伤害女性子宫的行为有哪些？女人怎么保养子宫？备孕的妈妈想顺利的怀孕，那么就得好好的维护好子宫的健康。一般来说，这四种行为最伤害子宫，备孕的孕妈一定要注意咯。 最伤害子宫的4种行为： 1，反复人工流产 不想生孩子的却不避孕，短时间内重复的进行流产，这对子宫的伤害特别的大。 2，剖腹产 剖腹产对于子宫的伤害特别的大，产妇恢复身体时间需要的比较长，护理不当容易引发一系列的并发症。 3，贪凉不良生活习惯 炎热的夏季女性爱穿漂亮的短裙短裤，对各种冷饮爱不释手，贪恋空调送出的阵阵冷风。吃过多的寒性生冷的食物。 4，作息不规律，饮食不当 现在的人都是低头玩手机的一族，不管是忙工作还是娱乐打发时间，都喜欢熬夜到很晚。经常熬夜影响生理周期，更会影响睡眠而造成不孕。爱抽烟喝酒，对身体的各个器官都不利。 女人怎么保养子宫

　　新生儿肺炎是新生宝宝最为常见的一种疾病，本文就带你详细了解什么是新生儿肺炎，以及新生儿肺炎如何正确治疗?一起来看看吧。 新生儿肺炎如何正确治疗 　　首先教你认识新生儿肺炎： 　　宝宝出生后从结扎脐带开始一直到满28天叫新生儿期。新生儿肺炎是这个年龄段新生宝宝最常见的疾病之一，如治疗不及时，会并发其他疾病，甚至造成严重后果。但是新生儿肺炎的表现又很不典型，往往不易引起家长注意。 　　新生儿肺炎与婴幼儿或年长儿患肺炎的症状很不相同，尤其是出生两周以内的新生儿，发烧、咳嗽、咳痰这些肺炎常见的症状很少见到。当然，新生儿肺炎并不是一点也无迹可循，如果宝宝出现下列症状，你应引起警惕：口吐白沫、精神萎靡、吃奶呛、不吃奶、有时烦躁不安、呕吐、面色青灰或苍白、鼻翼翕动(小鼻子不停地翕动)、闭口吹气、点头呼吸(小脑袋随着气急加重与呼吸同时一点一点)、呼吸不规则甚至暂停、低热或不发热，甚至体温过

学龄前孩子的智力开发，iPad 是个好工具。良好的触摸体验、绚丽的画面、动听的音乐、活泼的互动，孩子爱不释手。然而，孩子并无自控力，每天捧着 iPad 不撒手，长此以往对视力的危害很大。没节制地玩 iPad 还可能导致孩子厌食、肥胖症等问题，孩子缺乏对书籍的阅读，间接影响上学后，对课程学习的兴趣。‍‍ ‍‍‍ 如何应对? 1~2 岁儿童： 视力发育不成熟，电子产品光线过强，会对视力发育产生影响，要尽量控制使用时长，每天不超过 15 分钟。 3~6 岁儿童： 处于视力的发育期，玩 iPad，每天不超过半小时，并记住将iPad 亮度调低。同时，每隔 3 个月或半年，到眼科检查一次，做到有问题早发现、早干预。‍‍ (进入iPad设置-墙纸与亮度-调整亮度)

吃鸡蛋还要有讲究吗?诚然，鸡蛋可谓是性价比甚高的滋补佳品，其中不仅含有丰富的蛋白质，还有磷、钙、铁等多种矿物质和维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素D维生素E等，且食用方法多样，因此成为了月子餐中的主力。然而，如此质优价廉的滋补佳品虽好，但是也不可毫无节制、不讲方法地吃。 传统观念里，月子里的新妈妈一天吃上10个鸡蛋都不为过，多多益善才是进补之道嘛。然而这种做法却是极其不科学的，事实上，每天2-3个鸡蛋就能够满足新妈妈的需要了，可以说和现在孕期中对鸡蛋的需求量差别不大。否则，鸡蛋中的高蛋白摄入过多，会增加代谢压力，给肾脏造成负担，这样反而把鸡蛋中蛋白质质优量大易吸收的优点人为抹杀，反而让其成为了弊端。过多摄入鸡蛋除了对肾脏不利之外，消耗不掉的蛋白质会转化成脂肪囤积在新妈妈的体内，带来的问题自然是肥胖，因此千万别天真地认为鸡蛋是一种吃多少都不会胖的食物。

