孕20周羊水39mm正常吗 是正常的。 孕期羊水深度在3-7cm内都属于正常，所以检查结果显示羊水39mm的孕妈妈不用担心，你并没有羊水过多或过少的问题，可放心。不过日常要开始注意胎心和胎动情况，若出现异常要随时就医，以免胎儿不稳。 孕20周羊水过少怎么办 孕20周的孕妈妈若是羊水低于2cm说明羊水量过少，这种情况应遵医嘱做下列改善，以免影响到胎儿健康发育。 1、日常要多喝水，或者适量喝一些汤或牛奶、果汁等水分比较大的食物，这样可补液增加羊水的量。 2、羊水过少的孕妈妈应做个详细检查，看是否为胎儿畸形引起的。若确诊胎儿畸形，应尽早终止妊娠。 孕20周羊水过多怎么办 孕20周羊水深度大于8cm的说明羊水过多，这样的孕妈妈应进一步的检查，看是否存在胎儿畸形问题，若有

　　　　让妈妈心疼的问题： 　　由着生病的宝宝不吃不喝，或者少吃少喝，会不会营养不良?抵抗力会不会因此变得更差从而影响康复? 　　护理专家认为：短时间内不会。除非宝宝不幸患了慢性病或者比较严重的毛病。 　　1.宝宝生病时胃口不好，甚至拒奶拒食，那其实是人体的一种自我保护、自我调节功能在起作用。疾病会使肠胃的蠕动减少，消化酶活力减弱。不吃东西，少吃东西，可以使消化系统的工作负担减轻，这对身体的修复反而有好处。 　　另外，人体内存储着大量的脂肪，一旦需要时，它们就会主动转移出来，以供给人体新陈代谢的基本需要。这就是生病的孩子常常会瘦一圈的原因。妈妈不用担心，病情好转后，胃口一开，宝宝尖尖的小屁股很快就会变圆。 　　2.临时补充营养、硬吃硬塞，反而适得其反。营养对身体的抵抗力和恢复的确是有很大作用的，但是，食品的消化吸收有一个过程

胎盘滞留为什么导致产后出血 产妇娩出胎儿后，需要靠子宫收缩来帮助止血，此时若胎盘滞留排出来，子宫不能收缩，这样就容易出现产后大出血。 若胎盘滞留是因为胎盘绒毛植入子宫肌层所致，植入的鼻窦有一部分是开放的，这样产后出血不容易止住。 胎盘滞留大出血怎么办 胎盘滞留大出血的产妇，在根据胎盘分离情况进行处理的同时，要注意采用有效方法进行止血措施。 出现急性出血的产妇，要及时给予全血或血浆以补充血容量。同时，必须严格观察产妇的情况，积极进行休克的防治。 产妇在离开手术室到病房休息后，也不可松懈，如果有异常情况，应该尽早告知医生。 胎盘滞留的其他危害 1、产后感染 胎盘滞留在子宫内很危险，所以要想办法将其排出，而这就需要进行较多的阴道、宫腔处理，容易造成产后感染

有不少女性认为，宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤是已婚已育的妇女「专利」，不关未婚女性的事，可是近些年来，妇科肿瘤已经开始向未婚女性「蔓延」! 妇科肿瘤为何越来越年轻化? 以往妇科肿瘤是育龄女性的常见病，可发生在女性生殖器任何部位。其中，女性生殖器官是个功能活跃的器官，是肿瘤的多发「地带」。 至于很多女性疑问，为何年纪轻轻、还未结婚就被肿瘤侵袭，专家认为，早有研究显示，妇科肿瘤发生于是否结婚生子并无必然联系。 发病年轻化趋势可能与环境污染、不良生活习惯有关。随着生活节奏越来越快，人们所承受心理压力也越来越大，容易出现情绪压抑、精神紧张，进而也容易诱发癌症。 妇科肿瘤的5大诱因根据大量

　　女性分娩之后都会元气大伤，吃什么怎么吃就变得尤为重要，产后吃什么最健康？当然少不了水果，但也不是所有的水果都适合产妇食用，那么，产后吃什么水果好呢？ 　　产妇吃哪些水果更健康? 　　产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢?那么，产妇可以吃哪些水果呢? 　　1、山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。 　　2、红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖

