核桃芝麻花生粥 材料：核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量。 做法： 1.将米洗净水浸1小时。 2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。 3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。 功效：补气暖身、滋血补阴。 阿胶中药土鸡汤 材料：土鸡 1只、姜 2片、石莲子和川续断 各12g、菟丝子和阿胶 各18、盐适量。 做法： 1.土鸡洗净，放入开水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。 2.石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水5杯煎30分钟。 3.将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖3小时，下盐调味即可趁热食用

双唑泰栓的功效 双唑泰栓的功效主要是治疗阴道炎，针对菌群是霉菌性阴道炎。一般如果患者有分泌物异常，出现白带呈豆渣样，或者凝乳状，有瘙痒，没有异味，阴道感觉干涩，有瘙痒明显的情况，有时会感觉有外阴水肿的情况，一般会用双唑泰栓这类药来治疗，它主要针对霉菌性阴道炎，经过1周的对应症治疗基本都能够缓解。 用双唑泰栓时，一般常辅助用一些外用洗剂，比如苏打水或者碳酸氢钠注射液，再用双唑泰栓。必要时，可以配合外用的克霉唑栓，克霉唑乳膏外涂，口服制霉菌素片之类药来对症调理。 双唑泰栓怎么用 双唑泰栓是用于治疗女性细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎的一种阴道外用栓剂。使用的方法：睡前洗净双手,戴上指套,将本品送入阴道深处(后穹窿部),每次1粒,一日1次。连用七日为一个疗程。停药后第一次月经净后再重复一疗程。 打开的方法是比

当宝宝开始迈出人生的第一步时，做妈妈的你肯定会欣喜不已，甚至会觉得好感动，会为宝宝不由自主的喝彩!但是，很重要的一个问题，该如何为自己的宝宝选一双合脚舒服的鞋呢?既保护宝宝幼嫩的小脚，又要美观舒适。 1、拒绝“大”鞋或“小鞋” 宝宝在他生命里的第一年里，无论是他的身体骨骼还是心理发育的生长速度是很惊人的。看到宝宝的脚长势迅速，妈妈总想给宝宝选一双大一点的鞋子。殊不知，宝宝穿太大的鞋，不利于学步。因为鞋子不跟脚，对尚未完全学会走路的宝宝而言，容易摔倒，也不利于宝宝脚的发育，脚在大鞋的空间里磨擦容易造成对脚的伤害。同样，宝宝穿顶脚的鞋，那危害更大了，一方面因为挤脚宝宝感到走路痛，而失去学习走路的兴趣;另一方面太“小”鞋子会阻碍宝宝脚的正常发育，使宝宝脚的血脉不通，严重时还会引起“脚沟炎”。危害真不小呢! 2.、拒绝旅游鞋 旅游鞋鞋底有弹性，

        最近，英国女王伊丽莎白偷笑的照片在网上火了，照片上女王的老公菲利普亲王穿上了英国皇家卫队的侍卫服，为女王站岗。菲利普亲王是现任英国女王伊丽莎白二世的丈夫，他们的婚姻被称为是“贵族模范婚姻”。12月20日，伊丽莎白二世迎来与丈夫菲利普亲王结婚65周年纪念日，成为英国历史上首位结婚65周年的君主。二人长达半个多世纪的恩爱生活一直为英国人所津津乐道。 　　传言说当年伊丽莎白作为王储，不能下嫁别国，菲利普王子为了娶她，毅然放弃了希腊王室成员身份和希腊的王位继承权，不过事实上，当年的菲利普原本就无缘王位，而且风流成性，仅媒体公布的情妇名单就有30多号和一大堆私生子，最大的私生子比他和女王的长子还大两岁。 　　1/131953年6月2日，加冕典礼后，英国女王伊丽莎白二世(左)和丈夫菲利

