红枣中有我们需要的营养物质，对身体很有帮助，但是女性一旦怀孕，很多东西是有禁忌的，比如说红枣也是，准妈妈吃红枣的这些禁忌你需要牢记！ 红枣使我们常见的一种果实，日常生活中我们经常能看见红枣，红枣也是很多人都爱吃的一种果实，素有“百果之王”的称号，其营养成分非常丰富，而且在对人体的很多方面都有着调节作用。那么红枣有什么用?孕妇可以吃红枣吗? 1、红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。 2、最非凡的是红枣含有环磷酸腺甘，能扩张冠状动脉，增强心肌膨胀力，和中医称其有补益功效是相符合的。 3、 在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因而平常假如生活紧张者，不妨在主菜

白蛇六味丸加减 配方：龙葵、蛇莓、白英、葎草、半枝莲、蚤休、土茯苓、山豆根、萆薢各15g，丹参、当归、莪术、仙鹤草、知母、黄柏各10g。 用法：水煎服，每日1剂。 功效：适用于湿浊凝聚，邪毒结滞所致睾丸癌初期。 大黄虫丸 配方：熟大黄300g，土鳖虫(炒)30g，水蛭(制)60g，虻虫(去翅足，炒)45g，蛴螬(炒)45g，干漆(煅)30g，桃仁120g，苦杏仁(炒)120g，黄芩60g，地黄300g，白芍120g，甘草90g。 用法：每次6g，每日2次。 功效：破血逐瘀，消癥散结。适用于瘀血内阻所致睾丸肿瘤。 桂枝茯苓丸 由桂枝，茯苓，牡丹皮，赤芍，桃仁制成的中成药。 用法：每次6g，每2日

　　牛奶是富含营养价值的饮品，同时也是大家公认的美容圣品，其实牛奶除了这些作用之外，还可以用来除祛口腔异味和护发，下面小编就为您介绍3款牛奶润泽发膜DIY。 　　牛奶是自古以来的美容圣品，其蕴含丰富的乳酸成分，功效同果酸一般，能具有保湿滋润的效能，除此之外，牛奶还富含多种维生素和矿物质，可以防止发丝的干燥粗涩。就让我们充分发扬牛奶的高度保养疗效，宠爱自己的一头秀发! 　　滋养发根头皮——草莓VE牛奶发膜 　　材料：5颗草莓，2粒VE胶囊(药房有售)，小半杯鲜奶，小麦粉若干 　　做法： 　　1 把草莓洗净去蒂，捣碎或者打成泥。 　　2 把VE胶囊刺破，把里面的VE挤进草莓糊中。 　　3 缓缓倒入鲜奶，搅拌均匀。 　　4可适量加入一两勺小麦粉，调整发膜的粘稠度。 　　用法： 　　1 洗净头发后，用毛巾吸至半干。 　　2 将发膜涂在发上，充分的按摩

　　亲亲宝贝小编友情提醒，家有男宝宝，妈妈一定要做好宝宝的私处护理，本文我们重点要讲的就是男宝宝私处护理及清洗要诀，一起来看看详细内容吧。 　　男宝宝会阴部也兼有排泄和生殖功能，包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周。阴茎的最前端叫龟头，富含神经末梢，因此特别敏感。幼年时，男生阴茎的包皮会将阴茎头盖住。随着青春期发育的开始，阴茎逐渐增大，包皮会逐渐往后退缩，露出部分或整个阴茎头。这个过程需要的时间较长，一般要到18-25岁才能发育完全。 男宝宝私处护理及清洗要诀 　　护理要点： 　　阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，分泌力强，大量的汗，液、尿液及粪便残渣易污染到阴茎、阴囊和会阴区，如果通风不畅，容易导致细菌等微生物的繁殖。另外，阴茎头部冠状沟内相当容易积淀脏物，形成白色甚至紫黑色的"包皮垢"。包皮垢是细菌繁殖的温床，它很容易导致包皮和阴茎头发炎。 　　

