私处是女性人体最重要的器官，更是夫妻生活中不可缺少的参与者。一旦女人生了孩子，那么就必然面临产后松弛的困扰，这是每个女人到了一定程度或者一定年龄后都要经历的一个阶段。产后怎么缩阴效果好，你可以试试这样做。 总是能看到网络上有这样的言论：爱爱次数多的女人阴道会变松!男人们也会议论，这个女人阴道松弛，她一定有过很多X伴侣。更有甚者，还要教你怎么通过阴道的情况来判断一个女人的X经历。但是，这些，真的靠谱吗? 网上总会时不时地有这样的言论：“爱爱次数多了一定就会松弛”甚至已经把性生活的次数当成松弛的唯一原因。其实这是不对的，实验证明，女人阴道松弛的根源原因在于，阴道遭受外力，比如生育、流产以及内在因素，如年龄增长，激素分泌不足导致的阴道内壁弹性纤维断裂。因此，要缩阴就比先修复。 雀仕瑾专业缩阴20年，雀仕瑾通过渗、排、修、紧四步，深层排

绿豆莲子汤 材料：绿豆150g、莲子50g、水适量、冰糖适量。 做法： 1.莲子与绿豆用水提前泡30分钟。 2.冲洗干净，放入高压锅。 3.加入适量冰糖。 4.加适量清水。 5.高压锅加盖，大火煮至上汽，转小火，继续焖40分钟即可。 百合莲子红豆粥 材料：新鲜莲子4两，新鲜百合4两，红豆2两，圆糯米1/2杯，水12杯，冰糖2两。 做法： 1.莲子洗净去绿芯;百合洗净去蒂;红豆用冷水浸泡5小时后，以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用。 2.圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水备用。 3.取一深锅，加入12杯的水以大火煮开后，转小火，加作法2的米煮40分钟，再加入作法1的莲子、红豆续煮10分钟后，加作

宝宝腿呈“O”型是怎么造成的？是因为缺钙吗？宝宝腿呈“O”型会影响正常的生长发育吗？宝妈一定要记住，宝宝腿呈“O”型，别让缺钙背了锅，先去做个检查吧。 小虎的奶奶总是喜欢抱怨，这不，这天又背着儿媳妇的面和我们这些邻居唠叨起来：我们家小虎那腿型老难看了，都是孩子妈妈的事，当初我让她给孩子绑腿她不敢，孩子长大了，还不多给孩子补点钙，看我们小虎那腿，都快能钻过去一只狗了。奶奶说的小虎，是我们这些老邻居看着长大的，如今已经五岁了，要说腿型难看，那是真的，因为小虎是典型的“O”型腿。她妈也没少帮他纠正，可效果都不太理想。 不过奶奶口中的没绑腿和缺钙，却不是小虎腿型不良的主要原因。因为啥?别着急，我们通过认识“O”型腿来了解一下。医生们会称“O”型腿为“膝内翻”也被老百姓称为“罗圈腿”。正常的腿在胎儿时都是这个姿势的，两膝合不拢而两只脚踝却可以内侧并拢。可随着宝宝的出生，

及时休息 在熬夜期间出现感冒的症状的话就一定要放下手上的活，早上去休息睡觉，睡觉是最好的恢复剂。 多喝热水 熬夜过后身体会很缺水，所以需要多喝白开水，排走体内的毒素，因为熬夜过来身体免疫力变低，必须多喝开水保持体内水分的平衡。 补充维生素 熬夜后整个人精神状况不好，同时也很容易导致维生素、矿物质等营养素大量缺失，所以，如果不能避免熬夜晚睡，日常一定要营养均衡，补充多种维生素等营养物质，有助于皮肤和身体健康。 吃药 如果感冒比较严重的话就一定要及时吃药，不要硬抗，也不能自己随便买药吃，一定要去医院就医，根据医嘱服药，严重的可能还需要输液。 健康小贴士 熬夜后感冒怎

