妊娠期处理： 1.决定能否继续妊娠：对不宜妊娠的心脏病孕妇，应于妊娠12周前行人工流产。超过12周者，应密切监护，积极防治心力衰竭，终止妊娠时必须行较复杂手术，其危险性不亚于继续妊娠和分娩。应与内科医师配合，必要时严密监护下剖宫取胎术。 2.定期产前检查：发现早期心衰征象应立即住院待产。在妊娠20周前，应每2周行产前检查1次，在妊娠20周后，尤其是32周后，发生心力衰竭的几率增加， 产前检查应每周1次。孕期经过顺利也应该提前住院待产。 3.防治心力衰竭： 休息：保证充分睡眠，每天至少10小时睡眠。避免过劳和情绪激动。 体重：限制体重过度增长，整个孕期不超过12kg为宜。 饮食：保证合理高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪饮食，整个妊娠期体重增加不应超过12kg.孕20周以后预防性应用铁剂防止贫血。每日食盐摄入量不超

2021年8月6日,丹麦乳品企业Mille旗下品牌麦蔻官方微博发布消息:母婴育儿达人年糕妈妈正式签约成为“麦蔻奶粉推荐官”,这也是麦蔻布局中国市场以来,签约的首位品牌推荐官。 作为母婴育儿界的头部达人,年糕妈妈自2014年入行至今,共发布1万多篇10W+爆文,微信公众号粉丝超800万,其中超过90%为女性用户,主要以一二线城市的宝妈为主,这一宝妈群体拥有高学历、高收入,关注宝宝的健康和自我知识的丰富提升,与麦蔻品牌的受众画像高度契合。 除了微信公众号外,年糕妈妈在小红书、抖音、今日头条等多个平台均搭建了内容矩阵,全网粉丝总数超过3000万。同时,年糕妈妈是浙大医学硕士出身,旗下APP和亲子学院课程涵盖备孕、生育、早教、营养等主流育儿课程,并邀请国内外早教专家和教研专家坐阵,这与丹麦本土品牌麦蔻的发展理念吻合。 诞生于北欧丹麦的麦蔻品牌

备孕6个月了还是没怀孕，该怎么办呢? 30岁，结婚一年未孕，怎样才能尽快怀孕? 如何提高受孕的几率? …… 好孕姐经常有接到备孕小伙伴们的私信问：如何提高受孕几率的问题，想要快速怀孕是好事，但也不能太过急躁，给自己压力哦~ 下面跟大家分享几点提高受孕几率的小妙招，希望能帮到大家。 1孕前保健 在备孕期间，建议想要生宝宝的女性至少要提前三个月停止服用避孕药，让生理周期回复正常，然后预约孕前体检，让医生确定自己有没有遗传疾病，以保证胎儿健康成长。 2补锌——促进卵泡发育 女性生殖生理,如卵泡发育、排卵受精卵在输卵管的运行、孕卵着床、子宫活动等无不受下丘脑-垂体-性腺轴的影响。 而锌、硒等微量元素的浓度直接影响下丘脑-垂体-性腺轴的激素分泌。锌、硒在生殖内

品牌介绍 ETTOI是引领0-6岁都市儿童时尚潮流，展示现代儿童的多场景品质生活及仪式感的婴小童童装品牌。结合新生儿童家庭的生活方式，为家中小公主、小王子打造安全、舒适的高品质产品。 品牌介绍 ETTOI是引领0-6岁都市儿童时尚潮流，展示现代儿童的多场景品质生活及仪式感的婴小童童装品牌。结合新生儿童家庭的生活方式，为家中小公主、小王子打造安全、舒适的高品质产品。 品牌slogan Premium Looks for Baby & Child 为婴、小童提供高品质产品。

盆腔积液可以同房吗 盆腔积液少量的是不影响同房的，因为少量的积液多数是生理性情况。但如果是患有病理性积液的病人，在这期间不建议同房，可以等疾病康复之后再同房。 生理性情况多见于排卵后卵泡液排到腹腔，卵泡破裂的时候，因为卵泡液排到腹腔而刺激腹膜，引起不舒适的感觉，引起腹痛、腹胀、腰痛、腰胀，甚至肛门的坠胀，卵泡液可以通过人体自行吸收。当然，如果是大量的盆腔积液，也伴有其他的不舒适感觉就需要进行具体的分析，结合伴随的症状，还要考虑进行穿刺，然后检测积液的性质，做进一步的处理。 有盆腔积液的患者在治疗期间一定禁止同房，饮食必须清淡、易消化，少吃生冷、刺激性食物。平时避免接触冷水，多休息，保持心情愉快。 盆腔积液应该注意什么 盆腔积液如果较多，伴有症状，最好是消炎治疗，如服用盆炎净胶囊。同房注意性生活卫生，月经来期间不

