按照老一辈的习惯,新妈妈们坐月子除了吃鸡蛋还是吃鸡蛋,每天能吃上一二十个。他们当时信奉的是鸡蛋营养高,月子里多吃鸡蛋很补身体,对产妇身体恢复好。 以前物资匮乏,鸡蛋对他们来说已经是上佳的补品,可如今时过境迁,现代人普遍不会缺乏营养,而且可选择的补品种类丰富,就没必要吃那么多鸡蛋了,而且吃太多反而不利于身体健康。 那坐月子该怎么吃鸡蛋才合适呢? 1、新妈坐月子,吃鸡蛋有讲究 新妈妈刚生产完身体非常虚弱,日常饮食处处都得小心,必须讲究起来。月子吃鸡蛋,可以补充蛋白质,当然是极好的,但是得要讲究正确的方法哦。 一天千万别吃太多 过犹不及的道理相信大家都懂,若是产妇每天吃太多鸡蛋,不仅难以吸收蛋白质,还影响其他营养的补充,可能引起消化不良,甚至引起“蛋白质中毒综合征”,对身体并不好。医生建议,产妇1天吃
口腔溃疡吃牛黄解毒片有用吗 有用 口腔溃疡吃牛黄解毒片是有一定效果的,因为口腔溃疡主要是因为上火和缺乏维生素引起的,而牛黄解毒片有很好的清热解毒的效果,所以很适合因上火引起的口腔溃疡。 口腔溃疡怎么治疗 1.使用西瓜霜 西瓜霜能清热泻火、消肿止痛,一直被医学视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有专门卖西瓜霜,大家可以试试。 2.补充维生素 缺乏维生素也有可能导致口腔溃疡,所以可以适量地补充维生素,可以将维生素C或者B2药片碾碎,敷于患处,可加速愈合伤口。 3.饮食注意 多吃一些润燥的食物,比如梨、蜂蜜、百合、银耳等,少吃热性的食物,少吃火锅,保持清淡的饮食是防止口腔溃疡极为重要的手段。 4.放松自己 在忙碌的工作之后,给自己一个大脑放空的时间,
防治便秘 韭黄中含有大量的纤维素,这些纤维素能促进肠道消化,加速排便速度和粪便体积,从而缓解孕期便秘问题。 增进食欲 韭黄中含有的挥发性精油和硫化物含有特殊香气,能增进孕妇食欲,对缓解孕期恶心呕吐和食欲不振有很好的作用。另外,韭黄还能提神醒脑,舒缓孕期烦躁情绪。 促进胎儿发育 韭黄中含有丰富的钙、铁、B族维生素和一些活性成分,这些物质对胎儿的发育都具有重要作用。孕妇吃韭黄能补充孕妇及胎儿所需的营养成分,特别是硒元素能增强身体免疫力,也能保证胎儿的健康发育。 孕妇吃韭黄注意事项 1、孕妇吃韭黄跟吃韭菜一样,要注意不能多吃,以免影响到胎儿发育。 2、韭黄的食用部分是贴近地面生长的,所以容易被污染,所以孕妇在食用前一定清洗干净,且不能生吃,一定要高温加热
产后老化速度变快是怎么回事 生孩子,女性要付出很多 在孕期,孕吐、食欲下降、尿频、腰酸背痛是常事,到孕中晚期还会睡不好、全身水肿等。 分娩时,长时间的强烈宫缩及阵痛,更是要了妈妈们的老命,无论剖宫产还是顺产都免不了折磨。 生产后,脱发、妊娠纹、肥胖只能让人含泪接受。 身体上巨大的改变,心理上的煎熬,再加上宝宝的降生对整个家庭造成颠覆性的变化,确实会让女性身心俱疲,衰老必不可免! 产后老化速度变快是怎么回事 产后缺少睡眠也是加速老化的重要原因 自从当了妈,谁都不敢保证自己每天能睡6个小时,包括有时难得的午休。 夜奶:能够睡整觉的愿望简直奢侈。至少每2个小时起来就需要起来夜奶一次,而这至少需要持续到1岁以后…… 易醒:小孩
立秋之后是什么节气 立秋之后是处暑 立秋之后是处暑,处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。是农历二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑节气意味着进入气象意义的秋天,处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。 立秋之后是什么节气-2017年处暑是什么时候 8月23日 2017年处暑是08月23日(星期三) 06:20:09 立秋之后是什么节气-处暑的特点 处暑节气,单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因,首先应是太阳的直射点继续南移,太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退,蒙古冷高压开始跃跃欲试,出拳出脚,小露锋芒。
