美国《纽约时报》报导，越来越多离婚夫妻，为了孩子的教育及种种考量，选择做邻居，在各自经营生活的同时，也继续一起照顾两人共同的孩子。 4年前，克里斯汀•吉蒂(Christina Gitti)和马窦•博洛尼亚(Mattep Bologna)决定离婚。他们有两个女儿。 全家人塬本住在纽约一栋公寓的顶楼，离婚后吉蒂继续住顶楼，博洛尼亚则搬到楼下。 他们的做法看来很不传统，但事实上，越来越多离婚夫妇选择这样做。 博洛尼亚接受《纽约时报》採访表示，这样做有很多好处：只要先打个电话通知对方，父母双方随时都可以看到女儿们。吉蒂也说：「这样做很自然，考虑到我们本来就住在这栋公寓裡，这样做也很简单。」 他们现在11岁的大女儿奥莉维亚说，自己一开始并不明白发生什么事：「我只知道爸爸妈妈不想住在一起，我难过得哭了。但是习惯以后，我发现

性冲动少 男人在年轻的时候都经常会出现性冲动，而到了一定的年纪性冲动就会慢慢减少，这种原因主要来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。 食欲下降 不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。 整日疲倦 年轻男性在工作或是学习时总是充满活力，而年纪比较大的男性却总是精力不济无精打采，出现这种表现可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。 经常腰痛 经常腰痛是一种很明显的性功能减退的表现，疼痛是人体在告诉我们，我

刚出生的宝宝免疫系统还没发育健全，所以抵抗力比较差，如果宝宝喝完奶后如果奶瓶奶嘴清洁不彻底，易滋生细菌，让病毒有机会经由口传入到胃肠道，造成宝宝鹅口疮、肠胃不适等疾病。因此妈妈们要及时做好奶瓶和奶嘴的消毒工作。 奶瓶多久消毒一次？ 1、科学的做法应该是建议3天消毒一次，每次用开水煮沸3-10分钟。平时用的话就拿开水烫一下就可以了。消毒频率不能太高。否则孩子的肠胃以后很难适应外来的食物。 2、刚出生的宝宝，在配奶时每次均需使用消毒过的奶瓶。 3、奶瓶消毒应该从新生儿出生持续到5—6个月大。 奶瓶清洗和消毒步骤 第1步宝宝喝完奶后应立即清洗 给宝宝喂完奶后，很多新手爸爸妈妈会等到几个奶瓶消毒时再一起清洗，觉得这样省事。殊不知一段时间后奶瓶中的奶垢也已经沉积，不易彻底清除； ?还有

　　亲亲宝贝小编在此提醒广大男性朋友，一定要注意日常的生活习惯，因为不健康的生活习惯很有可能会导致你不育，比如以下这七个坏习惯就会导致男性不育。 　　1.房事不当或过频 　　孕育专家施长春主任指出：尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，夫妻生活中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。 引起男性不育的七个坏习惯 　　危险指数:★★★★☆ 　　2.桑拿过度 　　精子其实是“娇生惯养”的，一般情况下它必须生活在34℃~35℃的恒温环境中才可以正常发育。而洗桑拿浴，由于人一直处在高温的环境中，心跳、血液循环都会加快，体内“加工厂”顾及不到精子健康，成活率理所当然也会明显下

新生儿宝宝，更多的是4-6月龄左右的宝宝，如果出现睡眠不稳，哭一阵又睡，睡一会又醒等现象，我们要考虑宝宝是否存在肠绞痛。 小月龄宝宝的肠绞痛多是和胃肠发育尚未成熟有关。部分非母乳喂养儿，对牛奶的不耐受也会是其中一个主要原因。因此，对于奶粉喂养儿，部分换成水解奶粉会好些。 很多孩子都会经历肠绞痛，只是各人表现不一。多会出现排气多，解便吃力，但大便并不干。也容易出现打嗝、吐奶。特别夜间睡眠很不安稳。 部分宝宝因为睡眠不稳，容易被一点动静吵醒，于是，大人只能抱着他们睡，有些也会出现类似“恶梦”突然哭醒。 虽说肠绞痛会带来各种不一的症状，但多数宝宝对于其成长没有影响。如果宝宝出现生长缓慢的情况，我们还是建议就医咨询，找出确切原因。 针对宝宝肠绞痛，我们建议平时多给宝宝做肠道操。注意肠道操在进食一小时后做比较合适。

