孕妇上火便秘怎么办：补充足够的水分 孕妇体内缺乏水分会造成肠胃内粪便变硬，无法正常排除体外。因此孕妇上火便秘要补充足够的水分，促进肠胃的蠕动和通便。 孕早期和中期的孕妇每天要喝1500毫升水，孕晚期每天喝水量要不大于1000毫升。每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮，这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松软，容易排除体外。 孕妇上火便秘怎么办：多吃高纤维食物 孕妇上火便秘应该多吃深绿色蔬菜以及高纤维的食物，纤维素可以帮助快速消化身体内的食物，使得大部分食物能够在肠道快速消除，并保持水分，缓解便秘。 常见的高纤维食物：麦麸、绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨、坚果

2015年开始，退休后的华远集团原董事长任志强，每年把200多天放在了内蒙阿拉善的环保公益事业上，“沙漠小米”是他在新公益模式下推出的第一个项目—— 由他牵头代言的阿拉善SEE“任小米”公益环保行动，号召大家到阿拉善“做地主”，每人认购一定量的小米，参加实地春播秋收，收获的小米归地主。 “我们一起撸起袖子加油干，先种上100亩‘任小米’!防止荒漠化蔓延”。他在微信群、朋友圈上卖力吆喝着任小米“地主证”：400块钱，购买人就能在阿拉善认领一分小米地。 不同于褚时健的“褚橙”、潘石屹的“潘苹果”等，任志强公开表明自己所代言的小米，“跟家乡没有任何关系，也不是我自己种的”，而“任小米”的初衷既不在农业产业，也不在扶贫，而是承担治理荒漠化的重任。 阿拉善SEE： 荒漠治理种梭梭树还不够，须改善阿拉善农业结构

鸡蛋人是什么意思 鸡蛋人指的是：学习并发扬中华文化的白人 白色人种的孩子从小就居住在亚洲国家(特别是中国)，在亚洲国家接受教育，学习亚洲国家的文化思想，有着亚洲人的生活习惯以及思想道德水准，而对于自己国家的文化、传统、历史背景是一概不知，长的是一颗“黄心”，就像鸡蛋一样，外面是白的蛋清里面是黄色的蛋黄。对那些从小就生活在亚洲国家的白人小孩是很贴切的比喻。 随着中华文化与世界文化交流日趋频繁，也有越来越多的外族人士成为痴迷中华文化的“鸡蛋人”。“鸡蛋人”是白皮黄心，泛指那些热爱中华文化，学习并发扬中华文化的白人。与“香蕉人”相反，鸡蛋人是指白种人的皮肤虽是白色，但是热爱中式的文化。说到“鸡蛋人”，最典型的例子是大山，大鼻子蓝眼睛的大山在中国一住就是二十年，他用纯正的京味儿中文让自己在相声舞台上征服了无数观众。 香蕉人指的是什

吃大蒜可以治疗痔疮吗 不可以 吃大蒜是不能治疗痔疮的，相反的还有可能会导致痔疮加重，这是因为大蒜属于辛辣刺激的食物，痔疮患者如果吃太多大蒜的话有可能会刺激到痔疮，导致痔疮加重，所以不建议吃。 痔疮如何治疗 1.局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。 2.口服药物治疗 一般采用治疗静脉曲张的药物。 3.注射疗法 对Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔效果较好;将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，使引起炎症反应及纤维化，从而压闭曲张的静脉;1月后可重复治疗，避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。 4.物理疗法 激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法和铜离子电化学疗法、微波热凝疗法、红外线凝固治疗，较少用。 5.胶圈套扎

