怀孕期间要不要吃宵夜？如今，生活条件也越来越好了，很多年轻人都非常的向往夜生活。在白天拼命的工作挣钱，到了晚上却成为了一个休闲的时间，同时夜宵也是很多年轻人必不可少的一餐了。 在怀孕期间，很多准妈妈也有一种疑惑，怀孕期间要不要吃宵夜呢?当然很多准妈妈已经养成了一种习惯了，夜里不吃东西完全睡不着。就在昨天小编遇到了准妈妈反馈的这样一个问题。 @准妈妈慧儿：“每天晚上肚子都很饿，要不要吃宵夜”? 其实宵夜也是一个增脂的“凶手”，有习惯吃宵夜的人也是非常容易胖的。而孕期是可以吃宵夜的，但是在吃宵夜也是有一定讲究的，“部位自己也要为胎儿着想”准妈妈们也不要疏忽了。小纪给孕妈们几个建议，若能够做到这几点吃宵夜其实也是一件好事，早知道的准妈妈肯定会更幸福。 一、宵夜后控制时间入睡 吃了睡对“母婴”两都是有一定危害的，因为在

走姿 由于准妈妈肚子越来越大，重心不稳，很容易摔倒，所以在行走时要特别注意。准妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行走，一定不要快速急行。 站姿准妈妈应避免长时间站立，否则不仅易引起腰背痛，还会加重下肢水肿和静脉曲张。站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使身体重落在伸出的前腿上，这也可以减少疲劳。 坐姿准妈妈所坐椅子不应过高、过矮，以40厘米为宜。当准妈妈坐下时，要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上

俗话说“怀胎十月，一朝分娩”，越是接近预产期，准妈妈的心情就越是急躁，如果过了这个时间还没有要生的感觉，家里所有人的神经就更是绷得紧紧的。 但其实，预产期只是一个预测的界限，并不是一个准确的日子，提前或延后一两个星期生产都算是正常的。只要身体没有什么与平时不一样的异常，也不用过于焦虑。 孕妈会说，道理谁都懂啊，可是到了自己就真的很担心嘛!没有生育经验的妈妈生娃前不免紧张，但是但分娩前其实也会有很多征兆的，准妈妈如果能充分了解这些，想必那种急躁的心情也会减轻许多。 那么孕妈们，宝宝出生前，究竟会给我们哪些信号呢? 规律的宫缩、阵痛 如果宝宝快要出生了，这时候的宫缩是有规律性的而且是越来越密集的，间隔一般在5~6分钟，会持续20~30秒，有一定的强度，准妈妈会感到一阵阵腹痛，而当疼痛的间歇越来越短时，如每4～5分

农历正月 天干地支：丙寅 公历时间：2019年2月5日—2019年3月6日 整月运势：本月属蛇人事业运有所回升，在工作上面有理想和热枕，接到的业务比较顺利，而且肯付出和努力，虽然忙碌，但是专心经营会有不错的收获。财运上因为事业会有不错的正财收入，自己准备做一些投资，了解清楚后可以开始行动了。感情方面会因为亲人或好友的介绍，从而认识不错的异性朋友，但你容易因工作忙碌而无法与对方常常联系，导致对方会觉得你并没有想要开始一段恋情的意思。 本月吉祥方位：正北、正南 本月幸运颜色：浅粉色、白色 农历二月 天干地支：丁卯 公历时间：2019年3月7日—2019年4月4日 整月运势：本月属蛇人感情上会经常跟恋人出去约会或吃饭，两人之间的感情越来越深，会谈论和考虑结

说到生孩子，我们想到的就是如何如何痛。但是也有新闻，说是孕妇在路上走着走着，孩子突然就出生发了。那么生孩子快慢与什么有关？一起来看看吧。 生孩子有多痛？ 一些怀孕的母亲要有一个孩子要超过十个小时，从白天开始的前一天晚上开始，直到第二天早晨，孩子出生了，在无数次的时间里，怀孕的母亲在心里痛哭，不禁大喊，有的怀孕的母亲甚至PA。在夜里晕了好几次，为了自己的孩子，母亲实在是开着老的生活来了，直到宫开十指才生下了宝宝。它真的需要怀孕的母亲到地狱之门。 生孩子有多容易？ 经常有这样的新闻报道。当她过马路时，羊羔破了，救护车还没有到，所以她在路上生下了孩子。这些真实事件给一些遭受过多痛苦的孕妇带来了不平衡。当他们出生时，他们已经死了九人。为什么其他婴儿像厕所一样简单？ 事实上，新生儿大多与这些原因有关。 一、