雀斑在女性人群中是一种很常见的肌肤问题,一旦发现脸上长出雀斑,对于女性来说无疑是烦恼的,首先想到的也是如何铲除它。那么怎么样才能把脸上的雀斑(祛斑+微:xuebai68)去掉呢?接下来,小编带你了解祛除雀斑的几种方法,以及市面上热销的雪知白祛斑组合是如何让女性颜值再高一个度的。 怎样把脸上的雀斑去掉? 1、中药调理。通过服用中药来调理身体,促进肌肤的新陈代谢达到祛斑效果。可以准备白芍、白术、白茯苓各150g,甘草75g。将上述药材用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦,也可以将它们分别研成粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝即可。这些中药的饮用,可帮助抑制面部黑色素活性,减少面部色斑。 2、穴位按摩。穴位按摩祛斑是中医学中独有的传神之处,随着医美行业的发展,美容院也随处可见按摩祛斑的方法。没事的时候,手掌上的合谷穴、脸

1、注意营养平衡。营养均衡，保持蛋白质、维生素、脂肪、糖类等的摄入，还有各种矿物质。他们在营造健康的身体内环境中起到关键作用。 2、适当运动。生命在于运动，健康的运动能够促进新陈代谢、排除毒素，提高身体的免疫力和抵抗力，譬如慢跑、瑜伽、太极拳等，对卵巢的保养好处多多。 3、作息健康。充足的睡眠有多重要不多说，如果你的睡眠不健康尽快调整，以免内分泌失调，导致卵巢早衰或者其他妇科疾病。 保养卵巢有许多的禁忌，譬如： 1、情绪化 女人是感性的动物，情绪容易受波动，如果是积极向上的还好，如果长期抑郁寡欢，可能会影响到卵巢健康和乳房健康。中医上说，肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。 2、避免久坐 长时间的保持一种姿势都不好，久坐可能影响到盆腔的血液循环，干扰卵巢的

宝宝多大停用尿不湿？给宝宝停用尿不湿不能超过多少岁？长期使用尿不湿会给宝宝带来什么伤害？接下来看看下文吧。 现在对于大多数80后90后的新手妈妈在宝宝还没有出生的时候，就开始各种研究，询问到底什么牌子的尿不湿好用，很多宝宝一出生就穿尿不湿，对于现在的小孩子来说，他们大多在晚上睡觉时会穿纸尿裤，这样既可以安心的睡觉，同时妈妈们也能够更轻松一些。但是很多父母存在这么一个疑惑，知道这不是长久之计。宝宝早晚都要学会自己如厕才行，那宝宝长到多大就要戒掉尿不湿呢？ 一. 宝宝多大可以停止使用尿不湿？ 妈妈之所以会给孩子使用尿不湿，因为对于刚刚出生的宝宝并没有自主排泄的能力，随着宝宝身体条件的不断发育与完善，还是对于自身的肌肉控制能力不断的增强，在1-2岁的时候就会达到成熟的水平，所以说这个时候孩子也可以初步的控制自己的大小便，通常建议家长在宝宝一岁半以后不妨着

其实，怀孕后，准妈妈的肚子大小和很多因素都有关。十月菌这就来说说，都是神马在决定孕肚的大小~ 如果准妈妈怀孕5个月像7、8个月，那么她很可能怀的是双胞胎。三胞胎也说不定呢~宝宝多了，肚子当然就大了。 一般怀单胎的准妈妈4个月才显怀。前3个月子宫在盆腔里，还没进入腹腔，增大的肚子基本都是脂肪，不会很明显。这是为了保护宝宝。而且，早孕一般准妈妈都会孕吐、吃不好，可能比以前还瘦。 另外，羊水量也是决定孕肚大小的重要因素。 如果准妈妈平时比较胖、爱吃甜食等高热量的食物，血糖高，肚子又很大，羊水就可能会多。 一般有糖尿病、重度贫血、胎儿中枢神经或消化系统畸形或双胎的准妈妈，比较容易羊水过多。但是，也不是所有的羊水多都有问题，有些羊水多并没危害。

玉米笋炒木耳 结束期离乳辅食 1岁以上 ▲木耳富含水溶性纤维、胶质、多糖体、铁和钙，可以刺激肠道蠕动，帮助排便、预防便秘，亦可增强宝宝免疫力。蒜头中的活性蒜素成分，不但能够提升免疫力，还具备调节人体对脂肪与碳水化合物的消化与吸收的作用。 材料： 玉米笋10g、小豆干1/4片、黑木耳5g、胡萝卜2g、蒜头1瓣。 做法： 1.将玉米笋、黑木耳、小豆干和胡萝卜均切碎，备用。 2.将蒜头切成末，备用。 3.在锅中爆香蒜末，再将碎玉米笋、碎黑木耳、碎豆干和碎胡萝卜放入锅中，待炒熟拌匀即完成。 Point: 优质黑木耳的正反两面色泽不同，正面为灰黑色或灰褐色，反面为黑色或黑褐色，有光泽，肉厚、朵大，无杂质，无霉烂。

