一直以来，为了减少麻烦减轻分娩痛苦，很多准妈妈生产时选择剖宫产。在怀孕时很多人都注重孕期护理，生完宝宝以后家人却把更多的爱转移到了孩子身上，疏于对妈妈的产后护理。 产后护理非常重要，如果恢复欠佳可能落下妇科病根，尤其是剖腹产，剖腹产恢复时间要比顺产慢，产后护理要更费心。 尽早活动 目的：预防血栓性静脉炎 孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓，剖宫产的妈妈更容易发生。引起此病的危险因素包括肥胖、不能早日下床活动、年龄较大、多胎经产妇等。临床表现为下肢疼痛、压痛、水肿、心跳及呼吸会加速。 剖宫产术后双脚恢复知觉，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，当导尿管拔除后应多走动，这样不仅能增加胃肠蠕动，还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部，这样走动时就会减少因为震动的关系碰到

宝宝长期接触哪些物品容易得白血病？宝宝长期接触这类物品，离白血病其实很近，为了孩子健康尽快丢掉 现在人们对环保意识越来越强，对于装修产生的甲醛污染非常重视，毕竟甲醛关系着家人的身体健康，尤其是年幼的孩子。想要安心入住新房，除甲醛是必不可少的一步。宝宝长期接触这类物品，离白血病其实很近，为了孩子健康尽快丢掉！ 那么，我们该如何清理家中的甲醛污染呢？今天小编就给大家讲一讲市面上比较流行的几种除醛方法。 方法1：速蓝石 在家里放置速蓝石。速蓝石是由黑白两种颗粒混合而成，黑色颗粒即为传统的纳米矿物质吸附材料，以凹凸棒土及海泡石为基础，加入硅藻土、电气石等其它天然矿物质，具有比活性炭等更强的吸附效果，白色颗粒以海泡石为基材，加入了净化分子，具有很强的分解能力，可将甲醛、苯系物等分解成水和二氧化碳，黑白的配比可以达到吸附与分解的最佳组

生活中总有一些夫妻很幸运，在备孕不久后就怀孕了。但是也有一些比较“可怜”的夫妻，苦苦备孕多年都一直没有结果。现在的夫妻都很看重优生优育，要孩子会经过精心的准备，在饮食、生活习惯、运动等各方面都会多加注意。其实除了在这些方面做好准备之外，还要选对最佳的受孕时间。很多人都说在排卵期同房会增加受孕的几率，这是正确的。但是毕竟排卵期是一个时间范围，准确性也不是很高。如果在这一天同房的话，就会大大增加受孕的几率。 怎么才算是成功怀孕？我们知道，男性的精子有很多，但是女性的卵子却是有数的，而且一个月只排一颗。在夫妻同房之后，精子会进入到输卵管去和卵子相见。如果精子和卵子成功相遇并且结合的话，就会形成受精卵。然后在子宫着床，慢慢发育就形成了胎儿。也就是说，只有精子和卵子成功结合，才意味着女性怀孕了 在这一天同房，受孕率更高:很多人知道在排卵期或者是排卵日同房

饮食对孩子是非常重要的，宝妈们要注意了，如果孩子吃了下面这三种食物的话，别说长个儿了，还会变得越来越胖，不利于孩子成长，所以下面这三种食物一定要杜绝! 一、过咸 过咸的食物含盐量高，这样会造成孩子体内钠含量过高，会直接导致其他元素吸收过慢，反而影响吸收，使孩子个头过低。如果孩子从小就和大人吃同样的饭的话，就会使孩子口味变得重起来，如果盐少的话就会觉得没有味道。所以，孩子的口味要从小调节好，不要让孩子摄入过多盐分。 二、油炸和膨化食品 现在的小吃大多是油炸的，首先不论油的质量如何，一些蔬菜和面食，经过油炸后本身营养就没有多少了。我们街上都会碰到一些小吃，比如串串之类的，这些都是垃圾食品，易胖，而且没有营养，孩子如果长期食用的话，会阻碍身体成长。 一些膨化食品也是如此，这些膨化食品中的营养物

0-12个月宝宝应该如何喂养呢？0-12个月宝宝喂养需要注意什么？对于宝爸宝妈来说，第一次当父母的经历是永生难忘的，宝宝不是玩具，很多的养育方法都不会给你尝试的机会，那么怎么办呢？ 为大家总结下0-12个月宝宝的喂养方式。（仅供参考） 1）0-4个月 在这个阶段时的宝宝，其食物只有母乳或配方奶。当然在母乳充足的情况下,新生宝宝还是母乳喂养最为合适。但是在母乳不足的情况下，是建议采取混合喂养进行的。如果宝妈实在没有母乳可以直接采用配方奶进行喂养。 喂养时间和量 母乳喂养：按照宝宝需求进行喂养，正常情况下每隔2-3小时左右喂养一次,每次喂养15分钟左右。 配方奶喂养：配方奶粉也应当按照指定的食用方式进行喂养，每天喂养6-7次，每次间隔3-4小时左右。 混合喂养：若宝妈有母乳，但奶水量不够，可以采取混合喂养

