孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面       这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。 二、正视分娩的恐惧       与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。 三、掌握与分娩有关的知识    

宝宝吃手反应了什么问题？宝宝吃手背后的真正原因是什么？朋友最近和动妈吐槽自家娃的“不卫生”，她说：“现在这孩子会爬了，什么都往嘴里送不说，那手都快整只塞进嘴里了，太脏了!” 其实，对于我们成人来说，肯定都知道吃手是不卫生的，尤其是对于孩子们来说。他们对周遭一切事物都好奇，会接触更多的东西。而且还有很多儿童的高发疾病也都很容易通过“吃手”传染，如普通感冒、流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎和水痘、手足口病、沙眼等等。 可是，即便我们都知道这些问题，但却阻止不了孩子们对手指的喜爱，毕竟小孩子总是随时随地的吃手指，甚至可以说“手指是孩子们最心爱的玩具”了。 那么，面对孩子吃手指的这个行为，我们做妈妈的到底管不管，怎么管? 其实，如果我们研究了孩子的生长发育和心理阶段的不同特点，就还发现：不同阶段的孩子吃手指的原因不同，管不管和怎么管也要根据不同的

我国铅中毒，尤其是儿童铅中毒的报导，一直层出不穷。今年 5 月份，就曝出一批查出铅中毒的孩子都在使用某种中药。下面这则两年前的新闻，则更是让人啼笑皆非。 2014 年 6 月，湖南一个镇子爆出 300 多名孩子血铅超标的新闻。 当时，人们怀疑是附近生产电锌的一家化工厂惹的祸。然而，镇长站出来回应：铅中毒的原因可能有很多，咬铅笔也能咬出铅超标!化工厂是符合排污标准的! 调查结果则是，化工厂排污的过量重金属造成了当地严重的铅尘污染和水污染，这和大量孩子的高血铅有直接关系。 但是，使用铅笔，真的会导致铅中毒吗?为什么儿童铅中毒比成人更多见?怎样才能让孩子远离铅的危害呢? 1铅笔会导致铅中毒么?铅笔虽然叫铅笔，但是合格的铅笔的笔芯部分主要是石墨，并不含铅。 因此，用正常的方法使用合格的铅笔，是非常安全的

　　在孕期，有些孕妈妈们不知道什么原因就会流产，其实，流产还是有原因的。下面介绍几种流产的原因有哪些？我们一起来看一下吧。         妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止妊娠者称为流产。流产发生于怀孕12周以前称为早期流产，发生于12～28周称为晚期流产。自然流产的发生率占全部妊娠的15%左右。 　　流产的原因较多，主要有以下几个方面： 　　1.遗传基因缺陷：早期流产时，染色体异常的胚胎占50%～60%，多为染色体数目异常，如三体、三倍体及X单体等;其次为染色体结构异常，如染色体断裂、倒置、缺失和易位等。 　　2.环境因素：接触有害化学物质(如砷、铅、汞、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)以及物理原因(如放射线、噪音和高温等)均可引起流产。 　　3.生殖器官疾病：如子宫畸形(双子宫、纵隔子宫、子宫发育不

孕妇不能用什么抗生素：氨基糖甙类 氨基糖甙类药物可通过胎盘，脐血药物浓度明显升高，对孕妇及胎儿有一定危害，孕期禁用或慎用。 常见的有：庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等。 孕妇不能用什么抗生素：四环素类 四环素类药物容易经胎盘进入胎儿体内，孕早期可致胎儿畸形，四肢发育不良及小肢畸形，孕中期可致牙蕾发育不良，从而使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良，恒牙发育也受影响，易造成龋齿，孕后期可引起肝、肾损害。所以绝不不能用。 常见的有：四环素、土霉素、强力霉素、甲烯土霉素等。 孕妇不能用什么抗生素：喹诺酮类 喹诺酮类药物作用机制为抑制细菌DNA螺旋酶，在动物实验中已被证明可引起幼崽关节发育受损，虽然在人方面并没有证明，但孕妇还是应谨

Tafuco泰福高 泰福高是一个日本品牌，该品牌创立于1987年，是一个具有影响力的厨房餐饮品牌。泰福高保温饭盒，保温杯十分出名，在全国各大超市都可以看到它们的产品。 LOCK&LOCK乐扣乐扣 乐扣是一家韩国品牌，专门生产新概念密封容器，主要生产厨房、浴室用品等，乐扣最知名的物品还是保鲜盒，它以其完美的密封性保存烹饪材料及各种食物，使其保持新鲜。 顺发 顺发是广大的一家五金有限公司，专门生产不锈钢产品，包括真空保温杯，保温盒等。顺发保温饭盒工艺独特、技术精湛，顺利通过并获得德国技术联合会“GS”认证和日本国家安全协会“SG”认证。 富光 安徽省富光实业股份有限公司经过多年的发展，公司已成为中国饮水口杯行业的生产制造基地。现

