产后腰椎痛是什么原因引起的 导致产后腰椎痛的第一个原因就是在怀孕期间，由于女性子宫不断增大，从而导致整个人的身体重量增加，压迫脊柱导致有轻微的变形，比如腰间盘增生，腰肌劳损等等。然而即便是生产之后，对于这种症状也没有办法立刻改善，因此才会导致女性产后腰椎痛。 除此之外，在怀孕的时候女性激素分泌也会发生一定的变化，脊柱、骨盆周围的韧带也会发生一定的松弛，如果平时没有做好个人的保护，比如过度的劳累或者受凉受寒等，就非常容易导致腰疼或者是腰椎疼。 还有很多新手妈妈在给孩子喂奶的时候都比较喜欢低着头、弯着腰看着宝宝，由于每次喂奶的时间比较长，而且每天都要进行数次，所以非常容易疲劳，此外再加上夜间还要照顾孩子，习惯性的固定一个姿势，还有很多新手妈妈为了不让孩子哭，总是把宝宝抱在怀里，长时间固定姿势也是导致这种产后腰椎疼的原因。

　　孩子不愿主动小便的解决方法 　　排尿的作用是排泄体内新陈代谢所产生的废物。孩子年龄小，新陈代谢旺盛，对水的需要量相对较多。因此每天排尿次数也较多。如果孩子不愿意自己尿尿怎么办呢?如果孩子不愿意主动小便，不仅会在憋不住时尿湿裤子而着凉生病，而且还会有害身心健康。 孩子不愿主动小便的解决方法 　　一、自身因素。 　　孩子年龄小，自理能力差，尤其是寒冷的冬天，衣服增多，每次排尿都感到很困难。 　　二、环境因素。 　　有的厕所设施不便于孩子小便，如台阶过高，给孩子上下带来不便;自来水按时自动冲水所发出的巨大响声，会给孩子造成恐惧，使其产生心理障碍而不愿去小便。 　　三、成人对孩子小便的处理不当。 　　孩子自制能力差，随时有可能要排尿，有时会发生在成人认为不适当的时候，如在幼儿园做游戏时，午餐、午睡时，或父母赶时间上班时，因而遭到成人斥骂，逐渐形成不主动小便的毛病。 　　

许多人在平日，可能觉得不太舒服，但是又没有什么疾病。在检查以后，才发现可能属于湿热的体质，需要在平日，多进行调理，才能够让身体有所恢复，避免持续有不舒服的情况。那么，湿热体质吃什么好？ 首先，如果检查出来是湿热体质，那么在日常，可以多吃一些凉性的食物，以及一些新鲜的蔬菜、水果，能够对湿热体质有所改善。比如在平时，可以多吃一些薏米、绿豆、海带、莲藕、鲤鱼、田螺、冬瓜、丝瓜、白菜、黄瓜、芹菜等食物，对湿热体质有一定的改善作用。 其次。如果有湿热体质，那么在日常。一定要注意不能够吃燥热，以及刺激的食物。这样的食物吃了以后。会让湿热的情况加重，不利于身体健康、比如奶油、动物的内脏、辣椒、大蒜、狗肉、羊肉、菠萝、荔枝等食物，都属于热性的食物，或者是刺激的食物，在吃了之后，会让湿热的情况加重。 另外，属于湿热体质的人，在日常一定要注意调节。因为湿

如今，长智齿已经是一种普遍的现象了，智齿的存在困扰着患者的正常生活，而且智齿一旦出现，就要及时的拔掉治疗，不然对患者的健康会有一定的影响，也会给口腔带来危害。那么，拔完智齿会疼吗？ 拔完智齿疼不疼主要是看拔智齿的难易程度，一般来说，如果智齿长的比较浅，没有那么深入牙腔的话，患者拔除的智齿的难度就没有那么大，疼痛感也就不会太强烈。如果智齿长的比较深入内里，手术难度加大，那么术后的疼痛感就会强烈些。 当然，也可以根据个人对疼痛的承受力度，来选择拔智齿的时候要不要打麻醉药，在麻醉的作用下，能减少拔智齿带来的疼痛，拔牙过程也没那么痛苦了。而且如果智齿长的深的话，术后一系列反应也较为频繁，例如会有发热反应。因此术后要做相关的护理措施，口腔要护理得当，才能减少拔智齿带来的疼痛，恢复的也才比较快。 在拔智齿前，患者不能不进食，因为拔智齿可能耗时长