最近朋友圈热传这样一则新闻：江苏盐城的一对小姐妹，因为同时吃了螃蟹和柿子，结果3岁的妹妹死亡，9岁的姐姐经治疗后留院观察。 （图片来自微博） 小女孩的真正死因还在调查之中，但警方、医院和家属都不认为是同时吃了螃蟹和柿子的原因。只有报社记者这么看！在现实中，螃蟹和柿子有“食物相克”的说法，那么宝宝吃东西是否真有“相克”的禁忌呢？今天就来说一说这件事： 1 ｜柿子和螃蟹导致死亡？ 柿子和螃蟹不能同吃，其实是民间流传的说法。大家传说如果两者同吃，会引起腹痛、腹泻等症状，严重可导致死亡。其实民间对柿子的吃法，本来就有很多禁忌，比如不能空腹食用、不能喝牛奶同时吃等等。 而从科学的角度看，所有关于柿子的“禁忌”，其实“罪魁祸首”是柿子中含有的一种成分：鞣酸。 我们在吃柿子的时候，往往会有涩涩的感觉，特别是那些尚

凡有生育能力的妇女，绝大多数能分泌足够的乳汁。 　　据英国《泰晤士报》7月7日报道，英国科学家的一项最新研究表明，年轻妈妈在心理上如果承受着巨大的压力，那么母乳的质量就可能受到影响。据报道，英国肯特大学社会学教授弗朗克·弗勒迪指出，从营养学的角度来看，母乳喂养肯定比奶粉喂养有利。但现在很多年轻妈妈在心理上都承受着巨大的压力，似乎不给孩子母乳，她们就是不负责任。这种心理上的压力，很可能抵消，甚至超过婴儿吃母乳所得到的好处。 　　就此，记者采访了原联合国人口基金生殖健康项目顾问、北京金秀母婴之家主任医师金璎。金教授表示，尽管现在的研究结果还不能确认心理压力会对母乳质量产生影响，但是，会影响母乳分泌量的结论是一定的。 　　哺乳妈妈心理压力大 　　“大约50%的妈妈都曾有过奶水不够的担忧。”金教授说，对于新生儿母亲，她们最大的心理压力主要是疑虑自己有无产生足

消炎药 精囊炎急性发作期，可根据致病病菌选择合适的消炎抗菌类抗生素药物治疗，待炎症消退后应继续服用消炎药物2周，预防转变为慢性精囊炎，慢性精囊炎则需继续用药4周以上，以巩固疗效。 常用的消炎药有：阿莫西林、头孢克肟、头孢丙烯、头孢地尼、左氧氟沙星、氧氟沙星、莫西沙星等。 止血药 精囊炎出现血精的患者，且血精颜色较红时，可适当选用止血敏、止血芳酸等药物止血，有助于身体更快痊愈。 消肿药 还有些患者需使用可减轻精囊腺充血水肿的药物帮助治疗，如乙烯雌酚，5-α还原酶抑制剂等。 健康小贴士 若是精囊炎患者的病情较为严重，比如有脓肿、结石或其他合并症状者，则需要手术治疗。

节育器 宫内节育器的避孕原理主要是通过引起子宫内无菌性炎症等作用达到避孕的目的。这种方法的优点是长效安全，一经放入可连续使用5年以上；可逆性强，取出节育器后又能立即恢复生育能力；对性生活无影响，不影响哺乳。这种方法特别适宜已生一孩的妇女。已作过人工流产的妇女也可选用此方法。 节育器那种好 目前节育器的种类较多，形状也各异，使得女性也不知道该选择哪种节育器，其实不各种节育器有各自的优缺点，女性要选择适合自己的避孕环，才能保证避孕效果，并且副作用小，下面看看哪种节育环适合你。 1、T形环 是目前临床使用最广的宫内节育环，带有尾丝，方便取出，使用期限10-15年。对无禁忌证的女性均可推荐使用。 2、带铜V形宫内节育环 母体乐：呈伞状，两弧形臂上各有5个小齿，具有可塑性，有尾丝。可放置5

