小岳岳经典台词脱口而出：我的天呐！这都入秋了，你怎么还让孩子这样贪凉？！ 没办法，今天天气热啊？！我们这闺女可爱嫌热了。 婷婷妈妈在我眼中，是个可讲究的人了。 吃饭粗细搭配，每天晚上都要坚持暴走，早晚都要喝三七粉来维护身体。 可不知道为什么，轮到自己女儿身上，她就什么讲究都没有了？！ 尤其是整天总是打着养生的旗号，自己的闺女却这么养？ 我好心提醒了两句：美子姐，女孩子家可不能这么贪凉啊？怎么自己的养生大论轮到孩子这儿就没有原则了呢？！ 美子姐脸已然羞红，无奈的说:我也知道啊，可是小孩子怕热，不给她吃，她就闹啊？！ 是啊，我们孩子夏季也爱吃各种冷饮，虽然整天把拒绝冷饮挂在嘴上，但是夏天就该是吃冰的季节，不让闺女吃冰未免有些残忍了。 现在很多妈妈也正遭遇着和我们一样的

怀孕吃什么宝宝头发黑？很多父母都希望自己能生下一位白白胖胖，头发乌黑的女宝宝。下面推荐几种食物，孕妈咪吃了对宝宝头发黑密。 首先来看下怀孕吃什么宝宝头发黑： 核桃 核桃的核桃仁含有的大量维生素E，有乌须发的作用。孕妇怀孕期间吃核桃可以帮助宝宝头发长的又黑又亮。此外，核桃有滋润肌肤的作用，孕妇多吃还对自己和宝宝的皮肤有好处。不过孕妇吃核桃不宜过多，记得要适量。 黑芝麻 说到养发大家都会想到黑芝麻，的确黑芝麻中也含有丰富的维生素E等营养元素，有很好的护发作用，孕妇孕期多吃芝麻对宝宝头发好。此外，还芝麻还有护肤的作用，对孕妇和宝宝的皮肤也有好处。 胡萝卜 胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收

　　据相关数据统计，目前我国，宝宝的哮喘情况比较严重，发病率越来越高。专家提示，一般当气管炎、肺炎这类呼吸道疾病进一步发展，就有可能导致过敏性哮喘的发生。面对小儿过敏性哮喘，家长应该如何处理呢?请看下文给出的相关指导。 　　哮喘由呼吸道感染恶化 　　过敏性哮喘发作的症状为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声，在清晨或夜间最常发生，也有一部分只表现为持续的慢性咳嗽。秋天哮喘的发作最为频繁。冬天因气候不稳定，上呼吸道感染多，也很容易引起哮喘。很多患病宝宝在呼吸道感染恶化为哮喘前会出现一个警示，就是夜咳增多，而且表现为频繁咳嗽，爸妈要在这时更加引起重视。 　　个体化家庭管理 　　过敏性哮喘分轻度、中度和重型等几种类型，需要采取“个体化家庭管理”方法。如果宝宝发病很重，那就需要送医院治疗;如果发病较轻，那么爸妈在家遵医嘱给药就可以了，如“开瑞坦”等抗

卵子质量不好吃什么药调理 卵子质量不好，一般会用克罗米酚促排卵治疗。但是必须去医院检查明确卵泡发育不好的原因，针对性治疗，至于怎么用药，需要医生面对面根据你的具体情况指导用药。 卵子质量怎么查 卵子质量检查的方法，可以通过做B超动态检测是比较常见的检查方法，另外，也可以通过基础体温、排卵试纸等检查。 月经周期规律，在月经干净后，在促卵泡刺激素的作用下，卵泡就会以每天2-3毫米的速度进行生长，在来月经的第10天左右，可以隔日做B超来检测卵泡的生长发育，在接近排卵期的时候，卵泡生长到1.8-2.5厘米左右是属于正常。如果是在排卵期的时候卵泡的发育较小，就会提示卵泡的质量差。 卵子质量不好怎么办 卵子质量不好，可以通过以下方式来进行调理： 1、女性在生活当中要多吃含有优质蛋白的食

