这5秒钟之内，你只需要看3个简单的信息就够了。 它们是：配方表，营养成分表，价格。 下面,我们用国内大品牌零食的包装做个示范，看看怎么鉴别零食的好坏。 ▼ 第一步，看配方表 配方表的组成越简单越好。太复杂，太长的都要多留意。例如： ▲知名品牌产品配方表-1 ▲知名品牌产品配方表-2 快速看懂配方表的窍门是寻找那些“不良原料” 首先找色素 用天然食材着色的食品，配方表里只需要写天然食材的名字。所以用“红”，“黄”，“蓝”等颜色为结尾的食材都是人工合成色素。 10年前，英国南安普顿大学的研究项目发现，有6种人工合成色素可能会诱发儿童多动症。为此挪威，芬兰，法国，澳大利亚，英国等欧洲已禁止使用这些色素。但其它国

温母乳可以直接用开水吗 不可以 不管是冷冻的还是冷藏的母乳，都是不能直接用开水来温热的，这是因为开水会破坏母乳当中的一些营养物质，宝宝长期吃可能会导致营养不良。 母乳可以一直用温水温着吗 不能 母乳可以用一些温水温着，但是超过一定时间后就不可以再饮用，因为已经受到了一定的感染，所以不能一直用温水温着。而且再用温水温热的时候，水温不易过高，把水温调到40度左右就可以，也可以直接把水温调到40度，慢慢的把母乳加热。 母乳是孩子最理想的食物，其所含有丰富的营养，并且非常容易被孩子所吸收。而且吃母乳还能够提升孩子的免疫力。所以对于母乳喂养的宝宝来说，一定要特别的注意，最好是使用一些新鲜的母乳，比较的安全，营养物质比较丰富，能够促进宝宝的正常摄入。 如何正确温母乳 温母乳

用原汁机把胡萝卜榨汁，剩下软绵绵的胡萝卜渣，胡萝卜渣很有营养的，当它化成胡萝卜碎后，可以用来做早餐饼，那些不喜欢胡萝卜的，在不知不觉中吸收胡萝卜的营养，这招对付小孩很有用。 胡萝卜可以通过多种方式让人接受，比如把胡萝卜榨汁或者和其他蔬果搭配变成蔬果汁，（可以参考这篇三款让你面色红润，肤色有光泽的蔬果汁，别错过）让他们会痛快喝下去，又比如把胡萝卜做成胡萝卜土司(一款不用水的土司，孩子吃能保护眼睛、增强免疫力),如果觉得做土司做面包有难度，那就可以参考这篇把胡萝卜做成营养早餐饼，把胡萝卜搅拌成胡萝卜碎，然后加入鸡蛋和面粉拌匀成面糊，做出来的早餐饼色泽绚丽，格外耀眼，很吸引人。胡萝卜完全融合在早餐饼中，不喜欢胡萝卜的人们都不会拒绝它的口感。 【材料】 胡萝卜碎 250克 鸡蛋 3只 面粉 150克

一、宝宝如何展示他对妈妈的爱 1、辨认妈妈气味 妳的宝宝可以在人逡中辨识出妳，因为他认得妳的气味。当妳在哺育母乳的时候，母乳的味道会触发宝宝对妳的情感，他会对妳的气味有所依恋，所以喜欢赖着妳。 2、回应妳的表情 婴儿会回应妳的表情，所以当妳对他做鬼脸的时候，他会对妳微笑。这是一种相互作用，有利于促进妈妈和孩子的关係。 宝宝会用自己的方式来爱妈妈。 3、喜欢盯着妳看 凝视是宝宝连结气味和声音的方式。透过凝望妳，他会研究妳的脸，并将它烙印在脑海中。所以不要在宝宝注视妳的时候，转身做别的事情。 4、瞬间爆出笑容 出生6~8週后会出现第一个微笑。宝宝会对妳或爸爸微笑。根据研究，宝宝会试图模仿妳的笑容，这是他和妳连结的方式。 5、举手要妳抱他 当妳的

