对于很多妈妈来说,生孩子似乎是一种割舍——对自己原本完美体型的一种割舍。这是因为妈妈们生完孩子大多会出现松松垮垮的腹部、宽大肥硕的屁股,背部、腋下等部位满满的赘肉,而这些肉肉也给妈妈们在产后文胸的选择上增添了更多烦恼,产后文胸哪个牌子好?什么牌子的产后文胸可以不显肉肉?什么牌子的产后文胸能够同时拥有哺乳方便、承托性好、延展性好等特点呢?作为一名二胎妈妈,在经历了多次的产后文胸踩雷后,终于选到了自己的合适款,特来分享一下经验。 妈妈们从怀孕到生产,大多罩杯会增加2-3个罩杯,而孕前的内衣穿着勒,孕期发胖严重的妈妈们脱下内衣时下围及肩部都是勒的红印,所以孕前的普通内衣都不能再穿了。 那什么牌子的产后文胸可以不会感觉勒?产后文胸哪个牌子好呢? 在介绍我穿的内衣之前,需要提醒下妈妈们,产后母乳喂养是可以瘦身的,因为母乳喂养不仅可以增强宝宝抵抗力,还能帮助

孕妇补钙到什么时候最好？孕妇需要的钙含量比普通人多，孕妇怎么补钙，孕妇补钙需要到什么时候，下面是有关介绍，一起来看看吧。 孕妇补钙到什么时候 孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加。孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物;孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。 但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。补钙最多补到36周就不需要补了，以免发生胎儿头盖骨过早钙化。 孕妇怎么补钙 1、要保持适量的室外活动：维生素D能够调节钙磷代谢，促

　　霍思燕情绪纠结像角色 与范冰冰演暧昧同性情 　　2012年7月17日，电影《二次曝光》在京举办首场新闻发布会，导演李玉，监制方励，主演范冰冰、冯绍峰、霍思燕、姚安濂、梁静亮相活动现场。 范冰冰，冯绍峰，霍思燕在活动现场 　　首次与李玉合作的霍思燕，被李玉踢爆：“我和冰冰都觉得思燕最适合这个角色，她当初却犹豫纠结了很久，但这更让我觉得她就是这个角色了!”随后，范冰冰也爆料：“我和思燕在片中是一对闺蜜，但又有一种超越了友谊的女性感情，很暧昧。” 　　霍思燕在《二次曝光》中饰演的角色是范冰冰的闺蜜“小西”，又与冰冰的男友冯绍峰有纠缠不清的关系。谈到和李玉的首次合作，霍思燕表示这是一个难得的机会，导演告诉自己，这个角色非常妩媚和性感，是一个敢爱敢恨敢说敢做的女人，但又有极致清纯的一面。霍思燕：“曾

吃榴莲可以缓解痛经吗 可以 痛经的时候吃点榴莲确实能起到一定的缓解作用，这是因为榴莲本身就是热带食物，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛的效果。 榴莲的功效与作用 1.开胃促食欲 榴莲的特殊味道虽然争议很大，但这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。 2.通便治便秘 榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。 3.滋阴壮阳 榴莲含有很高的糖份，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。 4.预防和治疗高血压 榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高，能防治高血压。

导航目录： 1、孕妇能用空气清新剂吗? 2、空气清新剂的危害 3、使用空气清新剂的注意事项 孕妇能用空气清新剂吗? 慎重使用。 空气清新剂因为其所含的香味能给人的嗅觉器官带来清新舒适的感觉，再加上价格便宜，使用便捷，而成为很多家庭净化空气的首选之物，然而，空气清新剂并没有分解或者消除有害气体，其实加剧了室内空气的污染程度。另外空气清新剂里还含有一种叫芳香剂的东西，会对人的神经系统产生危害。所以孕妇家里对空气清新剂的使用得慎重。 最近的一项研究探讨了学龄前儿童持续喘鸣与孕期使用日常家用清洁剂之间的关系，这包括各种喷雾剂以及空气清新剂。这项研究在英国进行，妈妈们接受了体内 总化学负荷的检查，也就是检查体内循环的各种化学成分的总量。

只要是中国人，肯定都听过这句话：月子里需要格外小心，否则就会得月子病的！就连小笼包陈妍希为了防止得月子病，都能连着10天不洗头。 这个月子病真的有这么 玄 吗？ 先来看看过来人的观点吧！ 观点一 ● 在家几乎不下床，什么事都不敢做，感觉我才是刚出生的宝宝。 ● 在上海，流行坐双月子，就是2个月不能出门。这不能吃，那不能做的，每天度日如年啊，但还是坚持下来了。 ● 一个月不洗头不洗澡，感觉自己都快成仙了。 观点二 ■ 我生完宝宝是夏天，热的要死。洗澡洗头什么的都不算什么了，我还吃了冰镇西瓜和冰淇淋啊，照样什么事都没有。 ■ 坐月子哪有那么恐怖，我坐月子跟在家休假没有什么区别，就是不怎么干活了。但是我洗澡刷牙玩手机看电脑一个都没落下。

