准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。 　　海参，滋阴，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。凡产后、病后衰老?跺睿?送?鹜然蛑硌蛉忪惺场?/p> 　　海参是少有的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇的天然滋补食品。因其富含58种天然活性营养，所含的丰富蛋白质是生命的物质基础，是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素，也是孕妇怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。 　　女性要想怀孕，需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾，生百脉血”的功效，准

　　大家都知道，母乳是对婴儿最好的营养食物，因此，每个妈妈都应该坚持产后母乳喂养，但大家是否知道，妈妈不同时期的母乳，营养程度也不一样呢。那么，什么时候的母乳是优质母乳呢?一起来看看下文给予的详细解答及一系列指导吧。 　　关键词：初乳、成熟乳 　　按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最为重要。 　　所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带黄色，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。新妈妈生完孩子稍事休息后，第1小时内就可以开始给孩子喂奶了。成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为 1∶3∶6。初乳和成熟乳之间的母乳叫过

有些家长觉得给孩子断奶是一件很难过的事情，一来是孩子肯定会闹，吵得家里人不开心，二来就是家长还不知道给孩子断奶的正确时间，有时候八个月就要给孩子断奶，还有的是一岁的时候就想着不给孩子喂奶，可是又担心孩子的营养问题。 最佳的时机 其实你大可不必担心，因为孩子最佳的断奶时间是1.5岁到2岁。理由也是很充分的，因为这个时候的宝宝已经具备了一定的咀嚼能力，可以适应以乳食品为主的吃饭方式了，所以，这个时机的话，家长就不用担心了。 这2个季节最好 孩子断奶的最佳的季节是春末和秋初。最大的原因是这两个季节的气温适宜，孩子不容易生病。如果在夏季给孩子断的话需要谨慎，因为气温本来就高，就不想吃饭，再给孩子断奶，孩子的肠胃可能适应不了新的食物，而导致出现腹泻或者是肠胃问题。 先从夜奶断起

part1 主力卖点 高明英  主治医师 ‖ 高级脸精雕医师 20年专注微整形 打造个性化高级脸设计 Part2 倡导理念 倡导理念： “我的眼里容不得沙子，所以你的美丽不能有瑕疵” Part3 基本信息 塑美档案 姓名：高明英 擅长领域：玻尿酸塑形、线雕、除皱、面部综合抗衰、全脸精细化打造 个人简介 高明英，宁波薇琳无创科院长，从事微整形美容工作20余年，毕业于白求恩医科大学，延边大学整形硕士学位，曾在韩国加图立医科大学担任兼职教授，临床经验丰富，其技艺深受韩国医师推崇，尤其擅长高级脸定制、全脸精细化打造。 个人头衔/荣誉 中整协、中西医结合线性提拉技术专业委员会常务

自从宝宝添加辅食以后，老妈子就正式从奶妈华丽变身为万能小厨娘了，让宝宝每一餐辅食吃的好，哪怕是做一碗粥都要绞尽脑汁，既要避免味道寡淡，又要兼顾营养和口感。 为了让今天这碗粥更开胃，我把鲜虾、香菇、还有绿油油、水水的莴笋融入粥内，补充优质蛋白和维生素C，很适合夏天给孩子提食欲和消化能力。 就算不加任何调味料，自带鲜感、缤纷好看的的田园虾粥依旧香滑绵腻，能很好的提升宝宝夏季免疫力。 ↓↓ 田 园 鲜 虾 粥 营养分析 1、虾是蛋白质很高的食物，还含有钙和磷，有助于宝宝的生长发育。加入虾的粥，营养价值不仅高于白粥，味道更加鲜甜。 2、莴笋的口感和质地非常地水嫩，含大量的维C，宝宝嚼进小嘴里有种脆崩崩感，味道散出淡淡的清香味。 它属于一种高钾低钠的蔬菜，钾元素的含量尤其高，对宝宝有利尿的功效。还含有大量植

　　新生宝宝都是需要新妈妈用心护理的，因为新生宝宝的腿脚都特别软，在妈妈面前显得格外的柔弱，格外的娇嫩，嫩的新妈妈都不知道如何去照顾他们才好，下面小编小介绍一些关于宝宝护理的小知识给大家。 　　一、 要注意休息。 　　不管是新妈妈还是初生宝宝都需要休息，新妈妈好好休息才能更好地照顾宝宝，而且休息不好会影响乳汁分泌。而宝宝也要好好休息才能健康发育，所以，新妈妈要拒绝过多的探视，不要不好意思，过多的探视不但对宝宝和妈妈的休息有影响，而且可能会带来一些细菌和病毒，这对于抵抗力还很差的新妈妈和新生儿都是很大的伤害，要礼貌地拒绝过多的探视。 　　二、宝宝洗澡要注意。 　　1、注意室温和水温; 　　2、注意宝宝的安全; 　　3、注意护理新生儿的脐带; 　　4、注意洗澡的方法。不要用手绢给宝宝洗澡，最好用手洗，因为用手绢可能控制不好用力，会给新生儿的皮肤带来损伤。 　　三、要注意新生儿

