日子如流水一样固执地朝远处流去，义无反顾地坚持，不是坚持吧，应该是无力抗拒。婚前的我，一直鄙视那些整天坐在一起抱怨婚姻，数落婆家的女人们。婚后的我，竟然发现我亦然是个俗女人了，俗的没有与曾经鄙视的那些俗女人有什么不同，俗在不知不觉中，俗在如此水到渠成。 　　1.为家庭财政大权撒泼。婚 前的我对钱没有什么意识，每个月工资自己花，不够花自有爸妈贴。婚后第二天，老公和我说，他的工资每个月给我一部分，其余他自己存着应急用。我一听，立刻 蹦起来：“钱不统一，心就不统一!咱们俩钱要不合一起，就离婚!”老公哄着说：“这钱我也不乱花，以后都是给你和孩子花的。”我一边收拾自己离家出走的衣 物，一边说：“给我和孩子的，那就给我，我想花就自己取，干嘛你存着。”然后我大哭。虽然没喊上吊，也让老

辅酶Q10对备孕的作用 辅酶q10是一种营养品，备孕的女性服用可改善卵巢功能，提高卵子质量，男性服用也有助于提高精子质量，当精子和卵子质量好了，怀孕几率也会提高，同时还可减少受精卵着床后的出现流产和胎停的风险。 辅酶Q10怎么吃 服用剂量参考：3次/日，10mg/次，每天服用30mg。具体的应遵医嘱，一般不超过60mg。 服用时间：最好在饭后30分钟左右服用，这样可以减少药物在被胃液分解过程中对胃膜的腐蚀性，减轻服药后出现的食欲减退、恶心等肠胃反应。 辅酶Q10服用禁忌 1、不主张长时间服用，应遵医嘱按需求服用。 2、该药有轻微抗凝作用，因此要注意不能跟抗凝血的药物一起服用，以免影响到药物本身的药效，同时要注意监测凝血功能。 3、不能和其它液体混合服用，不然可能

休养一段时间 如胎停后孕妈通过自然流产排出，可休养一段时间后便可再次备孕;如接受清宫手术的建议6~12个月以后再进行备孕。备孕前应提前至少一年禁烟禁酒，养成健康的饮食习惯。 3个月后再怀孕 不要在胎停后3个月内再次怀孕，失败的概率很高。建议6-12个月以后试孕。如果已经有了3次胎停，需要到医院进行检查，确诊胎停原因并治疗。 调节心态 调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查)，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。 医院检查 再次怀孕时应尽早到医院检查，确定子宫内激素各项数值正常。泌乳素偏高会造成胎停;孕酮最好在15以上，21以后更好;黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养。

有些宝宝在晚上的时候总是会哭闹，这让宝妈们非常焦虑，是什么原因导致了宝宝晚上出现了这种情况呢？ 相信很多家长都被宝宝夜里无休止的哭闹折磨过，而对新手爸妈们来说，最怕的也是孩子半夜无休止的哭闹。 大部分的孩子晚上哭闹的原因是尿布造成的，但有些孩子的哭闹，却常常把家长折磨得精疲力竭、非常疲惫。 那宝宝半夜哭闹的原因是什么呢？ 一、肠胀气 肠胀气是指腹部胀气，不是疾病，只是消化系统有些问题。表现为宝宝伴随踢腿、脸色涨红等症状，持续时间比较长。 如果宝宝经常出现类似的哭闹，最好带宝宝去咨询医生，看看是否有肠道疾病，对症下药。 如果排除宝宝有肠道疾病的情况后，平常父母们也可以了解一些做法，帮助宝宝缓解肠胀气。 比如：给宝宝冲泡奶粉时不要剧烈摇晃，正确的冲奶方法是先放水，后放奶粉，严格控

误区1：过早让宝宝穿鞋 宝宝出生前，妈妈们可能就为宝宝准备了很多漂亮的衣服鞋子，其实，宝宝脚部的发育有一定的过程，一周内的宝宝足弓比较平展，皮肤比较娇嫩，穿鞋会对宝宝的皮肤及脚部发育造成不良影响，不适合穿鞋。只有当宝宝足弓渐渐长成，脚踝的力量不断增加，已经开始迈步的时候，才能为宝宝穿鞋。 误区2：给学走路的宝宝买硬底的鞋子 宝宝刚学走路时，宝妈老是担心地上有坚硬的东西伤到宝宝的小嫩脚，总爱买硬底的鞋子给宝宝穿，这样不仅可能磨坏宝宝的脚，还会影响TA脚部正常发育。妈妈应该让刚学走路的宝宝穿软底且有防滑功能的鞋子，这样不容易伤害孩子的足弓。 误区3：给孩子买大码鞋 因为宝宝生长速度很快，父母总担心鞋子买了穿不了多久，于是选择大一码的，其实这样容易让宝宝在跑动时摔倒，有很大的安全隐患。家长在买鞋子的时候

