很多朋友留言，说自己在备孕中最近出现胸胀或者出现腰酸的情况，来问是不是怀孕的情况，整理了一下发现这样问的朋友还蛮多的今天一起来说一下。 其实早孕的反应有很多的，只是每个人的表现不同，像是有些朋友从着床开始就会有反应，轻微的着床点滴出血，也有朋友着床几天就开始有早孕反应：口味改变、对气味敏感、干呕等等情况。另外，表现比较多的有胸胀、腰酸、易疲劳以及嗜睡，当然，最直观的反应就是月经推迟啦！ 但是，有这些早孕反应就一定是怀孕了吗?这个可不一定的，很多朋友在月经来之前也会出现胸胀、腰酸、易疲劳的情况，这些早孕反应是没有办法反推出一定是怀孕了的哦！ 那么，到底怎么判断是不是怀孕了呢？ 1、试纸检测 现在的试纸很智能，如果感觉自己可能怀孕了，去药店买个早孕试纸检测一下就好啦!通常

初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 产前诊断 产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。 性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。 补充叶酸，预防胎儿畸形 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并

百分百胡萝卜土司 胡萝卜是我家冰箱常备的食材，胡萝卜常用来炒菜、煲汤，现在有了原汁机还会搭配其他水果榨汁。胡萝卜含有丰富的蛋白质和丰富的胡萝卜素、维生素C以及B族维生素，胡萝卜被称为“小人参”，胡萝卜含有大量β-胡萝卜素，有补肝明目的作用，还能增进消化和杀菌的作用，胡萝卜素进入人体后，能在一系列酶的作用下，转化为丰富的维生素A，维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成。 这款【百分百胡萝卜土司】，用新鲜胡萝卜榨汁，用胡萝卜汁作为液体，胡萝卜渣作为馅料，我们就能做出一款高颜值又健康的土司。 【材料】

一个人的睡眠质量是非常重要的，如果睡不好会导致白天没有精神，有些宝宝睡眠质量差，那么宝宝睡眠质量差的原因有哪些？ 良好的睡眠有利于宝宝的发育，这是每一个宝妈妈都很了解的。当宝宝睡眠质量差，或者是睡眠不规律时，宝妈妈是很焦急的。 一般六岁左右的宝宝，睡眠时间在十小时左右的，当然这也是因人而异。由于目前现状，家长的夜生活比较丰富，睡眠时间也是很晚的，所以，在这种情况下，好多宝宝们也就出现睡觉晚的情况。对于正在发育的宝宝来说，长时间的熬夜睡眠晚，就会对宝宝的生物钟的建立造成影响，久而久之，就会影响宝宝的生长发育。 那应该怎样改善宝宝睡眠质量呢？ 首先要给宝宝建立良好的睡眠时间，固定时间的睡觉，定点时间的起床，有利于建立良好的睡眠习惯，及生物钟的建立。尤其是宝宝在睡觉前，要注意避免吃得过多，或者是吃得过饱，这些都容易影响宝宝睡眠质

西药疗法 单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。 手术疗法 手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。 传统中医法 子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。中医苗药白芍宫膜方为江氏祖传的古苗药方，本方以白芍、当归、甘草、元胡等温性活血药材为主，加上苗岭地区特有的珍稀药材配伍而成。具有活血止血，调经止带，养气补肾的功效。

多囊患者怎么治疗？治疗难度大吗？据不完全统计，我国目前有超过450万多囊卵巢患者。多囊会引发女性月结不调、内分泌紊乱，进而造成女性不孕、肥胖、痤疮，给女性朋友带来身体和心理的双重折磨。 多囊卵巢治疗方法，大体上就是保守治疗、口服药物治疗，以及手术治疗三个主要方面。那么每一个人是不是都是要经过这三个方面的治疗，或者叫三个层次方面的治疗？并不是。由于个人需求不不同，治疗方案也不一样。 对于没有生育需求，但是年龄在生育期的女性来说，她治疗多囊卵巢的目的一定是调整月经，要把她的月经调整好，防止她后面出现血糖、血脂代谢异常的问题，防止她以后由于不排卵所造成的子宫内膜出现病变的问题。所以这个时候她的治疗目的主要是调月经。 那对于一个就是育龄期的，我要想生育，有迫切生育要求的人，那她的治疗目的是什么呢，那一定是要生育，要帮助她排卵，也就是说我们帮助

