对于许多独睡的小宝宝，常常会因为怕黑而开灯睡觉，那么宝宝开灯睡觉到底好不好呢?本篇资讯我们就重点来讲讲这个问题。 　　网友提问原文： 我家宝宝现在1岁。哄她睡觉时如果关了灯，她有时就会哭闹着不肯睡，直到再次打开灯，她才慢慢入睡。开灯睡觉，对身体发育有影响吗? 　　专家解答： 　　宝宝睡眠质量不好，直接影响到发育状况，因此，保证充足、高质量的睡眠十分重要。 宝宝开灯睡觉到底好不好 　　开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律，长期如此，会影响宝宝的睡眠质量和身体健康。 　　另一方面，长时间开着灯，光亮刺激会使宝宝的注意力集中到灯光上，使眼睛得不到充分休息，无心睡觉，对宝宝也不好。 　　父母可以在熄灯的时候多陪陪宝宝，比

老婆，出大事了！清华大学教授说，“老公”竟然是太监的意思！WORD天！老婆，你别再叫我“老公”了，老公对节操可是很看重的！那你叫我什么好呢？登登等登，凳登等灯……让我仔细想一想，哪一个耳感最好。 我的名 频率：★★★★★ 耳感：★★☆ 老婆，这是你叫我最多的了。每每听到你一声令下：“XXX——”我就原地待命，大声请示：“听候老婆吩咐——”后面会发生一些既可描述也不可描述的事：太多太多了，无论是鸡毛蒜皮，还是重大决定，你的唇一张就是这三个字，所以一件都想不起来了。 坦白说，我的全名并不悦耳，姓氏不是大热门，但名有点儿可爱，放在20年前的我身上，还算是名副其实的。但岁月是把杀猪刀，80后的大叔顶着一个10后的名字，难道在老婆心里，我永远那么可爱吗？（没有事先告诉大家要准备袋子，搞得大家吐了一地，实在抱歉！）

孩子出生后很多把照顾孩子的问题当成家里的重中之重，新生儿的出生外加父母的无知很可能会造成很多问题，刚出生的小宝就因为爸爸洗澡时不注意住进了医院。事情究竟是怎么回事呢? 小宝刚出生时头部有些结痂，感觉是脏东西，小宝的爸爸给孩子洗澡时觉得头上很脏，就想着顺便给孩子洗洗干净，宝爸开始轻轻的揉搓几下感觉掉了一些，之后宝爸又用力的揉搓。 宝爸心里还埋怨宝妈不给孩子洗干净，当时宝宝也没什么事，可是到了晚上睡觉的时候宝宝就开始不停地哭闹，并且宝宝还开始发烧，这可把宝宝爸妈吓坏了，赶紧穿衣服网医院赶。 到了医院医生检查后告诉孩子的父母孩子现在情况很危险，辛苦送来的及时，不然孩子可能就没了。事后医生告诉宝宝的爸妈孩子是由于洗澡时揉搓卤门，卤门还没有发育好，宝爸揉搓导致头部受凉。 妈妈知道结果觉得很心疼，宝爸也是懊悔不已。 新出生

儿科医生荒的现状下，你一天接诊多少患儿？其中以「发热、咳嗽」为主诉的患儿有多少？遇到下面这例患儿，你会只考虑到「呼吸道感染并急性腹泻」？还是能火眼识别真凶？ 这是曾经遇到的 8 个月患儿，因「发热咳嗽 6 天，腹泻 3 天，伴气促 1 天」入院。 查体：患儿前囟及眼窝凹陷，面色青灰，口唇苍白，唇周发绀，咽部充血，鼻翼扇动，呼吸深达，可见轻度三凹征，双肺呼吸音粗，散在细湿啰音，毛细血管充盈时间 4s，P 165 次/分，R 42 次/分，BP 70/40 mmHg。 辅助检查提示：胸片：两肺纹理增粗。血常规：WBC 9.4 x 109/L，N 44%，L 48.5%，Hb 135 g/L，PLT 296 x 109/L，便常规：轮状病毒阴性。血气分析：pH 7.1，PCO2 9.4 mmHg，PO2 72 mmHg，HCO3- 5.3

说起缩阴产品，阴道松弛的女人很容易投注去目光，因为现在因为松弛问题的出现，女人的身心都受到了很大压力，及时的缩阴紧致显得格外重要。只是缩阴产品效果最好排名真的靠谱吗？关于这个，如果判断依据是根据用户口碑，那么自然是值得相信的。   相信大家都听说过，实践才是检验真理的唯一标准，而一款缩阴产品的效果是否是最好的，自然也要让使用过的女人说了算。 不过网上出现的所谓的缩阴产品效果最好排名，到底能不能帮助我们确定值得选择的产品，还得看这样的排名是否权威、正规。要知道因为市场的开放性，不乏一些商家为了吸引消费者，推出各种各样的缩阴排行榜，但这些只是吸引消费者的噱头罢了。 事实上小编知道即便是找到真的缩阴产品效果最好排名，大家也不会盲目的选择，因为现代女性健康意识提升，不会盲目进行缩

