日前，演员汤唯在其个人微信朋友圈报喜： 据悉，在深圳安胎待产时，汤唯曾多次被拍到与老公一起搭乘地铁出行。手拉手去看电影、吃饭、逛平价店，汤唯和老公在深圳的日子过得甜蜜蜜又接地气。汤唯一点没有因为怀孕就变娇气，反而被网友拍到霸气地蹲在地上挑选平价基础款衣服。如果不需要长期卧床保胎，建议孕妈还是能多出门多运动，有助于顺产。 6月18日，2016逃跑计划“like a bird”全国巡演深圳站在深圳音乐厅开唱。汤唯夫妇竟也低调现身，坐在观众席的汤唯戴着口罩。还没出生的宝宝已经跟着女神妈妈感受英伦摇滚，难怪哭声都格外嘹亮。 7月9日，刘若英演唱会在深圳开唱，汤唯再携老公现身捧场。不到一个月，从摇滚胎教切换到文艺胎教模式，超人妈妈汤唯真是毫无压力。后来，刘若英还在微博晒出与汤唯的素颜合影，照片中，两人亲密脸贴脸。刘若英还写道：“在

其实人都有一种选择困难症，哪怕是在做一个很小的选择的时候，同样也是很纠结的。更别说要选择哪种缩阴产品最好了。尤其是在面对着市场上那么多的缩阴产品牌子的情况下，要想正确选择一款真正有效的缩阴产品真的不是一件容易的事儿。   哪种缩阴产品最好呢，相信大多数人选择的会是雀仕瑾。这也是小编目前为止遇到的第一款也是唯一的一款真正的缩阴产品。为什么这么说呢?原因如下： 缩阴产品主要在于“缩阴”二字，目前市场上常见的缩阴产品大多数是以凝胶状的物质而存在的，其中以其功效的不同而分为：抑菌凝胶和紧致凝胶。顾名思义，紧致凝胶才是真正的缩阴产品，而抑菌凝胶则没有紧致缩阴的功效。这是区分是否为缩阴产品一个最重要的决定因素。如何分辨是不是紧致凝胶呢? 雀仕瑾提醒大家：最常见的办法就是打开产品内部包装，是不是紧致凝胶就一目了然了。 至

备孕的时候需要保持良好睡眠时间，经常熬夜失眠会影响备孕，那么你知道为什么失眠熬夜会影响怀孕吗？一起来看看专家们的分析。 对于怀孕困难的姐妹来说，内分泌系统紊乱是久备不孕的重要原因之一，而睡眠质量不佳可直接影响内分泌系统。 如果长期失眠，不仅会使你心烦意乱、疲乏无力、头痛多梦、焦虑、抑郁……同时也会给备孕埋下隐患。因此，如果你经常失眠，记得尽早看医生，千万不要让“睡不着”/“睡不好”影响了怀孕这件大事儿。 为什么失眠、 熬夜会影响怀孕？ 首先，英国萨里大学一项针对睡眠问题的研究显示：连续7天每晚睡眠不足6小时的受试者，血液中有700多个基因起了变化，这意味着人体内的化学平衡发生了改变——你睡不好，你的肝脏、大脑、心脏等器官都会跟着受累，重点是容貌还会变丑。 对女性来说：体内的多种性激素大多都是在熟睡状

　　宫颈性不孕就是指宫颈疾病引起的女性不孕症，它占女性不孕患者的5%-10%，宫颈性不孕的主要机制就是宫颈解剖学异常和宫颈粘液的异常。其常见的原因主要有宫颈畸形、宫颈解剖位置异常、宫颈粘液功能异常、宫颈免疫学功能异常等。 　　宫颈性不孕的症状有哪些?北京玛丽妇婴医院专家指出： 　　1、宫颈管发育不良，可伴子宫发育不良。宫颈发育不良可导致宫颈腺体分泌功能不足。 　　2、宫颈管闭锁与狭窄这也是宫颈性不孕早期症状之一。常伴有子宫发育不全，第二性征大多发育正常。 　　3、宫颈管位置异常，常伴有子宫体的位置异常。致使后穹窿变浅而失去了贮精池的作用，从而不利于精子的上行。 　　4、宫颈肌瘤。宫颈肌瘤造成不孕原因主要是颈管发生变形、狭窄，影响精子通过。这种情况下宫颈性不孕早期症状主要表现为月经不规则，经血量增多，白带增多或膀胱、直肠症状。 　　5、慢性宫颈炎。临床表现主要症状是白带增多。白带