关于宝宝吃饭的问题，可是宝妈们的非常关心的话题，想要宝宝爱上吃饭，宝妈该如何做宝宝的辅食？下面来看看干贝小米疙瘩汤的做法。 宝宝不爱吃饭，偏食、挑食的情况挺常见的，有些家长已经司空见惯了。有些宝宝平时零食吃的多，正常的三餐往往成为点缀，这样满足不了宝宝正常的活动和身体发育所需要的能量和营养。容易出现各种维生素、微量元素的缺乏，这也是缺锌的重要原因。 贝类富含丰富的锌元素，宝宝经常吃贝类食物，可以有效避免缺锌。干贝也是贝类的一种，味道很鲜美，省去了麻烦的前处理过程，而且可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦~ 【干贝小米疙瘩汤】 小米30 g 面粉 30 g 油菜 适量 胡萝卜丝 干贝 适量（提前浸泡） 工具：普通锅 参考月龄：10个月及以上 适用对象：对

　　众所周知，母乳是宝宝最好的食物来源，但随着宝宝渐渐长大，母乳的营养已经满足不了宝宝的生长发育，因此需要补充一些特定的营养元素，特别是铁元素的补充很关键，下面我们就来看看相关详细内容。 　　专家提醒：吃母乳别忘补铁1 　　医学专家也指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。 　　宝宝在出生时可从母体获得消耗3~4个月的贮铁量，若在此之后仍未注意给婴儿补铁，那么就会引发婴儿缺铁及缺铁性贫血。 吃母乳的宝宝别忘补铁元素 　　因此，妈妈在产后一方面要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足婴儿体内需要;另一方面要注意从婴儿出生后3~4个月起开始添加辅食，逐渐增加辅食的种类，并适当增加含铁食物的补充。 　　肝脏、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高，可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给孩子哺喂。到了6~7个月后，可给孩子喂半流质并增加上

伴随这宝宝的出生，家长们的注意力也都随之转移到了宝宝身上，每一位家长都想给宝宝最好的，尤其是在科学育婴知识日渐普及的今天，家长们希望在饮食上为宝宝提供更为充足均衡的营养，助宝宝在成长路上走得更轻松。那么什么奶粉最好最安全呢？对于这样的问题许多家长还是有自己的思路的，比如更多的价值就更重视奶源好的奶粉，君乐宝就是其中之一。 君乐宝集团自1995年成立以来，不断的创新打造最优质的奶粉系列，为每个阶段的宝宝带去了健康生活，为了实现奶业高质量发展、生产高品质乳制品，君乐宝主要做到两个方面：一是建立全产业链模式，即牧草种植、奶牛养殖、生产加工全产业链一体化生产经营模式，确保产品的安全放心。二是从奶源、原辅料、工艺设备、管理体系四个关键环节入手，严把质量关。自建现代化牧场，原奶指标优于欧盟、美国、日本标准;优选供应商，与爱尔兰KERRY、荷兰皇家帝斯曼、以

去年6月，女儿经历了全年唯一的一次生病，那天吃完晚饭洗完澡，她说喉咙痛，头晕犯困，然后早早上床睡觉去了，要在平时，她总是玩到我们一再催促下才肯去睡觉。 那天晚上幼儿园的家长群里也很热闹，因为很多孩子都发烧了，有的说头痛，喉咙痛，有的因为高烧去了医院，有的说医生检查了喉咙，说是疱疹性咽峡炎。我们摸了摸女儿的额头，果不其然她也烧起来了。 平时女儿发烧，我多少也会有点担心紧张，倒不是担心烧出什么问题，而是不知道发烧是什么原因，那次我却没怎么担心，因为一个班里突然这么多孩子集体出现了发烧，而且有的孩子已经出现咽喉部的疱疹，就很清楚她发烧的原因了。 不担心的另一个原因是我知道疱疹性咽峡炎是一个预后很好，也是一个没有特效治疗的自愈性疾病，除了等时间，也就是只能对症治疗。 接下来，她间间断断烧了两天，偶尔还是说喉咙痛头痛，我检查了喉咙没有看到疱疹，给

