陈嘉桦)却在最近被曝有新的男友，两人已经同居，男方是马来西亚籍的台湾富商赖斯翔。两人交往两个月，赖斯翔最近有意向Ella家长提亲，大有“圣诞节，两人就齐齐行善，分别化身圣诞老人和哈利·波特到医院探小朋友。 　　一同探望Selina 　　近日，Ella带男友探望Selina，共聚三小时后，Ella和男友再去吃涮涮锅。两人并肩而坐，有说有 笑，之后他们同车直奔Ella寓所，整夜都没再外出。   　　贴心送外卖 　　探望Selina的第二天，赖斯翔陪伴休假中的Ella，并买外卖送给女友吃。隔了几天，Ella上午先出外工作，到晚上10点，赖斯翔即驾车抵达女友寓所争取时间见面，十分甜蜜。 　　赖斯翔小档案 　　今年35岁，任职台湾莱雅

怀孕到四个月，已经进入怀孕中期了，也是16周左右。在这个月当中，孕妇的情况已经大有改善，早孕的不适反应基本消失，流产的危险也变得很小，但是对于饮食营养的关注则丝毫不能放松。此时应该增加各种营养素摄入量，尽量满足胎儿迅速生长及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏对胎儿生长发育和母体健康的影响。 增加主粮摄入：应选用标准米、面，搭配摄食些杂粮，如小米、玉米、燕麦片等。一般来说，孕中期每日主粮摄入应在400-500克之间，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。 增加动物性食物：动物性食物所提供的优质蛋白质是胎儿生长和孕妇组织增长的物质基础。此外，豆类以及豆制品所提供的蛋白质质量与动物性食品相仿。对于经济条件有限的家庭，可适当选食豆类及其制品以满足机体需要。但动物性食品提供的蛋白质应占总蛋白质质量的1/3以上。 由于你要负担两个人

在孕期需要注意自己的身体状况，那么你知道在孕期31周的时候需要注意些什么呢？今天小编就来说说怀孕31周日常起居及胎儿发育！ 因为胎宝贝越来越大，活动的空间减少，手脚不能自由的伸展了。所以这一周你会明显发现大胎动越来越少了，但只要偶尔能感到小宝贝在你腹中的活动，就说明胎宝贝发育很好。因为宝宝这时候生长的速度很快，你现在的体重较上个月增加了1300～1800克，在最后的几周中可能会增加很多。孕检的时候医生可能会告诉你，胎宝贝的头在慢慢往骨盆方向朝下降。你可能又开始像孕早期一样频繁地去厕所，因为子宫的不断长大，膀胱被挤地更小了。 慢慢地，选择睡觉的姿势也许成了一件费脑筋的事，你会觉得怎么躺也不舒服。这时，要防止仰卧综合症的发生。如果仰卧时间长久，就会出现头晕、心慌、发冷、出汗、血压下降等症状，甚至神志不清和呼吸困难。心输出量不足及大动脉受压会减少对子宫

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在过去的几天里，榆林孕妇因为分娩疼痛跳楼自杀的悲剧，迅速占领了各个媒体的头条位置。有关孕妇是否可以自己决定剖宫产分娩方式，也成了人们讨论的焦点。 我们知道，女人生孩子本来是一个正常的生理过程，只有在病理状态下，如孕妇出现了妊娠合并症和并发症，危及到母儿的安全时，才可以实行剖宫产术。 在过去，由于多重因素的原因，我国的剖宫产率逐年上升，2012年的一项调查显示，我国剖宫产率已经达到55%左右，甚至有些地方已经达到79%，这些剖宫产手术中很多是不具有剖宫产手术指征的。 在这种情况下，为了规范剖宫产手术及剖宫产指征，我国妇产专家们参考美国妇产科医师协会和加拿大妇产科医师协会制定的剖宫产指南，根据我国的具体情况，在2014年制定了剖宫产的专家共识。只有具备下面这些剖宫产手术的指征，才能进行剖宫产手术。 具体包括： 1