月经杯为什么会侧漏 月经杯会侧漏那可能是因为月经杯没有完全展开或者放置位置不对哦! 当你将月经杯放置进去后要确认一下月经杯真的在体内展开了，确认方法是用手指沿着杯子底部绕一圈，如果感觉比较顺滑那就 OK 了。 同时月经杯的位置也很重要，月经杯需要你用手指把它推入很深的位置，与宫颈实现对接，这样才能保证月经杯能完全承接住姨妈血，不然还是会漏。 月经杯的正确使用方法 在来月经的时候先把自己下面用清水洗干净，双手洗干净，月经杯消毒;消毒完毕后，将月经杯捏扁对折，捏成一个u型，或可称之为c型。 一只手轻轻暴露出双侧大阴唇，然后另外一只手轻轻把月经杯置入阴道，事先可以触摸一下宫颈的位置，将这个杯口对准宫颈口，月经杯紧贴阴道壁，形成一个真空的环境。 在月经期间，你只要放得比较好，是不会引起侧漏的。

减肥期间可以吃煎蛋吗 不可以 在减肥期间最好是不要吃煎蛋，这是因为煎蛋一般油分含量都比较多，热量比较高，不适合在减肥期间食用，如果要吃鸡蛋的话可以将煎蛋改成水煮蛋或者蒸鸡蛋羹，这样既好吃又不会胖。 鸡蛋怎么吃减肥 1.鸡蛋羹 鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散，加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉再次充分打散、打匀，将鸡蛋倒入烤碗中，加盖盖子，冷水放入蒸锅蒸15-20分钟，焖3分钟再出锅。 2.凉拌黄瓜鸡蛋丝 准备黄瓜两根，鸡蛋一个，黄瓜切成丝。将鸡蛋打散，摊成薄蛋饼，将鸡蛋饼切成丝。黄瓜丝和鸡蛋丝放在一起，再放入拍碎的蒜，盐，味精，糖，还有醋，搅拌均匀即可。 3.醋泡鸡蛋 把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋(

检查确诊 产妇发现自己乳房内有呈圆形或者椭圆形，活动感强，边界清晰的物体时，可就诊乳腺科，拍乳腺B超，通过影像学，确定囊肿具体大小以及状态，然后再决定治疗方法。 非手术治疗：穿刺抽液 一般情况下积乳囊肿可通过穿刺抽液的方式来治疗，不需要动手术。 行肿物针吸细胞学检查时，若吸出乳样液体，应将囊内乳汁一次性吸尽。当乳汁吸出后，囊肿即见缩小，残留囊腔再加压包扎，少数情况下，一次吸尽即能治愈。 如囊肿反复发作，多次穿刺无效可考虑手术。多数情况不用手术。 手术治疗 积乳囊肿也可通过手术摘除，适用于囊肿反复炎症感染或不断增大者，在局麻下行囊肿单纯摘除术。 本病为良性病变，仅行单纯囊肿摘出即可,不必将乳腺切除。如伴有急性炎症时，先行抗炎治疗后再行手术。若为哺乳期可等回乳后再行

现在威胁女性的身体健康的子宫内膜癌，不断的发展，患子宫内膜癌的也比之前的较多，那么怎么样自我诊断是比是患子宫内膜癌呢？那什么是子宫内膜癌呢？ 子宫内膜癌，又称为子宫体癌，是指子宫内膜发生的癌，是女性生殖道最常见的恶性肿瘤之一，老年妇女好发。高发年龄为50岁～60岁，40岁以下者很少见。近此年来发病率有上升趋势。与宫颈癌比较。已趋于接近甚至超过。 子宫内膜癌的自我诊断方法： 一、阴道排液 因腺癌生长于官腔内，感染机会较宫颈癌少，故在初期可能仅有少量血性白带，但晚期发生感染、坏死，则有大量恶臭的脓血样液体排出。有时排液可夹杂癌组织的小碎片。如果宫颈腔积脓，造成发烧、腹痛、白血球增多。一般情况也迅速恶化。 二、疼痛 通常不造成疼痛，所以女性一定要多关注自己的身体。晚期癌瘤浸润周围组织或压迫神经

