生完孩子以后最重要的就是产后恢复了，产后恢复的好不好对于女性来说非常的重要，那么为什么产后恢复重视经络调理？ 产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。 其实经络调理对孕妇产后康复的好处非常明显，非常适合现代的女性使用。因为随着社会的发展，生活节奏的加快，亚健康状况的人群越来越多，而孕育生产是极其损耗女性气血的事情。 经络贯穿人体各个部位，通过疏通经络，掌握人体的自然规律，可使体内气血通顺，促成各类养分物质和能量的流畅，促进新陈代谢，加快血液循环，从而达到人体健康的目的。那么经络调理对产后恢复究竟有哪些好处？ 01促进脂肪分解 快速恢复体形 一般在孕期的时候，母体中的胎盘素上升得很明显，大量分解脂肪供应胎儿。在产后，母亲的体中的胎盘素就开

　　2012年10月28日，上海，奥运冠军”陈一冰录制央视名嘴撒贝宁节目《开讲啦》。现场陈一冰与撒贝宁掰手腕大跳神曲《江南style》，谈及过往点滴数度哽咽。而与章子怡恋情曝光后一度成为焦点的撒贝宁也是在节目中极尽搞笑之能，完全颠覆了一个法治主持人在大家心目中的形象。 　　悲剧了，以后只要撒贝宁出现在公众场合，娱记媒体准忘不了提及章子怡，两人栓到一起，恐怕真的难以分开了。撒贝宁与章子怡自传出恋情绯闻后，轰动娱乐圈，两人既不正面否认也不承认，更加让人觉得这里面有故事，两人系拍拖恋爱无疑。但无论谁，想必都是有一定压力的，如撒贝宁，毕竟是庄重严肃的央视主持人，若沉沦在娱乐圈低俗肮脏的绯闻里，绝对会自降身价，得不偿失。再如章子怡，毕竟是国际章，国际巨星，拥有无数影迷，几段恋情堪称糜烂不堪，连章子怡本人都不愿意提及，只想“找个好男人嫁了”，所以两人刻意保持着低

孕妇睡觉流口水是怎么回事-先天前牙畸形 孕妈在怀孕前睡觉就经常流口水，孕妇睡觉流口水的原因，可能跟不良习惯有关。因为先天的原因，孕妈出现啃甲、咬铅笔等不良行为习惯，这时候容易导致前牙畸形，前牙畸形出现孕妇睡觉容易流口水。 孕妇睡觉流口水是怎么回事-胃酸反流 怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致，怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。 孕妇睡觉流口水是怎么回事-口腔不卫生 口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

每个父母都希望自己的孩子能拥有一双大长腿，特别是男孩子的话，对身高的要求就更多了。而准爸妈在怀孕的时候，都想生出个大长腿的宝宝。那么怎么办呢？ 其实首先胎儿身高有7成是取决于父母遗传的，相信准爸妈也都知道这一点。一般来说，男孩子成年的身高为父母身高相加后除以二，然后再加6.5厘米。女孩子则是减去6.5厘米。但这只是一个预测，有时候也是可能出现相反的结果，而且可别忘了还有另外3成是不受遗传影响的。 所以第二点，孕期的补钙就不能落下了，钙质作为骨骼的主要成分，胎儿自己是没办法合成的。所以建议准妈妈在孕3月开始就要开始补钙了，到了孕晚期一天可能需要1200到1500毫克的钙，单从饮食上是不足以满足二人所需的。最好在医生的指导下，通过钙片补充。 第三则是孕期良好的生活习惯，心理状态也很重要。像是不熬夜，不经常掉泪难过的话。对胎儿的身高发育也是

宝宝身体处于生长发育阶段，需要的营养更多，所以宝妈要注意宝宝的饮食，特别是宝宝长个子的时候，下面介绍几款宝宝长高食谱推荐。 从宝宝呱呱坠地起，家长们就开始密切关注着他们的生长发育，每个家长都希望自己的宝宝能长高个儿，个高不仅是孩子健康成长的标志，更能够让孩子在同龄人之间更加的自信。那么，适合宝宝长高的食谱有哪些呢下面就让小编来介绍一下吧。 番茄黄豆 食材：1个番茄、100g黄豆、80g番茄酱、适量盐、5g糖 做法： 1、准备好所有的食材。 2、黄豆提前泡发8个小时以上。 3、西红柿开水烫一下，然后去皮切丁。 4、炒锅加热放入番茄片刻，然后加入番茄酱继续翻炒，加入适量的清水煮上5分钟，然后倒入泡发的黄豆。 5、大火煮开小火炖煮1个小时，最后加入盐，糖调味，大火收浓汁

