在哺乳期的宝妈们都希望自己的奶水多，这样宝宝就有足够的奶水喝，那么你知道哪些食物是下奶的吗？ 母乳是宝宝最好的食物，其优越性是任何食品都无法替代的。可是有些妈妈产后乳汁很好甚至没有，这就需要适当食用一些下奶的汤粥或菜品来调理。 不过这些下奶食物最好在产后5~7天再食用为好。 1. 西红柿菠菜面 营养功效：软软的面条很容易消化，西红柿稍酸的口感，可以帮助产后妈妈增强食欲，还能缓解妈妈不能哺乳的郁闷心情。 原料：西红柿、鸡蛋各1个，菠菜2棵，切面100克，盐适量 做法：西红柿洗净，切块；鸡蛋打匀成蛋液；菠菜洗净，切段;油锅烧热，放入西红柿块煸出汤汁，加入清水，烧开后把面条放入，煮至完全熟;将蛋液淋入锅内，再放入菠菜段，大火再次煮开，出锅时加盐调味即可。 2. 燕麦南瓜粥 营养功

很多女性觉得自己经期正常，丈夫是自己的第一任男人，平时生活也很检点，应该就不会患不孕不育症，可是结婚好几年了，自己肚子一点变化都没有，婆婆也总是埋怨，近年来，关于女性不孕的疾病呈逐年攀升的趋势，特别是输卵管堵塞占到了40%以上，正是因为这个阻挡了很多女性渴望当妈的路。 怀头胎很顺利，到二胎时却难孕了，医生检查：“输卵管堵了” 宝妈吴梅和丈夫结婚1年后生了大宝，休息了两年之后，打算再生个二胎猪宝宝，结果两人计划同房了有半年之久，再没动静就要错过猪年了，吴梅就说了，自己一胎正常，现在怀不上，肯定是丈夫的原因，他平时应酬烟酒多，精子铁定是出了问题，于是叫丈夫去做检查，可结果居然是一切正常。 吴梅就怀着郁闷的心情去医院做输卵管检查，检查过程中痛的大喊大叫，一旁的医生说，你痛得这么厉害，可能是输卵管出问题了，后来做过检测后结果显示，吴梅两侧输卵管都有堵塞现象

斑是怎样形成的?是很多女性朋友都想知道的问题，有些朋友早晨起床后，照镜子时突然发现脸上竟然有了浅浅的色斑，这让爱美的女性朋友很崩溃，而且一旦不管不问，色斑就会越来越多，颜色也会越来越深，严重影响你的美貌，那么斑是怎样形成的呢?祛斑汤祛斑有效果吗?一起来看看吧。 斑是怎样形成的?主要有以下四个原因： (1)遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。 (2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

　　过度刺激卵巢可引发肾衰竭等严重反应 　　女性在下丘脑——垂体——性腺轴的精确调控下，每月出现排卵和月经现象，时机成熟还可实现“造人计划”。在当今社会中，工作、考试、生活环境转换等不断产生心理压力，各种疾病也牵一发而动全身，均可扰乱女性这个精密的调节过程，造成排卵功能障碍，出现月经异常甚至闭经，结果就是不孕不育。 　　由于排卵功能障碍所致不孕的治疗中，促排卵药物起着关键的作用。但不少苦盼孩子的妇女担心，这类药吃了可能罹患癌症、卵巢早衰，甚至暴病一命呜呼;另一方面，也有不少生育机能健全的人，希望通过促排卵药物生双胞胎，从而规避计生政策。广州有妇产科专家指出，人们对促排卵药物的恐惧和滥用并存，当心赔了夫人又折“兵”。 　　促排卵导致肿瘤风险有待评估