文 | 幸孕姐 二胎政策的开放，让不少想再要一个宝宝的家庭看到了希望，于是一些年纪稍大的妈妈想要蹭上二胎的末班车，那么如何“科学生二胎”就成了一个值得探讨的话题。 一、女人二胎的末班车是多少岁？ 科学家通过研究发现，女性的生育能力会随着年龄的增长而慢慢降低直至最后消失，其主要原因在于女性的卵巢的孕育功能会随着年龄的增长慢慢衰退，卵子的数目开始减少、质量也会慢慢下降，再加上雌性激素分泌量锐减，最终导致女性的生育能力逐渐消失。 另外，女性在35周岁之后，受孕率会显著下降。高龄孕产妇发生流产、胎儿畸形、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、死胎等的风险都会增加。 因此，大部分产科专家认为，女性生二胎的最晚年龄在闭经前10年，也就是35~45岁期间，晚于这个时间段怀孕，风险则会大很多。 二、二胎隔多久生最好？

产后狂掉发，我生病了吗? 这很可能是正常的生理反应。关于母乳喂久了导致妈妈各种不健康的言论非常之多，可是几乎没有哪一种是有科学实证能够证明的。掉头发有很多种原因，不过在产后2-5个月之间掉头发，就多半是属于“静止期脱发”。这跟喂母乳无关，跟哺乳时间长短也无关，即使是不哺乳的妈妈也可能会经历产后静止期脱发。 产后静止期脱发不是生病。怀孕之后，我们体内的激素水平会发生很大变化。这会让一部分头发生长期延长，变成超时加班的“工作狂”，准妈妈们会发现这时的头发要比平时浓密。而一旦孩子出生，激素水平逐步恢复，“工作狂”们又迅速进入静止期，然后跟正常下班的头发们一起离开头皮，新妈妈们就会发现掉的头发比孕期多得多了。 值得庆幸的是，产后静止期脱发通常不会像男性脱发一样出现发际线后退或者秃顶，而是比较均匀的整体发量减少。 头发要掉到什么

宝宝吃手的问题一直都存在，年龄小的宝宝吃手是会有好处，但是到了一定年龄就必须要戒掉。那么孩子吃手改不掉该怎么办？一起来看看吧。 孩子吃手这件事儿，想必是许多家长都发愁的事儿，说了不听，打也没用，总不能时时刻刻盯着孩子，绑着他的手吧。 所以，今天就给大家展开一下讲一下，如何正确干预孩子吃手这件事儿。 用行动代替强调 不要每次都提醒孩子手手手，你每提一次其实都是在提示他记住吃手这件事。 不如直接用行动来代替语言。 发现孩子吃手的时候，家长先用手把宝宝的手不知不觉的按下来，然后转移到别的方面，比如说去看、去听、去摸。 转移注意力是对付熊孩子屡试不爽的办法。一边带他看看别的，一边抓住他的小手，马上就忘了。 这样在不知不觉中，宝宝就不会再把手作为满足的一种方法跟途径了。

孕妇gbs阳性可以顺产吗 若gbs在分娩前得到了控制是可以顺产的。 孕妇在在进入产程时，预防性使用抗生素，静脉输入抗生素后，大约4小时左右就可能将阴道内的B族链球菌清除掉，这样顺产也不用担心胎儿被感染。不过若是gbs没得到有效控制，则最好是剖腹产分娩，可降低新生儿gbs感染几率。 孕妇gbs阳性顺产有什么风险 新生儿在娩出的过程中，在经过感染GBS的产道或者吸入含有GBS的羊水，就会引发新生儿gbs感染。 新生儿gbs感染主要分为早发性感染和迟发性感染两种，其中早发性感染占80% 以上，以新生儿败血症、肺炎、脑膜炎为主，有严重的呼吸系统症状。 迟发性感染，以脑膜炎为主，发病较为隐匿，且部分患病胎儿即使治愈也可能会出现不同程度的神经系统后遗症，例如耳聋、视力受损、智力障碍、偏瘫等症状。

