备孕期间找准女性排卵期可以大大提高备孕成功的几率，那么到底什么是排卵期呢？女性排卵期会有什么样的特征呢？一起来来看看吧！ 自从国家开放了二胎政策之后，很多的喜欢小孩子的爸爸妈妈们都纷纷加入了生二胎的队伍中，因为小孩子是一个家庭幸福的来源，小孩子也总是会给大人带来开心和快乐，但是生二胎也不是一件简单事情，需要考虑的东西实在是太多太多，很多人在第二次怀孕这件事情上就会遇到困难，很多时候老是找不准排卵期。 什么是排卵期呢？ 排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。 为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内

桂圆红豆大枣汤 干桂圆30克、大枣50克、红豆150克，红豆用清水泡2小时，材料放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火煲60分钟即可。 作用：桂圆养血益脾，补心安神，有良好的补益效果;红枣补中益气，养血生津;红豆含有较多的植物性雌激素，可以弥补高龄女性自身雌激素分泌不足的情况。此汤补益气血，促进卵泡发育，提高卵子质量。 黑豆芝麻核桃牛奶饮 核桃30克，黑豆15克，黑芝麻15克，牛奶250ml。黑豆提前浸泡一夜，早晨起来后，放入清水煮熟，核桃用水泡5分钟，去表皮，黑芝麻炒出香味;将煮好的黑豆，核桃，黑芝麻，牛奶混合，放到料理机里榨成汁。 作用：芝麻和核桃有益肝、补肾、养血、润燥的功效，且含有丰富的维生素E，可使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产;黑豆含有丰富的植

孕期一般都会感觉到腰酸背痛，那么孕期腰酸背痛怎么办呢？孕期腰酸背痛的原因有哪些呢？带着这些疑问一起来看看吧！ 很幸运我怀的双胞胎，但是享受这份幸运与幸福却需要付出更多的辛苦。 别人怀孕初期都是孕吐、头晕、恶心什么，到我这就变成了腰酸背痛！是真的很痛的那种，不夸张的说像是背了一天的中午，第二天出现的腰快断掉的那种难受。而且从怀孕的第二个月就开始了。 我婆婆突然有一天回来特别小心翼翼的照顾我，不让我下床，晚饭给我端到我是床上吃，我非常好奇，就问她怎么了，不用这样小心。她说中午出去和邻居聊起我腰酸得厉害的事。邻居告诉她“孕妇腰疼容易流产，尤其是怀孕月份小的。你可得多照顾着，别让你家儿媳妇瞎折腾，可是双胞胎啊！” 我也不懂赶紧来确认下，孕期腰疼会导致流产吗？ 怀孕初期腰疼容易流产？ 一般情况下是不会的，这种说法并不科学。

【dino双语启蒙阅读机器人，中文英文轻松学】 邀您一起学习科学育儿常识 刚懂事又不懂事的小孩子最让人头疼！ 也许你花了一天时间，苦口婆心跟他讲道理，甚至动手惩罚，但是孩子转头就忘，就差说出“我错了，下次还敢。” 其实，睡前5~15分钟给他读读绘本，讲讲小故事，比你教育孩子一整天还有用。 所有的故事都有治疗或治愈的潜力 澳大利亚的资深幼儿教师苏珊·佩罗认为——凡是有助于恢复失去的平衡、或者重新获得整体感的故事，都是“治疗故事”。 给孩子讲“治疗故事”，能够让孩子的行为或状态重返平衡。如果一个故事让人发笑，笑的人就得到了治疗。如果一个故事使人哭泣，同样也具有治疗的效果。 民间传说和童话故事的主题和解决方案非常大众化，常给听故事的人带来希望和勇气，去面对生活中的艰难困苦，帮助他们找到继续前进的

剖腹产后第一周食谱 第一天 早餐：小米粥、核桃粉、麻油菠菜，上午一奶香南瓜羹为甜点。 午餐：二米饭、肉末茄子、鸡丝黄豆芽，下午茶是蔬菜汤。 晚餐：鱼汤杂粮面、山药鸡丁、荷兰豆炒百合、炒豆芽。 剖腹产后第一周食谱 第二天 早餐：四神粥、藕粉、核桃炖蛋，上午茶是紫米羹。 午餐：米酒黑米饭，芦笋炒鸡柳、香菇莴笋、黑木耳黄菜花菜心汤，下午茶是小米粥。 晚餐：西红柿蛋面、黄豆芽肉丝、西兰花炒双菇、上汤娃娃菜。 剖腹产后第一周食谱 第三天 早餐：蛋花小米粥、芝麻糊、黄豆芽汤，上午茶是红糖鸡蛋。 午餐：米酒糯米饭、豌豆里脊丁、米酒麻油猪肝、豆芽草鱼片汤，下午茶是水果羹。 晚餐：鸡蛋杂粮面、菌菇肉

