注意时间 红花艾叶泡脚一般泡脚的时间不宜太长，不要泡到水完全凉，一般泡20至30分钟就可以了。另外，还需要注意的是，最好睡前泡脚，但要在饭后一小时才能泡，切记空腹的时候也是不能泡脚的哦。 注意水温 红花艾叶泡脚除了注意时间之外，水温也很重要，太烫会烫伤皮肤，而且对体内血液运行有影响;凉的话效果就没那么好了。水温控制50摄氏度左右较好，如果在泡的过程中，水温下降了，可以续加。泡脚能放松1天的疲劳、减缓压力、有助睡眠。 注意次数 红花艾叶泡脚不宜过频繁。过量的使用艾叶，会让身体出现亏虚;会出现头痛、头晕、耳鸣;还会出现眼睛干涩、人乏力以及情绪低落;重者会出现咳喘。所以，要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。 注意喝水 红花艾叶泡脚在浸泡

卵巢早衰的危害有哪些-导致月经不调 卵巢早衰最直接的危害就是影响到女性的月经，导致女性出现月经周期紊乱的情况，有些女性周期延长或者月经血量的减少，严重的甚至会出现停经的状况，性器官和第二性征因为雌激素的减少而逐渐萎缩，女性要引起重视。 卵巢早衰的危害有哪些-导致疼痛 卵巢早衰严重时还会导致女性阴道瘙痒、有灼烧感、性交时疼痛等情况，有时候白带颜色也会出现一点变化，颜色发黄甚至带点臭味。 卵巢早衰的危害有哪些-导致性欲减退 卵巢早衰会导致女性雌激素减少，从而导致性欲下降，而且卵巢早衰会导致女性阴道瘙痒、有灼烧感，性交时也会出现性交疼痛，更会出现性生活次数减少，厌恶性生活等的情绪，严重影响了真长的夫妻生活。 卵巢早衰的危害

怀孕前的准备工作中，调理身体是重点，但是备孕夫妻们别忘了在心理上也要做好准备，备孕过程中心理的变化直接影响到受孕情况，那么，孕前需要做的心理准备有哪些？ 没成为母亲的女性是不完整的女性，当一位女性即将跨入母亲这个行列时，除了做好上述各种物质、生活准备外，在心理上也应做好相应的准备，这种准备有时比其他准备更重要。 ● 怀孕前的心理准备 1.在心情愉悦、没有忧郁和烦恼的状态下，进行负有受孕使命的性交。 2.丈夫要重视并让妻子达到性高潮，它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。 ● 怀孕后的心理准备 1.要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，这样才能在面对接踵而来的身体的种种变化时，正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。在孕前调整好身心状态，做好充分的怀孕心理准备，积极防治焦虑症的发生。

很多妈妈说，看了才知道宝宝的视力问题原来有这么多门道，那么各年龄段宝宝的视力怎么才算达标呢？如果不正常，都有哪些苗头？家长要从哪些方面下手观察呢？ 今天我就来一一解答妈妈们的这些疑惑。 刚出生的宝宝是个远视眼 孩子眼球的发育是从远视眼到正视眼的过程。刚出生的宝宝眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差，看东西一片模糊，只能分辨黑白、明暗。（PS.此处的远视是指宝宝看不清离眼睛很近的东西，反而能看到一定距离之外的物体，但远视的视力范围没有成人的远视眼那么远。） 随着月龄增加，宝宝的眼轴由短变长，视力也越来越好。 2岁以后，宝宝的视力每年增加 0.1～0.2，5-6 岁左右，视力会发展到1.0左右。此时，宝宝基本已具备成年人的视力水平，可以看清周围的世界。 所以我们不能用成人的视力状况作为判断标准，来辨别孩子的眼睛是否

