随着年龄的增长，尤其是生完孩子之后，不少女人都被阴道松弛所困扰。性生活质量受到严重影响。那什么药缩阴最好有效果？下面介绍三个方法有效治好松弛。 阴道松弛的“病因” 1、多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降。 2、一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大。 3、40岁以上中老年女性一般阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜委琐，阴道松弛、干涩，缺少弹性。 对症下药，重视科学缩阴 有道是“世间无不可医之病，倘能对症下药，岂有不瘳之理。

产后新妈妈在哺乳期间，难免会出现一些小病小灾，特别是最常见的感冒腹泻，如果新妈妈出现这两种情况，还能继续哺乳宝宝吗?本篇资讯就给出了详细的解答与指导。 新妈妈感冒腹泻还能哺乳吗 专家的观点： 1.如果母亲出现感冒的症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，可根据医嘱口服中成药，如：板蓝根、双黄连或大青叶口服液等，每日3次。可以喂哺宝宝，但是最重要的一点是接触宝宝时母亲要戴口罩，避免交叉感染。母亲患病期间在饮食上宜选择易消化清淡的食物，利于康复，并且要开窗通风，空气流通，有利于感冒的恢复。 2.如果母亲出现发热，首先要查明引起发热的原因。 发热通常有两种情况： 一是感冒引起的发热，超过38℃以上，建议母亲戴口罩，去医院查血常规，必要时输液，选择母乳安全的抗生素;在发热期间

　　对于顺产的新妈妈，大多数都经历了侧切，因此也会有伤口留下，虽然比剖腹产的伤口小很多，但顺产后小伤口的恢复也不可忽视，下面，请看相关详细内容。 不要忽视顺产后的小伤口 　　根据统计显示：自然生产后发生伤口感染的机率为0.3～0.5%。生产后发生会阴伤口感染，对产妇而言是一个不愉快的经验，身心倍受煎熬，也往往不知所措。所以本文将作一个简单的介绍，就其发生原因、症状、治疗及预防保健之道分别加以探讨。 　　发生原因 　　阴dao的环境在正常情况下，有许多种细菌在其中生长，并维持平衡。而自然生产时阴道及会阴部位不可避免会有或大或小的裂伤，造成阴道的细菌常污染到会阴伤口，所以理论上会阴伤口感染的机率应该很高。但是临床经验却发现自然生产后，会阴伤口发生感染的机率却很低。分析其原因，最主要是因为会阴的血液供应很好，使得伤口愈合较快，而且血液中的抗体也可以杀死细菌，因此不常发生感染。 　

孕妇阵痛分娩需要怎么做?正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。 分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实

在睡梦中，我们市场会被惊吓，小宝宝睡觉时也会出现这种情况，而且很常见。那么宝宝出现一惊一乍是怎么回事？一起来看看吧， 在婴儿期，宝宝睡觉时出现一惊一乍的症状是很常见的。对于新手妈妈来说是很担心的，就会考虑到是不是宝宝哪里发育有问题，或者是疾病引起的，就会急迫的询问医生、查资料。 首先先对宝宝的一惊一乍的现象科普一下，宝宝出现的一惊一乍的现象，又称之为惊吓反射，也就是宝宝与生俱来的一种原始反射，对于宝宝的生长发育起着关键作用，其实也是宝宝自我保护，防御外界侵扰的一种本能反射。 最容易引起宝宝出现惊吓反射的原因有哪些呢？ 在新生儿或者是婴儿期，由于神经系统发育尚不健全，当环境温度不适应时，尤其是室内温度忽高忽低时，就容易对宝宝的睡眠造成影响，从而引起宝宝出现睡觉不安稳，出现一惊一乍的情况。 再就是当环境嘈杂时，从

