一些年轻女性，为了追求纤细苗条的身材，本来不算胖也节食减肥。殊不知，减肥过度，会影响到月经和怀孕。 肥胖，是由于脂肪在体内堆积过多使体态显得臃肿。体内脂肪过多而肥胖不利于健康，适当减肥无可非议，但脂肪过少也不好。 ◆ 脂肪与人类的生殖功能有着密切的关系，它在生殖中具有重要的调节作用。成年女性体内脂肪含量约占全身体重的26～30%，脂肪含量至少要达到体重的22%以上，才能保持正常的月经周期，也才具备生育功能。这是因为脂肪参与了性激素的转化、代谢和储存，与生殖功能有着密切的关系。过度消瘦、脂肪过少的女性，促性腺释放激素的分泌在数量上和时间上都是反常的，这将影响卵巢功能，以致月经紊乱，甚至发生闭经或不孕等。 ◆ 脂肪是体内除卵巢外制造雌激素的重要场所，它能将雄激素转变成雌性激素。而这些雌性激素，是否呈现具有活力的形态，也与体内脂肪多

　　备孕期间饮食的重要性不言而喻，准备怀孕的小夫妻要知道哪些营养是孕前需要补充的，哪些食物是不能吃的，为此，小编为您介绍备孕期间不可缺少的营养食谱。 　　备孕阶段，准爸爸经常吃银耳鹌鹑蛋，有利于获得高质量的**，为孕育一个聪明、健康的宝宝迈出漂亮的第一步。 　　银耳鹌鹑蛋 　　原料：银耳12克，鹌鹑蛋120克，冰糖50克 　　做法： 　　1.将银耳泡发，除去杂蒂，放入碗中加清水上蒸笼蒸透。 　　2.将鹌鹑蛋煮熟剥皮。 　　3.用洁净小锅加清水冰糖煮开放入银耳，鹌鹑蛋。 　　备用营养提示： 　　银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳富含维生素A，维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。准爸爸饮食可以充分养精蓄锐。 　　银耳的其他吃法 　　银耳莲子羹：将银耳、莲子、红枣泡好。在锅里接上适量的冷水，把银耳撕碎放到锅里，再放入莲子、适量的冰糖。锅开后，小火熬40分钟至

原标题：不负好春光，请收下这份宝宝野餐攻略（附食谱） 这篇文章约2400字，阅读时长约5分钟 没有野餐的春天是对好时光的辜负 很多爸妈都跃跃欲试 想带着宝宝出去野餐， 虽然现在疫情形势正在好转， 但还是提醒大家不能掉以轻心。 今天整理了一份宝宝野餐攻略， 希望能够帮助到大家。 01 如何准备一次美好的野餐？ 基本用品：防潮垫/野餐垫、杯子、餐碟、餐具、酒精湿巾、手口湿巾、纸巾等清洁用品、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、防虫喷雾、创可贴等急救包、垃圾袋、小车。 增加气氛的升级用品：帐篷、气球、野餐篮、折叠椅、宝宝便携餐椅、开瓶器、冰块、风筝、书、羽毛球等娱乐用品、音乐。 02 野餐时适合带哪些美食？ 野餐美食可以分为两种：即食冷食/热食和需

经期紊乱 女性子宫脱垂不治疗，变得越来越严重，可能导致卵巢输卵管位置变异，从而引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可发生性交痛等症状。 甚至有些女性会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。 导致子宫变形 长期的子宫脱垂还会导致子宫出现变形，并且容易让子宫的粘膜受到损害而出现更严重的炎症。 影响怀孕 子宫脱垂严重的，若是没得到及时治疗，则可能影响女性怀孕，因为这会使得精液不易集存于阴道的后穹窿，以及子宫脱垂患者常并发宫颈肥大及慢性宫颈炎之故。另外，子宫脱垂还会增加女性宫外孕的风险。