十月怀胎一朝分娩，不少女性熬过了十月，终于是快到了分娩的时候，但这时却突然害怕了。那么孕妇害怕顺产该怎么办？一起来看看吧。 虽然现在的分娩方式有很多，但是如果没有特殊情况，多数的孕妇还是更愿意接受顺产的。顺产确实需要孕妇承受很多的疼痛，但毕竟是顺应自然、瓜熟蒂落的一个过程，对孕妇和孩子都有好处的。可是很多孕妇即使知道顺产有很多的好处，还是会忍不住对顺产很害怕，甚至是充满了恐惧。如果在产前孕妇能做到这4点的话，分娩就会轻松很多。 1. 补充营养但也要控制体重 孕妇补充营养这是孕期要做的第一件事，只有孕妇摄入充足、全面的营养，才能保证胎儿的健康发育，不会出现营养不良的情况。但是需要注意的是，孕妇胃口再好也不能任由自己胡吃海喝下去，不然很容易导致营养过剩，孕妇和胎儿的体重都增长太多。这样的话在分娩的时候就比较困难，而且剖腹产的可能性也比较

坐月子可以开空调吗 坐月子是可以适当开空调的。 1、原因： （1）夏季防暑有必要。 炎热的夏天，如果不注意防暑降温，很容易就会中暑。而产妇出汗多，又整天待在闷热的房间里，更需要防暑。如果按照一些传统的做法，在高温下坚持不开空调，房间里又弄得密不透风，室内的温度不能得到及时的降低，会使得产妇体温升高。 此时产妇长衣长袖捂得结实，人体热量无法释放，不仅容易起痱子，更严重会造成中暑，然后又引起各种细菌滋生，对本该进行产后修复的妈妈们造成很大的不利。 （2）空调可以营造较好的环境。 空调主要就是起到一个降温的作用，适当地降低房间的温度，使之处于一个相对适宜的环境，让妈妈们不至于过热而引起产褥中暑等现象，也利于妈妈们在适宜的温度中坐月子进行产后修复，适当地吹空调，再加上注意通风，也使

宝宝吐奶后出现哪些情况需要及时去医院就医？宝宝吐奶是怎么回事？孩子吐奶是正常的生理反应，但是遇到吐奶该怎么做妈妈们都知道吗？什么情况下吐奶需要就医呢？ 宝宝吐奶，跟胃的发育情况有很大关系： 溢奶原因一： 小孩和成人的胃虽然构造一样，但是小孩胃部发育还不成熟。 胃有一个出口一个入口，上面的入口叫贲门，下面的出口叫幽门，婴儿胃部贲门、幽门的垂直距离比较短，看起来像是平放的水瓶一样，这种状态易反流出现溢奶。 溢奶原因二： 与贲门、幽门的肌肉收缩有关，婴儿的贲门收缩力度是比较差的，本应在进食完成后缩紧，但因为贲门肌肉发育还不完善，而幽门的收缩又比较大，奶水输出比较慢比较难，这就更容易出现溢奶的情况， 哪些行为会加重溢奶？ 挤压宝宝肚子，会加重溢奶； 吃

生完孩子后，宝妈们就迎来了恢复的月子期。在坐月子期间，宝妈们需要将一些身体失去的营养补回来。但是要根据身体身体情况补。那么产后怎样补充营养？一起来看看吧。 我们俗称的“月子”指的是宝宝出生后的30天，这段时间是产后新妈妈重要的休息期，需要安心静养。除此之外，新妈妈还要补充营养，来弥补孕期及分娩时体力、营养的消耗。 当然，需要提醒各位新妈妈的是，产后虽然营养很重要，但是，并不是越多越好，倘若新妈妈为了补充营养而摄入过多的动物性食物，就有可能会因为蛋白质、脂肪过量而加重身体的消化和代谢的负担。 所以，新妈妈若想吃的营养，吃的健康，还得取决于产后的各种因素（如新妈妈身体状况、宝宝的乳汁需要量等等）。 月子里补多补少，主要还得看它 1、看新妈妈的体重和健康状况 如果新妈妈在孕期的时候增重已经超标，那么这个

