苗妈碎碎念适合冬季的早餐 进入冬季，很多孩子经常感冒、生病，反复患呼吸道疾病，家长在饮食均衡的前提下，饮食中要格外注意维生素A的摄入，维生素A的缺乏，会让孩子容易患呼吸道疾病，从而影响抵抗力；今天的早餐搭配，富含VA、VC，同时有提高免疫力的功效；希望对大家有帮助；但我还是啰嗦一下，不是一顿饭两顿饭孩子抵抗力就提高了，均衡饮食是王道，长期好的饮食习惯才是健康的根基！ 富含VA、VC的儿童早餐搭配 今日早餐内容（2017年1月9日） 主食：花卷、蒸山药 配菜：西兰花鸡蛋杏鲍菇胡萝卜 粥：南瓜大小米粥 其它：橙子+奶酪 食用人数：2个大人和1个5岁孩子； 制作时间：20分钟 制作流程：早起先煮粥，蒸上花卷和山药；炒蔬菜； 西兰花杏鲍菇鸡蛋胡萝

经产妇胎儿什么时候入盆 胎儿什么时候入盆，在产检的过程中34周左右开始逐渐入盆，也不绝对。有的产妇就37、38周还没入盆，也不是不能生，或盆一定有问题，都可以观察。 34周以后开始逐渐入盆，如果迟迟不入盆的产妇，可以做跨耻征的检查。手按着胎头往耻骨下方下深暗，看胎头能不能入盆，如果能入盆就没有关系，说明头盆关系是正常的，可以自然待产。如果跨耻征阳性，就是手压胎头也入不了盆，这种情况下可能要酌情放松剖宫产的指征。 经产妇入盆后多久会生 对于经产妇而言，由于已经顺产分娩过，所以再次怀孕后，其胎儿入盆的时间会有很大差异。 有的经产妇可能在临产发作时，才出现胎儿入盆，而有的经产妇在临产发作前，就已经出现胎儿入盆。但是没办法确定经产妇胎儿入盆后多久会生产，有的经产妇可能在胎儿入盆后一周就生产分娩。 但有的经产

　　在香港购物，许多人都会把目光盯着衣服、化妆品、奢侈品和药品，这不算什么。夸张的是，那天在路上碰到团友手里提着两个购物袋迎面走来，随口问买了什么，对方竟回答在超市买了盐巴等日常用品。才知道，不仅奶粉、盐巴有人买，连酱油都有人带。后来，我也在超市里买了一堆牙膏、牙刷，如今想来自己都不禁感到纳闷。购物上瘾的一个标志就是，会不知不觉地买一堆没必要买的东西。我们这些人，那几天显然都迷失在这个超级购物之都了。 香港购物几乎零假货 成就真正购物天堂 　　说来也怪不得大家。香港的商品种类、购物环境与物价水平，都非常具有吸引力。在香港购物时，经常听到耳旁有人问：可以刷银联卡吗?一听这话，便知是内地来的游客。有人曾说，内地对香港的贡献没那么大。仅就个人所见，至少在旅游、购物方面，内地对香港的影响绝对是越来越重要。当然，这又是因为在香港购物对内地人来说确实非常划算。 　　从汇率角度，在香港买东西按

打狂犬疫苗有副作用吗 绝大部分人接种狂犬疫苗后无副作用，只有极少数会出现轻微的不良反应。 副作用有哪些： 极少数人在注射狂犬疫苗后有轻微局部及全身反应，比如注射部位疼痛、红肿、硬结、搔痒甚至水肿、淋巴结肿等，但不用担心，这些都可自行缓解。不过有极极少的人会因个人体质问题出现荨麻疹。 另外，少数人接种狂犬病疫苗后可出现预防接种反应，出现体温上升、头痛、眩晕、恶寒、乏力和周身不适等，一般持续1-2天就会好转。个别患者在接种当天会发生恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，持续时间也比较短，2-3天的样子。 提醒：接种疫苗后的一些副作用，是由疫苗本身所固有的特性引起的，对机体只会造成一次性生理功能障碍的反应，发生轻度不良反应的朋友只要加强观察，多休息，多喝水，注意保暖即可，一般不需任何处理。只有副作用反应强烈，比如高烧，或者是导致并发症疾病