甘蔗炖鸡蛊 孕期 ▲ 对于换季来说，甘蔗是非常适合料理的食材，除了可以帮助体质燥热的准妈妈生津止渴之外，若不小心感冒咳嗽，甘蔗也有助于润喉；鸡肉能为人体提供适量的蛋白质，且易于消化，热量也较低。 材料： 去骨鸡腿1只（700克）、去皮甘蔗120克、姜10克、盐10克、鸡粉5克 做法： 1、将市场买回的去骨鸡腿切块，取下的腿骨可先放置一旁，做为熬汤使用。 2、姜切片备用，并把甘蔗切成长条形。 3、把切好的鸡肉块和鸡骨一起汆烫，再用水冲冷。 4、将冷却后的鸡肉块去皮去油后，洗净并放入圆盅加入姜片，鸡骨和甘蔗也一并放入。 5、把1500毫升的清水烧开后，加入鸡粉和盐，再倒入圆盅，加上一层保鲜膜后，放入电饭锅蒸约40钟即完成。 Point:

怀孕中期，胎儿已经比较稳定，流产的几率大大降低，但仍有很多方面需要注意，那么，孕中期注意事项有哪些呢？ 到了孕中期，准妈妈腹中胎儿已经较稳定，不再那么容易发生流产，但是，准妈妈们仍然不能掉以轻心。那么，孕中期注意事项有哪些呢？ 1、首先要注意营养搭配。孕中期，胎儿需要的营养更多，准妈妈们一定要摄取足够的营养才能保证胎儿正常发育的需要。所以，准妈妈应摄取足够的蛋白质、各种维生素和矿物质。尤其这时候，宝宝需要铁比较多，如果准妈妈摄取不够，不但会造成自身发生妊娠期贫血，还可能导致宝宝出生后缺铁，甚至患上缺铁性贫血。所以平时的饮食要注意荤素搭配、粗细搭配，不挑食，做到不偏食。 2、这个时期，胎儿生长速度较快，准妈妈的腹部隆起原来越大，行动可能越来越不方便，身体也比较容易出汗，所以，除了要经常洗澡，还应该注意勤换衣物，如果腰疼，就要改变平时的姿

今天做了一个面食叫鱼鱼，用面粉做成貌似小鱼的样子，很有意思，利用富含维生素的西红柿做汤头提味增色，酸酸的汤面很开胃又促消化，我用了整个西红柿，如果宝宝不喜欢酸的~ 可以少放或不放西红柿，只用蘑菇类和肉末也很香的 加入多种鲜美菌菇类的食物，不光增加了食材的鲜香味 还能摄取到菌菇类特有营养物质 菌菇类食物一般都具有增强免疫力的作用 可经常在宝宝的辅食中添加一些 西红柿菌菇鱼鱼面 （18月龄+） 食材 白面 20g 玉米面 10g 瘦肉 30g 西红柿一个120g 菌菇类 适量 蛋清 三分之一 葱花 适量 菠菜 一根 热水 25ml 做法

田馥甄35岁冻卵。田馥甄{Hebe}发14日出席情人节活动，作为农历年后第一个工作，她笑称这是“勤人节”，勤劳的工作。2016年，田馥甄推出新专辑、巡回演唱会以及参加《梦想的声音》录制，2017年田馥甄也没闲着，接下来工作行程排得满满的。曾经说过要去“冻卵”，此事至今延宕。受访时说：“应该要趁着35岁之前去冻{卵}一下，这件事应该要排进通告表里!” 田馥甄曾透漏说偶然翻到2017年通告表已经被拍到了第三季!新的一年目标就是“平衡”，估计通告表里也会写着：“几号到几号——冻卵”!这一事项。 那么为什么要冻卵呢?但凡高龄、单身而且未来又希望能生儿育女的明星，多半都会考虑“冻卵”，除了“冻卵”之外，还有女性勇敢选择“借精生子” 林志玲。2014年遭亲友爆料，她为让妈妈吴慈美放心，已经悄悄到台大医院冷冻9颗卵子，为了防

免钱的肌力训练 做伏地挺身在家就可以，或者说只要有一块空地，在哪里都OK，只要动作标准，每天早晨、午休时间或晚上在公园散步时，找个乾净、安全的地点，伏地挺身随时都能练起来。 提升男性性生活表现 为什么要把伏地挺身和性生活表现扯在一起?主要就是紧扣着伏地挺身，会训练全身肌肉，特别是男性在做爱时，包括：核心肌群、下半身、大腿，甚至要撑起双手时的二头肌、叁头肌，都能透过伏地挺身来训练。想想，伏地挺身这个动作常做，是不是就让全身肌肉更有力。 全身性的肌力训练 就像文章一开始介绍的，伏地挺身不只是双手、双脚撑着，是全身都要用力，包含核心肌群也要作用，所以一个标准的伏地挺身，是可以训练到全身的肌肉，甚至可以说不用做多，做个半下hold住全身就会很有感。 可依体能状况变换强度