面对这些鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……等，给宝宝吃哪种好？在我们的日常餐桌上，蛋类食物必不可少，其丰富的蛋白质和氨基酸物质对正处于生长发育期的儿童来说极为有利，然而市面上有鸡蛋、鸽子蛋、鹌鹑蛋……等五花八门，究竟哪种最有营养、最适合宝宝吃呢？ 一、鸡蛋 是最适合人类食用的食物之一，其蛋白质和氨基酸的比例刚好适合儿童成长发育的需要；蛋黄中富含呈乳融状的不饱和脂肪酸，更易被人体吸收；富含钾、镁、磷、铁等微量元素及维生素A、B2等营养元素，对促进婴幼儿的生长发育、体格健壮、大脑发育都大有裨益。 建议4个月~1岁的婴儿，以食用蛋黄为主，更有利于消化吸收，且能有效避免对蛋白中的卵清蛋白出现过敏反应；1岁以上的宝宝可以慢慢尝试全蛋，每天1个即可。 二、鸽子蛋 鸽子蛋在市面上难买到，且价格比鸡蛋略贵一些，很多宝妈误以为价格越高

女人吃海参能长卵泡吗 不能 虽然海参含有丰富的营养，对身体也很有好处，但是它对女性的卵泡发育是没有明显的功效的，不过也不会有什么不良的影响，所以偶尔吃吃提高抵抗力也是可以的。 吃什么促进卵泡发育 1.甲鱼汤 甲鱼汤是一种促进卵泡发育效果很好的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。 2.豆类食物 豆类食物含有丰富的雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。 3.谷物类食物 谷物类食物种也含有大量的雌激素，不仅能促进卵泡发育，还能促进排卵，常见的谷物类食物有高粱、玉米、小米、红薯等等。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒

有些家长发现自己的孩子在睡觉的时候总是打呼噜，父母担心这会影响到宝宝的健康，那么宝宝睡觉老是打呼噜是怎么回事？ 宝宝打呼噜虽然是一件并不常见的事情，但也并非罕见。月龄小的宝宝本身发育尚未完全，鼻道较狭窄空气流通并不顺畅，一旦身体出现异常或是受到外界影响，就很容易出现呼吸不畅打呼噜的情况。 通常宝宝打呼噜分为生理性的和病理性两种，家长们可以通过孩子们的日常生活行为进行判断。 生理性打呼噜 鼻腔被分泌物堵塞 日常生活中家长们最经常面对的大概就是宝宝的哭闹了，宝宝饿了会哭，心情不好了会哭，想上厕所的时候也会哭，但如果频繁哭闹，宝宝的咽喉部以及鼻咽部黏膜就容易充血、水肿，呼吸道变窄。 另外，哭闹过后会导致分泌物增加，孩子呼吸不畅，就会导致夜晚睡觉时出现打呼噜的情况。 睡姿不正确 家

银耳粳米粥 食材：银耳10g、粳米100g、大枣10枚。 做法：将银耳用冷水浸泡半天，用粳米、大枣一同煮粥，等煮沸后，加入银耳和冰糖3g，煮粥。 功效：此食疗方经常食用对体弱、哮喘、痰中带血、痔疮出血等患者都有很好的帮助，但患有风寒感冒的患者不能服用。 生萝卜饮 食材：生萝卜30g、豆腐200g、饴糖60g。 做法：将生萝卜捣烂取汁，加入豆腐机饴糖，混合后煮沸，每日1剂，分两次使用。 功效：适用于哮喘急性发作患者。 贝母冬瓜汤 食材：冬瓜500克，川贝母5克，食盐、高汤适量。 做法：先把冬瓜去皮洗干净切成厚片，川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟，然后加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即

哺乳期妈妈下奶吃什么好？产后下奶一定要大鱼大肉吗？今日小编要安利的是这4道粥，催奶也可以食用营养清淡的粥。 豌豆粥 材料：豌豆50公克、白米適量。 作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每日两次。 莴苣子粥 材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 做法：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。 功效：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。 花生粥 材料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