换季皮肤过敏怎么缓解-不要用手触摸抓挠 手是我们身体中最忙碌的部位，它每天要接触很多的物体，所以也就无可避免的粘上很多细菌，用不干净的手去抚摸脸部会将细菌带到脸部，其中一些有害的细菌就会使我们的肌肤出现问题。 换季皮肤过敏怎么缓解-注意防晒 敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线没有太强的防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品之后，要再使用防晒产品。建议选择天然成分的，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 换季皮肤过敏怎么缓解-做好清洁 在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，

不少宝爸宝妈发现，孩子身体没有异常，但时常会流必须。这让宝爸宝妈不免有些担忧。那么孩子总是流鼻血是怎么回事？该怎么处理？一起来看看吧。 1、外伤： 鼻子长期暴露在体表外，一旦受到外部作用的冲击就很容易破裂而出血。 2、挖鼻： 孩子可能对自己的鼻子十分好奇，于是就不停的去挖鼻孔，这样往往导致内部血管被挖破而出血。 3、鼻腔异物： 有的孩子由于好玩将一些东西塞到鼻子里面，一旦忘记取出来就会对鼻腔黏膜产生刺激，导致感染出血。 4、鼻炎： 孩子鼻黏膜是很脆弱的，一旦平时不注意保护，很容易出现鼻炎，这时候也会引发黏膜充血或者肿胀，还有可能排出粘脓鼻涕，长期刺激也会出现出血。 儿童鼻子出血后处理方法： 1、立马低头 发现孩子鼻子出血，首先要及时安慰，

乳头皲裂又称乳头破裂。初产妇发生皲裂是很常见的。一般新妈都会出现乳头上的某个部分擦破点皮或者裂个小口的情况，喂奶时就非常痛。 一、乳头皲裂的原因是什么呢？ 1、正常的乳头表皮富有韧性，哺乳时没有疼痛的感觉。但是如果新妈妈不注意对乳头的护理，会在喂奶的第一周就发生乳头皲裂。 2、如果乳头扁平或乳头内陷，在怀孕期间没有积极处理，产后宝宝吸吮乳头会费力，喂奶时间较长，乳头也容易发生破裂和损伤，有时候还会出血。 3、乳头破裂后，宝宝一吮吸乳头乳房就觉痛，妈妈不敢喂奶，这样乳汁经常得不到排空，乳汁的分泌也会越来越少。由于乳房不能经常排空导致乳汁淤积，细菌由裂口进入，可能会引起乳房感染发炎（急性乳腺炎）甚至可产生乳房脓肿。 二、怎样预防乳头皲裂？ 1、其实孕妈妈在怀孕6一7个月以后就应该每天用毛巾

如何帮助宝宝补铁补锌?宝宝补铁补锌吃什么食物比较好?小编今日要分享的是美味猪肝拌饭，一道美味营养丰富的食谱还能帮助宝宝补铁补锌，宝妈可要好好收藏。 儿童缺铁易患缺铁性贫血，使患儿肤色苍白、疲乏无力、感情冷漠，严重地影响智力与神经发育。缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。 材料：熟猪肝、芹菜叶、胡萝卜、米饭、淡酱油、亚麻籽油或者核桃油。 做法：熟猪肝切片，去硬边，切成孩子吃适合大小的小丁，芹菜叶、胡萝卜过水变色就捞出来，挤掉水分切碎，拌米饭，放适量淡酱油和核桃油，就可以吃了。 猪肝含铁和锌比较丰富、芹菜也是含维他命C和锌比较丰富的食材，铁和锌需要VC促进，这个饭有点干，夏季可以配西红柿鸡蛋汤或海带豆腐汤。这样营养就全面了! 什么是不是心动了，赶

