一、生个“大胖墩”智力高?错误! 从得知梅子怀孕那一天开始，梅子的婆婆就开始了“孕期增补”计划。梅子的婆婆也是苦日子过来的人，梅子的丈夫生下来的时候才不到5斤，这一直是她的遗憾。于是，在得知梅子怀孕之后，就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐，制定了一日四餐的进食表。 小区里的左邻右舍的大妈大婶知道梅子怀孕，也出主意，告诉她该如何进补。尤其是梅子的婆婆听人家说，出生的宝宝如果体重偏低，容易影响宝宝的智力。所以，要想生下来的宝宝聪明，自然得是个大胖墩小子。 梅子有些无奈地看着兴奋中的婆婆，对她的热情也根本无法招架得住。于是，在怀孕3个月的时候梅子偷偷给自己的好友打电话，好友刚好是妇产科实习医生，她对于梅子婆婆的观点哭笑不得。原来，体重与智商并无直接的关系。 二、出生6斤重左右智力发育最好 优生优

  利用工作环境 ·你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。 ·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。 ·与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物。 小肚腩的形成可以有各种各样的原因，而不单是吃得多，还有新陈代谢、生活习惯和体态等成因，只有对症下药，才能收到最快最好的效果！ 控制工作餐饮 ·要一天三餐 不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。 ·少吃零食 只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。 ·在办公桌上放瓶水 一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。 腹部一般是脂肪堆积的

顺产和剖腹产难抉择吗？顺产和剖腹产两种分娩方式各有各的优势和弊端，你还在纠结怎么选择顺产和剖腹产吗？下面来听听“都试过”的妈妈怎么说吧。 怀孕生子是全家的一件大事，家里的所有人都对孕妈关怀备至，什么都抢着为她们做。而孕妈们在享受待遇的同时，也经历着怀孕的种种不适，感受着孩子一天天在自己的肚子里发育成熟，渐渐长大，更加期待孩子们的到来。 然而，想象比较轻松，妈妈们一说到怎么生孩子，心里就犯了难，尤其是没有经验的妈妈们，更是觉得害怕。她们听过很多人的生产故事，对顺产和剖腹产都有个大概的了解，但其中的区别还不是很清楚，特别想要知道，顺产和剖腹产到底该如何选择？ 今天就为大家分享一下琼琼的经验，她可是两个宝贝的妈妈了，顺产后剖腹产都试过：第一胎是顺产，第二胎是剖腹产。相信听完她的经历之后，宝妈们会更有心得的。 琼琼在生第一胎的时候

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【痱子是怎么样产生的？】 温度高、湿度大、出汗多是主因。痱子属于物理性皮肤病，温度高、湿度大、通风不好、出汗过多堵塞汗腺毛孔等情况下，就容易出痱子。 痱子好发于小孩，成人也会长。小孩更容易长痱子，主要是因为小孩的皮肤的屏障功能相对成人较欠缺、角质层薄、汗腺管道发育还不够成熟、散热功能相对较差等原因。 皮肤的屏障功能包括：对机械性刺激的保护功能。 【痱子分为三种，分别是哪三种？】 白痱子、红痱子、脓痱子各不同 一、白痱子 医学上称晶形栗粒疹，是汗液在角质层溢出而成，好发于小孩颈部、躯干部，一般没有明显的自觉症状。表现为针尖大小白色的小水疱，壁很薄，轻碰之后易破。白痱子属于自限性疾病，不需要药物治疗，可自行消退。 二、红痱子 医学上称红色粟粒疹，是汗液在表皮较深处溢出而成，夏天高热时比较常见，

　　孕期水肿是大多数的准妈妈都会出现的一种症状，特别到了怀孕中后期，最容易出现水肿现象，那么，准妈妈应该如何远离水肿困扰呢?在这里，亲亲宝贝小编推荐了一些好的方法给准妈妈，赶紧来看看吧。 准妈妈如何远离水肿困扰   　　水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。 　　有的为可凹性水肿，有的皮肤 肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿，但体重增加每周超过500克，这就是隐性水肿。 　　正常与不正常水肿 　　多数孕妇是由于增大的子宫 压迫下腔静脉，使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿。这种水肿一般在较长时间休息后能够消退，早晨轻、晚间重，不是病理现象。但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退，且逐渐向上发展，那就