从宝宝开始长牙开始，宝爸宝妈们就需要开始护理宝宝的口腔。那么问题来了，不想宝宝满口黄牙该怎么办？一起来看看吧。 陈女士的女儿才1岁多，却长了一口小黄牙，非常难看。前几天，她带着女儿到儿童医院口腔科检查，检查结果让她大跌眼镜，医生说“孩子的牙釉质已经被腐蚀了。” 这到底是怎么回事？ 儿童医院口腔科主任表示，牙釉质遭到腐蚀的原因是因为口腔中的甜性产物没有及时被清理出去。而且小女孩的状况比较严重，很可能需要补牙。 不想让宝宝长大牙齿出现问题 清洁口腔就要从小抓起 出生1-2周 宝宝出生后的半年里，主要是吃奶。很多妈妈想当然得认为，宝宝没有牙齿，奶水又这么稀，肯定不需要清洁。 错！ 虽然宝宝的牙齿还没有萌出，但是舌头和牙龈也会“藏污纳垢”。不管宝宝是喝母乳还是配方奶，每

生完孩子以后奶水很重要，想要母乳喂养宝宝需要奶水充足，那么在产后如何催奶呢？产后催乳选对时间很重要！ 产后不分泌乳汁、奶水不足等产后问题，是那些想实现母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛伤脑的事情。于是，听了老年人的话，宝妈们开始拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方等等，都不能解决实质性问题。那么产后什么时候开始催乳最恰当呢？下面我们就来介绍一下催乳的相关信息。 通常宝宝出生之后，乳腺在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较粘稠、略带黄色，这就是初乳。初乳含有蛋白质最高，约有10%，同时含有丰富的抗体，特别是免疫球蛋白A,还含有乳铁蛋白和溶菌酶及抗菌因子，能够比较多的为宝宝提供特殊营养素。它进入新生儿体内使新生儿获得“免疫力”，从而保护新生儿免受细菌的侵害。 产后催乳最佳时间 1、产后半小时让宝

夏天来了，天气越来越热，孩子们稍微活动一下就满头大汗，又到了需要每天洗头的季节了，这对那些不喜欢洗头的小孩子来说，可不是什么好消息。“洗澡可以，不能洗头”是很多小宝贝的“原则”和“底线”。 很多妈妈也反应，给孩子洗个头比杀猪还难！可孩子为什么害怕洗头呢？有什么办法能够帮助孩子克服恐惧呢？ 孩子怕洗头？ 这种恐惧对于婴幼儿来说非常常见。 在这些恐惧背后，总会存在某种原因。或许理由并不充分，但总是有原因的。 对于许多小孩子而言，洗头时溅到脸上的水会令他们害怕自己溺水。甚至当我们使用无刺激的洗发水时，在眼睛上蒙上毛巾，努力确保水不会溅到脸上，他们还是会害怕，表现得好像生死攸关一样。虽然事实并非如此，但这就是他的感觉，这种普遍的现象或许是成长中的恐惧症。换句话说，怕水是由基因决定的，这事儿不怪孩子。

宝宝手上出现疱疹是怎么回事？引起宝宝手上出现疱疹的原因是多种的，所以，当手上出现疱疹时，要及时就医，明确诊断后对症治疗，避免盲目的用药，以免延误病情。下面看看哪些疾病容易引起宝宝手上出现疱疹？ 首先要查找引起的原因，最常见的有以下几种； 一，病毒感染引起的疱疹（水痘、接触性疱疹、疱疹性湿疹）是很常见的，或者是由传染（唾液、皮肤黏膜或者是餐具）造成的，症状严重时常常伴有发热、溃疡、呼吸困难等症状； 二，手足口病，手上也会出现疱疹症状的，但是常常伴有手足口同时出现疱疹、发热、食欲下降等症状； 三，汗疱疹多见于季节交换的时候，其原因和湿疹反应，真菌感染等等是有直接关系的。常常发生于手掌、足跖等部位，常常以粟粒状大小不等的疱疹为主。? 所以，当手部出现疱疹时，只要结合伴随的临床症状及医院相关检查，是不难确诊的。