今天小编向大家推荐一道小白菜黄金碎碎面，宝宝碎碎面非常柔软，很适合宝宝咀嚼哦。而且小白菜营养丰富，含有大量的维生素，搭配金黄色的南瓜，不仅味道鲜美，颜色也非常吸引宝宝。 【小白菜黄金碎碎面】 食材：南瓜一小块、小白菜芯几颗、宝宝碎碎面 工具：普通锅 参考月龄：8个月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝 【做法】 1. 准备食材：南瓜一小块、小白菜芯几颗、宝宝碎碎面； 2. 南瓜切成小丁、小白菜切碎，白菜茎与白菜叶分开来； 3. 锅内水烧开后下入南瓜，煮至软烂； 4. 待南瓜软烂后加入碎碎面和小白菜茎，继续煮沸； 5. 面条快熟的时候下入小白菜叶；

孕期用药需慎之又慎，孕妇用药将直接影响到孩子，那么孕期甲状腺功能异常能吃药吗？有哪些药物呢？ 孕期和哺乳期治疗 甲状腺疾病的药物 孕期治疗甲状腺疾病的药物分两大类。一类是抗甲状腺药物，用于治疗甲亢，消除甲状腺激素分泌过多引起的症状，主要有硫脲类（丙基硫氧嘧啶PTU和甲巯咪唑MMI，后者商品名为赛治）和β受体阻断药，放射性碘孕期禁止使用。 另一类是甲状腺激素替代药物，用于治疗甲减，补充甲状腺激素分泌不足，主要是左旋甲状腺素（L-T4），商品名为优甲乐或雷替斯。 一、抗甲状腺药物 孕期：合并Graves病怀孕后病情可能加重，需要在医师指导下规律服用ATD，每4周复查FT4和TSH。 考虑到ATD对早孕期胚胎发育的影响，早孕期尽早用PTU，如果服用MMI期间发现怀孕，及时停药换用PTU；孕期

　　便秘是最常见的疾病之一，尤其在孕妇中最易发生，孕妇便秘严重的，一旦处理不好有可能会导致流产，那么，孕妇便秘了怎么办？孕妇便秘吃什么好？ 　　特殊体质的孕妇由于体内身体激素的原因，容易导致孕期便秘，而孕育着新生命的孕妇，便秘吃什么缓解，一定要考虑的是营养均衡，还不能对胎儿有伤害，那么孕期便秘该吃什么好? 　　【孕妇便秘吃什么水果好?】 　　(1).香蕉，孕妇吃香蕉能够增加肠胃蠕动，促进消化对便秘有一定的疗效，但是需要注意的是不要吃生香蕉，生香蕉对缓解便秘有反作用。 　　(2).苹果，苹果带皮吃对孕妇便秘也有一定的改善，此外苹果中的多种矿物质及维生素对胎儿发育也有很大的帮助。 　　(3).此外，草莓、柑桔、奇异果等都能促进肠胃蠕动，对缓解孕妇便秘都有一定疗效，另外草莓还可以消除体内的重金属，但是一定要注意清洗干净再食用。 　　【孕妇便秘吃什么蔬菜和食物比较好?】 　　应该选

孕妇吃甘蔗对胎儿好吗 少量食用有助于胎儿发育。 甘蔗除了富含水分和糖分外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，少量食用补充这些营养对胎儿发育有一定好处。 孕妇吃甘蔗的其他好处 1、防病健身 甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。 2、清洁牙齿 甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高孕妇牙齿的自洁和抗龋能力。 3、美容脸部 孕妇适量咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔、脸部肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。 孕妇吃甘蔗注意事项 1、甘蔗虽好，但其含糖

现在基本每个人都是手机不离手，准妈也不例外，然而妊娠头3个月，辐射对孕妇的伤害比妊娠中晚期大得多，甚至可能引起胎儿畸形流产，所以准妈在使用手机时一定要这样避免辐射伤害，多知道一点，胎儿安全一分： 1、使用手机防辐射配置 现在的手机防辐射装置也是花样百出，比如防护帽、防磁贴等。如果你质疑该设备的防护原理以及效果的话，不妨使用分离耳机和话筒的方式，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。 2、接通前5秒别放在耳边 手机刚接通时，信号传输系统还不稳定。处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方，这样能减少80%-90%的辐射量。 3、尽量减少通话时间 毫无疑问，辐射可以影响细胞的活体组织的功能，但一个重要的决定因素