你家小朋友会按时刷牙吗？牙齿健康对于一个人来说是非常重要的，宝宝第一次开始“刷牙”的时间，你记下了吗？ 在一次和几个宝妈聊天的过程中，我发现很多家长对应该从宝宝几岁开始给他刷牙这个问题上存在着很大的误区。有的妈妈告诉我：“现在孩子牙才长了几颗啊，哪里需要刷牙？”有的妈妈说：“孩子现在牙床非常娇嫩，不用急着给他们刷牙，可以等他们的牙齿发育稳定了之后，再开始帮他们刷牙。”也有的妈妈认为：“可以等到孩子的牙齿都长齐了之后再帮孩子刷牙。”其实这些观点都是错误的。 第一次被刷牙：萌出第一颗牙齿后 在孩子出生后的第一年开始为孩子提供一些基本的口腔保健措施是非常重要的。有些专家建议在宝宝乳牙萌出之前就展开清洁和按摩牙龈的工作，这将有助于建立一个健康的口腔生态环境，而且有助于牙齿的萌出。 在宝宝萌出第一颗牙齿后，父母们就可以帮助宝宝“刷

江西安康中医院是由国家特批、江西省相关机构指定的“江西省精神卫生防治基地”挂牌机构，是国家级标准的神经心理专科医院，是把医疗、科研、教学、预防、社会服务和对外交流于融为一体。 江西安康中医院始终秉承“以病人为中心”的服务理念，给广大患者朋友提供舒适的就医环境，还同时建立了以病人为中心的科学布局和便捷的合理流程，实现了全程导医服务的绿色通道，全面的营造出绿色医疗环境，也建立起了诚信、理解、尊重和谐的服务体系，使得一切工作都围绕这患者需求而开展。 一家医院的专业，源于从一而终的细致。江西安康中医院拥有一套规范、专业的诊疗方案，精细到没一个缓解，都是在为患者提供更为科学的医疗保障，为华东地区人们的精神健康保驾护航。 工欲善其事必先利其器，江西安康中医院为了提高治疗的精确度，能给最大程度的缓解病人的精神心理痛苦，医院围绕特色技术建设，还在不断

宝宝便秘喝水管用吗？宝宝便秘如何有效解决？我宝宝八个月，拉屎特别干特别费力。好不容易拉出来，也就是屎球球，还有点绿。我们想着给宝宝多喝点水缓解一下，但是宝宝不爱喝水，怎么办？ 根据问题描述“拉屎特别干特别费力，好不容易拉出来，也就是屎球球”，基本可以判断宝宝便秘。 便秘之所以会形成，是因为大便中水分很少，导致大便偏干。而大便中的水分是肠道中的细菌败解了食物中的纤维素而产生的。 因此，对于婴幼儿便秘，我们首先考虑纤维素摄入是否足够。 一般来说母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纤维素的蔬菜等都是膳食纤维的来源。 问题中的这位家长没有说明喂养方式，但是八个月的宝宝应该已经开始添加辅食。如果辅食加工过细、过精，尽管有利于对营养的吸收，但同时也导致食物残渣过少，使得宝宝纤维素的摄入量不足，容易引起便秘。

冬瓜虾仁面的做法比较简单，里面虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s, 同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。下面看看冬瓜虾仁面的做法。 — 冬瓜虾仁面 — 适合月龄：12M+ 虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s, 同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。 虽然作为蔬菜食用，但冬瓜其实是一种水果。煮熟的冬瓜口感细腻质软，富含镁、磷、维生素B族和维生素C，是很好的食材。不过冬瓜含钠较高，一岁以内的婴儿不易多吃。 — 材料 — 冬瓜50克、 宝宝面条50克、鲜虾3只 — 做法 — 01 将冬瓜去皮去籽，洗净后， 切成小块备用。 02 将鲜虾