大夫、护士老来压我的肚子，好痛啊！再也不要让她们碰我的肚子了！ 我们真的也不愿意这么做啊！可是只有这样，我们才能知道妈妈们的宫缩好不好，有没有产后出血的发生！ 正常成年女性的子宫大约50g重，长7cm、宽5cm、厚3cm左右，比我们自己的拳头还要小一些。可是在孕期随着宝宝的生长我们的子宫变得越来越大，子宫壁越来越薄，就像一只吹了气的大气球。 当孩子出生后，子宫收缩的情况是妈妈恢复的一个重要标志，也是临床医生观察病情的重要途径。有的妈妈会因为子宫收缩不良，发生产后子宫大出血的情况。医生和护士在观察病情的同时，按摩宫底使子宫肌肉剧烈收缩，可以起到促使子宫收缩、预防产后出血发生的效果。 所以各位妈妈，医护人员也是用心良苦，可能没有太多的时间和你们沟通，但我们的初心都是为了你们更快的恢复好身体，不要有意外的发生。 胎儿娩出后24小时

“我怕痛” 必须要有的心理准备： >这么多准妈都是靠自己生出来的，她们都受得了这份痛。所以，只要你想顺产，并有坚持到底的信心，那么就极有可能顺产宝贝! 必须要有的知识储备： >学习拉美兹呼吸法，平时就要练习起来，不然临场磨枪，很难发光啊。 >在疼痛还能忍的时候(没有破水)，双腿分开，面对椅背坐下，双手扶椅背。 >上身俯在床上，有扶靠地蹲着。 >孕晚期建议多做些下蹲的动作，比如蹲着收拾衣服等等，可以锻炼骨盆肌。 “我怕喊叫会被医生骂” 医生也是为了准妈好，疼痛中的大喊大叫，对缓解疼痛压根没帮助，而且一路喊到十指开全，等到生的时候，还能有力气吗?医生的责怪，就是担心在第二产程，准妈妈已经没有力气配合，无法一鼓作气地娩出胎儿。

前阵子有媒体曝光，儿童酱油其实是个坑，其中的添加剂比成人酱油只多不少，给宝宝用只会害了宝宝。总有些商家打着儿童产品的幌子，做着一些过分的事情。 讲真，宝宝那么娇弱，吃的用的再小心都不为过。作为宝妈，每次都会被人打上“矫情”的标签，但是，为了宝宝的健康，我就矫情怎么了！ 然而，并不是所有宝妈都是这么想的。当孩子的健康和利益摆在一起的时候，有些宝妈果断选择了利益！ 不久前看到一篇帖子，叮当妈整个人都惊呆了。 某个卖化妆品的微商妈妈，在朋友圈晒出了自己孩子的照片。如果只是单纯的晒娃，也就不说什么了。过分的是，这个妈妈将自己所卖的成人护肤品给孩子试用了，目的只是为了证明：我的产品纯天然无伤害，孩子都可以用呢！大家快来买吧！ 简直可笑！先不说那瓶瓶罐罐的化妆品里有多少化学物质，就凭它未曾标注儿童适用，这位宝妈就不应该做

美白 草莓是具有美白效果的，我想很多人都不大清楚，其实在草莓中是含有很多的氨基酸的，这个对于我们身体的成长很有帮助，由于在草莓中含有的维生素很高，那么就会对于消除我们细胞间的松弛和紧张状态，有利于肌肤健康。 抗老化 草莓为什么会具有抗老化的功效呢，其实草莓中含有一种花青素的营养元素，就是因为这么的存在，可以有利于改善我们肌肤的弹性的，可以让你少长一些皱纹的，所以说是可以抗老化的。 预防视力 对于草莓的这项作用，我想很多人都不知道，其实草莓中的花青素是可以对于眼睛是有很好的预防功效的，而且还是可以有利于增强人的视力，对于很多想不想戴眼镜的人美眉来说，要多吃哦。 减缓记忆力 经常吃草莓的人对于防止神经衰弱是有一定的帮助的，另外草莓是可以增加脑力的，对于记忆力的衰退