坐月子时能用漱口水么？产后坐月子清洁牙齿需要注意什么？产后妈妈护理牙齿为什么很少用漱口水呢？产后能用漱口水清理牙齿么？ 小超是一个非常细心的人，进产房待产的时候，她就让丈夫准备了一个非常齐全的待产包，里面的物品也非常的齐全，无论是大人用的，还是新生宝宝用的，都没有遗漏。连牙膏，肥皂，漱口水，都一一在列。 生产的时候，尽管是剖宫产，但也很顺利，上午进的手术室，到了中午，小超已经抱着小宝宝开始母乳喂养了。 到了第二天早上，我进到病房，看到小超在床上，正用漱口水漱口呢。 看到我进来，小超的母亲好像见到了救星一样，说：“护士，你劝劝我们闺女，早上刷牙，不用牙刷牙膏，偏用什么漱口水，这能清洁的干净吗？” 小超见自己的母亲这么说，停止了漱口，反驳道：“小红姐，用漱口水不是挺好吗，使用方便、还可以清新口气、缓解口干、防治牙周疾病，我觉得比

每个宝宝都是上天赐予的天使，让人忍不住疼爱，要说宝宝什么时候是天使，相信各位宝妈一定会说，睡着的时候就是天使。对于宝宝的睡姿，小编有话要说，大家都知道，宝宝的睡觉姿势会影响头型，所以当宝宝睡得不对，妈妈都会用手摆一摆宝宝的姿势，但是有些姿势你是不用操心的哟。 案例一：小红的宝宝3和个月大，长得非常的可爱，但是宝爸发现了一个奇怪的现象，宝宝老是爱头歪右侧睡觉，如果给宝宝矫正姿势，摆好头部位置，他就哇哇大哭;而且醒着的时候宝宝也是习惯头转向右侧。宝爸纳闷了?这娃是什么情况，为啥就爱这样歪着头睡，还爱歪头看人?这是卖萌?还是身体有什么疾病?他带着疑惑问医生，医生说这类情况有可能是习惯，也有可能是颈部发育不良，千万不能大意，应该及时千万医院检查。 相信宝妈都见过一下两种姿势，双手举过头顶，呈头像状态;双脚叉开跟如厕一样，还有就是上面小红宝宝同款——歪头杀，不管是哪一类

产后促进伤口恢复吃什么 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 推荐食谱：木耳猪腰汤 原料：猪腰2个，木耳30克，上汤、姜、葱、盐、胡椒粉、白酒各适量。 做法： 1、猪腰切开去除中央白色物，切成片，洗净再用盐搽匀，腌10分钟后，将盐洗净，再将白酒淋上猪腰面，腌10分钟，待用。 2、木耳用温水泡发，择蒂，洗净后，将猪腰、木耳一同放入滚水中，煮3分钟左右，原料全熟后捞出装碗。 3、上汤加水煮滚，放入猪腰、木耳，加胡椒粉、盐调味即可。 产后促进伤口恢复吃什么 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 推荐食谱：豆腐鲫鱼汤 材料：嫩豆腐一大块

孕妇梦见蝎子是什么意思 孕妇梦见蝎子，预示着你和宝宝身体健康，宝宝的生长发育非常的稳定，你不用过分担心。 原版周公解梦： 被蝎子蜇，主进财。《周公解梦》 打死蝎子，友谊终。《周公解梦》 见死蝎子，主破财。《周公解梦》 见蝎子立，事业成。《周公解梦》 梦蝎满四壁，吉。此为迁依之吉梦。蝎即歇，是可以歇其自家之所在也。 《梦林玄解》 心理学解梦： 蝎子主事业，是祥兆。蝎子蜇人非常凶狠，象征着人为了事业上的目标而勇往直前。 五行分析： 梦见蝎子，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，财位在正北方向，桃花位在东南方向，幸运数字是4，开运食物是菠菜。 梦见蝎子的吉凶： 承父祖之余德，得长者之栽培，或用人得当，得大成功及发

黄褐斑是漂亮脸蛋的天敌，无论男女、不管老少，更别提脸蛋长有多么的精致，一旦脸上出现了黄褐斑，你所有的魅力都会大打折扣!许多人为了能再次拥有好的皮肤，就盲目的快速祛斑，却不知因为你的盲目，也许会导致黄褐斑不但没有祛除而又严重了，脸上的黄褐斑怎么淡化?今天就来详细分析各种祛斑方法，找到最适合你的那款。 脸上的黄褐斑怎么淡化?激光祛斑易反弹 激光祛斑是指治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。黑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。但是治疗后会不小心照顾的话会留有疤痕。 激光祛斑效果明显，立竿见影，只是容易留下痕迹，而且需要注意术后长期的保养和防晒，注，因为激光祛斑只是打散皮肤中已沉淀的黑色素，并不能抑制后期黑色素的再次形成，如果身体内的黑色素没有得到清除，酪氨酸酶会

