Question 1： 咀嚼能力 宝贝大约在2.5岁左右才会出齐20颗乳牙， 因此许多妈咪觉得宝贝大一点再跟大人吃得一样。其实饮食的转换没必要等到这个时间再做，宝贝的咀嚼能力需要从小培养，从一开始加辅食，妈咪就要注意食物要由细软逐渐变得粗硬。 4～5个月以前可吃些泥状、糊状食物。6～7个月时可吃些烂粥、烂面条等有渣的食物，粥和面里还可加些切得碎碎的、炒得烂烂的纤维素少的菜末，刚加时大便里可能合带些菜末或颜色稍发绿，只要不是腥泻，不算病态。8～12个月时可给些馒头片、面包片等有一定硬度的食物，既能增强咀嚼功能，且能刺激牙床，促进乳牙的萌出。1岁左右，蔬菜、肉类等副食可切成碎末，2岁左右可切成细丝、薄片、小丁。 专业建议： 每个宝贝的咀嚼能力不同，让宝贝吃大人饭时，妈咪要把食物做到宝贝可以接受的程度，并适时通过改变

　　怀孕期间，准妈妈很容易发生贫血的现象，因此，准妈妈一定要做好日常生活保健，对于孕期贫血，准妈妈也是满腹疑问，在这里，亲亲宝贝小编就收集了一些贫血准妈妈孕期常见疑惑解答，以供大家的参考。 　　Q：为什么孕期的时候会容易贫血呢?我在怀孕之前从来没有过贫血的记录，可如今也出现轻度的贫血了。 　　A：原因有两个方面，一方面，在怀孕的时候，女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%，中等体格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，即医学上讲的生理性血液稀释，也就出现了我们通常所说的生理性贫血。血液被稀释了，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，而血红蛋白的组成基础是铁元素，因而也被称为缺铁性贫血。另一方面，肚子里宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的，这其中，铁是特别重要的一种微量元素。怀孕的

婚姻是我们人生中很重要的部分，我们都希望自己婚姻幸福美满，一个人的婚姻好坏是可以通过很多因素来判断，例如八字、面相、手相等，我们从面相上看一个人的婚姻状况，主要是通过眉毛、眼睛、鼻子等部位来分析，接下来我们就来说说婚姻不顺的人都有哪些面相特征。 唇不匀称 从正面来看，左右唇不对称，比如左半边比右半边薄，或视觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边，生有这种嘴型的人，婚姻也不太顺利，因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言，夫妻之间争吵不断，这种面相婚姻也不容易幸福，不用心经营可能就会导致离异。 眉骨突起 眉骨明显突起的人性格固执、自我，不太轻易接受别人的意见。因此，这个地方突起，代表强势，婚姻关系中一定要占据主导地位，不肯服软，夫妻关系比较紧张，特别是31岁到35岁间，容易离婚。 眼白过多 所谓眼白过多指的是眼

坐月子喝汤要怎么办 产后5-7天开始喝促进泌乳的汤 新妈妈刚刚分娩，如果立即喝汤，会分泌出大量奶水，而新生儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。 另外，新妈妈的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，造成新妈妈痛苦，也会影响正常哺乳。 推荐汤品：猪骨通草汤 材料：猪骨500克、通草6克、姜适量、料酒适量、盐适量 做法：1.猪骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净 2.汤锅加1000毫升水放入猪骨大火烧开，放姜，料酒，转小火慢炖1个半小时左右 3.通草洗净后放入，小火季旭顿40分钟左右，放入少许盐即可。 功效：猪骨有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、

女性乳腺增生的原因分析 治疗乳腺增生最好的办法:乳腺增生是女性常见病，从乳房疼痛开始，如不及时治疗就会转为乳腺增生，来看看关于乳腺增生的原因介绍，一些易导致乳腺增生的因素。乳腺增生的原因有哪些，看过你就会知道。 女性乳腺增生的原因分析 治疗乳腺增生最好的办法 原因一：内分泌失调 女性之所以容易患乳腺增生，很多时候都是因为内分泌系统受到影响所致的，由于乳房发生胀痛，但是在月经来潮的时候，有会恢复原状，这种现象是属于生理性的变化，是因为受到卵巢分泌的性激素所控制，而主要的是雌激素以及孕激素，雌激素促进乳管及管周结缔组织生长，孕激素则促进乳腺小叶及腺泡组织发展，但黄体酮必须在雌激素的影响下才能发生作用。 原因二：肝肾不足 一般女性乳腺增生疾病的发生与肝肾都与直接的关联，这主要是因为思虑伤脾，恼怒伤肝，肝气不舒，肝

