准妈妈在孕期都是需要去医院进行孕期检查的，那么你知道大致的时间表吗？产前检查时间表及项目清单，你收下了吗？ 产前检查是生出健康宝宝的保障，下面就来给大家介绍一下产前检查时间表及项目清单，希望能够帮助到大家哦！ 产前检查时间表 1、第1次产检(怀孕12周左右)：这个时期的产检主要是核实怀孕情况，并对胚胎作初步了解。必需产检项目包括：身高、体重、妇科检查、血常规、尿常规、白带、梅毒筛查、B超检查。之前没有做过婚检、孕检的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。 2、第2次产检(怀孕16周)：第二次产检项目包括：体格检查，体温、脉搏、呼吸、血压、体重、宫高、查体(水肿等);化验，血常规、尿常规和唐氏筛查;辅助检查，多普勒听胎

打鼾已经不是成年人的特有症状，现在打鼾已经呈现低龄化的趋势，家里的小宝贝睡觉也会出现打鼾，并且有些还相当严重，那日常吃一些什么食品可以有效缓解宝宝打鼾的症状呢？ 1、豆浆。对打鼾的宝宝来说，豆浆是比牛奶更好的选择。因为牛奶等乳制品会在呼吸道内形成黏液，成为几种呼吸疾病的根源之一。过量饮用牛奶还会生痰，造成呼吸道充血堵塞。还有些宝宝对乳糖有过敏反应，导致鼻腔肿胀，从而引发打鼾。 2、蜂蜜。睡觉前把蜂蜜搅拌在水或者蜂蜜中喝，有助放松喉咙，减轻充血肿胀，从而防止打鼾。蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性，能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。一项研究成果表明：蜂蜜有助于抵抗感染，舒缓发炎的黏膜，促进喉咙和上呼吸道的通畅。 3、鱼肉。把吃红肉的习惯转为吃鱼肉，能让宝宝晚上睡个安稳的好觉，而且不打鼾。红肉中的饱和脂肪会刺激鼻腔，因为饱和脂肪会生成大量的花生四烯酸

甲硝唑阴道泡腾片 甲硝唑阴道泡腾片是一种常见的抗菌药物，主要用于治疗厌氧菌或滴虫性阴道炎。 用法用量： 每晚一次,连用7天,性伴侣同时治疗。 灭滴灵 灭滴灵有强大的杀灭滴虫作用为治疗阴道滴虫病的首选药物。可用于治疗阿米巴痢和阿米巴肝脓肿，疗效与依米丁相仿。 用法用量： 口服：成人滴虫病一次性口服2g或0.2-0.25g/次，3次/日。 克拉霉素胶囊 克拉霉素胶囊主要用于治疗克拉霉素敏感菌所引起的各种泌尿生殖系统感染以及皮肤软组织感染。 用法用量： 口服，常用量一次 0.25 g(2粒)，每12小时1次。 妇科千金片 妇科千金片是一种常见的妇科药物，主要用于治疗热

晚上吃柚子可以减肥吗 可以 晚上吃柚子是可以减肥的，因为柚子含有丰富的纤维素，能产生饱腹感，而且还能帮助人体抑制食欲，有效地控制食量，从而达到减肥效果。 柚子怎么吃减肥 1.餐前吃半个柚子 每餐的饭前吃半个柚子，就能快速瓦解油脂。 2.柚子当零食 你是零食狂爱者，那就马上改头换面拿柚子直接当零食吧，起码能让你摄入的脂肪少很多。 3.烤柚子 将整个柚子冲洗干净，用纸巾擦干备用。大火将炒锅烧干，加食用油后动摇炒锅，将食用油均匀分布在炒锅内。把柚子放进去，用小火加热，并用铲子不停地翻炒，炒至微焦，柚子冒热气并伴有柚子皮香味即可，每天晚上将一个烤柚子当晚餐吃，能有意想不到的减肥效果。 什么人不宜吃柚子 1.高血压患者 柚子