已经临近冬天，气温越来越低。我们也需要给宝宝做好保暖工作。那么问题来了，秋季宝宝睡觉怎么盖被子？一起来看看吧。 霜降已过，早晚温差让人忍不住打了个寒颤，所以对孩子的穿衣盖被上，妈妈们也是十分迅速，担心孩子着凉，立马厚衣服厚被子准备完毕。 衣服妈妈们可以把控，被子这个事就让人头疼了，宝宝睡觉不踏实，踢被子，用睡袋又怕不够厚，束缚着宝宝，不用又担心宝宝会踢被子，天气逐渐转凉，宝宝怎么穿盖最舒服不着凉呢？一起来学习吧！ 宝宝为什么爱踢被子 睡前太“兴奋” 让宝宝睡前太兴奋的事情，往往会影响宝宝之后的睡眠，从睡前的活动量大，到饮食上睡前吃太饱等都是让宝宝的身体处于“兴奋”状态，睡觉也变得不踏实。 睡眠环境问题 如果宝宝睡眠环境差，如过于吵闹，灯光太亮等，周围温度不适合，如室内温度过高，穿盖过厚

男人什么时候精子质量最高?这个问题是许多未准爸爸所关注过的问题，专家也对此问题进行了相关研究，下面，我们就一起来看看专家对此给出的详细答案吧。 男人什么时候精子质量最高 专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。 专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。 夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。

双手互推 1、做法： 屈肘，两手掌相抵在胸前正中部，随即吸气，用力互推并维持一段时间(5～8秒钟)，然后呼气，还原放松。 2、要点： 重复10～15次，共练习3组。 双手推膝 1、做法： 坐姿，两臂体前交叉，按在异侧腿的膝部。随即吸气，双手向外推膝，而两大腿内收用力保持膝不动，要持续对抗一段时间(5～8秒钟)。然后呼气，还原放松。 2、要点： 重复10～15次，共练习3组。 双手夹提重物 1、做法： 双手掌在胸前夹住并提起重物(如书本、杠铃片、砖等)，稍停5～8秒钟后再把重物放下。 2、要点： 用力夹提时吸气，还原放松时呼气，重复10～15次，共练习3组。 叉腰含胸

2018年1月9日，中国整形协会发布文件关于2017年医疗美容机构评价结果公示。全国9个省级整形美容行业协会开展了评价工作，共50家机构达到A等级标准。其中，北京圣嘉荣医疗美容医院及其他22家医院在众多参评机构中脱颖而出，达到5A级标准。 北京圣嘉荣医疗美容医院是一家具有十年品牌历史的医美机构，医院成立于2007年，原名“北京基础美医疗美容医院”。2017年与北京圣嘉新医疗美容医院达成战略合作关系，并正式更名为北京圣嘉荣医疗美容医院。 北京圣嘉荣医疗美容医院位于朝阳区珠江帝景商业街甲209号，现任院长黄大勇，医院面积3000余平方米，在职职工50多人，床位20张。 回想经历5A参评的整个过程，大家感受颇深，认为5A评选即是一个挑战也是一件好事，在这个过程中，每一个家人都得到了成长。 为了迎接5A评审，圣嘉荣医

许多人在日常生活中都会出现皮肤红点的现象，虽然大部分都是可以自愈的单纯性皮肤过敏，但是并不排除过敏性紫癜的可能哦。过敏性紫癜治疗不及时会怎么样？下面我们就来认识一下。   【过敏性紫癜的发病机理】 过敏性紫癜的发生是由于抗原与抗体结合形成免疫复合物在血管壁沉积，激活补体，导致毛细血管和小血管壁及其周围产生炎症，使血管壁通透性增高，从而产生各种临床表现。 可能成为病因的因素有很多，包括最常见的感染（细菌感染、病毒感染、寄生虫感染均可成为过敏原）、食物、药物、寒冷虫咬等。而成为过敏原的可能性较多，故而在治疗过程中应当积极寻找过敏原，避免复发。 【临床症状】 一、一般症状 多数患者于发病前1～2周有上呼吸道感染史及症状。 二、皮肤表现 主要表现为皮肤出血性

