• 剖宫产产后恢复体力的饮食
    剖宫产产后恢复体力的饮食

      对于剖宫产的妈妈来说,产后饮食比顺产的妈妈需更多的讲究,如果术后产妇要担负母乳喂养的重任,更应注意饮食,本文就为剖宫产的妈妈推荐几款,有利于产后恢复体力的食谱,一起来看看吧。 剖宫产产后恢复体力的饮食   亲亲宝贝小编友情提醒:   剖宫产的妈妈产后要吃些易消化的食物,如:面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物,如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼,因鱼类含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集作用,阻碍术后止血和刀口愈合,剖腹产后也不要吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合。   剖宫产产后恢复体力的饮食食谱,分别如下:   皮蛋瘦肉粥   原料:白米、小米、糙米各100克,猪肉丝50克,皮蛋1个,水发香菇、葱丝各适量。   做法:   1。炒锅中放油加热,倒入香菇爆香后加入水煮开。  

  • 全职带娃5年后是什么样?看看这个妈妈就知道了
    全职带娃5年后是什么样?看看这个妈妈就知道了

    从决定当妈妈的那天起,就注定前路充满辛劳。总有很多困难,是我们怀孕前无法预料的,比如说好的老人帮忙带孩子,却无法实现;比如自己明明性格安静,却生出个精力旺盛的超级好动宝宝;比如一直很乖的宝宝,长到七八个月时突然夜醒无数、小病不断…… 桩桩件件,都令人头大。 所以,经常有人感叹:生孩子的头三年,是女人一生中最艰难的三年。 没有哪个当妈的,体力上会觉得轻松愉快。但任何一个当妈的,都得想方设法让自己精神上快乐一些。并且,我们可以做到。 比如我最好的朋友,姑且称她为瑞,全职带娃5年,其中两年老公出国,她一个人带孩子在北京,竟也过得活色生香。 那5年,从她嘴里,我从未听过一句抱怨,反而是我心情不好时,她时常开解我。 上次一起吃饭,我问她:“困于家庭5年,怎么能做到这么乐观?” 她笑:“什么叫困于家庭啊?一个人的心,根本是

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  • 宝宝开始刷牙啦,儿童牙膏你都用对了吗?
    宝宝开始刷牙啦,儿童牙膏你都用对了吗?

    很多宝宝在成长中都面对这个问题——牙膏使用,可以说没有宝宝可以跨过这个坎,口腔清洁是直接关乎宝宝健康的事儿,麻麻不敢马虎。 不过,给宝宝使用牙膏,你确定你准备好了吗? 儿童牙膏的选择 儿童牙膏有2类: 一种是可吞咽型的,还有一种是儿童的含氟牙膏。儿童含氟牙膏所含“氟”为低浓度,通常为500ppm,成人的含氟牙膏含氟浓度为儿童的2~3倍。 在孩子没有学会自己漱口和吐漱口水之前,使用可以吞咽的牙膏是比较安全的,也可以蘸温水直接刷牙。 等孩子具备了漱口的能力后,建议使用含氟的儿童牙膏,每次使用豌豆粒大小即可。 多数牙膏含有氟化物 牙膏里的氟作用主要有两个,一是增加牙齿的再钙化,二是抑菌作用,增加牙齿的坚固性,抵御酸性腐蚀、脱矿。 作为预防龋齿的有效物质,氟

  • 生男孩与月份有关系吗
    生男孩与月份有关系吗

    生男孩与月份有关系吗 生男孩与月份是有一定关系的 有研究发现,男女在性生活前一个月所处的环境的温度是会影响到宝宝的性别的,在低温环境下,精子的Y染色体会受到影响,不容易生出男宝宝;而在高温环境下的话,则精子的X染色体会受到影响,这个时候就不容易生出女宝宝。由此可以得出,在夏季或是温度高的环境下更容易创造出男宝宝,而一年当中的高低温相信大家也都知道,也就是说在一年的四月份到六月份之间是生男孩的月份,而在十月份则是不好的生男孩的月份。 容易生男孩的月份 1.春季4、5月份 德国科学家经过调查发现:4、5月份怀孕的妇女生育男孩的比率较高。 2.秋季8、9月份 因为在这个时间段男性Y精子活力最强,因此生男宝宝的几率较大。 3.冬季12、1月份 一年里冬季的12