　　什么是预产期? 　　预产期主要的计算方法有哪些? 　　算预产期的作用          预产期到底准不准? 　　过了预产期怎么办?         什么是预产期?预产期主要的计算方法有哪些?算预产期的作用，预产期到底准不准？过了预产期怎么办？带着这些疑问来一起看看下面的文章。 　　什么是预产期? 　　预产期，即孕妇预计生产的日期。 预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。 　　预产期主

美容养颜 荔枝里面含有丰富的维生素、果胶、蛋白质和糖分，另外也含有丰富的色氨酸以及精氨酸，能刺激胃肠道蠕动，防止发生便秘，同时提高男性性能力。不恰当的饮食以及营养不良会引起皮肤问题，正好荔枝里面含有大量的营养，能刺激脸部微循环，防止黑色素的沉淀，淡化各种雀斑，让皮肤变得更加光滑和细腻。 补脾养肝 荔枝能够入心经、肝经和脾经，里面含有丰富的维生素c，具有很高的药用价值，具有生津止渴以及补脾益肝的效果，同时也能够消肿，缓解身体疼痛感，保护了心脏，特别适合于气血不足、身体非常虚弱以及胃阴不足的人群。另外荔枝壳也能够辅助治疗小儿痘疮以及血崩。 增强免疫系统功能 在荔枝肉里面含有丰富的维生素c以及蛋白质，能健全免疫系统，提高了抵抗病毒和细菌的能力。但是荔枝性热，对于大便干结和习惯性便秘、上火有炎症人群尽量少

半夜，3岁的娃娃突然咳嗽不止、呼吸困难、脸色铁青……把孩子父母吓坏了，抱着孩子就往医院跑。幸亏抢救及时，孩子才捡回一条命。 前几日傍晚，岩岩(化名)和妈妈在小区的小广场上玩耍。因为气温偏高，孩子玩了一身汗，脸红红的，担心孩子中暑，岩岩妈妈刘女士赶紧把孩子领回家了。最近因为天气炎热，刘女士担心孩子抗不了热，家里空调就一直不关。吹着空调，岩岩很快睡着了。可没过一个小时，也就是快晚上10点的时候，岩岩突然从睡梦中咳嗽醒了，“一直剧烈地咳嗽，喘不上气来，脸色也不好看，我们赶紧抱着孩子往医院跑。”刘女士说。 去医院的路上，孩子还是咳嗽不止，咳嗽的声音也粗哑，把刘女士吓得哭了一路。“再稍晚一点过来，后果就不堪设想了。”因为岩岩是突发的急症，107医院儿科、耳鼻喉科紧急会诊，医院紧急会诊，判断孩子患上了“小儿急性喉炎”。 看着岩岩不再咳嗽，喘气也

慢性盆腔炎能怀孩子吗 慢性盆腔炎，要根据患者的严重程度而选择可以怀孕或者治疗后怀孕等情况。对比较轻微的患者，比如说症状不是很典型，可以备孕是不影响怀孕的。 对于比较严重的患者，容易引起备孕失败。建议进行药物治疗，如对症治疗以及中药理疗等综合治疗，症状好转以后再进行备孕。如果发生备孕失败，可以采用辅助生殖技术进行协助受孕。 慢性盆腔炎要注意什么 慢性盆腔炎的家庭治疗措施，注重是个人卫生，要加强经期产后以及流产后的个人卫生，要勤换内裤以及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。 要多吃清淡的食物，如有营养的鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。 经期应该避免性生活，月经期期忌房事，以免感染。月经护垫要注重清洁，最好用消毒的卫生纸。多喝水，盆腔炎容易导致身体发热，所以要多喝水来降低体温，排除毒素。 避免不必要的

还没准备好当父母该怎么办？做了父母后，生活发生不可逆的改变，你会庆幸当初所做的抉择？还是想回到过去敲自己的脑袋？让我们来听听这些「过来人」爹妈，想对曾经的自己说些什么？ 孩子的到来是一场新生，也是一场战役，不打无准备之仗。 身体准备 孕前夫妻双方戒烟戒酒；调整作息；规划饮食；保持情绪稳定；最好形成固定的运动习惯。专业的妇产保健咨询和孕前检查，在医生指导下服用叶酸。 物质准备 舒适便利的居住环境供以孕妇与孩子的日常活动；安全齐备的育儿产品便于对孩子的照顾；尽可能的足额存款为日后全方位的开销提供保障。 思想准备 强心脏——从怀孕到生孩子再到养孩子，这个过程并不可怕，但也并不容易。需要勇敢的心态去面对一系列的未知。 ? 好脾气——孩子的出生会很大程度侵占父母的时间和空间，而孩子在依