许多新手父母在宝宝出生后，会变得异常紧张，总是担心因自己缺乏经验而照顾不好宝宝。那么，让宝宝健康成长的秘诀是什么呢？ 别过度紧张 许多新手父母总是担心自己照顾不周会使宝宝受伤或生病，其实并不用太担心，“嗨宝宝育儿”（hiangel_cn）认为，虽然医生的警告不能置之不理，但多数时他们会出于责任而太过夸张，宝宝的生命力很顽强。 比如，你抱孩子时，不小心让他的脑袋猛地向后仰了一下，并不会伤到他，如果真伤到了，他会长时间大哭不止，但如果一会儿就能逗笑他，就不会有大问题。 再比如，婴儿的免疫力很好，他们的体温调节系统不会让他们冻坏，他们也能抵御大多数细菌。 很多时候，即使全家人都患上感冒，但婴儿通常是病得最轻的。 又比如，他们没吃饱，就会哭闹着还要吃；光线太刺眼，他们会不停地眨眼，甚至干脆自己

备孕是婚后的一件大事儿，也是一个家庭的大事。备孕是为怀孕做准备的，每一对夫妻都想生出最健康的宝宝，那么我们就要从备孕阶段开始准备哦，为了生一个可爱的宝宝，所以备孕别在几件最重要的事情上偷懒! 1. 孕前检查 孕前检查是每个备孕夫妻都应该重视的，做好了孕前检查，确定夫妻身体健康，才能减少宝宝遗产性疾病的产生几率，孕前检查的项目除一般的体格检查外，应该进行血、尿等常规测试，以及乙肝表面抗原和一些特殊病原体的检测。 2.了解排卵期 生理期规律的话，根据月经日期就可以推算出排卵日哦，下一次月经开始的那天往前推14天就是排卵日，而排卵日前5天到后4天，总共10天，为排卵期。 排卵期同房=怀孕? 这个可真不一定! 只选在排卵期同房，对于一般夫妻是可以，但是有部分月经不规律的女性，就无法准确计算排

自从当了妈后，大家都摇身一变成了剁手达人，开始给宝宝各种买买买。尤其是衣服，因为宝宝生长的速度实在是快，可爱的衣服又实在是多……每一次都无法控制体内想要买买买的洪荒之力。但是给宝宝挑选衣服时的安全隐患，不知大家是否有留意过？如果不小心买错了，可能面临的就是危险。 2013年出台的FZ/T73025-2013《婴幼儿针织服饰》中就规定：婴幼儿服饰中，与婴幼儿皮肤直接接触的面不得有易损伤皮肤的线头和接缝。 2016年，我国首个专门针对婴幼儿及儿童纺织产品（童装）的强制性国家标准GB31701-2015《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》即将正式实施，新国标发布，儿童服装安全要求也将全面升级！ 宝宝的皮肤向来以娇嫩著称， 但到底有多嫩？ 怕磨： 新生儿的皮肤只有成人皮肤的1/10厚，1个月到1岁的时期，其表皮也只

宝宝身体的有些部位，会分泌出一些东西排出体外，比如鼻孔，口腔，眼睛，汗腺等等，这些分泌大部分属于正常现象，但是也可以通过这些情况的观察来判断宝宝的身体情况，父母如果能尽早发现这些问题，就能够较早的发现宝宝身体的疾病，抓住最好的时机尽早治疗。 那么，宝宝的分泌物怎样的情况是正常的呢？我们可以一起开看看。 1、宝宝的鼻子里怎么总是粘粘的？ 宝宝的小鼻子里经常会有少量的鼻涕，干燥后就会在鼻腔内形成鼻屎，通常来说，这种分泌物呈现出的颜色的是淡黄色，这样的话就是正常情况，家长够可以放心。 如果宝宝的小鼻子里，鼻涕很多，还是那种擦好又流出来的那种，鼻涕的形状是澄清的，风干后堵住了鼻孔，宝宝只能艰难的用嘴呼吸，这个时候家长就要提高警惕了，宝宝可能已经感冒了。 如果你的宝宝还在母乳阶段，吃奶的时候吃一会儿，然后松开用嘴呼吸一会儿，或者吃奶的