不知道细心的家长发现了没有，随着天气的变暖，空气的浑浊，宝宝的脸上出现了红红的小疹子，宝宝还时不时的用手去抓一抓，心情也变得很烦躁，没错，这是宝宝得湿疹了，春天是宝宝湿疹高发的季节，很多宝妈因为没有防护和预防，宝宝脸上就长湿疹了。   春天的过敏原特别的多，一旦宝宝接触了动物毛发、花粉、分泌物、化学物质、食物或者是吸入物，这些东西都能让宝宝脸上起湿疹，再加上宝宝刚出生本来皮肤就比较薄弱，身体各方面的免疫力还没有发育完全。所以外界的一点小小的刺激都会让宝宝出现湿疹。 宝宝湿疹瘙痒难耐，在这里给大家推荐一款在很多月子中心都常备的芊梓草婴幼霜，它的配方源自汉代国医圣手——神医仓公淳于意，经过后代弟子的更新与改良，更加适用于现代人皮肤问题，纯中药配方，由十几种中草药萃取而成，主要针对宝宝湿疹，能起到止痒、消炎、修复和保护的作用

羊水的多少会影响胎儿的发育，很多女性怀孕的时候有羊水少的这种现象，那么孕期羊水少该怎么办呢？为何会出现羊水少的情况？一起来看看吧！ 很多人都听说过羊水，它对胎儿的发育有着重要的作用，如果羊水出现问题的话，胎儿的健康就会受到影响，所以我们建议各位孕妇在平时也要多关注羊水的情况。羊水太多或者太少都不利于胎儿的发育，而常见的就是羊水过少。很多人都说“羊水不够，喝水来凑”，言外之意就是羊水不多的话，多喝水就够了。这样的说法真的有道理吗？关于羊水的问题，孕妇的认知关乎到胎儿的健康。 羊水对胎儿的意义 羊水为胎儿的发育提供了一个恒温的环境，能够缓冲外来的压力，避免胎儿受到震荡。羊水还可以防止胎儿的身体和羊膜粘连，这样更有利于胎儿的发育。在分娩的时候，羊水也能够帮助扩张宫颈，清洗和润滑产道。所以对于胎儿的发育来讲，羊水有着举足轻重的作用，孕妇不能忽视。

睾丸癌手术后会复发吗 可能会 在做完睾丸癌手术后的康复期如果不做好护理的话是有可能会复发的，所以在手术要注意病情的辅助抑制，建议可以采取放化疗进行辅助治疗，防止复发跟转移。 睾丸癌如何治疗 1.睾丸切除术 一旦确定为睾丸肿瘤，均应先行根治性睾丸切除术，之后根据病理检查结果决定进一步治疗方案。 2.腹膜后淋巴清扫术 适应于对化疗和放疗不敏感的I期和II期非精原细胞瘤性生殖细胞肿瘤，如胚胎瘤、畸胎瘤和混合性癌等。 睾丸癌术后注意事项 1.重视环境 病人住的房间要清洁优雅，周围安静，避免吵闹。保持房间空气新鲜，阳光充足，定时开窗换气，避免直接吹风，防止受凉。 2.饮食注意 睾丸癌患者每餐应适当配备富有高热量

荸荠发芽了还能吃吗 不能吃。 荸荠发芽后营养都供给芽苗了，此时再吃不仅营养流失了，失去了糖分和水分的荸荠口感也很不好。再者发芽后的荸荠容易腐烂滋生细菌，食用很有可能导致腹泻。所以，发了芽的荸荠不宜再吃，若是不想扔掉，可将其放在水盆里做盆栽，做观赏用。 荸荠怎么保存不发芽 冰箱冷冻 去了皮的荸荠可以放在冰箱冷冻保存，这样可以延长荸荠的保鲜时间还能增加荸荠的风味。 泥土保存 生的未采摘的荸荠，可以留在泥土中，等到要食用的时候再去采摘，这样可以留几个月，直到来年春天。 阴凉通风保存 刚采摘回来的生荸荠先不洗，连泥放在阴凉通风的地方，保存得当可以保存大半个月，但是放久了，荸荠肉容易发黄，需要注意荸荠的质量。 煮熟保存 荸荠去皮煮熟之后，