怀孕期间很多忌讳的事情，稍不注意，有可能就会影响到肚子里的胎儿，严重的可能会导致流产！ 95后孕妈奇奇属于奉子成婚，因为她已经流产了一次，这一次再流的话，以后可能做不成妈妈了，所以两个人草草结婚。但是这并不影响她俩的幸福生活和朋友们的祝福。怀孕一个月，婚礼各方面都办好了。小两口过着幸福美满的日子。 平平淡淡的生活，都在盼望小宝宝的降生，奇奇老公对她是言听计从，呵护备至。但是因为奇奇流产过，所以医生告诫过，千万不要同房，小夫妻俩也确实记住了，一直严于律己。 但是随之时间的推移，奇奇怀孕四个月了，虽说是怀孕期间，但是在家人的悉心照顾下，奇奇的情绪非常好，每天都乐呵呵的，胎儿也一切正常。老公听朋友说女人怀孕三个月之后就可以同房了，老公就有点忍受不住了。那天老公做了一大桌子菜，和奇奇来了一次浪漫，央求着奇奇，想要尝试一次。奇奇忍得也是难受，

在母爱泛滥之际，幸福不言而喻，除去初为人母的喜悦之外，那么妊娠纹作为不速之客也长居于此。从此美丽不再。那么怎么去除妊娠纹，去除妊娠纹用什么产品好成为了广大辣妈的疑惑。 怎么去除妊娠纹一、饮食 其实我们每个人的身体都有自我修复功能，只不过是修复机能的强弱不一样，这就造成了每个人的妊娠纹的严重程度的不同，而调节饮食对身体的自我修复有很好的帮助。据有关专家介绍，在饮食调节当中，多吃一些蛋白质类的食物，对淡化消除妊娠纹有极大的帮助。比如说：一些太油、太咸、太甜的食物最好不要吃，养成科学的生活习惯，不抽烟喝酒，不吃刺激性过强的食物，尤其要注意的是很多产妇喜欢吃辣，甚至是无辣不欢，然而对于想要消除妊娠纹的你来讲，最好避免吃辣，多吃一些水果蔬菜，最好吃一些应季的水果哦。 怎么去除妊娠纹二、热敷 热敷其实能解决很多小问题，虽然不能彻底去掉

子宫内膜受损 子宫内膜虽然有较强的再生能力，但刮宫后月经和生育能力的恢复还是受内膜被刮去的程度所影响。有一些女性由于各种原因选择了一些小诊所，在手术过程中由于出现过速吸刮宫壁、吸引时负压过高和吸刮时间过长等不当的操作，又或者是由于女性本身人工流产的次数过多，导致子宫内膜机械性损伤，进一步破坏了基底膜保护层，从而使子宫内膜失去了正常的修复和增生能力，没有了正常的内膜可供脱落，于是便出现了闭经的现象。 另外，子宫内膜失去后，子宫的前后壁就很容易黏在一起。当子宫内膜损伤面积比较小的时候，在临床上常表现为月经量少，这种情况下通过积极治疗通常还是有可能治愈的，但如果子宫内膜大面积损伤并导致了前后壁粘连的话，则有可能会造成永久性的闭经。目前，宫腔镜可以及时地发现宫腔粘连和宫颈粘连，为及时的诊断治疗提供了重要的帮助。 处理：内膜是在雌激素刺激下生长的，采用改善内

宝宝眼屎多怎么处理？宝宝眼屎多是正常的吗？宝宝眼屎多是上火吗？有例子说宝宝眼屎多处理不当险失明，宝妈一定要注意了，“宝宝出生2周，从生后第二天开始就眼角有眼屎，擦完有，再擦又有，老人说这是上火，要给喝清火茶，这样可以吗？”当然不可以！ 宝宝眼屎多有很多原因，不同原因有不同的处理办法，绝不是一句“上火”就能解释清楚的，一起来看看吧! 新生儿泪囊炎 新生儿泪囊炎是婴幼儿的常见眼病，其发病率约为新生儿的6%左右。通常是因为宝宝排泄泪液的管道--鼻泪管堵塞引起的。 由于鼻泪管下段的胚胎性残膜没有退化，阻塞了鼻泪管下端，导致了泪液和分泌物都排不出去，于是宝宝会出现眼泪汪汪，眼角分泌物多的情况。 如果长期鼻泪管堵塞，则细菌积聚在泪囊处，可引起泪囊继发感染，形成泪囊炎。 通常的表现是：宝宝刚出生后就流眼泪，平时泪水较多，看起来