　　许多妈妈都知道，3岁以内的小宝宝是不宜吃果冻的，3岁以上的小宝宝也要少吃，但果冻的口感的确很棒，在这里，亲亲宝贝小编就教妈妈如何在家为宝宝制作类似的果冻，一起来学习下吧。 　　宝宝营养甜点——牛奶冻的做法： 　　材料：牛奶、牛油、细砂糖、玉米粉、玉米粒或杏仁粉 　　做法： 　　1、把一杯半马克杯的牛奶，煮到温热，放入一勺牛油，和三勺细砂糖搅匀; 　　2、用半个马克杯的牛奶与约9勺玉米粉(粟粉)调和; 　　3、将调和浆一边搅拌一边加入热牛奶中; 　　4、搅拌中可加入甜玉米粒或杏仁粉，至粘稠状后，倒入喜欢的模具冷藏2-3个小时后即成。

        高血压的易患因素有肥胖、年龄、食盐摄入过多，精神长期处于紧张状态，运动量过少，过度饮酒等等。特别是一些不良的生活习惯，如大量饮酒、吸烟、食盐摄入过多等，在高血压的发病中有着重要的作用。只要在日常生活中纠正不良的生活习性，则对于预防、减少高血压的发病率有着显著的效果。 　　　在绝大多数的高血压患者中，高血压病因不明，为原发性高血压。但是也有些患者的高血压是某些疾病的表现，为继发性高血压，如肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、主动脉狭窄、妊娠中毒征等等。 　　高血压在发病的早期，全身的细小动脉痉挛，时间长久，则血管壁缺氧，呈现出透明样改变。小动脉压力持续增高时，血管管腔变窄，加重缺血。随着细、小动脉硬化和血压高，全身各脏器继发出现病变，尤

很多夫妻都想要个双胞胎，天天在家祈祷能“一次中俩”，连做梦都不能幸免，有宝妈给我留言，她们说在怀孕时做过这几种胎梦，后来就真圆梦生下双胞胎了，听起来是不是有点神奇？ @奇迹蓝：我刚知道自己怀孕那会儿，每天晚上做梦，而且梦见的都是同一个画面：老公给我买冬枣，每次都是两颗，我责怪老公小气，连枣都不舍得多买一点，结果他只是神秘地微笑，后来我生下了一对双胞胎女儿，为了纪念这个特殊的缘分，两个女儿的小名，一个叫小冬，一个叫小枣。 @锦鲤本人：我在怀孕的时候梦见了一龙一凤盘旋在天空，一路跟随自己，怎么都撵不走，当时我就感觉自己怀上了龙凤胎，跟老公说这件事他嘲笑了我好几天，说一个成年女知识分子竟然会迷信，结果后来还真被我说准了，可能这就是专属于母亲与孩子之间的心有灵犀吧。 @七哥与我：我个人觉得胎梦还真是有些准的，之前在怀孕的时候，每天晚上都梦见，一条又粗又长的

芽妈有个同学，最近可愁了。眼看着身边的同学一个个都结婚生娃了，自己连个女朋友都找不到。对，芽妈这位同学，就是个子太矮了！一个男孩子，才1米58！其实也不怪人家女孩子，毕竟这个社会确实对人的外在条件要求是越来越高了。 各位妈咪呀，你们得好好想想，如何让自己孩子的身高赢在起跑线上。 1.多加运动 一个热爱运动与不爱运动的孩子，在身高的增长上会有很大差异。 运动可以使全身的筋骨舒展开来，从而使关节得到了应有的刺激，经常的刺激势必诱导骨骼的增长。 所以多让孩子参加各种运动，有益无害。 2.心情舒畅 经常让孩子保持一份良好的心情，也有利于身高的增长。 因为好的心情不仅可以使孩子食欲大开，还会使孩子对一切产生浓厚的兴趣，从而不停的探索，对身心都起到一个很好的调节作用，新陈代谢自然也会加快。

