未来准父母们，想要一个健康聪明的宝宝吗?那么，在你有了这个想法的那一瞬间，就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉吧!也许你还没有留意吧，可能生活中你认为微不足道的小细节会影响你未来宝宝的一生! 本期小编为你盘点一下孕前究竟都有哪些不宜做的事，对你成功“造人”可能会有帮助! 一、孕前不宜之饮食生活篇： 1、吸烟 尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。 小编建议：准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。 2、饮酒 较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝

家庭财务管理软件：它将使你们很容易就可以了解钱的去向。 　　每月坐下来谈一谈：进行一次小结，商量一些消费的调整情况，比如你们可以讨论消减额外开支或者制定省钱购买大件物品的计划。 　　和他AA制：在经济方面与他划清界限，让他知道钱的厉害。 　　贪玩到夜不归宿 　　我和老公结婚时，俩人都快30了，各人的生活习惯都已基本形成。他最大的特点就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。结婚后没多久，他就嫌俩人你看着我、 我看着你没劲，晚上下班经常往他那帮哥们儿那儿跑，有时候夜里一两点才回来。我忍无可忍就和他大吵，越吵他就越不爱回来，干脆就在他哥们儿那睡了。总不能 刚结婚 就为这件事离婚吧? 　　招数： 　　责备不如感动：当他晚回来时，不要跟他吵了，给他准备好洗漱用品，做点宵夜，

冬天怀孕好还是夏天好 其实冬天和夏天都不适合怀孕 因为冬天的时候，人的气血都到里面来了，它以肾气为主，中医说冬天重在藏精，就是咱们的三九前后，夏天的时候所有气血都到外面来了，里面的气血是最弱的。 如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多，这时候对身体来讲是一种损害，所以在中国古代养生里面，讲究夏避三伏，冬避三九。中医有一句话，叫“冬不藏精，春必病瘟”。就是这时候，正常的夫妻生活可以有，但是一定要注意节制。 适合怀孕的季节 秋天适合怀孕 一年中最适合怀孕的季节就是秋天，尤其是夏末秋初的7～9月份，此时正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收，因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初7～9月份

虽然现在的生活越来越好，可是女性出现乳腺疾病的概率也是越来越高了，若不及时的治疗会导致病情加重，很多女性都在寻找治疗乳腺小叶增生的方法，渴望能早日远离它，接下来就为大家分享一下双侧乳腺小叶增生严重吗?乳腺小叶增生需要治疗吗? 双侧乳腺小叶增生严重吗?我们先了解一下双侧乳腺小叶增生的危害： 1、乳房疼痛。乳腺小叶增生如果没有得到及时的治疗，会由于乳腺肿块而产生乳房疼痛的情况，而且疼痛可以随着月经周期的变化而不断变化，有时疼痛可以达到女性难以承受的地步。 2、造成月经失调。女性朋友得了双侧乳腺小叶增生之后，会导致出现月经失调的现象，月经失调之后，会造成女性情志失调，心情不佳，影响日常的生活与工作。 3、影响情绪。患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。 看了以上乳腺小叶增生的危害还是挺大的，那乳

佩戴眼镜是首选方案 得了近视眼最好还是佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会更感到疲劳，并且视力下降更快，同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球，不戴眼镜的话眼球更容易变形。 日常饮食恢复 1、补充钙质 钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。 食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。 其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。 2、锌 近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。 食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 4、维生素 是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的

有些孩子会出现积食的情况，那么这种状况会导致孩子出现什么问题呢？6个表现说明宝宝积食了，4种按摩可缓解！ 长辈们经常说：“要想小儿安，三分饥和寒”，大意就是说想要宝宝健健康康，就要经常保证宝宝不能吃太多，穿太多。宝宝吃太多很容易引起宝宝积食。 什么是宝宝积食？ 积食是中医的一个病症，是指小儿乳食过量，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。 宝宝积食有哪些危害？ 1、导致发热 积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。 2、积食伤肺 积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热、伤肺。 3、反复呼吸道感染 积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容

阴道松紧并不不是一成不变的，会因为各种原因变得松弛。而想要一直紧致如初，则需要后天的保养，在这一点上，缩阴专家给出了最专业的意见，那就是通过一款正规的缩阴产品，进行紧致保养。现在女性选择产品时会查询缩阴产品品牌十大排名，今天小编就给大家揭晓排行榜十强榜首产品！ 缩阴产品品牌十大排名中排名第一的品牌是哪个？虽然，现在的缩阴产品越来越多，琳琅满目，但真正做到安全、健康缩阴的产品却少之又少，因此，挑选一款正规的缩阴产品，着实不易。现代女性朋友越来越崇尚天然健康，一款正规的缩阴产品保障了缩阴在健康、安全的前提下进行，杜绝了激素类产品对身体造成的伤害。选择这样一款正规的缩阴产品对于女人来说，是非常重要的。 为顺应女性快速健康缩阴的需求，一款天然的缩阴产品——露卡菲娅，应运而生。露卡菲娅由日本研发授权国内正规医药公司生产，露卡菲娅以紫花地丁、蛇