对于缓解肠痉挛的症状，你可以采取许多措施，包括抱着孩子摇一摇，把孩子放到婴儿手推车里出去散步，用毯子包起孩子，或者给孩子安抚奶嘴 哺乳期 如果你正在哺乳期，可以试着停止摄取奶产品、咖啡因、洋葱、卷心菜以及其他有刺激性的食物。如果婴儿是喝配方奶，可以请儿科医生为你推荐一种水解蛋白的配方奶。如果婴儿的不适确实是因为食物过敏，调整你或婴儿的食物后，几天内肠痉挛症状就会减轻。 不要喂得过饱 过量饮食可以引起婴儿的不适。一般来说，前后两餐应该间隔至少2～2.5小时。 四处走走 用婴儿背带背着他四处走走来安慰他。晃动感和身体接触对婴儿 有安抚作用，虽然无法从根本上缓解不适，但是可以让他感觉好些。轻轻摇晃他 在隔壁房间打开吸尘器，或把他放在可以听到烘干机、电风扇、空调或其他白

白带和月经是女性朋友的生理特征，到了50岁后女性就会开始出现闭经，最后迎来绝经期。那么女性闭经会不会白带增多？ 女性到了闭经的时候卵巢功能就开始萎缩了，体内的激素水平也会开始慢慢下降，闭经的女性白带量会慢慢减少。如果闭经后女性的白带没有减少反而增多，这种情况就需要警惕了，需要找出原因。 女性闭经后还会有少量白带，但是如果白带增多，可能是妇科病引起的，最好到医院做相关检查。到了闭经的年龄，女性阴道粘膜会慢慢变薄，抗感染的能力也会下降，平时就容易受到病菌或者细菌感染，导致妇科病出现。妇科病最常见的症状是白带出现异常，一般闭经后出现白带增多可以考虑为老年性阴道炎。 另外，女性闭经后出现白带增多还与妇科恶性肿瘤有一定的关系，比如肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等，所以一旦发现白带出现了异常就要做详细检查确诊。 女性到了闭经期也要注意卫生，阴部

很多女性都患有乳腺增生的疾病，这种病会导致乳房疼痛。病情在严重的时候，乳房疼痛感也会更加强烈，有一些孕妇忍耐力比较差，甚至会因为乳房疼痛而哭泣，这可谓是一种非常折磨人的疾病，那乳腺增生疼怎么办？ 乳腺增生的时候乳房疼痛是很正常的，但是单纯的止痛是不管用的，建议女性积极的治疗，才能从根本上解决乳房疼痛的症状。可以吃一些软坚散结的中成药，同时配合一些疏肝理气的药物，就能大大缓解病情。只要病情慢慢好转，那乳房的疼痛感也就会越来越弱。 病情比较重的女性，在服用药物治疗的同时，也可以买一些化瘀止痛的药膏贴在乳房上，也能起到辅助治疗的效果。但是药膏的种类比较多，一定要先咨询医药师，购买适合自己病情的药膏，避免给身体带来更严重的负面影响。 其实乳腺增生在女性群体中非常普遍，这跟女性的情绪、生活习惯、饮食规律等都密切相关。要想乳腺增生更

胎停最安全的流产方式 到底选择哪种流产方式，要具体看孕妇的情况。对于胎停一般直接采取人流清宫，如果孕囊较小也可以采用药流;如果孕囊较大，尤其胎芽超过3公分以上，常常先给予药流再给予清宫，两者相结合。胎停的诊断要慎重，如果孕囊较小时没有看到胎心，有时是正常现象，是排卵较晚、胚胎形成较晚导致，需要耐心观察。 如果宫内孕囊持续存在两周以上未见胎心，或者孕囊平均直径2.5-3公分以上未见胎心，或者既往有胎心又消失，或者胎芽长度5-7mm以上未见胎心，这时才诊断胎停。 胎停后多久可以再怀孕 胎停后终止妊娠就相当于做了一次流产，如果早孕期的胎停育着急再怀孕，怎么也得来三次正常月经，所谓三次正常月经说的是30天一次的月经。比如是60天一次来了三次那还不好。比如45天一次那也不太好，来三次正常月经。如果一直月经都挺好的，那就至少来三次。

男性平日里应该多注意以下5个“不要”，给自己营造一个好“孕”环境。 不要久骑山地车 山地车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年骑山地车每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。 不要洗澡温度过高 正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。 饮食注意不要缺锌少硒