孩子真的变成这样，真的可以哭一辈子了！ 其实龅牙是牙齿畸形的一种，它主要是孩子在成长发育过程中，上排牙齿因为一些先天或者后天因素而没有按照规定的方向生长，并且往外突出。相反，如果下牙包住上牙，那么就是地包天，也是非常影响面容的一种牙形。 相较于其他牙齿畸形问题，龅牙比较明显，即便是闭紧嘴巴也无法隐藏（严重的可能还闭不上嘴巴），所以往往是非常难看。记得前些日子，有一篇报道特别火，说除开了不可抗拒因素，有很多习惯也可能导致孩子龅牙，其中最常见的就是张口呼吸。 有专家就表示，经常用嘴巴代替鼻孔，尤其是在睡觉的时候，牙齿会越来越龅，脸型也会因此而变形。所以说，当宝宝开始用嘴巴呼吸的时候，妈妈就一定要找出原因并且及时制止。 如何避免孩子用嘴巴呼吸？ 一般来说，孩子之所以用嘴巴呼吸，就可能是因为疾病和习惯。如果是疾病所致，鼻窦炎、鼻

在经历了春节前举国南迁北移的回家潮之后，这两天迎来了走亲访友的高峰。这就是“春节”之团圆的魅力所在吧，亲朋好友欢聚一堂，推杯换盏，好不热闹。我还清晰地记得去年这个时候，我正好孕六月，挺着大肚子带着大宝，得到家里的亲人们无微不至的照顾，别说是煮饭做菜了，就是端个盘子刷个碗也不让我挨边儿。满眼都是大家善意的笑容，温和的问候，闲坐在一起的时候，还准备拿我家小二宝的性别做个小赌注猜一猜，对比后年后好一段时间我都觉得一家四口好冷清啊！ 今年年初一，我家的大外甥女发来微信，下午12:45分剖腹产生下一个八斤九两的男宝宝。一时间，家庭微信群里祝福满满，红包乱飞，真的是喜庆热闹至极。大外甥女还真的是神速，年三十儿晚上还在很嗨皮的和大家抢红包抢到半夜不睡觉，初一大清早就给我微信拜年，顺带问我说自己已经过了预产期两天了，要不要下午去医院看一看。我让她尽快去检查检查吧，安然无恙大家都放心不是。

随着社会经济的快速发展,人们的生活条件有了极大提升,人们对于生活品质的要求也越来越高,尤其是今年受疫情的影响,人们对于高品质产品的重视程度达到了前所未有的高度。奶粉作为婴幼儿的主要口粮,自然也成为宝爸宝妈们关注的重点。国际进口的有机奶粉因为品质更优质、更健康而逐渐受到众多年轻父母的青睐,在奶粉市场上的份额日趋提升。宝贝与我有机奶粉品质出众,用实力获得了广大家长的认可与信赖。 “1000法则”孕育的纯净奶源 奶源好不好,直接影响奶粉的整体品质。纯净优质的奶源能够从源头上保障奶粉品质。源于北欧丹麦的Arla宝贝与我奶粉拥有自家有机牧场。在牧草种植过程中始终严守“1000法则”,从水源、土壤到牧草,都有1000天的转换期,需要3年以上不使用农药、化肥及食品添加剂,只有达到这个标准才允许作为饲料提供给奶牛。 同时奶牛可以在宝贝与我自家万亩有

大多数产后的新妈妈，最常见的身体现象就是出汗多，因此，产后新妈妈对衣服的选择很重要，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产妇穿衣要注意以下这些事项。 新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。 产后内衣选择及卫生的四个注意事项 1.内衣裤应选择透气性好的布料。 2.产后乳腺管呈开放状，为了避免堵塞乳腺管，影响宝宝健康，胸衣应选择全棉透气性好的布料。 3.由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。 产妇穿衣要注意这些事项 4.为防止产生感染，应避免选用化纤类内衣。 产妇穿衣的四个注意事项 1.衣着应宽大舒适 有的产妇因体形发胖，就用紧身衣来束胸或束腰，这样的装束不利于血液流通，如 果乳房受压迫，极易患乳痛。正确的做法是，衣