生完孩子下面会大多少 生完小孩之后，阴道会相对大一些。因为足月妊娠的胎儿双顶径可以达到10cm，胎头从阴道当中通过，并且在没有娩出之前压迫阴道内的肌肉时间较长，会使其变得松弛，所以阴道分娩的产妇，产后阴道会相对松弛。 在临床上都会建议阴遒分娩的女性，做提肛运动来锻炼盆底肌肉，或者是做盆底的康复治疗，以便更好的恢复盆底的张力，而减少阴道松弛或者是阴道前后壁膨出的可能。 生完孩子后下面松弛怎么办 生孩子的过程中，由于胎儿压迫阴道导致阴道扩张，所以这个阶段生完孩子以后大多会出现阴道松弛的现象，这是一种正常的情况，一般经过2~3个月的时间，可以慢慢的恢复，但是由于阴道已经经过了压迫和扩张，一般很难恢复到未分娩前的状态，但一般不会影响到正常的生活，因此这种情况就属于正常现象，是不需要治疗的，可以在产后6周做健康检查，判断身体的恢复情

眨眼睛，是一种非常正常的现象。只有在眼睛不舒服的时候，我们才会频繁眨眼。那么问题来了，宝宝频繁眨眼是怎么回事？一起来看看吧。 无论大人还是孩子，眨眼睛是每天不经意并且必须重复的动作，眼睛在眨动过程中能对眼球表面起到保护作用，但是如果频繁眨眼睛那就不正常了，可能预示着很多问题。 宝宝眨眼睛正常吗？ 在正常情况下，每分钟眨眼的次数大概为15~20次，但如果是眨眼次数明显高于这个频次的时候，可能就是一种病理现象了。 究竟哪些原因会引起宝宝频繁眨眼睛呢？针对不同原因引起的眨眼问题，又该如何治疗呢？接着往下看。 导致宝宝频繁眨眼的原因及方法 1、先天性睑内翻或倒睫 有些宝宝有先天性眼睑内翻的情况，这就会导致睫毛贴附在眼球表面，刺激角膜，从而引起眼睛不适，出现眨眼流泪的现象。 ◇如果是

宫颈松弛是一种会导致女性不孕的生殖疾病，在医学上术语叫做“宫颈机能不全”，是在孕中期引起习惯性流产及早产的主要原因之一，目前治疗的办法有保守治疗和手术治疗，但据邢台不孕不育专科医院（邢台生殖与遗传专科医院）医生介绍，保守治疗如卧床等存在较高的失败率，因此目前一般推荐手术治疗。 宫颈是连接子宫和阴道的“门户”，在怀孕后，正常的宫颈是闭合的，在分娩发动后才会打开，宝宝通过宫颈下降到阴道，从而可以顺利分娩。但是，如果孕妈妈的宫颈松弛，随着胎儿的增大，特别是到了孕中期，在没有疼痛的情况下出现宫颈扩张或羊膜囊突出，引起流产。 宫颈松弛分为先天性和后天获得性，而常见的是分娩损伤、人工流产次数多以及手术裂伤等引起获得性宫颈松弛，先天性宫颈松弛多伴有子宫发育异常，如：单角子宫，双角子宫，纵隔子宫等。不管是哪种类型的宫颈松弛，目前，在国内外诊断上都没有一个所谓的“金标准”，

豌豆虾仁鸡蛋羹怎么做好吃？一份长得敲好看的鸡蛋羹该怎么做？豌豆虾仁鸡蛋羹鲜香嫩滑的美味，下面来看看豌豆虾仁鸡蛋羹的做法。 豌豆虾仁鸡蛋羹 食材 豌豆23克、虾仁5只、淀粉5克、鸡蛋2个、水适量、虾皮粉少许 标签 补锌开胃、不爱吃肉、缓解便秘、混合搭配、汤羹米糊、12m+ 难度 ★★★ 1、 准备好食材。 2、 鸡蛋打散倒入温开水30克，加入少许的虾皮粉提味。 3、 鸡蛋上锅蒸10分钟。 4、 锅内倒入少许油，待油热后加入虾仁翻炒变色再加入豌豆翻炒片刻加入60克水，煮5分钟。 5、 加入水淀粉65克，大火煮制粘稠后关火。 6、 将鸡蛋羹取出，浇上豌豆虾仁即可。 小贴士 1、 将

萝卜是一种非常重要的食物，能够补充人体需要的维生素，但是你知道怀孕以后能吃萝卜吗？怀孕吃萝卜对宝宝好吗？孕妈妈都要了解的知识！ 白萝卜营养价值极高，味道又超鲜美，许多人都爱吃。 首先来看下怀孕吃白萝卜对宝宝好吗? 答案是：肯定的 接着一起来了解下孕妇吃白萝卜有什么好处 增强胎儿的免疫力 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强孕妇的免疫功能，提高抗病能力。 防治便秘 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动、增加食欲、帮助消化，尤其适用于妊娠便秘的孕妇。 补充胎儿所需的营养 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，这样更家有利于孕妇营养吸收，同时也能补充胎儿所需的营养。 利于胎儿健康 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的