临床应用：高血压、糖尿病等 临床上，有用南非叶来调理高血压、糖尿病、尿酸和胆固醇。 即用南非叶叶子，3至5片冲泡或煲成水饮用，服用后在短期内可看到效果。 例如高血压者服用短时间后，人会觉得比较轻松。病情严重者可连续喝8至10天，一旦病情改善，就要改为每周1至2次。 治疗腹泻、咳嗽、胃痛等 南非叶的水煎剂可以治疗发热、疟疾、腹泻、痢疾、肝炎、疥疮、咳嗽、头痛和胃痛等疾病，具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗疟原虫和抗癌作用。 抗癌防癌 南非叶富含抗氧化剂，而抗氧化剂具有抵抗自由基(俗称氧化剂或恶性细胞，即“癌”)的攻击、防止细胞氧化的功用。 也就是说，如果有“敌人”想攻击身体细胞，抗氧化剂会先替身体挨这一刀，以达到保护身体的作用，所以有抗癌功效。

　　为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。 　　1.早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量

柠檬水治疗口臭吗 喝柠檬水可减轻口臭。 1、柠檬水有一种特殊的清香味，饮用后能使口气清新。 2、柠檬还有健脾消化的功能，而许多口臭都与脾胃不和，消化不良，肠道积食，便秘有关，喝柠檬水可以起到和胃理气的作用，从而减轻口臭。 3、柠檬味道清新，酸甜，能刺激唾液分泌，可以削减因口干或口腔内参与食物引起的厌氧菌造成的口臭。 不过大家平时在喝柠檬水去口臭时也要注意，不能长期饮用，且每次喝完后也要漱口，以免柠檬水中的酸性物质腐蚀牙齿。 柠檬水怎么喝去口臭 想通过柠檬水去口臭的朋友，最好是在泡柠檬水的时候，适量的加些绿茶做成柠檬绿茶。 因为绿茶含有大量氟，茶多酚和儿茶素，维生素C等成分，氟和牙齿中的磷灰石结合，有抗酸防蛀牙的效果，儿茶素能减少造成蛀牙的变形链球菌，可以去除难闻的口气。

怀孕期间，许多孕妈的胃部会感到不适。这无疑是增大了孕期的负担。那么问题来了，孕期养胃的方法有哪些？一起来看看吧。 养胃食物 1、小米粥 小米滋阴养血，尤其适合体质虚弱的人，怀孕期间，孕妈们常喝小米粥，有助于增强体质，调理肠胃，养胃效果佳，还具有安神等功效。 孕妈煮小米粥时，可以适当的搭配地瓜或南瓜或红枣等，营养价值更高。 2、花生 花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。生花生具有养胃的功效，花生外面的红皮衣具有补血的作用。怀孕期间，孕妈们可每天吃几粒生花生对养胃有帮助。 不过，生花生不容易消化，孕妈们要做到一次不可吃太多。有高血脂，糖尿病，消化不良等病症的孕妇不适合食用。 3、山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消

怀孕初期孕吐吃不下东西怎么办？怀孕初期孕吐吃不下该如何缓解？孕早期怎么缓解孕吐有胃口？接下来看看注意这4点，让孕妈妈缓解孕吐。 如今，越来越多的女人对于怀孕和生孩子这件事情都会比较恐惧，首先，怀孕生孩子之后，自己的自由时间就会变少，其次是因为怀孕生孩子会让身材变胖、皮肤变差等。还有的女人不想生孩子是因为觉得怀胎十月太辛苦，担心会孕吐之类的。如果女人怀孕初期孕吐太严重的话，只要注意这4点，缓解孕吐有胃口。 按时吃早餐，多补充蛋白质 有些女人在怀孕之后，孕吐会非常的严重，不仅会把吃的东西全都吐出来，甚至有时候还闻不得任何味道稍微大一点的食物。 其实，想要缓解孕吐也非常的简单，孕妇在早上一定要按时吃早餐，但是要注意清淡一点，这样胃就会舒服很多，从而起到缓解孕吐的作用。 此外，，孕妇还可以针对孕吐这一情况，多补充一些蛋白质来强身健体