纯净水隔夜水宝宝能喝吗？关于宝宝喝水这件事，宝妈可不要认为是简单的小事哦，宝宝健康喝水怎么喝，请看下文吧。 每个人每天都要喝很多的水，它是有用的，而且不管是大人还是小baby，它都是不能够缺少的。而其实baby，需要喝的水比大人更多，而且水可以让他们保持自己的温度，还有其他很多的作用。但是在喝水这个事情上，很多的父母都有不明白的方面。 就比如说到底要给baby喝多少水，能不能够喝纯净水等等，这些问题都是父母不明白的，这次就让我们来说一下关于小baby喝水的事情吧。 首先我们来看一下他们到底要喝多少水呢，其实每个人都不一样，而且不同年纪的baby需要的水不一样。 1:六个月之前，这个时候的baby，不管是吃什么，最主要的还是水，水他可以满足baby的需要，但是如果baby喝的奶已经够多了，就不需要再给她补水了。 2:六个月到1

今天推荐的明目的食材是猪肝和胡萝卜。胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。而猪肝中也含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义，同时猪肝中含铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。很多人认为猪肝胆固醇高，不敢吃，猪肝内含不少人体所需之养分，适当吃少许还是可以的，不过量就行。 很简单的一道菜， 大火爆炒， 五分钟就能搞定， 它味道鲜嫩可口， 不仅是小朋友，而且对于电脑族也是必吃的明目营养美食， 赶紧试试吧。 【胡萝卜爆猪肝】 原料： 猪肝 胡萝卜 姜丝 啤酒 生抽 料酒 淀粉 油盐 制作：1.准备好材料； 2. 猪肝加入盐、淀粉和啤酒腌制五分钟； 3. 调整好碗汁： 生抽、料酒

低血压是现在很多的中老年人多发的疾病，容易导致人昏厥，如果在无人的地方昏厥就很危险啦，所以一定要注意，患者平常要注意锻炼。 所谓低血压是指成人的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，且为慢性持续性。低血压与体位、体质有很大关系，一般说来，体位性低血压多见于身体差且瘦弱的人以及脑力劳动者，而体质性低血压则与家庭遗传有关。虽然低血压不如高血压那样对人体危害大，但也不能听其自然。低血压一般表现为易疲倦、头晕、头重、头痛、心慌或心前区不适等，有时也可突发晕厥。 一般措施 (1)针对几种易发生体位性低血压的情况采取： ①睡眠使用头高脚低、与地平面呈20°以上斜度的床板，以便降低肾动脉压，有利于肾素的释放和有效血循环量的增加。 ②夜尿使用床旁便器，以防止夜间如厕时

临近分娩，孕妈妈除了身体负重增加，产检也变得频繁。这个时候，孕妈妈的体检千万不要松懈，因为这个时候的体检除了排除一些并发症，确保孕妈妈及胎儿的安全外，还有最终的一个作用就是为分娩做准备。 测量宫高腹围 孕妈妈的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。 宫高和腹围每个月的增长都有一定的标准，尤其到了后期，可以通过测量宫高和腹围，估计出胎宝宝的体重和发育情况。 所以，分娩前宫高和腹围的测量不容忽视，通过测量指标可以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线，来深入了解胎儿的宫内发育情况，例如是否发育迟缓或巨大儿。 宫高每周都应该增加1厘米，进入孕晚期，当胎儿头部进入骨盆之后宫高的上升速度会有所减慢。 注意测量腹围时不要勒得过紧，每次测量的松紧度要尽量一致，以确保数据的准确。 心电图检查

景洪博爱医院用疗效说服患者专业诠释男科 近几年，我国男科疾病的发病率在逐年的递增，人们对健康的意识也有所提高，开始关注自身的身体状况，为了省钱为了面子，选择去一些不知名的小诊所看病，殊不知，这背后却暗藏猫腻，不但让患者花了钱，还让患者饱受疾病之苦。景洪博爱医院专家指出：男科疾病病理复杂多变，患者不要过份相信“低价”，更不要不好意思去看男科，一定会要理性的选择专业男科医院，接受规范治疗。 景洪博爱医院作为景洪首家专业男科医院，建院多年来，始终把目光聚焦在世界医学前沿，不断引进当今世界最先进技术设备，用国际领先的专业技术、合理的收费标准、令人满意的疗效赢得了众多患者口碑。景洪博爱医院作为景洪首家高起点、高品质的专业男科医院，是在生殖健康意识淡薄，专业男科医院稀缺，而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业男科医院，医院拥有国内一流的检验中心、国际领先