静脉曲张的“隐藏性”，在于它并非以腿上出现“小蚯蚓”为唯一表现。静脉曲张的前期症状可以表现为小腿酸麻胀痛、半夜腿部抽筋、腿部容易感到疲倦，且症状不易消失、觉得腿脚不听使唤等。 在我国成年人中，下肢静脉曲张发病率高达20%，患病人群超过2亿。然而一项涉及9.5万人的调查显示，每6名患者中仅有2人主动求诊。初期患者和皮下脂肪厚的病人较易出现“隐藏性”静脉曲张，约有15%“隐藏性”病人在确诊时已病情严重。 中老年人经常觉得脚冷，若摸着也冷冰冰的，并伴随早上轻、晚上重的腿部水肿，应怀疑为下肢静脉曲张所致。 腿部瘙痒甚至皮肤溃烂，同样是下肢静脉曲张的常见表现。这是因为下肢静脉曲张导致腿部静脉血液淤积，淤积的静脉血含氧低、营养成分少，使得下肢皮肤出现营养障碍和色素沉着等，主要表现为瘙痒和肤色变暗，一旦抓破就会引起溃疡等问题。腿痒持续一年以上者，需考虑下肢静脉曲张的可能。

快过年了，很多粑粑麻麻都会给孩子买一身新衣服过年，可是给孩子挑衣服你会挑吗？不是颜值高就好！千万别买这些“有毒”童装，可影响免疫系统甚至致癌！ 童装质量安全一直是爸爸妈妈最关注的问题，谁不希望自家孩子穿得又舒服又安全呢。可最近工商部门专门针对儿童服装进行了抽检，情况令人堪忧！ 而在抽检不合格的童装中，最突出的问题有：纤维材料不合格，色牢度不合格，还有一些甚至会影响孩子身体健康，比如甲醛和PH值超标。 服装成分是家长给孩子选择衣服的主要因素，也决定了舒适度，价格以及安全。但这次检测中，有一些儿童服装标出的纤维成分却和实际不相符合。 纤维含量标识 是标明这件服装所含有纤维的一个成分，比如说它含有什么样的纤维，每种纤维的比例是多少，一般来说，每一件产品都会有

孕妇外阴痒怎么办：确认外阴痒的原因 要想治疗孕妇外阴痒，应该先找到引起外阴瘙痒的病因，然后才能在医生的治疗下进行对症治疗。 孕妇外阴痒的原因： 1、心理原因 妊娠会给孕妇的生活带来一些变化，比如夫妻房事的减少或者停止，孕妇对妊娠产生恐惧的心理等等，这些心理上的变化会引起外阴瘙痒。 2、外界刺激 会引起外阴瘙痒的外界刺激大概分为三类。一是汗液、潮湿的刺激;二是穿着的内衣不够柔软或者化纤内衣导致的过敏引起刺激;三是肥皂等清洁用品引起的刺激。 3、阴道分泌物增多 孕妇体内的雌性激素的含量会高于普通女性，此时孕妇的整个盆腔都处于充血状态，从而导致白带增多。此外在阴部的汗腺、皮脂腺也会有较多的分泌物。如果孕妇没有及时清洁阴部，更换内裤也不够勤快，就有可能产生外阴瘙痒。