宝宝冬天经常感冒怎么办？冬天到了，这气温是一天比一天低，随着昼夜温差的增大，宝宝的感冒大幕又要拉开了，家中，孩子发烧！咳嗽！流鼻涕！奶奶上火，妈妈焦心，这该怎么办？ 医院，儿科门诊爆满，排队排队再排队！ 其实，很多妈妈都曾用过捂热退烧的方法，但是，这样做其实是很危险的！ 宝宝的体温调节中枢不完善，汗腺发育也不完善，用“捂汗”的方法不但不能使体温下降，宝宝出汗过多，机体体温调节中枢紊乱，甚至出现低温，电解质紊乱，或者会使体温骤升，出现高热惊厥，还会出现“捂热综合征”危及生命。 其实，对于普通或是轻度的感冒，儿科专家表示主要还是要以生活护理+局部治疗为主，轻易用药有可能副作用更大！ 另外，妈妈们会发现，宝宝每次感冒的症状都不尽相同，这次是流清鼻涕，下次可能是发烧，还有的是咳嗽等等，针对不同的症状，妈妈的护理方式其实也是不同的！

月子里的那些事儿，你知道多少？坐月子是非常有讲究的，关于坐月子，起源于西汉，距今两千多年的历史，当时女性的社会地位低下，为了让产妇有休整的机会，逐渐形成坐月子的习俗，一直流传到今天。 做月子里的故事，总是特别多！ 坐月子是产妇身体的恢复的时间，也是一个姑娘到一位母亲身份的转变，还有婆媳关系的磨合，夫妻关系的考验…… 月子里的事啊，那真是三天三夜也说不完，今儿大家就在这里唠唠吧。 @三叶草： 我生宝宝的时候大出血，身体很虚弱，躺在床上啥也不能做，都是婆婆照顾的我。我的婆婆是老公的后妈， 从老公十二岁的时候就带着他，可是老公性格叛逆，一直和后妈关系不好，从来不叫一声妈，对公公也很敌视。 我生孩子的时候，本以为要请月嫂了，但是公婆主动说要来照顾我。 说真的，公婆对我对孩子，都很尽心尽力，公公买菜做饭，婆婆洗

宫寒可以吃小白菜吗 熟的小白菜可以适量吃点 虽然小白菜比较常见，但是它却是属于凉性的蔬菜，不过如果宫寒不严重的话还是可以适量吃的。因为毕竟小白菜是煮熟了才会食用。如果有宫寒的话最好时要多吃温热性食物的，这样才能早日把宫寒调理好哦。 小白菜的营养价值有哪些 1.小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。 2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤看起来更加年轻。 3、清肺：肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、腹胀等病症。 4、保持血管弹性：减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 5、提供营养、强身健体：小白菜含钙量高，是

备孕期间，越来越多人的患上了不孕不育，尤其女性。那么问题来了，越来越多的女性很难怀孕原因有哪些？一起来看看吧。 前几天和婆婆聊天的时候，说起邻居家的一位姐姐，结婚3年一直都怀不上孩子。还说他们跑了好几家医院，也吃了很多的药，都没有成功。而且周边有很多的女性想要个孩子都怀不上，也不知是怎么回事。确实是身边有很多这种案例，夫妻备孕多年却一直有不了孩子。那么到底是什么会导致这样的结果呢？其实和这4个原因有关，看看你中了几个？ 1.有流产的经历 很多女性在要孩子之前，出于各种原因，会有流产的经历，有的还不止一次。要知道，不管是人流还是药流，对子宫的伤害都很大。而且流产的次数越多，子宫壁越薄，这样以后想要怀孕的话就比较难。甚至会导致终身不孕，失去当妈妈的机会。所以女性平时要多注意保护自己，不要一时糊涂，伤了自己的身体。即便是夫妻，不打算要孩子

子宫肌瘤吃中药能消除吗 视情况而定 子宫肌瘤不一定能靠中药调理好，这主要还是要看子宫肌瘤的类型，如果子宫肌瘤个头比较小，且平时月经量正常的话是可以靠中药调理好的。如果子宫肌瘤的个头比较大、黏膜下肌瘤、且月经量特别多的话，靠中药是调理不好的，必须手术治疗。 子宫肌瘤吃什么中药 1.桂枝茯苓丸 活血化瘀，缓消瘀块，用于妇人宿有块，妊娠后漏下不止，胎动不安，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽，血色紫暗，而有腹痛拒按。 2.大黄蛰虫丸 活血破瘀，通经消症瘕。用于瘀血内停所致的症瘕、闭经，症见腹部肿块、肌肤甲错、面色黯黑、潮热羸瘦、经闭不行。 3.消结安胶囊 活血化瘀，软坚散结，用于气滞血瘀所致乳癖，乳腺小叶增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤见上述证候者。