你在孕期会注意自己的饮食吗？那么肉类可以吃哪些呢？孕妇可以吃牛肉吗？孕妇吃牛肉的好处！ 孕妇能吃牛肉吗？老一辈的人有这样的说法，就是认为孕妇吃牛肉，生下来的小孩可能会不能说话，也有说孕妇吃牛肉，生下的宝宝会很黑，那么到底孕妇吃牛肉可不可以呢? 孕妇一个星期吃1-2次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。 牛肉的营养价值 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃。 2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 3. 水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。事

这几种尴尬，女人在哺乳期才会经历，含泪坚持母乳的宝妈太伟大。被女主刘艾几次堵奶给惊到了，很多女网友都评价说“隔着屏幕，都感觉疼”。 很多有过母乳经历的宝妈，都觉得刘艾太傻、太懦弱，每次都乖乖喝婆婆送来的“下奶神汤”，结果堵得难受下次还是不长记性。其实刘艾不是傻，她这只是一个母亲，想要给宝宝喂母乳的一片痴心罢了。 就像以下这几种尴尬，女人只有在哺乳期才会经历，含泪坚持母乳的宝妈太伟大。 奶水少，宝宝不够吃 刚生产完，很多产妇都没有奶水，所以家属会提前给宝宝准备奶粉，或者有的医院里直接能领奶粉。但是，产妇的家人，却都很着急，总想让她快点分泌乳汁，好让宝宝尽早吃上母乳。 但是很奇怪，有些产妇就算有奶了，但奶水却很少，宝宝不够吃。看着宝宝因为吃不饱，哭得嗷嗷叫，甚至发狠吮伤妈

怀孕后，孕妈们的身体会出现许多不适症状。腰痛背痛就是其中之一。那么问题来了，怀孕后腰背痛的原因有哪些？一起来看看吧。 很多女性在怀孕期间都会出现不同程度的腰背部疼痛，这无疑让准妈妈们的孕期生活变得更加辛苦。孕期腰背痛的原因是什么?这种情况怎么缓解呢? 一、孕期为什么会腰酸背痛? 1、激素作用： 孕早期的腰疼背疼，多是因为雌激素、孕激素的作用，一般疼痛比较轻微。在胎盘分泌的激素作用下，骨盆中以往稳固的关节开始松弛、慢慢张开，脊柱、骨关节的韧带也开始松弛，为分娩做准备。这时，部分孕妈妈就会觉得腰背疼痛。 2、子宫变大，体重增加： 随着妊娠月份的进展，不断增大的子宫对腰背部神经产生压迫，这是造成腰背疼痛的一个主要原因。此外，子宫不断增大，使身体重心渐渐向前移，有些孕妈在站立或走路时，为保持重心平衡，将身

去年冬天的那场流感，磷酸奥司他韦胶囊成为网络热搜词，这已不是它的第一次走红，早在2003年，它就因世界卫生组织的推荐成为各国政府争相抢购储备的药物。磷酸奥司他韦胶囊到底是啥，为啥名字这么拗口也能走红呢？ 磷酸奥司他韦胶囊其实就是一种有效抗流感病毒的药物，有些童鞋要问了，不就是抗流感病毒吗，有啥大惊小怪的，流感年年有，以前没有磷酸奥司他韦胶囊不也过来了，为啥现在非要用磷酸奥司他韦胶囊？ 是的，流感年年有，但在磷酸奥司他韦胶囊以前，人们只能靠自己的免疫力和流感病毒“肉搏”，身体好的能扛过去，身体弱的就会送了命。 还记得SARS肆虐的那些日子吗？正是由于没有针对SARS病毒的抗病毒药物，即使患者生命危在旦夕，医疗手段也只有对症支持的治疗方式，多少患者和医护人员在生死线上徘徊，参与救治的医护人员全副武装上阵，甚至写下遗书。 其实