2020年的今天大家能够点击阅读本文内容相信都是对阴道健康有着一定的需求，不管你是阴道松弛、阴道干涩还是阴吹，如果被这些问题困扰，及时解决是最为正确的选择。至于大家为了解决这些问题关注私护品牌排行榜，小编认为大家不妨看看小编的调查结果。     2020私护品牌排行榜调查总结 对于想解决阴道问题的女人来说，私护产品不再多，一款好用的就行，所以大家没有必要了解私护品牌排行榜，只要通过成功解决阴道问题的女人找到一款评价最好，最受消费者认可的一款就行。 另外，在小编的调查过程中发现，所谓的私护产品排名并不一定是真实的，缺乏权威性的私护产品榜单也不少，如果盲目选择不但无法解决阴道问题，反而还会浪费金钱和时间， 甚至是出现副作用，那就得不偿失了。

宝宝的头发怎么养护？两三岁的孩子头发稀稀拉拉还没长好，黄黄的，稀稀的特别难看，怎么办？很多宝妈都在烦恼宝宝头发的问题，一头稀疏的头发特别影响宝宝颜值，看起来就像营养不良一样。怎么样才能给宝宝养出一头健康浓密的秀发呢？ 宝宝的头发怎么养护 想要给宝宝养出一头秀发，妈妈要给宝宝勤洗头。年幼的宝宝长的快，新陈代谢快，头皮很容易分泌油脂皮屑，要及时清洗，否则会堵塞毛囊，影响头发生长。妈妈最好2-3天就给宝宝洗一次头，来保持头皮和头发的清洁。给宝宝洗头可以使用温和的幼儿洗发水，揉搓出绵密的泡沫，用泡沫按摩宝宝的头皮才能将头发洗干净。即使冬天，妈妈也要经常给宝宝洗头发。如果长期不洗发，油脂等污垢堆积在头皮上，会导致宝宝的毛囊堵塞，头发越生越细软，还可能出现头皮感染发炎的情况。 梳头是刺激头皮血液循环的好方法，头皮血液循环快，才能将营养带到头发上。妈妈日常可以经常给宝宝梳

生活中，有些女性朋友，明明每个月都有按时来月经，且能正常排卵，可备孕很长时间之后，肚子里还是没有动静，这是怎么回事呢? 这种情况并不在少数，很多家庭存在这样的疑问：排卵期同房却不怀孕，为什么会这样呢? 我们需要知道，排卵期同房怀孕的几率并不是百分百中的。正常情况下，育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子。女性在此时同房，怀孕中奖的几率会明显大一些。 但是，几率大并不代表着一定可以怀孕，因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素，另外还有其他因素的制约。 正常排卵却不能好孕的原因： 1.卵子不健康： 如果女方有正常排卵，能够按时排出，并在排卵期同房，但是女方的卵子却不够健康，或者成熟度不够，就会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方正常排卵却不能怀孕。

　　老鸭炖猪蹄 　　材料 净老鸭1只、猪蹄1对。 　　调料 香葱1根，生姜1块，花椒少许，料酒、盐各适量。 　　做法 　　1. 老鸭洗净，切成小块，放入沸水锅中焯2分钟捞出，沥去血水，洗净备用。 　　2. 猪蹄刮尽毛垢，洗净，劈为2块;生姜洗净，切片;香葱洗净，切小段。 　　3. 锅内放适量清水，将鸭块与猪蹄同入锅内，先用大火烧沸，撇去汤面上的浮沫，然后投入姜片、葱段、料酒、花椒，用小火炖约2小时，至猪蹄与鸭块均脱骨，放入盐调味即可。

怀孕后，孕妈们都会去做很多检查，来确保胎儿的健康。因为在胎儿在孕妈的肚中也会发生各种意外。那么如何检查胎位正不正？一起来看看吧。 什么时候做胎位检查 1、在正常情况下： 在孕7个月(怀孕28周)之后，准妈妈产检的项目就会增加胎位检查，检查的频率为每2周一次。如果发现有胎位不正的情况，医生会及时帮助准妈妈纠正胎位。胎位不正最合适的纠正时间为孕30—32周之间。 2、如果已发现胎位不正： 在医生指导下进行胎位纠正操，并于7天后到医院复查胎位情况。但此方法适用于孕32周前胎位不正的准妈妈。孕32周以后，胎儿生长迅速，羊水相对减少，此时胎儿的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果胎儿还是胎位不正，那就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎儿在分娩前转到正确胎位。 到孕36周时，胎儿已经基本成熟，在子