婴儿的诞生会带来家庭生活的转变，而夫妇俩自由自在的日子便要终止，随之而来的是为孩子付出时间和精神。因此有些夫妇作出不要孩子的选择是可以 理解的。亦有许多夫妇一想到将为人父母时，很自然便引起忧虑。面对子女的教育、健康及安全等等问题而焦虑是很自然的。还有经济的压力、母亲对事业权衡取舍 及将会为孩子失去自由的失落感等问题，都要加以解决。 不过，或者到你为人父母时，才会明白你将要付出多少。在孩子出生后到幼年期间，你会觉得他不断占据你的时间，需要花很大的心血，但从另一个角度看，孩子会给你带来无法替代的欣喜及乐趣，而且，当孩子逐渐长大后，你便会知道你为孩子付出的越多，所得到回报也更多。 受孕之后，做妻子的会在身体上和心理上产生较大的变化，为了能够很好的适应这个变化，就更应该在怀孕前就做好必要的心理准备。 首先应当消除忧虑感。一些年轻妇女对怀孕抱

胎儿的营养都是从母体提供的，所以宝妈要注意自己的饮食营养，自从怀孕以后，胃口变得很大了，下面说说如果胎儿营养不够宝妈会有什么表现呢？一起来看看吧！ 怀孕之后，准妈妈们最希望的应该就是肚子里的宝宝能够健康的成长发育，然后顺利的到来了吧。为了这点，准妈妈们都会在自己的饮食上非常注意，毕竟充足的营养是宝宝健康发育的关键。怀孕后，准妈妈是一人在吃两人在吸收，因此，尽管准妈妈们都很注意了，但还是有不少的准妈妈在产检的时候，被医生告知胎宝宝发育迟缓，营养不良。那么，准妈妈们还是很有必要了解下当吃进去的营养不能满足胎宝宝的生长发育的时候，身体会有什么表现，这样，准妈妈才能及时采取措施。 1、感觉身体很疲惫 一般，女性朋友怀孕后，在孕早期和孕晚期的时候感觉身体疲惫是比较正常的，因为孕早期收到孕吐的影响，孕晚期肚子越来越大，或者尿频。而孕中期一般是准妈

地球上有一种危险的生物，他们破坏力极强，而往往你又对他们无可奈何，如果你反击，还会导致更可怕的后果，轻则大闹你家，重则会让你产生心理阴影。这种生物的名字叫做——熊孩子。 其实大多数“熊孩子”刚开始只是天性调皮，可是很多家长对孩子的“熊”选择了哄劝了事甚至是宠溺纵容。一不小心，孩子成为人们口中那些搞破坏、不守规矩的“熊孩子”。这着实让很多家长感到苦恼，不知从何下手才能改变孩子。 在电影《放牛班的春天》中，存在着一个由“熊孩子”组成的班级，班上的孩子性格暴戾乖张，因为一些小事就大吵大闹，甚至是大打出手，学校对此束手无策。奇迹是在新老师到来后，他在班级里组建合唱团，一段时间的音乐熏陶让这群原本五音不全的孩子慢慢的变好，“熊”的部分在孩子身上慢慢消退。 可见，音乐的力量是强大的。没有天生的熊孩子，只有不懂音乐早教的父母。从小

2022年6月24日，为了提升公众对失眠症、抑郁症、焦虑症等精神心理疾病的认识，做好市民精神卫生防治传宣教育工作，南昌二七医院委派王娆、高喜翠等两位专家，开始入驻微信直播平台，通过生动形象的精神心理疾病知识讲解，把健康知识传送到每一个家庭，帮助市民学习精神心理疾病常识，掌据基本心理调适技能。 《健康中国行动(2019—2030年)》指出，每个人是自己健康的第一责任人，对家庭和社会都负有健康责任。普及健康知识，提高全民健康素养水平，是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一。南昌二七医院作为江西省公共卫生系统的一份子，发挥自身专业优势，做好精神心理科健康科普宣教工作，是人民群众精神文化建设的需求，也是时代赋予的神圣使命。 南昌二七医院院长指出，精神心理健康的科学普及，是有助于提高居民自我健康管理能力和健