孕妇能吃菠萝吗?孕妇吃菠萝的禁忌有哪些?下面是相关介绍，来看看吧。 孕妇可以吃菠萝吗 菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能吃菠萝吗? 菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。 孕妇吃菠萝要谨慎，如果孕妇本身就是对菠萝过敏，建议您就不要食用菠萝。而且有的女性原本不过敏，怀孕后再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱引起过敏，还是建议您最好忍忍不要食用菠萝。 孕妇可不可以吃菠萝?如果孕妇对菠萝不过敏，还是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。怀孕时要注意营养均衡，全方位补充蔬菜和水果，那样宝宝才会健康。 孕妇吃菠萝的好

过氧乙酸是84消毒液吗 不是，两者是不同的。 过氧乙酸消毒剂的主要成分是过氧乙酸，是一种强氧化剂，可以杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、白色葡萄球菌等细菌和真菌，适用于食品加工厂、食品冻库、畜禽圈舍、病房、一般物体表面等消毒。 84消毒液是一种以次氯酸钠为主要成分的含氯消毒剂，是一种无色或淡黄色液体，具有刺激性气味，常用于物体表面、衣物、污染物品等消毒。 过氧乙酸消毒剂的使用方法 1、对地面、墙壁、门窗消毒 将浓度为0.2%～0.5%的过氧乙酸溶液装入喷雾器中喷雾消毒。泥土墙吸液量为50毫升/平方米～300毫升/平方米，水泥墙、木板墙、石灰墙为100毫升/平方米。 对上述各种墙壁的喷洒消毒剂溶液不宜超过其吸液量。地面消毒先由外向内喷雾一次，喷药量为200毫升/平方米～300毫升/

　　胸罩是每个女人必不可少的衣服，孕妇也不例外，但孕妇选择胸罩要看好下面介绍的6点。 　　面料 　　舒适、吸汗、透气的纯棉质地最理想，色调应该选择明亮、轻快的，如白色、粉色、淡蓝色等可以带来好心情的颜色。 　　肩带 　　合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感。在选购的时候，可以举手、耸肩，看看它是否会掉下来或感到不适。 　　舒适 　　孕期最好选择全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑。 　　数量 　　一般是每两个月为一个阶段，每个阶段至少准备2套内衣。当然，具体还要看乳房的变化情况，应该以穿戴舒适为准则。 　　方便 　　孕妈妈的内衣首先应该方便穿脱、清洗，尤其是在孕晚期，最好选择搭扣在前面的。 　　安全 　　不要穿戴过紧的胸罩，有可能会导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞。另外，不要贴身穿化纤衣服或羊毛类的衣服，胸罩要单独清洗。

　　亲亲宝贝小编在此友情提醒，在备孕期间，夫妻双方一定要注意各方面的健康，因为健康的受孕对于优生来说很关键，在此，亲亲宝贝小编提醒备孕夫妻们，健康受孕请注意以下这几个方面： 　　1 孕前3个月开始服用叶酸增补剂 　　叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。 　　2 孕前3个月身体要积极贮备营养 　　为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。 健康受孕请注意这几个方面 　　3、饭后强迫自己运动 　　15分钟比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法。 　　4、

-01- 这两个时间段对长高至关重要！ 一个是晚9点至第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高，可以达到白天的5-7倍。另外，早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。 不过并不是一到晚上9点，生长激素就开始按时大量分泌，它的大量分泌必须有个前提：只有在你深度睡眠时才会发生。 如果你还没上床，或者已经上床但还没睡着，又或者已经睡着但还没进入深睡眠状态，那么它的分泌量就会大大降低。 所以睡得越迟，分泌的生长激素就越少，对孩子的身高越不利。而人一般在入睡后半小时至1小时，才进入深度睡眠状态。 所以专家的建议是：要孩子长得高，最好在晚上8：30前就上床，最迟不要超过晚9：30，并在早上7点以后再起床。 -02- 孩子晚睡有哪些危害 1、

　　怀孕妇女的体重应该增加多少，是有一定标准的。但有不少妇女在怀孕期间增磅太多，以致产後一段时间，仍未回复怀孕前体重。妇女产後减肥，要比普通人困难得多。 　　目前已经有不少妊娠期间体重增加的研究。欧美一些国家指出，妇女妊娠期体重平均增加10-12公斤。此重量包括胎儿的体重、羊水、胎盘、增大的子官和乳房、增加的血量及孕妇多贮存的 　　脂肪，其中只有大约30%是由胎儿而来的。 　　值得一看：当怀孕遇上减肥 两难时 　　许多孕妇所增加的体重不一定在这范围内，可能高於或低於这个重量。如果自己是属于肥胖型的，不一定要增加这麽多体重;而身体瘦削的妇女，则可能需要再增加磅数。 　　在整个怀孕期间，最初的三个月体重增加不大，只是1～2公斤。大部份增加的体重，都是在怀孕的中期和後期。就算体重不依上述，迅速增加，一般来说，孕妇都不适宜节食减肥，因为可能影响胎儿的生长。 　　要争取足够的营养，孕妇