    　冬天给宝宝洗澡，如何防冻是最大的问题，当浴室内的暖气温度不尽如人意时，不少家长便使用浴霸来加温。但是专家指出，浴霸所发出的强光可能对儿童的视力造成永久性损伤。 　　“浴霸的灯泡很亮，光线较强，而儿童的角膜和结膜表层都比较娇嫩，很容易受到伤害，从而影响到将来的视力发育。”河北医大一院眼科副主任魏玲说，浴霸所发射的是一种高能量的蓝光，能穿过角膜和晶状体并且接触到视网膜，因为儿童晶状体相对清澈，无法像成年人一样有效过滤浴霸发出的有害蓝光，过量的蓝光照射，会灼伤视网膜，损伤视觉细胞，出现视网膜白斑，由此使儿童的视力受到伤害。另外，视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富、最敏感的区域。婴儿在出生时，视网膜的黄斑区还没有形成，直到4岁左右才发育完全，因此更容易受到损害。 　　魏玲提醒家长，为了避免孩子眼睛受到浴霸强光的刺激，

倩倩是某外企的市场部经理，她刚刚坐完月子，领导就催着她回去任职。当时倩倩想着反正自己月子里也恢复得不错了，宝宝也有婆婆在照顾，所以她也就回去销假上班了。回到公司上班一周之后，倩倩隐隐约约发现自己的身体好些有些问题，尤其是阴道的伤口也是不时隐隐作痛。 倩倩连忙到医院进行检查，医生了解了菲菲的情况之后劝告倩倩，先把工作暂停一段时间，因为她连产后42天检查都没有做。倩倩很是疑惑，她觉得自己明明恢复得很好啊，为什么还需要检查呢？ 其实，坐月子的意义，就是为了让女性妊娠期间体内所产生的生理、内分泌的变化，在分娩后都要逐渐恢复到妊娠前的状态。而产后42天检查，就是为了了解这些变化恢复情况，看看女性全身和生殖系统有无异常情况。 产后检查十分重要的，宝妈妈在分娩后，身体自然发生不少的变化，无论是激素水平还是身体体质，都和孕前状态不同了，产后42天检查

在产房，我们听到最悦耳的声音就是宝宝的哭泣声。虽然是哭泣，但是，却在告诉我们宝宝顺利的来到了这个世界。宝宝一生之中，可能会有无数次的哭泣，但是唯有这次哭泣才是我们最喜欢，最期待的。 宝宝第一眼看到的人并不是爸爸妈妈，而是医护人员。医护人员帮助宝宝脱离母体，也将在接下来的时间里给宝宝“保护”。如果在这段时间，宝宝出现任何问题，宝宝很可能就见不到自己的爸爸妈妈了。 医生要怎么做，宝宝才能顺利的见到自己的妈妈呢？ 处理呼吸道 宝宝刚出生的时候，身体上还会有血水，呼吸道内也会有一些粘液。医护人员首先要帮助宝宝清理呼吸道，保证宝宝呼吸顺畅，让宝宝能够哭出来。听到宝宝“哇哇大哭”的时候，我们应该高兴，这是宝宝在告诉我们他很健康。 剪脐带 在出生前，宝宝依靠脐带传输的养分生存。宝宝出生之后，医护人员就需要将脐带

今天的话题有点黄有点污，请谨慎！ 如不慎被“污”，纯属意外~ 其实吧，没病觉得自己有病，这才是一种病，得治！ 阳痿这个词一说出来就让人讨厌，一是暴露隐私，二是让男人觉得很尴尬很丢脸！虽然这病“见不得人”，但既然是病，就要治疗，不然耽误了病情真就没得治了。 然而生活中一些没病的人倒治起病来了，有很多男性在一些情况下总会误读自己的身体，把一些常见的身体现象认为是阳痿，这就是典型的没病总觉得自己有病。 ？ 什么是阳痿 “阳痿”在医学上是有特别定义的，是指一种银镜勃起障碍，指在有性刺激和性欲的情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活，或在正常性行为中不能得到满足。 不知道阳痿或更多两性备孕相关知识为何物？或许你该上备孕学堂好好学学了~下载“备孕宝”直达备孕