胎儿宫内发育迟缓原因 孕妇自身原因 1、准妈妈年龄过大或过小、身材矮小，体重过高或过低。 2、准妈妈在怀孕期间存在营养不良、严重贫血、缺乏维生素。 3、缺氧或供血障碍，如：妊娠高血压、糖尿病、胎盘血流减少。 4、准妈妈在怀孕期间吸烟、喝酒或吸毒、对胎儿有损伤的药物、长时间接触放射线辐射。 胎儿原因 1、孕妇怀有双胎或多胎时，营养分配不均导致宝宝宫内发育迟缓。 2、胎儿患有遗传性疾病或染色体病，比如唐氏综合征、Turner综合征等，会引起的胎儿生长减慢。 3、先天性胎儿畸形。 4、慢性宫内感染，孕早期在胎儿器官形成期间发生感染，比如诸如风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫、梅毒螺旋体等病原微生物感染，导致的细胞破坏以

孕妇皮肤瘙痒挂什么科 孕妇皮肤瘙痒可以挂皮肤科，但一定要告诉医生你已经怀孕了。 皮肤瘙痒的话，一般都是挂的皮肤科，若是医生诊断瘙痒的原因是跟怀孕有关的话，会建议你转产科治疗。另外，孕妇皮肤瘙痒还可以挂中医科。 孕妇皮肤瘙痒挂什么科-孕期引起瘙痒的常见皮肤病 1、妊娠皮肤症 这是很多孕妇都会碰到的皮肤病，致病原因一般被认为是与孕妇在怀孕期间雌激素的增加有关系，对胎儿没有影响。 2、妊娠皮疹 比较少孕妇会患上这种病，这也是跟怀孕有关的，不会伤害胎儿。 3、妊娠中毒性皮肤疹 这种病也很少有孕妇会碰到，患者一般都是身材矮小又肥胖的孕妇，目前致病病因被认为跟荷尔蒙分泌不平衡有关系。而这种皮肤瘙痒也不会对胎儿造成影响。 4、妊娠期丘疹性皮肤炎 虽然这种

刮宫后可以吃榴莲吗? 刮宫后可以吃榴莲。 榴莲属于热性水果，含有多种微量元素，食用后有活血化瘀的效果，所以在刮宫后，榴莲是一种比较适宜的水果。榴莲营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B：和维生素C都较高。刮宫后女性需要大量补充蛋白质，维生素等营养物质。所以说，刮宫后可以吃榴莲。 刮宫后吃榴莲的好处 榴连的营养价值很高，除含有很高的糖份外，还有蛋白质，脂肪，维生素C，钙，铁和磷等。所以用榴莲给人流后的女性补养身子是非常合适的。 榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含

看看这位妈妈，把破雨伞改造了一番，一把雨伞有了好多用处，真的是只有你想不到，没有她做不到的。 在露天怕孩子们晒伤吗？不怕。妈妈用旧雨伞的伞柄罩上纱幔，看看效果大不一样了吧。孩子在里面玩得多自在呀。 或者把雨伞挂在房间的房顶上，公主房的效果立马显现出来了。 女孩的大爱呀，真心实现了当公主的梦了。 躺在里面，说着我们的悄悄话，都不知道多惬意呢。 再不然做个纱幔小书房吧，给孩子一个阅读的空间，孩子也会很喜欢的。 妈妈，今晚我就在这个小窝里睡觉吧，你们不用管我了。 婴儿床的防蚊罩。这个妈妈想得太周到了。真的好美呀。 你有我也有，一起躲猫猫怎么样？ 别挂在孩子的房间了，挂在主人房怎么样？浪漫的感觉出来了，今晚肯定美梦连连。 孩

孕妇吸氧对胎儿好吗 它可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘能得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿生长发育。 所以，在胎儿宫内窘迫，胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等情况下，采用常压氧治疗均能取得满意的治疗效果，同时又十分安全。 除此之外，患有心力衰竭，感染性心内膜炎，紫绀型先天性心脏病，哮喘病的孕妇就更需要氧气，来实行辅助治疗了。当孕妇感到身体不舒服的时候，感到疲劳，头晕的时候，不妨去吸一会儿新鲜纯净的医药氧气，这样的话，可以人那个胎儿与孕妇更健康。 孕妇吸氧的注意事项 1、首先，长期不必要的吸氧，可能导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。 2、其次，孕妇体内血氧含量浓度过高，会通过胎盘对胎儿血管起到刺激作