春季补铁这样做，一碗面线，香到被宝宝秒光！

今儿咱来点正餐——猪肝鲜虾面线！一提到猪肝，很多宝宝都要皱眉头了，但这却是医师从孩子开始添加辅食时，就建议补铁的重要食材，有啥方法，能让宝宝乖乖吃下去呢？今天这里有新妙招，快快学起，周末做起来~

这道辅食，添加了补铁之宝——猪肝，并用虾的鲜味、中和了猪肝的腥味，同时，因为加入了番茄，口感也更受宝宝欢迎！

分龄提示

适合10个月以上的宝宝食用。

10-12月宝宝食用，可以把番茄切的再细碎一点哦。

原 料

猪肝：30g

鲜虾：4只

鸡蛋：1个

番茄：1个（家里没有番茄可用几个圣女果代替）

面粉：20-30g

水：适量

盐：一岁下不添加，一岁上可以根据宝宝情况适量添加。

制 作 步 骤

1、准备好所需食材。

2、把虾去皮去虾线，并剁碎成虾泥。（也可以借助料理机搅成虾泥哦）

3、猪肝用流水冲洗浸泡去除血水，然后切小条，再浸泡去除血水。可以滴几滴鲜柠檬去腥，最后剁成泥。（也可以用料理机打泥哦）

4、猪肝泥和虾泥混合，并倒入面粉和适量水，搅成较浓稠的面糊。

5、把裱花袋套在一个高杯中，再把面糊放入裱花袋中。

6、把番茄去皮，切小丁，并翻炒一下。

7、锅内烧开水，裱花袋剪小口，一定要小口哦！挤入沸水中。

8、倒入翻炒后的番茄，鸡蛋液打散，淋撒在沸水锅内！并用筷子迅速搅拌开！（一岁上宝宝食用，可以在此时加少量盐）

9、出锅啦，简直是香的不要不要的！

温馨贴士

1、变换吃法：里面的猪肝还可以换成鸡肝或者其他肉泥哦！

2、如果没有裱花袋，也可以用比较结实的塑封袋。保鲜袋容易破，不好挤哦！