在孕期的饮食是需要相当注意的，一不留神就会对肚子里的宝宝造成不好的影响，那么你知道孕妇不能吃什么蔬菜吗？ 孕妇不能吃什么蔬菜 木耳菜 又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。 胡椒 为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。 苋菜 怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜

孕妇补充营养是必须的，但要适度，而且有些东西不该吃最好就不要碰，不然很容易控制不住体重，眼看着胎儿在肚子里疯长，既增加了身体的负担，还让妊娠纹早早爬满肚皮。 我想多数女性都是爱美的，会讨厌妊娠纹，那么如何预防呢? 有那么几种感觉，如果孕妈们切身感受到了，就证明胎儿已经进入飞速生长的阶段，需要抓紧时间做好妊娠纹的预防工作了： 部分月经周期没有那么准时的女性可能发现怀孕会比较晚，那是因为胎儿在孕初期生长比较慢，不易察觉。 孕期3个月左右，孕妈出现尿频现象，并且少量运动也会气喘吁吁，这说明胎儿正迅速猛长。 3个月的胎儿仅有一个李子那么大，不显怀，但3个月后，ta会很快长成一个番茄那么大，然后长到柚子那么大，再长到茄子那么大……6个月身孕已经很显怀了，肚皮被胎儿撑开，肌肤弹性纤维发生断裂，妊娠纹就有了。 所

虽然产后脱发的现象很常见，但它毕竟不是一个正常的现象，因此，对新妈妈而言，做好有效的预防措施才是关键，那么新妈妈如何有效预防产后脱发呢?请看下文对此给出的一系列指导： 专家提醒，预防产后脱发，最重要是保持正确的日常护发习惯。而正确的日常护发习惯，包括正确的洗发方法、正确的梳理方法、正确的吹干方法。 1、正确的洗发方法： 洗头前先用大齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根至发梢。 用温水洗发，调节合适的水温(37-38摄氏度最适宜)。太烫不好，会伤发质，太冷也不好，因为难以除垢。 倒出适量的洗发露，按摩至起泡后才能均匀抹在头上，不要直接倒在头发上。 先用洗发露将污垢洗尽，切记勿用指尖抓头皮，应用指腹轻轻按摩头皮，如有需要，可再用一次洗发露。分两次彻底清洗，保证一点不留粘滑物，不然会伤害发质。 2、正确的梳理

分娩后，做到“一查二要三不吃”确保产后健康，也对宝宝好。毫不夸张地说，还是有太多的女性选择了结婚生子做妈妈。 当然这样的选择并非对错之分，不过产后的身体重建，却是每一个当了妈妈的人应该知道的，毕竟这关乎了自己和孩子的健康和命运。 当然，你可能觉得这样说有点夸张，却是事实，不容被忽视。只有妈妈给的健康身体做“老本”，孩子才能有治本在未来的“拼搏”中一往直前。 所以，分娩后的注意事项就显得格外的重要了。 一查： 建议宝妈在生完孩子的第42天，进行一次相关的身体检查。一旦错过这次检查，很容易错过某种隐疾，形成所谓的“月子病”。等到有了身体的不适和反应，再检查治疗早就失去了最佳的治疗时间。 当然，在就诊以前，还是要注意防风防寒的处理，这时刚刚过完月子，很容易感冒发烧，切记切记。 二要：

恶露，相信很多产妇都不陌生。产妇分娩后，坐月子期间，也就是在产褥期，恶露属于正常的生理现象，就像是“来月经“一样，但是，和月经又是不一样的。恶露一般持续2-6周，分三个阶段，这三个阶段恶露的量的多少，性状颜色都不大一样。那么，产后第7天恶露突然变多正常吗？ 首先，我们来看看恶露的三个阶段。第一阶段是血性恶露，刚生产完的这段时间，恶露中含有大量血液成分，因此颜色鲜红，量也很多，有时还会伴有一些小血块。一般会持续3~4天，期间随着血液成分的减少，颜色逐渐转淡。第二阶段是浆液恶露在接下来的2-3周内，分泌物从红棕色变成淡粉色成为浆性恶露。这一阶段主要由坏死的蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液等组成。随着浆液成分逐渐减少，白细胞慢慢增多，颜色会进一步变浅。第三阶段是白色恶露，顾名思义就是颜色呈白色，因为其中含有大量的白细胞，质地也会比较黏稠，大概需要3周左右。