胎盘成熟度2级还有多久生 胎盘成熟度2级还有多久会生是无法估计的。 理由： 胎盘成熟度2级表示胎盘已经开始成熟，此时是可以顺利进行分娩的。但每个孕妇的情况都不一样，因为有些准妈妈的胎盘是提前成熟的，也有些是因为B超检查的错误判断，所以，仅通过胎盘成熟度是无法判断分娩时间的。 提醒：一般孕妇要分娩了，会出现见红、破水、规律性的宫缩的情况，一旦有这种情况出现应及时去医院分娩。 胎盘成熟度2级是什么意思 胎盘成熟度2级标志胎盘已经开始成熟。 胎盘成熟度2级表示胎盘已接近成熟了，此时孕妇要做好准备，随时等待自然分娩的到来。 胎盘成熟度2级一般出现在孕36周以后，可通过B超影像做出诊断，判断标准为绒毛板出切迹，延伸至胎盘实质但未达到基底层，胎盘实质颗粒变粗，出现较强的短柱状回声，基底层

　　袁莉与外籍老公于今年4月在北京补办婚礼，两人婚后一直努力求子，还曾被目击现身寺庙，虔诚拜佛。近日，有消息称，袁莉老公自曝妻子怀孕一月，并晒其B超照，称“我儿子第一张照片”。 　　得知妻子已怀孕后，林博文十分紧张妻子的身体，尤其袁莉近日正与周润发等人紧张拍摄电影，让老公担心太过操劳。爱妻的林博文在晚上还叮嘱妻子，“今天要早点回家”;更体贴在家等待妻子直到深夜，不过林博文对敬业的妻子“略有不满”，希望她能更多爱护些自己的身体，并对妻子表示，“你要不跟发哥说一下你怀了我的孩子。导演也可以早点让你休息。”林博文更表示，袁莉工作太辛苦，“太不容易”。这些丈夫的心声也令网友感动不已，表示称“十分甜蜜” 袁莉晒B超图 袁莉与

男性结扎后会不会影响性生活 手术的部位是输精管，阻断它，可以避免附睾里的精子进入精囊腺。这样，在同房过程中射出的液体中就没有精子了。整个过程既不影响睾丸的功能，也不影响香蕉的功能。但是，这一举措却深深影响了男人们的心理，恨不得结扎完直接换上自己心仪已久的牛仔短裙，从此不爱武装爱红装……其实，手术后的真实情况是：整个过程跟之前完全一样，无法察觉结扎前后的差别，顶多会因为附睾淤积症稍微感觉到一点不适。 简言之：结扎不影响睾丸的功能，因此男性的工作和生活都不会受到影响。 男性结扎的好处 1、简单方便。男性结扎手术非常方法，大多不用住院，做完就可以回家了。输精管绝育术是国际上公认的操作简便、损伤小、术时短、并发症少且易于普及推广的方法。一个典型的输精管结扎术一般只需要10到15分钟时间，局部麻醉就能搞定。在手术中，医生会在阴囊

育龄妇女中，多囊卵巢综合症（PCOS）是很常见的内分泌失调，但最近的研究发现，PCOS在青春期女性的发生率也呈增长态势，值得更多的重视。 育龄妇女中，多囊卵巢综合症（PCOS）是非常常见的内分泌失调，在女性中的发病率为6%-15%。 但最近的研究发现，随着青春期肥胖发病率的逐渐升高、环境因素影响和生活方式改变，青春期PCOS发生率也呈上升趋势。所以，我们今日继续关注青春期PCOS。