月经是女性正常的一个生理过程，但是很多女性对于月经并不是很了解。月经除了是排卵的闭经过程，同时对女性还有很多好处。 一、可促进造血功能 月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证实，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。 二、可使人早期发现疾病 如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，腺停经三个月以上，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。 三、可避免

有的女性在进行性生活的时候，不喜欢采用避孕措施，然后不小心怀孕了，想通过药流的方式打胎。那么，女性药流可以做多少次呢？ 就目前来说，还没有相关的研究说明女性可以承受多少次的药流，但一般会建议女性药流次数越少越好，尽量避免流产。这主要是因为药流的时候，是会伤害到子宫内膜的。女性药流的时候，可能只是吃一颗药，然后把胚胎排出来，但这个过程并不是看起来那么简单无害。 药流通常适用的人群是没有生育过的年轻女性，要求女性怀孕的时间不超过49天，且是宫内妊娠，孕囊的直径不超过23毫米。药流的过程比较长，女性需要在家服用药物3天，在流产的当天需要在院观察，如果药流不成功，则需在医院进行引产。且药流要是没有流干净，女性可能还会需要做刮宫手术。 药流对女性的身体是有伤害的。女性在药流后，有可能会出现感染症状。药流后，女性的抵抗力下降，病菌有可能会经由阴道

现在，很多人因为工作、生活的原因，经常没有时间去放松自己，导致身体出现不少问题，比如腰酸背痛、容易发冷等。这些问题看起来似乎不严重，但如果不及时处理，容易引出大问题。所以，如果身体容易发冷出汗，这是什么原因？ 患者身体出汗且发冷，这可能是两种原因。一是外感原因，就是患者前几天吹风导致风寒、风热发作，因此容易导致身体出汗、发冷。所以患者平时要注意自己的行为，不要动不动就吹空调洗冷水澡等，这对身体伤害很大。 第二种是内伤，就是指患者体内营养不足，导致阳气不足，不能够让阳气滋养身体四肢，所以患者容易发冷。而且，阳气能够固敛，也就是能够控制体内水分正常排出。如果阳气不足，会导致身体大量出汗，尤其是活动后更容易出汗。 所以患者遇到这种情况，要及时调整自己的饮食，保证自己阳气足够，则平时可以吃一些生姜、桂枝汤等，调和营卫。不过，患者调理身体一段时

准妈这个症状别急着剖腹产！自己在家就能矫正！那就是胎位不正： 一、什么是胎位不正？ 胎儿在子宫内的正常姿势应该是头位，即头部朝下臀部朝上，分娩时头应先娩出；相反则为臀位，分娩时臀部先露出。由于胎儿的头部比臀部大，如果分娩时先娩出臀部，头部再要出来就很困难了，从而造成难产。因此胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。 在28孕周前胎儿尚小，羊水相对多，即使胎位不正大多也能自行转正。但若在30孕周后仍胎位不正，就要在医生指导下迸行自我矫正胎位了。 二、胎位不正的三大矫正方法 1、膝胸卧位 胸膝卧位法适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位的准妈妈。孕妇双膝及前臂支撑在硬板床上，大腿与床面垂直，胸部贴近床面，使和膝盖在一条直线上。双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位。