九月开学季，眼科门诊就有近视孩子排长龙，原来假期孩子在家除了写作业就是玩手机、iPad，过度用眼导致度数加深。 有研究称目前我国中小学生近视率超过70%，而且近视人群有低龄化的趋势，甚至在幼儿园里就能看到很多戴眼镜的小孩子。 说到这里，很多父母就开始担心自家宝宝的视力。 怎样才能预防宝宝近视呢？ 其实，近视是受多因素影响的，它的发生不仅和遗传因素有关，还和环境因素有关。 不过遗传因素造成的近视是没有办法改变的，但是环境因素，由于它的可明确性和可操作性，所以是我们预防近视的一个重点。 当宝宝真的近视后，是没有办法逆转的。我们能做的就是提前做好近视预防工作，越小年龄开始做防范效果越好。 如何有效预防宝宝近视？ 1.避免不良刺激 对于1岁以内的宝宝，尽量避免拍照时

担心宝宝都5个月了还不会翻身，7个月了还爬不好，走路不稳······ 今天根据专家的建议，告诉宝爸妈3个简单有效促进宝宝大运动发育的方法，让宝宝爬得快、站得稳、走得顺！ 从躺着到站着，宝宝经历了啥 ◎满1个月时，孩子在俯卧的情况下可以有抬头的动作。 ◎满2个月时，不仅可以抬头，而且抬头时胸部也可以离开床面。 ◎3个月开始，有翻身动作，甚至可翻身。 ◎4-6个月开始，宝宝就不满足于乖乖躺着了。5个月以后，当宝宝上半身力量足够时，就会想要自己坐着。 这时需要大人用手扶着，用靠枕或沙发支撑他的后背，让他学习如何通过前倾的身体和两只小手来平衡自己的身体。 当孩子能够独立坐在床面并能平衡自己身体的晃动时，孩子就已经有了独坐的能力。只要在满9个月前完成，孩子的发育就是正常的。 ◎6-8个

孕期，这几个孕妇专用物品要好好挑，买错就成了“鸡肋”。我朋友怀孕快4个月了，肚子已经开始显怀，平常的衣服穿不了，只能买孕妇装了。 逛了一圈下来，我们手里多了好些大包小包的东西，除了孕妇装，还有一些孕妇奶粉、孕妇补品等。我这朋友，只要一听人家说那是孕妇专用的东西，就忍不住要买，劝都劝不住。 怀孕之后，孕妈就要开始花钱买东西了，像必备的孕妇装、平底鞋等，要及时准备。此外，还有一些孕妇专用物品也要好好挑，不要别人一推荐什么就赶紧买，因为买错就成了无用的“鸡肋”。 防辐射服 很多在职孕妈，孕期为了减少接触工作辐射，都会先买防辐射服。有些怀孕后在家养胎的孕妈，为了以防万一，也会买。 毕竟，现在是个科技发达的时代，我们不管是工作还是在家，都难免要接触一些有辐射的电子产品，像手机、

爸妈都知道宝宝不生病是不可能的，就寄希望于宝宝能不能少生病。嗯，这个可以有，只是大宝宝不舒服了，会自己告诉爸妈，小宝宝怎么看？ 指望他说？不现实，小宝宝有没有生病，还是要靠爸妈仔细观察，不舒服了小家伙们会有异常表现，也就会通过身体发送出这5个信号，爸妈一定要敏锐捕捉到，而不是一脸懵逼“这是啥嘛”。 大小便—— 这应该是从宝宝出生开始，爸妈就要做的功课吧？ 好不容易知道了小宝宝攒肚和便秘的区分，然后就开始纠结起次数问题，几次算是便秘？ 如果宝宝持续好几天都便便干硬、不容易便出来，排便痛苦……同时还小便很黄，宝宝也精神很差的，嗯有问题。 基本上是便秘逃不掉了，原因有很多，比如水分摄入不足、大鱼大肉吃多了蔬菜吃少了等等，一般是饮食问题，调整调整即可。 只有少数宝宝的便秘是疾病比如肛门裂、脊柱裂

早期唐筛和nt都过了,还要做中期唐筛吗 可以不用做 因为早期唐筛和nt的结果都是好的话，说明这个患有唐氏综合征的概率就非常的小了，这个时候如果可以不用在做中期唐筛了。因为早期唐筛的结果准确率能到达90%，而中期唐筛的结果准确率只能达到70%,所以早期唐筛和nt都过了就安全了，不用太担心。另外如果孕妈还是有顾虑的话也会可以做中期唐筛的。 唐筛总共有几种分类 唐筛有三种，胎儿DNA检查、NT和三联激素检查。 孕妈们可以根据产检医院的条件和自身的具体情况，选择一种到三种手段进行唐筛。 NT与孕中期唐筛结果是两个独立的因素，都是筛查指标，不是确诊依据。如果结果不太好的话是需要靠羊穿来确诊的。可以听听医生的建议再考虑怎么做。 怀孕11——13周零6天做早期唐筛，做血液与B超检查;怀孕16——18周做中期唐