  • 干货|教你家孩子如何爱上吃饭并且愉快的进餐
    干货|教你家孩子如何爱上吃饭并且愉快的进餐

    从宝宝们添加了辅食之后,吃饭的问题就成了很多父母最头痛的事。孩子不好好吃饭,父母们就追着喂,一顿饭下来孩子没吃几口,父母更是又累又气。 父母们应该先了解下孩子对于吃饭的发育过程。 1、新生儿就具有吸吮和吞咽母乳的本能,所以母乳的质量或者是奶粉的口味就是婴儿爱上吃饭的标准。 2、宝宝到四个月时就可以加点米汤或鸡蛋糕之类的辅食了,宝宝的饮食开始与家庭习惯接轨。 3、对于一岁左右的宝宝,吃些煮烂的食物和软米、小包子、饺子、混沌都是可以消化的,这时切记不要大人嚼饭喂孩子,这样会影响孩子的健康。 4、二三岁之后的宝宝,基本上与大人的饮食习惯相同,但父母要注意宝宝摄取营养的全面性,不能偏食。 接下来,就给大家介绍下让孩子爱上吃饭的良策吧。 一、营养均衡,正确对待每一餐 父母的饮食习惯直接影响着孩子的

  • 二胎父母:这些不想让生二胎的雷人理由,你家大宝中枪了么
    二胎父母:这些不想让生二胎的雷人理由,你家大宝中枪了么

    要知道,在大宝的心里不知道有多委屈或不服呢?看一下你的孩子有这种心思吗: 1,雷人理由之一:当老大会很累的。 有个孩子说,妈妈生了弟弟妹妹之后,自己成了家里的老大,天天照顾他们,肯定会很累很累的,所以才不想做老大,更不想有弟弟妹妹。 2,雷人理由之二:家产要一分为二了。 那些本来都属于自己的家产,将来就要被讨厌的弟弟或妹妹给分掉啦,真是太难接受了。影视节目里那些为了家产而争的大打出手,六亲不认的场面,太让你伤心了。所以,一提到生弟弟或妹妹时,这样的宝宝总是“不要不要”。 3,雷人理由之三,他肯定会抢我的芭比娃娃。 一些年龄较小的大宝,对不赞成妈妈生老二也有自己的理由是:弟弟或妹妹一定会抢我的玩具,特别是我那个漂亮的芭比娃娃,让他抢走岂不是太糟糕啦! 4.雷人理由之四:爸爸妈妈是我一个人的

  • 为什么喂完奶要拍嗝?怎样才是拍嗝的正确姿势?
    为什么喂完奶要拍嗝?怎样才是拍嗝的正确姿势?

    帮主说还记得我生完老大在坐月子的时候,月嫂家里有急事需要请假一天,我想着一天也不是很久,于是就给她放假了。但没想到的是,月嫂在时很乖的宝宝突然变得烦躁不安,即使睡着了也痛苦地哼唧哼唧,晚上最多睡三四十分钟就醒了。后来,月嫂回来后给宝宝仔仔细细地拍了一会儿嗝后,宝宝竟然就好了!我这才知道,喂完奶后不仅要拍嗝,而且姿势一定要正确,这样才算有效的拍嗝。 宝宝为什么会有嗝? 无论是瓶喂还是母乳亲喂,宝宝在进食的过程中都不可避免地会吃进或多或少的空气(这也是我们爸妈从小教育我们吃饭别说话的原因吧,一边吃饭一边聊天真的会比较容易有嗝!) 当过多的空气进入到宝宝的胃,而宝宝又无法像成人那样自己把嗝打出来时,就会让宝宝感到不适,甚至开始烦躁不安、哭闹起来。 所以,宝宝每次吃完奶后都需要我们帮忙拍嗝(有的地方也叫“扫风”),通过一系列的动作帮助宝宝把胃里

  • 引起孕妇心理健康问题有哪些原因
    引起孕妇心理健康问题有哪些原因

    有些准妈妈怀孕以后会感觉到有些心理压力,甚至会出现产前焦虑,那么你知道引起孕妇心理健康问题有哪些原因吗? “老公,要是我怀了女儿,你会不会不喜欢啊?” “医生,我怀孕了,我这孩子会不会出现畸形啊?” “医生,我能不能直接剖腹产,能不能给我全麻,我害怕…” 这个心理,对于每个孕妈妈来说,可能都出现过,但是,如果孕妈妈过度关注这些问题,甚至反复被这些想法困扰,那我们就要考虑她是不是存在产前焦虑了。 产前焦虑症对于我们来说,既熟悉又陌生,它在如今这个竟争压力如此激烈的社会,如雨后春笋般的出现,但是人们对产前焦虑症的症状表现却认识不足。 据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,严重可能影响胎儿宫内发育,抑或延续致产后,出现产后抑郁