大多数年轻的妈咪可能都注意到,她们哺乳后两侧乳房不是完全一样的。这是因为哺乳时常忽略了一个重要的细节:宝贝们在吸吮妈咪的乳房时,常会偏爱一侧奶。 这些宝贝表现为,在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那侧奶,然后再吸吮另一侧;或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶,坚决拒绝另一侧。 宝贝有自己的某些小小的偏好是正常的,但如果彻底地拒绝某一侧奶就不正常,而且可能存在某些问题。这些偏好在任何时候都可能会产生,不过大多数这种习惯是在吃奶的头几周养成的。 专家解析: 为什么宝贝会喜欢某侧奶胜过另一侧奶呢?其实有两大主要原因——“妈咪的原因”和“宝贝的原因”。 来自妈咪的原因 1、左撇子右撇子 首先和妈咪是左撇子还是右撇子有关。绝大多数的人不是左撇子就是右撇子。很少有人左手和右手是同样得力的。妈咪自己也
婚检能查出病史吗 不会查出病史,但是会询问病史。 婚前检查包括了询问病史和体格检查两个部分。有些人在婚前的时候是有一些病史的,但是又不想让另一半知道,于是担心在婚检的时候会不会暴露,如果这个自己不说的话是不能查出的。但是建议还是如实告知另一半,相信自己的配偶能理解的。 婚前检查项目主要有哪些 主要就是一些常规检查,筛查遗传病和传染病能。 常规辅助检查和其他特殊检查.常规辅助检查应进行胸部透视,血常规,尿常规,梅毒筛查,血转氨酶和乙肝表面抗原检测,女性阴道分泌物滴虫,霉菌检查.其他特殊检查,如乙型肝炎血清学标志检测,淋病,艾滋病,支原体和衣原体检查,精液常规,B型超声,乳腺,染色体检查等,通过血液检查的话血堂是可以查出来的,所以还解释查血糖这一项的。 婚前检查的内容有哪些 一
冬虫夏草被食药监踢出保健圈事件起因 早在2016年的2月4日,食药监总局就曾发文,表示冬虫夏草不属于药食两用物质,而且根据专家研究分析,冬虫夏草当中的砷含量严重超标,当做补品长期食用还可能会对人体健康造成较高的风险。 到了2018年2月27日,冬虫夏草又再一次的被食药监总局“点名批评”。 冬虫夏草怎么用: 冬虫夏草作为一种中药材,若需要服用应有医嘱,一般人不能随意服用。 冬虫夏草的含砷量是多少 根据对市面的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验得出,其砷含量为4.4~9.9mg/kg。 而保健食品国家安全标准中砷限量值为1.0mg/kg,所以说,冬虫夏草及其制品的含砷量超标了,长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入,并可能在人体内蓄积,存在较高风险。
浓密的毛发 因为怀孕后雌性激素分泌增多,雌性激素的分泌有刺激了雄性激素的分泌,促进了毛发的生长,使头发的生长速度提高头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心,产后6个月内多余的毛发会自动脱落。 红肿的眼睛 怀孕期间孕妈妈会感觉到眼睛有时会出现红肿、视网膜变厚、充血。这是因为怀孕后身体循环速度变慢,荷尔蒙的波动会造成视网膜变厚,戴隐形眼睛会出现不适。因此孕妈妈要保证睡眠,睡前不要喝太多水。这种状况产后6个月会自动恢复,不必担心。但是如果出现看人、看电视图像扭曲就要找医生诊治。 乳房变大 怀孕后受孕激素的影响,4周后乳房会出现增大、敏感状况,孕激素会使乳房下垂拉长乳房的韧带和纤维组织,这时候要记得换文胸,有些孕妈妈乳房上会出现网状蓝色血管,孕妈妈不要担心产后这些会自动消失。 可恶
文|好孕姐 估计孕妈都知道测糖耐是一件非常痛苦的事情,医院人多排队不说,有的医生抽血还特别的痛。小莉那天上午空腹抽血之后,在护士指导下冲葡萄糖水喝。之前小莉让老公陪她去的时候,他还说不就是喝葡萄糖水嘛,有多难啊!当小莉拿出那一包75g的葡萄糖粉时,老公傻眼了,磕巴的问小莉要泡一整包吗?小莉告诉老公一整包冲300毫升的水,五分钟内要喝完,而且喝完葡萄糖之后,嘴巴里还有种葡萄糖发酵的味道,特别像消毒水。不过幸好小莉的坚持没有白费,第二天迫不及待去医院拿测试报告单糖耐通过了。 以前的医院产检会让孕妈妈先做糖筛,如果糖筛不通过,再做糖耐。现在的产检中,大都数医院,为了避免孕妈妈两次检查都要喝葡萄糖,会直接做糖耐测试。糖耐检查可以直接用来筛查妇女妊娠期间糖尿病,以葡萄糖耐量试验,一般在孕24-28周采血化验筛查。但是再做糖筛的之前要注意下面这些事情。
