丰胸是很多平胸妹子一直都在努力的一件事情，她们都希望自己的胸部可以大一点，再大一点。可是小胸有小胸的烦恼，大胸女人在婚后孕育孩子后，胸部下垂问题更为突出，连带着胸还会变小、缩水。因此不少产后妈妈开始为自己的身材而自卑。断奶后胸下垂了怎么办?不管不问肯定不行，接下来的丰胸妙招就来调整你的胸。 一、补充胸部流失的营养 在平时的饮食中，也要注意丰胸。胸部需要丰富的不饱和脂肪酸、维生素A、C、E等等，能增加胸部组织弹性，能促进女性荷尔蒙分泌，有些食物是可以丰胸的，比如木瓜、酪梨、猪蹄、鲜奶和核桃等等。不过为什么还是有很多人反映食疗效果慢，甚至说没效果呢?据丰胸专家介绍，这是因为人体本身对营养物质的吸收就很缓慢，再加上这些所补充的营养成分是流向身体所有部位的，到达胸部的就会微乎其微了。 断奶后胸下垂了怎么办，丰胸妙招调整你的干瘪胸

我们都知道，子宫是胎儿生存的地方，也是女性能否怀孕的一项重要指标。那么一旦患上子宫内膜炎有什么症状？该怎么治疗？一起来看看吧。 子宫内膜炎多久能好？子宫内膜炎治愈的时间，因人而异。有的1~2~个月能好，严重的可能需要四个月。 子宫内膜炎多久能好？ 子宫内膜炎治愈的时间因人而异，大概需要1到4个月。症状较轻的患者可能两个月可以治愈，比较严重的患者可能需要四个月。 子宫内膜炎的症状表现 （一）慢性子宫内膜炎 1.症状 （1）盆腔区域疼痛 在月经间歇期间出现下腹部坠胀痛及腰骶部酸痛。部分患者可无任何自觉症状。 （2）白带增多 因内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，淡黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎呈脓性白带，并常含少量血液。当子宫积脓时分泌物呈脓性伴臭味。 （

美容养颜 一些美容护肤用品，我们经常听到西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜，由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。用西瓜皮擦试脸部，然后再用清水清洗干净，每天坚持，就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果哦。如果皮肤晒之后，用冰镇后西瓜皮去敷，有着很好的效效。 预防治疗夏季痤疮 西瓜皮绿豆汤对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用，做法：取绿豆一百克，加入两千毫升的水进行煮汤，煮沸时，让它再进行煮十五分钟，然后把绿豆取出，再将洗净的西瓜皮放入，煮沸后，然后让它冷却，每天饮用数次，可消肿下气，清热解毒，清暑除烦。 解热、止渴、便秘、干咳 暑热会产生烦闷、口渴，引起小便短少及便秘等现象，每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮，对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。

现在身边有好多年轻人不注重的身体健康，特别是熬夜吃垃圾食品的特别多，拒绝碳酸饮料更容易成功怀孕吗？ 喝饮料已经成为许多女性代替喝水的方式，早上起床的时候来一杯热奶茶，中午吃饭的时候喝一瓶可乐，下午犯困的时候在来杯咖啡。 然而你知道吗？饮料中富含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后，会伤害肾脏，增加患上肾结石的风险；其次长期肠胃功能受损；再者就是对青少年危害较大的——肥胖症；有研究表明其对于对育龄期的女性生育能力也产生了影响。 咖啡对准妈妈的危害 一些研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。 近期发表在Obesity的研究称，怀孕期间每天喝咖啡或茶超过6杯的女性，其后代出生时候体重更低，并且从出生到6岁期

　　优质的睡眠对宝宝健康成长尤为重要，而纸尿裤是影响宝宝睡眠质量不可忽视的细节。贝亲真绵实感纸尿裤经过贝亲团队精心设计，独特的柔软、透气、干爽体验，让宝宝在熟睡中安心过夜。 　　调查研究显示，我国0~5岁儿童睡眠障碍总患病率为20.87%，每五个宝宝中就有一个可能无法享受到优质睡眠。研究指出，穿着布尿布或不使用尿布的宝宝，夜晚觉醒次数较使用纸尿裤的宝宝多0.17次，使用干爽纸尿裤的宝宝会比其他宝宝每晚多享受37分钟优质睡眠。 　　贝亲认为，小宝宝身体娇弱，同时对外界环境变化极为敏感，纸尿裤是宝宝的贴身之物，因此必须考虑到宝宝的使用感受。特别是在夜间，如果纸尿裤出现侧漏、闷湿的情况，极易惊扰宝宝睡眠。 　　贝亲真绵实感纸尿裤注重触感体验，整体采用了对宝宝皮肤温和的材质，表面有独特的绒点压花设计，使纸尿裤成型并保持柔软弹性，宝宝在穿着后全方位包裹屁股，减少缝隙，宝宝在夜间翻身时，纸尿