取卵之后出现便秘能用力拉吗 不能。 取卵后便秘了，不建议用力排便，一是这样容易导致痔疮的发生，二是用力排便腹压增加，对于刚取卵后卵巢大小还没恢复的女性来说，还容易卵巢扭转，这时候就会突发性的下腹剧痛，更危险，需要手术治疗。 取卵后便秘怎么缓解 1、女性取卵后便秘了，可调整下饮食结构，比如多增加些富含膳食纤维的食物食用，比如粗粮、新鲜蔬菜和水果等，并饮食要清淡，不能吃的太过辛辣刺激和油腻，以免加重便秘。 2、多喝水不仅能缓解便秘，同时还能防止取卵后腹水的发生。 3、女性取卵后是应该多休息，但要注意这并不是要要一直躺床上不活动，每天还是应该适当的下床走动，等到3、4天后还可以散步。 取卵后有什么什么不适表现 取卵后最常见的不适就是腹水，也是卵巢过度刺激综合征的反应之

虽说母乳对于宝宝来说是最具营养价值的，但是母乳宝宝也会缺少一些营养。那么母乳宝宝最容易缺的营养是什么？一起来看看吧。 我们一直强调母乳是宝宝最好的口粮，可以吃母乳就没必要吃奶粉，但是对于纯母乳的宝宝来说，很容易缺乏一种很重要的营养素——维生素D。 母乳宝宝更容易缺维生素D 由于母乳中维生素D含量极低，从母乳中获取的维生素D很有限，所以纯母乳喂养的婴儿，容易缺乏维生素D，尤其是冬季在户外时间较少时。 维生素D到底有什么用？ 如果婴幼儿体内的维生素D3缺乏，就会导致维生素D3缺乏性佝偻病。因此，通常所说的婴儿“缺钙”不是真正意义上的缺钙，而是缺乏维生素D。 为什么维生素D与宝宝“缺钙”有关？这是因为，钙在小肠内吸收需要有钙结合蛋白，而维生素D3好比一把“钥匙”，能够诱导机体产生钙结合蛋白，从而打开钙吸

生娃后发生后遗症的概率越来越高？产后恢复特别重要，有位妈妈分享“宝宝今天42天了，我带着娃来医院做复查，医生说我在顺产时盆底肌受了损伤，现在阴道壁有点脱垂，要我在医院做盆底肌康复治疗，而且至少要做一个疗程，收费也不便宜！这个治疗有必要做吗？” “医生说，盆底肌修复要趁早，可是我没觉得有什么症状啊，也没对生活造成什么影响。 但是医生说的怪吓人的，说如果不趁早治，以后会出现漏尿、便秘，妇科炎症，还会影响性生活，还说以后到了老年可能会脱垂的更严重，必要时还要做手术，有这么严重吗？好纠结啊！” “还有还有，我现在还要给宝宝喂奶啊，每天跑医院做治疗，太麻烦了！有什么其他的办法修复盆底肌吗？” …… 相信大多数生过娃的妈妈们，都遇到过这样的问题和纠结，那么盆底肌到底是什么？ 每个妈妈生完宝宝后都要做修复治疗吗？怎样修复才更有

尿频、尿急、尿痛，是尿路感染的常见症状。那男性尿道口刺痛是什么原因呢?就是尿路感染吗?尿路感染就是尿道炎吗?得了尿道炎吃什么药最好呢? 首先，我们来回答，尿路感染和尿道炎的关系。 根据解剖部位，尿路感染又称泌尿系统感染，自下而上包括下尿路感染(尿道炎、膀胱炎)和上尿路感染(肾盂肾炎)。换句话说，尿路感染包括了尿道炎，尿道炎是尿路感染的其中一种。 尿道口刺痛是什么原因呢?哪些原因可导致尿道口刺痛呢? 尿道口刺痛是什么原因?尿道口刺痛最常见的原因就是尿路感染。尿路感染常见的表现为尿频、尿急、尿痛，这个尿道口刺痛就属于尿痛。 根据2021年最新发表的“1990-2019年中国人群尿路感染的疾病负担分析”，2019年我国男性和女性的发病例数分别为276万和1,962万。虽然男性尿路感染的发病人数没有女性多，但是也将近2