六岁的莹莹最近到了换牙期，但没想到恒牙是长出来了，乳牙却还是好好的，一点儿松动的迹象都没有。恒牙就长在乳牙后面，形成了“双层牙”。去医院检查后医生建议拔掉，否则会造成新牙错位、咬合不齐，长大后矫正更麻烦。 宝宝为什么会出现双层牙？ 长出双层牙，一般是妈妈平常给宝宝吃过于精细、过软食物造成。妈妈总觉得软食好消化，却剥夺了宝宝锻炼牙齿咀嚼的能力，使得乳牙受不到相应刺激，无法按时脱落。 尤其是宝宝处于换牙期，应适当进食硬质食物，不要总给宝宝吃些精米精面、大量的奶制品和膨化食品，多吃些如苹果、干馒头、肉类、胡萝卜等耐咀嚼的食物。 除了对牙齿有害外，长期吃软食还有以下危害： 1.妨碍智力智力发育。常吃软食，面部肌肉得不到运动，大脑缺乏相应的刺激，导致流向大脑的血液量减少，不利于智力发育。

这几日，北京遭遇雾霾天气，PM2.5爆表，不少市民只能全副武装出门。小编有个朋友，虽然不在北京，但自从知道PM2.5对身体 的危害后，连开车时也戴着口罩。不是她太奇葩，而是空气污染实在是无孔不入。 数月前，这位朋友买了一款车载净化器，本以为可以摆脱戴口罩开车的尴尬，哪知过了几天她又戴回了口罩。主要原因有两点：一、车载空气净化器 的净化效果如何，她无法得知。二、由于要连接点烟器才能工作，所以只有汽车启动后才开始净化，往往刚净化好，她已经到了目的地。 前几日，她兴奋地告诉小编她终于找到了消灭车内空气污染的“神器”——飞利浦 Go Pure SmartAir 330车载净化器。这款车载净化器是飞利浦新上市的一款全新产品，据说用户只需轻按手机屏幕，便能0秒在车内享受洁净空气，小编也忍不住体验了一把。下面，我们就来看看这款产品究竟有多神奇。 外观篇：

我们经常看到明星妈妈在孕期会做一些瑜伽，那么你知道孕妇练瑜伽有什么好处吗？是不是能够帮助孕妈顺产呢？ 很多孕产专家和育儿达人都说：练习瑜伽对于孕妇有很多益处。孕中后期经常练习瑜伽，可以帮助孕妇打开臀部肌肉，增加背部、腿部、腹部肌肉力量。这些肌肉的增强，有助于加快分娩进程，减轻生娃的疼痛。 妖精妈妈为各位准备10个瑜伽动作，由于篇幅限制今天先给大家介绍5个，生下的明天奉上。 1、祈祷式 这是一个很好的姿势，是一切运动开始的热身。孕妇双脚自然分开站立，脚尖冲向正前方，膝盖略微弯曲，双肩打开，双手合十放在胸前，闭上双眼，用鼻子吸气，用嘴呼气。1分钟 2、勇士2式 孕妇双脚跨立，吸气，双臂横向展开与肩部齐平。呼气时，身体向右旋转90°，吸气，右腿屈膝近90°，坚持20秒，重复左侧。5个循环

　　中国人的婚礼有一个传统习俗，在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子(即“枣生桂子”)，寓意“早生贵子”，通过谐音图个大吉大利。 　　4月29日，英国威廉王子新婚，收到了一件中国特色的石雕礼品，这个刻有红枣、花生、桂圆三种吉祥物的澄泥石壶。 　　5月12日，武汉地区知名中医专家和营养学家表示，“枣生桂子”不仅寓意好，而且婚后常食这四种食物，对育龄期妇女的身体有调补功效。 　　华中科技大学同济医院副教授曾良驹说，红枣、花生、桂圆、莲子均是药食同源食物，都是温性的，能生血补血，现代女性大多因生活工作压力而致情志不畅，使得气滞血瘀、月经不调，最终降低了受孕的几率。多吃“枣生桂子”是比较合适的，尤其适合体质比较消瘦、怕冷的人。 　　红枣：有一定养血和辅助降