很多宝妈生完孩子以后需要多吃一些营养的食物来帮助身体恢复，那么今天小编要给大家介绍的是芦笋，芦笋吃了对身体有什么好处呢？ 芦笋不仅味道好，而且还含有丰富的营养元素。所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜。 预防血管疾病； 促进消化，增进食欲； 提高身体免疫力； 促进宝宝大脑发育。 1. 培根芦笋卷 用料：培根、芦笋 做法：把芦笋改刀切成比培根宽度略长的长度，放入加了少许食用油和盐的开水锅焯水，焯好后捞出迅速浸入加了冰块的凉开水里；培根一切为三备用；取一小处培根片，包入2根芦笋，卷起，用牙签固定。然后依次做好全部；将做

自2017年以来，在各地普遍延长产假的配套政策基础上，全国多个地方还相继出台“催生”二胎的奖励政策，这些奖励政策在社会上引起了热议。现如今，科学育儿理念日渐普及，大家在讨论二胎政策时往往更关注孩子的抚养问题，“婴幼儿奶粉哪个好？”就是其中备受家长关注的一个育儿问题。 众所周知，母乳是宝宝最佳的营养来源，可是当产妇因故无法母乳喂养孩子时，婴幼儿奶粉就是宝宝们的重要口粮。目前，奶粉市场上品牌众多，龙蛇混杂，奶粉质量参差不齐，许多缺乏育儿经验的家长在选购奶粉时都难免感到困惑：婴幼儿奶粉哪个好？而一些家长在育儿过程中已经积累了充足的经验，意识到选购奶粉应以宝宝对奶粉的消化吸收能力为核心，只有宝宝喝了之后能够充分消化吸收的奶粉才是适合宝宝的好奶粉。   那么，什么婴幼儿奶粉更易于被宝宝消化吸收呢？在这个问题上，许多家长都选择了美纳多婴幼儿配方奶粉。

宝妈们找照顾宝宝的过程中有没有发现宝宝拉绿色粑粑的情况呢？这是怎么回事呢？宝宝拉绿色粑粑应该怎样应对？ 妈妈们一定都见过宝宝拉绿色的便便。那么绿便又是怎样产生的呢？宝宝大便呈绿色到底是怎么回事呢? 一、宝宝大便是绿色的几种情况 1、正常绿便便胆汁中的胆红素是一种黄色色素，被它染色后粪便即呈黄色。 胆红素可被氧化成为胆绿素，从而使大便呈绿色。宝宝排到尿布上的大便遇到空气中的氧，使胆红素素变成胆绿素，使大便表面呈绿色。 此外，宝宝肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性，大便在肠道中已被氧化，变成绿色排出体外，这是正常的生理现象。 对策：妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物，以免影响到宝宝的肠胃。 2、宝宝黄疸宝宝在黄疸时可能会有颜色较深的绿色大便。 对策：让宝宝多吃奶多拉大便，促进黄疸排出。

当大家都在为全职妈妈打抱不平时，热议带孩子比工作辛苦百倍千倍时，声讨在外赚钱打拼的男人不体谅时，没人知道那些当全职妈妈的人，心里究竟有没有后悔。 问过身边好多做全职妈妈的亲戚朋友，年龄都在30岁左右，有的宝宝刚满周岁，有的正在筹划二胎，有的才成为全职妈妈一年多，有的结婚时是全职太太，有娃后是全职妈妈，已经离开职场7、8年了，对于全职妈妈她们是这么说的： @晓茹：全职一年半，不后悔。虽然放弃了自己的职场生涯和理想，但是起码能在孩子最需要妈妈的时候，全身心的陪在他身边。当然做全职妈妈的前提是，老公的薪酬完全能够满足全家的开支，并且还能有富余。 @阮姐：正在筹备二胎，估计等二宝生下后，自己已经37岁了，母乳喂养还需要一年。即将奔四的年龄，重回职场并不是件容易的事。但是生活重心除了孩子就是孩子，即便和老公待在一起，也是他玩他的手

　　准妈妈处于一个特殊阶段，所以在营养的补充上也要特殊化，最好是能找出一些最有利于准妈妈健康和胎儿发育的食物，这样才能达到理想效果，本文就推荐7种对孕妇最有利的食物，希望准妈妈以后能多吃。 　　最佳防吐食物 　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。 相关推荐：缓解孕吐有办法 　　最佳保胎蔬菜 　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。 　　叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张怀孕早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。相关推荐：准妈妈孕早期保胎须知 　　最佳饮料 　　绿茶乃微量元素的&ldqu