有些准妈妈生完孩子以后最关心的事情就是如何让自己的身材恢复从前，关于产后瘦身，你用对方法了吗？ 产后为迎来一个新生命而感到无尽喜悦的同时，看到自己身上的“游泳圈”、“大象腿”也是烦不胜烦。在短时间内能恢复到孕前的窈窕身材，是众多妈妈的诉求。 那么对于产后瘦身减肥，你真的都用对方法了吗？ 产后如何瘦身？ 1、选择母乳喂养 母乳中含有大量脂肪，在喂母乳时，妈妈体内的脂肪传递给宝宝，有利于消耗妈妈的热量。 2、制定减肥计划 制定一个产后减肥计划表，按照计划执行，忌三天打鱼两天晒网，长期坚持，才可以达成效果。 3、确定减肥时机 妈妈在哺乳初期不要通过节食来减肥，这样乳汁质量会受到影响，最好在宝宝4-6个月以后，再通过调整饮食习惯和加大运动量来瘦身，最好的速度是每周减重0

        在这个看胸的年代里，胸大的都有恃无恐，胸小的永远在骚动。如今，丰胸已成为爱美女士一生的重任。丰胸瑜伽，没时间。隆胸，耗资太大还不安全。究竟 该怎么样丰胸效果最好呢？ 有的人认为胸部一旦错过了青春期发育，以后就很难再变大了，其实这一点专家可以肯定的回答，通过合理丰胸手段，胸部还是有大的机会的，下面专家就为大家解析怎么样丰胸效果最好，让你轻轻松松变大胸! 怎么样丰胸效果最好?日常按摩不可少 平常有空的时或洗澡时用手给胸部做按摩，从外往里，从下往上，尽量的给胸部做提升的和收紧的动作，背部脂肪多的话也可尽量的往胸部推(脂肪是能够游走的)。 可试试洗澡时用冷水和热水交替的洗，办法是往上和从外往里冲洗。最主要是坚持，胸部就会变得很圆满。

很多孕妈都知道叶酸很重要，甚至从备孕开始就要开始补充叶酸了;可是你知道如何补充叶酸更高效吗?一点要注意这3点，不然有可能补了也是白补哦~ 孕妇补充叶酸有讲究，注意这3点更高效 1、准备怀孕的前三个月就开始补充，建议爸爸妈妈一起补： 为什么要在怀孕前三个月就开始补叶酸呢?因为我们血浆中的叶酸浓度，只有持续补充叶酸3个月之后，才能达到一个稳定的状态，而在怀孕的第3周，往往是很多妈妈还没有意识到自己怀孕的时候，宝宝的神经管就开始发育了，如果这时叶酸处于缺乏状态，就可能会导致神经管畸形的发生。 当妈妈在备孕期开始补充叶酸时，建议爸爸也可以一起补充，有研究表明，充足的叶酸有利于提高精子的质量，而叶酸缺乏则有可能导致精子质量下降，孕育生命不是一个人的事情，爸爸和妈妈要一起为下一代的小生命负起责任来。 2.确定怀孕后，叶酸

鸡蛋中有很多营养成分，很多宝妈宝爸们在日常生活中会把鸡蛋作为生活必需品，那么在给孩子吃的过程中，你懂这些知识吗？ 说到给宝宝补充营养，鸡蛋是妈妈们最常想到的食物，很多妈妈都喜欢把鸡蛋作为孩子早餐中的重要部分。 的确，鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，营养价值非常高，常吃对孩子的生长发育有很大好处。 但是宝宝吃鸡蛋讲究可是很多的，吃的对可以充分发挥鸡蛋营养价值高的优势，吃的错就适得其反了。 今天，小盒妈就给大家总结一下，关于给宝宝吃鸡蛋，你该知道的那些事儿。 1、鸡蛋如何保存 很多妈妈认为，鸡蛋有密封的蛋壳包裹，所以不放在冰箱里也不会坏掉。 这是错的！ 鸡蛋跟人一样，每时每刻都在呼吸。 仔细观察，就可以发现，蛋壳上面密密