碗豆黄 这个碗豆黄味道香甜，清凉爽口不油腻 一般豆类食物的膳食纤维含量都比较高 像碗豆也不例外 可以缓解便秘，保持肠道健康 但给宝宝在吃这个碗豆黄的时候要适量 豆类食品吃多了容易胀气 建议吃一小块就可以了 购物清单 配方：豌豆200克、绵白糖20克（适合全家人一起吃的份量） 调料：糖 烹制方法：煮、搅拌、炒 参考月龄：18个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 ＊ 做法 ＊ 1. 准备食材：豌豆200g、绵白糖20g PS：做碗豆黄的原材料，最好选择脱皮的黄色干豌豆，因为带皮的豌豆会影响口感，泡发后要一颗颗去皮也非常麻烦。一般在

7月17日，位于杭州龙湖皇冠假日酒店，由麦设计主理举办的第二届717餐饮品牌日正式拉开帷幕！餐饮业是个看似门槛低，现金流大，回报率高，实则暗藏无数难点的行业。所以“打造一家美好又赚钱的餐厅”是本次品牌日的主题。 这场为期一天的餐饮品牌日，还未开办前，就已火爆整个华东餐饮圈。 举办当天，活动现场聚集了来自全国各地超1500位的餐饮人，近400个相关餐饮品牌到场交流。更邀请了全国知名时尚连锁餐饮胖哥俩创始人张灵瀚、陈炳斐，及前百度大数据产品经理、西少爷联合创始人袁泽陆，还包括前饿了么KA负责人洪虹等100位行业大咖前来参与交流，与大家一起分享现代餐饮界的“套路说”及未来发展新趋势。 作为本次品牌日的主办方麦设计建筑设计顾问有限公司，已深耕餐饮8年之久，本次品牌日也是庆祝

宝宝的到来给一个家庭带来了不少的欢乐，有人说新生宝宝不能多抱，这是真的吗？抱新生宝宝有些什么诀窍呢？ 宝宝刚出生的时候，做爸爸妈妈的心里自然是十分疼爱的，看着软软的、萌萌的宝宝总是忍不住想要去亲近。 新生宝宝离开母体之后十分缺乏安全感，有什么需求也都只会用哭声来表达，所以常常动不动就放声大哭，新手父母总喜欢把孩子抱在怀里哄。 可是家里的老人却总说孩子不能多抱，不然以后就不愿意自己躺床上睡了，非得抱着才能睡。可是有些育儿专家却又说新生宝宝就是要多抱抱，才能增进亲子感情，让宝宝有足够的安全感。 真是公说公有理，婆说婆有理，毫无经验的新手爸妈到底该听谁的？ 新生宝宝多抱好还是多躺好？ 宝宝多躺好还是多抱好，其实都是有一定前提的。 新生宝宝的一天的睡眠时间很长，一天24小时差不多有18-20小

诚信,看似简单,可它关系着每一个人的日常生活、工作态度等等,如果,一个人一旦失去了诚信,那么他接下来路是很艰难的,严重的可能在社会上没有立足之地。西宁市生殖保健医院自创立起,一直始终坚持把患者放在首位,给予患者足够的尊重、公平、关心;尽自己所能尽心尽力为大众健康服务。提升医院整体的医疗质量,践行老一辈专家服务为人民的传承及承诺,为患者提供最好的服务,奉献真诚,拿出实际行动为西宁人民造福! 西宁市生殖保健医院一直秉承“用亲情服务于病患”的遵旨,从患者走进咱们医院那一刻起,我们医院对患者提供贴心的指导,为患者提供最好的服务,建立良好的简便通道,每时每刻让患者能感受到家的感觉,让他们内心感受到爱心、暖心、悉心和责任心,节省时间,缓解患者在就医时的紧张情绪。优质的服务从细节上出发,从微笑开始,微笑面对住院病患,时刻体现出“尊重病患、关爱病患”。 用心服务