怀孕期间，有很多孕妈用运动来缓解孕期的不适症状。那么问题来了，怀孕3个月后适合孕妈的运动有哪些？一起来看看吧。 胎儿在23周时，其呼吸系统仍处于发育之中，并没有最好完工。胎儿的呼吸系统还需要很长的时间，才能够做到把氧气融入到血液中，把二氧化碳呼出体外。 从孕3月开始锻炼，坚持3个多月，无任何孕期不适，你也试试 一位孕妈说，这些日子，总是躺在床上痒的翻来覆去睡不着觉，有时为了缓解症状擦擦身子，可是，擦完后又痛的睡不着觉，然后再想想，孕前总觉得，怀孕不易只是肚子大引起累啊什么的，只有怀了孕才明白，原来10月怀胎真的很辛苦，要应对怀孕后出现的一系列的症状，身心双重不适，至于以后，简直不敢想象。养儿方知父母恩，多体谅我们的父母吧！他们真的不容易！ 对于上面孕妈的经历，可馨育儿想说的是，这只是孕期的一个小片断，类似的各种不适还有很

宝宝肺炎期间要注意饮食，要做到清淡易消化、少食多餐。不要觉得宝宝在生病期间营养不够，鸡鸭鱼肉、生猛海鲜这个时期狂补。孩子生病期间本来胃肠功能就不好，适应了清淡易消化的饮食习惯，突然大量高蛋白饮食，使胃肠道负担过重，会出现消化不良或急性胃肠炎。肺炎治愈后，饮食可逐渐过渡到正常。因此一定要循序渐进，由流食、半流食过渡到软食再到固体食物，多食优质蛋白及多种维生素。 宝宝肺炎期间，饮食很重要。那宝宝都能吃那些食物呢？ 1、宜吃抗菌消炎的食物： 山楂：具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。 柚子：柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。 橙子：橙子中含量丰富的维生素C、P

 小S都计划兔年生子。 　　星妈专享：想怀孕 怎样能拥有健康卵子? 　　优质卵子与优质精子的结合是爱情的结晶。作为女性，该如何在日常生活中对自己的卵子进行保护，让它成为健康卵子，以迎接宝宝的到来呢? 　　星爸独家：排除十大隐患让你轻松受孕 　　拥有一个健康的宝宝是所有父亲的愿望，但当你准备要孩子前一定要提前排除这些10个隐患，让妻子轻松快乐的受孕。

宝宝是过敏体质，怎样安全加辅食。那么过敏体质的宝宝要怎样安全地添加辅食呢？在添加辅食的同时需要注意一些什么事项呢？大家一起来了解一下吧！ 1、常见的过敏症状 呼吸道： 过敏体质的宝宝在进食时，会出现呼吸道过敏症状，一般表现为：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛充血、流泪或是咳嗽等。遇到此类现象，妈咪们要先停下喂食，先帮宝宝擦干净鼻涕，等孩子平缓些后再喂食。如果孩子症状严重则不宜再喂食，而是应该是改用其他食物。 皮肤有过敏症状的宝宝平时也会体现在皮肤上，一般为：皮肤干痒、手脚肿胀、嘴唇眼皮浮肿或出现荨麻疹、砂纸状皮疹。 体重： 过敏症状还会干扰宝宝正常的发育和生长，当宝宝的体重出现停止增长，或是增长缓慢时，也有可能是因为身体有过敏症状所致。发现孩子手足浮肿，体重无增长，则可能与过敏症有关。 2、过

有些准妈妈在孕期想要补充身体需要的各项营养，在孕期有的会喝孕妇奶粉，那么孕期有必要喝孕妇奶粉吗？ 即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。 非孕妇喝孕妇奶粉没必要 有些年轻女性认为孕妇奶粉各种营养素齐全，配方肯定比普通奶粉好，就偏爱喝孕妇奶粉，其实没有必要。不同的生理期对营养的需求不同，孕妇奶粉是为特殊的生理期特别配制的，添加了许多微量元素和矿物质，平常人没必要常喝。 早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失 70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利

前列腺最爱8种食物 坚果 坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。 前列腺最爱8种食物 西兰花 西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。 前列腺最爱8种食物 绿茶 多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。 前列腺最爱8种食物 蘑菇 研究发现，蘑菇中的葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。 前列腺最爱8种食物 石榴 研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌

过敏性咳嗽症状-持续时间长 持续或反复发作一般都会超过1个月以上，有些患者只表现在夜间，尤其是后半夜咳嗽，或清晨咳嗽、运动后咳嗽，临床无感染征象，查体无明显阳性体征。 过敏性咳嗽症状-类似感冒症状 如果患者还经常出现不伴发热的“感冒”症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒等，尤其在婴幼儿期有湿疹等个人过敏史者，更应该注意有无过敏性咳嗽的存在。 过敏性咳嗽症状-夜间加重 在夜间，咳嗽症状会明显加重。引起夜间咳嗽发作的机理除了斜躺、床边过敏原外，还明显与夜间睡眠有关。应当注意睡眠引起的呼吸紊乱。睡眠虽然不是一个致病因素，但它也是一个重要诱因。 过敏性咳嗽症状-呼吸困难 部分过敏性咳嗽发作时有突然发作的阵发性呼气为主的高度呼吸困难。患者端坐呼吸，冷汗淋漓;两肺可