坐月子6大饮食禁忌，几辈子女人都被这些坑了： 一、产后忌立即吃炖母鸡 习惯认为，产后应多吃炖老母鸡才有利于滋补和恢复身体。其实这完全是一个误区，因为吃炖老母鸡固然能增进营养，但会导致新妈妈奶水不足或完全回奶，达不到母乳喂养宝宝的要求。 二、产后不宜过量吃红糖 产后吃些红糖对母子都有好处，因为红糖有利尿作用，可减少尿潴留，也有助于恶露排泄通畅，有利于产后子宫收缩。但如果过量食用红糖，会引起恶露增多，造成继发性失血。所以新妈妈吃红糖时间 以7-10天为宜，并应煮沸沉淀后再食用。 三、产妇忌吃巧克力 产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果吃过多巧克力，不利于宝宝的发育，会损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，导致婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠质量不高，此外，巧克力的脂肪含量比较

你家宝宝在长牙吗？这个阶段的宝宝会感觉很难受，在宝宝长牙的时候需要注意这4件事情，家长们要细心呵护宝宝！ 宝宝在6个月左右时，某段时间内会表现地特别烦躁，流口水不说，还喜欢乱啃东西，家里的玩具上、家具上，全是口水。这主要是宝宝正处于长牙期，牙齿发育，有时候会出现疼痛和不适的情况，家长们一定要及时地注意。 1、什么是长牙期？ 根据体质和发育时间的不同，宝宝长牙期一般在出生后4~6个月左右，最迟也会在1周岁之前。一般而言，宝宝的牙齿通常都是先长下面两颗门牙，然后是上面两颗门牙。只够，牙槽彩绘逐步发育，知道20只小牙齿长完为止。 这个期间，宝宝通常会出现哭闹、哼唧等情绪，来表达自己的不适。所以，宝妈们要多留意，如果宝宝突然出现情绪大变的情况，可能就到长牙期了。 2、长牙期表现有哪些？ ①流口水

　　怀孕期间做好各项保健工作很关键，这样才能有效的保证准妈妈和胎宝宝的健康与安全，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，孕期保健要一定要注意以下这8个雷区。 　　1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血 　　有些孕妈咪在怀孕中期，面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪，是难以接受的事情，于是使用祛斑护肤品。然而，往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高，而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响，易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。 　　Tips：暂时放弃祛斑护肤品，外出多加脸部遮护，如戴遮阳帽、打遮阳伞。 　　2.要控制自己的上网时间——影响胎儿的健康发育会增大流产几率 　　现代人已经十分习惯于网上生活，每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率，但长时间坐在电脑前

叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当......当窗外飞扬起快乐的小雪花，大街小巷又开始奏响这首欢快的乐曲，到处都开始弥漫着圣诞节的气息啦。为了这个节日的仪式感，我们可能已经给孩子买了不少关于圣诞的书、玩具、配饰，有没有想过，也亲手为孩子做顿“圣诞大餐”呢？ 瞧，这是我去年的作品： 准备好了吗？六道圣诞大餐来啦！ 提到圣诞餐，我们都会怕麻烦对不对？我也一样哈哈。一般我会把任务拆解成小步骤，就更容易行动啦！ 1、 给自己一个行动的仪式感，拿起纸笔，迅速列清单记下这一刻的灵感：圣诞有啥元素？ 2、准备食材。哈，圣诞节一定要有绿色和红色，西蓝花、猕猴桃草莓、胡萝卜、圣女果……还有必不可少的圣诞平安果：苹果。 3、夫妻合作欢乐多，趁周末，一起拉上娃爸，开始一家人的手工欢乐课吧！ 第一道 圣诞树A版