  • 矫正儿童牙齿时机的选择
    矫正儿童牙齿时机的选择

      家长发现孩子牙齿排列不齐,认为只要找口腔科医生治疗就可以了,其实并不完全正确。牙齿矫正有专科,即口腔正畸科。处在生长发育期的儿童,牙齿所在的颌骨和颅面部结构都在不断地生长变化,所以牙齿的矫正也应是一个动态的过程,这要求正畸医生必须有全面的牙、颌、颅面部生长发育的知识,还必须具备相当的口腔美学的基础。   由于不同类型的牙颌畸形,甚至同一类型的牙颌畸形,不同患者的发病机制也不尽相同,这就决定了其矫正方法、治疗介入时机的不同。有些牙颌畸形(如替牙障碍引起的牙列拥挤,不良习惯导致的牙颌面畸形),在早期采取一些简单的治疗,可用很短的时间阻断畸形的发生和发展,取得事半功倍的效果。 再如一些颌骨的发育异常,在生长发育早期还存在很大的生长改良空间,早期进行矫正可以使患儿的颌面骨骼结构恢复正常,避免以后发展为严重的骨性畸形而必须采用外科手术治疗。当家长发

  • 孕妇夏天游泳注意事项
    孕妇夏天游泳注意事项

          孕妇游泳好吗?夏天是游泳的季节,准妈妈也是可以游泳的哦。不过,由于孕妇是特殊人群,在游泳时就会有很多注意事项是不得不遵守的。接下来,小编就来为大家总结夏天孕妇游泳注意事项吧。   孕妇游泳好吗   孕妇是否可以游泳,应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是,适当的活动是会给孕妇带来好处的。孕妇参加劳动或体育活动,或多或少会引起子宫收缩,子宫收缩时子宫的血流量就会减少,对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少,并不影响宝宝的发育,宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后促进盆腔血液循环,改进身体的新陈代谢,对孕妇和宝宝都有好处。游泳时,呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程,因此,游泳的最大好处是分娩过程缩短,难产的孕妇减少,顺产的产妇增加。但是,孕妇游泳一般不宜超过1小时,大致游300-400米即可。游泳前要

  • 怀孕期间孕妈肚子大的原因有哪些
    怀孕期间孕妈肚子大的原因有哪些

    怀孕后,我们都回到孕妈们的肚子会慢慢变大。但是这个肚子的大小却因人而异。那么怀孕期间孕妈肚子大的原因有哪些?一起来看看吧。 很多新手妈妈们进入孕期后,或多或少都会遇到一些疑惑不解的事情,而孕肚大于实际怀胎月数则是其中常见的一个问题,孕妇因为不了解这方面的知识常受困扰。 一些孕妇以为是胎儿发育过快,担心临产时胎儿过大会造成难产,因此选择控制饮食,殊不知这跟饮食并没有关系,盲目缩减饮食反而会造成胎儿发育不良。但孕肚大有时会给很多准妈妈的生活带来一些困扰。 关于孕肚大的困惑,听听孕妈怎么说 @风风火火过新年:今天亲戚来我家串门,一进门就惊呼我的肚子怎么这么大,看起来一点也不像怀孕6个月,以为我怀的是双胞胎,给我和老公连连道喜,整得我们俩特别尴尬。之前去做B超的时候明明确认了只有一个的,婆婆也说我肚子不像怀孕6个月,我现在特别害怕,担心是不是宝

  • 卵巢囊肿到底要不要治疗
    卵巢囊肿到底要不要治疗

    卵巢囊肿到底要不要治疗?卵巢囊肿是造成不孕的病因之一,当今,很多女性朋友明明知道自己患有卵巢囊肿,却仍抱有侥幸的心理,觉得并不会影响将来怀孕,因此也就不用治疗了,这样的想法是对的吗? 还有的患者听取所谓过来人的意见,“我也是多囊,这不也正常怀孕了”等。但事实果真如此吗? 卵巢囊肿要不要治疗,需要看几个方面:年龄、囊肿大小,有无症状等。 年龄 月经前的女生和绝经后的女性,一旦出现卵巢囊肿医生都会建议手术治疗,因为这两个人群的发病都不是生理性的,如果不处理会引发其它问题。 如果在生育年龄期的女性还需要结合以下的情况来判断。 囊肿大小 在月经干净后的3-7天内做B超检查,如果是生理性囊肿就会自动消失,如果病理性,一般6cm以下的囊肿,肿瘤标志物不高,医生一般会建议观察3-6个月,如果囊肿超过6