女性承担了怀孕生子的重任，那么身体出现一些状况的时候会影响孕期，这4个小毛病在孕期之前就需要调理好，否则会增加孕期的痛苦！ 怀孕之前，身体的一些小毛病别不当回事，忽略了会增加孕期的痛苦。比如下面这四种，怀孕后再治疗相对要不方便，还容易影响到胎儿，要早调理好了。 1、患有妇科炎症 怀孕后，女性私处的抵抗力较之前会有所下降，之前若患有轻度妇科炎症，怀孕后容易加重出现各种不适。增加孕期身体上的负担，若炎症感染上行，甚至会导致羊膜早破，引发流产或早产。 备孕前，身患妇科炎症的女性别不当回事，不注意等孕期可能要多遭罪。怀孕前，调理妇科炎症也不用担心会伤害到胎儿，等腹中怀有宝宝后，再调理或治疗妇科炎症，胎儿也跟着担风险。 注：孕期若因妇科炎症疾病带来身体上的不适，孕妈不要盲目强忍着，更不要私自用药哦，要早就医，遵医嘱治疗

很多孕妈都会发现自己怀孕后，记忆力会下降，当孕妈出现这样的情况，都会被说成是“一孕傻三年”！相信不少准妈妈都有过这样的深切体验吧！今日就和大家说说妈妈肚子的男宝宝和女宝宝会有怎样的不同表现吧！ 1、胎动激烈程度的不同 孕妈的胎动情况，一般和胎宝宝的性别是有关的，大家都知道男宝宝一般会比较活泼。因此，男宝宝在妈妈肚子里的时候，也比较会闹腾，经常在孕妈肚子里面拳打脚踢，经常把孕妈折腾的够呛；而女宝宝就要相对安静一些了。胎动一般都是比较轻柔的。 2、胎动时间 根据怀男宝宝的众多孕妈所说，一般生男宝宝的胎动会比较早，而生女宝宝的孕妈则说胎动更要相对晚一些。 3、宝宝在肚子的睡姿不一样 记得有一些孕妈说过，她做四维彩超的时候，宝宝是趴着的，后来孕妈就生了一枚小公主，原来女宝宝一般都是喜欢趴着的，所以孕妈肚子比

孕3月胎儿 胎儿各器官基本构建，从外观上看，已经是“微雕胎儿”了，对刺激开始有反应，如眨眼、吸吮、手指脚趾张开等。胎儿在羊水中可以自由活动，有时下肢伸开，做出走的样子，有时又做出蛙泳的样子。但胎儿这时动作轻微，妈妈尚感觉不到胎动。 孕4月胎儿 敏感的妈妈可以感到轻微的胎动，感觉像鱼在水中游？像小猪一样在拱？像小青蛙在跳？好像小鸟在飞？像血管搏动的感觉？像在蹦、蠕动、跳动？你感觉是什么样的呢？如果你还没有任何感觉也是正常的，一般情况下，初次怀孕的妈妈多在孕4个月后感觉到胎动。 有了胎动之后，是天天都会动吗？胎儿每天出现的胎动是有一定规律的，通常情况下： 晚上胎动比较频繁，到了下半夜胎动明显减少，早晨又有所增加，上午胎动比较少，而且常常出现波动，可能会忽少忽多。另外，随着胎儿睡眠周期的改变，胎动也发生相应的变化

近些年来，宫腔粘连越来越常见。这也是导致众多女性不孕的重要原因。由于许多患者在开始的时候并没有足够的重视，造成了严重的后果，让很多育龄女性失去了做母亲的机会。那么宫腔粘连了还能怀孕吗？平时需要注意哪些事项？ 到底什么是宫腔粘连?宫腔粘连即子宫内膜粘连，任何引起子宫内膜破坏的因素都可引起子宫腔粘连，91%的宫腔粘连与妊娠有关，常见于行人工流产术、自然流产刮宫术后以及产后出血刮宫术后。 由于妊娠子宫壁较软，刮宫时不易控制深度，或过度搔刮宫腔，吸宫时负压过大，时间过长，将子宫内膜基底层刮掉，产生术后宫腔粘连;吸头、刮匙反复进出宫口，不正规扩张宫颈等均能加重损伤，增加术后宫腔粘连的机会。非妊娠引起的宫腔粘连约占9%，如子宫内膜结核、子宫肌瘤挖除术、诊断性刮宫术等。 为什么会出现宫腔粘连? 1.宫腔手术史 ①妊娠因素手术