一些新婚女性在夏季渡蜜月回来，发现自己尿道系统发炎。尤其是夏天，游泳、使用卫生棉不当、穿着牛仔裤过紧、时间过长，频繁出汗后不及时清洗，都可能导致女性尿道系统发炎……在本周的“名医网上聊”中，特别邀请仁济医院肾内科主任倪兆慧教授与您交流夏季女性尿路感染问题，欢迎读者参与。 参与方法：欲参加本期名医网上聊的读者请于明天9:00至16:30在网上向专家提问。方法是先登陆上海导医网（www.91120.com），然后点击“新闻晚报健康周刊”链接，再打开“名医咨询”栏目，找到本期网上聊的专家名字后点击进入。 专家简历：倪兆慧，教授、博士生导师，仁济医院肾内科主任，中华医学会肾病学会全国委员、中国中西医结合肾病学会全国委员、上海医学会肾病学会委员，擅长研究各种慢性肾脏系统疾病、慢性肾炎、肾病综合征等。对国内外肾脏病学相关领域包括中西医结合有关领域有丰富理论和实践经验。

近日，一款备受好评的教育应用即将面世，为小朋友们带来有乐有趣有益的非比寻常的体验。 它曾屡获殊荣：在25个国家APP下载排行榜斩获冠军；被评为STEAM教育启蒙的典范应用，是国际幼儿园入学准备的不二之选。 这个教育界独树一帜的应用，是由SG Studios公司旗下的儿童内容品牌Uoo臻心打造的教育类游戏——《好饿的毛毛虫》系列。 SG Studios（智苗网络科技）成立于2015年，是一家专业从事寓教于乐的儿童内容公司，其在大中华区制作、授权和输出全球最优质的儿童益智APP和动画视频等。公司由始至终坚持为孩子提供既有又有教育意义的多媒体产品，确保他们所看、所玩的都有助于他们的智力发展、独立思考能力和情感智力发展。 为了完成这一使命，SG Studios推出了Uoo这个以孩子为中心的内容品牌，以“让孩子更快乐、更聪明、更好学”为核心宗旨，

　　多数的新妈妈，在产后都会有不同程度的情绪变化，对于这些情绪变化，家人如果不呵护好的话，很可能会转化成产后抑郁症，对于产后抑郁症，它有7种最典型的形态，这是需要大家尽早有所了解的。 　　1.爱哭的妈妈 　　症状：没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。 　　缓解对策：不要勉强自己，一定要坚强地克制情绪，如果哭泣真的能使自己恢复活力，就大哭一场来释怀吧! 产后抑郁症的7种典型形态 　　2.烦躁的妈妈 　　症状：芝麻绿豆的小事都可能成为导火线，莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪，丈夫、婆婆，甚至连小婴儿都可能会成为吵架对象。 　　缓解对策：放松情绪，静观改变，也许新生活并没有想像中那么忙碌。先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧! 　　3.忧心忡忡的妈妈 　　

看着自己的宝宝进步，爸爸妈妈别提多开心。尤其是宝宝如果比别的孩子发育快，父母更是笑的合不拢嘴。但你知道吗，孩子的发育是有规律的，如果你让宝宝提前发展，对孩子不仅没有好处，反而会阻碍发育! 以下三件事儿，很多父母都在对宝宝做，其实这是大错特错的! 第一件：让宝宝过早站立。很多妈妈说，孩子愿意站立，有什么办法。事实上，真的是这样吗。孩子小，不会说，更不会自己站起来，如果不是大人三番两次让孩子试着站立，宝宝绝对不会站起来。 专家表示，宝宝在7-8个月之前，尽量不要学习站立。因为宝宝的骨骼发育根本不成熟，过早这样，会让孩子承受不该承受的压力，对宝宝推腿部发育不利。 第二件：让宝宝过早使用学步车。学步车，顾名思义，是用来给宝宝学习走路的。但孩子学习走路也是有规律的。有些孩子用

脑供血不足能喝茶吗 脑供血不足能喝茶 脑供血不足的患者是可以喝茶的，但是要注意是淡茶，不能是浓茶，因为浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，有可能会导致脑供血不足情况加重。 脑供血不足能喝茶吗-怎样喝茶最健康 1.一般人喜欢用刚刚烧开的水来泡茶这是非常错误的泡茶方式，一般应该要用温水来泡茶，太热的水会破坏茶里的营养物质。 2.第一遍的茶一般是不喝的，因为第一遍叫做醒茶，只是用来洗洗茶，然后把茶多酚给醒出，第一遍茶是没什么营养的所以洗出来第二遍再喝。 3.喝茶的时候不能用保温杯等金属容器泡茶，最好的是采用玻璃杯或者陶瓷杯泡，一般紫砂壶为好。 4.喝茶应该小口慢饮的品茶，切勿大口大口的喝茶，大口喝茶对胃和肾

