是牙疼最为明显。 2、急性牙髓炎 晚上牙疼还有可能是急性牙髓炎引起的,牙髓炎会在没有诱因的情况下出现牙疼。表现为一阵阵的疼痛,晚上的时候会更加明显,而且患者无法确定牙疼的位置。如果遇到冷热刺激,牙疼会更加严重。 3、姿势问题 平时站姿和坐姿不正确也会引起晚上牙疼。由于白天长时间站着或者坐着,到了晚上上床后就立马躺下,牙齿发炎部位的液体和牙周袋的液

  • 年轻人糖尿病会恢复吗?初发糖尿病轻度能治好吗?别让糖尿病毁你余生!
    年轻人糖尿病会恢复吗?初发糖尿病轻度能治好吗?别让糖尿病毁你余生!

    胖嘟嘟的小吴妹子没事就爱喝个奶茶,配个小甜点。甜蜜的生活持续了2年,因为总是头晕、口干到医院检查时,确诊为2型糖尿病,晴天霹雳传来,小吴崩溃了:自己还这么年轻,还有这么多美好没去体会,就这么沦为糖尿病的“俘虏”,难道余生真的只能和糖尿病度过了吗?年轻人糖尿病会恢复吗?初发糖尿病轻度能治好吗? 关于我国糖尿病发病年龄与人群趋势的最新调查显示,糖尿病的发病年龄呈年轻化趋势,越来越多像小吴这样的青年人诊断为糖尿病患者。同时也随着医学科普的逐渐展开,越来越多的人也在关注年轻人糖尿病会恢复吗?初发糖尿病轻度能治好吗?等等问题,今天咱们就来给你解答一下。 初发糖尿病轻度能治好吗? 其实严格来说,从发现血糖升高到确诊糖尿病之间,还有一个关键的时期,叫做糖尿病前期。 研究显示,糖尿病前期通过饮食控制和合理运动,再配合一些药物治疗,是可以恢复正常的,之后

  • 香味有毒!千万别让宝宝碰这10种花
    香味有毒!千万别让宝宝碰这10种花

    >>>>滴水观音 因为好养,滴水观音成了很多家庭的首选。滴水观音茎内的白色汁液有毒,滴下的水也是有毒的,误碰或误食其汁液,就会引起咽部和口部的不适,胃里有灼痛感。 皮肤接触它的汁液还会瘙痒难耐,眼睛接触汁液可引起严重的结膜炎,甚至失明。 >>>>松柏类花木 松柏类花木(包括玉丁香等)是众多爸爸的首选,它的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,不仅影响食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱,恶心呕吐,头晕目眩。 >>>>水仙 水仙花美丽雅洁,但水仙的花、枝、叶都有毒。中毒后会发生呕吐、腹痛。水仙袭人的香气,也会令人神经系统产生不适,时间一长,特别是要睡眠时吸入其香气,人会头昏。水仙花虽美,但是不代表健康,家里养它要慎重。 >&

    标签:植物
  • 红桂花和白桂花哪个好
    红桂花和白桂花哪个好

    红桂花和白桂花哪个好 它们的营养成分都差不多,从这方面不好分辨。而对于颜色的喜好,则要因人而异,也更好分,不过市场上一般白色桂花会相对红色桂花要便宜一点。 红桂花和白桂花的区别 白色的桂花为银桂,红色桂花的是丹桂。 银桂 枝条柔软,叶片比较长,叶色淡而薄,叶缘波状起伏明显,花的香味没有金桂这么浓,花色在初期为乳黄色,后慢慢转为银白色。花期10月上旬,花量较多,比金桂稍晚。 丹桂 丹桂叶片长,叶面较为粗糙,叶片厚实并呈墨绿或深绿色,叶片中央的叶脉深凹,开花时花色橙黄色,花的香味不浓比较的淡,比金桂、银桂都要淡,花期9月下旬。 桂花的其他品种 除了丹桂和银桂外,常见的桂花还有金桂和四季桂。 金桂 枝条粗壮,叶片为卵圆形,叶色浓绿,

  • 产后宫腔内感染有什么症状 如何预防产后宫腔感染
    产后宫腔内感染有什么症状 如何预防产后宫腔感染

    产后宫腔内感染有什么症状 就产后宫腔内感染来说,它最为常见的症状便是产妇出现小腹疼痛、恶露排不尽、身体发热等。同时,宫腔内有感染症状,那么产妇排出的恶露气味也易出现异常,可能带有臭味,当这样症状出现时产妇则需要及时到医院进行检查,同时积极治疗,以促进子宫的恢复。与时同时,产妇还需要注意做到以下几点,从而在一定程度上避免产后宫腔内感染: 1、忌同房。产后女性一定要待复查后医生说可以同房再进行,不要随意同房,这样将不利于产妇的健康,同时也会引发炎症。 2、注意饮食。产后需要饮食清淡,不可食用过于刺激辛辣的食物,同时也不可饮用冷饮等。 3、注意休息。除此之外,产妇还需要保证日常的休息时间,才有助于子宫的恢复。 所以为了有效地避免产后宫腔内感染,产妇们除了要听从医生的医嘱外,还要注意以上的问题。

  • 宝宝斜颈怎么治疗比较好
    宝宝斜颈怎么治疗比较好

    原标题:婴儿斜颈怎么办 婴儿斜颈,影响形态美观的同时,也容易压迫肌肉,患上各种疾病。长期的歪脖姿势,应当引起妈妈重视,是因为疾病所致,还是不良的习惯?想要弄清原因,和我一起往下看。婴儿斜颈怎么办?我们帮您来治疗。 不良的习惯所致的歪脖往往不是固定地朝向一侧的,即孩子可以向对侧歪头,只是多数时间是向某一侧歪,这种情况多见于小婴儿,多与孩子在此发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关。随着孩子的发育及母亲改变自己的抱孩习惯情况会自然好转。 疾病所致最常见的是肌性斜颈,与胎儿期宫内姿势及出生时产伤等因素有关,婴儿表现为固定地朝一侧歪头,不能纠正,反向活动受限,细心的家长会发现同侧颈部的肌肉可触及一个拇指盖儿大小的无痛性坚硬包块儿,这种情况需要来医院就诊,确诊后要在医生的指导下进行牵拉物理治疗,治疗早及方法得当则效果好,多数可以消

母婴健康热词

更多>