生完娃后你都经历过哪些脸红的事？这4件事大多宝妈没躲过。但是生完娃后难免会遇到一些尴尬的事情，下面这四件事你经历过几个？第4种心酸又无奈！ 1、乳房溢奶 孕期妈妈体内分泌大量的催乳素，为孩子出生喂奶做准备，生完孩子之后，乳房会出现涨奶现象，两个乳房胀的就像石头一样，而且还会出现乳房溢奶的现象。主要是因为产后奶水充足，没有及时排空，这是很常见的情况，但是却让宝妈很尴尬。所以在产后应该及时实现开奶，让宝宝及时吮吸乳房，排空奶水，这样既能保证乳腺畅通，也能避免乳房溢奶情况。在哺乳期间，建议妈妈产后可以选用一些无钢圈哺乳文胸，方便脱穿给宝宝喂奶。 2、公共场合哺乳 只要是哺乳喂养的妈妈，多半都逃不过公共场合喂奶，因为宝宝刚出生时，只能食用奶水，消化快，容易饿，所以需要定时喂养宝宝。只要宝宝一饿，他才不管你是在哪里

　　每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则可能身体健康受到威胁。 　　泡脚不会出汗 　　如果是女性，多是由于体虚冷阴，中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。 　　泡脚上身出汗 　　多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理，推荐：气虚体质的人食疗 　　泡脚下身出汗 　　多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。 　　提示：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水，在泡脚之后，也有喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。 　　泡脚主要是起理疗保健作用，身边也有不少朋友喜欢按照配方在泡脚水中加入中药，以图起到治疗

　　众所周知，6月1日是国际儿童节，同时也有很多人不了解，6月1日也是世界牛奶日，为什么把世界牛奶日定在6月1日呢？世界牛奶日的由来是什么？ 　　每年的6月1日为“世界牛奶日”即国际牛奶日。国际牛奶业联合会于1903年在布鲁塞尔成立。现有39个成员国，大部分为欧洲和美洲国家。1961年5月，国际牛奶业联合会在德国举行了第一个庆祝“牛奶日”活动，并决定每年5月的第三个星期二定为“国际牛奶日”，并沿用至今。6月1日不但是“世界牛奶日”，还是国际儿童节。 　　节日名称：“世界牛奶日”。英文名称：World Milk Day (International Milk Day)。6月1日不但是“世界牛奶日”，还是六一国际儿童节。 　　世界牛奶日的起源及由

怀孕15天能做阴超吗 孕妇可以做阴超，由于阴道接近子宫和卵巢，加上探头功能较强，所以得到的图像清晰，分辨率也较高，可清晰观察到细小病变，并能探测到子宫及卵巢血流情况，因此检查结果较准确，特别适合用于检查子宫内膜等小病变、卵泡发育情况、观察早期异位妊娠等。做阴道B超的图像更清晰，分辨率也高，对早孕的检查结果较准确。 临床上，医生有时会把腹部B超和阴道B超检查结合起来，互为补充，达到最好的诊断效果。不过，阴道B超虽简单，但不是人人适合。未婚女性，有阴道出血、中晚期妊娠和妊娠期流血、过大的盆腔肿块这类情况的人不宜做阴超。 超声医生的动作都会很轻柔，整个检查过程准妈妈们无明显痛苦和不适，更加不会引起子宫收缩，导致流产。怀孕后做阴道B超，要查看胚胎是否在宫内妊娠，葡萄胎等疾病，另外子宫有无肌瘤、畸形，卵巢是否正常等，之所以不采用腹部B超，是因为在孕早期(1-

芝麻可以减肥吗 可以辅助减肥 至今为止并没有科学依据来证明黑芝麻能减肥，不过黑芝麻有辅助减肥的效果是毋庸置疑的，因为芝麻热量不高，打成芝麻糊来食用有很好的饱腹效果但是却又不会发胖，此时再配合运动的话能起到辅助减肥的效果。 芝麻怎么吃减肥 1.黑芝麻蜂蜜糊 黑芝麻淘洗干净，在炒锅中炒香并磨碎，接着将磨碎后的芝麻粉保存在瓷罐中，与适量蜂蜜成糊状后完成。 2.豆浆芝麻糊 黑芝麻淘洗干净，之后在炒锅中炒香并磨碎，之后倒入豆浆中，并加入适量蜂蜜，略微加热并搅拌均匀，煮沸后即可食用。 3.芝麻杏仁蜜 黑芝麻淘洗干净，炒香并磨碎，甜杏仁需捣碎成泥，之后将适量白糖、蜂蜜搅拌在一起并存放在瓷罐中，上锅加水慢蒸2个小时关火，等放凉后即可用温水冲服。 芝麻的功