女性朋友在做无痛人流前，就需要自己的人流手术结束后下面能够早些不出血，可是女性朋友真的遇到了这种情况的时候，内心又开始变得相当的骚动起来，总是会担心这个情况是不太正常的情况。那么，人流只出血两天正常吗？ 无痛人流后第二天就不流血了其实是正常的情况，这不仅说明子宫内膜在无痛人流过程中受到的伤害非常小，而且还说明患者子宫内膜在无痛人流手术后的恢复的情况非常好，无痛人流手术做的非常的成功。 无痛人流做完后当天就不出血的情况，这种情况是相当不错的，而且很明显要比无痛人流第二天不出血的情况还要好，因而肯定是属于正常情况；无痛人流后两周之内不出血的情况，不同的患者朋友在做完无痛人流后最终停止出血的时间长短是完全不同的，但是只要患者朋友在无痛人流后出血的时间没有超出两周的话都是正常情况。 人流后出血过多或者持续时间过长，可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿

因为空气因素，或者是抵抗力不强等因素，有些人可能会发生支气管咳嗽的情况。这个时候，不仅要注意治疗，还要在吃东西方面，注意调整，以免加重咳嗽的情况。那么，支气管咳嗽吃什么？ 首先，如果有支气管炎症，并发生了咳嗽的情况，那么这个时候，可以吃一些冰糖炖梨子，能够起到消炎润肺的作用，对于改善支气管咳嗽的情况，有一定帮助。也可以在日常，吃一些苹果等食物，只要注意，在吃的时候，不要过凉，最好是将苹果等水果，用温水泡洗过之后再吃比较好。 其次，如果有支气管咳嗽的情况，那么在日常要注意，吃清淡一些的食物。比如一些新鲜的蔬菜，油菜、菠菜、白菜、萝卜等食物，能够补充维生素，以及无机盐，可以达到去火化痰的作用，对于支气管咳嗽的情况，会有所改善。 另外，如果有支气管咳嗽的情况，也可以在日常，吃一些动物的肝脏、豆制品、山药、蜂蜜、萝卜、莲子等，对于支气管咳嗽的

每对夫妻都想生个健康的宝宝，所以在孕前需要做好各项准备，今天我们老说说夫妻在冬季备孕应该怎么做有利于怀上，一起来看看吧！ 进入数九寒天，近日气温像蹦极似的下降，可是那些备孕夫妻忙碌备孕的身影并没有就此停歇，无论是自然怀孕还是试管婴儿，大家都希望能够尽快怀孕，那么，在冬季节如何备孕更有利于怀孕呢? 一、暖宫 子宫是胎儿生长发育的重要场所，一如供养庄稼的土壤。但是，在冬季女性特别容易宫寒，而宫寒对于备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫。日常中可以在临睡前泡泡脚，饮食多吃暖宫的食物如：当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。 二、注意室内温度和卫生 要是想在冬天怀上个小宝贝，切忌把屋子里弄得热气腾腾。建议怕冷的夫妻可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜再高了。因为

　　腹泻是宝宝最容易发生的小毛病，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，当你的宝宝发生腹泻时，可以适当的先用饮食来调理，下面，小编就推荐一款适合腹泻宝宝的营养食谱，以供家长们参考： 　　营养糯米饭 　　材料 　　泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯 　　做法 　　1.豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。 　　2.香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。 　　3.在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。 　　4.香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。 　　总之，家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，及时调节宝宝肠道。

弱小的宝宝总会不时生一些小病，妈妈们担心了：“发高烧会不会把孩子的脑子烧坏？吃消炎药会不会影响孩子的大脑发育？” 　　其实，并非所有的疾病都会影响宝宝的智力发育，但妈妈们也不能掉以轻心，也确有不少疾病会影响到孩子的智力。对妈妈们来说，最主要的还是应及时让孩子就医治疗，以减少疾病带来的坏影响。 　　百日咳 　　孩子咳个不停，虽然吃了许多药可就是不见好，而且似乎还有逐渐加重的倾向。这种疾病如不及时进行治疗，很可能会引起百日咳脑病，从而出现癫痫、智力减退、脑水肿等症状。 　　预防措施：注意防寒保暖，别让孩子与有百日咳嫌疑的孩子接触，也可以到医院去注射相关的免疫针。 　　中毒细菌型痢疾 　　这是3~5岁的孩子较容易得的一种病。有发高烧、昏迷、抽搐等症状。由于细菌产生的毒素会直接损害神经系统，刺激脑组织，所以常常会导致孩子大脑缺氧，从而影响智力。 　　预防措施

