虽已立秋，但天气还是闷热不已。宝宝苦夏，没有胃口？不想吃得大汗淋漓？为宝宝推荐这道清新的主食：北极虾饭团。下面看看北极虾饭团的做法，北极虾饭团怎么做好吃？ 北极虾饭团造型可爱，吸引宝宝注意，大小适中，宝宝小手好抓握。北极虾、玉米，蛋白质、维生素都有咯。好吃好看又健康，宝宝一定会爱不释手！ 材料 北极虾3个、大米适量、玉米渣适量。 做法： 1.玉米渣提前用清水浸泡2小时 2.玉米渣和大米一起淘洗干净，煮成米饭。 3.北极虾解冻后用沸水焯烫一下，剥壳备用。 4.取一勺煮好的米饭放在保鲜膜上，再放上北极虾仁，捏成饭团，留一小节虾尾在外面即可。

　　想要让宝宝在干燥寒冷的冬季还能保持水豆腐皮肤，那自然少不了妈妈们对宝宝皮肤的科学保养了，在此，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们三个秘笈，科学的运用这三个秘笈，能让宝宝的皮肤又白又嫩。 　　秘笈一 润肤工作不马虎 　　看宝宝的皮肤水当当，是不是令无数爱美女孩羡慕嫉妒恨呢! 　　宝宝皮肤含水量比成人高，新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿为69.4%，而成人皮肤水分仅为64%。不过，尽管宝宝皮肤吸收水分的能力强，但由于屏障功能不完善，水分挥发快，因而更容易干燥。时值夏秋换季，天气炎热干燥，皮肤会很容易干裂和起皮，所以，爸爸妈妈给宝宝润肤的活儿可马虎不得呀。 冬季宝宝皮肤保养的三秘笈 　　NO.1 坚持每天给宝宝洗澡 　　洗澡的时候要选用宝宝专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或者出现脱皮，可以同时滴入数滴宝宝润肤油到浴盆中。 　　NO.2 平时给宝宝洗澡时间不宜过长 　　建议爸爸妈

睡眠问题可以说永远是育儿路上的一项大工程，作为新手妈妈，经历过手足无措、情绪失控，进步到手忙脚乱、身心俱疲。 因为我的产假即将结束，往后Leon在白天将由长辈帮忙照顾。可是一想到他作息不够规律，白天习惯奶睡，晚上闹觉时换无数方法都可能会惨哭到最多一个小时，必须抱睡，种种习惯让我十分焦虑。 细细翻看了很多关于睡眠的文章，便摩拳擦掌开始训练。经过不懈努力，在Leon满五个月的这一天，我总算能长舒一口气，满心慰藉——戒掉了奶睡和抱睡。虽然最初设想只是先戒掉Leon白天的奶睡，可没想到得到了额外的惊喜，宝宝晚上也能自主入睡了。现在Leon的作息是晚上七八点睡，早上七八点起，上午和下午各有1.5-2.5小时不等的小觉，小觉和晚睡中间都会自己接觉。 从开始训练到如今实现自主入睡大概花费了半个月的时间，回顾了这一段时间我给他的训练，还是有一些要领，我决定把我学习

产后第39天食谱 早餐：7:30 ◆ ◆ ◆ 南瓜小米粥 【食材】 老南瓜，小米，枸杞 【做法】 1.南瓜皮切薄片，小米洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小米，大火煮开。 2.转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化。 3.加入枸杞，拌匀后再煮几分钟即可。 【功效】 南瓜有补中益气、清热解毒之功；小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。 ◆ ◆ ◆ 蒸肉饼 【食材】 猪肉馅、泡发香菇、干虾米、姜、葱、枸杞、盐、鸡精、酱油。 【做法】 1. 把香菇，虾米切碎，拌入肉馅，加姜、葱、盐、酱油，鸡精拌匀。 2. 拿一个深盘，用勺子将肉馅压扁

食品包装和化妆品 德国研究协会发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。 研究表明，邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，严重的还会导致睾丸癌，是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。 在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高。它会通过女性呼吸系统和皮肤进入体内，危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。 邻苯二甲酸酯还会通过塑料容器包装的食品和水进入人体，如食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等。研究表明，罐头食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染，如猪肉、凤尾鱼、沙丁鱼等。胎儿、婴儿和青春期儿童对它最为敏感，健康也最易受到侵害。