女人们只有拥有漂亮的脸蛋和丰满的胸部，才能吸引男人的目光。但是现在随着科技的越加发达，人造美女现在数不胜数，能在众多美女中脱颖而出的，那只有拥有丰满的身材了!但是，胸部平平的该怎么办?去隆胸吗? 隆胸可以说是现在比较常见的一种丰胸方法了。隆胸手术比较快速而且效果也是很好，但是相对应的，就是副作用也很多。最常见的隆胸后出现的问题就是一下几种！        1、感觉异常。这种隆胸后遗症的表现为皮肤感觉过敏，减退甚至消失，乳头下垂，勃起差或不能勃起。预防方法是熟悉神经的解剖走向与分布，剥离要轻柔。        2、硅胶囊假体破裂。这种隆胸后遗症的预防方法是对假体要仔细检查。出现这种隆胸后遗症的处理方法：在无菌操作下取出假体，清除硅胶，清洗干净后重新植入新的假

　　昨日，朝阳区清苑路的一家幼儿园，10多名被打孩子的家长拿着孩子的伤情诊断书讨要说法。 　　幼儿园小班21名儿童，在一年时间里均被幼儿园老师不同程度的殴打、恐吓。昨日，10多名被打孩子的家长拿着孩子的伤情诊断书，聚集在位于朝阳区清苑路的幼儿园讨要说法。朝阳区教委表示，将成立专门的调查组严查此事。朝阳区警方则将涉嫌打孩子的刘姓女老师带走调查。 　　同班多个孩童均称被打 　　“上周五晚上，我给孩子洗澡时发现，孩子膝盖和小腿淤青了三四处。”昨天下午，在朝阳区清苑路的这家幼儿园内，当事家长马先生说，他再三追问之下，在幼儿园小A2班的4岁儿子才吞吞吐吐地说，是学校的刘老师踢的。 　　“从去年10月份开始，孩子腿上每隔一段时间就会有淤青。”马先生告诉记者，据他的孩子称，基本每天都挨打挨踢，并且被打的不止一个孩子。 　　当天，经马先生提醒

女性备孕吃什么养卵泡 卵泡能否正常的发育产生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘脑、垂体等上级的器官的调控，在备孕期间要想让卵巢功能正常，也要保持愉悦的心情，不要过度紧张，避免放射性的元素的接触。 女性备孕期间要提前三个月口服爱乐维等多种维生素，一方面补充叶酸防止神经管畸形，另一方面就是补充充足的维生素。 在备孕期间还要正常规律的饮食，不要暴饮暴食，并不是什么东西好就要拼命的吃，因为任何一种食物过度食用肯定也会带来不好的因素。 备孕期间要吃富含蛋白质、维生素等食物，一定要均衡合理的饮食，才能够保证卵泡的正常的发育，能够孕育正常的卵子。 同时也要避免不良的因素的接触，比如放射性元素的接触、高温的环境等，异常情况尽量还是要避免的。 卵泡多大算成熟

俗语说“吃洋参，不如睡五更”，睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，尤其对于孕妈来说，睡眠不足不仅对自身有着不良影响，也影响腹中宝宝的健康。今天小馨就来带各位准妈妈们解决孕期睡眠不好这个大问题。 孕晚期失眠往往不是无来由的，而且因人而异，如果孕晚期受到失眠困扰，可能是中了以下的某一招哦。 1、睡姿不适 随着胎龄的增加，准妈妈腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，不少孕妈都有失眠的现象，这可能是因为胎儿的重量会压到孕妈的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。 有方法：最好采取左侧卧位睡眠为主，定时交替更换睡姿。有的孕妈发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子、毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。 2、体内缺钙 怀孕后母体会发生诸多