淘淘是很有个性的宝宝，初接触辅食的前两个月都是处于一匙饱，喂食中只要不顺意，就耍脾气，也因为如此，经过我长时间的观察后，发现常见原因是： 一. 辅食喂食时间没抓好，所以宝宝不饿或是宝宝太饿： 不饿的宝宝根本就不想吃，太饿的宝宝只想要喝奶。所以喂食辅食的时间通常都选择在两餐奶之间（或是喝奶前一小时）且心情愉快时（要睡饱）用餐，让宝宝有点饿又至于饿过头，宝宝对于辅食的接受度就会较高，但是每个宝宝的气质不尽相同，所以建议照护者要自行观察找出最佳时机。 二. 宝宝生理上不舒服： 长牙或是生病让宝宝不舒服，这时候喂食辅食就不要要求一定要达到平常的食量，少一两餐没吃没关系，等宝宝身体状况改善了，自然就会有心情吃饭。 三. 辅食太冷或太热 有些宝宝对于辅食的温度很要求，所以要保持食物的温度。当初淘淘就是如此，

每次见到认识的孕妈妈，聊天的话题总逃不开预测一下肚子里的宝宝是男是女。 大家对生男生女的判断有着各种各样的猜测，比较常见的是观察孕妈的身体、身型、爱好变化。 比如：酸儿辣女；肚子尖是男孩，圆是女孩；肚子靠上是男孩，靠下是女孩；皮肤变差了是男孩，皮肤变好了则是女孩；孕吐轻是男孩，重是女孩……甚至还有一些通过观察孕妈身体变化来判断的。 有一个比较流行的办法是：孕妇肚子黑线颜色深就是男孩，浅的就是女孩；黑色竖线偏左或中间是男孩，偏右是女孩；线细的就是生男孩，粗的就是生女儿，真的是这样吗？ 当然不是！ 那么，肚子上为什么会有这条黑线？ 肚子上的黑线是什么 其实，这条线每个人都有，学名叫“白线”。其产生的原因，用医学角度的话来说如下： 它是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带，肌肉纤维

羊水质量好的孕妈，都有这样的好习惯，对比一下你有没有。一般来说，羊水的来源、量的多少以及成分，是随着孕妈孕周的不同而出现变化的。 但是，不管羊水随着孕期增长有何变化，只有保证羊水的质量是好的，胎宝宝才能发育的越来越好。毕竟，羊水是胎宝宝长期生活的环境，不仅能缓冲外界对宝宝的冲击，更重要的是，高质量的羊水还能减少胎宝宝受病菌侵袭几率的发生。 这也就是说，孕妈在孕期一定要保证羊水的质量，如果羊水出现浑浊等异常情况，那就直接影响胎宝宝的成长发育。 孕妈想要保证孕期羊水的质量，就需要养成这些良好的习惯： ▪多喝白开水 正常的羊水量会随着怀孕周数的增加而有所变化，也就是说，在不同的怀孕周期里，羊水量的多少是不同的，比如在怀孕四个月的时候，羊水量大约是在两百毫升，而在怀孕七个月的时候，羊水量会达到一千毫升，可在孕晚期的时候

1.易高发的月份 每年的3-6月份天气变暖变热，雨水增多，环境变得潮湿，这给麻疹的病毒的传播和繁殖提供了便利;病毒往往通过呼吸道的飞沫进行传播;麻疹的潜伏期也较短，一般为一到两周。 2.发病的症状 初期为发热、咳嗽、流鼻涕，和感冒的症状非常相似，但有些还伴随有结膜炎，之后没过多久身体上会出现疹子，一般都是由淡红色慢慢加深，最后变为红色或者偏向紫色甚至褐色。而且麻疹还有很多并发症例如耳炎、脑膜炎或者消化道出血等，如果是肺炎，死亡率就大大提高到10%。 3.易传染的场所 麻疹发病率非常高，而且被传染后的发病率也高达90%-100%。由于麻疹儿童的口腔、鼻腔、咽喉、眼部等处的分泌物都会带有病毒，所以人多的公共场，例如公园、学校、游乐场、车站等地非常容易被感染到。 4.易感染人群 麻疹一般感染人

做什么对新生儿有危害？哪些事情是不能对新生儿做的？新生儿护理需要注意什么？同事小高最近很是郁闷，因为8个月的宝宝有点斜视，就是人们常说的斗鸡眼！见过宝宝的朋友们都觉得很可惜，那么漂亮的宝宝怎么斜视了呢？ 小高带宝宝去医院检查了一下，医生没有发现孩子身体有异常，询问小高养育宝宝的方式，总结出是方法不当害了宝宝！其实很多新手的妈妈都会犯一些小错误，但是对宝宝来说却是危险的，有的甚至是致命的危害！那么大家来看看在哺育宝宝的过程中该注意的小事情！ 第一，别让宝宝眼睛盯着一个物体太长时间！ 妈妈们首先要知道，当宝宝满月以后眼睛就能看到大约一尺左右的距离，可爱的宝宝对世界充满了好奇，尤其是一些颜色鲜艳的物体，看起来更是眼睛都不眨一下！就像小高的宝贝一样，所以，给宝宝准备的玩具让他们观看的时候距离千万不要太近，也不要给宝宝看一个物体，因为这个时期的