为什么射进去不怀孕：精索静脉曲张 精索静脉曲张指阴囊内的静脉扩张，类似身体其他部分的静脉曲张，会使睾丸内温度升高，从而影响精子的产生。 为什么射进去不怀孕：精子异常 如果男性存在精子数量少、无精、精子活力(游动能力)低下或畸形精子等问题，那么男性的精子可能无法自然使妻子的卵子受精。 为什么射进去不怀孕:精子过敏 男性的身体可能会产生抗体杀死自身的精子。这种情况多见于输精管切除术、睾丸扭转(睾丸在阴囊中出现扭曲)、感染或发生事故之后。估计有大约3%的男性不孕不育病例是由精子过敏造成的。 为什么射进去不怀孕:卵巢因素 我们都知道，女性只有进行正常的排卵才有可能怀孕。如果体内的荷尔蒙失调，性激素分泌不足，卵子就无法成熟，也无法排卵。

      多年的生活习惯中，很多准妈妈形成了自己的饮食偏好，这在平常大家并没有觉得有什么不好，可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点“风吹草动”都会让妈妈担心不已。还有一些孕妈咪，怀孕后口味大变，非常想知道可能流失的营养用何种方式补偿回来…… 　　了解孕妈咪的饮食偏好，才能“对症”补偿哟！ 　　Q为什么偏食的孕妈咪要注意进行营养补偿呢？ 　　A妊娠期孕妈咪的营养状态和卫生状态是否合适，以及身体和精神是否安定，都和出生后宝宝的正常发育有着重要的关系。妊娠期间，由于孕妈咪摄入的营养素要用来支撑胎儿成长的利用量、需要的蓄积量以及妊娠期间伴随孕妈咪体内脏器如子宫、胎盘、脐带等的增大的补足量，所以，此时孕妈咪对于营养素的利用量要比非妊娠期大大增加，有偏食习惯和口味的孕妈咪也要注重通过其他的方式来进行营养补给。 　　偏

黑眼圈俗称熊猫眼，黑眼圈的出现让每个MM都非常困扰，因为MM都是爱美的，而黑眼圈的出现就会给我们的容颜减分，整个人就像被蒙上了一种个无精打采的黑纱，那么长期熬夜黑眼圈怎么办形成的，想要去除黑眼圈，我们就要了解他的成因，然后才可以根据去黑眼圈最好的办法去除黑眼圈。 黑眼圈的形成原因主要分为两种，一种为血管型黑眼圈，另一种是色素型的黑眼圈。前者主要是因为眼眶周围的肌肤比较薄，皮下组织也是比较少的，当血液循环不好或者血管在扩张，就容易出现黑眼圈。后者则是色素在眼眶周围沉淀，从而会导致黑眼圈的诞生。看看MM们自己是属于哪种呢？ 我的黑眼圈可能是生活中的烟酒过多了，我今年三十岁，三十而立，我的人生也不算坎坷，从参加工作时的懵懂到现在干练的副总，大家都说我是公司中的女强人，我也是一路走过来的，面对公司聚会，谈单多多少少都会沾些酒水，而且作为公司的领导人物我平

很多妈妈都会吐槽自己怀孕那时是多么的辛苦，什么孕吐，腰痛，水肿，脚抽筋.....说得自己苦不堪言，萌萌狐再怎么也是生了两个娃娃的妈妈了，怀孕那么辛苦，可是也有幸福的时候。 那时每天晚饭后，不爱运动的老公也会牵着萌萌狐的手去散步，还说多运动容易顺产，只是到最后还是剖腹产了，但是二胎时，老公还是照旧，不过这次不是运动好顺产，而是他陪孕时吃太撑了，想萌萌狐陪他去散步。呵呵。 不管怎样，当女人看到验孕棒上的两条杠杠时，心里都是满满的喜悦感，心想再怎么辛苦都是值得的，为了我们可爱的宝宝。亲们，你们说对吗？