当怀孕之后，很多孕妇经常都会担心胎儿健康，甚至还会出现精神过度紧张的情况，身体稍微有些不适可能就会过于担忧。怀孕身体哪些地方出现疼痛说明胎儿发育的好？ 其实孕期出现不适并非都是胎儿出现了问题，有的时候孕妇大可不必过于担心，可能这是胎儿正常发育、身体健康的一种表现，尤其是出现了下面这3种不舒服： 腹痛 孕早期，胎儿刚刚着床，还处于胚胎阶段，并且孕妈身体激素也会跟着变化，子宫开始增大，牵扯子宫内周围的韧带，孕妈适应不了这种变化，就可能出现腹痛的感觉，其实孕妈不用担心，胎儿现在的发育，就像是种子破土发芽一般，孕妈难免会有所不适应。这并不是胎儿发育出了问题，反而是胎儿发育得很好的表现。 胸部痛 怀孕后孕妇身体里面激素分泌会出现变化，对胸部产生刺激，很有可能二次发育，因此不少女性在怀孕之后都发现胸部变得更加柔软，有时候还

近年来，母乳喂养率不断上升，这不仅因为世卫组织的大力宣传使妈妈们意识到母乳的种种好处，还因为频频出现的问题奶粉让妈妈们更愿意选择母乳喂养。那么，你想过没有，即使是宝宝的最优食品——母乳，也有可能被污染。 1、别给宝宝喂“气奶” 妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。 Tips：妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 2、别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务

　　受孕过程的重要关键是卵子和精子，女性想要顺利受孕，「排卵」是最重要关键，规则排卵，才能掌握排卵期，提高受孕机率;男性则以精虫品质为最大影响，精虫品质是否良好，可以从精虫数量、活动力和形状来判断。 　　让女性顺利受孕的因素 　　1.输卵管通畅，之前没有出现过发炎现象。 　　2.子宫颈没有发炎现象，分泌之黏液要适当，精子才能顺利穿过子宫颈。 　　3.子宫内膜必须够厚，才能让受精卵顺利着床。 　　4.排除心理因素(环境减少变动、心情保持愉快、避免工作压力)。 　　影响男性精虫品质的因素 　　1.保持性器官的卫生清洁，避免感染。 　　2.生活作息正常，避免熬夜或日夜颠倒。 　　3.不要饮酒、抽烟，才不会影响精虫活动力。 　　4.避免接近高温环境、泡热水澡过久。 　　5.放松心情，避免过大压力。 　　6.避免穿著过紧的内裤。 　　

生完孩子以后有个漫长的月子期，那么在月子期需要注意些什么呢？有哪些事情是不能做的，今天小编就要来跟你说道说道了！ 说到坐月子，新妈妈们都有一堆委屈想要吐槽，觉得坐月子这不能做那不能做，整个人都快被折磨疯了。但是坐月子对女人来说非常重要，坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期，产后要恢复身体，在坐月子时就要注意科学合理的方法。 你也许听说过有的产妇没坐好月子，落下了月子病；整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙……每位妈妈都应该提前了解坐月子注意事项，把握好对待传统禁忌的尺度，科学地安排坐月子饮食，调理身心健康，坐一个愉快的月子。 而且对于女性来说，如果坐月子的时候留下点什么毛病，那可能会影响一辈子的健康，为了新妈妈的健康，才会有那么多的坐月子禁忌。 我们之前聊过很多关于很多坐月子的注意事项，我们已经都知道，坐月子不能长期卧床、不

脸上的雀斑对于女性来说可谓是“如临大敌”，无论是多是少，或淡或浓， 雀斑始终都是美貌的死对头。在这个看颜值的时代，脸上的点点雀斑真的是很惹人厌烦，尤其是天生的雀斑，从小就长在脸上，自己跟美女简直相差十万八千里。怎样能淡化遗传性雀斑?其实无论是天生还是后天形成的雀斑，只要我们用对了方法，就能够淡化雀斑，下面小编就告诉大家 答案是肯定的。常言道：方法不对，努力白费。做任何事情，只有方法选对了才有成功的可能。对于脸上有雀斑的女性来说，祛斑方法的选择是非常重要的。不管是民间还是网络，流传的祛斑方法不胜枚举，但并不是所有的祛斑方法都可以去除脸上的雀斑。我们选择祛斑方法最关键的就是要科学、安全、无毒副作用，这样才可以有效淡化脸上的雀斑。 目前正确可靠的祛斑方法就两种：一种是手术祛斑，一种是祛斑产品祛斑。手术祛斑立竿见影，很快都可以看到效果，但是不建议女性