最近遇到了一件很奇葩的事情，一个好朋友偷偷向我咨询，说一直用避孕套避孕，怀孕的几率大不大，我告诉她任何避孕方式都不是百分之百的，好奇她为什么问这样的问题。原来她弟弟和弟媳正在闹别扭，两个人婚后没打算那么快要孩子，所以一直有避孕，可是前段时间媳妇突然怀孕，并且是两个月时才发现的。问题是她弟弟一口咬定他每次都有带避孕套，不可能怀孕的，媳妇就很委屈了，自己又没出去胡搞，怀孕了除了他的还会是谁的！矛盾越闹越严重，最后说是要等孩子出来了做亲子鉴定，但是媳妇却坚决要离婚，没了信任，剩的只有对她的侮辱。旁边的人也劝他，可他弟是个死脑筋，真是一点办法都没有。 我们切不说这个事的结果如何，看到的肯定都会站在媳妇的一边，鄙视这个老公的所作所为，不说婚姻的信任了，一点常识都没有，真的想偷偷说一句，活该他这样。 其实避孕失败怀孕的大有人在，身边就有紧急避孕

母乳喂养的妈妈最关注的两个问题：“母乳的质量”和“母乳的产量”。说母乳多久以后就营养的，都退下吧。唯一决定母乳质量的因素是母乳妈妈的饮食，而不是喂了多久的奶，即使是喂到2岁母乳依然有营养。所以要产出高质量的母乳，哺乳期的饮食要营养均衡，个别需要高的营养素要重点补充。 提高母乳的产量和追奶的方法一样，就四条基本原则：高蛋白饮食+多喝汤水+频繁吸吮+放松心情。心情焦虑压力大抑郁睡眠差是回奶利器，会直接降低母乳产量；频繁吸吮是母乳分泌的原理；高蛋白饮食+多喝汤水是泌乳的基础。 所以既要保证“质量”，又要保证“产量”应该怎么吃？根据中国营养学会《中国居民膳食指南2016》中的描述，我国产妇在哺乳期的饮食应该注意以下内容。 哺乳期均衡饮食的长远意义 选择母乳喂养的妈妈，从生产之后就直接进入了哺乳期。哺乳期是母体用乳汁哺育新生子代

在现实生活中，大家对感冒并不陌生，感冒有时候会伴随着发热的现象，对于这种症状在小孩子的身体会比较容易发生，小孩如果出现了感冒，有可能伴随着身体温度的升高，不少妈妈也会及时的采取各种措施，来帮助小孩把温度降低，同时在饮食上也要注意，那小孩发热能不能吃芒果？ 小孩在发热时是可以适量的吃些芒果，但是不要多吃。小孩子在感冒发烧时，会出现不想吃饭的症状，对什么都没有胃口。更不想吃一些油腻的东西，对于这种情况妈妈可以让小孩吃一些水果，因为芒果这种食材是属于偏于热性的食物，所以小孩子要尽量的少吃，在发热期间要给小孩多喝一点水。 小孩在发热时就不要给小孩穿太厚衣物了，并且要根据季节的变化，来给小孩穿衣服，做到合理的增加或者减少，同时卧室里面的温度也不能太闷热，在睡觉之前可以提前的把窗户打开，保持通风一个小时，这样对小孩的身体健康会有一定的好处。 为