相信很多宝妈在喂奶时都遇到过这样的情况，那就是专心喂奶的时候，被娃一口咬了乳头，真是疼死老娘了。那么宝宝吃奶总是咬乳头，该怎么办呢? 今天我们就来看看妈妈们在母乳喂养过程中会遇到哪些棘手的问题。 1、宝宝出生后，喂奶前需要先消毒吗? 宝宝刚刚来到这个充满细菌的世界，抵抗力和免疫力都无法和大人相比，所以在给宝宝喂奶前进行必要的乳头清洁时很有必要的。 2、乳头被宝宝抓出血了，怎么办 很多皮肤科大夫会给你开类固醇的药膏，其实最好能用金盏花油或者天然羊毛脂油。这些都是纯天然的油脂，对于缓解抓伤有很好的效果。 3、喂奶时宝宝咬乳头，应该怎么办 如果你遇到一个爱咬人的宝宝，真是头疼啊。最好的办法就是喂奶时多换几个喂奶的姿势，比如横着抱喂奶和竖着抱喂奶交替。如果宝宝咬住不松嘴，妈妈可以把

喝青汁真的能减肥吗 不能 光靠喝青汁是不能减肥的，因为青汁本质上就不属于减肥产品，也没有任何减脂的成分，它的主要营养物质是各种维生素，所以它本质上是一种补充维生素的保健品，跟减肥是没有太大关系的，不过在减肥时用它来保证营养均衡也是种不错的选择。 青汁适用人群 1.每天新鲜蔬菜摄入不足的人群。 2.经常在外就餐、进食快餐的人群。 3.睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士。 4.需要补充天然维生素人群;。 5.骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士。 6.因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群。 7.正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群。 如何科学减肥 1.运动 想要减肥就一定要运动，如果实在不想去做跑步

当一个妻子在家里的地位得到体现时，这个家庭自然顺风顺水，朝着好的方向发展。若是一个没有地位的妻子，整日唉声叹气，失去了女人的光泽，家里也充斥着一股戾气。而很多丈夫不明白的是，真正能决定妻子地位，让妻子能安心把家打理得有条不紊的人，是他自己…… 老公尊敬老婆，孩子也会尊敬她 当她嫁入家门，她就做好为你洗衣做饭，为你含辛茹苦的准备了。你贫穷的时候，不离不弃；你成功的时候，也默默付出。若一个男人还整日嫌弃妻子做的饭菜不合胃口，嘲笑妻子没用处，他怎么能忍心伤害女人那份沉重无私的爱？ 她要的尊敬很简单，一声温柔的“谢谢”，一个感激的目光和拥抱，安静地听听她聊聊自己的工作和烦恼。不要以为这些并不重要，当一个男人知道如何去尊重妻子的时候，他的孩子才知道一个男人的风度是什么样的，才能让他们从父亲身上看到尊重别人的楷模。

生完孩子后，宝妈们都会有很长一段恢复身体的月子期。那么问题来了，产妇坐月子满30天和42天差别有哪些？一起来看看吧。 产妇坐月子满30天和42天，差别真的不是一般的大，别不信 宝妈产后坐月子，很关键，产后是否恢复得好，是否拉下月子病，月子期是非常关键的。以前都认为坐月子，坐满30天就好了，真的是这样的么？其实不然，如今更加科学的坐月子方法，产后坐月子坐满42天，对于产妇身体恢复更有好处，产妇坐月子满30天和42天，差别真的不是一般的大，你知道么？ 哪个更有利于子宫恢复呢？ 怀孕期间，随着宝宝的逐渐长大，宝宝的身体也会越来越大，从而孕妈的子宫也会被撑大。这都是顺应了胎儿发育的需要的。但是对孕妈子宫产生一定伤害也是不可避免的。产后月子期，对于子宫恢复是非常重要的事情，一般来说，产后月子期满30天，一般来说子宫已经基本恢复了。

