在生完宝宝后的妈妈，为了让宝宝有充足的奶水，都会吃些好的，尤其是一些高热量的和蛋白质的食物。那么，在哺乳期的妈妈有哪些食物是不能吃的呢？ 跟他们保持距离 ?味精过多的食物 食用过量味精。食用过量味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果。 含盐过多的食物 不要吃腌制的鱼、肉一类食物。根据平时习惯，哺乳期的妈妈不用忌食盐，也不要吃得太咸，保持适量即可。 ?油炸食品 油炸食物难以消化，哺乳期的妈妈可是要戒口。 ?刺激性食物 如果哺乳期的妈妈吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 ?巧克力 哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的，但是一定要注

比如歪脖子：孩子可以向两侧歪头，但多数时间是向某一侧歪。这种情况多见于小婴儿，主要孩子在发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关，比如说经常抱着宝宝看电视、单侧的光线比较强烈等。（随着孩子发育及母亲改变抱孩子的习惯，情况会好转） 不同时段宝宝的正确抱姿 1-2个月的新生儿婴儿生长发育的特点是头大、头重，肌肉力量较弱。虽然1-2个月的婴儿能稍梢抬起头，但由于颈部和背部肌肉发育还不完善，所以不能较长时间支撑头的重量。 >>>1.关键是要托住婴儿的头部主要是平抱，即让婴儿平躺在成人的怀里，也可采用角度较小的斜抱，不论是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部，另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。 （对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度） >>>2.不要竖着抱竖抱宝宝

消食化滞 山楂和麦芽都有健胃消食和消食化滞的功效，山楂善消肉食之积，麦芽善消面食之积。山楂麦芽一起食用，可以增强健胃消食的功效。 治小儿食积 山楂麦芽水口味酸甜，有消食化滞之功，可用来治疗小儿食积和腹胀。 回奶 麦芽可以抑制催乳素分泌，有治疗乳汁郁积和乳房胀痛的功效，山楂可活血化瘀，两者一同食用有回奶的作用。 降血糖血压 麦芽含有大麦芽碱、腺嘌呤、氨基酸、维生素B、维生素D、胆碱等营养物质，有降血糖的作用，山楂中的山楂黄铜能起到降压降脂的作用，山楂和麦芽一起食用可以有降血糖和降压降脂的作用。 抗菌消炎 麦芽中含有的大麦碱A和B有抗真菌活力的作用，山楂有抗菌的作用，山楂和麦芽一起食用可以增强抗菌消炎的作用。

　　对于小宝宝来说，回奶溢奶是经常发生的事情，那么，到底是哪些原因引起宝宝回奶溢奶呢?本看本文给出的详细解答，以及妈妈们需要注意的一些事项。 　　哪些原因引起宝宝回奶溢奶呢? 　　1、胃的出入口处在同一高度，使胃呈水平位。 　　2、胃与食道相连入口处的肌肉比较松而与十二指肠相连的出口处肌肉发育较好，奶汁向上容易而往下相对困难，所以胃一旦收缩奶汁便容易向上溢出。 　　3、吃奶的同时常常会咽入空气，空气进入体内受热膨胀，故容易将奶汁一起呕出，造成溢乳。 　　为了防止溢乳及其带来的不良后果，就要注意以下几点： 　　1、喂奶前先将尿布换掉，喂奶后不要再翻动宝宝的身体。 　　2、每次喂奶以后，都要把孩子竖起来轻轻拍背，等嗳气后才能躺下。 回奶的原因及其注意事项 　　3、宝宝躺下时头部应略微抬高，身体应保持右侧卧位，这样就使胃里的奶汁能顺流而下，通过幽门直达十二指肠。 　　4、

你家宝宝吐奶吗？很多宝宝都会出现吐奶的情况，如果宝宝吐奶很严重应该怎么办呢？宝宝吐奶是哪些原因造成的？ “我家宝宝怎么老是吐奶？是什么病吗？” “奶喂下去两小时了怎么还会吐出来呢？而且吐出来的奶像是放坏的酸奶似的是奶块和清水啊？是因为不消化吗？” 很多宝宝会有吐奶的问题，妈妈好不容易喂宝宝吃完奶，以为终于可以放下他，自己休息休息了。可是刚把他放在床上，宝宝吃下去的奶就随着嘴角流了下来，弄得下巴脖子上全是。有的还很严重，像是喷出来的一样。妈妈就会很着急，宝宝一喂就吐，吃不下东西，这可怎么办？其实宝宝吐奶肯定是有原因的，妈妈弄清楚原因之后就可以“对症下药”了。 宝宝吐奶原因 吐奶是婴儿比较常出现的症状之一，它一方面是因为婴儿身体的胃肠道还没有发育完成，这是属于生理性病因;另一方面则是因为病理性的原因，主要是婴儿有肠胃方面的疾病导

