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乳房不胀就表示没有奶?你哺乳失败在这里能发现!

2018年02月09日 12:47阅读次数:0
在哺乳期母乳喂养的时候,乳房没有出现发胀的状态,其实也是有母乳可以喂养的,对于催乳并不是大鱼大肉的吃才会有的,那样只会长肉!

哺乳母乳喂养的时候,乳房没有出现发胀的状态,其实也是有母乳可以喂养的,对于催乳并不是大大肉的吃才会有的,那样只会长肉!

母乳喂养的好处大家都很清楚,可现实中的奶水问题却困扰了很多宝妈,宝宝嗷嗷待哺,却吸着不出奶的乳头,妈妈补来补去,奶水依然不足。

甚至为了刺激泌乳,把乳头不小心弄破,可谓一路曲折,比取经还要难。所以我希望,所有宝妈都要对母乳喂养有点信心,千万不要掉进追奶/催奶误区里。

误区1:催奶就靠补

适当吃补品确实能够增加乳汁分泌,但是没有限制、不加选择地进食补品还会给新妈妈的身体健康带来隐患。

误区2:吃别人觉得有效的中药催奶

中药催奶的方法虽然可行,但并不建议盲目使用,一定要按医生的嘱咐用药。一般情况下,在按摩、食补都没有效果的情况下再使用中药。

误区3:产后前几天喝下奶

过早喝下奶汤,常可导致乳汁淤积、乳房胀痛,甚至出现发热症状。产后一两天内应该喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能恢复体力,又能保证乳汁正常分泌。

误区4:奶水不够找个催奶师按摩?

如果按摩不当,很容易诱发乳腺疾病。即便是找催奶师,也要请专业培训过、有经验的催奶师。

误区5:催奶就要大鱼大肉

熟知的催奶汤都是以动物性食物为主料,其实也有很多植物性食材具有催奶作用,比如豌豆、茭白等。哺乳妈妈饮食宜荤素搭配,大鱼大肉和纯素食都不利于乳汁的分泌。

误区6:宝宝吃不饱,喝点配方奶

相信大多数妈妈都这么做过。其实,新妈妈不要想当然地加喂配方奶,而是要坚持勤喂几天,让乳汁越吸越多,另外还要吃好睡好心情好。总之一定谨慎加配方奶。

误区7:宝宝吃完还硬,攒下顿再吃

乳房中的奶绝对不能攒,否则会引起胀痛,即便宝宝没有吃完,也要用手或吸奶器将两边乳房都排空,以达到刺激乳汁分泌的目的。

误区8:乳房不胀就是没奶

奶水是随吃随有的,不胀也有奶,奶水多少取决于宝宝频繁有力的吸吮刺激。

误区9:奶线少就表明奶水少

奶线少,不一定就是奶水少,有可能是乳腺管不通畅,乳房内的乳汁无法喷出。

误区10:勸吸奶会不会累着宝宝?

这就是人们常说的。吃奶的劲儿。放心吧,宝宝是不会累着的。

误区11:每次喂奶都是只喂某一边

这是不对的,容易造成大小奶,甚至一边没奶,一直奶多的往外流,坚持左右乳房交替喂奶,会让你有意想不到的收获。

误区12:混合喂养最后变成人工喂养

混合喂养的原因是奶水不足,目的是让宝宝先喝一段时间奶粉,尽快让妈妈催奶,以成功实现纯母乳喂养。

误区13:宝宝吸不出奶就喂配方奶

如果宝宝刚吃完不是吃的很饱,没必要急着喂奶粉,先等一等,一定要让宝宝有几次纯粹吃母乳的机会,以慢慢削弱宝宝对奶粉的兴趣。否则宝宝会只吃容易吃的奶粉。

误区14:夜奶真的很累,添一餐奶粉吧

相对白天来说,夜间是新妈妈泌乳素分泌的高峰期,此时是产乳的最佳时间,如果能加上宝宝的吸吮,会起到事半功倍的效果。

误区15:我没奶,是因为我剖宫产

很多妈妈认为剖宫产要比顺产的奶少,其实奶多奶少,与顺产还是剖宫产没有必然关系。你的信心,你的坚持,才是乳汁源源不断产生的源泉。

误区16:乳房小没奶很正常

乳房分泌乳汁的多少,主要与体内催乳素的含量和泌乳细胞的多少有关,与乳房的形状和大小无关。有的妈妈乳房虽小,但泌乳细胞数目不少,产后乳汁并不少。

误区17:催奶后的奶水很稀没营养

乳汁看起来稀,是因为脂肪含量低,不能与营养画等号。前奶稀,后奶稠,不管是前奶还是后奶,都是宝宝需要的,不能说前奶就没有营养,就不让宝宝吃。

母乳喂养是很幸苦,宝宝一天何止8次,20次的都有,甚至挂身上不下来,但这都是必要的付出,因为你会收获一个非常健康的宝宝。

被满足的孩子是最幸福的。因为他们都有一个好妈妈。

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