当90后也迈入了当妈的队伍，传统坐月子的方式开始受到质疑，越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝，不打紧”的方式坐月子，甚至有不少辣妈效仿西方，生完孩子就像是脱离了苦刑，彻底地放飞自我，大胆向传统月子发出挑战。 结果呢……往往都是血一般的教训呀，不是“这疼，那不舒服”，就是“早知道，打死我也不那样做了”，或者是把一切都归咎于老公和家人照顾得不细致。可无论你怨还是不怨，疼痛依旧在那里有增无减。最正统的坐月子方式还得是“别任性，别侥幸”，科学地做好满月发汗， 千万别让月子病“绑架”了你的健康！ 月子病离宝妈们到底有多近？ 新潮型妈妈：玩电脑，现在左边屁股和腰腿时常酸痛，一到阴雨天更是疼的要命。 知识型妈妈：好多书上都说什么外国人不用做月子之类的，慢慢我也就有了这个念头，月子根本没坐。现在上网或者弯腰的时候，感觉腰间冷嗖嗖的！

很多朋友久备不孕，医生往往会建议做个输卵管造影检查，但是一说到输卵管造影检查，很多朋友都担心输卵管造影检查会很疼，自己受不了。但是，输卵管造影到底有多疼，好像每个人也都没有什么概念，有人说是很疼，也有人说有点胀胀的而已没觉得疼。 那么，到底输卵管造影检查会有多疼呢？ 首先，关于疼痛是个比较主观的问题，每个人的敏感程度不同，也就是官方说法疼痛阈值不同。有些人对于疼痛比较敏感，针扎一下都会疼到哭也是正常的。也有些朋友对于疼痛比较不敏感，或者比较能忍的情况，一般比较淡定。 另外，还有医生操作的问题，有些医生操作的经验多一些，可能有总结了自己的方式方法，能给患者体验更好一些，所以相对遇到这样的医生的时候会感觉更轻松一些。但是如果遇到有些医生操作相对没有那么有手感的，可能会稍微疼痛一点，但是因为专业医生操作不会差多少，所以这个原因导致的疼痛一般不会很明显

独乐乐不如众乐乐，重新编排分享给大家，适合1-2岁的宝宝哦。 香港卫生署：如何安排1-2岁宝宝一天的饮食作息？ 起床：先让孩子在床上自己玩一会儿 早餐：大半碗牛奶麦片+1/4根香蕉 玩玩玩上午茶点、小食 1/4苹果+1片芝士 午餐，与家人一起 1碗通粉、1/4个番茄，2小课西兰花，1个蛋（炒） 午睡下午茶点、小食 120毫升奶+1/2至1片方包 外出 活动 +洗澡晚餐 与家人一起 1/3碗饭+1/4个苹果+2勺土豆泥+2少菜心+1勺碎肉+1勺红萝卜+1勺红腰豆 玩玩玩 晚上 补餐（有需要的时候） 60毫

宝宝一上火，胃口不好、哭闹烦躁、小便黄、大便硬等症状接踵而至。因此，有些新手宝爸宝妈很害怕宝宝上火。其实不用怕，只要调理得当，宝宝火气很快就降。那宝宝上火了该如何调理呢? 宝宝上火调理方法一：牛奶浓度把握好 如果爸妈要给宝宝喂养鲜奶的话，应该注意遵循稀释原则;同时，有时宝宝喝奶粉冲调过浓的牛奶也很容易上火，因为奶粉含有优质蛋白并富含多种维生素以及矿物质;此外，婴幼儿配方奶粉会根据宝宝不同的年龄段设置了营养物质的成分配比的差别。因此，家长在购买时，一定严格按照宝宝成长阶段购买，并严格遵循奶粉的冲调配比，否则配方奶粉所冲调的牛奶，如果配比不对将容易导致宝宝出现上火的症状。 宝宝上火调理方法二：多吃水果，少吃煎炸食品 少让宝宝吃上火的食物，如巧克力、花生、炸鸡、炸薯条等，荔枝属于热性水果，有”一颗荔枝三把火