新生儿睡觉需要用枕头吗？宝宝到底多大可以用枕头呢？那么要怎样来判断宝宝何时需要用枕头了呢？看看小编怎么说的。 现在经常会在电视上看到一些广告说是宝宝到了3个月之后就要开始用枕头了，用什么样的枕头可以让宝宝睡出好头型，但其实，并没有这样的说法，广告上这样说仅仅是为了想给自己的产品做广告找的托辞，宝妈别再傻傻分不清了，那么究竟宝宝到了几岁才适合用枕头呢？ 新生儿宝宝是完全不需要用枕头的 新生儿刚出生时脊柱是直的，所以在平躺时背和后脑勺会处于同一水平面，是绝对不会由于肌肉紧张而引起落枕的情况的，再加上新生儿的头很大而且几乎与肩同宽，即使睡觉时采用侧卧的形式也是不会有任何问题的，所以，新生儿睡觉时是完全不需要枕头的。 反之，如果在睡觉时头部被垫高，还很容易形成头颈部弯曲，直接影响到新生儿的正常呼吸和吞咽动作，甚至很有可能会发生意外

减肥可以喝零度可乐吗 不可以喝 减肥期间最好是不要喝零度可乐，零度可乐虽然热量不高，但是也没有任何营养价值，而且零度可乐使用的都是人工甜味剂代替的蔗糖，长期饮用的话容易增加肥胖和代谢紊乱的风险。 可乐的危害 1.导致血糖过高 可乐本身就含有焦糖等物质，会大大增加体内血糖含量，有糖尿病问题的人是绝对不能喝可乐的。 2.腐蚀牙齿 可乐本身就是含有碳酸的，和牙齿接触后，会极其快速地腐蚀牙釉质，造成牙齿表面孔洞出现，并形成蛀牙等问题。 3.增加胃酸 很多人都有胃病，常喝可乐，微酸会分泌过多，造成胃部不适，难受，胃痛的问题，这一点来说，是很多人都要注意到的。 4.导致骨质疏松 爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折

很多新手爸妈晚上都不能睡个整觉，因为宝宝总是在夜里醒来，这是怎么回事呢？宝宝为什么睡不了整夜觉呢？ 自从宝宝出生，对妈妈们来说，一觉睡到大天亮已经成为奢望。因为宝宝夜里总是频繁醒来，不仅宝宝的睡眠质量跟不上，妈妈们也跟着遭罪，每晚都崩溃好几次啊！大半夜抱着宝宝走来走去，哄宝宝睡觉，已经成为常态。妈妈们都要崩溃了：为什么宝宝总是夜里醒来？为什么宝宝就不能睡整夜觉？ 其实，宝宝夜里总醒是非常正常的。《西尔斯亲密育儿百科》中有这样一段话：只要你开始带孩子，你就会发现，那种能一觉睡到天亮的宝宝只在书里有，要不就是在别人家里，总之你自己的宝宝不会是这样的。 宝宝并不像你想的那样睡整夜觉 其实，医学上对婴儿睡整夜觉的定义是连续睡眠5个小时，而不是通常人们认为的8个小时以上。 婴儿的睡眠质量受到睡眠时间的影响，在孩子刚出生的一段时间之内，

前列腺钙化影响怀孕吗 前列腺钙化影响怀孕 前列腺钙化如果长期不治疗的话对怀孕是有一定影响的，因为钙化长期不治疗会引发前列腺结石，会导致时精子的成活率低，精液液化时间延长，从而导致受孕几率降低，影响怀孕。 前列腺钙化的症状 1.有尿急，但不能迅速排出，排尿不如以前通畅、时间长、有尿不尽感，尿排困难等表现。 2.小便失禁，特别是在睡眠中遗尿。 3.急性尿潴留，即因饮酒、受凉、劳累、房事、憋尿等使前列腺及膀胱颈部突然充血、水肿造成急性梗阻而不能自行排尿。 4.积水、肾功能不全、临床上出现氮质血症，食欲减退、恶心、呕吐、贫血等。 5.粘膜面血管扩张甚至破裂，发生出血，表现为血尿。 前列腺钙化的危害 1.引发结石 前列腺钙化如果治疗不及