怀孕后，孕妈们免不了要去做各种测试。骨盆测量就是其中之一。那么问题来了，骨盆测量是怎么回事？一起来看看相关介绍吧。 很多医院会对28-38周的准妈妈做骨盆测量，由于胎儿分娩时要经过盆骨。整个产道有两部分组成，一部分是子宫、宫颈、阴道、外阴组成的软产道，另一部分是骨盆部分的骨产道，这里也是胎儿娩出的必经之路，而骨盆的大小、形态是否正常决定了胎儿娩出的快慢、顺不顺利。准妈妈提前了解自己的骨盆情况，有助于提前选择分娩方式。 骨盆怎么测?原来有这么多指标，屁股大好顺产不是没有理由 骨盆测量指标 准妈妈的骨盆大小，是通过测量各骨间的距离，也就是测量骨盆径线大小来确定的。现在在骨盆测量时多采用骨盆径线值，是很多正常骨盆的平均数值。 骨盆的大小、形态非常重要。骨盆拥有正常的形态，但各条线径都小于正常径线最低数值2cm以上，

这是一位爸爸记录自己妻子从怀孕到生产的日记，也讲述他们两个人心情的变化，字里行间充满了暖暖的爱意，文章有一个很让小编觉得好奇的点，就是这位爸爸居然也有“早孕反应”，他居然跟着准妈妈也吐了几个月。 这位爸爸出现“早孕反应”的准爸爸还不少，而且又多达60%的男人会在妻子怀孕的时候，出现同妻子一样的“早孕反应”，如晨吐、食欲不振、腰痛等。根据心理学家和医学家的研究，这种现象被称为妊娠伴随综合征，是一种由于心理因素所导致的神经症和身心疾患。这是由于准爸爸心情焦虑和喜悦双重感情交织出现的一种化学反应，还有就是和准妈妈一样出现了激素变化。在妻子怀孕期间，准爸爸身体内的性类固醇浓度降低，而催乳素和皮质醇浓度上升到一个较高的水平。 对于“早孕反应”严重的准爸爸来说，性类固醇的浓度降低非常明显，在孩子出生后则会睾丸素水平降低，而且睾丸素降低的话爸爸会对照顾孩子更

运动法 膝盖间夹张纸 久坐一族们会经常抱怨自己的屁股大腿粗，其实这跟坐姿有很大的关系。正确的坐姿应该是挺背收腹，不靠椅面。如果靠着椅背，会令脊背肌肉处于拉伸状态，时间久了容易导致腰痛。相反，如果挺背收腹，不靠椅背，不但可预防腹部脂肪堆积，还能舒展背部肌肉，有助于集中精力工作。久坐的人可以在膝盖间夹张纸。许多人坐着时总时不时地跷起二郎腿，这样不仅容易弯腰驼背，还会妨碍血液循环，用这样的小纸来约束一下自己，坚持一段时间美腿就看得到啦。 神奇球瘦腿方法 消除腿部浮肿的同时，还要锻炼小腿肌肉。教你一个简单的方法，两颗台球大小的健身球就能让你随时锻炼双腿肌肉。不论坐在办公桌前，还是家中的沙发上，都可以把这两颗健身球放在脚心，用双腿的力量带动它们来回滑动。对小腿粗的人来说，低强度运动是锻炼的最好方法。锻炼小腿肌肉的同时还能按摩脚底。此外，因为双

上海和北京2016年5月24日电-- 即日起至2016年6月6日，玩具“反”斗城全国各地举办六一儿童嘉年华，让父母陪伴孩子享受快乐童年。 每年的六一儿童节都是小朋友的狂欢日，玩具是必不可少的节日礼物。玩具“反”斗城为小朋友精选了最潮最热的礼物，让小朋友开心玩转六月。 · 孩之宝联合漫威电影近期推出《美国队长3》电影装扮系列热销玩具，已在玩具“反”斗城实体店及官网上线。此次推出包括美国队长头盔、磁性飞盾、 钢铁侠战斗护甲和英雄手腕发射器等一系列英雄玩具，小朋友只需一分钟就可以变身英雄，拯救世界，维护和平。美国队长隐形视觉头盔，精致的头盔配备了高科技 瞄准设备，通过按下头盔按钮，精准定位，发射导弹，向敌人出击。磁性飞盾及护腕套装，是美国队长的坚不可摧的武器，也是美国队长的象征。护盾内侧可吸附至 护腕，格挡攻击，同时可拆卸设计又可以使盾牌作为武器飞出，给敌人沉痛打击