　　产后身体各项机能的恢复对新妈妈来说是非常关键的，特别是产后恶露的成功排出才有利于身体的恢复，但如果新妈妈遇到产后恶露不净的现象，那就要引起重视了，下面我们就具体的来看看，产后恶露不净要注意的事项分别都有哪些? 　　产后恶露不净要注意以下这些事项： 　　一、产后未满50天绝对禁止房事。 　　二、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。 产后恶露不净要注意的事项 　　三、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。 　　四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。 　　五、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。 　　六、属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。 　　七、脾虚气弱的病人

我看网上有卖缩阴药的，能吃吗?还是必须做那种缩阴的手术?总是不和谐之后，老公开玩笑说我是性冷淡吗，虽然是开玩笑，但是我心里还是很不舒服” 什么是产后性冷淡 不少女性在产后出现对“爱爱”并不十分需求的状况，甚至会一再拒绝性生活，这是产后性冷淡的表现，当产妇度过了难熬的孕期和艰难的分娩之后，有些女性就会有性冷淡的情况。 1.是不是因为我的阴道松弛了才会这样? 有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，XXOO时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。 2.我看网上有卖缩阴药的，能吃吗? 额，说句得罪的话，这个真没什么效果，还不安全。新妈妈可以通

因为好多人都问我蛋糕怎么做，我做的比较多的是戚风蛋糕和海绵蛋糕，今天教给大家的是海绵小蛋糕喔，做海绵蛋糕耗时短、比较快捷，相对戚风蛋糕而言技巧较少，是比较容易上手的喔，不过想做好吃的还是有一点点小难度的，没关系，只要你仔细看我写的食谱，一定没问题！！！ 食材： 鸡蛋160g（不带壳）、牛奶40g、玉米油30g、白糖50g、低筋面粉110g。 做法： 1.牛奶和玉米油混合至无油点状态备用。 2.鸡蛋打入无油无水的盆中，加入白糖，全蛋打发的技巧是，在50度左右温水中打发，打蛋器先开中档打散蛋液，蛋液颜色稍微变浅就转高速（这个过程因为太快了所以没拍，希望文字描述能懂哈） 3.打发到提起蛋抽蛋液不会马上滴落，低落的痕迹不会马上消失，或者是可以画8字，就是打发好了。其实全蛋打发不难

吻痕怎么快速消除最好方法-遮瑕 如果你急着出门或者上班，最好的方法还是遮瑕，用跟自己肤色差不多的粉底液或者遮瑕膏盖住，遮瑕效果好的话一般是看不出来的。 吻痕怎么快速消除最好方法-毛巾热敷 如果吻痕不深的话直接用热毛巾热敷就可以了，用一块热毛巾反复热敷几次，从而达到活血化瘀的作用，让吻痕变浅。 吻痕怎么快速消除最好方法-鸡蛋热敷 如果吻痕较深，那就试试用鸡蛋吧~取两个鸡蛋煮熟，鸡蛋煮熟以后趁热捞出，然后剥壳，再找一块薄纱布，把鸡蛋裹在里面手抓着纱布，拿剥壳的鸡蛋趁热在有痕迹的地方滚动。如果鸡蛋凉了就换一个继续，一般一次两个鸡蛋就可以马上让吻痕变浅。 吻痕怎么快速消除最好方法-贴OK绷 贴可爱的ok绷，或者是

　　对于人工喂养的小宝宝，家长们最先掌握的应该就是配方奶粉的冲调，那么到底如何正确冲调配方奶粉呢?本文就来详细的解答这个问题，希望家长们能将这些奶粉冲调的注意事项牢记在心。 　　给宝宝冲奶粉先放水再放奶粉 　　如果生活中冲调奶粉，相信很多人都会先放奶粉，再放水。可是这样的方法并不适用宝宝。中国医科大学附属第一医院新生儿科护士长董彦君告诉记者，最好的方法就是先放水，再放奶粉。具体的操作方法是，先将调好温度的水倒进奶瓶，然后加入部分奶粉，轻轻平晃奶瓶，使其溶解，再加入余下奶粉，晃至完全溶解。 教你如何正确冲调配方奶粉 　　需要注意的是，奶粉一定要按说明规定的量添加，有的父母怕孩子吃不饱，说明书上说一平勺，家长每次都会让平勺“冒尖”，过量的奶粉宝宝吸收不了，很可能造成宝宝胃肠负担。另外，晃奶瓶时要轻晃，尽量不要摇出沫，否则很容易破坏营养成分。 　　冲调婴儿奶