南瓜的口感绵软香甜，金灿灿的颜色让人感觉特别有食欲，那么小编今天就来说说宝宝到底多大才能吃？妈妈在哺乳期能不能吃？在孕期能不能吃？怎么做？…… 快跟着小编一起学起来吧~ 宝宝辅食: 6个月以上 南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。建议在宝宝满6月龄后适时添加。 哺乳:能吃 南瓜能健胃和脾，润滑肠道，还能补充钙质，预防骨质疏松。既能为哺乳期妈妈补充营养，又能提高宝宝的抵抗力。 月子:能吃 南瓜中含有大量的维生素和果胶，能够帮助产后妈妈排除体内毒素，补充身体所需营养，增强体质。 怀孕:能吃 准妈妈适当吃点南瓜，能促消化吸收，提高食欲，还能够预防便秘，增强母子抵抗力。 看到这里是不是就放心多

5个月大的宝宝，老时不时摇头，有时候抱在怀里也摇，是什么原因？是不是宝宝不舒服？需要去医院吗？ 我发现包括国外的小朋友也好多有这个摇头的问题，在国外的健康咨询网站上，许多新手妈妈也一样为此担忧不已。 首先，您需要明白「宝宝喜欢摇头」只是一个现象，不能作为一种疾病。 宝宝出现摇头、拍头、揪耳朵的现象非常常见，父母们作为宝宝忠实的粉丝，看到宝宝摇头的动作总会有担忧，可以理解。 其次，它最常见于以下4种原因： 1. 神经系统发育特点 两个月内的宝宝，尤其是新生儿，由于神经系统发育不够完善，会出现不自主摇头、惊跳和拥抱样的动作，如果宝宝是足月儿，没有出生窒息缺氧和抢救病史这些高危因素，随着神经系统的发育成熟会慢慢消失。 2. 睡眠时不舒服 中国传统总是把小宝宝裹的厚，盖的暖，如

　　哪些食物含钙高? 　　哪些食物会阻碍孕妇吸收钙? 　　哪些食物可以促进孕妇钙吸收? 　　孕妇需要多少钙?         哪些食物含钙高？哪些食物会阻碍孕妇吸收钙？哪些食物可以促进孕妇钙吸收？孕妇需要多少钙？ 　　哪些食物含钙高? 　　日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品： 　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 　　海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等

　　在马栏广场刚刚送完客的出租车司机刘师傅说，“最近我也发现马栏广场有这么个大高个交警，这么大的个头，处理违章别人都得仰着头看他，想耍脾气都得没了劲头儿，还是个子高好啊。”不仅如此，由于初雨的个子高，目标大容易引起别人注意，许多市民和司机会主动找到他问路。 　　既然选择了这一行就一定要干好 　　而对于初雨的高个子，同事张警官说：“他刚来的时候我还真不习惯，后来慢慢好了一些，我身高1.88米，原来我在这儿是最高的，现在他一来直接给我比下去了，这给我打击的啊。” 　　看着张警官和初雨一老一新黝黑发亮的面庞，我知道他们也和我们一样，都是这个城市普通的一员，他们也有家人有朋友，每天在车流中吸着尾气，冒着随时都有被撞的危险，初雨说：“我来之前就知道干这个不容易，对这份辛苦有心理准备，但既然选择了这一行，就一定要干好。”

养育第一件事：让宝贝吃好饭! 民以食为天”，把吃饭当作一件天大的事来对待一点也不过分，尤其对于婴幼儿。 1000天影响一生 儿童早期特别是从胎儿期至出生后两岁(生命早期1000天)，是决定其一生营养与健康状况的最关键时期，这一时期营养对宝贝生长的影响远超过遗传因素。2岁前长期营养摄入不足，很容易造成体格发育迟缓，身高不达标、免疫力低下。婴幼儿期的营养不良还会影响智力潜能的发挥，降低学习能力和成年后的劳动能力，使得成年后患肥胖、高血压、冠心病和糖尿病等诸多慢性疾病的风险加大。 3岁定终生 婴幼儿期是形成味觉偏好、建立饮食习惯、学习自主进食的关键时期，口味清淡、合理膳食，好的饮食习惯将决定宝贝一生的健康水平。当下绝大多数的饮食问题已经不是营养匮乏，更多的是营养供给方式不合理，许多妈咪认为的“精品”喂养——高蛋白、高