煮苹果 苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。 煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。 除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留.煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果.肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。 意见建议：煮食苹果,最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟。 蛋黄膳 蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。 将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。 焦米汤 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后

　　昨日，“杭州市WiFi免费向公众开放启动仪式”在杭举行，宣布即日起免费向杭州市民开放室外WiFi网络，杭州成为全国首个向公众免费开放WiFi的城市，让更多的杭州人在智慧城市畅享“无线”的快乐生活。 　　覆盖杭州主城区，人均流量能达2M，手机和iPad都可以用。如果遇到占用过多流量或使用免费流量过度下载的用户会进行监控。 　　提醒：为确保使用安全，密码只有7天有效期，在此期间，可以搜索i-hangzhou直接连接，不用再输入手机号和密码。7天后，需要重新注册获取密码。 　　一边在公交车站候车，一边还用手机上网玩游戏;坐在西子湖畔晒太阳，同时用手机刷微博;逛在延安路上，边逛边跟朋友聊微信……所有的梦想如今都已成为现实，更关键一点是上网全都是免费的。 　　昨日，“杭州市WiFi免费

十全大补丸治脱发吗 十全大补丸治疗脱发的功效，具体并没有相应的研究成果。十全大补丸对肾虚和内分泌失调引起的脱发有一定的效果，但是对其他类型的脱发收效甚微，所以在选择治疗脱发的药物时，要注意一下，以免不能达到治疗的目的，延误治疗脱发的最好时机。 十全大补丸主要是温补气血，用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。目前，对于脱发是否适合服用十全大补丸尚不清楚。引起脱发的原因有很多，不建议患者盲目用药，最好先咨询专业的医师，做进一步的检查后再决定是否用药。 十全大补丸的成分 十全大补丸为深棕色的浓缩丸;味甘而微辛。口服，一次9克，一日2-3次。 主要成份有党参、白术(炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、当归、白芍(酒炒)、川芎、熟地黄、黄芪(蜜炙)、肉桂。 十全大补丸是在补气的基础方

　　上周播出的《我是歌手2》第二场演出曹格爆冷出局，G.E.M。邓紫棋继续爆发“铁肺”实力，人气持续上涨。但第三期节目录制期间，有工作人员向记者爆料称目击邓紫棋独自在后台流泪，而网上也有自称参加了节目录制的观众放料，称“邓紫棋与湖南电视台的警卫发生争执”、“遭地域排挤”等，正印证了那句老掉牙的俗话——人红是非多。 　　值得一提的是，返场的曹格成为了当期节目的亮点，他的歌声令全场观众起立致敬。而上场虽拿第一却引起争议的韦唯，这回终于找到了适合自己声线的歌曲——梅艳芳的《女人花》，韦唯称之所以会选这首歌是因为“受到了梅艳芳的委托”。 　　传邓紫棋与警卫发生冲突 　　两场节目之后，邓紫棋人气直线飙升，其首期演唱《泡沫》，虽名次只居第五位，但其强

抗病保健 樱桃酒富含花色苷、p-香豆酸、没食子酸、紫苏醇和褪黑激素天然保健功能成分，具有显著的抗病保健功效。 抗癌 樱桃酒有抑制癌细胞和肉瘤的作用，是一种大有希望的新型抗癌食物。 抗氧化抗炎 酒中的花色素苷和矢车菊素具有抗氧化和抗炎活性，其中矢车菊素是阿司匹林抗发炎性酶效力的10倍。 治疗慢性疾病 酒中含有丰富的花青素、花色素等，其抗氧化活性比维生素E高，用于治疗心血管疾病及一些慢性疾病。 降低血糖 樱桃酒中富含一种化学物质，有效地降低糖尿病患者体内的血糖含量。 消除眼疲劳 长期面对电脑工作的人常常会有头痛、肌肉酸痛等毛病，多饮些樱桃酒也可以缓解或消除这些症状，达到明目，