葡萄胎后多久可以再孕? 临床上建议葡萄胎后两年再孕，若是年龄因素不允许两年时间，那至少也要半年到一年的时间。 葡萄胎后必须严格避孕半年到一年的时间，若是可以，建议两年后再孕。因为，葡萄胎患者再孕的时间间隔越长复发的几率越小，而且，女性1次葡萄胎后，再次葡萄胎的发生风险不足1/50;2次葡萄胎后再次葡萄胎的风险为1/6;3次葡萄胎后再次葡萄胎的风险为1/2。故，为了降低葡萄胎的复发几率，建议，各位女性尽量将时间推迟。 葡萄胎患者再孕注意事项 孕前检查 患葡萄胎后两年以上,如需妊娠,也应该到医院妇科进行全面复查,确属正常后再受孕,方为安全之策. 早期检查 妊娠后应在早孕期间到医院作B超和HCG测定,以明确是否正常妊娠.分娩后也需要做HCG随防直至阴性. 定期随诊

生完孩子后，宝妈们的身体会非常虚弱，所以在产后很长一段一时间，都是宝妈恢复的关键时期。那么产后第一个晚上怎么睡比较好？一起来看看吧。 今夜是美嘉当妈妈后度过的第一个夜晚，这时的美嘉其实已经非常的疲惫了，但她却无论如何都睡不着，造成这个原因的一方面是产后身体上的不适，另一方面则是心情太过激动，看着身旁酣睡正甜的宝宝，美嘉怎么躺都觉得不舒服，而且老是害怕会压到身旁的宝宝，这一夜的无眠直接导致了美嘉第二天长出了一双大大的黑眼圈。 很多孕妈在“升级”成为宝妈之后，都会产生失眠的情况，除了心理和生理上的不安，很多时候还与宝妈不知道到底要以什么样的睡姿入眠有关，如果刚生完孩子就是用一些不良的睡姿，很有可能会对宝妈造成伤害。那么在分娩后的第一夜，宝妈到底要选择什么样的睡姿呢？ 产后状态 宝妈产后的一举一动都要根据当时的状态来决定。在生

　　《福布斯》杂志近日发布2012年全球最有权势女性排行榜，其中，中国有7位女性上榜，包括世界卫生组织总干事陈冯富珍，SOHO中国联合创始人兼首席执行官张欣，宏达电子(HTC)、威盛电子(VIA)联合创始人兼董事长王雪红等。 　　姓名：陈冯富珍/Margaret Chan 　　2012福布斯全球权势女性榜第37位 　　2011福布斯全球权势女性榜第68位 　　职位：世界卫生组织总干事 　　年龄：65 　　简述： 2011年10月5日，在伦敦召开了以根除在联邦俱乐部发生的麦地那龙线虫病为目的的媒体发布会，陈冯富珍在会上发言。该活动旨在消灭致使许多发展中国家的人们身体衰弱的水性寄生虫。 　　姓名：张欣 　　2012福布斯全球权势女性榜第42位 　　2011福布斯全球权势女性榜第48位 　　职位：SOHO中国联合创始人兼首席执行官 　　年龄：47 　　简述

随着气温越来越高，蚊子开始肆虐，各大商家也开始做起各种驱蚊产品的促销了最显眼和销量最好的当属这种电蚊香液。价格从十几元到几十元不等。 陈阿姨看着端午节放假，女儿要带孩子回来看望她，这不乡下蚊子多嘛，盘式蚊香的气味太大，怕对孩子不好，特意给买的这种电蚊香液。店员还给讲这种只需要插到插座上面，一般一瓶可以用一个多月呢，还没有什么味道。心想这下不怕女儿讲蚊香一股味道了。 孩子回来了，陈阿姨特别高兴，给做了一大堆好吃的。晚上睡觉把门窗紧闭，因为怕吵着孩子了，而且窗户开着电蚊香液也浪费呀。这下女儿和孙女也没有讲有蚊子咬了，可把陈阿姨给高兴坏了。 可是这期间每天早晨起来孙女都会拍脑袋，讲脑袋疼。起床一会儿出去转转就又好了。 这下陈阿姨坐不住了，跟女儿一起带着孙女就去儿童医院了，医生询问：”有没有刚装修或者添加什么家具之类