想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦！ 　　专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。 　　小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。 　　就此话题，我们采访了中国营养学会临床营养学会委员、主任营养师孙淑芝教授。她说，宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生育能力和质量。 　　饮食不科学孕育宝宝危害多 　　孙教授提醒年轻的丈夫们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。 　　坏习惯1 偏食不喜蔬果 　　很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质是男性生殖生理活动所必需的，作

有些父母很担心宝宝的大动作发展是否跟不上其他孩子。若非疾病因素，家长其实不必过度担忧。1、翻身 发展月龄 多数宝宝能在3～4个月大时脖子硬挺，5～6个月大时出现翻身动作。通常父母在宝宝3～4个月大时，可以注意宝宝是否能够顺利抬头，或是抱着宝宝时，宝宝的头会不会轻易晃动。若父母感觉宝宝软趴趴的，或许是宝宝出现状况了。至于5～6个月大的宝宝，父母可在为宝宝换尿布或换穿衣裤时，注意宝宝是否出现想翻身的动作。 发展表现 如果想观察宝宝是否开始会翻身，爸爸妈妈可以先观察宝宝下半身的动作。当宝宝伏趴在床上时，其中一只脚会不断往另一只脚的方向翻动，意图让自己呈现翻转身的姿势。不过，宝宝包着尿布及穿着厚重时就不太容易能看到他翻身的动作，所以父母也可以在宝宝没穿尿布的时候进行评估。 父母可给予的帮助 对于发展迟缓或颈部支撑力不足的孩子，爸爸妈妈可轻轻拉着宝

快过年的时间，表姐和十岁的外甥女小珊来家里住了好几天了，丝毫没有回家的意思。我私下问老妈什么情况，老妈神神秘秘，原来是表姐和表姐夫吵架了，正冷战着，表姐说，如果表姐夫不先低头来请她们娘俩回家的话，她打算过年也不回家过了。 晚上小珊情绪很低，在我的盘问下才说出真相，她很担心爸妈这样下去不会和好，心里很难过。 事实上，我们身边一遇到问题玩冷战的夫妻真的不在少数，有些，甚至一玩就过火直奔最糟结局了。 婚姻中最致命的三大硬伤，看看你中了几条： 感到不满却没勇气改变 相信前不久“31岁妈妈带着两孩子跳楼”的新闻都有所耳闻，当妈后，看到这样的新闻心疼的同时，也为孩子妈觉得不值，在未全职之前，她年薪也有近十万，可见至少养活自己与孩子的能力一定是有的，婚后又因为老公的怀疑等频频受伤，加之最后的家暴，是压死她的最后一根稻草。然而，我只是想说，

为备孕做足力量 叶酸有利于预防婴儿神经管发育畸形、唐氏综合症、先天性心脏病和兔唇等疾病，还可预防孕期巨幼细胞贫血。很多女性都知道孕前和孕期补充叶酸的重要性，但很少人清楚叶酸什么时候吃合适？叶酸应该怎么补呢？叶酸要吃多久？恐怕极少有人知道你吃的叶酸有可能不够或者过量！ 1990年，中美两国科学家启动了预防神经管畸形的合作项目，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女及其妊娠结局验证，准妈妈在备孕期间服用0.4毫克叶酸，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区有41%的预防率，此项科技成果被全球50多个国家广泛应用及借鉴。叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。 一、吃了那么多叶酸，你真的了解它吗? 叶酸对人

有些宝宝会突然受到惊吓，那么面对这种状况该怎么办呢？是哪些原因会导致宝宝受到惊吓呢？新生儿出现受惊的原因有哪些？ 新生儿期及婴儿期，宝宝的脑神经系统发育尚不成熟，加之睡眠没有形成规律性，就很容易造成有的宝宝出现白天睡觉，晚上清醒的情况；有的宝宝虽然晚上睡觉，但是经常出现受惊的情况，由于宝宝晚上经常受惊而醒，宝妈妈开始急切的询问医生，宝宝受惊的情况需要怎样解决呢？ 在解决宝宝受惊症状之前，首先要先了解引起宝宝受惊的原因，只有针对病因调理，宝宝晚上睡觉受惊的症状才会改善。 尤其是在新生儿期，受惊大多数属于生理性的，主要是脑神经系统发育不成熟造成的。再一种原因就是由于某些疾病，如宝宝睡觉时发热、肠痉挛、缺钙等等都容易引起的。 宝宝睡觉时出现受惊应该怎么办？ 宝宝平时要注意适当的晒太阳，补充维生素D。在母乳喂养期间，宝