孩子的到来常常让夫妻性爱方面大不如前。据美国“福克斯新闻网”6月1日报道，英国凯格尔8(Kegel8)公司完成的一项最新调查结果显示，44%的女性生完孩子之后第一次做爱感觉很紧张，20%的男性在妻子生完孩子之后发生“性启动困难”。 生孩子之前和之后性爱的确不同,产后6周妇检结果一切正常，然而，夫妻重新恢复性爱时却感到不舒服、疼痛或怪异。一大原因是，分娩导致的撕裂、缝合和拉伸等会改变盆底，引起疼痛和膀胱控制及性爱困难等问题。另一大原因是，喂奶期女性体内泌乳激素水平升高，导致性欲和雌激素水平降低，这也可能导致阴道干涩、性交疼痛和性反应迟钝等问题。另外，产后体重增加、妊娠纹、皮肤松弛、乳汁增多等都会让女性对产后性爱感觉不自信或不性感，这些也可能会影响到伴侣的性趣。专家们表示，尽管产后性爱更困难，也需要时间，但是采取以下措施一定会有所帮助。

怀孕四个月肚子多大? 怀孕四个月肚子大小因人而异，每个人都不一样。 详解： 怀孕后肚子大小因人而异，有的是子宫前位，就比较显怀，有的是子宫后位，可能五个月都看不出来，不一样的，只要检查正常就行。 怀孕四个月胎儿发育情况 怀孕第四个月的第一周，胎儿的脸上看去更像成人了，胎儿大小约80——100毫米，胎儿体重达到28克; 怀孕第四个月的第二周，胎儿大小为：12cm，胎儿的体重大约：50克; 怀孕第四个月的第三周，胎儿大小约为：12cm多，体重增加到了150克; 怀孕第四个月的第四周，胎儿大小约为：13cm，胎儿体重大约：150——200这个时候胎儿看起来会像一个梨。 在以后的3周里，他会经历一个猛长的时期——体重会增加一倍，身长增长好几厘米。他的下肢发育得更成熟了。

有好多朋友进周期后都纠结于吃什么东西对自己身体好?这是大多数人困惑的问题。下面给大家介绍介绍该怎么吃、吃什么。 1.富含蛋白质和维生素的食物 蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体好。 2.富含锌的食物 植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，动物食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 3.富含精氨酸的食物(注：海鲜应选取无污染的产品) 如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 4.动物内脏 动物内脏中含有丰富的胆固醇 适宜食物推荐： 1、

生理性的因素 生活中一些特殊职业的人群，比如职业运动员，他们平时对氧的需要量相对较高，合成的铁蛋白也会相对较多，因此铁蛋白就会偏高。 病理性原因 铁蛋白高绝大多数是由病理性的因素造成的，比如肝癌、肺癌、胰腺癌、白血病等，铁蛋白合成的癌细胞增多，使血清铁蛋白升高。肝病患者肝细胞损害明显降低，使血清铁蛋白升高。甲状腺功能亢进这类病人，铁蛋白也有可能偏高。 所以，铁蛋白偏高患者要根据身体症状和相关检查，进行综合分析，找到原因进行具体的对因治疗。 铁蛋白高怎么办 1、铁蛋白如果在一千以内属于正常，如果超过一千需要进行去铁治疗。用去铁类型的药物。 2、铁蛋白值过高证明身体里不缺铁，平常饮食需要多样化，避免食用猪肝，蛋黄，瘦肉等大量含铁的食物。多使用新鲜水果，蔬菜。 3、病

　　人类双眼视觉发育的关键期是从出生后几个月开始，一直延续到6岁左右，但最重要的是在8个月至3岁。双眼同时看东西的能力除了眼睛发育正常之外，还取决于大脑皮层中“双眼性细胞”的发育，当“双眼性细胞”数量较少时，可能会发生弱视、斜视和视力低下。此时，眼睛外观可能正常，但视力不一定正常。 　　家长应特别重视婴幼儿的视力情况，发现儿童视力不佳，或一眼有斜视时，一定要及时治疗。对于先天性斜视应于两岁前手术。只有早期手术，才不会对大脑皮层“双眼性细胞”产生抑制，从而促进“双眼性细胞”的生长发育，使儿童获得双眼同时看东西的立体视觉功能。