　　张柏芝第二胎的预产期为5月初，有传她早已挑好日子迎接新生命。连日来，传媒在谢霆锋的舂坎角寓所外守候，皆未见柏芝的踪影，柏芝有老公霆锋停工陪伴待产，所以减少外出，乖乖留在家中养胎。虽然未见柏芝的身影，但看爷爷谢贤、爸爸霆锋与Lucas的幸福表情，已感受到谢家的喜悦。 　　Lucas返学 姨妈管接送 　　已两岁多的Lucas(谢振轩)平日很精灵，他知道快做哥哥，也特别“精神”。由于张柏芝腹大便便，所以接送Lucas上学的责任交由柏芝家姐戴碧芝。现读学前班的Lucas早上11时便放学回家，姨妈戴碧芝接他放学。司机抱Lucas下车时尽量不让他曝光，不过，Lucas见到在寓所外守候的记者，却表现得兴奋，他虽然在司机怀里，但仍伸出头对着镜头微笑兼热情挥手。Lucas最近留长了头发，转了新发型，加上牛仔恤衫裤与波鞋，十足&ldquo

孕妇寒气重吃什么好：羊肉山药汤 材料：山药200克、羊肉300克、盐1/4小匙。 做法： 1、羊肉洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。 2、锅中倒入5-6杯水，放入烫好的羊肉，中火煮约40分钟，加入山药，再以中火续煮10-20分钟至山药熟，加入盐调匀即可。 孕妇寒气重吃什么好：莲藕红豆煲牛腱 材料：莲藕600克，红豆90克，牛腱400克，陈皮1/4个，红枣4个，生姜3片。 做法： 1、将所有食材分别洗净，莲藕去节、切段。红豆浸泡。陈皮去瓤。红枣去核。牛腱切块。 2、一起与生姜放入瓦煲内，加入清水3000毫升(12碗量)，武火煲沸后改用文火煲2小时，调入适量食盐便可。 孕妇寒气重吃什么好

曼月乐取环后多久排卵 曼月乐环并不影响排卵。曼月乐环是会缓慢释放孕激素左炔诺孕酮的避孕装置，每日释放20μg左炔诺孕酮作用于子宫内膜，可以使腺体萎缩、间质蜕膜化，这样就不利于受精卵的着床。另外还可以改变宫颈的黏液性状，使宫颈的黏液变黏稠厚了，这样就不利于精子的穿透。 所以曼月乐环的避孕方式不是抑制排卵，而是阻止受精卵着床和阻止精子见卵子。上了曼月乐后还是会正常排卵。 曼月乐取环后多久可以怀孕 取环后，两周后可以同房。待2—3次正常月经后再受孕为宜。 取环的最佳时间是月经干净后3-5天内，此时子宫内膜已经修复，血管已经关闭，新一周期的子宫内膜刚刚开始长出，还比较薄，此时取环损伤小，出血少。 宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕

我们生活中有很大一部分时间都是坐着的，坐姿分很多种，最受男女欢迎的可能当属跷二郎腿了。相对来说，大家普遍认为这个姿势更优雅美观。但是，其实不合格坐姿对身体的伤害是非常大的，甚至会影响好孕！ 我们在跷二郎腿时，脊椎需要配合单脚来保持身体的平衡，时间长了因为受力不均会让脊椎改变原有性状，变成C型，还可能的导致腰椎间盘突出。 一条腿长时间压着另一条腿还会压迫神经和静脉，影响血液循环，导致腿部出现麻木和静脉曲张。 对于女性朋友来说，跷二郎腿一方面会增加外阴的温度，给细菌滋生提供温床，容易引起妇科疾病；另一方面会导致盆腔内气血巡行不畅，引起盆腔附件炎症，加重痛经。 对于男性来说，翘二郎腿一方面会导致局部温度升高，影响精子的正常生成和发育，滋生细菌引发前列腺炎症；另一方面会影响前列腺液的正常分泌，从而影响精子活性，降

