从6个月开始添加辅食之后，我们要让宝宝尝试多种类型、质感、味道的食物，酱紫宝宝才能一天天逐渐适应，从粥到泡饭，再到软米饭，慢慢往成人的饮食习惯发展。然后等娃长大，麻麻们就能好好秀一秀厨艺啦~ 今天，辅食君要教大家做一道紫菜香菇肉末炖饭。它包含了肉、蔬菜和主食，质地比粥厚一些，非常适合作为粥和米饭之间的过渡，赶快给宝宝来一碗吧！ 月龄：12月+ 食材：猪肉40g，香菇一朵，米饭30g左右，紫菜适量 辅料：水适量 工具：料理棒，普通锅 制作过程： 1.食材准备：猪肉40g，香菇一朵，米饭30g左右，紫菜适量； 紫菜被称为“海洋蔬菜”，营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁，可促进宝宝骨骼、牙齿的生长发育哦，适量的给宝宝加点紫菜也是不错的选择哦~ 2.猪肉去腱皮，洗

有了孩子的夫妻最担心一件事，那就是晚上做爱会吵醒幼儿，或者被他们偷看到。这么一来，各位家长就得想尽办法来掩盖自己的性生活，不让单纯地幼儿发现。那么，如何做才能达到最好的效果呢? 夜晚做爱要锁好门 其实让幼儿撞见父母做爱，父母总是有些责任的，由于父母的粗心大意和失误，或者错误的认为幼儿不懂事，因而减少了防范心理。 有些幼儿在无意间撞见父母做爱，很可能幼儿长大以后会对性生活存在心理偏差。而有些幼儿在听到妈妈的呻吟声，就会误以为性生活时间痛苦的事情，甚至长大后会对婚姻生活和性生活产生恐惧和厌倦的心理。有些幼儿看见父母做爱，天真地认为是爸爸欺负妈妈，从而对爸爸甚至所有男性产生仇恨心理。 因此，父母在过性生活时，一定要多多留意，为防止幼儿看到父母的隐私，在做爱前一定要锁好房门。为了更好培养幼儿保护隐私，平时家长还要教育幼儿要尊重个人

孕育的过程是女性人生中最重要的阶段。在这一阶段，女性对各种维生素及微量元素的需求大大增加，以满足胎儿的发育需求。很多女性从准备怀孕开始，就在给自己补充营养，希望能以一个健康的身体，迎接宝宝的降临。爱乐维复合维生素片，每一片都含有0.8mg叶酸、11种维生素、7种矿物质，能够补充孕妇身体所需的多种营养物质，所有一直广受大家的信赖。 爱乐维的作用——预防胎儿出生缺陷 叶酸其实是一种水溶性维生素，具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人体内如果缺少叶酸，就会引发白细胞减少。不仅如此，叶酸还能预防胎儿神经管畸形，以及预防先天性疾病。因此，很多医生会建议备孕妈妈从怀孕前三个月开始，每日补充叶酸。研究表明，女性在孕期每天所需的叶酸量是0.4～0.8mg，而每一片爱乐维复合维生素中就有0.8mg的叶酸含量。所以，只需一片，就能满足女性所需的叶酸量，同时

妇炎康片有什么副作用 妇炎康片是中成药名，具有清热利湿、化瘀止痛的功效。症见带下量多、色黄、有臭味、小腹疼痛伴腰骶痛。可用于治疗盆腔炎、阴道炎等妇科疾病。 短时间用药，一般没有什么明显的副作用，但是如果长期服用，可能会因为药物的累积，导致体内血药浓度过高，加重肝肾的代谢负担，引起一定的药物中毒现象，造成肝肾功能的损伤。 妇炎康片一般用药时间不宜过长，中病即止，在身体的症状恢复之后，就可以停药。 用药期间忌食辛辣、生冷、油腻的食物，经期、哺乳期慎用。可以饭后服用，以免胃肠道刺激导致不适。用药期间需要适当补充水分，注意休息、注意保暖、避免过劳。 妇炎康片有什么作用与功效 妇炎康片的功效有以下几种： 第一、可以用来治疗妇科上常见的疾病，比如常见的阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢炎等。因为妇炎康

调节好心情 部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁，但要注意这大多是正常的现象，此时要注意保持心情舒畅，避免不良情绪影响到自身健康。 保证睡眠 大部分妈妈虽然在哺乳期间不用工作，但想要有一个比较好的睡眠比较难，因为照顾宝宝需要大量的时间和经历，在这样的情况下，妈咪也要尽量和家人分担照顾宝宝的工作，自身要保证充足的休息时间，这样对漏奶的减少也有一定的帮助。 不要攒奶 一些妈咪奶水比较少，所以不用喂奶时想攒奶，其实奶水并不是越攒越多，相反要让宝宝经常吃奶水才多，因此不要因为漏奶就减少哺乳，平时可用吸奶器尽量把奶水排空。 注意哺乳方法 喂奶时要让宝宝含住乳晕，两边乳房轮流吃，增加乳房的刺激有助于早日形成妈咪和宝宝的哺乳规律