  • 宝宝吃什么护眼?做好这4点,宝宝眼睛更健康
    宝宝吃什么护眼?做好这4点,宝宝眼睛更健康

    宝宝吃什么护眼?宝宝吃什么食物对眼睛好?我们都知道吃胡萝卜对眼睛有帮助,那么还有其他什么食物吃了护眼呢? 眼睛是心灵的窗户,虽然这句话已经很老套了,但是很在理的,眼睛对于一个人重要性,家长们应该非常清楚,所以从小保护宝宝的眼睛是很重要的,那么怎样保护宝宝眼睛呢,宝宝吃什么对眼睛好呢? 宝宝吃什么对眼睛好? 圣女果 圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,对宝宝眼睛起到很好的维护作用。 苹果 苹果还有“明目果”的美称,因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。敏锐的视力与硒含量有关,夜间视物不清的人,也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此家长可常给宝宝吃一些苹果,可保护视力。

  • 羊水浑浊会导致胎儿缺氧窒息!孕期如何预防羊水浑浊?
    羊水浑浊会导致胎儿缺氧窒息!孕期如何预防羊水浑浊?

    在孕期如果羊水浑浊会影响胎儿的健康,首先我们先来了解一下了解下羊水的作用是什么? 羊水可以保护胎儿稳定于宫内的温度,使其不产生剧烈变化,并保证胎宝宝在生长发育过程中,有足够的活动空间,避免肢体发育异常、畸形、粘连。 此外羊水还能预防外界的细菌感染,并将感染产生的危害降到最低程度。 1 导致羊水浑浊的原因? 1.胎粪污染 胎粪污染是医生最担心的,因为羊水3度污染时,就表明出现胎儿窘迫,随时可能胎死宫内。但没有临产征兆时,这种情况很少见。 2.胎脂 胎脂的情况大多是发生在孕妇怀孕前的39周,这个时候孕妇腹中的胎儿还不太成熟,是没有什么危险的。 2 羊水浑浊对胎儿的影响? 在面对羊水三度污染的情况下只能接受剖宫产,那么,羊水的污染级别是怎样呢?

  • 孕期频繁检查不利胎儿发育
    孕期频繁检查不利胎儿发育

      据相关调查得知,有的准妈妈从得知怀孕开始就来断的往医院跑,这样多频率的孕期检查有必要吗?当然是没必要的,而且孕期频繁检查不利胎儿发育。   专家提示:孕期检查频率不能太频繁。通过孕期检查,了解孕期母婴健康状况,及时发现和消除影响胎儿发育的有害因素,以保护母婴安全。对此,专家表示,孕期检查最好掌握次数,孕期检查频率不能太频繁。   经过每次孕期检查,能及早发现、治疗妊娠合并症,有利于帮助母婴平平安安地走过新生命诞生的第一年的宫内生活。检查次数是根据胎儿发育的早、中、晚不同阶段生理特点,人为地规定的。以便能及时发现异常,有效控制疾病,协助母亲养育胎儿。   专家表示,第一次检查应在怀孕12周之前,复查安排在12周后的每4周一次,6个月后每2周一次,8个月后每周一次,如果发现异常应根据医生意见,增加检查次数,按时检查以防止发生意外。   同时,在孕期有很多注意事项女性也要注意:饮食孕

    标签:胎儿发育
  • 黄褐斑的简单去除方法 揭晓最快最有效祛斑方法
    黄褐斑的简单去除方法 揭晓最快最有效祛斑方法

    黄褐斑的简单去除方法?祛黄褐斑要考虑三个方面,一是自身的安全问题,是否是纯天然纯天然的;二是自身的美丽问题,是否是真的有效;三是自身的便捷问题,是否方便实用。对于这三个方面考虑的最多的恐怕就是不菲的工资白领了,她们常年受到强烈的灯光刺激、电脑辐射和工作压力,长了黄褐斑绝对是一大隐患,严重影响青春放光芒。那么,黄褐斑的简单去除方法有哪些呢?今天美姿尔小编就介绍一下小编用的最快最有效祛斑方法吧! 黄褐斑的简单去除方法 揭晓最快最有效祛斑方法 黄褐斑的简单去除方法?一、醋泡黄豆 小编对醋泡黄豆情有独钟,制法简单还能解馋。黄豆500克,洗干净,倒入锅内炒20—25 分钟,起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中,装半瓶,另半瓶装醋,然后密封避开阳光存放5—6 天就可以吃了。每天早晚吃5—6 粒醋泡黄豆。中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤,减淡黑色素。一般情况下,米醋适合搭配