作为女人，一定要把自己最好的一面展现出来。因为不管是谁，对于美好事物总是会有欣赏的感觉，赞美的冲动。胖了可以减肥，黑了可以美白，脸上长斑了那就赶紧来祛斑吧!今天佰肌净祛斑专家就来跟大家分享一下有效的祛斑方法有哪些?快来看看吧。 哪种方法的祛斑效果更好 揭晓祛斑效果最好的方法 鲜牛奶祛斑法 大家都知道，牛奶中富含丰富的矿资源，对人体有很大的益处。当然在美白皮肤，祛斑上更是有奇效，调制牛奶珍珠粉面膜的方法是用10克的珍珠粉加上100ml的牛奶，顺便再加上一个蛋清混合。哪种方法的祛斑效果更好?用这个面膜，再加上专业祛斑产品佰肌净的配合，祛斑效果非常好! 自制芦荟祛斑法 将芦荟叶中的刺去除干净再用清水洗净，将小黄瓜洗净切块，把芦荟叶跟切好的黄瓜放入榨汁机中榨汁，倒在容器中，再把准备两勺鸡蛋清、4g珍珠粉、两勺面粉倒进去

慢性咽炎可以吃鸡蛋吗 可以吃 慢性咽炎是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是属于高蛋白的食物，富含胶原蛋白和弹性蛋白，对慢性咽炎的恢复是有好处的，所以可以适当吃一些。 什么人不能吃鸡蛋 1.蛋白质过敏患者 有些人体质特殊，摄入过多蛋白如鸡蛋、牛奶等会发生过敏反应，出现腹泻、荨麻疹等现象。此类人群就应该少吃鸡蛋等高蛋白食物。 2.发烧的病人 鸡蛋中含有的能量高，蛋白质多，因此吃了后身体新陈代谢会产生更多的热量，对本身就高热的人来说，无疑是雪上加霜。 3.肝病患者 鸡蛋蛋黄中富含胆固醇，会加重肝脏负担。而且蛋白质分解产生的氨基酸，会使血氨升高，对肝病患者来说很危险。因此，肝病患者要少吃肉类及蛋类等高蛋白食物。 4.胆囊疾病患者 胆汁主要用来消化蛋白质，而我们吃

很多家长害怕孩子吃的少了营养会跟不上，导致身体发育不好，因此对孩子吃的方面特别关心，总会想尽办法让孩子多吃点。 其实这样做是不对的。 明代医书《万密斋》中有句俗话：“要想小儿安，三分饥与寒”。 意思是说要确保小儿平安健康，就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。 为什么适度饥饿能让孩子长高? 儿童身高增长主要依赖生长激素的分泌，生长激素分泌过少，就会导致生长迟缓。 生长激素的分泌受很多因素的影响，比如运动、情绪、睡眠等，但还有一个因素很多家长可能都不太了解，那就是饮食。 生长激素通常是在血糖比较低的时候分泌，而一个正常人通常是在饥饿的时候血糖水平比较低，这也就是说，人在饥饿的时候，生长激素分泌会更多一些，生长激素分泌多就可以刺激儿童骨骼生长。 如果吃得过饱就会影响生长激素的分泌，影响

产后，随着宝宝的降生，对于每个家庭来说是非常开心的。但是开心的背后新手妈妈也会出现很多问题。比如经期血块。那么产后经期有血块是怎么回事？一起来看看吧。 产后经期为什么会有血块呢？ 正常的经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起的，颜色黯红，不稀不稠，不凝固，没有多少血块。 经期或产后恶露未排尽时，或是由于感冒受寒或饮食生冷，寒邪滞留冲任二脉，都可导致血寒凝结成块。 产后经期有血块该怎么办呢？ 如果新妈妈怀孕前经期没有血块，但生完宝宝后有比较大的血块流出，这种情况下，建议先到医院做个超声检查以排除宫内残留，如没有什么大碍，注意日常调理就可以了。 1、首先新妈妈要注重保养身体，吃一些温和滋补的食物，如红豆、红枣和桂圆炖汤等，避免秋冬季的大凉食物摄入太多，如螃蟹、柿子等。 2、其次，月经有血块

