桂圆山药栗子粥 原料：20克桂圆，45克山药，15克干姜，20克茯苓，25克白术，10克甘草，60克去壳栗子，100克糯米。 做法： (1)将桂圆、白术、干姜、甘草用水泡透，放入砂锅中煎30分钟后倒出汤汁留用，再加水继续煎20分钟后倒出汤汁留用。 (2)将山药、栗子、糯米、茯苓，加入适量清水一起放到砂锅中，并用文火炖煮。 (3)将两次汤汁一起倒入到砂锅里，并使之煮成黏稠状即可。 功效：适用于产后因受寒、患风湿从而导致腰部疼痛的产妇，缓解腰疼。值得一提的是，晚上睡觉前喝此粥效果更佳。 杜仲羊肉汤 原料：15克杜仲，250克羊肉，30克肉苁蓉，20克党参，20克当归，25克干姜，15克枸杞。 做法： (1)将干姜洗净切片，羊肉洗净切成小块，将羊肉放入锅中

上环怀孕会是宫外孕吗 有可能是宫外孕。 上环是通过使用宫内节育器来抑制精子的活性和影响受精卵的着床及发育，它对子宫内的妊娠有很好的避孕效果，但却不能防止在宫外妊娠，不过这种几率会比较低。据有关资料显示，节育环使用时间越长，宫外孕发生率就越高。 上环怀孕为什么会宫外孕 上环只是抑制精子的活性和受精卵的着床，并不能百分百的阻止受精卵的形成，因此在女性朋友有输卵管发育不良、输卵管炎症、子宫肌瘤等特殊问题时，就可能出现宫外孕。 上环宫外孕怎么办 宫外孕治疗的方法有很多种，可根据宫外孕孕卵的大小、部位、和患者自身的身体情况选择合适的治疗方案： 药物保守疗法 适合早期发现的宫外孕者，其输卵管还未随着孕卵的生长而破裂，胚胎相对较小，输卵管妊娠包块直径小于3cm，无明显

妇用小苏打怎么冲洗 每天清洗一次即可; 最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用; 顺序是先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门; 清洁液可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。 妇用小苏打和食用小苏打的区别 1.食用小苏打和妇用小苏打，在级别上有一定的差别，标准是不一样的。 2.妇用小苏打和食用的小苏打碳酸氢钠的纯度是不一样的。 3.其清洁度也是不一样的，妇用的小苏打是无菌的。所以一定要在医生的指导下使用，同时一定要注意一步的清洁和干净。 妇用小苏打的作用与功效 妇用小苏打是碱性溶液，患有霉菌性阴道炎时，常用来冲洗阴道。这是因为白念珠菌是条件致病菌，当身体抵

怎样补钙效果最好最快,众所周知大家都知道补钙的重要性,小孩、老人需要补钙,孕妇更要补钙;在孕期,胎儿的生长发育和骨骼形成都是从母体中获取钙和其他营养物质的,所以在孕期母体本身就很容易缺钙,而缺钙会引起腰酸腿疼、身体乏力等症状;严重时会引起失眠脱发、小腿抽筋等现象;所以怀孕期间补钙不能忽视,市面上现有的钙片可大致可分普通钙片和孕妇专用钙片两种,而钙尔奇柠檬酸钙维生素D片就属于孕妇专用钙,它是专为孕期及哺乳期女性特制,那么有人就会问了,这款钙尔奇孕妇钙片怎么样?孕妈妈们先别急,这就来告诉你。 孕妈妈们在选择孕妇钙的时候还要注意补钙的吸收效果,平时可以多吃一些鱼虾、牛奶这类含钙高的食物,安全性好!!不过,虽然食补也可以补充钙质,但是孕妈妈需要知道的是人体的吸收是有限的,不是所有食物里的钙质都能被人体吸收,所以需要搭配钙片一起服用,才能满足孕期身体对钙的需求,补钙效

　　夏天到了，要带宝宝出门晒太阳了。虽然说晒太阳可以补钙，但是也不能盲目晒太阳哦。婴儿年龄过小就不适合晒太阳的。 　　一、宝宝多大可以晒太阳 　　宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳，每天晒1～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。一般出生后3～4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只露出一部分，如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或戴遮阳。 　　那么，在夏天宝宝晒太阳要注意什么呢? 　　二、夏天宝宝晒太阳的原则 　　1、选择适当的时间。孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6—10时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。需要强调的