保持距离 母乳喂养的时候，不要让婴儿太过贴近胸部。妈妈可以让宝宝头部离自己的胸部几厘米距离，吸乳房时，能看到他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确，就不会觉得乳头肿痛。 适度支撑 平时母乳喂养时，在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。避免乳房因为地心引力而下垂。 轮换哺乳 每次哺乳时，要均衡着换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时，给他吸吮不同的乳房，有助于避免一边的胸部受到太大的压力而下垂。如果已经出现一个乳房大，一个乳房小的问题，可以适当的按摩小的乳房，促进其增大。 哺乳前热敷，哺乳后冷擦 在母乳喂养前，热敷有助于乳汁的分泌，这样宝宝就不需要费力地从乳头吸吮乳汁。等到哺乳后可用冷毛巾擦

1、罪魁祸首：汗水 痱子有三、四种，但最常见的主要有两种，“红痱子”和“白痱子”。无论哪种，所有“痱子”都是因为宝宝的“汗水”导致的——如果因气候或环境因素，人体汗液分泌过多并且不容易蒸发时，汗水在皮肤表面长期沉积，就可能会导致汗腺堵塞，后面的汗水无法分泌出来会把汗腺导管“挤破”，产生发炎的皮肤病变，这就是“痱子”。所以，痱子的罪魁祸首就一个：汗水 2、痱子和湿疹 无论小朋友还是成年人，都可能产生痱子。但是小朋友因为还经常有“湿疹”，所以对很多宝妈来说，一个最常见的纠结就是：我的宝宝这到底是痱子?还是湿疹?因为大家没受过专业训练，区分痱子和湿疹不那么容易，它俩有时长的比较像。但总的说来，可以看下面几点区分： 1、皮肤。湿疹往往是一片片的连在一起，周围的皮肤摸起来比较粗糙，蜕皮的感觉;而痱子往往是能看见一颗颗的，其附近的皮肤

当宝宝有感冒的症状却一直抓耳朵，揪耳朵时，宝爸宝妈们可要注意了，宝宝这可能是患上了中耳炎。那么这时候该怎么办呢？一起来看看吧。 为什么中耳炎偏爱婴幼儿？ 儿童患中耳炎的几率很高。特别是婴幼儿，大概有8—9成宝宝在3岁前被中耳炎找上过。这主要是因为这2个原因： 首先，孩子的免疫系统处于发育阶段，更易受感冒或其他病毒感染。其二，和咽鼓管的构造有关。相对于成人，宝宝连接到中耳到喉后部的咽鼓管更短、更宽、更直、更平，使得细菌和病毒更易从鼻咽部进入中耳引发中耳炎。 而感冒会使宝宝咽鼓管功能异常，造成液体积聚、病毒繁殖，继而通过咽鼓管进入中耳引发感染。 如何辨别孩子是否患中耳炎？ 如果宝宝有以下症状，说明他很可能是耳朵感染了： * 常称耳朵痛，或频繁拉扯耳朵; * 持续1周不明原因发烧

孕妇瑜伽穿什么衣服 孕妇练习瑜伽时，应穿宽松、有弹性、棉质、透气、吸汗的材质的衣服，专业的瑜伽服就最好了。 孕妇瑜伽不会做大幅度的动作，所以服装穿得舒适就好，但是也不能太宽松，比如孕妇裙，这样不方便运动。 孕妇瑜伽穿什么好 1、穿合身的上衣 宽大的衣服，在你练习倒立的时候会盖住你的脸，所以应选择合适的工字背心。 2、穿排汗型的内裤 纯棉内裤透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中内裤汗湿，引起不适，最好穿时尚的排汗内裤。 3、穿伸展性好的长裤 要穿伸展性好的长裤，长度大小要适当宽松，裤子的长度最多只能到脚踝处，不能过于宽松而影响动作。 4、最好赤脚练习 练习瑜伽的时候要垫上瑜伽垫，最好赤脚练习，不适应，或者温度太低的话可以穿袜子，袜子要柔软