有需求的地方就有市场，女人对阴部的紧实水润需求从未停止，有越来越多的女人选择了缩阴来实现再次紧实水润的目的。但目前缩阴产品鱼龙混杂，尤其是一些弄虚造假的产品更是伤了女人的心，那到底网上的缩阴产品可信吗？   经了解，目前市面上的缩阴产品有很多，但正规安全有效的产品并不多。而这几年，女人对生活质量的追求不断提高，缩阴产品的种类更是变得多种多样，更让女人对网上的缩阴产品是否有效产生了质疑。 而在现实中，女人不但想恢复紧实，更希望能快速缩阴，所以刚开始会被一些宣称可以“一天有效，7天收紧”的广告吸引，但这些缩阴产品不健康、有副作用。这类的产品容易反弹，长期使用还会产生抗药性和依赖性，所以这样的缩阴产品不适合女人使用。 网上的缩阴产品可信吗？可信。其实很多用户都表示过缩阴产品真实有效，并已经达到了想要的效果。经过了长期了解，发现她们都

为什么有些人很容易怀孕？怀孕对于每个女性来说，都是人生中最重要的一件事，但这件重要的事情，却因为女人的体质不同，生活环境的不同，变得难易不同。 有些女性迟迟备孕好久，但却未能怀上宝宝。而有些女性呢，偏偏没有打算要孩子，却属于“一碰就孕”的体质，这倒是让很多久备不孕的女性非常羡慕。要说为啥有些人就属于“一碰就孕”的呢？多半是和这4点原因有关，备孕的女性赶快了解一下吧 1.子宫位置很重要 一般来说，女性的子宫分为前位和后位，若是子宫靠前，位置较低，那么受精卵很容易着床，更易怀孕。所以子宫靠前的女性，若是没有打算要宝宝的话，还是注意采取安全措施吧。 2.经期规律 经期是最能反映出来女性的身体状况，拿绝经晚的女性来说，就比绝经早的女性看起来年轻许多。而经期的规律，代表着排卵期也很有规律，说明体内的激素水平比较正常，所以

　　辣妈小S已经是三个宝贝的妈妈了，可她的身材还是跟孕前一样的苗条，想知道她恢复好身材的秘诀吗?那就请看看本文详细内容吧。 小S产后身材恢复的秘诀 　　小S产后减肥秘诀一：配备专业营养师 　　产后最重要的就是赶紧补身子，增加元气。为了能尽快甩去多余的体重，及早登上屏幕，坐月子餐全都由营养师打理，对各种必需营养素、热量都是斤斤计较，丝毫不得妥协的地步。“我要做就要做到极致。”小S很有自信地说，早先费时多年的牙齿矫正工程就是最佳范例，不管再痛苦还是忍下了。因此，小S从辣妹晋升辣妈级别。 　　小S产后减肥秘诀二：把握产后两个月关键时间 　　“瘦身不只是名词，而且是动词!”还记得小S婚前曾苦练国标舞吗?向来很有舞蹈天分的她，产后在不破坏伤口的情况下，做些温和的伸展运动，其实也能加速体内代谢循环。她分享，把握产后2个月时间细心调养，不只是

　　很多女性在生了宝宝之后，会出现排尿困难的现象，是什么原因导致产后排尿困难的呢？新妈妈产后排尿困难该怎么办才好？ 　　在生产后的最初几天，你会感到经常性地排尿。一些女性在生产以后，有排尿的困难。这很可能是因为尿道(由膀胱道引至体外的管道)扩张与瘀血的原故。有时候，需要用导尿管，直到膀胱恢复正常状态为止。如果你在生产时产生硬膜，产后数小时你可能需要装置导尿管。 　　产后经常会发生的问题之一，就是压抑性失禁。这是一种不由自主的排尿现象，通常发生在咳嗽、大笑或打喷嚏时，这是因为腹腔内的压力增加所引起的。要尽快进行骨盆运动，并持续性地去做，有助于矫正上述的情形。在做骨盆腔收缩运动时，同时也做其他运动的人，会比只是做骨盆腔收缩运动有较大的益处。 　　如果你在进行骨腔收缩运动数周以后，仍然无法很好地控制膀胱，则必须与妇科医生商量，请他给予你更多的训练。某些女性很可能需要手术来修复