剖腹产后能穿裤子吗 剖腹产后是可以穿裤子的。裤子类型尽量选择高腰或者是低腰的，并且裤子一定要是宽松的，不能碰到切口或者是对切口造压力。裤子的布料尽量选择透气性比较好的布料，有利于术后切口的恢复，避免引起炎症。 同时，对于那些想穿紧身裤或束身衣的女性，需要等到术后六到八周才可以穿。因为术后切口和宫颈的恢复都需要一定时间，并且有的产妇恢复比较慢，如果过早的穿束身类衣物，会影响切口和子宫的恢复。平时，注意切口的护理工作，避免切口感染。 而且，无论是顺产还是剖腹产的产妇，都会有恶露排出。正常情况下，剖腹产产妇的恶露会在15天到20天左右排干净，并且没有异味儿。如果恶露持续增多，并且有异味，颜色也在加深，可能是出现了阴道感染或创伤，需要及时就医。

广州白云区复工备案 此次的超长假期已经有一个多月了，很多企业也逐渐准备恢复产能。但是因为疫情的原因此时复工是需要备案的。下面为大家介绍广州白云区复工备案。 申请企业范围 除批发市场(不含保障民生的农产品批发市场)，影院、剧场等娱乐场所，各类博物馆、美术馆、展览馆等，旅游景区、旅行社等文化旅游业以及经营单位外，其他行业企业和经营单位在落实检疫查验、健康保护和安全生产措施后，可复工复产。 申请条件 企业在复工复产时要严格落实本企业疫情防控主体责任，落实检疫查验、健康保护和安全生产措施，做到“五个到位”： 1、防控机制到位。 企业要明确疫情防控的内部责任机制，建立疫情防控管理体系，明确主要负责人、分管负责人及部门车间班组负责人的工作职责，制定疫情防控应急预案和工作措施。

最有效的丰胸产品：希思黎胸部美肤露 希思黎胸部美肤露蕴含马尾草、常春藤、直立委陵菜、欧菁草、红葡萄叶等植物精粹以及具备调理作用的精油，只需短短数周，令胸部恢复紧致：加强天然胸罩功能，更加坚挺，肌肤恢复紧实与弹性。 推荐理由：密集保养，改善下垂、紧实美化胸部线条，加强紧实胸部肌肤，使胸部肌肤更光滑细致。 最有效的丰胸产品：美体考究胸部滋养霜 推荐理由：(适所有肤质) 能加强胸部韧带坚挺，防止松弛，滋养胸部肌肤，强化乳房弹性结构与胶原蛋白支撑力，使胸部肌肤呈现紧实滑美的外观。 Body wave美体考究创始于美国加州，1994年引进亚洲，亚洲事业总部设立于台湾，Body wave引进丰沛的集团事业资源、稳健的企业文化及科技化的管理，先后在中国大陆、香港、马来西亚等国家

　　《乐翻天》是继《十全九美》和《熊猫大侠》后，王岳伦导演的又一部喜剧作品。影片将沿袭王岳伦独有的夸张喜剧风格，讲述了一群普通人因意外卷入重重风波，从而引发的一连串令人啼笑皆非的故事。 　　商界女强人孟京花(宁静饰演)婚后一直未育，于是暗自联系韩国大师到乐天酒店治疗。来讨账的金太顺(郑京虎饰演)被喜哥(姚鲁饰演)安排到海景房，误以为京花是按摩女，而京花也把他当成了韩国医生。二人驴唇不对马嘴，不检点的金太顺被半职业拳击手京花一拳击中。遭到重击的金太顺没了呼吸，京花害怕向老钱求救。未想在同一酒店与小三凯蒂(孟瞳迪饰演)约会的老钱自身难保，正在央求喜哥不要把这事曝光，喜哥开价一百万。央求逃离酒店的京花和四处借钱的老钱在电梯里相遇了…… 　　公映时间 　　由宁静、姜武等主演的喜剧片《乐翻天》将于8月2日公映。 　　由于编剧是王岳伦的好朋友，所以片中融入了很多李湘