  • 带宝宝看中医前,你最好先了解这些知识……
    带宝宝看中医前,你最好先了解这些知识……

    哪些儿科疾病中医治疗的效果比较好 其实很多病都适合中医治疗,有的病西医没有更好的治疗办法,或者副作用较大的病症,最好采用中医疗法。 比如常见的小儿厌食,西医治疗厌食,主要着重恢复小儿消化功能。如检查发现血锌低下,主要考虑给患儿补锌;或给予吗丁啉以促进胃肠蠕动等,但在治疗中有时患儿胃肠道反映比较大。 而中医治疗小儿厌食主要是根据个体,有的孩子脾胃虚弱,那么用中药调理脾胃;有的孩子就是人们通常说的火大,那么就应该清热去火。 中医认为,治病必求其本,就是对病因进行治疗。对于小儿厌食这种缓症,采用辨证论治为主,结合捏脊、针灸、推拿、中药等综合治疗方法,能获得较好的治疗效果。 有些病,比如说小儿反复呼吸道感染、消化不良、哮喘、腹泻、夜啼、夜惊、遗尿等,还有其他的一些精神行为方面的异常,比如说小儿多发性抽搐、多动症等,这些病中医治疗

    标签:宝宝2个月
  • 哺乳期怎么护理乳房
    哺乳期怎么护理乳房

    在哺乳期,很多准妈妈们都会出现一些这样或者那样的问题,那么你知道应该如何护理乳房吗?如何正确处理哺乳过程中出现的问题! 有的产后复查的患者过来说会说大夫大夫,我母乳不足,我那个乳房有裂口,可疼了,可怎么办呀?今天就咱们聊一聊关于乳房护理的问题。 哺乳方法 咱们国家推荐母乳喂养、按需哺乳、废弃定乳、母婴同室,在做到重视心理护理的同时,也要学会正确的哺乳方法。 产后半小时内开始哺乳,可通过新生儿吸吮动作刺激增加泌乳。例如哺乳时间及频率,取决于新生儿的需要及母乳感到涨奶的情况。 哺乳前,母亲应洗手并用温开水清洁乳房及乳头。 哺乳时,母亲及新生儿均应选择最舒适的位置,一手拇指放在乳房上方,余四指放在乳房下方,将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中,用手扶托乳房,防止乳房堵住新生儿鼻孔。让新生儿吸空一侧乳房后,在吸吮另侧乳房。

  • 怀孕初期吃什么好
    怀孕初期吃什么好

    怀孕以后不是想吃什么就能吃什么,有些东西是孕妇不能吃的,会影响胎儿的发育,尤其孕早期的时候,胎儿还没发育稳定,俺么一般怀孕早期是什么好呢?一起来看看吧! 怀孕了,孕期饮食很重要,这个人人都知道,怀孕初期吃什么好呢?怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物! 孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右。胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需 要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大。 因此,大米,白面等

  • 产褥感染怎么治疗
    产褥感染怎么治疗

    一般治疗 半卧位以利脓液流于陶氏腔,使之局限化。进食高蛋白、易消化的食物,多饮水,补充维生素、纠正贫血、水电解质紊乱。发热者以物理退热方法为主,高热者酌情给予50~100mg双氯灭痛栓塞肛门退热,一般不使用安替比林退热,以免体温不升。重症患者应少量多次输新鲜血或血浆、白蛋白,以提高机体免疫力。 药物治疗 (1)抗感染治疗首选广谱高效抗生素,如青霉素、氨苄青霉素、头孢类或喹喏酮类抗生素等,必要时进行细菌培养及药物敏感试验,应用相应的有效抗生素。近年来由青霉素派生合成的广谱抗生素羟氨苄青霉素与β-内酰胺酶抑制剂的复合制剂,其效率显著高于普通的青霉素。同时应注意需氧菌与厌氧菌以及耐药菌株的问题,可采用甲硝唑、替硝唑抗厌氧菌治疗。对于青霉素过敏者,可采用克林霉素,克林霉素对厌氧菌亦有较好的抗菌作用。病情危重者可短期加用肾上腺皮质激素,以提高

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