1、宝宝学走路是不是太晚了？ 宝宝多大才会开始学走路呢？一般来说，9-15个月开始学走都算正常，学走6个月后大部分宝宝已经能走得很好了。影响宝宝学步时间的因素有很多，比如宝宝的性格啦，体型啦，是不是有哥哥姐姐啦，以前摔跤的经历啦，等等。 有些宝宝天生是冒险家，他们不怕尝试，不怕摔倒，很早就开始学走了。也有些宝宝相对谨慎一些，要等完全准备好才愿意开始尝试。妈妈们不要拿宝宝和周围的小朋友比较，让他自己决定什么时候迈出人生的第一步吧。 如果宝宝已经满18个月了，却还没有踏出第一步，妈妈就需要寻求医生的帮助了。 2、这些走路姿势正常吗？ 在全家人的期盼下，宝宝终于迈出了人生的第一步，但宝宝怎么是O型腿呀？好不容易不那么明显了，又变成X型腿了，有时候又像芭蕾舞演员一样踮着脚走路……宝宝你到底肿么了，让为娘哭一会儿。

月子米酒可以加水吗? 月子米酒可以加水。 月子米酒即是月子水，又称米酒水，是米酒经过高温蒸发掉体内存有的酒精后，遗留下的米酒水，即为我们说的月子米酒。而不管是在制作上还是在饮用上，都是可以加入适量的清水的。这样不仅有利于调和月子米酒后残留的酒精量，还能有效降低饮食中月子米酒的含量，毕竟，过多的食用月子米酒水容易引起产妇上火，不利于身体恢复更不利于母婴喂养。所以说，月子米酒可以加水。 月子米酒制作上需要加水 第一步：准备物品 精装糯米10斤，陶制坛子一个，酒曲、清水适量，大桶一个，高度白酒2斤，一次性手套， 1、购回陶制坛子后，用清水浸泡2天，之后倒出水晒干坛子; 2、糙糯米倒到大桶中，加入清水浸泡一晚备用。 第二步：做法步骤 1、将浸泡好的糙糯米沥干水倒入

什么是孕酮？做试管婴儿发现孕酮低就表示流产吗？试管孕酮低有没有影响？这些问题想必也是很多做试管婴儿的妈妈们非常关心的问题吧。 孕酮，它是妊娠黄体分泌的一种孕激素。它能够促使子宫内膜蜕膜化，以供胚胎良好着床条件，并诱导免疫保护机制，避免胚胎被母体“排斥”；还能降低子宫平滑肌的敏感性，起到“安胎”的作用。 研究证明，孕酮对于生育的生理作用是毋庸置疑的。孕酮可以维持怀孕早期八周以内的胚胎发育。正因如此，不少医生特别喜欢检查孕酮。监测早孕期的孕酮水平，是因为惧怕流产，担心是因为缺少孕酮造成妊娠丢失，然而孕酮低就预示着即将流产吗？ 很多姐妹在通过试管婴儿移植后就每天用验孕棒测试，期待尽早知晓结果。不过由于太过担心，很多姐妹在确认怀孕之后，十分在意孕酮值的高低，生怕出现一点问题，影响宝宝的发育。 估计有不少姐妹都经历过孕酮低的问题，也

2017年九月天气怎么样 天气概况 西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。 东南沿海，特别是华南沿海还可能会有热带天气系统(台风)造成的大暴雨。 另外，此时部分地区还有可能出现秋旱、森林火险、初霜等天气。 如果长江中下游地区的伏旱、华西地区、华南地区的夏旱，得不到秋雨的滋润，都可能形成夏秋连旱。有谚语形容：“春旱不算旱,秋旱减一半。春旱盖仓房,秋旱断种粮。” 北方部分地区，如西北的陕西、山西、甘肃、华北等地，秋季降水本来偏少，如果出现严重秋旱不仅影响秋季作物收成，还延误秋播作物的播种和出苗生长，影响来年收成。 另外，伴随秋旱，特别是山地林区，空气干燥、风力加大，森林火险开始进入秋季高发期。 2017年九月天气怎么样 2017年9月左右天气热吗 到了2