卵黄囊出现晚说明什么 卵黄囊出现晚是孕妇受孕时间晚所致，这说明怀孕前女性的经期不太规律，排卵较晚。另外，卵黄囊出现晚还跟受精卵质量、子宫坏境有关，这说明可能存在胎儿发育不良，或胎停的问题，应尽早检查确认。 卵黄囊出现晚是怎么回事 卵黄囊一般在孕5-6周时出现，若此时还没出现，则可能是下列几个原因所致： 1、女性朋友平时的经期不规律，可能排卵较迟，这样受精卵结合着床发育的时间也会推迟，自然出现卵黄囊的时间要晚一些。 2、受精卵本身质量差也会影响卵黄囊的出现时间。 3、怀孕的女性母体存在激素水平不足、病毒性感染等疾病也会影响受精卵的发育，导致卵黄囊的形成时间较晚，更甚至不出现。 卵黄囊什么时候出现 正常妊娠时，在怀孕5周时可通过B超检查看到卵黄囊。卵黄囊出现后1-2

　　相信许多家长都有为宝宝进行联合疫苗接种的经历，同时家长们难免会有这样一个疑问，那就是两种以上疫苗可以一起打吗?对于这个问题，本文就给出了详细的解析。 　　两种或多种疫苗同时接种叫联合免疫。进行联合免疫，必须既不增加接种反应，又能保证免疫效果。 　　在联合免疫时，两种或两种以上的疫苗决不能在同一部位接种，更不能将几种疫苗预先在注射器内混合，再接种到人体，这样将会发生严重的反应。 　　许多计划免疫疫苗如卡介苗、乙肝疫苗、百白破疫苗、脊髓灰质炎疫苗、麻疹疫苗可以采用两种或两种以上疫苗联合免疫，但也有些疫苗不能与其他疫苗同时接种，所以一定要按照疫苗的说明接种。 　　疫苗接种间隔时间：一般情况下两次疫苗接种间隔1个月或以上为宜。如果因为疾病或其他原因，在一段时间内需要接种的疫苗种类较多，可以根据疫苗的性质不同，灵活掌握间隔时间。一般2种灭活疫苗或1种灭活疫苗与1种减毒活疫苗可以在同一天不

许多孕妈妈在怀孕的时候会提前做好功课，一直到宝宝健康生下来。下面就来给大家说说关于母乳的小知识，一起来看看吧。 母乳是宝宝健康最自然的食物。而对于母乳喂养，这些事情需要妈妈们熟知。 1.母乳大量分泌之前，宝宝会饥饿或者脱水吗？ 刚出生的宝宝体内贮存了大量的水分。一天大的宝宝胃内容量只有一个玻璃弹球大（约5-7ml），随着宝宝吸吮次数增加，乳汁也会增多。因此，妈妈们不用担心，初乳完全能够满足宝宝的需要。 2.宝宝出生后前六个月只吃了母乳不喂水，宝宝会不会口渴呢？ 母乳中的水分含量达高88%，完全满足六个月之内的宝宝对水分的需要。妈妈们可以通过宝宝的尿量来观察，每天排尿次数不少于6次，尿液呈淡黄色，就说明宝宝获得了足够的营养和水分。 3.既然母乳这么有营养，为什么在六个月之后还要给宝宝添加辅食？

坐月子是女人的痛，坐月子最让你委屈的事情是什么？坐月子是女人最重要的一个时期，但月子里让她委屈的事情却总是不断在更新，不知道是现在的女人变脆弱了，还是家人的做法太伤人心。 我怀孕期间亲妈婆婆轮流做各种营养餐给我补身体，刚开始我还推脱怕长胖不吃，但我妈说为了孩子的营养，女人这点得舍！可谁知道，补了那么多，儿子刚出生还不到6斤，我这怀孕可猛涨了55斤，剩下的都长我身上了。我刚从产房推到病房，我亲妈就过来一通指责：这吃那么多咋都长你身上了，孩子就那么小一点！真没出息就知道吃！ 我眼泪一下就掉下来了，这刚生完孩子，您是亲妈都不说关心亲女儿的，就顾着你外孙长得太瘦，还怪我吃的不对，我摸着腰上一圈一圈的赘肉委屈的大哭。 老人都说坐月子期间是不能哭，会毁眼睛，但说是一回事，真遇到委屈的事儿，尤其是亲人不但不关心反而指责，这事摊到谁身上，除了委屈的哭刚当妈妈的女人