随着时代的发展,人们的婚姻观念和生育观念都发生了巨大的转变,在育儿方面崇尚科学的育儿方法,以及追求高品质的母婴产品。各大婴配奶粉也迎来了激烈的行业竞争,以圣元为代表的国产乳企能突出重围,必定有非常亮眼的地方。 超值优惠,以满满诚意喜迎618 今年618,圣元也拿出了满满诚意,全力回馈市场。活动期间,在京东优博自营店和天猫优博旗舰店,圣元旗下法版优博、优博小象派儿童奶粉等爆款奶粉均有参与活动,买就送儿童电动摩托车、迪士尼儿童滑板车、72粒彩色叠叠高儿童玩具等好礼。在此基础上,圣元还有安排满赠好礼,加送小木牛创意缤纷百变积木或双用高真空儿童保温壶、小象优优毛巾浴巾礼盒或折叠爬行垫、儿童智能消毒烘干器或小羊肖恩旅行箱等。更有TOP大奖活动,戴森风扇,SK-II小灯泡精华液,奥迪儿童电动车等好礼聚焦消费者目光。此外,圣元还为会员安排了专属好礼为618活动

原标题：90后孕妈超预产期3周才去医院，紧急剖腹臭气熏天，医生：太无知 “我认识妈妈的时候，她还只有23岁，我猜想，妈妈第一次见到我的时候，一定是她这辈子最美的时候。只是那时的我一定在不停地哭，所以忘了看妈妈最美的样子。”---卢思浩《愿有人陪你颠沛流离》 这是我最喜欢的一段话，都说母爱是伟大的，我生了孩子所以我明白这伟大在于生育的那一瞬间，在于初为人母对你的小心翼翼，但是你是第一次做我的宝贝，那么同样我也是第一次做妈妈，想说以后请多指教，但最后说出口的却是：愿你平安常乐。 90后孕妈超预产期3周才去医院，紧急剖腹臭气熏天，医生：太无知 同样是年轻的新手妈妈，这个妈妈做的却是最不合格的，因为自己的无知真的差点害死了孩子，这个90后宝妈是意外怀孕的，在查出怀孕以后就赶紧匆忙结婚，对于这个孩子她是复杂的心情，因为自己还是个孩子，但是老公还算

TOP1：吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2：清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： 拒绝过度锻炼：女性脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦! TOP3：保持清爽，轻松穿着

每天都会接触到各种各样的孕妈或者宝妈患者，也会听到各种不一样的故事，这不，今天又有个新故事了，但这个故事却有点特殊…… 老公说我们没有经验，就把婆婆接到家里照顾我，谁知道这才是噩梦的开始…… 不让我洗脸刷牙，大早上就要喝一碗下奶汤，我自己说话都感觉能熏到自己了！ 为了能直接照顾我们，晚上婆婆跟我睡，可是她晚上打呼噜，吵得我睡不好，我说让老公跟我一起住没有关系，就说我事多！ 感谢婆婆帮我们洗衣服，可是尿布上还有粑粑和尿渍呢，就这样一起洗，我的衣服啊！！！ 进我们的房间从来不敲门，上次跟老公亲亲还被看见了，丢死人了！！！ 为了让我下奶，一直让我喝汤，啥都不让吃，只能偷偷吃，我都快神经衰弱了！ 其实在

艾滋病大家都不陌生，大部分人都知道这种疾病是无法治愈的，而且具有强烈的传染性。生活中有很多人不注意自己的私生活，性伴侣比较多，在同房之后可能会怀疑自己是不是感染了艾滋病，那同房15天可以检查艾滋病吗？ 在同房15天之后是可以检查艾滋病的，只是此时为初步检查，结果并不是百分百准确。在同房6周之后再复查一次，才能准确的排查艾滋病。因为这种疾病在感染之后身体并不会立即出现抗体，而是有一段窗口期，窗口期的时间是2-6周，因此建议在2周和6周的时候各检查一次。 检查艾滋病的方法很简单，只需要抽取检验者的血液进行化验就可以。如果血液检查中HIV呈阳性，那证明感染了艾滋病毒。但如果血液检查中HIV病毒呈阴性，那证明自己是健康的，没有感染艾滋病。 虽然艾滋病非常的可怕，但是这种疾病并不是不能预防，只要注意生活细节，就能减少感染艾滋病的几率。首先是要注