孕妇可以用双氧水消毒吗 双氧水的化学名是过氧化氢溶液，接触伤口即氧化，很快就会分解成为水和氧气，带走腐败物质，没有机会进入胎盘血循环，可以放心使用。 浓度低，对人体没有明显伤害，但频繁用会造成浓度积累，同样会破坏皮肤细胞，浓度高的话停留一下就会腐蚀皮肤。 因此孕妇需要安全使用，必须严格遵照说明书的用量进行使用。 哪些伤口不能用双氧水 双氧水在临床中的主要应用范围是伤口清创的过程，以及伤口内有脓肿形成时会给病人用双氧水进行清洗和消毒。在新鲜伤口表面应用双氧水可以将大部分的厌氧菌杀死，针对脓性伤口可以利用双氧水的崩解作用将大量的脓性分泌物排出到体外。 除此之外，双氧水并没有其他用处，也就是对于比较干净的伤口，比如手术刀切开的伤口几乎没有细菌，此时不需要用双氧水。 双

心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，生命需要健康的心脏，为加强人们的重视，并在世界范围内宣传心脏健康知识，世界心脏联盟在1999年，确定了每年一次的“世界心脏日”，每年9月最后一个周日为世界心脏日，2017年的世界心脏日就在9月24号。 心脏是人体最重要的器官，从胎儿到出生成长直至老去，一直不知疲倦地跳动，是我们的生命之源。心脏推动血液，为全身各组织器官输送氧和营养。一旦出现问题，生命健康就会拉响警报。有研究表明，大约每1000个新生儿中就有7-8个小孩的心脏是残缺的，这就是常见的先天性心脏病，简称“先心病”，由于其发病率和致残率高，被称为新生儿的“头号杀手”，同时也是目前我国五岁以下儿童的第一致死原因。 先心病在母亲怀孕期是可以检查出来的，什么是先心病?先心病的发病原因有哪些?如何通过检查来看孩子的心脏发育是否健康呢? 先天性心

　　近日，央视记者收到高考替考的线索，线人提供了过去几个月，来自“枪手”内部组织的一些视频，揭开了枪手公司、考生家庭，以及监考老师之间隐秘的地下链条。视频内容称，今年高考，有人在湖北组织大学生到河南代考。 　　昨天，河南省招办称将配合警方查处。教育部则表示，已经派出工作组赶赴河南、湖北指导督办调查。 　　考前几个月贴小广告招募枪手许以重金 　　武汉大学、武汉理工大学和中南财经政法大学等高校教学楼的厕所里出现了招募高考枪手的小广告，这个号码属于一个自称李老师的人。拨打此号码过去，李老师表示，他会安排高校的大学生做高考模拟试卷来测试能力，只要测试过关大学生就能成为枪手了，考上二本两万，一本三万，重点一本5万，如果考上了全国名校，酬劳还可以商量。 　　距高考不到一个月，李老师露面了。他满口承诺，高考进场查验身份的每一个流程，他都会安排妥当。“2012

新生儿黄疸分为病理性和生理性黄疸两种类型，而病理性黄疸会给宝宝带来很大的伤害，所以家长应该尽快找出新生儿黄疸原因并对症治疗。 为什么新生儿会产生黄疸呢？新生儿黄疸(neonatal jaundice)是胆红素(大部分未为结合胆红素)在体内积聚而引起，其原因复杂，有生理性和病理性之分，部分病理性黄疸克致中枢神经系统受损，产生胆红素脑病，故应加强对新生儿黄疸的临床观察，尽快找出原因，及时治疗。 引起新生儿黄疸的原因： 生理性黄疸： 是新生儿时期特有的一种现象，由于胎儿在宫内低氧环境下，血液中的红细胞生成过多，且这类红细胞多不成熟，易被破坏，胎儿出生后，造成胆红素生成过多，约为成人的两倍；另一方面，由于新生儿肝脏功能不成熟，使胆红素代谢受限制，造成新生儿在一段时间出现黄疸现象。 诊断：足月儿的生理性黄疸在出生后第2