据相关数据统计,产后安全套避孕的人有不少,有的男士还特意喜欢用比较松的安全套,因为他们觉得这样能带来更多的快感,其实这种做法是错误的,因为过紧的安全套,很可能会导致避孕失败,请看下文烤类似的安例: 广东读者李先生问:一次与妻子性爱后,发现安全套不知道在什么时候掉了。请问是不是选择紧一些的安全套,能套得牢固,增强性爱快感和避孕效果? 清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年答:采用过小、过紧的安全套,不仅不能增加快感和安全性,还可能影响勃起功能,发生破裂,使精液流入阴道,导致怀孕。性爱过程中,如果发生安全套破裂、脱落,应立即采取其他措施避孕。 首先,要立即停止性生活,女方呈下蹲姿势,这样可以让大部分精液从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部,杀死存留在阴道内的精子。但在采取上述措施前,可能已有部分精子进入宫腔,故仍
包茎如何处理之手法治疗 保守治疗法也就是临床上说的包皮扩张法,通过人工方法来对包皮进行上翻,使阴茎头显露出来,然后对包皮内的包皮垢进行清洗,避免包皮粘连或包皮粘连的复发,同时还要注意一点就是,一定要注意扩张后的包皮口后立即对包皮进行复原,不然很容易导致嵌顿性包茎的发生。 包茎如何处理之药物治疗 如果患者患包皮包茎的同时患有包皮炎,可以考虑用外用药物先行治疗,局部待炎症消退后,也可以用手帮助牵拉包皮使包皮上翻,从而使尿液排出。 如:使用红霉素软膏。让阴茎勃起,然后把包皮往后拉,拉完一个部位,用棉签往上面抹点红霉素软膏,用以防止感染,减轻疼痛。 包茎如何处理之手术治疗 传统手术刀切割 特点:传统手术刀切割法需要临床经验丰富的专家来操作,同时手术对条件的要求很高,但手术费用
复方玄苟胶囊对精子畸形有用吗 有一定的效果。 复方玄苟胶囊有温肾、壮阳、益精等功效,男性不育患者服用后可促进精液分泌,增加精子密度和(a+b)级精子比例,使精浆果糖和葡糖苷酶活升高,帮助治疗精子畸形。 复方玄苟胶囊的组成及功效 组成:黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子、蛇床子。 其中,淫羊藿含有淫羊藿苷和维生素E,有兴奋男性机能,促进精液分泌的作用,能促进精子与卵子的增加与活,帮助受孕;黑蚂蚁含三萜类化合物、蚁酸、三磷酸腺苷,有扶正固本、延年益寿、补肾壮阳、养血安神、强壮筋骨、祛风湿、提高勉疫、抗疲劳等作用。四药共奏温肾填精之效。 功效: 该药有温肾、壮阳、益精、祛风湿的作用,适用于肾阳虚,症见神疲乏力,精神不振,腰膝酸软,少腹阴器发凉,精冷滑泄,肢冷尿频,性欲低下,功能性勃起功能障碍等。亦可用于改
黑豆海带牛尾汤 材料:牛尾、海带、黑豆、桂圆,葱、姜、盐、绍酒等调料。 做法: 1.将牛尾洗干净,放入锅内,焯水,捞去血末,然后捞出干净的牛尾。 2.海带洗干净切成菱形块,黑豆提前用清水浸泡半天。 3.锅中烧开水,放入牛尾、葱姜,开锅后撇去浮沫再加入绍酒,煮到有香味时放入黑豆。 4.大约一个半小时后,加入海带块,最后略煮一会儿,放入桂圆肉,肉烂后加点盐调味即可出锅。 韭菜拌虾仁 材料:韭菜、虾仁、酸、盐、味精。 做法: 1.将韭菜洗净切段,虾取虾仁备用,蒜剁成蓉。 2.锅中加水烧沸,将韭菜段和虾仁分别炒熟后捞出。 3.将韭菜段和虾仁一起装入碗内,放入调味料拌匀即可。 枸杞虫草
每个人都会有情绪,但不容易控制,还可能传染给别人。所以说,情绪管理应成为了每个人必修之课,尤其是妈妈们。要知道,你们的情绪会直接影响你的孩子。下面先来看看一个个小故事,你就会知道情绪控制是有多么重要。 我还是没忍住发了脾气 在暑假还没开始的前一天,姐姐因为课堂作业没有完成被留堂了一个小时,我没办法只能和妹妹在学校停车场里傻等着。可是才上托班的妹妹根本就无法安静在车里等待,总是想要下车玩耍,为了让她安静在车上,我只能不断给她念绘本,一本接一本,一遍又一遍,这让我的心情也开始慢慢地烦躁起来…… 好不容易等到姐姐从学校出来,却赶上下班高峰,原本20分钟的路程足足走了40分钟。回到家里手忙脚乱的准备晚饭,等我将晚饭端上桌时,已经是又过去了20分钟,我一边忙着收拾被妹妹弄乱的客厅,一边喊姐姐出来吃饭。吃饭期间,我询问了姐姐作业完成情况,意料之中