说到宝宝的辅食，想必不少宝爸宝妈们心中应该有一张菜单。但也有宝爸宝妈还有些迷茫。下面就给大家推荐一款辅食。莲藕莲子粥。 莲藕为纤维含量高的全榖根茎类，有助于肠胃蠕动及肠道健康。相较于其他全榖根茎类含有较高铁质，对于红肉摄取较少之贫血对象，亦为增加铁质摄取的食物选择之一。 莲藕亲子粥 推荐月龄： 8M+ 食材表： 莲藕50克 | 莲子15克 | 毛豆25克 | 洋葱30克 | 米20克 | 水100ml. 做法： 1.莲藕、莲子、毛豆、洋葱切碎蒸熟。 2.与五倍粥一同拌匀即可。 小贴士： 1.可视宝宝咀嚼状况调整食材颗粒大小。 2.月龄更高（约1岁）之宝宝，亦可将莲子蒸熟作为手指食物（finger food）让宝宝以手拿取提高进

月经期间可以用暖宝宝吗 可以 月经期间是可以用暖宝宝的，而且暖宝宝对月经还很有好处，因为暖宝宝本身的功能就是加热保暖，促进经络畅通，有很多经期痛经的女性朋友们，不妨可以贴一贴暖宝宝，有很好的缓解痛经的作用。 暖宝宝怎么用 1.撕开暖贴的真空包装。 2.撕开暖贴的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥离内袋后面的衬纸。 3.剥离衬纸后，直接贴在内衣外层，用手铺平即可，此步骤3切记不要把暖贴直接贴在皮肤上，而应贴在内衣外层。 4.待暖贴使用完后，轻轻在内衣外层撕下就可以了。 使用暖宝宝注意事项 1.注意生产日期 不管是刚买的或是家里囤货的，在使用之前都应该养成看看保质期，这是保障自身安全的第一步。 2.检查是否破损 存放

营养破坏 母乳是不能反复加热的，对母乳的营养有破坏，不利于宝宝的生长发育，需注意休息及营养，不吃吃辛辣刺激性食物。加热母乳的时候不要采用烧的方式，可以用热水泡。母乳是最符合孩子肠道消化能力的一种食物，而且其营养价值高且容易被肠道吸收。 乳汁变质 一般奶汁重复加热会变质,这样的奶给宝宝喝过以后的会导致宝宝的胃肠功能紊乱引起临床症状祝健康。在加热母乳的时候要遵从一般的加热常识。如果说母乳闻起来或看起来好像变质了，那么你就要当机立断丢弃过剩的母乳。父母要明白，每加热一次母乳，那么母乳里面含有的有益物质就会减少。所以父母加热过剩母乳的次数不宜过多。 细菌感染 随着时间的推移，母乳杀害细菌的能力也会减弱。在大多数情况下，新鲜的母乳杀害细菌的能力最好，冰箱里的母乳杀害细菌的能力次之，而冰冻的母乳杀害细菌的

冬天又到吃甘蔗的季节，咬一口，砸吧砸吧 甜甜的，我也很爱吃，不过，甘蔗吃多了舌头起泡 就有点疼。难道是吃甘蔗会上火？╮(╯╰)╭ 其实不是哦，甘蔗，具有清热、润燥、分泌唾液的作用。本身 是不会导致上火的。但是甘蔗的主要成分是 纤维，吃甘蔗时舌头 与甘蔗的粗纤维 产生摩擦，容易蛰伤 舌头上的 软组织。另外，唾液 是一种 麦芽糖酶，可以把蔗糖转化为麦芽糖，麦芽糖作用到 受伤的舌头上，会使舌头起泡。 甘蔗营养多多，但小宝宝一般都吃不了，怎么办呢？ 今天给大家推荐吃甘蔗的新方法，那就是 白萝卜甘蔗汁，适合1岁以上宝宝食用。 本食谱 是中国古代 药膳食谱：甘蔗、白萝卜、百合是黄金搭档，三者一同榨汁，不但能缓解肺热干咳、口干舌燥，小便少黄，大便干燥等症状，而且，对气管炎、慢性咽炎、肺结核 都有辅助治疗的作用。 需要准备的食材有：甘蔗、白