嘴唇上长水泡是什么原因 嘴唇上长水泡有可能是口唇疱疹发作了，尤其是经常熬夜、压力大、作息不正常，或因为感冒让抵抗力下降时，都可能会造成口唇疱疹一再復发喔! 口唇疱疹是受到单纯疱疹病毒(HSV)感染所致，造成嘴唇边上红肿、出现群聚小水泡，又痛又痒、也不美观，造成患者生活上的不便。 抵抗力低落时，是口唇疱疹最容易復发的塬因，像是长期睡眠不足、压力大、熬夜通宵，甚至因为重感冒时，都容易造成口唇疱疹一再反覆发作。 一般而言，口唇疱疹发作初期唇边会先出现红肿、刺痛，随后逐渐出现群聚的小水泡，轻则一处，严重时甚至可能整圈嘴唇都长出小水泡。水泡若不慎破掉时，会流出液体，甚至出现溃疡，最后伤口慢慢结痂、逐渐癒合。 嘴唇上长泡怎么治疗 1.冷敷可以让口唇疱疹快速痊愈，可以试着用一块凉湿布按住疱疹。根据《健康时报》的说

外阴炎反复发作原因 外阴炎是一种常见的妇科疾病，主要由于细菌、病毒而引起，也有可能是阴道炎、宫颈炎而引起。外阴炎的反复发作： 第一、由于治疗的不彻底而造成。在临床上很多患者在病情有好转之后，就放弃继续治疗，没有进行彻底的、巩固的治疗，所以会造成外阴炎的反复发作。 第二、护理不当。临床上很多患者在平时的日常生活、饮食中没有注意，例如经常吃辛辣刺激、油腻的食物，会造成炎症的迅速传播。 第三、患有外阴炎的患者会出现外阴的瘙痒，这时千万不要用手去抓、挠，可以用阴道给药的方式，配合克霉唑乳膏外抹、克痒舒洗液清洁外阴，也可以用清热、解毒、杀虫、止痒的中药进行熏洗。在平时建议患者保持外阴的清洁、干燥，勤换内裤，穿棉质、透气的内裤。 外阴炎复发率高吗 首次出现外阴炎以后，治疗起来恢复是很快的，在短时间内就可以得到有

前言：目前中国的各个城市有种人数在不断增长的特殊群体，那就是不愿意上学到了厌学拒学地步的小孩子，不仅包括小学生同时也包括处于青春期的青少年。 愈来愈多的小孩子从不喜欢学习到讨厌学习，最后发展成到拒绝上学，父母不厌其烦的讲道理、老师耐心的谆谆教诲、同学热情的呼唤也无法打开这些孩子的心扉，孩子厌学拒学已然成为摆在各位家长面前的一道难题。那么真正孩子的厌学心理原因是什么？是如何开始的呢？ 很早就想写这么一篇关于孩子厌学的原因文章了，因为壹心大哥的养育孩子的经历当中就有这么一段心历路程。所以，今天我想就小孩子厌学的原因这个主题深入地跟大家探讨一下。 01 我的孩子厌学了 3年前，我把9岁的男孩子送到佛山一所私立学校学习，当时我的发心是希望孩子能够在良好的学习环境下努力学习，用功读书，为了孩子长大后拥有更多选择的权利，选择有意义，有时间的工作，而

宝宝在睡觉的时候总是会一惊一惊的动一下身体，正常吗？新生宝宝在起初，就是吃了睡睡了吃，睡眠是宝妈们最关心的问题。所以，宝宝一丁点反应宝妈们就成了热锅上的蚂蚁？四处询问，怎么了？吓到了？做噩梦啦？没吃饱？生病啦？今儿就来和大家聊聊这个话题。宝宝睡觉为什么“打颤”？ 宝宝睡觉时抽动身体，其实这个问题再常见不过了，因为宝宝在出生时就存在惊跳反射，也叫拥抱反射，它表现为：当有突如其来的刺激时，如鞭炮声或其他较响的声音突然出现，甚至是当宝宝感觉到爸爸妈妈的触碰动作时，就会拱起背来，两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，有时，甚至会大声啼哭。其实这是正常的生理现象，通常在3～4个月以后就会逐渐消失。 宝宝睡觉抽动也是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目