阴道松弛没有遇到，几乎没有一个女人会在意，但是真出现了就会意识到女人一定要紧。而且希望能够弄清楚什么药缩阴最好最快？快点变紧。不过众医生并不这样认为，她们都反对速效缩阴，这是为什么呢？下面是具体详情。 阴道松弛危害多，快速缩阴其实并没有什么问题，不过现如今缩阴市场的缩阴药有一些宣称“一天变紧，7天紧致如处”，听起来诱人，但事实上大多名不副实，甚至还有一些缩阴药添加激素成分，即便是能缩阴也容易反弹，甚至还会产生抗药性和依赖性。 这就是众医生反对速效缩阴的原因之一。另外众医生表示每一个女人阴道松弛程度不同，缩阴则需要循序渐进，唯有这样才能够自然收缩阴道紧致，效果持久。 那么，大家想不想知道在保证自然缩阴的状态下，什么药缩阴最好最快呢？ 据调查，如今口碑最好的

虽说我们要摒弃传统的坐月子习俗，但产后毕竟属于非常时期，科学坐月子也需要很多讲究。很多孕产妇对于坐月子期间能不能吃水果？应该吃什么水果？都存在疑惑，不管是网络还是书报杂志，或者是家人和朋友，对于能否吃水果以及该吃什么水果也是众说纷纭。 今天我们就一起来求证一些月子吃水果的一些讲究。 一、月子吃水果 有哪些讲究 有利必有弊，过犹不及，吃新鲜水果对于产妇而言有很多好处，但同时，一些弊端也是不可忽视的。 1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。 2、你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。 3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到

红酒泡洋葱有效吗 对某些疾病有治疗效果。 根据日本权威机构专家的一份关于洋葱葡萄酒的健康功效报道指出，这两种有功效成分的食物对缓解心脏病、高血压、糖尿病、膝盖痛、腰痛、便秘等症状均有不同程度的帮助作用。 不过，本有有疾病的人应在医生的指导下使用红酒泡洋葱，以免使用不当引起下列不适问题。 降低肠胃功能 酒精和洋葱都属于刺激性食物，食用之后会对胃肠造成一定的刺激影响，而红酒泡洋葱后刺激性更强，饮用后容易损伤胃肠，降低胃肠功能，影响消化吸收。 损伤肝脏 葡萄酒的酒精浓度约为20度，属于中高度酒，饮用后会加重肝脏负担，而洋葱浸泡过的红酒代谢过程会明显延长很多，长期饮用这种红酒容易导致脂肪肝，甚至出现肝硬化。 醉酒 红

哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 哺乳期妈妈能喝夏桑菊。但是要适量。 夏桑菊冲剂主要含有三种中药成分即夏枯草、桑叶、菊花。它的作用包括清肝明目、疏风散热、除湿痹、解疮毒，主要用于风热表证包括目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及高血压引起的头晕耳鸣和疖疮肿毒。 哺乳期妈妈能喝夏桑菊么 夏桑菊凉茶主要成分 1.夏枯草：苦、辛，寒。入肝、胆经。有清火，明目，散结的功效，消肿。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。 2.桑叶：味苦、甘、性寒。可疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，沛热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 3.菊花：微寒;辛、苦;归肺、肝经。可散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。 4.淡竹根：

孕期有霉菌能自己好吗 一边不会自己痊愈 孕期如果有霉菌的话是会患有霉菌性阴道炎，一般可以通过注意卫生缓解病情，但是不能自愈，所以即使是孕期的女性，也应该在医生的指导下用药治疗，如果一直不治疗会导致病情严重，还有可能会引起尿路感染。 孕妇患有霉菌性阴道炎怎么护理 1、不要擅自用药，因为孕期是特殊时期，此时乱用药有可能会对宝宝产生一定的影响。 2、每日清洗外阴多注意个人卫生，勤清洗勤更换。 3、饮食清淡忌辛辣刺激性食物。 4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴。不过度讲究卫生。 5、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 霉菌性阴道炎用药需要注意什么 一般怀孕时霉菌性阴道炎治疗原则为，治疗时必须考虑的首要问题是药物对胎儿有无损害，治