　　怀孕前的准备工作很重要，对于一些不利于健康怀孕的坏习惯，备孕夫妻们一定要尽早改掉，本篇资讯，亲亲宝贝小编就为大家罗列出孕前要改掉的5个坏习惯，希望备孕夫妻们要牢记在心，尽早避开。 　　1.孕前少用手机 　　使用手机是否有影响，虽然这仍需要得到更多科学数据的证实，但手机释放出的电磁场可能对人的生殖力产生影响，对于健康安全的考虑，不管在孕前还是孕期，都应尽量限制手机的使用。 孕前要改掉的5个坏习惯 　　2.避免使用电热毯 　　如果准妈妈的身体暴露在电流下会导致流产。使用电褥子，会影响人的生殖功能，如果准妈妈使用电热毯，可导致流产。所以打算要怀孕时，尽量不要使用电热毯，可以选用其他保暖用品。 　　3.清洁用品谨慎用 　　大多数清洁用品，如擦洗粉、家具上光剂和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法，并且如果有条件，最好买一些毒性较小的清洁用品，或是自制一些天然的清洁

【前言】前不久，网易发布的《室内空气质量检测调查》，再次引发人们对室内空气污染的关注。室内空气污染影响家人的健康，选择一款高效的室内空气净化器对于家庭呼吸健康势在必行。日前，中国家用电器研究院也对市场上一款热销的产品飞利浦8000系列空气净化器AC8622进行了全面严格的评测。相信有选购需求的消费者可以通过这一评测获得一些有价值的参考。 飞利浦8000系列空气净化器AC8622 【二级标题】室内空气污染多种多样，挑选空气净化器看准三高一低 (图片来自评测视频截图) 影响室内空气质量的三大威胁主要是：PM2.5，甲醛和常见过敏原，过敏原包括花粉、宠物的毛发以及梅雨季节容易滋生的霉菌等其他过敏原，新装修的房屋容易出现甲醛超标的情况，刺激人的皮肤和呼吸道，诱发头痛、呕吐等不良发应。PM2.5超标也会诱发人体呼吸疾病；有的家庭爱养花，

（01） 每天晚上，我们都会围着小区的花园散步一圈，敏敏很享受这样的时光，有爸爸妈妈一起牵着她，她在中间自由的跑跑跳跳。 在经过一个阶梯的时候，她不小心绊了一下，差点摔倒。幸好，还牵着爸爸妈妈的手。她看了看我们俩，我们对她笑了笑，她又笑嘻嘻的继续往前走。 “要小心呢”妈妈补充了一句。 “我会小心的。”敏敏说。 妈妈说：“那你怎么刚刚都没看路啊！” 。 “反正有你们牵着我！”。敏敏说说完就扑来我们的怀里。 我们顿时无语！再看看敏敏，一脸稳稳的幸福样。 （02） 心理学家科胡特的《精神分析治愈之道》里面讲了个故事。 被誉为‘铁血宰相’的政治强人俾斯麦，长期受到失眠的困扰。后来有一位医生治愈了他的失眠，医生的方法也非常简单。这位医生在俾斯麦睡觉的时候，就坐在

注意啦！ 手足口病多发生在5岁以下儿童，有高度传染性；由于大多数患儿为轻症病例，容易被家长忽视；手足口病病情变化快，一旦发展为重症，严重的可威胁到儿童生命，应及早预防，及时发现。 下面我们先来了解一下有关手足口病的常见表现。 主要症状表现： 手足口病（HFMD）是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。以5岁以下儿童为主，3岁以下儿童发病率最高。潜伏期为2-10天，病程一般为7-10天。 患病的宝宝会出现发烧的症状，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，和普通感冒很像。然后，宝宝的口腔、手心、脚心和臀部会出现皮疹或疱疹。但好在大部分患病宝宝的症状都很轻微，一周左右就会自愈，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。 手足口病分为普通病例和重症病例： 普通病例表现：急性起病，发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足、臀部、部分膝盖处皮肤出

你的肠道还好吗？便秘了吗？腹泻了吗？过敏了吗？身体出现炎症了吗？肥胖了吗？服用抗生素了吗？...... 有没有考虑这是有益菌不足导致的呢？ 下面5种情况的出现就是告诉你： 你需要补充益生菌了！ 1、我们如果不是便秘就是拉稀，说明什么？我们肠道的菌群是紊乱的。很多胖子天天大便不成形，拉的是湿热的，永远觉得大便拉不完的样子，肛门是热的，这样也是益生菌不正常。 2、体重超标，尤其指的是便秘型肥胖人群。 3、血糖血脂，或者是血压异常，特别是糖耐量异常，很多人很年轻，就出现糖耐量异常。什么是糖耐量异常？也就是空腹稍微高一些，或者是餐后稍微高一些。但是还不足以诊断为糖尿病。 4、大便总是发黑，黑褐色的，恶臭，要么是干燥的，要么是湿热的，不成形的。这都说明我们肠道益生菌不足。 5、感觉嘴巴寂寞，老想吃点什么而且口气非常重，也就是口臭。如果我们身体出