　　铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，所以对于小宝宝来说，家长们应该要时刻的注意宝宝是否缺铁，本文我们重点要讲的是宝宝缺铁元素的症状及如何补铁，一起来看看吧。 　　铁缺乏：贫血，注意力下降 　　表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿，铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。 　　富含铁的食物：动物性食物，如肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类。人乳的铁吸收率高达70%。 　　宝宝补铁可以多吃哪些食物 　　动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

一到夏天，大人都没食欲，何况宝宝们。 为了给不爱吃饭的宝宝补充营养，避免宝宝偏食，就算天气再热也要换着花样做辅食的宝妈们，小果儿真心佩服你们，这就是爱啊～ 今天小果儿带来了宝妈们上传的宝宝爱吃的小饼方子，喷香诱人，能吸引宝宝主动吃饭噢，妈妈再也不用担心宝宝营养不够啦，顺便连大人的早餐都一并解决！学会这些辅食做法，你就是智慧辣妈～ 1、奶香玉米饼 ·主料· 鸡蛋｜1个 玉米面｜50克 配方奶｜50克 ·辅料· 糖粉｜5克 ·做法· 1. 准备好需要的食材，取1个鸡蛋打散。 2. 蛋液中倒入50克玉米面。 3. 再加入适量的糖粉，最后加入配方奶。 4. 搅拌至糖粉融化，面糊呈流水状即可。 5. 平底不粘锅烧

日常生活中，很多人认为男孩子长得像妈，女孩子长得像爸，但是事实是也有很多女孩子长得像妈妈，男孩子像爸爸。关于孩子到底长得像爸爸还是像妈妈，从遗传学的角度来说，在爸爸的精子与妈妈的卵子相遇的瞬间，就已经决定。并且从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的，所以说哪一方的遗传因子对孩子的影响力多或少是不科学的。 但是父母会把自己的哪些部分遗传给孩子呢？ 1、绝对遗传 肤色 常常听到有人这样夸别人的宝宝“长得真白，随了孩子他爸爸（妈妈）”。事实上肤色确实受父母的影响，遵循父母“中和”色的自然法则。如果父母皮肤均黑，孩子皮肤白的可能性就比较低，若一方白一方黑，则孩子的肤色就会是站中间的“不白不黑”。 眼睛 孩子的眼睛形状、大小均遗传自父母，双眼皮、长睫毛都属于显性遗传，大眼睛相对于小眼睛、深色眼球相对与浅色

在哺乳期母乳喂养的时候，乳房没有出现发胀的状态，其实也是有母乳可以喂养的，对于催乳并不是大鱼大肉的吃才会有的，那样只会长肉！ 母乳喂养的好处大家都很清楚，可现实中的奶水问题却困扰了很多宝妈，宝宝嗷嗷待哺，却吸着不出奶的乳头，妈妈补来补去，奶水依然不足。 甚至为了刺激泌乳，把乳头不小心弄破，可谓一路曲折，比取经还要难。所以我希望，所有宝妈都要对母乳喂养有点信心，千万不要掉进追奶/催奶误区里。 误区1：催奶就靠补 适当吃补品确实能够增加乳汁分泌，但是没有限制、不加选择地进食补品还会给新妈妈的身体健康带来隐患。 误区2：吃别人觉得有效的中药催奶 中药催奶的方法虽然可行，但并不建议盲目使用，一定要按医生的嘱咐用药。一般情况下，在按摩、食补都没有效果的情况下再使用中药。 误区3：产后前几天喝下奶汤

孕妇情绪不安带来的影响有哪些？我们都知道孕妈妈情绪稳定是非常重要的，如果孕妈妈长时间情绪不稳定，那么孩子未来智商低于正常儿童。 每个面临生育的家庭，都想要生出一个身体健康、充满智慧宝宝。他们特别重视孕期胎教的作用，即便有些准爸妈不知道这样胎教是否管用，不管这些了，别人说有用，我们也不能落伍，有胎教总比没有胎教强，万一有用了呢！现在对于胎教的方式与种类也是汗牛充栋，眼花缭乱，不管是书籍、文章，还是光盘、录音，时刻包围在我们身边，胎教不断推陈出新，让人应接不暇。 孕妈情绪不安，未来智商低于正常儿童，医学研究已经证实 说实在话，胎教并非一味的效仿国外的经验，认为国外的就是好的。其实上，这是对自己国家文化的不自信。早在古代，就已经有了胎教了。而传统胎教的理论是依照“外象内感说”，遵照外部事物对孕妈的作用，影响到孕妈带来的生理、心理上的变化，对胎儿发育造成影