水光针有什么效果：保湿锁水 水光针能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈。 水光针有什么效果：美白嫩肤 平日因日晒、辐射、灯光等因素而导致肌肤暗淡、黝黑和无光泽等问题，水光针帮你解决。 水光针有什么效果：紧致提升 因年龄增大，肌肤弹力纤维随之流失，原本紧致有弹性的皮肤变得松弛。水光注射直达真皮层，促使纤维母细胞重新激活，修复肌肤并使其紧致。 水光针有什么效果：祛痘杀菌 因人体内分泌失调、肌肤清洁不足、食物过分刺激、化妆品等原因导致毛孔阻塞、毛囊发炎。水光针能把具有天然控油和杀菌作用的物质输送到肌肤真皮层，有效杀死暗疮杆菌，起到治疗痘痘，缩小毛孔，并击退痘印色素等作用。

宝宝的肠胃问题一直是令妈妈们非常头疼的事,宝宝吐奶也是经常发生,这是因为新生儿的胃只有葡萄般的大小,通常需要经过4个月左右的发育,宝宝的肠胃才能正常工作,这就使贲门比较松,宝宝容易回奶,就出现了宝宝吐奶的现象。除了吐奶,腹泻也是宝宝在生长发育阶段容易出现的问题,同时也是妈妈们的难题。其实宝宝腹泻的主要原因就是因为宝宝的消化系统不完善,消化不良导致的。当宝妈遇到宝宝肠胃出现小问题时,不要慌乱的随便给宝宝用药,应该坚持采用母乳喂养,这样宝宝腹泻的情况才会有所改善。但是,当妈妈无法进行母乳喂养时,就需要根据宝宝肠胃的特点,为宝宝选择温和的奶粉。在众多奶粉中,雀巢瑞铂能恩奶粉脱颖而出,成为妈妈们最信赖的奶粉,今天就来聊一聊关于雀巢瑞铂能恩奶粉的那些事。 雀巢瑞铂能恩奶粉的口碑和销量一直不错,一方面是因为它的奶源,另一方面是成熟的工艺和它的配方。 先来说说

缺钙给宝宝发育带来的危害大家已经十分清楚了，对于有临床经验的儿科医生来讲，诊断一个宝宝是否缺钙并不是一件很复杂的事，只要按照规范的诊断程序来做，就可以迅速得出结论。 宝宝缺钙的表现。 1. 不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。 2. 夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。 3. 缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。 4. 性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。 5. 前囱门闭合延迟。前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。 6. 枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕

产后奶水不足怎么办 偏方一 蹄通下乳饮 猪蹄一对，通草10克，漏芦12克。水煎服，每日一剂。 适用于产后乳汁少者。 产后奶水不足怎么办 偏方二 山甲肉丝汤 炮山甲30克，猪肉丝100克。上方加水煮熟，一次服完，盖被卧床，使乳房周围微出汗。 适用于乳汁不通、乳汁缺少者。 产后奶水不足怎么办 偏方三 黄参灵 黄芪50克，党参30克，当归10克，麦冬15克，通草10克，桔梗10克，猪蹄两对。 浓煎，每日一剂，分2～3次服，适用于产后缺乳。 产后奶水不足怎么办 偏方四 催乳饮 当归15克，人参10克，通草10克，白芷10克，猪蹄一

孕妇吃柚子过后可以喝酸奶吗 可以。 酸奶跟柚子在成分和营养上不冲突，同吃也不会产生不良反应，因此是可以一起吃的，且这样一起吃补充营养的同时，还有护肤、促消化、预防便秘等功效。 柚子不能和什么一起吃 1、螃蟹 柚子不能和螃蟹一起吃，一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 2、猪肝 柚子富含维生素c，猪肝中富含铜、铁、锌等成分。这些金属离子一旦与维生素c相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。故食猪肝后，不宜再食柚子。 3、黄瓜、胡萝卜 胡萝卜、黄瓜、南瓜等都含有大量的维生素c分解酶，而柚子含有丰富的维生素c，如果柚子与以上食物同时食用，会破坏维生素c的营养价值。 4、药物 柚子中含有大量的维生素C，而维生素C会使含有青霉素、