说到孩子哭闹，所有人第一个想的是的麻烦，然后就是吵闹。没几个人会喜欢，那么孩子哭闹背后的意义是什么？一起来看看吧。 林林最看不得孩子哭，一听到孩子的哭声，她心里就有股无名火，她不明白为啥这么小的孩子，能发出那么尖利的声音，有时候孩子哭得都让她头疼。但是林林知道孩子不能打骂，不然后患无穷。林林有次呵斥了孩子一声，孩子当时立马就止哭了。但林林发现孩子的表情不对，是那种特别害怕的表情。 林林把这情况跟一个宝妈朋友讲，她一听立马就着急了，劝林林再也不能在孩子哭的时候训斥，更别说打骂了。因为哭是宝宝的第一种语言，家长应对方法错误，可能会伤到孩子。 家长不喜欢孩子哭的原因 大多数家长不喜欢孩子哭的原因，就是孩子哭起来特麻烦。一类家长听到孩子哭会心烦，觉得这是懦弱的表现，尤其是男孩子，不少家长一看孩子哭，就会严厉制止；还有一类家长听到

预产期的推算方法一：月经推算法 这是最普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。又如最后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。 注意：如果末次月经记的是阴历，可将其换成阳历计算。或者直接将末次月经月数加上9或减3，日子加15. 相关推荐： 预产期农历怎么算 预产期的推算方法二：早孕推算法 这种推算方法一般用于孕妇记不清末次月经的时间，或哺乳期、闭经期

孕酮低的症状有哪些：月经周期不规律 对于女性来说，孕酮的最常见症状就是月经周期不规律，或提前或推迟，异常的紊乱。严重时，经期会延长10天左右，而经量却并未增加。同时在月经来潮结束一段时间后，阴道部还将出现淋漓的、咖啡色的分泌物，同时还将伴有下腹部隐痛情况出现。这种疼痛类似于胀气的感觉，好像气体憋在腹部，无法排出。 孕酮低的症状有哪些：痛经 女性出现痛经、经血过多和血崩症也是孕酮低的症状之一。 痛经怎么办： 1、热敷法。女性痛经时可以用热水袋敷肚子来缓解。也可以用药敷法，具体做法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2～3小时。每日一次。 2、针灸法。针灸法是缓解痛经最好的方法，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。

产妇的年龄 影响疼痛程度的一个重要因素就是宝妈的年龄，通常来说宝妈年龄越大，疼痛程度越厉害。这是因为随着年龄的增长，宝妈子宫自我修复的能力逐渐变弱，而在生完二宝后，需要借助母体自然的力量让子宫复原，也就是常说的产后宫缩。如果子宫不能自我修复，医院一般会给产妇打上一针促进宫缩的药水，这样借助药性出现的子宫间歇性宫缩，会让产妇感觉更加疼痛，因而很多大龄宝妈再生产完后，都会感觉“比第一次更疼”。 生产时的紧张程度 很多产妇在剖宫产生完大宝后，心里都会有一个阴影，就是对于手术后疼痛的记忆，由于剧烈的疼痛在宝妈脑海里留下的记忆过于深刻。所以当生二宝时，这些疼痛的记忆又会刺激到准备手术的宝妈，从而使产妇出现过度紧张，过度紧张的情绪会影响麻醉的效果，导致很多生二宝的产妇在手术开始后很长时间内麻药不能完全起作用，这样自然会使疼痛加剧。若宝妈想减轻生

鲜桃是夏季的时令水果，酸甜脆爽，补水又补钾，但对没出牙的宝宝来说，咀嚼是个大难题，妈妈们表示很头疼。下面小编要推荐的是鲜桃毛豆泥，以下就是做法。 实际上，只要将它打成果泥或蒸软，这样即使没出牙或出牙少的宝宝也能轻松享用这种时令水果了。但是单吃桃泥，营养密度很一般，所我这次用它和毛豆搭配成最合适夏季食用的混合蔬果泥——鲜桃毛豆泥，营养指数瞬间飙升了好几倍。 因为毛豆富含优质的植物完全蛋白，还有益智健脑的卵磷脂，同时还富含钙、磷、钾等矿物质，以及各种维生素，营养价值很高。 我还用配方奶代替清水，既增加营养密度，还能让刚开始不太喜欢陌生味道的宝宝更愿意接受辅食。 最后洒一点有机亚麻籽油或核桃油，它们富含的亚麻酸能在体内转化成DHA，能促进婴幼儿的大脑发育，还能促进毛豆和鲜桃中脂溶维生素的吸收率。 这道鲜桃毛豆泥，既有鲜桃的酸甜，又