　　亲亲宝贝小编温馨提醒，盛夏时节，孩子比大人更容易患上感冒，夏季感冒一般属于热感冒，下在我们就详细的来讲讲这个问题。 　　专家表示：温差大是发生感冒的主要原因。比如几天之内温差过大，或者一天早晚的温差过大，都会使孩子难以适应。还有就是家长闲热夜里开空调，孩子也容易受凉感冒。 　　有些宝宝感冒后会发烧，吃退烧药并不是唯一的办法，家长在家里也能帮宝宝退烧。 宝宝夏季常见呼吸系统疾病：热感冒 　　专家：多喝水，吃一些清淡的食物，还可用冰袋敷额头，或用白酒加一半水，擦掖窝、手心帮助降温。 　　宝宝感冒后容易肠胃不好，不想吃东西，这时爸爸妈妈往往会买“麦当劳”“肯德基”，还会说：不多吃，病怎么能好?这样做对宝宝恢复健康有利吗? 　　专家：孩子发高烧胃口不好，可以喝些粥，藕粉，不要勉强他多吃东西，因为这时候孩子的消化酶分泌少，吃得过多，

孕期耳朵怎么护理：远离噪音干扰 孕期准妈妈们最好不要去电影院或k歌，在家看电视时不要把音量调的过大，在家听音乐时要尽量减少带耳机的时间，打电话时最好不要煲电话粥。 孕期耳朵怎么护理：适当做护耳操 孕期准妈妈应适当的做做护耳操。 具体方法：关掉一切会影响自己的东西，比如电视、电脑等。安静的坐下咬紧牙关，两指捏鼻孔怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每天做3-5次，连做2-3 天。 注意：如果孕妈有分泌性中耳炎，适宜多左吞咽动作，必要时要到医院耳鼻喉科治疗。 孕期耳朵怎么护理：预防感冒 感冒、流感预防不好容易引发中耳炎，因此预防感冒也是做好孕期耳部护理的一部分。 建议：孕妇平时一定要注意保暖，天冷的

怀孕后，孕妈们需要补充大量的营养。如果孕期缺少什么营养，孕妈也会有相应症状。那么怀孕期间缺少维生素的症状有哪些？一起来看看吧。 维生素有哪些作用？ 维生素是人体生长和新陈代谢所必需的物质。维生素的主要作用是，调节人体的生理机能，可以充当辅助霉素，催化体内的生物化学反应，促进人体生长发育。 孕妈需要补充维生素吗？ 为了保证胎儿有足够的营养，来满足自己生长发育的需求，孕妈其实很有补充维生素的必要。因为维生素不仅对孕妈有帮助，对宝宝的发育也起着非常重要的作用。 如果孕妈缺维生素，会有哪些症状呢？ 缺维生素A：眼睛畏光、干涩、视力模糊；缺维生素B1：手脚发麻、消化不良、易患多发性神经炎；缺维生素B2：容易引发口、唇、舌、眼等部位的炎症；缺维生素C：孕妈容易出现牙龈肿痛，口干舌燥，经常感冒的现象；缺维生素D：孕妈会出现头部多汗，牙齿易断的现象；缺维生素E

一直以来，三公仔爱子有方以“专注儿童用药安全”为使命，秉持更好服务社会、回馈社会的信念，致力于研制和生产让妈妈们放心的儿童专用药品。同时，三公仔爱子有方在育儿知识普及公益等方面也做了许多努力。 313换药活动 三公仔爱子有方关注儿童用药安全 孩子健康是每个家长的头等大事，用药安全更是家长们最为关注的话题。因此，三公仔爱子有方开展“关爱儿童，健康用药”免费兑换儿童过期药品公益活动。市民只要拿家中过期的儿童药品，即可兑换成王老吉药业生产的三公仔小儿七星茶或其他精美礼品，也可以就儿童用药安全问题咨询相关专业人员。 三公仔·爱子有方持续耕耘313换药活动。每年3月13日—15日，三公仔在全国三十多个重点城市发起儿童过期药品免费兑换活动，共回收过期药品2万多盒，有效吸引广大市民踊跃参与，促进用药安全理念普及

家长们都希望自己的宝宝聪明过人，可怎样才能让宝宝更加聪明过人呢？ 其中饮食是很重要的。宝宝的饮食可以一定程度上的影响宝宝智力，全面、均衡的营养搭配，才能吸收各种营养，让宝宝也更加聪明。 1、鱼 鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。 鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。 此外，鱼油还含有丰富的维生素A及维生素D，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。 鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源;海水鱼