宝宝很小的时候不会说话，那么宝妈们该怎么知道孩子是否吃饱了呢？怎么判断孩子吃没吃饱？宝宝饿了有哪些信号？ 怎么判断孩子吃没吃饱，从这3个地方是可以看出宝宝吃饱了没，宝宝在饿了的时候也是有信号的。 一、怎么判断孩子吃没吃饱 宝宝怎么样才算吃饱？ 新手麻麻们的那些纠结，譬如吃多少？多久吃一次？要不要摇醒宝宝吃奶等等，如何判断宝宝吃饱了没？孩子发出这么多信号，你却一个都不知道！ 一般来说，仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的，因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。 仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿，因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。 二、宝宝吃饱了有哪些信号？ 1、婴儿体重 婴儿体重增加的情况和日常行为

　　科学家们发现，大约有250种疾病只在男性发病。如果你想生个健康的男孩，就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。 　　随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女性没有或很少患病。 　　只遗传给男性的遗传病 　　原来人体细胞中有23对染色体，其中1对(2条)是决定性别的性染色体，女性为XX，男性为XY。 染色体上携带决定人体各种性状的基因5万多个。如果基因发生变异，便可发生疾病，并能遗传给后代。如果致病基因在性染色体上，则会出现伴性遗传。致病基因在X染色体，即叫X-连锁或X-性连遗传病。只要一条X染色体携有致病基因就可发病的称为X—连锁显性遗传病，这种病很少，男女均可发病。只有两条X染色体上的同一位置都是致病基因才发病的称作X-连锁隐性遗传病，这种病比较常见。由于女性很难碰到两条染色

优妈荐语：一旦柴米油盐地过上了日子，一旦工作、家庭、孩子开始团团转，我们的生活里便少不了烦恼和抱怨。女人们总觉得老公像个甩手掌柜、孩子像个讨债祖宗；而男人们总觉得老婆变得絮絮叨叨，像个事儿妈子…… 难道真的是结婚生子后大家都变了么？我们该如何处理这些烦恼呢？下面，优妈跟大家分享一些有意思的心理学知识，希望能帮到大家！ 著名的心理学家 费斯汀格，在自己的著作中讲过一个有趣而又耐人深思的故事： 丈夫早上起床洗漱时，顺手把名贵的手表放在了洗漱台上。妻子怕手表被水打湿，就把手表放在了餐桌上，但小儿子拿面包时不小心把手表碰到地上摔坏了。 丈夫心疼手表，一怒之下打了儿子的屁股，还对着妻子吼了几句。妻子不服气，说自己本是好心，于是夫妻二人激烈地争吵了一通。丈夫一怒之下早饭也没吃就去上班了，但是快到公司时才发现忘带公文包了，只好回家取。 丈夫刚到家门口又发现自己没带钥匙，但妻子已经上

　     北京时间8月16日消息，《全田径》网站公布了最新一期的各项目世界排名，在伦敦奥运预赛中途受伤的刘翔排名再降一位，位列第三。美国名将梅里特和理查德森分列前两位。 　　《全田径》网站的排名规则是取各选手一年内五个最好成绩(超过五场取时间近的、赛事重要的)，再换算积分得到。在伦敦奥运会前夕，刘翔曾在男子110米栏榜首位置坐了六周，于7月24日被梅里特取代，退居次席。理查德森当时位列第三。 　　从6月30日-7月20日的短短20天，梅里特三度跑出12秒93，风头完全盖过了刘翔。而在刚刚结束的伦敦奥运会上，梅里特又以12秒92的佳绩夺冠，因此本次排名他以1451分继续高居首位。伦敦奥运亚军理查德森超越刘翔，以1401分位列第二。刘翔的积分是1382分，位列第三。在决赛中意外受伤的古巴人罗伯斯的积分是1332分，与奥运季军、牙买加的帕切门特并列

如果吃大量安眠药或其他毒性大的药物，要在最短的时间内催吐。方法是用筷子或汤匙压患者舌根部引吐，吐后灌一大杯温凉的水再次引吐，直到胃内容物全部吐出。    　　误服碘酒，应立即灌米汤或者蛋清，然后催吐，反复进行，直到呕出物无碘酒色为止。   　　误服脚气水或皮炎药水，立即用温茶灌服，在后引吐。   　　误服硫酸等强酸剂，用肥皂水或苏打水灌服，以中和强酸，然后反复引吐。   　　误服强碱液，可给病人喝些食醋，然后以醋兑水洗胃。   　　误服来苏儿液，可用温水或植物油洗胃，并随之灌服蛋清、牛奶或豆浆，延缓吸收后催吐。情况紧急的中毒，应送医院治疗。