很多宝宝手上都会长倒刺，感觉还很疼，宝宝长倒刺是什么原因呢？是不是因为身体缺乏维生素呢？让我们一起了解一下！ 一、什么是倒刺？ 倒刺在医学上称为逆剥，有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是倒刺。 虽然倒刺并不是什么大问题，但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。 二、手指上的倒刺怎么来的？ 宝宝手上会长倒刺，通常有以下几个原因： 经常吃手 口腔敏感期的宝宝经常吸吮手指、大一点喜欢玩水，长期浸泡在唾液或湿润的液体里，表皮上天然的保护剂皮脂容易脱落，加之角质层的水分慢慢蒸发，皮与皮之间的联系开始松懈，手指末节的皮肤就会因为干燥翘起来。 贪玩好动

孕妇皮肤瘙痒是糖尿病吗 皮肤瘙痒是糖尿病比较常见的皮肤并发症，但孕妇皮肤瘙痒却并不一定是患有糖尿病。 糖尿病患者血糖值都比较高，当血糖升高到一定程度的时候，就会刺激整个皮肤局部含糖量增加，这就会刺激导致出现一些瘙痒症状的发生，这种瘙痒可能是全身性的，也可能是位置不固定的皮肤瘙痒症。 但孕妇出现皮肤瘙痒却并不一定是患有糖尿病，因为孕期导致皮肤瘙痒的原因有很多，比如皮肤干燥、湿疹、食物过敏、妊娠痒疹或胆汁淤积症等，所以孕妈妈应去医院检查后，才能确诊病因并对症治疗。 糖尿病皮肤痒怎么办 首先要做的就是使用胰岛素控制住血糖的水平，然后配合口服的抗组胺类的药物，缓解皮肤瘙痒的症状，有必要的话，可以在皮肤瘙痒的地方外用一些复方醋酸氯已定喷雾缓解症状。 孕妇糖尿病的主要症状表现 除了皮肤

鸡蛋三明治 材料 A.鸡蛋1个→煮熟→去壳切碎 B.土豆50克→煮熟→捣成泥 C.黄瓜50克→切碎 D.吐司2片→切去四边 做法 1.将A、B、C全部混合加入1勺沙拉酱搅匀 2.取一片吐司→均匀铺上鸡蛋沙拉→再盖上另一片吐司 功效 面包经过面团发酵，使一部分淀粉等复合物质被分解成为结构简单易于消化的物质，还使面包结构形成大量蜂窝，在咀嚼时可贮存唾液，从而扩大了人体消化道中各种酶与面包的接触面，提高了面包的消化吸收率。儿童食用后易于消化，改善肠胃，促进其它营养素的吸收，有利于饮食健康。 适合1岁半以上宝宝 香蕉苹果奶昔 材料 A.香蕉50克→去皮切块 B.苹果10

作为新兴的奶粉种类，羊奶粉近年来逐渐受到市场的追捧，尤其是80、90后新生代的爸爸妈妈们更是愿意选择与母乳营养更为接近，更容易被宝宝吸收的羊奶粉，其低过敏性更是拯救了不少牛奶粉不适的宝宝。那么在中国市场上到底有哪些羊奶粉较受欢迎?下面记者综合产品品质、品牌口碑、市场份额以及企业实力等多个因素，通过在妈妈网、宝宝树、太平洋亲子网等各大母婴平台调研，整理出了最受妈妈们信赖的羊奶粉品牌前十名，供大家参考。 1、升倍金装系列羊奶粉 Symbiotics升倍是新西兰5大乳企之一新益美集团的自有品牌。新益美集团于1984年成立于新西兰奥克兰市，专注于乳制品的生产制造，目前公司产品畅销于数十个国家。Symbiotics至今已有32年的品牌历史，秉持和谐共生的理念，由国企引进国内，带给中国宝宝真正新西兰原罐原装的奶粉。100%纯羊乳清蛋白，专业呵护宝宝肠道健康，采用先进的国际