龟头嵌顿一定要手术吗 如果发现龟头嵌顿，可以用两手食指和中指握住包皮，两大拇指放在阴茎头部并轻轻用力将其推向包皮内，即可使嵌顿的包皮复位。如果用手法不能使它复位那就要去医院了。 龟头嵌顿的原因 当包茎患者或包皮外口狭小的包皮过长者，将包皮强行上翻而又不及时复位时会发生包皮嵌顿。多因性交或手淫引起，偶尔因出于好奇或青春期后男性阴茎的自发勃起，可能将包皮翻起而未及时复位。有时，在导尿或尿道膀胱镜检查等经尿道操作时，需要将包皮上翻，如果没有及时复位也可能造成包皮嵌顿。 关于龟头嵌顿的建议 关于龟头嵌顿的治疗办法，一个是手法复位、一个是手术复位。有的不严重可以手法复位，严重的就得手术了。 就算手法复位能保你这次，但是以后还是会出现这样的情况，手法复位后建议做包皮手术，解决包皮口狭小的问题。龟头

孩子咳嗽、有痰，哪些镇咳、祛痰药相对安全？首先，3个月以下的婴儿咳嗽必须去看医生；严重的咳嗽甚至发生呼吸困难。 表现为呼吸过快或过慢，呼吸有杂音，肋间、胸骨下和锁骨上的呼吸肌活动增加，鼻翼扇动，口唇和鼻唇沟及指趾端发绀，咳嗽或深呼吸时可伴有胸部疼痛等。 提醒：久治不愈的严重咳嗽须注意区分咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、支原体感染等。 尽管止咳药不需要处方就可以买到，但美国食品药品管理局明确不应给2岁以下的孩子使用任何一种非处方止咳药，也不建议给6岁以下儿童服用任何一种非处方止咳药，他们认为药物可能存在威胁生命的严重副作用，远远超过药效本身。 咳嗽是人体生理性保护机制，是自行清除呼吸道黏液的唯一办法。婴幼儿的呼吸系统尚未发育成熟，咳嗽反射能力较差，痰液不容易排出，如果给予强力止咳，会导致痰液滞留在呼吸道，将加重病情甚至可引

哺乳期妈妈可以泡温泉吗 哺乳期妈妈是可以泡温泉的。 泡温泉就像泡澡一样，起到健体美容的作用，只是水中多了些对人体有益的矿物质元素，都是完全有益于人体。 冬季天气干燥，多泡汤治疗皮肤干痒，有保湿作用;还可以促进血液循环，加速代谢;对于神经痛、风湿、皮肤病等也有疗养作用。 哺乳期妈妈可以泡温泉吗 温泉的疗效 1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。 2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。 3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。 5.冷热泉交替的方

怀孕十个月，吃胖一辈子 怕吗？ 想要顺产，童鞋，宝贝的体重在6斤左右最合适，5.5斤的宝贝，想不顺产都困难。 想要不长妊娠纹，童鞋，体重每个月增加均匀，不超过1公斤，要想长妊娠纹，除非你本来就胖到要长肥胖纹。 你的孕期长肉指标 首先我们需要计算一下自己的BMI，也就是体质指数，主要是看自己的原本的体重是不是符合标准。 体质指数（BMI）=体重（kg）÷[身高（m）×身高（M）] 举个栗子：一个人身高1.62米，体重70公斤，那么BMI就是：27 标准体重是BMI在18-25之间。 好了，算好了以后，看看日本孕妇长多少肉吧： 再看看美国孕妇长多少肉： 长肉少会影响宝宝吸收吗？ 我们常常被“老一辈无产阶级“灌输，你不吃就等于孩子缺营养

产后痔疮如何恢复正常之中药治疗 做法： 1.取皮硝30克，艾叶30克，莲蓬壳4只，加水2000毫升。 2.将所有材料放入锅内煮沸后倒入洁净的搪瓷痰盂内，让患者坐在痰盂上，让药液蒸气薰肛门口。 3.待药液微温时，即倒入小脚盆内，用毛由洗肛门周围，每日二次。药液第二天再煎后可重复使用一次，边疆薰洗数天。 产后痔疮如何恢复正常之饮食治疗 红参汤 做法： 1.取红参10克、黄豆20克，红糖适量。 2.将红参和黄豆放入锅中，加入适量的水煎服即可。 参芪炖鸡 做法： 1.黄芪30克、人参30克、山药25克、红枣20枚、鸡1只 2.将所有材料放入锅中加水炖熟后，分数次食用。连服3—5剂，有助于减轻产妇的痔疮。 阿胶五味