都说今年是金猪年，很多夫妻想赶在猪年生个金猪宝宝，那么那么到底什么是金猪年？属猪的宝宝出生在几月份是最好的呢？我们一起来看看吧。 春节可以说是我国最重要的传统节日了，伴随着新年的脚步越来越紧，我们马上就要告别狗年，迎来猪年。据推测，从2019年2月4日11时14分开始，一直到2020年2月4日17时03分，在此期间出生的都是“猪宝宝”，相信不少孕妈的预产期也都在这个范围内吧。最近无论是在报刊还是网络上，都反复的出现了“金猪年”之类的词语，甚至有的人说2019年是60年一遇的金猪年，这让不少孕妈都觉得非常兴奋，那么到底什么是金猪年？属猪的宝宝出生在几月份是最好的呢？我们一起来看看吧。 什么是金猪年？ 要说起“金猪年”的由来，还要追溯到唐朝时期，由于唐高宗实行了“易铢为宝”的货币改革，致使唐朝百姓非常富足，这才有了后来的贞观盛世年，所以百

　　《妈妈是超人》在湖南芒果TV上播出后，几位宝妈跟萌娃的组合，瞬间萌翻众人。明星妈妈们许多不为人知的背后故事也公之于众。其中梅婷因出演过许多独立女性角色而被观众贴上自立自强的标签，然而在第一期节目播出后，她平时的真实状态被暴露无遗，不会做家务常常手忙脚乱，独自带两娃总是手足无措，生活技能为“零”！让观众大跌眼镜。 然而普天下妈妈应该都深有感触，有了宝宝以后的生活总是一不留神就各种凌乱。作为一个“超人”妈妈，除了带娃还要兼顾煮饭、洗衣等等事情，常常要找宝宝用品的时候，却怎么也找不到，此时妈妈们的内心是不是苦不堪言呢o(╯□╰)o，今天小编就来给妈妈们支招啦，如何利用收纳工具，巧妙的帮助妈妈们对付房间乱的难题！ 宝宝用品需分门别类 从小宝宝呱呱坠地起，各类用品也是越积越多，最令妈妈们头疼的是，可能刚刚整理好的房间，不一会儿就变“灾难”现场。So，论归纳整理

生孩子是一个非常痛苦的过程，需要历经漫长的等待，开宫口以后需要等待开的程度，那么你知道“开十指”是什么呢？ “开五指啦、开七指啦、快生了快生了”，不管你是否生过宝宝，似乎关于“开几指”的这个分娩术语很了解，但是如果真的要问起开十指是什么，相信没有几个宝妈能说得清楚。 宝宝想和爸爸妈妈顺利见面就必需要经过宫口这道关卡，那么宫口到底是要开多大宝宝才能顺利的生产呢？ 相信每个妈妈都晓得是开十指，但十指是什么？如何知道自己是不是开了十指？听说，分娩和“指检”更配噢！ 开指=开宫口 开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的间隔。 随着产程的停止，子宫口逐渐扩张，直到翻开到能允许正常大小的胎儿经过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。 子宫颈管长2厘米左右，是衔接阴道和子宫腔的

怀孕到一定时期后，会明显感觉到胎宝在肚子内的活动动作，比如： 胎宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁...... 这些就是大家常说的胎动!胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况。 但是，民间常用胎宝的这些活动时间、动作、位置来判断生男生女，是否可靠，一起来看一看! 问题一：胎动早是男孩吗? 答：不一定! 第一次怀孕的话，大部分孕妈在怀孕18--20周左右可以感觉到胎动;二胎妈妈会稍早一些。 其实，胎宝在很小的时候就已经会活动了，但是孕妈不一定感觉得到，这与孕妈是否敏感等有关，还有可能有的孕妈肚皮比较厚，也不太容易感觉得到。 小拓展：胎动的四种模式 1、全身性运动：胎宝宝整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时