产前抑郁症胎儿能要吗 产前抑郁症胎儿能要。 产前抑郁症用医学来解释，就是怀孕及已生产过程中所经历的心理创伤，以及患者自身人格特征还有生理上内分泌变化导致的一种解释障碍。导致产前抑郁症出现的原因有很多，会使孕妇情绪大变，容易发脾气、无端哭泣、焦虑等症状出现。产前抑郁症会影响到胎儿，但是大多还是不会波及很深的，所以说，产前抑郁症胎儿能要。 产前抑郁症对胎儿有什么影响 畸形 如果在怀孕4~10周的时候出现产前抑郁症，可能会影响到胎儿身体发育，有可能引起胎儿口唇畸变，出现一些腭裂性兔唇。 供血不足 受到孕妇产前抑郁症的影响，可能会使得胎儿长期不安，体力消耗过多，因此在出生后往往比一般的婴儿体重要轻，同时还会加大早产的风险;另外也有可能会导致胎盘血液供应不足，宝宝得不到很好的血液供应等，总而言

“月子病”!虽然只是小小的三个字，却是多少宝妈一辈子的伤痛，“月子病”真的是太折磨人了!让无数宝妈为此苦不堪言! @小风妈妈：家里经济实在是支撑不住，有个不太会赚的老公，产后40天只好上班去了，现在头疼，腰疼，脖子也疼都是在上班时候吹的风，如今到处寻医治疗，太痛苦了! @1210：宝宝出生难产，月子里的前几天，天太热，总是开着窗，后半月又一直开着空调没盖被子，总觉得热，月子几乎没吃过有营养的东西，满月的第三天下雨时，膝盖和胳膊肘的关节里特别冷，特别疼。后来再下雨时，疼的地方越来越多，最后全身关节疼，手脚关节都疼。看了很多中医还是没效果。 @美晨妈妈：请允许我哭一声，生女儿的时候，月子没做好，婆婆没事往外跑，还经常挨饿，月子里只有我抱着宝宝，现在腰疼的都直不起来。她们都说，月子病，月子治?真是这样? 真心建议：像上面这些妈妈

孕妇能吃玉米吗 孕妇能吃玉米 孕妇吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占球蛋白和白蛋白占由于玉米中含有维生素这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。 孕妇能吃玉米吗-孕妇吃玉米注意事项 1.不要吃不新鲜的玉米 孕妇吃玉米，最好选择新鲜的，发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。 2.最好是选择嫩玉米 玉米的营养价值很高，但一般建议孕妇食用嫩玉米，而不是老玉米。因为在贮存过

楼下商家为了吸引顾客，门前摆出了很多积木，吃完晚饭，很多小朋友在玩，一个30多岁的妈妈 带着大概两三岁的女儿也在玩，小男孩们大概都调皮，在又跑又闹，其中一个小男孩可能是不小心，也可能是觉得好玩，用积木接成的小棍儿在她的后背上打了一 下，本来没什么事，可是这位妈妈却开始破口大骂“这是谁家孩子，怎么这么没教养，你妈没教你呀!”声音之大惊到了在场的所有人，小朋友的爷爷已经给她道歉 了，可是她还在那里不依不饶，足足吵了二十分钟，最后没办法，小男孩的爷爷抱起孩子走了，她好像还不解气，继续在那里嘟嘟囔囔，听不下去，在玩的人都带孩子陆续离开，自始至终小女孩都在低头玩，没有和别人有任何的交流互动。 她这是得理不饶人吗?何况只是一个小孩子的非恶意之举，也不怕对自己的孩子有什么不好的影响，如此强势的妈妈孩子到底会受到怎样的影响呢?要么就是和妈妈一样强 势，不讲理

性生活是人类不可缺少的的，和谐的性生活对于夫妻来说，更是婚姻幸福的代名词，和谐的性生活不仅仅只是增进了夫妻间的感情，也可以让身体得到许多的好处哦，有哪些?来看下文便知道。 有助于保护头脑年轻 多数欲望较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。 亲亲宝贝网小编的保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在“适当”的范围之内，如果过于频繁，性生活给大脑带来的只会是损伤。 减少心脏病和心肌梗塞 心脏病专家对131名男子进行观察，发现他们在心脏病发作前约有近2/3的人受到性生活障碍的困扰，而经常拥有和谐性生活的夫妻，发生心脏病的危险至少比常人减少10%。 亲亲宝贝网小编的保健心语：性生活可以让男性的骨盆，四肢、关节、肌肉，