肚子胀气是很长的一种现象。但是如果发生在小宝宝身上，可能会让宝宝很难受。那么想要预防新生胀气该怎么办？一起来看看吧。 很多妈妈遇到过这样的情况 宝宝在熟睡的时候突然哭闹，或者不停的要吃，或者只接受抱睡等情况。如果出现这些情况，都可能是肠胀气的表现。我家宝宝也出现过严重的肠胀气症状，从她在月子里面的时候就已经开始了，对于新手妈妈的我当时真的有点束手无策。 肠胀气并不是一种疾病，一般情况下不需要药物治疗，更多的是想办法缓解。其实这是宝宝生长发育的一种过程，不需过于慌张。 新生儿胀气的表现有哪些呢？ 1.睡觉不踏实、哭闹：睡觉的时候会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋红；突然的剧烈的哭闹。 2.抱睡：以为宝宝睡熟了，但是放下就立刻醒，考虑可能是胀气的原因；宝宝蹬腿等动作，其实都是想自己

话说一般这么忧心忡忡的都是妈妈，忍不住给这个奶爸点赞，同睡不踏实也算是跟精疲力尽的妈妈同甘共苦了，这是怎样的革命友谊，绝对不会被一脚踹醒踹下床啊！ 不过呢，宝宝的睡眠非常重要，每天都需要充足的睡眠以满足成长发育的需要，也就是常说的“睡得好长得快”，重视宝宝睡眠状况，其重要性怎么强调都不为过。但是天天担心这个担心那个，也真的是太累了。 虽然不同宝宝在睡眠中会有各种各样情况发生，有的可能需要及时就医，有的却不用过分担心。萌芽盘点了宝宝睡眠可能出现的5大症状，快来看看需不需要特别注意吧。 宝宝睡觉会打呼， 有时还用嘴巴呼吸， 该怎么办？ 萌芽有个好朋友觉得自己宝宝睡觉打呼的声音超可爱，特地录音给我听，还说连打呼的声音都跟他爸爸很像呢！这真叫人哭笑不得，不论是大人还是小孩，睡觉打呼都要引起注意哦！ 引发宝宝打

都说男大当婚，女大当嫁，女儿要出嫁了，很多父母都会愁给女儿什么嫁妆，生怕给的不够多......其实父母相爱，才是给女儿最好的嫁妆。 看过一期相亲类节目，一位男嘉宾和前任女友分手的原因，让人印象深刻 ——第三者插足，而且这个所谓的第三者竟是前女友的妈妈。 男嘉宾说，前女友长相甜美，性格温顺，两人相处也十分合拍。唯一让人崩溃的是，女友的妈妈无处不在。 比如两人约着去逛街、吃饭、看电影，女友都会要求带上妈妈。 偶尔没带妈妈，两人好不容易单独相处一会儿，妈妈也会半路打来电话，要求加入，说是一人在家太无聊。 “每次约会时，她和妈妈亲热的聊个不停，整得我跟个多余的小三似的”，忍无可忍的男嘉宾提出了分手。 他说，分手前女友苦苦哀求，我们的感情那么好，而且妈妈也决定把市中心最好地段的房子给我当嫁妆，你还有什么不满意的?

在生完宝宝后，宝爸宝妈们需要学会许多东西，比如如何给宝宝冲奶粉，不过在这之前，还需要学会怎么清洗宝宝奶瓶。那么如何清洗宝宝奶瓶？一起来看看吧。 很多新爸新妈觉得清洗奶瓶再简单不过了，以为就像平时洗杯子一样就可以了，但事实真是这样吗？当然不是！ 宝宝抵抗力弱，肠胃容易受到感染，残留的奶渍会滋生细菌，每次使用完奶瓶后如果清洗消毒不干净就会滋生一些细菌，对宝宝的健康十分不利，今天乐乐麻麻就详细给妈妈们介绍一下。 奶瓶清洁，高温消毒最有效 由于母乳或配方奶粉中的营养丰富，很容易滋生细菌。清洗奶瓶不彻底，对肠胃免疫力还未健全的新生儿来说，很容易吃进残留在奶瓶中变质的奶汁，造成腹泻消化道等疾病。所以，奶瓶清洁最有效、方便的方式就是高温消毒。 奶瓶多久消毒一次？ 新生儿喝奶时使用的奶瓶都必须经过消毒，每次都用开