产科妈妈分享：20条新生婴儿护理经验，新手宝妈必备！其实带娃也没想象中那么难，重要的是找对方法，做到胸有成竹就不至于“一惊一乍”了。 1.让宝宝早吸吮 产后30分钟就可以让宝宝吸奶，母子皮肤接触并让宝宝吸吮30分钟以上。早吸吮有利于分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。 2.宝宝大小便 新生儿一般会在出生后24小时内排尿，也有些宝宝会在出生48小时后才排尿。当打开尿布看到白色的尿布被染成砖红色时不必担心，这是尿中的尿酸盐引起的。 新生儿的第一次大便，叫“胎便”，多在出生后24小时内排出，呈暗绿色或黑色粘稠状，这是由消化道分泌物、 咽下的羊水和脱落的上皮细胞组成的，3天之后就会转为正常啦，看到这样的便便，妈妈们不要太担心哦。 3.新生宝宝会出现脱皮现象。 宝宝出生几天后可能会出现脱

孕妇是可以吃柠檬的，最好是柠檬泡水喝。 柠檬味酸，能补充人体所需的维生素C，而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。 柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。 但—— 孕妇能吃柠檬吗？ 孕妇当然可以吃柠檬。 对于孕妇来说，最好是柠檬泡水喝，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子，对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。 为了让孕妇不那么难受，其次也可在孕妇的床边放一些柠檬，有安胎的作用。 孕妇吃柠檬的好处： 1.止吐 孕妇可以吃柠檬的，柠檬味酸，可以补充人体所需的维生素C，并且对孕期的呕吐能起到很好止吐效果，可以采取切片泡水的方法食用。 但是柠檬是酸性的很容易刺激胃，建议不要 多吃，尤其是

最近有读者留言：为什么生完孩子大半年，肚子还是那么大，像怀四五个月一样？自己都受不了，更不用说别人了！朋友还取笑说：是不是又怀了一个？真的很困扰！ 我生完米粒的时候，也有过这么一段尴尬的经历。今天给大家讲讲瘦肚子的方法，包括饮食和运动这两部分。 肚子消不掉的4原因 造成这个结果的原因其实很多，大致可以分为四个： 1. 孕期间热量与体重的控制的影响 怀孕期间增加的体重包括胎儿的重量、羊水、胎盘重量，同时母体的血液量也会增加，除此之外，就是累积储存在孕妇身体的皮下脂肪了。 一般来说宝宝的体重约为6-7斤；胎盘、羊水的重量约为2-3斤；母体血液增加的重量为3.4-5斤；剩下增加的体重就是孕期堆积起来的脂肪了。 当然，皮下脂肪可以为宝宝提供一个很好的保护，只是这些脂肪不需要太多，大概6斤就够了。

产褥期护理宝典，轻松当妈咪! 宝宝降生啦，一家人就要围着宝宝大奋斗了，不过，重视宝宝的同时也不要忘记仍旧辛苦的新妈咪哦~产褥期为产后妈咪复原的阶段，刚开始的1、2周，产妇会持续性地排出恶露，必须仔细观察伤口、体温、乳汁分泌等变化，饮食与生活习惯也必须调整，才能迅速有效地调养好身体。 产妇在分娩之后，要历时6～8周，身体各器官功才能渐渐恢复到产前的状态，而这段期间就被称为产褥期。在产褥期，许多妈咪会感到诸多生理不适及改变，甚至有不少妈咪的心理情绪连带受到影响。所以，家人的正向支持和了解专业的护理知识，才能让复原的过程更为顺利。 产褥期评估 产后几天需检查的生理项目众多，医护人员会每天评估子宫收缩、血压、体温、恶露量、双脚有无水肿及其他生命征象。若是在家坐月子，妈咪也可以自行观察复原情况。 1.体温 产

感冒，是最常见的疾病之一。相比成年人，宝宝更容易感冒。但感冒又分很多种，有些人认为，宝宝感冒了不需要吃药，而有些人则认为，感冒了不吃药怎么能治好？总之意见不一，那么宝宝感冒了我们改怎么办，到底该不该吃药呢？下面就让我们一起去看看吧。 “病毒性感冒是自愈型感冒，无需给药干预。” “发烧超过38.5℃可以给退烧药。” 信息时代，铺天盖地地的科普文，让新手妈妈的我提前了解到感冒和发烧也许并没有那么可怕。然而，在宝宝六月龄之后，从母体带来的免疫力逐渐消失，这第一次犹如“洪水猛兽”般的感冒症状，没日没夜的哭闹，可能还会有来自长辈们的关心、意见和压力，以及看着宝宝难受却无法为其排解的无力感才真正可能将我们打倒。 感冒常见症状，如何护理？ 感冒通常会伴有打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、鼻塞甚至有痰产生。其中让宝宝最难受并且会影响睡眠的