　　男孩不哭，你当坚强，这是很多家长教育孩子常说的话。而在依兰县江湾镇同乐村欢喜屯8岁男孩王译身上展现出的坚强却如此让人心碎。多年未见到离异后外出打工的父母，小王译一直跟半身不遂的爷爷和生活无法自理的奶奶生活在一起，他的课余生活更多的是在照顾老人，承担着很多成年人都难以承担的责任。 　　3日，这个坚强的男孩劝回了路上不断摔倒的爷爷后独自上学赶路，却在风雪中出了意外，被大人发现时，孩子左手严重冻伤。医生诊断令人揪心，如恢复状况不佳，孩子的左手将面临截肢。事后村民回忆，发生事故时王译已经走了一小时，再走10分钟就能看到校车。如果没有意外，他会照常回到教室，照常每周住宿在学校，而现在这一切成了未知。面对可能截肢的诊断，或许还不知道这意味着什么，小王译只说了一句“手要是保不住了，就截肢吧，起码现在不疼。” 　　“爷爷回家，我自己能走” 　

4.2世界自闭症关爱日：如何治疗自闭症儿童   　　每年的4.2是世界自闭症关爱日，又称世界孤独症日。世界上有许多自闭症儿童需要我们的关爱。自闭症儿童的表现是发育出现障碍，是由多方面的原因造成的障碍症候群，会影响孩子的一生。在即将到来的世界孤独症关爱日里，我们如何去关爱自闭症儿童呢?   　　儿童自闭症的表现 　　自闭症又叫孤独症，是一种神经系统失调导致的发育障碍，属于精神类疾病。近几年来，自闭症越来越受到人们的重视，因为自闭症的患病年龄越来越低龄化，儿童患上自闭症的几率越来越高。从国家来看，自闭症在美国的发病率为万分之14.9，中国目前有约五十万左右的自闭症患者，世界平均发病率为万分之五。中国换自闭症的儿童中女孩比较多，男女患病率比例为6比9。 　　很多儿童在三岁以前就患上了自闭症吗，这种自闭症如果被发现得早，那么治疗的希望也就越大，治疗过程也就越容易

孕妇吃茄子容易消化吗 一般情况下，茄子是很容易被人体消化吸收的。 茄子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷及维生素和纤维素等，没有刺激性，孕妇食用是有利于促进肠胃蠕动，可帮助消化和排便。但要注意，孕妇食用茄子一定要煮熟，且做法应清淡些，太油或太生都不利于消化。 孕妇消化不良能吃茄子吗 应少吃。 孕妇少量吃茄子并不会引起消化不良，对于消化不良的患者也不会产生太大的不良影响。 茄子性寒，除了消化不良的孕妇外，容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇也不宜多吃，以免加重病情。 什么食物不容易消化 1、冰镇的食物 冰镇的食物对胃的刺激非常大，会大大阻碍胃的吸收。 2、蛋类 蛋类食物虽然含有丰富的高蛋白，但是不易吸收，也不易

现在越来愈多的人近视了，那么近视会遗传吗？孕妈妈近视要注意什么呢？孕妇近视可以顺产吗？带着这些疑问一起来看看吧！ 胎儿的眼睛以前是向左右看的，现在呢，慢慢发展成会向前看。准妈妈怀孕124天了，此时离预产期还有156天，他的体重长到了193g，准妈妈可选择托腹带把腹部支撑起来，减少腹部压力，准妈妈的日常活动动作宜慢不宜快，避免对疼痛部位用力揉，胎儿无法看到外面精彩的外界事物，准妈妈不妨给做胎儿做个讲解员吧。 孕妇近视会遗传给宝宝吗？有关资料：遗传概率5%，可信吗？ 现在知识青年怀孕的女性非常多，那么，近视准妈妈有哪些注意事项呢？有一位准妈妈曾说，自己怀孕风险评估上说，自己有高度近视视网膜脱落这一条，非常开心，又多了一个正当的理由。 近视准妈妈顾虑多 近视的准妈妈一直担心一个问题，自己的近视情况会不会给分娩和胎