输卵管就是女性卵子输出的地方，一些女性迟迟不能怀孕，很多时候都是因为输卵管不通导致的。女性如果有妇科疾病没有及时的治疗，长时间的炎症就会导致输卵管出现堵塞的情况，这个时候需要到医院检查治疗。那么，检查输卵管做通液好不好呢？ 如果是检查输卵管的话，做通液的效果不会很好，见识建议做输卵管造影来检查。输卵管造影就是通过导管向女性的宫腔以及输卵管内打入造影剂，另外再采用X线拍片，这样可以非常直观的了解到女性的输卵管是否畅通，如果有堵塞的话也可以找到堵塞的位置。 另外，采用输卵管造影来检查还可以了解到女性子宫腔的大小，以及形态，如果有子宫畸形或者是宫腔粘连的话也可以检查出来。女性在检查出不孕的原因之后需要及时的治疗，可以采用手术的方式来治疗，不要过于紧张，也不要有太大的压力。 总的来说，女性检查输卵管采用通液的效果不是太好，所以做输卵管造影检

宫腔镜是现在临床上常见的治疗疾病的手术方法，这种手术不仅可以缓解病情，同时还可以起到提高免疫力的作用。虽然这种方法比较常见也实用，但是仍有不少人对此不了解。那么什么情况下做宫腔镜手术？ 妇科疾病是女性常见的疾病，当发现身体患有妇科疾病时，一定要及时检查并采取治疗措施。而宫腔镜手术通常是治疗宫颈方面或输卵管等方面的疾病。当女性患有妇科疾病时导致女性出现严重的宫颈粘连的症状，这时就可以选择宫腔镜手术来进行治疗。 当女性患有输卵管堵塞时也是可以选择宫腔镜进行治疗调理。输卵管对女性影响非常大，如果患有输卵管疾病不仅会影响人的健康，对女性怀孕影响也会非常大，因此当发现患有这种疾病时一定要及时采取正确的治疗，避免症状加重影响健康及生活。 还有一些女性在患有子宫内膜息肉或子宫肌瘤等这种疾病时，也可以选择宫腔镜手术来进行治疗。由此可见对于宫腔镜这种手

春天到了夜道老是困伐好呀。其实，睡眠障碍不仅成年人有，儿童也不例外。 一项全球关于0 3岁婴幼儿的网络问卷研究结果令一些家长明白原来自己不是一个人在战斗：亚太地区婴幼儿的睡眠时间显著低于欧美国家的同龄儿童，76%的中国家长认为自己的宝宝存在睡眠问题。宝宝们频繁夜醒正困扰着家长。 到底是怎么回事呢？ 今天，上海儿童医学中心儿童睡眠科研团队首发"儿童睡眠状况白皮书"，其中以最新研究成果，首次揭示我国婴幼儿白天与夜间睡眠时间的走势和发展轨迹，评估婴儿入睡习惯对睡眠的影响。 儿童睡眠状况白皮书 通过国际认可的客观睡眠监测设备，儿童睡眠科研团队对近300个婴儿进行了为期三年的随访： 可以一觉睡到天亮： * 6个月的婴儿仅10.2% * 9个月时为11%， * 1岁仅有12.

毛巾是我们生活的必需品，在很多时候我们都会用到它，还在用毛巾给宝宝擦脸吗？没做到这几条，可就太不讲究了！ 宝宝的皮肤非常娇嫩 对外界的刺激抵抗力又差 很容易会受伤或感染 而毛巾这种天天和宝宝亲密接触的东西 竟然和钱币、床上纺织品 并列成为最易引发宝宝疾病传染的媒介之一 脏毛巾对宝宝的伤害 远比你想象的要多 总有妈妈问：为啥我家宝宝那么爱生病啊？为什么身上总会莫名其妙起疹子呢？我说，这可能和你家宝宝的毛巾有关，你信吗？ 毛巾在使用过程中会附着皮屑、灰尘、油脂等脏东西，还有那些肉眼瞧不见的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙眼衣原体等无数细菌。 而擦脸、擦口水、擦奶渍等，这些举动又进一步加速了细菌们的繁殖，从而引发宝宝腹泻、肠炎、沙眼等疾病。