每一年秋冬季，全是小孩最非常容易反复感冒的时节，尤其是幼稚园和上中小学的孩子们，小孩多，也是团体活动，要是有一个宝宝感冒，体质差的小孩就陆续有没有中招。宝宝应该怎么食补？ 再加2020年肺炎疫情产生至今，出現许多 小宝宝感柒实例…… 因而，要打好这次小宝宝与病毒感染的“攻坚战”，免疫能力起着尤为重要的功效。小宝宝还那麼小，如何提高小宝宝的免疫能力是个老调重弹的话题讨论。在科学研究的方式 下，人们出自于安全性考虑到，一般都是从宝宝的辅食下手给宝宝增加抵抗力。 辅食添加的黄金时间你清楚吗？把握最佳时机，事倍功半。 一般 ，满6月龄的孩子吃完奶后会一些回味无穷，刚开始对成年人吃的，或饭桌的饭食造成兴趣爱好，而且刚开始淌口水，推舌反映也慢慢消退，这种实际上全是小宝宝在轻轻告诉你：母亲，我准备好了，你能刚开始尝试帮我辅食添加了！

艾灸暖宫的最佳时间点 白天比较好。 因为白天阳气盛腾，真是艾灸调理宫寒的好时候。所以选择白天进行艾灸暖宫是最佳时间点。 另外就是在月经干净3到5天之后才可以进行艾灸治疗，通过刺激相关穴位，如关元、气海、三阴交、中极等。可以温补养气、血驱散寒邪。连续艾灸十天左右。可外抹艾附暖宫膏，促进子宫血液循环，调节体内阴阳平衡，缓解宫寒的症状，改善寒性体质。 艾灸暖宫不能做什么 1.不要吃生冷的食物，比如在做艾灸期间不要吃冰淇淋以及海鲜等食物。 2.最好不要选在阴雨天。因为艾灸的时候身体的毛孔会被打开，如果阴雨天做艾灸的话可能会导致寒气入体。 3.不要在空腹或者饱腹的时候做艾灸。如果在人体在饥饿时进行艾灸的话，很可能会导致身体血液循环过快，刺激到肠胃，引发肠胃痉挛，导致腹痛。如果在饱腹的时候进行艾灸的

产后医生都会嘱咐妈妈再来医院做一次细致的检查，而很多妈妈对产前的检查很重视，可谓尽心尽力。可产后将所有心思都花在宝宝身上，将产后检查视为可有可无的事情，这种观点是绝对要不得的！其实产后妈妈仍可能会出现一些后遗症，而且一些症状很可能会对宝宝产生负面的影响，产后医生通过这些检查，更清楚的了解到妈妈产后身体恢复的情况，及时发现身体隐患，防患于未然，对妈妈和宝宝的健康而言是至关重要的，一点儿也容不得马虎！ 最佳复查时间 产后检查的时候根据分娩方式的不同，也会存在差异。因为顺产和剖腹产子宫恢复和恶露结束的时间不同，顺产的妈妈医生一般会建议在产后6~8周内检查，而剖腹产的妈妈医生会建议其在产后4~6周去医院检查。 检查的地点 虽然产后检查必须去医院做，但是医院的地点妈妈可以自行选择，因为产后妈妈带着宝宝非常