泡面在生活中比较常见，也是很多人喜爱吃的食物，它方便快捷，对于上班族或者是懒人来说，都是很好的选择。泡面这种食物，不是所有人都适合吃，这种食物并没有什么营养，所以很多人就想要知道咳嗽能不能吃泡面？ 咳嗽吃泡面没有太大影响，虽然这种食物没有什么营养，但是只要不是每天都吃，就没有关系。在咳嗽期间，饮食要清淡一些，而且这期间不能吃辛辣刺激的食物，还有就是油腻和生冷的食物。并且在咳嗽期间，可以多喝水，注意保暖，这样会更有利于咳嗽的恢复。 出现咳嗽现象以后，就需要及时的治疗，找出是哪种原因造成的咳嗽，然后对症做出治疗，如果是刺激性咳嗽或者炎症导致的咳嗽，就需要去医院化验血常规，然后做个胸片，看一下具体情况，然后使用抗菌素类的药物控制感染，这种原因引起的咳嗽吃泡面不会有影响。 咳嗽并不是疾病，而是一种身体异常的反应症状。呼吸系统异常，就会出现咳嗽

产后如何快速通乳？产后有什么方法快速下奶？产后通乳需要注意几点问题？大家都知道，母乳是宝宝纯天然又有营养的食物，现在很多妈妈也都慢慢开始接受母乳喂养，就是希望宝宝能够发育的更健康。 通常情况下，顺产的妈妈在生产当天乳房就会分泌乳汁，剖腹产的妈妈最迟下奶也不会超过3天。但是，生活中有些妈妈表示自己产后快一个星期也没见乳汁分泌，还会还经常感觉乳房胀痛。其实，引起妈妈产后不下奶的原因有很多，最常见的一种是乳腺管不通畅，对于这种情况，妈妈不妨尝试用这4种方法，对于乳腺的疏通会很有用。 喝催奶茶 生完宝宝后，妈妈体内会分泌大量的催乳素，从而促使乳房产生母乳，乳腺管不通不仅会影响新乳汁的分泌，还会让妈妈感受强烈的疼痛感。建议产后妈妈可以适当饮用一些催奶茶，催奶茶主要通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动，从而有效促进乳汁生成和乳腺畅通。而且，催奶茶里含有的丰富复合

不孕的因素有哪些 1，外阴阴道因素。如处女膜闭锁、先天性无阴道，能妨碍性生活；严重阴道炎，能降低精子活力。 2，子宫因素。如子宫后倾、后屈、子宫内膜结核、子宫肌瘤、子宫发育不全、子宫畸形、子宫内膜异位、子宫内膜反应差等。 3，宫颈因素。如子宫颈狭窄、宫颈炎、宫颈息肉、子宫颈肌瘤影响精子通过。 4，卵巢因素。如精神紧张或过度焦虑、重度营养不良、慢性疾病、卵巢肿瘤、多囊卵巢发育不全等，均可影响卵巢功能及排卵。 5，输卵管因素。如输卵管结核、附件炎、卵管积水等引起输卵管阻塞。 6，免疫因素。如体内产生抗精子抗体，使男方排出精子进入阴道产生凝集，从而影响生育。 一般妇女结婚后与丈夫同居一年，未采取任何避孕措施，仍未怀孕，此时应到医院不孕症专科门诊咨询，在这之前一定要做好防范工作，避免那些影响生育

女性易患妇科疾病，所以女性朋友们在感到有不适症状时，绝对不能选择忽视，以免病情加重。有的女性会感觉到外阴胀痛，这就是很明显的异常症状，需要提高警惕，及时到医院检查。那么，什么病能引起外阴胀痛呢？ 1、念珠菌感染：如果女性的外阴受到了念珠菌感染，就很容易引起前庭炎，这时候就会出现外阴胀痛的症状。要是使用抗真菌药物不当的话，就很容易使症状有所加重。对于这种情况，大家要到正规医院检查、治疗，绝对不能自己乱用药物。 2、医源性因素：因为女性的外阴皮肤角质层比较薄，所以屏障功能要比其他部位的皮肤弱，要是使用外用药物的话，就很容易受到刺激，这时候也可能会使女性感到外阴胀痛。通常在停药一段时间后，这种症状就可以慢慢的消除。 3、心理因素：很多女性感到外阴胀痛都是心理因素导致的，尤其是在女性的性生活不和谐的时候，就容易使女性出现这种症状。