缩阴产品是现代医学与生物技术结合的产物,它的出现让松弛的女性再次紧致。但是很多没有使用过的女性心里还存在缩阴产品真的有用吗?的疑问,下面本文将为你解答! 据调查如今缩阴产品使用人群很多,主要包括了产后妈妈,没有生过孩子的女人以及一些年纪大的女人,那么她们对于如今的缩阴产品真的有用吗?是如何回复的呢?下面是一些用过的女人的反馈: 89%的阴道松弛女人都选择了缩阴产品,不过并不是每个女人都能够缩阴成功。根据使用者反馈,一些缩阴产品不但没有效果还有副作用,是不是感觉很恐怖呢?想不想知道这些没有效的缩阴产品都有哪些呢? 1)口服缩阴产品 口服缩阴产品经过肠胃消化吸收,不但药效大大减弱,而且还会对消化系统产生刺激,另外如果是产后妈妈使用很可能影响母乳质量,得不偿失。 2)含有激素

定义上 恶露：产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。 月经：月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。 成因上 恶露：由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露(或称恶露不尽、恶露不净、恶露不绝、产后恶露不

我知道生完小孩之后，胸部会出现一定程度的萎缩下垂，但是我从来没有想过会如此严重，感觉自己的胸部像是生了一场大病，丝毫看不出来这是自己的胸，有时老公想要跟自己亲热都会想办法拒绝，因为我实在是没有勇气用这样的胸部面对老公，真的是太难看了。 问题是我才三十岁，胸部却像老年人一样，干瘪、下垂、外扩的严重，所以我都不想让我老公看到我现在的样子，因为这个我老公好多次说出去玩我都不愿意出门。 后来，我想总不能一直这样下去，还是要过一辈子的，不能就因为胸部状况就感觉生活没有希望了，于是我开始尝试丰胸。这件事我是偷偷的背着我老公进行的，因为我不想在他心目中是一个不好的形象，我是一个很追求完美的人，决不允许自己在没有丰胸成功之前跟他有亲密的接触。   我在决定丰胸之后，开始向身边的朋友请教有没有什么比较好的产后丰胸方法推荐。她们跟我说在哺乳其

对于每个家庭来说,新生命的诞生总是需要精心呵护。夏天快到了,你家婴儿床垫换了吗?如果还没有,带你了解下i-baby凝胶床垫。 每逢酷暑,大人们都会躲在空调房里吃冰棍,喝冰可乐降温解暑。可是对于小宝贝们来说,吹空调吃冷饮实在是无福消受。不要以为宝宝不出门就不热了,窝在小小的婴儿床里才很难受!天生好动的小宝贝们比大人更容易出汗,出汗后伴随的痱子和湿疹等皮肤问题更是让家长们心疼不已。要想让宝宝清凉度夏,用清凉垫很有必要! 大家都知道婴儿的肌肤娇嫩,所以在选择床垫的时候,一定要注意材质。一般来讲,选用棉质的清凉垫柔软亲肤还透气。除了考虑材质之外,还要考虑安全性和清凉度。很多妈妈觉得是夏天,婴儿清凉垫应该最先保持清凉舒适才行,于是给小宝宝使用棕榈垫,其实这种选择是有问题的。棕榈床垫虽然非常清凉,但很容易出现寄生虫。 所以,夏天怎样