很多女性都喜欢吃烤红薯，那么孕妇可以吃吗？怀孕吃红薯对胎儿好吗?孕期烤红薯吃多了有害吗?一起来看看吧！ 烤红薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美，在冬天到处都能看到卖烤红薯的小摊贩。那么,孕妇能吃烤红薯吗?烤红薯吃多了有害吗? 怀孕吃红薯对胎儿好吗? 孕妇可以吃红薯，吃红薯还会给孕妇带来很多好处。 孕妇吃了可以缓解便秘，红薯属于粗纤维的食物，孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生，那么多吃红薯就可以缓解便秘，; 且据资料记载，多吃红薯的孕妇，宝宝出生之后皮肤白皙，因为红薯中含有多种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤; 对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以避免这个情况的发生。 烤红薯吃多了有害吗? 1.红薯的功效作

女性孕期时分娩是重要的最后一步,在选择分娩方式也是各有不同，其中有些孕妇会选择坐式分娩，那么什么是坐式分娩呢？坐式分娩有什么好处？ 坐式分娩其实也是一种传统的分娩方法，它不但可以利用地球引力使胎宝宝对宫缩的压力增加，还可以增大骨盆的出口间径，减少骨盆的倾斜度，这种分娩姿势有着很大的优势。在远古，人们常常使用坐式分娩。那么什么是坐式分娩？它有什么优缺点？适合什么样的人群呢？ 什么是坐式分娩？ 坐式分娩其实也是一种传统的分娩方法，它不但可以利用地球引力使 胎宝宝对宫缩的压力增加，还可以增大骨盆的出口间径，减少骨盆的倾斜 度，这种分娩姿势的优势也不容小觑。它的优点在于：缩短产程。一般坐式分娩时间比平卧式缩短2〜3小时。 坐式分娩的意义： 1.风险低 有很多专业人士在知道直式、坐式等体位对产妇顺产有优势后，就非常积极地倡

女性在妊娠期间如果能够有意识的多吃一些食物，那么对腹中的宝宝也会产生一些微妙的变化，通过巧妙的饮食搭配，可以扬长避短，帮你生一个称心如意的漂亮宝宝哦~ 要想长得高 维生素D不能少 很多准妈妈准爸爸觉得自己的身高不是很理想，希望肚子里的宝宝可以长得高一些。维生素D是促进骨骼发育的重要因素之一，对于准妈妈来说如果在孕期多吃一些富含维生素D含量的食物，同时日常注意多晒太阳（阳光是促进维生素D合成的关键因素之一）这样可以让宝宝骨骼更好的发育，自然有利于宝宝的身高啦。 要想发质好 维生素B不能少 准妈妈在孕期多吃一些富含维生素B的食物，有助于将来的宝宝拥有一头浓密柔顺的秀发哦。维生素B可以有效改善发质，像玉米，芝麻，核桃，鸡蛋，豆类，动物肝脏等都是维生素B含量非常多

　　中新网7月14日电 陶晶莹被爆已怀孕2个多月，近来她主持节目穿宽松娃娃装，一录完影马上换平底鞋，记者日前又目击她和老公李李仁带2岁女儿小??逛街，她一身白色娃娃装加平底夹脚拖鞋，身材略显丰腴又走路缓慢，她昨天录像，被问是否真“有了”？她笑说：“酝酿中，有好消息一定告诉大家。”  　　据台湾媒体报道，陶晶莹昨录中视《超级星光大道》，一进棚就被大家关注怀孕一事，她频笑说：“酝酿中，有好消息一定告诉大家。”是否因未满3个月，在酝酿公开日期？她笑而不答，又说：“我打电话问我老公好了，叫他体力要多加油。”  　　她当初生小??在中山医院，这次传出怀第2胎，据了解她常私下悄悄赴黎明妇产科产检多次，该诊所是中山医院知名妇产科医师黎惠波所开，曾帮过许多女艺人妈妈接生，加上地点隐密，对此她昨说：“我第1胎就在那边，如果这次有第2胎也会

宝宝扁桃体化脓一直发烧不退怎么办？宝宝生病经常走扁桃体，有时候发炎有时候化脓有时候高烧不退，这时候家长该怎么办呢？ 炎炎夏日，门诊经常碰到扁桃体化脓的患儿家长问：“我家宝宝一直身体健康，没生过什么病。这次怎么吃药，烧就是退不下来?”“抗生素都用了好几天了，为什么还是几小时一烧?”“我们家宝宝为什么一发热就走嗓子，就扁桃体化脓?”“老是扁桃体发炎，要不要割了扁桃体?”……关于扁桃体，家长有很多疑问。 科谱 先来简单了解一下扁桃体结构： 人的咽部有丰富的淋巴组织，聚集成团就称为扁桃体。其中最大的一对叫腭扁桃体，也就是人们通常所说的扁桃体。它位于消化道和呼吸道的交会处，是人体防御外来病原微生物的重要“关隘”。可以过滤病菌并产生抗体，保护呼吸道和消化道不受病菌侵入。 扁桃体的表面有10～20个隐窝，通到