对于女性来说,每月来访一次的“大姨妈”是最熟悉不过了,但如果跟您说,大姨妈中最多的不是血,而且理论上来说血液并不会凝固成“血块”,您会不会觉得难以相信?下面这篇科普将马上刷新您对月经的认知! 子宫内膜 子宫壁分为3层,外层为浆膜,中层为平滑肌层,内层为内膜层。子宫底和子宫体底内膜又分基底层和功能层。 基底层在整个月经周期是不变化的,而功能层则是随着月经周期的变化而变化,在月经期时功能层全部脱落,待到月经干净了,功能层又重新长起来…… 月经周期是怎么算的呢? 从这次来月经的第一天,到下一次来月经的前一天,为一个月经周期。正常的月经周期基本会稳定在23~35天这个范围内某个值左右,有可能会随着女性身处的环境,或者心理状态的变化而发生一点改变。 如果以28天作为某女性的月经周期来算,那么可以将它分为3个阶
关于婴儿辅食问题,相信很多的宝妈都没有做到位,比如婴儿辅食添加的时间,婴儿辅食添加的食物等等,下面小编详细整理了一份婴儿辅食添加示意图,以及婴儿辅食添加的一些注意事项,宝妈们好好了解一下吧! 一 辅食添加时间 随着宝宝的一天天长大,母乳和奶粉逐渐不能满足宝宝身体发育的需要,这个时候需要给宝宝添加辅食,但是要注意,奶类仍然是宝宝的主食。辅食的添加基本上是从宝宝是从第6个月开始添加。 二 辅食添加原则 从稀到稠,从汁,到泥糊,到颗粒,半固体,最后到固体。从五谷,到蔬菜,到水果,到肉类一个顺序进行添加。添加时,要注意从单一到多种,每添加一种辅食,要进行观察3天,宝宝有无不良反应,一旦有不良反应立刻停止这种辅食的添加。 三 6个月宝宝辅食添加 6个月宝宝辅食与奶类的比例尽量做到2:8。同时辅食
很多人非常喜欢吃香菜,可是也有的人非常讨厌香菜,那么对于准妈妈而言能吃香菜吗?孕妇吃香菜会流产吗? 香菜 含有丰富的营养,放入菜中又可提味,有些人不敢吃;但也有些人很爱吃香菜。那么,对于爱吃香菜的女性怀孕后还可以吃香菜吗? 香菜:又名芫荽、盐荽、胡荽、香荽、延荽、漫天星等。它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品。 香菜的功效与作用 1、能促进消化 很多孕妈在怀孕期间都没胃口,食欲不振、消化不良。若是有此症状的,孕妈不妨吃点香菜。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化,增强食欲。 2、能治伤风感冒 香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素,孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力,还有一定的预防和治疗感冒的作用。 3、能防治高血压
新浪娱乐讯 近日,网络上惊现登记人为“徐静蕾”的香港出入境表格资料。经核实,出生年月为“1974年4月16日”、职业为“actress”等信息均与演员徐静蕾相符。不过由于字迹潦草,与写得一手好字的老徐笔迹相差甚远,疑为明星工作人员代登记。但表格登记人签名处有“徐静蕾”三字的连贯签名,与她平日签名颇为相似。最为劲爆的是,该表格的婚姻状况栏里竟然在“married”(已婚)中打钩,39岁的徐静蕾疑似早已嫁做他人妇。 2010年,自从徐静蕾与黄立行因拍摄《杜拉拉升职记》产生恋情后,4年来俩人感情稳定,多次被曝已经秘婚。但从未承认的两位,在任何公开场合谈及此事都是笑而不语。此番徐静蕾香港出入境表格资料上“已婚”状态被踢曝,看来去年网传她与黄立行洛
目录: 新生儿脐部护理注意事项 新生儿脐部护理原则 新生儿脐部护理应注意的细节 新生儿脐部护理的频次 新生儿脐部护理注意事项 1、无论脐带是否已脱落,在任何时候均应保持脐部的清洁与干燥,出院后脐带局部不需覆盖或包裹。 2、用消毒棉签蘸75%的酒精,轻轻擦拭脐带根部及周围,每天1-2次。如果脐带无异常,不必过多使用酒精。 3、脐带脱落前,洗澡时不要将宝贝的全身浸泡在水中,洗澡后用75%的酒精擦干脐部。 4、宝贝的尿布或纸尿裤不宜高过脐部,以免脐带残端受到摩擦或者被尿便污染,排便后要及时更换尿布或尿裤。 5、密切观察脐部是否有渗液或渗血,一旦发现异常征象应立即就医,不可延误。 新生儿脐部护理原则
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