子宫是胎儿发育的地方。其重要性不言而喻，也是备孕前需要好好保养的地方。那么有哪些保养子宫的方法？一起来看看吧。 子宫就像一个重兵把守的秘密基地，藏在女性的身体深处，接受身体供养的精华，用“经、带、胎、产”的言语传达出相应的信息。 如果脏腑和经络的气血充足、运行通畅，达到一个和谐的状态，子宫的变化便有平稳的周期性 一步一步跟着月亮走：满月的时候排卵、月亏的时候，即月残或新月的几天月经来潮，有条不紊。 所以，女性的身体问题，都和生育有关，子宫是生命的宇宙，不止负责生育，还供养着女性的身体，那么，我们在月经期如何保养子宫呢？ 月经期的子宫保养秘诀 月经期由于受内分泌影响，全身免疫力有所下降，容易受外邪侵袭，子宫内膜脱离会形成许多伤痕，加上月经本身又是许多病菌的“美餐” 1.注意保暖

哺乳期可以吃西红柿吗？ 哺乳期可以吃西红柿。 西红柿可以生食，味道甘、酸可口，每天进食1～3个都是安全有益的。西红柿如经植物油烹调，番茄红素的吸收利用会大大提高。 建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。 哺乳期不能吃的水果 1、凉性水果 夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母补充维生素有一定意义，至于其刺激性则因人而异，不同体质的人有不同的反应，生活中可视具体状况而定。 2

众所周知，荷兰是公认的“奶源黄金带”，水土丰厚，气候宜人，很适合牧草生长，所以荷兰的畜牧业一直以来都发展良好，荷兰的奶源口碑也一直很不错，那么荷兰奶粉都有哪些品牌呢？哪些品牌是深受消费者喜爱的呢？其中美素佳儿就凭借着自己的优秀配方和良好口碑等等优势，走进消费者的视线并受消费者信赖与喜爱。 美素佳儿的奶源均来自于荷兰自家牧场，牧农们非常尊重自然生命规律和土地的自然规律，待奶牛如家人，细心呵护，让奶牛在良好环境中自然产奶，奶的质量自然上乘。美素佳儿致力于用科技保留高品质鲜奶的营养，运用科技智能系统，精准的记录奶牛的健康指数，方便牧农随时掌握和跟进每一头奶牛的健康状况。美素佳儿奶粉采用单次提炼，一次成粉的技术，最大程度保留了原奶中的天然营养小分子，促进宝宝娇嫩肠道的吸收。且运输过程由专业采奶司机，全程4℃冷链运输，最大程度的保留了奶粉的营养质量。

对于少数新妈妈来说，在产后有可能出现母乳不足的现象，对于这种现象无疑对产后成功哺乳带来了很大的影响，因此新妈妈们要想办法来补救，在这里，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后母乳不足的4大补救措施。 产后母乳不足的4大补救措施 新妈妈产后母乳不足怎么办? 一般产妇在刚生下婴儿时，产后的第一、二天乳汁很少，但到了第三、四天乳量会渐渐增加。如果母乳充足，妈妈常会在哺乳前感到乳房胀满，哺乳时有下奶感，而且能够听到宝宝吞咽的声音。通常情况下，一天哺乳大约8～12次，每次约15分钟。宝宝每天排尿6次以上，大便2～4次呈金黄色的糊状。如果宝宝吃吃停停，30～40分钟仍不肯放开奶头，而且每次哺乳间隔时间只有1小时左右，就有可能是妈妈乳量不足。 如果产后乳量不足，妈妈可以采取下面的四个措施来补救： 一是每次排空乳房。

宝宝成行过程中，营养非常重要。宝宝们往往需要比大人更多的营养，有些父母担心宝宝营养不良，想着给宝宝补偿营养素。那么宝宝是否需要补充营养素呢？一起来看看吧。 是否需要补充营养素 这个问题很简单，那就是根据每个孩子的具体情况决定，需要就补充，不需要就不补。但是，对于父母来说，似乎没有这么简单。究其原因，首先父母认为孩子会有营养不足；其次父母怕孩子营养不足，不补不放心。 应该补什么营养素 微量元素补充剂，主要是钙铁锌；维生素补充剂，主要是维生素AD、维生素B族和维生素C；牛初乳、DHA、益生菌。钙铁锌对婴幼儿生长发育非常重要，钙是骨骼生长的重要物质，铁是造血主要原料，锌是体内众多代谢过程不可或缺的元素。在20多种重要元素中，这3种元素占有极其重要的地位。所以，如果喂养不当，很容易缺乏。但是，这并非意味着一定要额外补充这3种元素