很多宝妈反应自家宝宝有牛奶蛋白过敏的问题，所以在奶粉选择上非常纠结。对于这个问题，宝妈完全不必困扰。牛奶蛋白过敏是宝宝非常常见的食物过敏之一，分为轻中度过敏和重度过敏。轻中度牛奶蛋白过敏的宝宝可以选择深度水解配方，而重度牛奶蛋白过敏的宝宝就要选择氨基酸配方了。现在有很多品牌都推出了氨基酸奶粉，就很适合重度牛奶蛋白过敏的宝宝使用。宝妈唯一要做的就是在不同品牌中，选对适合自己宝宝的氨基酸奶粉，助力宝宝远离牛奶蛋白过敏，健康成长。 （图片来自网络） 氨基酸奶粉是重度牛奶蛋白过敏的宝宝的最佳选择 牛奶蛋白过敏的宝宝主要有腹泻、呕吐、湿疹、红斑等症状，严重的可能会引起全身过敏反应，非常影响宝宝的健康成长和身体发育。要解决这个问题，就要给宝宝调整饮食结构，避免食用含牛奶蛋白的食物，并且要选择低敏配方的奶粉，水解奶粉就是个好选择。

产后五天奶太多怎么办 遇到奶水过多乳房像一块硬石头，不能摸不能碰的时候，要先用热毛巾热敷3-5分钟，然后轻柔的按摩拍打抖动乳房，以达到疏通乳腺的作用。等乳房稍微软化后，再将多余的奶水挤出来，否则淤积过多容易引起乳腺炎。 如果宝宝吃饱了，就用吸奶器将多余的奶水吸出来，乳汁排空后即可避免乳汁瘀积，又能减轻乳房胀痛。但是挤奶要注意不能太频繁，以免乳房被过度刺激，反射分泌更多奶水。 奶水太多的饮食调节方法 1、不宜吃回奶食物。一些奶水过多的妈妈，由于奶涨而采用回奶的食物，但宝宝在不断的成长，宝宝胃口也会随着变大，医生会建议奶水太多的妈妈不要经常吃带有回奶的食物。 2、均衡饮食。鱼汤类和豆腐汤类的食物具有催奶的功效，对于在妈妈奶水比较多的妈妈还是建议不要吃这类食物。此时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于饮食的均衡，对

你会跟孩子表达你的爱意吗？有些家长在跟孩子的交流中会告诉孩子自己很爱他，10种“默爱”让宝宝加倍幸福，你有这样做吗？ 父母对孩子的爱是无须言语的。这种爱，无须用言语去表达。之前网络上有一种说法，“晚安”代表着“我爱你，爱你”，浓厚的爱意全部寄托在一句“晚安”里，这不仅仅适用于恋人之间，父母也可以在孩子临睡前，给予一个亲吻，说上一句“晚安”，以此表达对孩子的爱。以下是十种“爱”的表达，这些事情虽然不是把“我爱你宝宝”挂在口边，但是却能让宝宝感受到你浓浓的爱意，让他充满幸福。 1、临睡前的一个吻 孩子临睡前的一个吻，孩子遇到困难时轻拍他们肩头的手，孩子受了委屈时一个温暖的怀抱，孩子回家时的一个问候，还有一句“爸爸妈妈爱你”的表达。 专家建议：中国是一个讲究深沉含蓄的国家，长辈都不愿意表白自己对孩子的爱，可是，孩子们需要家长把爱说出来做出来。

对于生理周期规律的女性来说，每间隔28天左右就会有月经来潮，若是月经来临的时间发生变化，如果只是偶尔一两次的话，可以暂时观察一下，并且采取一些方法看看是否能改善，对此有女性想要了解一下，艾灸能促进月经来吗？ 艾灸具有温经活血、调经止痛的功效，所以是有促进月经提前来潮的功效，但这种促进月经来潮的方法只是局限于排卵后，子宫内膜厚度已超过10毫米，即月经本来就要来潮，经过艾灸刺激以后，具有让月经提前来潮的作用，对于子宫内膜比较薄，没有排卵的女性，或者已经怀孕的女性，这时候再进行艾灸，是不能让月经提前来潮的。 艾灸不仅可以用来促进月经来潮，艾灸同样是用来治疗痛经一种比较常见的方法，艾灸之所以能治疗痛经，是因为艾叶具有特殊的气味与温热，这种特殊的气味与温热能起到调整人体体内机能的作用，这样可以缓解女性子宫肌肉反射性痉挛，帮助女性达到月经期间暖宫活血、通络止