蛋黄炒南瓜 材料 南瓜200克、蛋黄2个、食用油1大匙、盐1小匙、葱花10克。 做法 1.南瓜洗净、去皮和籽，切成厚片。 2.起油锅，待热至6成熟时，放入蛋黄不停拌炒，炒至蛋黄冒泡。 3.接着放入南瓜、盐和蛋黄一起炒匀。 4.最后加入葱花翻炒，至熟即可。 番茄蔬菜汤 材料 西红柿1个、土豆50克、胡萝卜30克、西兰花30克、洋葱30克、玉米粒20克、油1小匙、盐1小匙、黑胡椒1小匙、糖1/2小匙。 做法 1.土豆和胡萝卜洗净、去皮，切小块。 2.西兰花洗净，切小朵；洋葱切碎丁。 3.西红柿洗净、汆烫去皮，切块，放入食物料理机中打成泥。 4.热油锅，放入洋葱碎、西红柿泥和

1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦～ 　　2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软毛巾。 　　3、给宝宝洗澡时间不宜过长，以15到20分钟为宜。洗完要赶紧用棉签蘸温水或者消毒酒精(或消毒水，只要确定是医用的就可以)给宝宝清洁肚脐，不要让肚脐存水。 　　4、洗澡前后大约一小时最好不要喂奶。 　　5、平时要特别注意肚脐部位的保暖，最好给小宝宝穿小肚兜。 　　6、注意观察小宝宝每日便便，如果出现拉稀现象持续三天不好，要赶紧看医生！ 　　7、如果小宝宝肚脐完全长好，并且室温在22度以上，可以经常对孩子进行肚脐部位的亲子爱抚。爱抚前一定要滋润双手，用手掌轻轻地按顺时针方向按摩宝宝腹部。

　　顺产虽然是我们比较提倡的一种分娩方式，但它也确实具备一些缺点，由于在生产过程中不确定的因素太多，因此顺产可能会带给胎儿和母亲一些不利的影响，下面我们就详细的了解这方面的问题。 　　一、胎儿方面 　　自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程。它是一种自然的生理现象。首先，临产时随着子宫有节律的收缩，胎儿的胸廓受到节律性的收缩，这种节律性的变化，使胎儿的肺迅速产生一种叫做肺泡表面活性物质的磷脂，因此出生后的婴儿，其肺泡弹力足，容易扩张，很快建立自主呼吸。其次，在分娩时，胎儿由于受到阴道的挤压，呼吸道里的粘液和水分都被挤压出来，因此，出生后患有“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”的相对减少。另外随着分娩时胎头受压，血液运行速度变慢，相应出现的是血液充盈，兴奋呼吸中枢，建立正常的呼吸节律。据有关资料报道，通过阴道分娩的胎儿，由于大脑受到阴道挤压而对

很多宝宝都是自带纹身出生的，“左青龙，右白虎，屁股上有个狮子在跳舞……”也有家长发现自家宝宝身上洁白如雪，什么都没有啊。那只能恭喜你咯~ 宝宝出生屁股上大块的淤青，身上甚至脸上各种红色、粉色、咖啡色等等不一样的斑痣，这些都是怎么形成呢？难道真的是传说“上帝的吻痕”？ 不知道你们信不信，反正叨叨G不信。那么胎记到底是怎么由来的呢？ 胎记的由来 虽然胎记这个名字听着好像是从娘胎里带来的，可事实上却并不是所有的胎记出生就有，有些胎记是后天形成的，如血管瘤。 胎记主要是因为皮肤组织在发育时发生了异常的增生，从而导致的皮肤表面出现形状和颜色的异常。虽然大多数胎记都可能会伴随终生，但也有一部分会随着宝宝长大而逐渐消退。 大多数胎记对宝宝是无害的，可能因为生长的位置而影响了宝宝的颜值。但也有些胎记可

怀孕后坚持上班到底好不好呢？孕妇上班有没有好处呢？怀孕后是否上班看自己的意思，那孕期上班的这5个好处，孕妈们知道几个？ 现在家里经济条件好的孕妈很多，很多都是在一怀孕之后，选择在家里安心养胎，直到宝宝出生长大点后再重新工作。其实，如果不是身体状况特别不佳，孕妈是可以工作到快临产的。当然，这些工作得是孕妈能干得了的，现在很多的公司也很人性化，对孕妈在工作中有很多的照顾，让她们做轻松的工作。那些选择孕中也坚持工作的妈妈，会有哪些好处呢？ 1、生活比较规律 工作就得按照正常的时间作息，不能想什么时候睡，就什么时候睡，想什么时候起就什么时候起，一旦没有工作，这些就容易彻底打乱，三餐也吃得不按时，对身体健康自然不利。 孕期里的饮食是特别重要的，妈妈和胎儿的营养都得考虑到，有正常工作的孕妈，可以被动的避免这些，会按时吃饭。