平时生活中，鸡蛋是我们必不可少的一种食物，那么你知道孩子怎么吃鸡蛋能够长高吗？鸡蛋这么做，给你最好的长高助力！ 我们都知道，鸡蛋是补充蛋白质的绝佳来源，同时鸡蛋也是孩子成长过程中不可或缺的食物之一。但并不是每个孩子都喜欢吃鸡蛋，所以家长们为了让孩子爱上鸡蛋，在烹饪上费尽了心思。 但家长需要注意，并不是每一种烹饪方法都可以完全保留鸡蛋的营养。要想让孩子吃到最健康的鸡蛋，家长们要知道正确的吃法。 蛋白质最好消化排行榜 第一名：带壳水煮蛋。有研究显示，水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%，几乎能全部被人体吸收利用。 第二名：煎荷包蛋和摊鸡蛋。这两种做法的蛋白质消化率为98%。 第三名：炒鸡蛋。蛋白质消化率为97%。 第四名：蒸鸡蛋。蛋白质消化率92.5%。 第五名：生鸡蛋。蛋白质消化率仅为30%—

说到陪老婆孩子睡觉，作为男人，我也有一把辛酸泪啊！ 1、有娃前 刚结婚时，完美的睡姿是这样的： 没过多久，老婆便发挥出超高的抢地盘天赋， 我俩的地理划分演变成这样： 同时，老婆抢被子的天赋也不容忽视： 当我跟老婆提议一人盖一条被子时， 她还狠狠地瞪了我一眼…… 2、有娃后 有娃后，画风变得更夸张鸟！ 首先，老婆坐月子时， 我不得不退出舞台一段时间， 娃刚出生时，是这样： 渐渐地，孩子大点了， 能翻身了，我便回归了舞台， 并肩负着艰巨的任务： 老婆说夜里总醒， 其实我也会呢， 因为孩子的动作实在太多了……

疫苗的，否则会适得其反。 　　首先，在接种的部位有严重皮炎、牛皮癣、湿疹及化脓性皮肤病的儿童应治愈这些病后再接种。其次，正在发烧(体温超过37.5℃)的儿童，应查明发烧的原因，治愈后接种。 　　因为打防疫针会出现体温升高的反应，加重病情;另外，发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性传染病的早期症状，接种疫苗不仅会加快发病，还会加重病情，使病情复杂，给医生诊断带来困难。   　　同时，疫苗中的抗原成分与致病的细菌可互相干扰，影响免疫力的产生。此外，正在患急性传染病或痊愈后不足2周，处于恢复期的儿童应缓期接种防疫针; 　　有严重心脏病、肝脏病、肾脏病、结核病的儿童也不宜接种。因为患有这些疾病的儿童体质往往较差，对接种疫苗引起的轻度反应也承受不住。他们有病的器官不能增加额外的负担，故接种后往往会发生较重反应。另外，接种疫苗后肝脏的解毒

影响宝宝脊椎发育的姿势有哪些？平时宝妈都是怎么抱宝宝的？怎样抱孩子是一们很大的学问，一旦不留心可能就会对宝宝脊柱发育带来影响！所以不同年龄段抱娃的姿势也不一样，主要有“横抱”“竖抱”两种姿势。 1、1个月内： 宝宝刚出生脊柱呈“C”弯曲，而且十分的柔软，抱的时候务必十分谨慎，主要是“横抱”的姿势，否则可能影响宝宝脊柱发育。 2、1到3个月： 这个年龄一般以“前抱法”为主，防止对宝宝脊柱、躯干肌肉的正常发育带来影响。宝宝3个月的时候就会慢慢做出抬头动作，脊柱会出现第一个弯曲。抱孩子时手里不要拿危险物品，后背式背带也是不能用的，防止影响宝宝呼吸。 3、3到6个月： 这个阶段宝宝颈部力量可以支撑头部，6个月就能尝试独立坐起，脊柱开始出现第二个弯曲，这时候主要“竖抱”为主。可以一只手护住头颈

2017年鬼节是几月几号 2017年鬼节是2017年9月5日，农历，七月十五。 农历正月十五称上元节，乃庆元宵，古已有之;七月十五称中元节，祭祀先人;十月十五称下元节，乃食寒食，纪念贤人。 中元节在农历七月十五，部分地区在七月十四。 2017年鬼节是几月几号：中元节的由来 中元节的源头，应与中国古代流行的土地祭祖有关。传说中地官生日在七月十五日，称中元节，而地官的主要职责是为人间赦罪。每年到了中元节这一天，地官会打开地狱之门，也是地狱开门之日，已故祖先可回家团圆，因此也称作鬼节，民间要设道场、放馒头给孤魂野鬼吃，这一天要祭祖、上坟、点荷灯为亡者照亮回家之路。道观也会举行盛大法会，为死者的灵魂超度。 2017年鬼节是几月几号：鬼节的传统习俗 1、放天灯 鬼节这天放