两个相爱的人有了爱情的结晶，对于一个家庭来说是很大的喜事。但是，因为孕期是一个特殊的时期，很多时候，对于两个人的爱情也是一种考验。 就拿夫妻生活来说吧，孕期到底能不能同房？同房会不会对宝宝不好？同房要不要戴套？这些都是许多夫妻比较关心的问题。 怀孕期间能不能啪啪啪？ 怀胎十月，夫妻双方有正常性冲动和性反应是正常现象。有的人害怕同房对胎儿不好，选择压抑、隐忍，当然也有一些自律性不高的男性甚至在此时选择出轨。 其实，这些都是可以避免的，怀孕期间并不是不能同房，只要掌握相应的注意事项和禁忌症，照样可以快乐地啪啪啪。 孕期性生活，该注意什么？ 1.注意清洁 即使是非孕期同房夫妻双方也需要注意清洁，防止感染。而怀孕是个特殊时刻，女性孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，更容易造成细菌感染，同房前后，夫妻双方均要清洁外阴，保持卫生。

怀孕期间， 孕妈们虽然难受，但是为了自己和胎儿的健康，一些该注意的事情还是需要注意。那么怀孕第二个月需要注意些什么？一起来看看吧。 孕2月，一边享受，一边难受 一位网名为“我是超级超级面条”的孕妈说，看书本上说，怀孕第2个月是一边难受，一边享受中度过。此言不假，天天恶心难受，昨晚又吐了不少。此时又增加了新的症症，饿的快！饿了也想吐，一直干呕。这两天什么都不想做，什么都不想吃，迷学糊糊的。希望早孕反应能减轻一点，希望自己吃嘛嘛香，不说了，难受又开始了！ 准妈妈怀孕2个月时，身体发育了很大变化，准妈妈终于感受到做宝妈的欣喜和新奇。不少准妈妈在孕2月有了做宝妈的感受。妊娠反应开始慢慢出现了，呕吐、频繁上厕所、 没有胃口等各种难受，这些都是孕早期正常的妊娠反应，不必过度担心。可馨育儿说，孕2月，宝妈需要做的就是把自己的心情放松，

剖腹产真的是这世界上最痛苦的事了，产妇整个人躺在产床上任人宰割，医生在肚子里各种摆弄，但是，你以为生完就完了吗？并不！这三个痛苦，比生小孩还难受！ 1、压肚子 压肚子是为了帮助排出恶露。产妇从产房出来之后没多久，就会有医护人员过来按产妇的位置了，就是肚脐上的位置，那疼痛 ，简直撕心裂肺 ，比刀口还疼痛！ 2、第一次下地小便 拔掉导尿管之后，如果不及时大小便，会造成尿潴留，便秘，甚至尿路感染，剖腹手术后第一次小便，第一次小床，每挪动一点点都会牵看到刀口疼。 3、宫缩疼 生过的妈妈都知道，这个疼是最折磨人的。子宫一阵阵的收缩，有严重痛 经的应该可以说感受得出来，简直比日常来姨妈痛 经还要疼最少3倍上。 虽然说顺产开指疼，相比来说剖腹产在生产过程中会好一点点，但是，

生完宝宝以后，很多宝妈都选择了母乳喂养，但是有些宝妈的奶水不够供养一个宝宝，这时候就需要一些发奶的食物了，这几种食物吃了下奶还不发胖哦！ 01黄花菜 功效：性味甘凉，有止血消炎、清热利湿、消食明目等功效，对出血、大便带血、小便不通、失眠、下奶等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 口感清爽，稀释油腻感 小时候就经常在夏季吃上一口黄花菜，晒干炒着吃很有嚼劲，只觉得是一道很可口的菜并没有什么太好的感觉，但在坐月子期间这道看似平平常常的菜却帮了大忙，对它的好感度与日俱增，直到现在看到都觉得亲切。在月子中犹如微风拂面，稀释掉油腻腻的味道。 制作花样多变，熬汤、凉拌、清炒 黄花菜的制作多种多样，不仅能加入猪蹄、土鸡等汤中，还能用水焯熟后直接吃或清炒。妈妈们可以根据自己的口味做出各种黄花大餐，不仅可口还利于下奶，这是一箭双雕。