孕妈咪穿内衣有啥讲究，还是直接就不穿比较好呢？小声问一下，有多少姐妹怀孕了不穿文胸的？下面我们看看孕妇穿内衣有啥需要注意的？ 前两天有个姐妹来吐苦水，说她怀孕之后就没怎么穿内衣了，外出都不穿，因为天冷了衣服多…后来才发现坑大了…6个月的时候，有阵子总感觉胎动不太对劲，宝宝好活跃，以为是错觉就没怎么理，直到后来产检，她顺口问了下医生，结果刷新三观…医生说宝宝很正常，要是胎动突然厉害，可能跟没穿内衣有关？！ 到底怎么回事？！ 孕期不穿好内衣，会… 怀孕后，在孕激素的作用下，胸部会明显变大，而且是向两侧增大，有点外扩的样子…怀孕3-4个月的时候最明显，而孕中期增大的速度会放缓，但到了孕晚期又会继续增大。哦，还会伴随着各种胀痛。 这种情况下，要是老不穿内衣，会带来两个杯具，一是胸可能会下垂（产后会特别明显），二是容易长时间摩擦到

新时代对妈妈的要求越来越高，特别是家里有个开学了的学龄儿童的，一言不合就拼妈啊！自从当了妈，就如同上了战场，开了学，那更是人仰马翻！ 为娘多不易！！开学了，就拼娘了！向那些正被“拼”的妈妈们致敬！

从“小睡渣”到“小天使”？看看我是如何做到的！意识到再这样下去我就要产后抑郁了，于是我开始研究各种睡眠知识，我才知道宝宝的睡眠习惯是需要大人引导和养成的。 里面非常系统的对各个阶段的睡眠问题进行了讲解，并给出了解决方法。我自己大概前前后后翻了三遍，受益匪浅。下面我就仔细介绍一下我是如何告别“小睡渣”，走上社会主义康庄大道的经历。 一、规律作息 小糖果三个月之前我都是按照亲密育儿的方式，按需喂养的，三个月之后我开始有意识的固定小糖果的喂奶时间，同时根据三个月婴儿的睡眠时长为她制定了一天的作息安排。当然，每个宝宝都有自己的特点，不能完全复制。于是，我先是花了两个星期的时间来记录小糖果的作息时间，细致到每天几点起床，几点吃奶，吃奶的时长，几点大便，几点开始睡第一觉等等。我发现早上定一个时间起床开始这一天，是规律作息最重要的一点

我们都知道母乳喂养比人工喂养既方便又营养，那么你知道产后怎么做会开奶早吗？产后开奶早有什么好处么？一起来看看小编的分享吧！ 刚刚分娩后，尽早开奶这件事需要重点做好，对自己和新生儿好处多，若是忽略了，错过的好处可不是一点点。孕妈们要早做到心中有数，新妈妈们更是要记得做哦。 产后早开奶，比你想的还重要 1、早开奶有助于尽快唤醒母爱 有些女性产后对宝宝的感情并没有想象中的亲密。看着身边这个熟悉又陌生的小生命，一时还无法很好的融入当母亲的角色。有些女性起初甚至有不愿意哺乳的情绪等，这些也是母爱还没有被深深唤醒的表现。 产后早开奶，当幼小的生命依偎在宝妈怀里，通过吮吸母乳的方式，对尽快唤醒母爱很有帮助。吮吸母乳的过程，也是和妈妈的情感交流过程。有的医院，在宝宝刚娩出后，就会先让宝宝和妈妈尽早有肌肤上的接触，对唤醒母爱特别

小橙堡推出中国首档亲子文化网综《孩子说了算》，正式布局网综市场 10月26日，小橙堡与优酷、星睿文化于北京正式签约，并推出中国首档亲子文化类网络综艺《孩子说了算》，正式进军网综市场。 中国首档亲子文化类网络综艺《孩子说了算》 《孩子说了算》是中国首档亲子文化网络综艺节目，由小橙堡、优酷、星睿文化三方联合出品，将于12月26日在优酷综艺频道上线。这档面向6-12岁孩子家庭的节目，将由著名节目主持人“村长”李锐担纲主持，网罗史上脑洞最大的萌娃团和国内亲子圈权威大咖，旨在引领年轻一代父母们育儿观念的升级。《孩子说了算》摆脱了一直以来育儿方法类节目的枯燥无趣，节目以戏剧的方式从家庭生活常见的痛点场景中导入，以全新的形式展开不同流派专家之间的PK，展开孩子与家长认知世界的PK，透过孩子纯真的视角，揭开真实生活《皇帝的新装》般的面纱