结婚后面临的问题是，怀孕生小孩，孩子什么时候生比较好呢？哪个时候是比较容易受孕的呢？作为年轻的你们，这些都是需要了解的哦！ 很多年轻人婚后总会听家里人这么说：你年纪也不小了，趁着我还能走动，早点要孩子吧！于是生孩子成了小两口日常的一个话题，不少年轻人觉得父母说的有道理，婚后3年内就有了娃。事实上怀孕还是有很多可讲究的，本期淘妈就来讲讲，年轻人备孕的一些注意事项吧！ 1.受孕的最佳季节 夏末和秋初是人们的生活与大自然最为适应的季节，当然这个时期也是最佳的受孕时期。这个时期外界的气温较为温和，同时病毒感染和呼吸道传染疾病比较少。另外夏天炎热高温，孕妇妊娠反应较重，食欲不佳，冬天过于寒冷，新鲜蔬菜较少，孕妇缺少室外运动，都不是很利于胎儿的早期发育的。综合来看，7月份是怀孕的最佳时期。 2.婚后半年再怀孕 我们都知道，新婚期间，家里

为了孕育一个健康宝宝，备孕妈妈的准备工作至关重要，备孕前必须要了解哪些疾病会遗传给下一代的，关于遗传病的问题，下面我们来看看可能会遗传给下一代的疾病。 首先，我们要区分开来遗传性疾病与先天性疾病。先天性疾病中可能有一部分是由于遗传因素引起的，但是，还有一部分是胎儿在母体中时受到了外界因素的影响，比如辐射，或者是缺乏叶酸而产生的病症，不能算作是遗传性疾病。 有哪些可能会遗传的疾病 ★ 近视 第一个要说的就是近视。现在科技发达，电子智能产品更是普及的十分广泛，甚至孩子学习都要用上iPad，近视人群越来越多。有专家指出，眼睛近视度数达到600度就可能会遗传给下一代。但是，并不是说孩子生下来就是近视的，只是在成长过程中因为外界的因素更容易近视。 心脏病 如果家庭中有一级亲属患心脏病，那么，其

羊水为啥是「羊水」，而不是「牛水」、「猪水」、「狗水」呢? 别说，小编对此也很是疑惑。今天咱们就来说说羊水为什么要叫「羊水」，它有啥用。 为啥叫「羊水」? 「羊水」的叫法起源于古代，但具体的解释存在很多说法。 解释一：古时候，人们常用羊的肠子来做医疗方面的器材。妇女生产后，包裹着婴儿的一层包膜看上去就像羊肠，故而古代医生以「羊膜」称呼为源头，将包裹在羊膜里面的液体称为「羊水」。 解释二： 羊在汉文化里面代表滋养、美丽、吉祥，「养」、「美」、「祥」、「鲜」都带有羊。「羊水」就是滋养婴儿的水的意思。 其实，不论有多少种解释方式，「羊水」只是个称呼而已，我们真正了解的应该是羊水本身。 羊水里有些啥? 羊水，在怀孕时存在于羊膜腔内，是胎儿生存发育不可

　　对于小婴儿来说，在接触母乳或者牛奶以外的食物时，妈妈们定要注意一些关键的事项，总结下来，婴儿辅食添加需注意以下这几个事项： 　　婴儿辅食添加需要注意事项： 　　1. 添加初期一次只喂一种新食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接受。若宝宝产生不良反应，如过敏，您能很容易找出问题所在。 　　2. 辅食的分量应由少到多，由稀到浓。先从浓度低的液体食物开始添加，再慢慢改为泥状，最后是固体食物。 　　3. 遵照进度给予宝宝各类食物，以免宝宝身体负担过大，引起消化不良。 　　4. 最好的喂养方式，是将食物装在碗中或杯内，用汤匙一口一口地慢慢喂，训练宝宝开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后，可以练习他自己拿汤匙。 　　5. 可以把米粉或麦粉作为添加的第一种辅食。切勿把米粉直接加入奶瓶中让宝宝吸食，应调成糊状，用汤匙喂给宝宝吃。 　　6. 每次喂一种新食物后，必须注意宝宝的粪