春节假期虽然已经结束，但是宝宝们的假期还没有。那么问题来了，家有宝宝过年不能做的事情有哪些？一起来看看吧。 春节很多妈妈已经开启走亲访友、串门模式，带着宝宝去亲戚家，长辈们都喜欢不已，可是有些问题不得不注意哦！ 1、不要因为走亲访友影响孩子休息 大人白天睡不睡都可以，可是小孩子必须要有充分的睡眠，所以再忙碌也要留给孩子休息的时间。 2、不要任由长辈给孩子喂食各食物 过年的时候，家里各种各样的美味都很多，有些亲友热心的给孩子喂东西，家长一定不要碍于面子让孩子吃了从没吃过的东西。3岁以下的宝宝切记不能吃果冻、坚果、花生、糖豆等食物，卡喉窒息的案例还不够多吗? 3、不要任由他人对孩子亲吻、捏脸 亲戚朋友看到孩子自然欢喜的不得了，不洗手抢着抱也就算了，有些喜欢捏孩子脸蛋，更有一些嘴对嘴的亲孩子

基本上每个男人都很在意自己的能力，那么，如何提高男人兴趣？如何让过早结束的你延长同房时间，翻身做个猛男？一起来看看吧。 闭目冥想美女相伴 工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人同房，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对同房的敏感性。 连续作战，挑战极限 偶尔连续同房直到精疲力竭为止，连续同房的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续同房不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。 体育锻炼是最好的药 女人靠保养，男人靠锻炼。运

月经提前一个星期来正常吗 月经提前一个星期来正常 女性的月经周期一般在28-30天左右，提前或者推迟一个星期以内都是正常的，不能算作月经不调，不用太过于担心，但是如果提前时间超过一个星期的话就有可能是月经不调，这个时候就需要警惕了。 月经提前一个星期来正常吗-月经提前的原因 1.血热因素 素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都垂手血热。血得热则枉行，流速也提束，以致经期提前。 2.气虚因素 饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染等等。 月经提前一个星期来正常吗-月经提前如何调理

很多女性怀孕以后头发掉得很严重，有人说孕期掉发可能是怀男宝宝的症状？这是真的吗？究竟怀孕容易脱发的原因是什么呢？一起来看看吧！ 琪琪妈：怀孕3个多月了，怀孕前头发好着呢，乌黑亮丽。可是，怀孕后头发却大把大把地掉，小李诉苦说：“你们说，我是不是内分泌有问题呢?” @蕊蕊妈：“听说怀孕脱发，容易生男孩。” @浩浩妈：“这有什么依据吗?” @蕊蕊妈：“孕妇脱发，主要是由于身体内雄性激素过多引起的，而雄性激素分娩多，是怀男孩子造成的，你看，胡杏儿怀孕的时候，发际线后延，最后生的是男孩。” 相信大家不止听过一次这样的说法：孕期怀男孩容易脱发…… 你若一脸疑惑的表情，对方还会给你抛出一大堆例子：不信你看看xxx明星，还有隔壁那xxx，都印证了这个说法。 上网查了一下，确实有很多帖子印证这个事。难道孕期怀男孩真的会

各位正在哺乳的妈妈们，你们是否听过，母乳在六个月后就没有营养了。是否有人让你在这时候断奶？那么到底什么时候断奶呢？一起来看看吧。 瞎说瞎说，母乳一直都有营养！ 这已经是母婴店里的“No.1谎言”了。一直搞不懂这有任何科学性可言吗？难道6个月以后，母乳里的营养会约好“集体跑路”吗？用脚趾头想想都是胡扯的嘛。 平息愤怒，来说说道理。母乳一直都有营养，而且神奇的是，母乳成分还会随着宝宝的成长而逐渐变化，以满足他不同阶段的生长需求。哺乳第二年，母乳中的免疫物质甚至还会增强一些，这可是奶粉做不到的呀！ 其实，不是6个月以后母乳没营养，而是宝宝对营养的需求开始加大，母乳不足以支撑宝宝所需了。但是这时候毕竟开始吃辅食了呀，辅食添加的丰富性也是很重要的一环了。换句话说：就算把母乳换成了奶粉，如果不好好吃辅食，照样营养不够！