孕期反应 孕早期时，准妈妈因体内激素的变化，身体会出现很多不适反应，比如食欲不振、恶心、想吐、乏力、疲倦等，这些统称为妊娠反应，头痛也属于妊娠反应的一种。 睡眠不足 孕妇睡眠不足也是诱发头痛的原因之一。因为人在睡眠中，特别是在慢波睡眠(深度睡眠)中，脑的代谢是最低的，脑内的自由基、代谢物很快被清除掉。如果睡眠不足，脑内的代谢废物不能及时清除，引起脑细胞局部缺氧，就会引起头痛。 因此，准妈妈们要养成良好的睡眠习惯，保证每天8小时以上的睡眠时间，最好每天23点之前就上床睡觉，中午还能午休1小时左右。 压力过大 准妈妈长期处于情绪紧绷、压力大的状态下，头部经常遭受挤压力，也容易出现头痛的症状。 所以，准妈妈们应减轻日常生活和工作的强度和负担，并学会控制

很多人都会带着孩子去参加饭局，在饭桌上喝酒成了很常见的事情，有的小朋友看到酒感到很好奇，也会闹着要喝一点，那么孩子能喝酒吗？ 最近问了几个粑粑麻麻一个问题：“你们给孩子喝过酒么？” 有粑粑说：“也谈不上喝酒啦，只不过偶尔好玩会用筷子粘点酒给孩子尝尝。” 有麻麻说：“孩子每次一看他爸喝酒就非要凑上去，最开始用嘴巴抿一点，现在都可以喝上小半杯了。” 甚至还有粑粑说：“酒量要从小培养，所以每次吃饭我都会给孩子喝点酒锻炼锻炼。” 逢年过节，一家老小把酒言欢，有些人喜欢“逗”小孩，让小孩尝些酒，或者鼓励其喝一点，他们虽然大多并无恶意，但这对孩子来说是一种真正的毒害！ 这样的画面在饭桌上经常可以看到：大人拿筷子蘸酒，让孩子舔一舔；或者稍大的小孩则是让其啜上一口，大人们还会起哄：“不错！”“真厉害！”“再来一口

想要产程顺利，那么产前如何做好准备？开六指，人工破水，羊水情况很好，感觉到便意的时候宫口就全开了，毫无感觉就从两指半开到十指，无痛真是个好东西，因为产道较长所以我一直在努力使劲，用力时一定要听助产士的指令，不要乱用力，最后助产士压肚子，侧切宝宝出生。 这次的顺产日记就从35周以后开始写啦。 37周去产检的时候做了全套的检查，检查结果是羊水少，医生让我回家多喝豆浆多喝水补羊水，两天后再来测羊水，如果羊水还少那就马上住院挂催产素。 （分享下我补羊水的方法：每天两大杯无糖现榨豆浆，温开水3-4L，每次喝的时候一定要快速喝完400mL左右，不吃凉性水果，做好脚底保暖）。两天后的羊水复查结果很好，之后的每三天仍然检查一次羊水，保证宝宝不能缺氧，接下来的产检结果一直很好。 我一直都是做顺产的打算，为了能顺产的快一点，从39周开始我保持每天散步5公里，我家住10

月经血色发黑是怎么回事-气滞血瘀 月经血颜色发黑一般都是气滞血瘀导致的，除了颜色发黑之外还会出现月经量过多或者过少，颜色明显的异常，有黑色的血块，并且会出现比较严重的痛经症状。 应对方法： 平时要穿着注意，适当穿得保暖一点，尤其是经期一定要注意保暖，不要凉了肚子。 月经血色发黑是怎么回事-肾虚 女性肾虚也会导致月经颜色发黑，还有可能会出现腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多等症状。 应对方法： 建议平时多吃些补肾的食物，比如虾仁、韭菜、生蚝等，平时还要多注意运动，不要抽烟喝酒等。 月经血色发黑是怎么回事-气血不足 气血不足常由病久气虚，气虚运血无力，血行瘀滞而引起面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，月经发黑，经血