收养孩子需要做亲子鉴定吗 收养孩子是需要做亲子鉴定的，领养的孩子上户需要证明孩子与养父母并非亲生关系。 比如某人可能除了与合法妻子生育有孩子外，还有其他非婚生育的孩子，在国务院办公厅《关于解决无户口人员登记户口问题的意见》出台后，这些人可能为了躲避社会抚养费用，采取领养(收养)的方式使非婚所生育的孩子合法化。因此，收养和领养也需要鉴定两人是否有亲子关系。 此外，一些因超生或未办理出生医学证明等原因而需要上户的情形，都必须进行亲子鉴定。这样做是为了防止一些不法分子贩卖人口。 被收养人应具备的条件 (1)被收养人是未满14周岁的未成年人。以不满14周岁的未成年人作为收养的对象，是为了有利于在收养人和被收养人之间建立和培养亲子感情，从而促使收养关系的稳定和发展。 (2)被收养人是丧失父母的孤儿，或者是查找

        走到大街上，不论女性朋友还是男性，只要看到性感丰满挺拔的女性，都会投去羡慕的眼光。是女人都想做丰满挺拔的女人，但很多女性在丰胸道路上摸爬滚打许久，终究还是丰胸失败;丰胸失败也是有原因的，没有找到简单有效的丰乳方法，怎样使胸部快速发育，能帮助女性解决丰胸问题呢!         了解丰胸市场的女性都知道，市场上丰乳的方法有很多，但简单有效的却少之可怜，这才让丰胸的女性吃进不少的苦头。怎样使胸部快速发育，有没有简单有效的丰乳方法呢?        怎样使胸部快速发育 矿泉水运动 看见这个丰胸方法，你是否一头雾

　　天然育儿是一种全新的育儿方式，它提倡运用上天赋予人类的自然孕育能力来抚育宝宝，使孕育宝宝的整个过程变得更能亲近自然、感受自然、体会自然和运用自然的力量。在国际上，天然育儿的抚育方式已经得到了越来越多妈妈们的认可。 　　自然分娩 　　怀孕生育是上天赋予女性的伟大使命和职责，而自然分娩可以说是人类繁衍过程中最健康有效的迎接新生命降临的方式：创伤小、较安全，而且产后恢复快，并发症少，甚至对体型重塑也非常有益;同时，新生宝宝由于经过子宫节律性的收缩和产道的挤压，对他的神经系统产生良好的刺激，实际上就开始了新生儿早期智力开发的第一最佳时期。 　　水中分娩是新兴、健康的自然分娩方式之一：通过水流的浮力缓解产妇生产的阵痛与长时间产程引发的疲倦，使产妇尽可能地放松，从而使分娩过程更加顺利与轻松。只要符合生理指标，女性也可尝试水中分娩带来的益处。 　　母乳

　　给宝宝喂药的窍门 　　给宝宝喂药这是让所有父母头疼不已的事情，如何让小家伙乖乖的吃药呢?首先在给宝宝服药之前要准备好必须的用品，如药匙、药物滴管、药物量筒等等。下面小编就为大家介绍给宝宝喂药要准备哪些东西? 给宝宝喂药的窍门 　　1、药物量筒 　　把量好的药物剂量倒进量筒内，接着抱住宝宝，把量筒的斜口放在婴儿的下唇，量筒稍微倾斜，药物即可流入孩子的口中，但不可倾斜过多，以免药物流得太快。 　　2、手指尖 　　如果宝宝不愿意吃药，就采用吸吮你的手指尖的方法喂药。把量好的剂量放入药匙中，抱起宝宝，药匙放在较近距离。用你的手指浸蘸药并让宝宝吸吮，继续数次直至宝宝把全部药量吸完为止。 　　3、药匙 　　量好药物的剂量并将一半倒入另一个药匙中，这样做为的是喂药时不容易溢出。如果药是粉末状的，可以用水冲调一下，方便宝宝喝下。然后把宝宝抱好使他不能扭动。接着拿起一个药匙放在他的下