枸杞叶芹菜粥 食材：粳米75克，枸杞叶30克，芹菜60克、盐2克。 做法： 1、将新鲜芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净、切碎。 2、将粳米放入沙锅内，加水适量，煮成粥。再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻，加盐调味即成。 功效：芹菜加热后会分离出一种碱性成分，对孕妇有镇静作用，可起安神、除烦的功效。枸杞叶本身富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，具有养肝明目、安神的保健作用。混在一起即有股芹菜的清香又十分清爽。 糯米养胎粥 食材：糯米100克，黄芪30克，枣(干)10克。 做法： 1、将黄芪焙干，研细末。 2、将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分钟。 功效：糯米养胎粥有益气养血，补元安

鹿茸鸡汤 材料：鹿茸，鸡肉，油盐适量 方法：鸡肉焯水洗净，然后再文火熬煮鸡汤。之后鹿茸用水煎一小会儿，倒入鸡汤中再煮片刻。等鸡肉完全熟透即可食用。 适用：手脚冰冷，气虚血弱的人，如果有头昏脚软也可以食用，这款益气补血，对身体大有益处。 鹿茸淮山竹丝鸡汤 材料：鹿茸，淮山，竹丝鸡 方法：所有材料先全部洗净，然后将竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入水中焯水5分钟左右，随后取出冷水冲洗。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。 适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。 鹿茸熬粥 材料：鹿茸，大米/小米，人参 方法：以鹿茸、人参为主，

柠檬水白天喝会变黑是真的吗 不是真的，柠檬水白天也可以喝，并不会导致皮肤变黑。 传言认为：柠檬是一种“感光食品”，白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。 但事实上，白天喝柠檬水变黑这种说法只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群，而且必须是使用外用那种柠檬精油的情况，绝大部分人群白天喝柠檬水并不会变黑。 科学研究中也有表明，如果要通过吃柠檬变黑，那么需要吃350多个柠檬再晒上300多个小时才能达到效果。而且柠檬水喝到胃里的成分直接会在体内代谢，很少能到达皮肤，所以白天喝柠檬水不会变黑，吃其他感光食物也不会。 喝柠檬水能变白吗 很多人都认为喝柠檬水能变白，因为柠檬水中所含有的维生素C是一种抗氧化剂，食用能够促进皮肤的新陈代谢，一定程度上抑制色素沉淀，起到美白滋润肌肤的效果。 但其实柠檬的维生素C含量

宝宝冬天发烧能洗澡吗？宝宝冬季发烧洗澡该如何注意水温？宝宝在秋冬季的时候身体免疫力会稍微弱一些，再加上偶尔冷热交替，所以宝宝在冬天发烧的次数和几率会更多、更大。 宝宝发烧的时候妈妈一般都是不爱给宝宝洗澡的，担心宝宝冬天发烧洗澡会感冒，病上加病。但是有人却说宝宝冬天发烧洗澡可以帮助退烧，一时间妈妈对宝宝冬天发烧能不能洗澡产生了很大额疑问，下面为大家分析一下宝宝冬天发烧能洗澡吗？ 宝宝冬天发烧能洗澡吗 首先可以明确的是，宝宝年幼自身的体温控制和散热控制中枢都发育不完善，此时宝宝是无法做到快速散热的；妈妈应该通过物理散热的方式给宝宝退烧，而洗澡恰恰是最好的退烧方法。宝宝冬天发烧的时候既要散热退烧，又要控制体温保暖，很是辛苦，如果可以洗澡，就能缓解宝宝身体退烧的负担。 宝宝冬天发烧洗澡的时候可以促进身体新陈代谢，加速血液流动和皮肤呼吸；血液流动