01 菜花 推荐理由：含有一般蔬菜所没有的维生素K 营养成分：菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。白菜花和绿菜花的营养价值基本相同，绿菜花比白菜花的胡萝卜素含量要高一些。 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。同时，还是含有类黄酮最多的食物之一，而其钙含量还可与牛奶相媲美。 2 茄子 推荐理由：含有丰富的维生素E和维生素P 营养成分：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，还具有降低胆固醇的功效。 3

孕期吃钙片喝牛奶，这个“补”钙方式很常见，但却会影响胎儿发育。人到一定的年龄，会不自觉的把自己当作“过来人”。 长胎不长肉也是，怀大宝的时候我体重一直不怎么变化，可是怀老二，还没有到预产期，我已经长了快50斤。 所以，过来人真的很可怕，特别是育儿功课做的不好的过来人。因为第一次怀孕时、第一次养娃时，新手上路没有经验，所以过来人的经验就成了很多新手孕妈宝爸，孕期或者带娃的第一套参考书或者标准答案。 如果你看到这篇文章，恰好有这个思考习惯请一定要注意，孕娃带娃，一个孩子只有一次机会，不要把标准推给过来人。 因为我是一个过来人，就在上周我却踩了一个过来人的“坑”。 上周周末按照产检时间表，老公陪我去医院做产检。医生说“孩子还是偏小一周”，我和老公都很紧张，虽然是第二次怀孕，但是二胎唐筛时却没有老大顺利。 做了无创也做了

中耳炎是婴幼儿常见疾病之一，婴幼儿患中耳炎的高发阶段是在6个月—3岁之间。如果家长发现宝宝耳朵里流脓、哭着拽耳朵、发烧、听力降低、拒奶、耳朵疼痛或有异味等现象，那么宝宝可能就患了中耳炎，除了积极的接受治疗外，生活中这几种习惯要避免。 一、感冒易诱发急性中耳炎 感冒会使宝宝免疫力差，在防御系统较弱的环境下，细菌特别容易“进攻”中耳，宝宝就会患上急性中耳炎，且会反复感染。 二、躺着吃奶易患中耳炎 同样都是躺着吃奶，母乳喂养的宝宝与奶粉喂养的宝宝对比，后者患中耳炎的概率会高些。因为躺着吃奶粉，很容易让奶液流入耳朵内，这样如果发生感染就会让宝宝患上中耳炎。虽然母乳喂养奶液流入耳朵内的情况相对少一些，但也并不是万无一失的安全。 所以家长要在合适的时间段教孩子使用杯子，以纠正躺着喝奶粉、喝水的习惯。大约在

从怀孕到生完孩子之后的母乳喂养，宝妈妈们是何其伟大。但是在母乳喂养中，宝妈们也会碰到一些特别孤单的时候。下面就一起来看看吧。 虽然开始喂母奶才六个月整，老公和家人也很支持喂母奶，但我还是深深感受到喂母乳的辛苦，跟偶尔会窜上心头的孤单感。可能有些人身边很多同样在哺乳、养育幼儿的妈妈朋友或是还没生小孩、也或许是早早退奶了几乎没有喂过几次母乳，那有可能不一定能理解喂母乳到底有什么孤单。 我算是比较年轻就结婚生子，身边熟识、同龄的朋友，结婚的都屈指而数；说真的，几乎没有可以敞开心扉，聊喂奶心事的朋友。 通常都是：不熟的不见得有机会搭上话聊，哺乳理念不同的又话不投机半句多，只会讲道理的又懒得多谈。 那种只会跟你说：你就多喂奶就多了，母乳最好不要放弃，不喂会回奶......只会说上述这些话的人，不叫做可以聊喂奶心事的人......

把精子卵子很形象地比喻成牛郎织女，牛郎织女只有在七夕才能见面，实际上精子和卵子也是只有在每个月特定的时间段才有机会相遇。因为一般来说，女人一个月只排一次卵，这个难得的时机就是排卵期。下面来看看推算排卵期有什么方法？ 在排卵期内同房能大大提高怀孕的几率，可是排卵期怎么算呢？ 什么时候是排卵期？一共有几天？ 理论上，月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，往前数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。以28天来一次月经的女性为例，假如每月15号是排卵日，那么10到19号就是排卵期，共10天。 由于现代生活的节奏不断加快，女性受到外界环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵，导致排卵提前或推迟。 偶尔也会遇到不是在排卵期，甚至月经都不干净的情况下，同房一次就怀