喝柠檬水可减轻口臭。
1、柠檬水有一种特殊的清香味,饮用后能使口气清新。
2、柠檬还有健脾消化的功能,而许多口臭都与脾胃不和,消化不良,肠道积食,便秘有关,喝柠檬水可以起到和胃理气的作用,从而减轻口臭。
3、柠檬味道清新,酸甜,能刺激唾液分泌,可以削减因口干或口腔内参与食物引起的厌氧菌造成的口臭。
不过大家平时在喝柠檬水去口臭时也要注意,不能长期饮用,且每次喝完后也要漱口,以免柠檬水中的酸性物质腐蚀牙齿。
想通过柠檬水去口臭的朋友,最好是在泡柠檬水的时候,适量的加些绿茶做成柠檬绿茶。
因为绿茶含有大量氟,茶多酚和儿茶素,维生素C等成分,氟和牙齿中的磷灰石结合,有抗酸防蛀牙的效果,儿茶素能减少造成蛀牙的变形链球菌,可以去除难闻的口气。
1、山楂除口臭:取几片晒干的山楂片,泡山楂水喝,可除口臭。
2、桔皮甘草白糖除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子除口臭:将葵花子碾碎与蜂蜜搅拌,含在口中,可除口臭。
4、茶叶除口臭:坚持每天喝1杯茶水,坚持半个月时间,对除口臭很有帮助。
5、薄荷叶除口臭:取薄荷叶几片冲泡饮用,口臭可除。
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