孩子们都扭头去看了，看后回答说是白的。我接着说：“有人能陈述一下你认为天为什么是白的吗?” 孩子们热烈地举手。 多多说：“是因为有一层薄薄的云。” 一夫站起来说：“是因为日本核电站爆炸冒的白烟。”这些天电视上电脑上，大人的嘴里都是这样的内容，他当然会这样认为。大多数孩子也认为天变成白色跟日本核电站有关，其中一个小男孩还把爆炸的前后来龙去脉讲的非常仔细。 我问还有没有不同看法，一个男孩高高举起了手，他说，他发现天空早晨是蓝的，下午是白的。 我说有一次我去旅游，在夜晚时爬上了一座山，我看到的天空是这样的——我用很浓重的蓝色在纸上画上了夜晚的蓝天。我说我还看到面前有一棵树，因为没有阳光，树显得很黑。我故意把我看到的天空画得平平的，树画上了树干，树杆上很俗地点上了一个一个的叶子。我说：“那天天上的星星可真亮啊，它们发着光。”

人参果保存方法 放在阴凉处保存。 人参果是一种香瓜茄，它的表面金黄，果皮上带有紫色的细小条纹，果实有淡雅的清香，还含有充足的水分，成熟采摘下来后放置于阴凉处即可。 人参果能保存多久 成熟的人参果一般在常温中能存放10天左右。若人参果还未完全成熟就采摘了，存放的时间会更长，有些可以放20天左右。 若将人参果放冰箱中冷藏保存，大概能保存一个月左右。 一般来说，人参果颜色发黄就能吃了，且最好是趁新鲜尽快食用，因为保存太长时间会影响口感。 人参果保存注意事项 1、人参果保存时不建议和香蕉、苹果等有催熟作用的水果一起保存，以免其更快发生腐烂变质。 2、人参果放冰箱冷藏保存时要注意密封保存，以免串味，影响口感。 3、人参果不宜冷冻，这样会对果肉造成伤

         当年的央视大楼被网友调侃惨变裤衩楼，前不久苏州的东方之门也被称为大秋裤，看来一个地标建筑的外形是需要谨慎的，昨日有网友发现伊川的北大门造型奇特，大家褒贬不一，有人称之为“圈套之门”。 　　大门设计不寻常 网友戏言“圈套之门” 　　11日上午，记者根据高粲反映的情况，来到位于洛伊快速通道伊川界的伊川北大门施工现场看到，该大门外形是巨大的U形钢架结构拱门，外观为红色。整个拱门呈向北倾倒之势，两端用方形支柱撑起，拱门四周搭建的脚手架，显示出该拱门仍在建设之中。 伊川北大门造型独特 网友戏称圈套之门（图） 　　高粲告诉记者，其实这个大门从开始建设，就引来众多网友吐槽质疑。有网友对其安全性表示质疑，网友“龍门之南”说：&

提到催乳，大家首先想到的可能就是猪脚汤、鱼汤、鸡汤等各种汤类。其实，我们生活中还有很多常见的食材也是具有不错的催乳功效，对于那些已经饱受各类汤汤水水“折磨”的新妈们，也许换种口味，试试这些食材会有意想不到的效果哦~ 黄花菜 黄花菜富含的卵磷脂对增强大脑功能有重要作用，被人们称为“健脑菜”，它不仅营养丰富，味道鲜美，还是一道很不错的下奶蔬菜。 对于神经衰弱、健忘失眠及气血亏损、体质虚弱、产后体弱缺乳等，食用黄花菜都有一定的食疗作用。 对于产褥期新妈妈容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安等，多吃黄花菜也可减轻其症状。 推荐食谱—— 黄花菜炖猪心 黄花菜有清肝、消除水肿的作用，猪心有安定情绪、补血益气的功效，这道黄花菜炖猪心汤对产后恢复、哺乳期催乳有较好的作用。 准备食材：黄花

无痛人流后肚子疼怎么回事 做完无痛人流后肚子痛，多是由于子宫收缩引起的，子宫收缩有助于宫腔内开放的小血管闭合，减少子宫出血。另外，人流后口服抗菌素及新生化颗粒，有助于预防宫腔内感染及宫腔内积血的排出。如果人流术后三天以后仍然有肚子疼，就应该到医院进一步检查，做B超检查以排除流产不全。如果有宫腔内残留，需要进一步的清宫，化验血常规，排除宫腔内感染，酌情应用抗菌素治疗。 无痛人流后要休息几天 在进行无痛人流后，要卧床休息1-2周左右。 无痛人流是女性在超声的引导下所进行的手术，不需要住院治疗。可以在医院的门诊处进行手术，手术后1个小时左右就能回家。如果女性身体状况异常，或者有宫角妊娠等症状，在进行人流后需要住院。 进行无痛人流后，建议卧床休息，避免劳累，适当进行活动，避免激烈运动。无痛人流后，近期注意禁止性生活，注