产褥热 产后的伤口发炎、乳腺炎或是泌尿系统的感染会引起发烧，这种情形经常会发生在产后1到10天内。一般来说，产妇在生产后1到2天的时间里体温会比正常的高一些，但如果产后的这段时间有发烧超过38度的情况，可能就是产褥热。 预防及治疗措施 1、注意休息，多喝水，等待伤口干燥结痂。不要过多走动，不要过早洗澡，剖腹产的产妇一般10天以后方可沾水，以减少伤口感染。 2、注意产后的卫生清洁，产后一般都要放上护垫来隔离恶露，便后用温水冲洗干净，经常换洗内裤，防止细菌滋生，引发感染。 3、伤口疼痛、红肿，最好早些就医，看是否为小血管破裂的情形。 子宫脱垂 子宫脱垂是指产后子宫的韧带和肌肉因为生产时候用力过多，或是生产时间过长而变得松弛，子宫就会发生移位，沿着

在拉肚子的时候饮食如何安排很重要，如果能科学的搭配饮食，那肠胃就能更快恢复健康。但如果在这方面没有经验，甚至还吃一些不利于肠胃恢复的食物，那身体痊愈的速度自然就还会慢一些。那拉肚子能不能吃白萝卜？ 虽然白萝卜对肠胃健康有一定的好处，但是在拉肚子的时候是不适合吃的。因为白萝卜是寒性的食材，本来就容易导致肠胃受寒，如果在拉肚子的时候吃白萝卜，那就会给肠胃带来伤害，会加重拉肚子的症状。而且白萝卜中的膳食纤维含量很高，是润肠通便的高手，那就更不适合在拉肚子的时候吃了。 胡萝卜更适合在拉肚子的时候吃一些，先把胡萝卜用水煮熟，然后做成胡萝卜泥，趁温热的时候食用，可以给身体提供大量营养物质。而且胡萝卜泥是比较好消化的食物，不会给肠胃消化功能带来负担，更有利于肠胃恢复健康。 除了胡萝卜泥之外，还有苹果泥也不错，也适合在此时食用。不过做苹果泥之前，也一

产后出血的原因有哪些  1、产后出血的原因其中最常见的就是子宫收缩乏力，占产后出血总数的80%左右。一般来说，因为孕妈妈声场的过程中因为分娩时间太长导致消耗身体太多的体力，双胞胎妊娠生产不是很顺利影响情绪，导致情绪低落，精神高度紧张从而引起产后出血。 2、胎盘滞留也是产后出血的原因之一，因为孕妈妈分娩过程中膀胱膨胀阻碍了胎盆排出，又或者是宝宝娩出后，医护人员过早强拉脐带，引起脐带断裂而造成的出血。 3、软产道裂伤是新手妈妈比较常见的产后出血的原因。因为是第一胎，产妇宫口过小，加之如果胎宝宝过大的话，会使阴道或者是子宫颈撕裂，引起产后出血。 4、还有一种就是凝血功能障碍。这种比较多的是发生在重症肝炎等其他肝脏疾病的产妇身上。 当然，产妇妈妈们并不需要太过于担心，产后出血是比较常有的事。只要产后多加注意观

无氧运动 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。 无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。在运动量不大时，比如慢跑、跳舞等情况下，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。以脂肪的有氧代谢为主要供应能量的运动就是我们说的有氧运动。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，例如举重、百米冲刺、摔跤等，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 特征 无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度

糖尿病是一种比较常见的疾病，患病的几率非常高，与人们日常的饮食与运动少有关。有些人以为自己的病不严重，就乱吃东西，导致病情越来越重，而且延长了治疗时间。那么怎样判断糖尿病轻重？ 1、从并发症，来了解疾病的程度。当患糖尿病一定时间后，就会出现很多的并发症。而且并发症的类型有急性和慢性两种，可以通过这两种类型判断糖尿病的轻重。 2、观察血糖。如果血糖的波动不大，则代表病人调整饮食或者规律用药，病情已经稳定了。如果血糖反复波动或居高不下，其病情是较重的。如果得不到控制，会引起很大的并发症，比如动脉粥样硬化，酮症酸中毒等等。 3、凭借代谢次数来了解。对于多次发生急性代谢紊乱的人来说，比较严重，需要规律用药，定期检查，并且不断调整饮食，来控制病情。如果代谢紊乱的次数不多，则是轻症糖尿病患者。注意，就算是轻症糖尿病患者，也要坚持治疗，控制血糖。

　　要如何测试自己的排卵日呢?如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一侧卵巢连续排出。你会自测排卵日吗? 　　一、 阿基诺法也称数学公式法 　　即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推 14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N—14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。 　　这种排卵日的测试方法较少有人使用，但也有个别的女性朋友会选择此类方法，但大多数女性嫌过程比较繁琐复杂。 　　二、宫颈黏液法 　　宫颈黏液