孕妈怀孕一段时间之后胎儿的活动就会非常频繁，可能孕妈肚子上出现的一些信号就是胎儿在说话哦。那么孕妇肚子出现哪些信号可能是胎儿饿了呢？ 准妈妈有宝宝后，饮食情况成了全家人关注的大事。经常会听到吃了这个宝宝出生后皮肤白，吃了那个宝宝眼睛亮，准妈妈们被当成国宝一样对待，各种补品营养品都要试试，生怕错过哪个时期对肚子里的宝宝造成不好的影响。 不少人都知道，在孕期胎宝的主要营养来源都靠从准妈妈的体内摄取，所以准妈妈食物营养一定要全面，不然胎宝容易出现营养不良，影响发育情况。 孕妈身体膨胀快，胎宝却发育慢，这是为何？ 同事王晶晚婚，在众人瞩目的情况下终于怀孕了。这一怀孕就成了全家的重点保护对象，每天上下班车接车送，一日三餐都有精心搭配的食谱。 王晶天天这么“胡吃海喝”，她的小身板以肉眼可见的速度”膨胀“起来了，这才不到四个

最近，日本的“初感肌”一词在国内各大生活用品相当风靡，那么在日益蓬勃的母婴市场，琳琅满目的各种产品，又有哪些可以带给宝宝初感肌呵护的呢?经过层层筛选和众多宝妈们的推荐，在这里向大家郑重推荐帮宝适一级帮纸尿裤，给宝宝带来全方位的初感肌呵护。 “初感肌”——爱的荷尔蒙 我们先来普及下什么是“初感 肌”，“初感 肌”一词源自日本，在日式传统育儿观里，妈妈与宝宝的亲肤接触，能够帮助宝宝更好地成长。宝宝最初是通过妈妈的拥抱与抚触感知自己的存在的，通过肌肤的接触感知外物、学习并逐步成长。因此宝宝初生娇嫩的肌肤又称“初感肌”。而亲子间的拥抱、亲肤接触会使大脑分泌后叶催产素，俗称“爱的荷尔蒙”，能使亲子间相互依赖与信任，心情放松、获得幸福感，缓解压力。当然，除了父母温柔的双手，宝宝的初感肌接触到的其他一切也都应该是最柔软最舒适的，这样更利于宝宝更好地感知世界

伴随着社会生活节奏的加快和人们生活水平的提升，肥胖及其并发症逐渐成为影响全球人民身体健康一大隐患。据统计，目前我国有超过14.7%的人体重超标，而在我国成年人中肥胖患者占22.8%，换言之每五个中国成年人就有一个肥胖症患者。近年来因肥胖引发的各类疾病：高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病、癌症等增长速度很快，严重影响了人们的生命健康，因此科学合理的控制体重成为了绝大多数中国人需要面对的问题。 针对中国人身体对胰岛素敏感低、空腹血糖和总体胰岛素分泌高峰前移、强大的节俭基因等代谢系统问题，成都天一美膳营养食品有限公司设计了一系列解决肥胖代谢问题的减脂方案。截至目前，已帮助多位肥胖患者成功减重，并达到长久不反弹的效果。 而作为业内专注于体重控制、瘦身减脂的领导企业，天一美膳拥有一支专业的研发试验团队，团队由多所知名大学(四川大学是其一)的食品营养学科带头

孕妈妈是一个特殊的群体，一方面是孕妇身体需要更多的照顾，一方面是孕妇需要更多的营养摄入以保证胎儿的生长发育，那么您知道哪些东西是孕妇不能吃的吗，这些食物和我们的生活息息相关，下面糖糕妈妈就来给大家详细介绍一下。 1、孕妇不宜吃油条 油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物，炸油条时每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾。 油条 孕妇常吃含铝的食物，对胎儿的脑功能有一定的影响，会使胎儿大脑形成障碍，增加痴呆儿发生几率。另外油条经过高温烹制，应验成分遭到严重破坏，其营养价值大大降低。因此孕妇不要吃油条，这有利于母子健康和优生。 2、孕妇不宜吃菠菜 菠菜含有较多的草酸，而草酸对人体所需要的重要营养素钙、锌有不可低估的破坏作用。如果锌和钙被草酸破坏，形成

　　处暑，是二十四节气之中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。 　　《月令七十二候集解》：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”此后中国长江以北地区气温逐渐下降。 　　处暑的“处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。 　　节气由来 　　每年的8月23日前后(8月22日～24日)，视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处