女性患上乳腺增生是怎么回事？为什么很多人说胸大的妹子更容易患上乳腺增生？于是小编我默默的看了一下自己的胸，心里很放心。然而前段时间一个大学同学老说胸疼，我建议她去检查检查，结果查出来乳腺增生，可是她比我还小，单从罩杯上来说。引起女性患上乳腺增生的原因是什么？ 毕竟是女生，虽然罩杯不大不小，但也是有胸的人，乳腺增生搞不好也会被我摊上，怀着忐忑的心情，查了资料后脑子里增生，囊肿，癌变，吓得人家这几天都没睡好！每天晚上摸着自己的胸在仔细摸索，到底有没有硬块？突然有一天摸到有好多麦粒大小的小颗粒，于是怀着忐忑的心情去医院让专业医生给检查了一下，医生说，没事我这不是乳腺增生，是正常的乳腺。 心是放下了！但还是不解为什么妹子们引以为傲的胸会有增生现象？ [三大原因，值得注意] [1].心情不好，内分泌失调，雌激素升高 医

孕妇怎么护理脸部皮肤：蜂蜜面膜 蜂蜜对皮肤有很好的滋润作用，可让皮肤变得更细腻、光滑，富有弹性，准妈妈们可自制蜂蜜面膜护肤。 方法一：蜂蜜面膜 用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 方法二：甘油蜂蜜面膜 取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。 孕妇怎么护理脸部皮肤：白醋洗脸 醋中富含醋酸，具有很强的灭菌效果，对肌肤和头发能够起到很好的维护效果。并且在醋中还富含丰厚的钙质、维生素、葡萄酸、甘油等，这些对肌肤非常有利。 使用方法： 洗脸的时候，在洗脸水中加入一汤匙白

一年时间，做了三次人工授精，如果这次怀不上就要转去做试管了，如果试管也怀不上，就要回老家乡下抱一个回来了。幸好，这次成功啦！感恩，上天的恩赐！感谢，医生的付出和鼓励！ 说下我的【备孕经历】 和老公相亲认识，结婚后发现老公阳痿，在床上没用。本来想离婚算了，但是爸妈把彩礼拿去给弟弟付了房子的首付，我也没有资格离婚了，就想着这样过吧。 结婚三年一直怀不上，婆婆脸色不好。时长说花了二十万块钱买只鸡都能生金蛋了。邻居和亲戚也都在看笑话。去年这个时候我实在忍受不了这种羞辱，和老公一起到医院检查。 前面去的时候男性生殖医院，电视上说能治疗阳痿早泄。看了一个月，花了两万也没见好转。医生说我老公的情况比较严重，还要治疗一个月。 我越来越觉得医院不靠谱，就和老公转去我们这的一个三甲医院。去了之后，我的目的很明确，告诉医生我要生孩

足月时间以及预产期等对孕妈而言是很重要的的事情。在医学上规定足月时间以及预产期都是从末次月经的第一天开始计算。10个妊娠月，一个妊娠月为4周。但是大多数孕妈对预产期以及足月时间还是“傻傻地分不清楚”。甜心接下来就跟各位孕妈解释关于“足月”的问题。 “什么是足月？” 传统说的“十月怀胎”，一个月30天左右，那么怀孕就是300天，这样算是对的吗？实际上这样算是误解了这个“十月”的概念了。 “怎样才算是足月？” “十月怀胎”当中的“月”指的是妊娠月，而并非我们常说的月份。妊娠月以每四周为一个单位，7天 算一周，所以一个妊娠月应该是28天，而并非常说的30天，所以十个妊娠月总共是280天，也就是40周。事实上，只要怀孕满了37周，也就是37周（包括37周的）以后出生的宝宝都是足月的，早于37周生的宝宝就叫早产儿。孕妈的