新西兰一名16个月大的孩子被发现在自家车中身亡。事发当天，孩子妈妈像往常一样将车停在露天停车场后就去工作了，但她误认为自己已将孩子送到了保姆家。随后，当停车场员工发现车中有婴儿时，孩子已经死亡。 其实每年夏天都会有多起类似的事件发生： 又快到夏天了，也到了带宝宝出游的好时机，但是对于好奇心重、年龄小、自我保护意识淡薄的宝宝来说，很多时候不知道危险，所以极易发生意外伤害。因此在这个时期，爸爸妈妈一定要格外小心，某些事情我们可以心存侥幸，但是宝宝的安全容不下一点点的疏忽！ 总结了夏季宝宝安全需要注意的事情和容易发生危险的地点，爸爸妈妈务必要认真学习！ ※ 把宝宝单独留在车内丨危险！ 从文章开头的新闻中，我们就能知道，把宝宝单独留在车里有多危险！尤其是在夏天，密闭的车内气温飙升，很容易造成缺氧，导致

寒冷的冬季，你是否正在等待宝宝的降生？要知道在冬季生孩子并不是件轻松的事，流感、严寒和各种疾病无论对于准妈妈还是新妈妈都是不安全的因素。以下七点禁忌，冬季孕妈妈们一定要多加注意： 忌常舔嘴唇 有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。 唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服，涂上不含色素及香味的润唇膏即可。 忌涂纯甘油 人们平时使用的是含有20%水分的甘油，若用纯甘油，其吸水能力太强，会吸收皮肤里的水分，反而会使皮肤更干燥。 忌穿衣过多 如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。 忌冻僵

　　昨日有知情人士爆料，称章子怡和撒贝宁已在筹备婚礼。记者联系章子怡经纪人未果，而撒贝宁被问及时则吐舌化解尴尬。传闻中撒贝宁和章子怡两人摆酒的酒店位于北京东三环中路的超豪华五星级大酒店。酒店的餐厅由一个厅和八个贵宾房构成，婚宴场地最多可以容纳32桌，一般婚宴价格在4880元/桌，另加15%的服务费。据悉，二人在北京的婚礼不会请太多人。 曝章子怡撒贝宁北京即将结婚 婚庆公司和酒店已定 　　撒贝宁：子怡，咱们吟诗作对，别理那群俗人。(设计台词) 　　延伸阅读：章子怡回应牵涉某高官案件：你妈在我就在 　　今年夏天，章子怡和撒贝宁的感情绯闻传得沸沸扬扬。对此，章子怡在宣传电影《危险关系》时间接回应称：“2000年中戏毕业我就想找个好人嫁了，结婚生子。到现在也是一样，追求家庭幸福是一个梦想。” 　　昨天，有知情人士向本报记者爆料：“章子怡和撒贝宁的

　　怀孕期间只有准妈妈吃的好，才会为胎儿输送更多有利的营养，所以怀孕期间的营养至关重要，特别是本文中提到的几种营养素，准妈妈们在怀孕期间更是不可缺乏，一起来看看都有哪些吧。 怀孕期间你必需的几种营养 　　一：蛋白质——生命的基础 　　蛋白质是造就躯体的原材料，人体的每个组织——大脑、血液、肌肉、骨骼、毛发、皮肤、内脏、神经、内分泌系统等都是由蛋白质组成的。同理，你未来的宝宝也是由蛋白质构成的。胎宝宝处于他一生中生长最旺盛的时期，准妈妈在孕期缺乏蛋白质，胎宝宝就会发育迟缓，体重过轻，甚至影响智力。 　　准妈妈已经从足够多的途径知晓摄取蛋白质有多么重要，但很少有人告诉过你，应该选择哪几种蛋白质。 　　优质蛋白质 　　蛋白质有品种质量差异。最好的来源不一定是那些蛋白质含量最高的食物。是否优质取决于组成食物的25种氨基酸的平衡状况，

建立良好的睡眠习惯 01 建立一个良好的睡前习惯 孩子出生后的头三个月是适应母亲子宫外新环境的过渡期。他还没有能力遵循在固定时间内吃饭睡觉。而且，也不知道什么是白天和黑夜。因此，照顾孩子最好的方法就是在他需要时给予喂奶、在他困的时候哄他睡觉。 但是，当孩子3个月大时，父母就可以帮助他建立一个好的睡前习惯。这个年龄的孩子，有90%能够在晚上连续睡上6-8小时。而且，当孩子4-6个月大时，就不需要在夜里喂奶了。 02 注意观察宝宝困倦的早期信号 如：揉眼睛、变得烦躁、易激怒、或变得安静。当然打哈欠时肯定表明他已经困了。 当宝宝困倦时，您可以：唱一首催眠曲，给他洗个澡，做一些促进睡眠的按摩，等等。 关键在于，每次都应在同一时间、同一地点并采用同一顺序完成。您的孩子最终会将催眠曲、晚间的洗澡