不过没关系，小编总结了过期奶粉、纸尿裤的妙用。再也不用为自己的“买买买”懊悔。 奶粉是孩子除了母乳以外的最佳口粮。在奶粉的包装上都写着这样的提醒：奶粉开包后请在一个月内食用完，是不是过期的奶粉就没一点用途了呢？其实不然。 美容 1.美白滋润手膜 材料：奶粉(鲜奶)、半个香蕉、橄榄油 方法：将一小杯牛奶、四滴植物油最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗净。每两周1次即可。 功效：美白、改善手部细纹。 2.滋润肌肤 这个要求奶粉只是刚刚过期而没有发生变质，可以用它来洗脸，滋润肌肤。 去污去渍 3.擦拭皮鞋 先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期的奶粉稀释后均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用

儿童: 为什么要做骨密度检查？ 超声骨密度检查是通过超声波在骨骼里的传播速度的差异来反应骨密度、骨强度，从而了解骨骼的硬度，是检测人体骨量减少、骨质疏松的最先进仪器之一。对于处于生长发育关键期的儿童来说，这一检查具有无辐射、无创伤、无痛苦、检测时间短，诊断结果准确，通俗易懂等优点。 定期为孩子做骨密度检查可以及早发现儿童体内的钙吸收状况，通过调整饮食及时帮助孩子补钙，预防孩子缺钙。 一般情况下，对于低体重及营养不良、超重的患儿，疑似佝偻病（有夜啼、多汗、O型腿等症状中的一种或多种），偏食、挑食、厌食及有不良生活习惯的儿童，有生长痛或夜间磨牙的患儿及发育期的青少年，生长速度明显慢于同龄孩子的儿童，维生素D及钙摄入量不足、缺乏运动的患儿，有慢性腹泻史的患儿，不明原因的下肢抽筋患儿，明确诊断为消化吸收不良综合征的患儿以及寄售激素类药物治

儿童补钙是一个老生常谈的话题，各位家长可能被各种各样的补钙知识弄到眼花缭乱，无所适从。这篇文章就来为各位家长介绍下常见的补钙知识，看完就知道该如何下手： 一、儿童需要补充多少钙 儿童需要的钙与年龄相关，1~5岁的儿童每天需要800毫克，6~10岁的每天需要1200毫克，11~14岁，每天需要1200~1500毫克。补钙最好采取食补+补钙剂同补的方法，其中以食补为主，补钙剂每天提供的钙保持在每天钙摄入量的1/3~1/2左右就可以了。 二、儿童什么时候需要补钙 传统的想法认为儿童冬天需要补钙，因为冬春日照时间短，紫外线弱，人体无法合成足够的维生素D促进钙的吸收。这种说法也没有错，不过夏天也需要补钙，因为夏天虽然白昼长、紫外线强烈，但是气温高，很多儿童不愿意到室外活动，加上夏天儿童食欲有所下降，出汗也多，也很容易出现钙摄入量和维生素D合成量低

慢性咽炎可以吃麻辣烫吗 最好不吃 慢性咽炎患者最好是不要吃麻辣烫，因为麻辣烫都比较辛辣，而慢性咽炎是最受不了辛辣的，很容易刺激咽喉，导致慢性咽炎加重，所以慢性咽炎患者不适合吃麻辣烫。 吃麻辣烫注意事项 1.在涮菜水中少放盐和味精，辣椒也要适量，自己来控制调味汁的数量。 2.用芝麻酱替代红油或香油，增加钙的摄入量。 3.新鲜蔬菜和鱼丸、肠片、蛋类等的比例达到3：1，做到荤素比例协调。 4.增加食物品种，多选平日不常吃的蘑菇、海带、豆制品等食物。 5.涮菜水要及时更换，避免亚硝酸盐和亚硝胺的含量上升过多。 6.放些有杀菌作用的蒜汁和醋，帮助预防肠道感染。 慢性咽炎如何治疗 1.药物治疗 常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、