孕妇吃石榴容易长胖吗 孕妇吃石榴不容易长胖。 石榴的含糖量虽然高，但同时它的脂肪含量非常低，且还富含维生素、氨基酸和很多膳食纤维，食用后能促进消化，且还能增加饱腹感，这样有助于减少其他热量的摄入。所以说，孕妇吃石榴不容易长胖，很适合减肥的孕妇食用。 提醒：石榴虽然不容易长胖，但孕妇却不宜大量食用，以免出现上火、便秘、血糖升高等问题。 孕妇吃石榴减肥的原因分析 1、石榴热量低，每100克含热量63大卡，脂肪含量很低，且吃石榴时会耗费很多时间，含有纤维素、蛋白质、维生素等能帮助增加饱腹感，缓解饥饿，同时还能减少对其他食物脂肪和热量的摄入。 2、石榴中含有较多的膳食纤维，能帮助清理肠胃中的废弃物和毒素，从而达到排毒减肥的作用。 3、石榴中是有较多的抗氧化物质的，像花青素、多酚、维生素C等，具有

老婆怀孕了，不想跟您啪啪啪，怎么办？作为专业的产科医务人员，我们必须负责任地告诉您，如果有如下情况： 不能解释的阴道出血 既往有过流产或早产史 目前有流产或早产风险 前置胎盘/胎盘低置 宫颈机能不全 妊娠期高血压 双胎、多胎妊娠 子宫手术史（剖宫产或者子宫肌瘤剔除术） 双方有生殖道炎症 或者医生明确告诉您不可以有性生活，您只好忍、忍、忍。 好在，大多数情况下，您是可以享受性福的。

　　五一刚刚结束，就有网友曝光了一组宋祖英与老公罗浩到张家界游玩的照片。当日宋祖英身穿白虎衫，戴着帽子和口罩，而老公罗浩则陪伴在旁边，身上还背着相机，两人十分恩爱，二人还现身《天门狐仙》剧场观看演出。整个观演过程中宋祖英一直凝神观看，并不时与身边的人悄声交流。 　　4月30日晚，宋祖英戴帽子口罩现身张家界，并现身观看《天门狐仙》演出。观演过程中，宋祖英一直凝神观看，还时不时与身边的人悄声交流。这是宋祖英第二次来观看《天门狐仙》演出。之后，宋祖英还和丈夫罗浩便装现身张家界街头，被不少游人认出。 　　罗浩个人资料： 　　宋祖英的老公罗浩是一个很有智慧有才华而且非常幽默的男士，博览群书，在音乐上也很有造诣。 　　《湘女多情》《月亮花花儿开》等都是他写的，非常好听，旋律优美，再加上宋祖英的演唱，更是棒，极力推荐大家去欣赏。宋祖英本人也说过自己先生的旋律感十分好。 　　罗浩还曾担任《

想要产后更快恢复怎么做？产后哪些事情是需要忍住不能做的？产后想要早点恢复该注意些什么？ 女性在生完孩子之后，要过的第一个大关就是坐月子。坐月子感觉孕妇什么都不用做，家人会照顾的很周到，貌似很舒服的样子。但其实在月子里，会有很多需要注意的事情，很多孕妇喜欢吃的东西不能吃，喜欢做的事情不让做。坐月子也是妈妈们产后恢复的最佳时间，如果你想恢复的更好、更快的话，那这4件事在孕期就要忍住别做，这样你会比多数的产妇恢复的都快。 1. 盲目的补充营养 女性在生完孩子之后，消耗了很大的体力和精力，需要进行滋补来恢复元气。于是在月子里就会喝各种鸡汤、鱼汤，还有人参、燕窝等各种补品，认为这样补充的营养越多，身体恢复的越好。事实上，如果孕妇盲目补充营养的话，很容易导致营养过剩，最终形成产后肥胖。这样不仅对产后的恢复没有好处，对产妇的健康也有影响。