去斑的简单方法：冬瓜瓤面膜 做法： 1、新鲜冬瓜瓤500克，小麦粉50克。 2、将冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子洗净入锅煎煮，小火煎熬1小时，去渣取汁。 3、在冬瓜瓤汁中加入适量小麦粉，熬成稀糊状，装瓶备用。 4、洁面后用此面膜敷脸，15~20分钟后洗去。 功效： 冬瓜瓤面膜具有祛除雀斑、蝴蝶斑，美白肌肤的功效。还有去皱纹、除粉刺，使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。 去斑的简单方法：雪梨蜂蜜祛斑汤 做法： 1、准备好新鲜雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。 2、首先将雪梨、葡萄和甘蔗洗干净，一其放如榨汁机中榨汁; 3、榨好汁后去除渣子，倒入蜂蜜，搅拌均匀; 4、将调好的祛斑汤装

外阴炎症 外阴长小疙瘩有可能得了外阴炎，这是由于大量的白带刺激阴唇部位的皮肤导致的。日常生活中，由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，就会引起局部外阴炎。 日常护理： 1.不要抓挠 尽量避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。 2.内衣的选择 内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。 3.生活注意 生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。 4.精神放松 避免恼怒忧虑，树立信心。 5.饮食注意 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物。 尖锐

　　做家长的都知道，对宝宝来说，长牙是一个极为痛苦的过程，流口水，易烦躁，牙龈发炎等都是这个时期的表现，很多家长在这个时候总是干着急，除了心疼就无计可施了，其实，在宝宝长牙时期，可以通过以下方法减缓宝宝的痛苦。 　　冷敷牙龈 　　让宝宝嚼些清凉的东西不仅有助于舒缓发炎的牙龈，还能转移宝宝的注意力。冰凉的毛巾或冰镇橡皮奶嘴都能起到作用，不过一些美味可口的东西，如冰香蕉或冷胡萝卜，可能会吸引宝宝更长的时间。 　　按摩牙龈 　　用干净的手指轻柔地摩擦宝宝的牙龈，有助于缓解出牙的疼痛。 　　巧用奶瓶 　　在奶瓶中注入水或果汁，然后倒置奶瓶，使液体流入奶嘴，将奶瓶倒置放入冰箱，直至液体冻结。宝宝会非常高兴地咬奶瓶的冻奶嘴。记得要不时查看奶嘴，以确保它完好无损。 　　转移宝宝的注意力 　　最好的方法可能是让宝宝不再注意自己要冒出牙齿的牙龈。试着和宝宝一起玩他最爱的玩具或者用双手抱着宝宝

孕妇吃dha可以预防早产吗 有研究表示，孕期补充足量的dha有一定的保胎作用，可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，降低早产的风险。不过孕期导致孕妇早产的原因有很多，比如胎位、孕期疾病、多胎妊娠等，这些情况引起的早产吃dha也无法阻止。 孕妇吃dha的其他好处 1、dha是神经元髓鞘生成的必需脂质，孕期准妈妈补充dha，可促进胎儿脑皮质神经元生产更多突触，这样胎儿出生后反应会更加灵敏和准确。 2、视网膜光感受器的膜磷脂脂肪酸的2/3以上是DHA，孕妇补充足量的dha子宫内胎儿对DHA的摄取也会增多，这样对胎儿的视网膜发育也有好处。 3、有研究表示，体内DHA含量高的人的心理承受力也会较强，有助于减少孕妈妈产后抑郁症的发生几率。 4、dha还有助于孕妈妈皮肤保养，有抗衰老及保湿作用。

那么背奶需要准备哪些工具?母乳如何保存不会变质?冷冻母乳能保存多长时间?如何食用冷冻母乳?又如何能让母乳婴儿接受奶瓶? 准备工作--背奶工具 背奶需要准备一些必备的工具：吸奶器，储奶瓶，便携冰包，母乳袋。 01 吸奶器 1、使用吸奶器。如果习惯用手挤奶，可以不准备吸奶器，吸奶器比用手更加省力。吸奶器质量差别很大，好的吸奶器价格较高，劣质吸奶器无法有效的将乳汁吸出，会造成乳房充血肿胀，或者长期使用后乳汁分泌量减少，劣质吸奶器还可能刺激乳头造成一定的疼痛。所以谨慎选购吸奶器。 2、用手挤奶。用手挤奶学会之后也可以很快，挤奶前要将手洗干净，大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方。轻而有力的将大拇指和其他手指一起挤，同时向胸壁方向挤压乳房组织，这样才能排空乳房所有部分的乳汁。手