减肥吃鸡蛋还是鸭蛋好 都可以 鸡蛋和鸭蛋都属于高蛋白低脂肪的食物，既能补充人体所需营养，又不会有多余的脂肪造成肥胖，所以两种蛋都是很好的减肥食材，不过鸭蛋相比起鸡蛋来说吃起来会有点腥，介意这点的话可以选择鸡蛋。. 蛋怎么吃减肥 1.水煮蛋 蛋类直接水煮是最好的减肥食物。 2.紫菜蛋汤 材料：紫菜、鸡蛋、虾米，葱花，香油，味精，精盐。 做法：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入三分之二的虾米。在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液。等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2 ，3滴香油即可。 3.醋泡鸡蛋 材料：白醋、鸡蛋。 做法：把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋(没

怀孕后，孕妈们需要补充大量的营养。除了日常饮食的补给外，有些孕妈还会喝孕妇奶粉。那么孕妇喝奶粉有什么作用？一起来看看吧。 孕妇奶粉喝到什么时候 在孕中期作孕晚期坚持每天喝一到两杯孕妇奶粉.一直喝一九个月.在孕晚期还是可以适量吃一些孕妇钙的.在快要生之前的一个月可以不须要在吃了. 你已经都有26周了,马上快七个月了.这一期是胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存营养素最多，所以妊娠晚期营养素的供给量应达到或超过中期的水平。尤其蛋白质每天要增加25克，可在中期膳食基础上再增加摄入优质蛋白质(50克肉、禽、鱼或250毫升牛奶或250毫升豆浆)，钙每天要增加700毫克，多进食含钙丰富的食物。 另外，这一时期在膳食组成上可选择体积小、营养价值高的食物，每日餐次可增至5餐，以少食多餐为原则。这一时期的孕妇易出现水肿(以下肢为主)，膳食中应控制水、盐

在冬天，小朋友总是容易生病，咳嗽总是不好，很多家长们都着急，那么是什么原因导致小朋友咳嗽的呢 降温以来，特别是一到冬天，多少家庭都是被孩子的咳声吵醒。反反复复治疗也不好，今天来说说：把冬季咳嗽处理的三个误区，彻底搞清楚。 在中医里面，咳嗽分为两种，一种是外感咳嗽，一种是内伤咳嗽。 对于成人来说，内伤咳嗽是比较多的情况。比如肾虚导致的咳嗽，此时滋补肾就可以了；比如肝火导致的咳嗽，泻去肝火就可以了。 这样的咳嗽，和外邪关系不大，或者是本来身体有问题，外邪是导火索，最后外邪已经没有了，咳嗽身体本身失调导致的咳嗽还在。 但是，生长正常的小儿，内伤咳嗽的情况并不多，应该多从外感考虑。只是现在很多家长不知道这个情况，用治疗内伤咳嗽的方法来调理孩子，所以这个咳嗽总是不好。 比如现在有很多成药，其实都是调理内伤咳嗽的，但是打的广

维生素D到底要补多久？！补Vd?补钙？鱼肝油？晒太阳？各种分不清楚？为什么我们建议给婴儿补充维生素D？ 维生素D最主要的作用是促进钙的吸收。钙营养的重要性不用我强调了，中国作为“被缺钙大国”，钙的重要性已经被远远高估：婴儿所有让大人不满意的地方都可以归结为“缺钙”。实际上婴儿的钙摄入通常是不会有问题的，因为他们以奶为主食，几乎是所有人群中最不可能钙摄入不足的人群。 但是婴儿缺很可能会缺维生素D，尤其是纯母乳喂养的宝宝。一是因为母乳中的维生素D很少很少；二是，在添加辅食前，宝宝也不能吃到别的高VD食物。三是因为宝宝在会走之前大都在室内养着，很少有机会晒到太阳，让皮肤合成VD。 相对于母乳，配方奶中人工添加了维生素D，所以配方奶喂养的宝宝维生素D缺乏的风险要小得多。但是如果每天摄入的配方奶少于1升，仍然有可能摄入的维生素D不足。