关于清明节的对联精选推荐   　　清明节将至，许多人都会祭祖扫墓。关于清明节的对联有哪些?清明节的对联有哪些?清明节祭祖对联有什么?有什么好的清明节扫墓对联?下面小编就来为大家盘点清明节对联精选推荐。   　　关于清明节的对联精选 　　清风明月本无价;近水遥山皆有情。 　　槐火光阳春替换;杏花消自雨传知。 　　睹物思亲常入梦;训言在耳犹记心。 　　山清水秀风光好;月明星稀祭扫多。 　　春风重拂地;佳节倍思亲。 　　燕子来时春社;梨花落后清明。 　　三月光阴槐火换;二分消息杏花知。 　　相逢马上纷桃雨;喜见树前闹杏花。 　　年年祭扫先人墓;处处犹存长者风。 　　禁火今年逢节早;飞花镇日为谁忙。 　　寒食雨传百五日;花信风来廿四春。 　　春风已解千层雪;后辈难忘先烈恩。 　　有胸中韬略无穷 流水夕阳千古恨; 　　春风落日万人思 落花残

怀孕6天能测出来吗 怀孕6天时还不能测出已经怀孕。 女性朋友通常都是用早孕试纸测试自己是否已经怀孕，而用试纸检测的是尿中的HCG值，即人体绒手膜促性腺激素。这种激素是由胎盘制造的，要在受精卵着床几天后才会出现在尿液中，并且要达到一定量才能被检出，这个过程大概需要7-10天。所以，怀孕6天时还不能测出是否已经怀孕，最早在性生活7天后才能测出怀孕，且7天测的结果有可能存在误差。怀孕10～14天测的结果才是比较准确。 怀孕6天能测出来吗-怀孕几天能测出来 卵子在受精后，从输卵管到子宫是4-5天，在子宫腔停留3-4天，这个过程总共要化7-9天的时间，所以，如果用灵敏度比较高的(15国际单位)的早孕诊断盒，在排卵日AA后7天左右就能测出怀孕;用一般的早孕试纸(25国际单位)在排卵后12天左右可测出怀孕。

一般临产前女性身体都会有一些明显的症状，有些是先破水有些是见红，那么孕妇先见红还是先破水和什么有关呢？一起来看看吧！ 小白怀孕39周了，这天她在上厕所的时候发现内裤上有血迹，她心里清楚，这是见红了。然后出去就跟婆婆说了，婆婆听后很高兴，说这是好事啊，临产前见红说明怀的是男孩。婆婆还说她在孕期就看小白的肚子尖尖的像是个男孩，没想到又一次验证了。小白却顾不上那么多了，收拾好东西就让婆婆陪她去医院了。很多人也都会说临产前先见红说明怀的是男孩，先破水怀的是女孩。那么这样的说法真的正确吗？孕妇可要相信科学，别被坑了。 什么是破水？ 破水其实就是胎膜破裂，羊水流出。一般破水是会发生在孕妇宫口全开或者是接近全开的时候，因为在这个时候持续的宫缩会比较强，羊膜腔里受到的压力不断的增大。达到一定的程度，胎膜就会破裂，羊水也就随之流出了。临产前出现破水

　　宝宝长到一定的阶段，妈妈就应该教宝宝怎么自己穿衣服了，穿衣是宝宝最基本的生活技能，很多妈妈因为方法不对总是教不会宝宝穿衣，这时候千万别着急，变化一下教学方式，三个步骤就能让宝宝学会自己穿衣。 　　第一步，宝宝刚开始学穿衣时，爸妈可以帮宝宝拿着衣服，调整位置让宝宝的手能顺利地伸进袖子中。 　　一边穿一边说，“伸左手”，“换右手”，让宝宝依照描述来做，这样会让宝宝觉得在整个穿衣过程中，都是他自己在做，这样就可以增强宝宝的自信心。当然宝宝的衣服最好是选简单易穿的那种。等到宝宝逐渐长大，家长就可以从旁仅仅动嘴，用嘴指导宝宝穿衣服;再往后就直接让宝宝一个人独立完成。穿完衣服后妈妈最好能把宝宝抱在怀里亲一亲，再夸奖一下宝宝做得真好。让宝宝觉得穿衣也是件很愉快的事。 　　第二步，宝宝学习任何东西，只要结合着游戏一起进行，就会有事半功倍的效果。