      创伤出血的急救原则： 　　1.在受伤部位直接加压止血。　 　　2.抬高受伤部位。　 　　3.检查伤势，密切注意生命迹象。 　　4.注意有无其他内出血可能。　 　　5.尽快就医，并给予氧气，维持呼吸道畅通。　 　　止血方法　 　　直接加压止血法：　 　　以消毒纱布或清洁的布置于伤口上，然后用手掌或手指施压，压5-10分钟，等出血停止后，再用绷带或胶布包扎固定。　 　　止血点止血法：　 　　将流经伤口处的主要动脉暂时压住（向骨头方向压），以减少伤口的流血量；同时，在伤口处，仍以直接加压法并用来止血。　 　　各部位之止血点止血法：　 　 　　头及颈：按颈动脉，在喉头旁边用第2、3、4指向颈椎方向压。 　　颜面：按颜面动脉，在下颌骨转弯凹入处，用2、3指向下颌骨方向压。　 　　肩及背部上肢：按锁骨

有些宝妈发现自己的宝宝在睡觉的时候很喜欢张着嘴，这是怎么回事呢？对于宝宝的生长发育有哪些坏处？ 不少宝妈发现，自己的宝宝在睡觉的时候总喜欢张着嘴巴，甚至有的家长认为，宝宝张开小嘴巴睡觉还挺可爱的。但是你知道吗？长此以往，宝宝将不再可爱！宝宝张嘴睡觉的危害你可曾知道？ 首先家长要知道，宝宝张嘴呼吸危害很大。正常情况下，宝宝通过鼻子呼吸，而鼻子内的鼻毛和鼻腔能帮助宝宝过滤掉空气中大量的细菌、病菌。降低宝宝感染病毒，细菌的几率，保证宝宝健康成长。 其次，研究表明，如果宝宝经常用嘴巴呼吸，能影响宝宝的面容，导致宝宝长的不好看。引发宝宝出现上嘴唇变厚，牙齿不齐等现象。而且，宝宝用嘴呼吸，氧气量吸入不够，会影响宝宝睡眠质量，甚至会影响宝宝智力发育。 然后，我们都知道，正常情况下，我们都是用鼻子进行呼吸的，当宝宝出现用嘴巴呼吸的情况时，

产后第一天 主要食谱：白米粥、萝卜水、白水 注意事项： 1、剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食，萝卜水可以促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生; 2、产后第一餐拒绝油腻 ，口味要清爽。进补充足的碳水化合物有利于恢复能量; 3、蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便; 4、丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液; 产后第二天 主要食谱：酒酿冲鸡蛋、清汤面、小米粥 注意事项： 1、早上：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错 2、中午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的 3、晚上：酒酿冲鸡蛋(放点红糖-

母乳一直不断会怎么样 母乳只要宝宝持续吃，一般营养跟上就会持续有的，但也需要看个人情况，有些女性很早就会自然没有母乳了。但是通常等到孩子大了之后，母乳的营养也已经跟不上了，所以需要添加辅食。在断奶的时候，一定要循序渐进，不要一下给宝宝断奶。在给宝宝断奶的时候，最好是选择在可以给宝宝添加辅食的时候，这样可以保障宝宝的营养能够充足。 母乳几个月之后没有营养了 其实母乳一直有营养，只是到了6个月之后，母乳中的营养已经达不到宝宝的需要了，所以需要添加辅食。 纯母乳喂养到6个月，一般6个月以后的母乳，由于这个阶段母乳中没有了抗体，加上营养已经不能够满足宝宝的生长发育需求，所以在这个阶段就需要通过添加辅食来补充营养，同时添加辅食，也有利于增加牙床的咀嚼能力，有利于乳牙的萌出，大多等到宝宝一岁半到两岁以后的母乳，相对来说是没有多大营养的

1、打麻药，是全麻，这么老粗的针，猛的扎在妈妈的脊柱里T－T 2、做切口，是横切，比划两下医生就开剌： 3、刀口一点点开大： 4、然后医生就开始右手撕了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！下辈子一定要做男人啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！T－T 5、肚皮撕开完毕，开始开子宫： 6、然后一言不合又开撕啊啊啊啊啊啊啊啊啊！医生做的时候到底要逼着多大一股狠劲儿啊！ 7、看得不是太清楚了，还是在切子宫： 8、终于宝宝露出头了，孩子，你知道刚刚你的妈妈刚刚经历了什么吗？T－T 9、孩子身体发紫，可能是有