宫外孕医学上称异位妊娠，是指受精卵受某些因素的影响，在子宫腔以外的部位，如输卵管、子宫角、腹腔、卵巢等处着床发育，易造成大出血，送医不及时可至休克甚至危及生命。所以女性朋友一定要提高警惕，注意早期识别。 停经。多数患者在发生宫外孕前有短暂的停经史，同时有早孕反应，如恶心、呕吐等，妊娠试验可阳性。 阴道出血。胚胎死亡后，常有不规则阴道出血，多为点滴状，色深褐，量少，一般不超过月经量，淋漓不净。 面色苍白。短期内面无血色，苍白如纸，伴口干、心悸、怕冷、乏力。 腹痛。其发生率为95%，腹痛是由于输卵管膨大、破裂及血液刺激腹膜等多种因素引起，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。 晕厥与休克。由于腹腔内急性出血，可引起血容量减少及剧烈腹痛，轻者常有晕厥，重者出现休克。 腹泻。宫外孕患者也会出现腹泻

宝宝食欲不佳的原因 (1)由父母自身导致的原因 1、限制宝宝活动， 避免出汗：不少妈妈害怕宝宝出汗， 长痱子， 就不让宝宝进行各种运动， 可以想象， 少了运动， 消耗就会降低， 宝宝的肚子自然就不饿了。 建议：让孩子多运动。 一早一晚， 可趁着凉爽带宝宝到户外， 走走跑跑;上午10点-下午4点， 天气比较热， 不妨室内地板上铺上席子， 让宝宝在席子上玩， 或者把地板擦干净， 干脆让宝宝光脚在地板上爬滚跑跳。 总之， 每天都得让宝宝大玩一场， 出身大汗， 宝宝胃口就会大开。 2、喝水少， 胃口也小：有些父母自己喝水少， 并且常常忘了给宝宝喂水。 夏天， 水分的消耗量无疑很大， 如果不及时补充，孩子一口渴，吃饭也就没了胃口。 因此，一旦发现宝宝的尿量比平时少，千万要引起注意， 及时补充水或鲜果汁。 建议

婚姻，该不该为了孩子而凑合？ 两个人从不相识到相知相爱，而后走入婚姻，有了爱的结晶，这份婚姻理应珍惜。而且每一对夫妻都有个相互磨合的过程，都需要宽容与理解。但如果经过理性思考后，觉得爱情已逝，两个人再一起没有幸福可言，那么，还是分开得好，即使已经有了孩子。 其一，凑合的婚姻最终伤害的不只是三个人。婚姻的实质是两个人相爱，家庭的实质是亲人们相亲相爱，家庭是一个人奋斗于世的最后一张底牌，是一个生活的最安全的避风港。 一个名存实亡、貌合神离的婚姻是不符合人性的，也是不道德的。爱情是婚姻的基础，在没有爱的家庭里成长起来的孩子怎么会有幸福可言？在一个缺少欢乐和温情的家庭里，孩子又会养成什么样的健康性格和心态？ 何况，凑合的婚姻不仅伤害着夫妻双方，还伤害着孩子孩子不仅需要父母的爱，他也需要父母的互爱带给他的幸福感。我们的父母与兄弟姐妹不仅希望看到你有一个完整的家，更希望看到你有

相信所有的准妈妈都知道难产的危险性，因此，都应该积极的避开难产的发生，但难产到底是怎么一回事呢?本文就来详细的解答这个问题。 担心害怕难产的到来，害怕难产影响孩子的智力，事实上，能引发难产的因素大部分是我们能提前控制的。产道是胎儿娩出的通道，就是我们常说的骨盆。它分为骨产道和软产道，我们通常讲的“骨盆”就是指骨产道。 骨盆的大小、形状、与分娩关系密切。大多数中国女性的骨盆是正常的。发生难产的主要因素是骨盆与胎儿过大或是胎头的位置异常造成的相对的骨盆与胎儿不相称，医学上简称“头盆不称”致使难产。 孕妇难产到底是怎么一回事 将胎儿及其妊娠的附属物从子宫内逼出的力量称为产力，就是我们经常谈到的子宫收缩的力量，子宫口开全后腹壁肌及膈肌收缩力，和肛提肌的收缩力，这三种力量共同形成了产力，其中子宫收缩力是最重要的因素。所以我们