这世界上绝大多数的女性对小孩子天然就有“好感”，只要想到即将得到一个与自己血脉相连的可爱宝宝，就会觉得心跳加快、欣喜异常。但我在这里要说的是，并不是每一次怀孕都是好事情，如果女性你肚子里的小宝宝是因为这3种意外而出现的，那就要开始慎重考虑了。 1.怀孕初期服用药物 女性怀孕初期是最为关键的时期，此时精子与卵子已经形成了受精卵，并且从一个单细胞生物转化为一个多细胞生物。但此时很多女性都不知道自己已经怀孕了，当发现自己身体出现发热、疲惫易累等多种情况时，多会怀疑自己生病了，从而自行服用一些感冒药。在这样敏感的情况下服用药物，胎宝宝很容易受到影响，所以宝妈最好慎重考虑。 2.刚生完大宝就怀上二宝 当女性分娩之后，身体会自动进行恢复，其中的内分泌系统主要在控制乳汁的分泌，因而很多女性在6-12个月的时间内不会遭遇

父母最大的愿望就是希望宝宝能健康的成长，我也不例外。我家宝宝刚出生的时候是喝母乳的，听说母乳的营养是下降的，再加上要工作不方便，所以考虑给宝宝买奶粉喝。但是婴儿奶粉总是爆雷，不知道哪种奶粉比较安全。最后我的闺蜜给我推荐了她家孩子在喝的皇家美素佳儿。从母乳转奶粉后，我预想中的各种问题都没有出现，宝宝爱喝，身体还比以前壮了，体质棒棒，活泼健康。 哪种奶粉比较安全？选奶要看这几点 首先是奶源。好奶源是生产好婴儿奶粉的关键基础，世界上最好的牧场都集中于南北纬大约40-50°区间的温带草原，这里被称为“黄金奶源带”。环境影响牧草与奶牛，也成为了鲜奶品质的决定性因素，牛奶的蛋白质含量、乳脂肪含量、乳干物质或乳中总固形物、洁净度等等都与奶源地分不开关系。黄金奶源带包括了爱尔兰、荷兰、法国诺曼底、德国北部、蒙古、中国内蒙古、日本北部、美国的明尼苏达

超声检查确诊 脐带囊肿就是发生于脐带的囊肿，孕期可通过超声检查确诊。 诊断依据： 1、脐带内部可见圆形无回声结节，包膜完整，内部透声好。 2、CDFI示囊肿内部无血流信号。 3、局部脐带血管可能有受压改变。 4、详细系统检查有无胎儿结构畸形。 孕早期处理方法 孕早期出现脐带囊肿的一种很正常的现象，大部分都可自行消失，所以此时准妈妈们不用太过担心。发现此症状时，应密切观察囊肿大小变化及CDFI监测囊肿对脐血流的变化。 若是孕妇为多发性脐带囊肿，又或者孕12周后囊肿仍然持续存在，此时一般会建议孕妇做绒毛穿刺检查，看胎儿的染色体是否有异常。若无可继续妊娠，若有一般会建议终止妊娠。 孕中晚期处理方法 如果孕妇是在孕中晚期发现的脐

俗语说“久病成郎中”，不少人因为“久病”就自认为“郎中”了。就像一些更年期的女性，可能由于身体激素分泌的波动出现心慌、胸前区不适、胸闷等等，她们第一时间是先自行诊断，然后就到药房购买速效救心丸了，觉得看了速效救心丸说明书，对症就行。速效救心丸能随便吃吗?当然是不行! 俗语说“是药三分毒”，每个药都有自己的适应症和禁忌症，当然不能说看心情吃药。速效救心丸能随便吃吗?我们可以从速效救心丸说明书看看这个药是治疗什么疾病的。 从速效救心丸说明书中的成分可以看出，速效救心丸仅有两味药物组成，川芎和冰片。而关于适应症写的是，行气活血，祛瘀止痛，增加冠脉血流量，缓解心绞痛，用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛。 那么，如果确认存在气滞血瘀型冠心病或者心绞痛，速效救心丸能随便吃吗?答案还是否定的! 如果患者脾胃比较虚弱，不能长期服用速效救心丸，因为速效救心丸中

黄瓜 夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。黄瓜就是凉性蔬菜中的代表，它含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。 鲤鱼 夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。 木耳 木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效。 鸭肉