　　天气一变冷，有的人就容易出现手脚冰凉的现象，在这里，亲亲宝贝小编提醒您，这种症状补充一些对应一些食疗食谱就很有效果，在此，小编就为您推荐4款有效调理手脚冰凉的食谱，一起来参考下吧。 　　当归生姜羊肉汤 　　羊肉500克，生姜20克，当归10克。将羊肉切成厚片，用开水焯，去掉腥气。随后与生姜片、当归一同放入煲中，用文火慢煲至肉熟烂后，加入适量盐、味精、胡椒等即可食用。适用于肾阳虚亏、精血不足、四肢逆冷、月经不调等。 　　黄芪羊肉汤 　　黄芪50克，羊肉500克，加胡椒、姜、酒、葱等调料一同煮熟后食用。本品具有健脾补肾、温阳补气的功效，适用于体弱多病、气虚疲乏、畏寒肢冷、腰膝酸软、四肢无力等。 　　山药羊肉粥 　　羊肉250克洗净，入锅煮烂研成泥，山药100克，洗净研末，与粳米100克同煮为粥，分次食用。能温补脾肾，适用于食欲不振、腰酸乏力、手足冰冷等。 　　党参红枣茶 　

母乳喂养是新生宝宝最好不过的选择了，但是，在母乳喂养的路上，许多新妈妈缺乏经验，常常会由于各种原因导致乳房疼痛，没办法，只能放弃母乳喂养。那么一喂奶乳房就疼到底是怎么了？ 为什么有些妈妈一开始喂母乳就会乳房疼痛呢？其实，新妈妈们不妨看看以下几点有没有符合要求。 早期哺乳疼痛的原因 ●初次哺乳的头两天，乳房比较娇嫩，有些新妈妈在宝宝衔接知识正确的情况下，仍然会感觉到有些不舒服，甚至刺痛，这种状态一般到第三四天都会得以改善。 若持续至第五或第六天仍然没有好转，则应引起新妈妈们重视。 ●首先要注意观察宝宝的衔乳情况，这是乳头疼痛最常见的原因；过早使用奶瓶或其他哺喂工具都有可能导致宝宝衔乳不好。 ●另外，如果新妈妈使用吸乳器，检查是否有不当使用的情况。 ●宝宝吸奶时嘴巴会摩擦乳头部分的皮肤，导致新妈妈感觉非常

起床后及时排尿 早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。 玫瑰花泡水 每天三朵玫瑰花泡茶饮，能疏肝解郁、调气血。另外，青色养肝，也可加些桔皮、绿茶等。 不要胡乱吃药 是药三分毒，我们吃进去的毒，肝脏也正在饱受这些药的“煎熬”!因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。除了医师处方药，应当避免自行服用其它药物。 少生气 保持乐观豁达的心态，对养护肝脏是必不可少的。 中医常说“火大伤肝”，“怒伤肝”，“肝火太旺”，就是在说情志过度刺激会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏。 所以，要控制好情绪，心胸开阔，遇到不快的事要戒怒，并及时宣

  　　由天视卫星传媒股份有限公司、中天龙(北京)影视文化有限公司和海润影视制作有限公司联合制作的都市情感剧《我的经济适用男》即将于暑期档开播。日前该剧的一套全新的时尚大片正式曝光，佟丽娅和李光洁、高露和刘天佐、戚薇和乔任梁三对剧中的核心情侣搭档，都身着高贵正式的礼服亮相，举手投足间弥漫出幸福甜蜜的味道。 《我的经济适用男》几大主演 　　《我的经济适用男》主演拍摄时尚大片为戏暑期上档甜蜜造势 　　即将于暑期档开播的《我的经济适用男》凭借全豪华的明星阵容、畅销卖座的原著小说和前卫时尚的婚恋题材，早已在观众和网友心中掀起热潮，造成了未播先火的势头。日前制片方首度曝光了一组时尚大片，主演佟丽娅、李光洁、高露、刘天佐、乔任梁以及特别出演戚薇和杜淳悉数登场，女生都以贴身典雅短裙亮相，搭配男士的西服正装，三对剧中的甜蜜情侣还摆出令人羡慕的幸福pose，展现出了各自在戏里的爱情滋味

哪些状态下哺乳对宝宝不好 穿工作服或外套哺乳 妈妈的工作服和外套上往往粘着很多肉眼看不见的病毒、细菌和其他有害物质，如果穿着喂奶的话会给宝宝带来麻烦，而且有的工作服还会有特殊的气味，所以妈妈无论怎么忙，也要脱掉工作服和外套，洗净双手后再给宝宝喂奶。 哪些状态下哺乳对宝宝不好 生气时哺乳 有实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。因此，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有毒素的乳汁，影响健康。 哪些状态下哺乳对宝宝不好 运动后立即哺乳 人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留会使乳汁变味，有的宝宝不喜欢而拒绝母乳;对妈妈来说，免疫系统的IgA的浓度会下降持续约30分钟，在停止运动后1小时恢复。 因此，为了