多数女性不孕不育都是由于输卵管堵塞引起的，那么女性输卵管堵塞的原因有哪些呢？哪些因素会导致输卵管堵塞影响怀孕?一起来看看吧！ 女性婚后不孕，很大一部分是输卵管堵塞引起的。如果结婚期间没有做相关检查，只是做个普通常规检查，是很难发现细节问题的。比如下面这个案例： 说有一对半路夫妻，婚后磨合一段时间对彼此都很满意，于是打算要孩子，结果两年过去，一直没动静。眼看年龄越来越大，夫妻二人很是惆怅，去医院检查，才得知妻子是输卵管堵塞。后来经过药物促排卵、精卵结合、胚胎培养和胚胎移植，妻子终于怀孕了。 为什么输卵管堵塞会影响受孕?输卵管堵塞是怎么引起的? 首先，6种情况会导致输卵管堵塞： 1.女性经历流产之后，输卵管粘连不通，时间久了会有炎症，输卵管内壁溃烂粘连; 2.女性气血不调、血热容易造成输卵管肿胀;

每到过年或过节的时候，每家每户都会准备好多吃的，其中糖果是必不可少的，今天帮大家介绍一款超级简单的花生牛奶糖的做法。 食材中的坚果还能随意搭配，分分钟创出自己的花样，分享给闺蜜和邻居都是非常不错的哦，宝妈们赶紧一起来动手试下吧。 开始做菜咯 菜名：花生牛轧糖 月龄：适合3岁+宝宝 食材：全脂奶粉100g、棉花糖150g、花生碎150g、黄油22g 工具：菜刀、菜板、不粘锅、方形模具、擀面杖、硅油纸、糖果纸 制作步骤 1、不粘锅开小火，倒入黄油，慢慢融化 PS：一定要用小火哦 2、加入棉花糖，搅拌融化 PS：可以关火搅拌，以免糊锅 3、加入全脂奶粉，小火快速翻拌，使奶粉和棉花糖混合均匀

现很多学生都会使用手机和电脑之类的电子产品，长时间近距离用眼，加上电子屏幕会发出蓝光，很容易出现眼疲劳的现象，出现眼睛酸胀、干涩等等症状，直接影响学生的眼部健康和学习。其实学生只要稍微调整下生活习惯，就可以缓解眼疲劳。 一、转动眼珠 头和眼珠按照上下左右的顺序一同转动，不仅可以缓解眼疲劳，还可以缓解颈部肌肉紧张。 二、看远看近法 近距离用眼需要动用控制眼球运动的眼外肌，将眼睛集合起来，长时间如此就会引起眼外肌疲劳。看远看近法是指先看向远处2分钟，然后看向近处1分钟，再看向远处2分钟，再看向近处1分钟，这样重复几次就可以缓解眼外肌疲劳。 三、眨眼睛 学生学习或者看电子屏幕时都会因为专注而忘记眨眼，正常人平均每分钟要眨眼十几次，通常2～6秒就要眨眼一次，而完全投入的时候，可能一分钟只眨几次眼。眨眼是一种

闺蜜正在备孕中，但常常会有这样的担忧：我健康吗?我的生育能力正常吗?我是不是怀不上小宝宝了?备孕中还可以去健身房大汗淋漓的运动吗、、、、、、一系列的疑问一连串的不确定性始终围绕在周围，相信许多初次备孕的妈妈都有和我们类似的经历。我口上安慰闺蜜说两夫妻都健健康康的，不要自己吓唬自己，其实我心里清楚在备孕的时候我也有过类似的想法。直到上周闺蜜在电话里告诉说她有喜了，我才开玩笑似的说：”怎么样，之前的担心枉然了吧!“ 其实对于怀头一胎的小丫头片子来说，什么都是小心翼翼摸着石头过河，当淡去刚刚怀上宝宝的惊喜后，又担心孩子是不是健康?是宫内还是宫外?巴不得赶紧到8周好去医院检查确认马上就知道结果。知道宝宝在宫内正在健康发育又担心营养够不够，会不会有什么意外?特别是同期怀孕的两位同事，一位有先天流产征兆，需要在家卧床静躺几个月保胎;一个走路不小心摔了一跤住进医院保胎、、

1、缩阴药一般都是晚上睡前使用,这样可以保证有充足的吸收时间,以便更好的发挥药效。 3、缩阴期间注意阴道卫生,使用露卡菲娅之前可以用温水清洗一下外阴,避免感染病菌。 5、把握缩阴时间才能够更好更快的恢复,所以一旦阴道变松一定要及时找对靠谱的缩阴药及时使用。 缩阴药物有哪些靠谱的?根据上述内容介绍,不需要多一款露卡菲娅足矣。因此,松弛的你抓紧时间使用吧,这样就可以早日摆脱松弛,跨入紧致女人行列。