小何的宝宝现在八个月了，正是到处爬很淘气的时候，为了安全着想，小何和老公把危险的物品都放在了高处，而且把茶几、桌子等比较尖的角都包了起来，可是就算是这样，小何还是很不放心。 细心的小何一般都不会让孩子离开自己的视线，没想到就是这样小心，孩子还是差一点出事。 那天小何把宝宝放在客厅，让他在客厅玩儿，而小何就在一边收拾着屋子。 一回头的功夫，竟然看到孩子正把他的小手指头往墙上的插座口里面塞！ 而更让小何心惊的是，插座口旁边就是一桶水。 因为家里养了许多花，每天要浇水，所以就在客厅放了一个小水桶，这样会方便很多。 小何想想就后怕，一旦孩子先是把手伸进了水里然后再插进插座孔，那后果真是不敢想象。 后来小何就把家里所有宝宝能够得到的插座口用胶带堵住了。 其实生活中还有着我们许多注意不到的潜在

听着大婶的话，我心里说不出是什么滋味，自从上高中就开始住校，跟父母也是聚少离多，有了孩子以后，已经有两年没有回过家了。昨天看到一篇文章里有这样一句话：“你陪我慢慢长大，我陪你慢慢变老。”回想起自己在父母身边慢慢长大的那些日子，温暖又快乐。可是该陪伴父母的时候，自己却和他们远隔千里，自己的孩子将来会不会也是这样？有孩子之后对父母这个角色有了更深刻的理解，就像龙应台《目送》里说的那样：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。” 父母总是在电话里说：“谁谁家的孩子在北京、在上海，经常见他们回来，人家也有小孩，小孩刚几个月大就带回来了。”一听到这样的话，我心里充满自责，无言以对。面对父母的想念，其实自己心里的牵挂一分也不少，为什么做

      北京市西城区西外大街高先生：我的好朋友不久前查出患不育，现在在吃药，请问除了有针对性地进行治疗外，在生活上应该注意些什么？ 　　中国中医科学院西苑医院男科杜宝俊主任医师：先要让您的朋友避免不良环境因素的侵蚀，如接触化学物质会对精子造成破坏。 　　避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，避免阴囊温度高，影响精子生存。 　　同时注意膳食均衡，多吃富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。

今日下雪了，生病的孩子也多，宝宝发热、咳嗽，去医院还是在家观察？没有一个孩子能不生病就长大，这个道理当妈的都懂！可是，每次宝宝一生病，宝妈就会陷入各种揪心、不知所措！到底要不要去医院？ 今天就跟各位宝爸妈好好聊聊这件事儿，让大家都心理有个谱！ 01宝宝发烧了！ 宝宝发烧，要及时补充液体摄入量！ 如果宝宝发热但精神状态良好，玩耍自如，吃喝正常时，说明病情并不严重，可在家观察： 体温＜38.5℃时， 建议给宝宝多饮水、洗温水浴，宝宝无明显不适时，无需服退热药。有过热性惊觉患儿38℃以下即可应用退热药。 体温≥38.5℃时， ① 3个月以上宝宝，选择对乙酰氨基酚（泰诺林），一般维持退热时间约2小时，相对胃肠道刺激作用小。 ② 6个月以上宝宝，建议选择布洛芬（美林），布洛芬（美林）尤其针对高热效

西药 蜂胶与西药一起食用，会破坏蜂胶的功效，如果是特殊情况需要服用西药，也应相隔半小时或一小时以上再服用。 茶 蜂胶属于中药材，含有多种药效成分，而茶水中含有单宁酸、咖啡因等物质，具有解药功效，因此，蜂胶和茶水一起吃会降低蜂胶的功效，并且这两种一起吃口味也极差，还容易使蜂胶粘在杯壁上。所以蜂胶不宜用茶配服。 过敏食物 蜂胶的主要成分是各种植物的胶质物质，它自身存在一定的毒性，因此，蜂胶不能够和容易过敏的食物一起吃，不然会引发过敏反应，常见的过敏食物有芝麻、芹菜、花生、坚果、牛奶、鸡蛋等。 雌激素类食物 蜂胶里面还有很多的黄酮、黄酮醇类物质，一般食用后会促进身体合成雌激素，如果再与雌激素类的食物一起吃，容易导致体内的雌激素增加，这对月经和正常孕育有一定的影响。含