做完人流后多久可以打宫颈癌疫苗 等身体恢复之后就可以 一般打宫颈疫苗是没有时间限制的，但是如果刚刚做了人流手术的话，最好还是等身体恢复之后去打比较好。身体恢复的标准是去医院检查没有任何问题就恢复了，另外需要注意的就是要去正规的医院打疫苗哦。 打宫颈癌疫苗后可以同房吗 打宫颈癌疫苗一般分为三个时间段，二价一般是016方案这三针，四价是026这个时间段。 如果连15岁不到，打两针就可以了，二价疫苗打完针以后不影响同房，今天打了HPV病毒疫苗，晚上就可以同房，只要没有注射宫颈癌疫苗的禁忌症，什么时候都可以进行注射，而且注射完了以后可以同房。 什么样的人群适合接种疫苗 HPV疫苗接种最好是在女性有第一次实质性性接触之前。美国推荐是9～26岁。 目前获准进入中国的疫苗

　　一岁的宝宝一定要注意谷类和蔬菜类食物以及肉类都是不能够少的，还有要考虑到宝宝的咀嚼能力问题，容易食用的食物宝宝会比较喜欢。 　　一周岁宝宝食谱：虾仁豆腐豌豆泥粥 　　材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油 　　做法： 　　1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用; 　　2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。 　　一周岁宝宝食谱：胡萝卜肉菜卷 　　材料：面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜;适量油、葱姜末、盐、酱油 　　做法： 　　1、将面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合，加适量水，和成面团发酵; 　　2、将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末，加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅; 　　3、把发酵好的面团加入碱水，揉匀，擀成面片; 　　4、将面片

　　130万个免费的烟肉蛋麦满分?!你没听错!3月18日，凡麦当劳活动指定餐厅，每家将于早餐时段免费向1000名顾客派发烟肉蛋麦满分兑换券，先到先得。预计全国将有超过1300家餐厅参加这个活动，总计派发超过130万个烟肉蛋麦满分!这场史无前例的“早餐大放送”正是麦当劳筹划已久的“全国早餐日”活动，它将在亚洲、中东、非洲的超过30个市场，16个时区，近5000多家餐厅同时进行。现在，一切都整装待发，只等你的到来! 　　“我们准备好了!”麦当劳中国/香港供应链管理副总裁霍杰琦女士充满信心地宣布，“我们希望通过这次‘麦当劳全国早餐日’活动，能使终日忙碌的消费者们有机会体验到优质、美味的烟肉蛋麦满分。早餐对于麦当劳而言，是非常重要的业务组成部分。我们相信早餐在中国市场仍有巨大的潜力。今后，

长期熬夜会导致血压升高吗 可能会 长期熬夜是有可能导致血压升高的，因为熬夜会导致体内激素紊乱，有研究表明，熬夜时各种激素平均分泌量较一般人高5%，这些激素如同兴奋剂一样刺激人体保持兴奋的状态，人体长期处于这种状态的话就会引起血管收缩、血压上升，以及血液黏滞度的增高的症状。 高血压是什么引起的 1.遗传因素 大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。 2.肥胖 太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。 3.生活习惯因素 膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸

在孩子的护理当中，宝妈们生怕自己的宝宝饿着，怕自己没有足够的奶水能够给宝宝营养，其实别被假相迷惑，奶水够不够，看数据说话！ 我们的妈妈最怕，早上一觉醒来，乳房空空的没有奶水，但现实中这种情况并不多，更多的是，宝宝似乎永远吃不饱，离开妈妈乳房就哭闹...... 当妈的焦虑就焦虑在这，即使宝宝很健康，奶水也正常，依然会很担心奶水不足的问题。下面我们将详细探讨一下这个问题，希望你看完心里有个准头。 如何判断产后奶量健康？ 正常产妇产后奶量会逐天增加，一周后即可每天泌乳250-300ML，1个月后每天可泌乳500-600ML，6个月时，每天可泌乳1000ML...... 产后5周左右，泌乳到达一个高峰，此后水平会有波动，但大多在这个范围左右。 1、具体请看下表 单纯看数据不一定靠谱，还得看