“芙蓉面，杨柳腰，无物比妖娆。”每个女性都希望拥有纤细的身段，苗条的身姿，更希望无论身高多高体重绝对不能上三位数。但是俗话说：“体重不过百，不是平胸就是矮。”这都是有一定的科学道理的，据调查表示，瘦人女性90%以上都会出现胸部发育不良扁平的现象。那么既想拥有苗条的身姿又想拥有完美的胸部应该怎么做呢?如何使乳房快速变大?今天小编就给大家推荐几种丰胸方法，让你从今天起，在体重不过三位数的同时，也能拥有众人羡慕的大胸。 如何使乳房快速变大?瘦人胸小也能变大 如何使乳房快速变大？方法一、合理的补充食物 乳房是由乳腺和脂肪组成的，想要乳房饱满浑圆，就不能让胸部的脂肪变少。很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，因此拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以如何使乳房快速变大

怀孕期间，孕妈们的身体会出现许多不适，牙龈出血就是其中之一。那么问题难题来了，孕期牙龈出血怎么办？一起来看看吧。 孕期牙齿健康 不少怀孕的妈妈想必都体会过，感冒了，不敢随便吃药，熬一熬。牙疼了，不想去看医生，忍一忍。一切都是为了宝宝…… 只是，有些不疼不痒的小毛病，如果一直不把它当回事，很有可能会危害自己跟宝宝的健康，妈妈们一定要谨慎对待！ 70%的孕妈会牙龈出血 据协和医院的调查显示，70%的孕妇都有明显牙龈出血症状，她们觉得牙龈出血肯定有点不正常，但比起无法忍受的牙疼，不疼不痒的牙龈出血似乎很难引起重视，孕妈们一般都是先忍一下，生完再说。 其实，牙龈出血通常是牙龈被周围细菌感染而产生牙龈炎的一个信号。由于孕激素的变化，孕期牙龈炎症状会被放大，部分孕妈妈还会出现牙龈炎性增生，俗称牙龈瘤。也有学者

饿了么 下单时间：全天。 配送时限：最快30分钟送达(特殊时期请多谅解)。 配送费用：符合国家物价核定标准。 配送范围：收餐地址周边0-5公里。 特色：疫情防控期间，安全、贴心服务。 1、“买菜频道”——在社区内设置生鲜蔬菜自提点。“平台下单，家门自提”; 2、“安心专区”——严选数百家品质连锁餐饮，提供安全、健康营养套餐，可集体供餐; 3、“无接触配送”——下单时选择“门把手、前台、物业、电话联系我”，实现安心送达。与餐饮商家联合推出“外卖安心卡”，从出餐到送餐每一个环节都清晰透明。 盒马鲜生 下单时间：每天22:00即可预约次日订单。 注：因运力原因线上订单量有限，请准点下单。订单约满无法下单用户可至就近盒马鲜生门店购买，供应充足安心选购。 配送时限：以用户次

腰肌劳损 同房后出现腰酸痛时，有可能是同房姿势不对、力量过猛、频率过高引起的腰肌劳损所致。这种情况只要以后同房时多注意，节制性生活即可。 子宫异常 女性在同房后出现腰酸痛时可能是女性子宫位置出现异常了，如果女性子宫位置出现前倾、后屈或脱垂等情况时，在同房后都是会容易导致女性出现腰部酸痛的症状表现。这种情况通过矫正子宫位置，或改变体位就可以缓解。 同房中断 性生活过程中突然被中断，也容易导致腰部酸痛的症状表现。男性同房射精时，突然被中断，会导致生殖系统及盆腔由于保持的时间过长而出现充血现象，使大脑皮层、脊髓处于紧张状况下，从而导致腰部酸痛的表现。 未达高潮 性快感或高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血。如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，也