小编近日在刷微博的时候，看到印度妈妈这样给新生宝宝洗澡有点吓人，这位印度妈妈把宝宝平躺在自己腿上，动作十分熟练，应该不是第一次了，新生儿正确的洗澡方式是怎么样的？ 给孩子擦肥皂，手还不停地在宝宝身上搓来搓去，怕宝宝进水，居然还捏住了宝宝的鼻子... 最后拿起一桶子水就往宝宝身上浇，说句实话，就和洗猪崽没什么区别。 看到这里，朵妈也只能感慨印度真是个开挂的民族，在中国这样给宝宝洗澡早被婆婆给骂死了。那么，怎样才是小月龄宝宝洗澡的正确打开方式呢？今天朵妈分享小月龄宝宝洗澡的步骤及注意事项。 步骤一 冬天调高室温，夏天保证体感无风 在冬天，卧室内无论采取哪种取暖方式，都要在宝宝洗澡前将室内温度升高，保证宝宝在温暖的环境中按摩和穿衣服。南方的冬天湿冷，室内不如北方那般温暖，妈妈们如果生活在南方，冬天可依据外面天气寒冷程度

　　妊娠中、晚期（妊娠4个月以后）每月增重1公斤或1公斤以下为增重不足，此时应注意及时调整体重。 　　整个妊娠期增重低于6.8公斤，预示对孕妇和胎儿可能有潜在危险，出生低体重儿（体重低于2500克，体质较差）的百分率在20％左右，明显高于孕期增重在正常范围内的孕妇。 　　孕早期体重减轻的准妈妈，要特别注意孕期合理营养。因为整个孕期如果减重2公斤左右，低体重儿出生的几率可达21.7％－24.5％。 　　关于孕期增重过多 　　孕期每月增重超过上表的范围，甚至超过3公斤或更多，则为孕期增重过多。导致孕期进重的原因很多，这里我只想说以下两点： 　　孕期增重过多的常见原因之一：水肿 　　请注意，上面所说的孕期体重增加，是指没有水肿的情况。但是，许多准妈妈却认为自己体重增加了，不是自己胖了就是孩子长了，而实际上，很有可能是水肿引起的。孕期里发生水肿预

多喝水 人工流产手术后;由于身体较虚弱;常易出汗。因此补充水分应少量多次;减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多;尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2;因此;应多吃新鲜蔬菜、水果。如此;也有利于防止便秘。 多吃富含维生素A的食物 维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。 多吃富含蛋白质的食物 蛋白质是抗体的重要组成成分;如摄入不足;则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内;蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克;每日量约100克~150克。因此;可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 多吃补血的食物

研究奶粉配方是每一位宝妈的必修课， 近几年在母婴圈很火的“OPO”就是奶粉配方的一种。 那么，OPO是什么？OPO奶粉有什么作用呢？ OPO是一种结构化脂肪， 能够帮助宝宝更好地吸收和消化营养， 有效降低钙皂产生的可能。 亲和易吸收的OPO， 可以让宝宝的小肚肚更舒适， 减少腹胀、便秘、腹泻等给宝宝带来的不适感， 减少夜间哭闹。 而且OPO还可以促进脂肪和钙质吸收， 帮助钙在骨骼中充分沉淀， 促进宝宝骨骼的生长发育。 既然OPO奶粉好处这么多， 那么都有哪些奶粉中含有OPO呢？ 伊利对中国宝宝营养状况进行了19年潜心研究， 研发出一款非常适合中国宝宝的优质OPO奶粉，