　    两岁前宝宝最好少吃营养品 　　目前市场上针对两岁前宝宝的各类营养保健品种类繁多，牛初乳、合生元、乳酸钙、鱼肝油、DHA……大多数的家长很困惑：婴儿营养品，到底要不要给孩子吃呢? 　　专家提醒：给两岁前的宝宝补充营养，合理的膳食最重要，最好少服用各类营养品。 　　不主张给婴幼儿吃营养品 　　宝宝的生长发育特点与成人不同，而“两岁”是个关键点，“两岁前”和“两岁后”，喂养的建议都有所不同。 　　特别是两岁前，孩子的身体处于快速成长阶段，而孩子身体发育所需的营养最好从天然、新鲜、安全的食材中吸取，原则上不主张补充其他加工过的保健品。 　　专家提醒：给两岁前的宝宝强化各种营养素应该是医生经过仔细个别判定后进行的很谨慎的建议。若由商家或某个&ldqu

给宝宝冲奶粉有讲究，你掌握了吗？冲泡奶粉，看着一个最平常不过的行为，但也是最容易做错的，一点差错就会影响宝宝的营养摄入甚至健康。 冲泡的水温很重要 如果水温过高，会使奶粉结块，无法充分溶解，而且还会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质等很容易因此遭到破坏，营养价值会大打折扣。 而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明，建议宝妈们在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读，正确掌握水温。 一般来说都是用50摄氏度左右的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。

　　近段时间，天气变化较大，冷热无常，因为呼吸道疾病或感冒前往医院治疗的市民增多。不少准妈妈担心医院里细菌多，影响胎儿健康，即使不适、有病也不前往医院，而在家胡乱用药。专家表示：胡乱用药有害无利，不定期接受产前检查的后果更为严重。 　　害怕“病毒”不上医院 　　上星期，“准妈妈”阿秀(化名)忍痛到医院做了引产手术。原来几周前，在一次产前检查时，医生发现阿秀的胎儿竟然是个“无脑儿”，看着CT片中脑部根本没有发育的胎儿，阿秀涕泪涟涟，后悔莫及。 　　原来，阿秀因为最近天气变化无常，患了感冒，喉咙也发炎了。阿秀丈夫建议到医院检查，但阿秀却坚持认为，医院里容易发生感染，担心因此影响胎儿健康。于是，阿秀在家胡乱使用了一些消炎药、感冒药，还减少了产前定期检查的次数。也因此，没能及时发现

亚麻籽油 亚麻籽油里面含丰富的α-亚麻酸，α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含α-亚麻酸，新生儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，大脑灰白质减少1/4，使新生儿视力明显减弱，这样会影响以后的视力。除了亚麻籽，紫苏籽、火麻仁、核桃里面都含有丰富的亚麻酸。 维A食物 各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。 维C食物 各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。 枸杞子 特别要

在孕期几个月的时候能感受到胎动呢？很多准妈妈在孕期会感受到肚子里的宝宝在动，那么你是几个月的时候感受到的呢？ 胎动是由胎儿的运动所造成的，胎儿的每次细小活动，都会让妈妈充满期待和惊喜，那么，怀孕几个月有胎动？胎动什么时候数最好？接下来一起看看以下相关介绍。 怀孕几个月有胎动 一般孕妇，在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动，有的人可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都很正常。 胎动，是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系，而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，是胎儿给母亲发出的信号，胎动次数

孕期增重多少正常？孕期怎么合理控制体重？怀孕之后，每天测量体重已经是准妈妈们的必备功课了。毕竟人类无法像四维彩超机一样，从直观角度上看到宝宝的成长，准妈妈们也只能通过体重的变化来了解宝宝的成长情况了。 传统观念里，常听长辈说“多吃点，吃多点肚子里孩子营养才跟得上。”但随着科学孕育观念的深入人心，准妈妈们也意识到孕期控制体重的重要性了，那么整个孕期体重到底怎样变化才是合理的呢？ 合理的增重是怎样的？ 虽然怀孕后是一人吃两人份，但孕妈们也万万不可盲目进补，大吃特吃。孕期饮食规律要坚持合理、均衡，孕期增重也不例外。专业医生建议孕期增重多少应该根据每个孕妇本身的体质指数（BMI=体重KG/身高m的平方）来进行衡量。 偏瘦的人，体质指数在19左右，怀孕期间建议体重增长的多一些，建议在13到18KG。对于BMI在标准水平的孕妇来说，增重在11到16