“宝宝出生是多么高兴的事，谁知道会这样，真的不知道该怎么办!”昨天，庐江县李女士向记者反映，她于上个月生下一个男宝宝，全家都很开心，可是仔细一看心凉半截，孩子先天残疾，没有右脚。李女士称，她做过9次产检、 6次普通B超和1次四维排畸彩超，均显示孩子正常。为何生下来后，孩子却有残疾?目前，庐江县卫生局已介入调查。 李女士今年23岁，是庐江县龙桥镇人，去年12月怀孕后，家人特地在县城租了房子，就是为了方便产检，准备迎接宝宝的降临。今年9月17日，孩子在庐江县人民医院出生了，是个男宝宝，然而令他们无法接受的是，孩子患有先天残疾，右脚完全缺失。 “一家人都无法接受，我们做各种检查的时候都说正常，要是早知道这样，我们至少可以选择要还是不要这个孩子。”李女士说，自怀孕后，她一直在庐江县人民医院做产检， 9月16日生产前一天做了最后一次产检，一共在这

产后子宫的恢复很重要，这是众所周知的，因此在产后多做一些有利于子宫恢复的锻炼很有必要的，在这里，亲亲宝贝小编就推荐给新妈妈妈，产后子宫恢复的几种锻炼方法。 产后子宫恢复的几种锻炼方法 腹肌 平躺在床上，双膝屈起，双手放在腹部。 收缩臀部，将后背压向床面，然后放松，多次反复。同时也可做盆腔练习。 胯部牵拉 平卧，一条腿弯曲，另一条腿伸直并屈曲足部，即足跟用力向前，使这条腿扭长，然后再向回缩，使腿缩短。注意膝盖不要弯曲，背部也不要弓起。 踏步 平卧后双脚前伸活动，也可抬起，上下踏步。这是产后可以做的第1项有助于防止踝关节和足部肿胀的运动。 仰卧 平卧，双膝弯曲，两臂平伸放在大腿上，抬起头和双肩，使双手触到膝盖。 当孩子3个月时，可以试

产后痔疮便秘要防止便秘的加重 1.想要避免便秘，产妇就要多吃含有较多纤维素的食物，比如多吃水果和蔬菜，尤其吃香蕉。 2.多喝水，每天可以喝8～10杯的水。 3.养成定期排便的习惯。 4.坚持每天适量运动，才能维持良好的肠道功能。 5.如果以上这些方法仍然不能奏效，就要去医院寻求帮助，使用开塞露等。 产后痔疮便秘清洁护理肛门 1.做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。 2.避免这些污物刺激肛门引起局部感染。 3.每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。 产后痔疮便秘要注意休息 1.痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系。 2.劳累会使组

有些宝宝说话很早，有些宝宝说话很晚，那么你知道什么样的宝宝会说话早那？这3种家庭的宝宝开口说话会很早，有你家的吗？ 灵灵的宝宝一岁多了，平时身体还挺健康的，发育也很好，但就是有一点，到现在还不会说话，跟灵灵宝宝差不多大的孩子都可以说整句话了，可是灵灵的宝宝几个字还说不清楚。灵灵为此还难过自责好一阵，是她平时没有照顾周全吗？宝宝为啥说话这么慢呢？其实宝宝学说话也是需要一个过程的，有的早点有的晚些很正常，但是如果爸爸妈妈经常带宝宝做这几件事，那你家宝宝开口说话一定比其它家的早。 1.经常带孩子外出的家庭 老把孩子放在家里，很容易限制宝宝的身体和大脑发育，如果你经常带你家孩子外出的话，宝宝的说话肯定会比别人早的，因为带孩子外出，孩子可以看到多种多样的世界，有助于激发宝宝的语言能力，宝宝在人多热闹的地方也更容易模仿身边的人，并且这种模仿还是

 妈妈们还在为孩子不爱吃饭而烦恼吗？其实，在焖好米饭之后，妈妈们不妨任意搭配健康食材，在外形和口味上让宝宝对饭感兴趣。 还可以将一些宝宝平常不多吃或不爱吃的营养食材， 藏在饭里，这样宝宝就能乖乖吃饭了。 时蔬杂粮小猪猪便当 食/材 五谷杂粮100克 /胡萝卜半根 甜玉米半根/ 生菜叶子几片 腊汁牛肉几片/ 紫菜1片 做/法 1. 准备一些五谷杂粮，可以按自己喜好搭配，关键是里面要有一定比例的大米，这样比较软糯。 2. 将米饭煮好晾凉。洗干净蔬菜。准备好一块熟牛肉。 3. 带上一次性手套，取约80克饭团，捏圆，按扁。 4. 便当盒中放入一些生菜叶子，再把饭团放进去，再捏两个小饭团的圆球放在大饭团两侧，做小猪