 　　宝宝怎么睡，头的形状才漂亮呢？      这也是新手妈妈们最关心的问题。广州医学院第三附属医院儿科教授崔其亮介绍，婴儿最理想的睡姿是侧卧，对于较小的婴儿，特别是小于6个月、有溢奶的婴儿来说，更是如此。 　　崔其亮说，如果宝宝侧着睡觉，既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，万一婴儿溢乳也不致呛入气管。但长期固定一种睡姿也不适宜，既不舒适，也不利于宝宝的身体平衡发育。 　　妈妈们得辛苦些，参照下文为宝宝更换睡觉的位置，才能使宝宝头形长得匀称好看。 　　左（或右）侧卧→平躺→右（或左）侧卧 　　●给宝宝喂完奶后要侧卧别仰卧，以免吐奶呛到气管。 　　●左右侧卧时，要当心不要把小儿耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。 　　●俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息。 　　●如果宝宝不愿意躺着睡，

再怎么说Q妈我婚前也是位瑜珈老师，常常要协助学生们缓解疲劳酸痛的肩颈与腰背。所以这些问题对我来说，真的是…..PIECE OF CAKE啦!哈哈~~ 当然如果因为我的小小建议可以帮助到大家，我还是很乐意为大家服务的唷!今天我就要利用我所学的来跟大家分享这个，「背妈妈包不累不累」的小撇步啰!(在此先感谢Q爸热情的示范让我可以有这么棒的照片来为大家讲解) 首先我要建议大家妈妈包的背带，一定要调整到一个适合自己身形的长度(尽量不要超过臀部的界线，也就是说包包底部要与臀部呈平行为佳)装满东西的妈妈包其实是很有份量的，如果您背的位置超过臀部的话，那整个重心将会往地面的方向沉下去，一整天下来，腰部所承受的压力是Double的，因此很容易会腰酸背痛甚至是脚酸。 下图就是背带过长的样子，应该可以很清楚看到右边的包包跟背部是没有完全贴在一起的。(红圈处

前几天，一辆停在扶河公园的车突然“发力”，冲进了前面的河中，而车中坐着的只有一个没到入学年龄的小孩子。到底是怎么回事呢?了解真相的围观群众是唏嘘不已。原来是孩子的父亲下车抽烟时没将车熄火，孩子就站在驾驶位上，玩心一起，猛踩油门，然后就横冲直撞到了扶河。当时孩子的父亲第一时间就跳入河中，将孩子救起，好在正值枯季，河中水位不高，要不然真的...... 宝宝小的时候，父母们担心宝宝生病，营养更不上，又怕磕着碰着，后来孩子大点了，要到处走着跳着玩着了，有的父母更担心了。有时候想真不如以前天天抱在怀里，或者重新塞回去，但这总是不切实际的想法，好好的用心的上心的操心的带孩子才是重点。 提醒 不要将孩子独自留在车内。我国没有明确规定孩子不能坐在副驾驶座上，但所有汽车的说明书上都会标注，12岁以下(1.4米以下)的孩子不宜坐在副驾驶座上

在孩子4个月之前，应该主要吃母乳或者配方奶，但是当孩子4-6个月的时候，你可以咨询您的儿科医生，问问是否可以开始给孩子添加辅食。 如果你决定给孩子添加辅食，可以选择一天中你和他都最能接受的一餐开始。不过，当他日益长大，他可能更喜欢与其他家庭成员一起吃饭。如果孩子不吃，不要逼他，你可以继续给他吃母乳或者配方奶1-2个星期，另选一个时间再尝试给他吃辅食。 当你给孩子喂辅食时，一定要使用质地较软的小勺子。不要试图将辅食放在奶瓶中来喂孩子，这种方法会增加他每顿饭的摄入量，导致孩子体重增长过快。 帮助孩子顺利过渡到吃辅食的一个好方法是：每次先给他吃一点母乳或者配方奶，然后用小勺子喂他吃一点辅食(半勺半勺的喂)，最后再给他吃一些母乳或者配方奶。这样会避免孩子在非常饿的时候因不习惯辅食而闹脾气，也会让他慢慢适应用小勺子吃辅食。 但是，刚