孕妇吃罗汉果会影响验血结果吗 不会。 一般来说，孕妇做血液相关检查时都需要空腹进行，所以很少会出现验血前吃罗汉果的情况。即便不小心喝了罗汉果水，也可先咨询医生，若不影响验血结果可照常抽血化验，若会影响验血结果可等第二天再来检查。 孕妇验血一定要空腹吗 孕妇验血是否要空腹要根据产检的项目来决定，一般只有检查肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查需要空腹进行，血常规检查是不需要空腹的。 其实，建议准妈妈们要产检的那天，做好是不要吃早饭，可带上早餐但保持空腹去医院，待咨询过医生或者抽血后再吃早餐补充营养。 孕妇血液检查的其他注意事项 1、血液检查的前一天，孕妇最好不要食用高蛋白或者是太过油腻的食物，以免影响到孕妇的血液成分，导致检查结果不准确。 2、抽血完成后，应用医用的棉

什么血型最招蚊子 首先，我们要清楚，蚊子咬人是不会区分人的血型的。但事实上蚊子叮人确实有偏好，这不是因为血型，而是人体内的含糖物质，蚊子(准确说是雌蚊子)之所以会叮人，不过想提高自己的繁殖力而已。因为人的血液里含有使得蚊卵成熟的物质。如果你的血液里含有较丰富的胆固醇或维生素B，雌蚊子就比较喜欢你了。它的触须上的“化学感受器”就是找到你的工具。 血型与疾病等有关系，俄罗斯医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据，专家认为，O型血的人普遍长寿;A型血的人几乎没有对天花的免疫力，蚊子也更爱叮咬他们;B型血的人很少得癌症;而AB型血的人则有很高的肌体免疫力。 什么样的人招蚊子咬 招不招蚊子和血型有没有关系没有明确的科学论断，但和一个人呼出的二氧化碳、体温、气味是有明确关系的。一般下面情况的人比较招蚊子。 1、汗腺

有了宝宝以后才发现，以前暗地里烦邻居家的小孩半夜哭闹真的太不应该。我家小少爷真是难伺候，每天睡觉都要折腾一番。我给他的总结是这应该算条件反射吧，就跟定了闹钟一样，睡觉前准时哭闹，真是头大…… 宝宝“闹觉”，这应该不是某一个宝妈头痛的问题，其实很多小宝宝都有这样的小“脾气”。宝宝睡眠质量直接影响宝宝的发育，睡眠不好生长激素分泌也会降低，这可是关系到宝宝身高问题的大事哈!特别是经常“闹觉”的宝宝真的让宝妈们身心疲惫。宝宝“闹觉”，应如何应对呢? 1，别让宝宝空腹或过饱后马上入睡 宝宝饿了发送给妈妈的第一信号就是哭闹，摸摸小肚肚宝妈们就清楚啦。如果让宝宝饿着强制哄睡，他肯定睡不踏实，很快就会再醒来;吃得太饱也一样，不然为啥大家都说吃完饭要散散步消食儿呢。所以，把握好宝宝每天的喂奶规律和时间，适当控制睡前喂奶量，这样对宝宝快速安稳入眠有帮助。

劳逸结合 劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。 坚持体育锻炼，增强体质 平时多锻炼身体，生活上保持愉快的心情，饮食上多吃点肉类和蛋类食物，也可以自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，含糖量高的食物就少吃点。 要注意营养调理 调整饮食结构，不要偏食，，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 补充维生素 在医生指

经常听妈妈说，我家宝宝吃的好好的，也吃的比较多，为什么就是生长发育不良呢？下面看看宝宝生长发育不良的因素有哪些？宝宝如果生长发育不良该怎么办？ 临床上经常遇见因体重增长不良或消瘦就医的小儿，应细心查明原因，特别注意鉴别生理性和病理性消瘦。若体重或身高略低于同年龄同性别小儿的平均数，多系正常生理情况，体重低于同年龄小儿15%以上，皮下脂肪明显减少，多系病理性消瘦。小儿（特别是婴幼儿）处于发育期，代谢旺盛，需要热量和营养物质较多，喂养不当、消化吸收不良和疾病等因素，均易致小儿体重增长不良或消瘦。 各种原因造成热卡以及蛋白质摄取不足和（或）消耗过多，出现负氮平衡，进而动用自身糖原储备和脂肪组织，造成体重增长不良和消瘦。表现为皮下脂肪减少，消瘦、皮肤松弛，弹性减退。若负氮平衡持续时间长，储存糖原和脂肪组织大部被动用外，实质器官的组织亦可被动用，出现肌肉