都说妊娠纹是孩子送给妈妈的第一份礼物，但这份礼物确实让人很烦恼，因为它不仅丑，严重的还影响着夫妻生活。男人都是爱面子的动物，都希望自己的老婆带出去被夸漂亮，可是你全身长满了妊娠纹别人会夸你漂亮吗?当但不会!所以女性对于祛除妊娠纹还是要重视起来的，怎么去掉妊娠纹?去妊娠纹的有效方法看这里。 去妊娠纹的有效方法看这里。健康的去纹方法当然不能着急，需要一步一步进行： 第一步：增强皮肤弹性 正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 第二步：补充维生素 每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对

女人都在为幸福生活不断努力，但阴道松弛却阻碍了女性获得幸福。其实解决阴道松弛并不难，有效缩阴在于选对缩阴方法。市场上缩阴方法有很多，女性该如何解决阴道松弛？女性缩阴用什么方法好呢？   缩阴是为了健康和幸福，所以选择方法时要以安全为主。女性缩阴用什么方法好？以下两种方法可解决女性疑问。 坚持做针对盆底肌的锻炼 缩阴锻炼是指有意识地对耻骨、尾骨肌肉群为主的盆底肌肉群进行自主收缩锻炼，以增强盆底支持张力方法为做缩紧肛门的动作，均称为缩阴锻炼。提肛运动该怎么做？ 床上训练法：仰卧床上，以头部和两足跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。如此反复30次，每日早晚各1遍。 坐立提肛：先坐在床边，双足交叉，然后双手叉腰并起立，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，再放松坐下。重复15次，每日

Gaby Muñoz,33岁，一位来自墨西哥的全职小丑表演人员。（中国是没有clown这个职业） 根据Gaby自己的描述，她说她不是传统意义的小丑演员。因为她拒绝虚构的角色，Gaby敢于直面自己惨淡的人生，有故事的人愿意用自己的经历向大家诠释生活的真相。 也许成年人心目中的小丑是这样的：人类一思考，上帝就发笑（向大师致敬） 但孩子心目中的小丑却是这样的：麻麻，他们真的好好笑哦！（孩子，你长大以后就笑不出来了） Gaby一直自己抚养着三岁的儿子。作为一位单亲妈妈生活的艰难不言而喻，但是Gaby用黑色幽默向孩子诠释了另类母爱。当儿子问她，为什么每天要出门前化妆时？Gaby这样回答，戴着面具不代表背叛灵魂！ 电影《罗马假日》里有句台词是这样的：You can either travel or read, but either your bod

冬天煲一锅热气腾腾的汤是不是感觉很幸福？不仅补充身体的营养，还有美容养颜的功效，冬天煲这12道汤，孩子长高少生病！ 想要孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的厌食，便秘，消化不良等问题困扰。 想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。 今天为大家带来了适合冬天喝的12道营养汤，妈妈们看完如果觉得不错，记得要转发&收藏哦！ 1鱼骨汤 材料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳 做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。 功效：增强钙质、清润、去湿。给宝宝吃要注意捞出鱼骨刺哦~

　　谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此牙齿美白就被多数人关注着，同时关于牙齿美白的方法和机构也越来越多，在此，亲亲宝贝小编友情提醒，牙齿美白要小心以下这三个误区： 　　一、普通漂白对内源性牙齿着色无效 　　普通漂白的方法：洁白牙托、白牙胶、增白牙膏、白牙素等。 　　使用价格：为几十元～500元不等，牙膏和白牙素便宜一些。 牙齿美白小心这三个误区 　　使用方法：增白剂直接作用于牙齿，通过过氧化氢与牙齿表面的氧化还原反应，达到美白牙齿的功效。 　　增白效果：此类方法对外源性牙齿着色有一定的疗效，但对于四环素牙及氟斑牙等内源性着色的牙齿则收效甚微，因为牙齿内部是黑色或黄色的，即使当时漂白了，几个月后往往又会恢复原来的颜色。 　　医生建议：许多新型美白产品，如新一代牙齿美白剂、激光美白及冷光美白等，它们的原理与上面方法相似，对付内源性牙齿着色有一定的效果，但比健康牙齿使用周期要长