你怀孕后有哪些改不掉的嗜好吗？你怀孕后哪些嗜好会影响胎儿发育？有些准妈妈在怀孕之后，有些怀孕前的嗜好即使是怀孕了，也没有办法改掉。 就像吃东西的口味方面，在怀孕的时候，为了孩子，一般口味都比较偏清淡，这让一些在怀孕前“无辣不欢”的准妈妈们有些难受，一时无法适应自己的饮食上有这么大转变。 但即使这些准妈妈在怀孕后还是改不掉这个吃辣的嗜好，但是为了孩子，还是要请上点心，要做出一些改变才行。 为什么孕期大量吃辣不好? 1、辣椒中含有麻木神经的物质，孕妈在大量摄入后，这些物质可能会对胎儿的神经造成一些影响，影响正常发育。 2、会加重孕期便秘的症状。随着孕期的增加，腹中的胎儿不断长大，会逐渐开始压迫直肠，再加上因为行动不便，运动量随之减少，这种情况会越来越明显。摄入大量的辣椒只

随着气温的回升，养啦群里的很多宝妈们都反应自己家的宝宝拉肚子了，妈妈们手忙脚乱，日夜照顾，宝宝拉肚子的情况还是没怎么好转，真不知道怎么护理。群里的妈妈为宝妈支招，介绍了自己治疗宝宝拉肚子的好方法。 拉肚子是婴幼儿生长发育过程中经常会遇到的问题，患儿大多数是2岁以下的宝宝，每年的6-9月及10月-次年1月是宝宝拉肚子的高发期。由于宝宝的抵抗力和免疫力不足，饮食、气温变化、蛋白质过敏、病毒细菌感染等都有可能引发宝宝拉肚子的现象。 宝宝正常的排便次数： 新生儿-4个月，宝宝每日排便约2、3次； 5个月-1岁，每日2次左右； 1岁后，每日约1～2次； 如果宝宝一天解很多次大便，但是大便是软软的或豆沙状，也不是很硬，都属于正常现象。 如果宝宝大便每天约3-10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白

　　水果对添加辅食的宝宝来说是不错的选择，宝宝大一点之后都可以适量的吃一些果汁或者果泥等，那妈妈们知道，水果类辅食每日应该如何添加吗?相信大部分的妈妈都不清楚。不要紧本篇资讯重点要讲的就是这个问题，一起来长长知识吧。 　　容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后，再做成果汁或果泥给宝宝吃。 　　月龄 添加量 　　1～4 果汁30～50ml 　　5～6 果汁50～80ml，果泥15～20g 水果类辅食每日添加参考 　　7～8 果汁100ml，果泥25g 　　9～11 适当捻碎切块的水果30～40g 　　12～15 水果40～50g 　　容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝

婚纱喜糖全80后准新人望而却步;记者了解到，今年一些高星级酒店在旺季的婚宴报价已经超过5000元/桌，即使是淡季也鲜有低于4000元/桌的报价。 　　如此昂贵的婚宴成本，令不少喜爱“个性”的新人选择了派对式婚礼，平均一二百元一位的自助餐相比之下更为实惠划算，形式也更自由。“我的婚礼分上下半场，上半场搞个草地仪式，请家长领导讲讲话，交换一下戒指什么的，下半场就都是朋友，一边自助餐一边唱歌跳舞，热闹一下!”史先生告诉记者，他觉得婚宴奢华与否并不重要，与心爱的人一起量入为出，做好计划，才是“过日子的道理”。   　　戒指分期买 婚车一起团 　　一枚标价为6428元的结婚钻戒，分期付款12期而无需任何利息与手续费，则每月支出为535元，将准新人的经济压力“化

热闹的春节很快过去了，相信很多妈妈和我一样，过了一个极其劳累的春节。 对于宝宝来说，也并不轻松。跟着父母舟车劳顿，在该睡觉的时间参加各种饭局，疲于应酬各路亲戚，紧张加过度兴奋，让大脑神经处于绷紧的状态。 然而真正的苦日子在春节后。宝宝春节期间的作息大乱带来的后果凸显，作息不规律，频繁夜醒，入睡哭闹。今天就和大家聊聊该怎么帮助宝宝恢复作息。 第一步：补觉 刚刚提到，宝宝在春节期间，受到了很多新鲜事物的刺激，加上陌生的人和事，会让大脑神经处于兴奋和绷紧状态。让大脑神经放松下来的最好办法，就是补觉。 回到家里熟悉的环境之后，让宝宝多睡。有的宝宝会有嗜睡的状态，也是正常的，不需要担心太多。我家的两个妞从爷爷奶奶家回到北京家里后，都经历了一两天的补觉过程，早晨起得晚，午觉睡得长。 第二步：排除环境因素

怀孕后不能吃什么水果？孕期吃水果有讲究，有些不能吃，有些要适量吃，下面小编要告诉各位孕妈咪的是，怀孕期间准妈妈不能碰的5种水果，要小心食用！ 水果富含丰富的膳食纤维和维生素，不一样的水果功效自然也不一样，比如有些水果能降温解暑、防护肝脏，有些水果则可以通便、舒缓心情，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至会对子宫造成刺激。 实际上，没有明确规定孕妇不能吃哪些水果，但是怀孕期间孕妈的身体比较特殊，所以有些水果食用后会出现不良反应，尽量少吃或不吃，以下这五种水果准妈妈们要注意： 1、山楂 俗话说酸儿辣女，虽然这个说法并没有科学依据，但很多孕妇在怀孕后确实是喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，有时就会想吃山楂。 但准妈妈们需要谨慎食用，因为山楂会引起宫缩，对那些有习惯性流产、自然流产、以及有流产先兆的孕妇来说，还是不要吃的好。

怀孕之后，孕妈妈的新陈代谢就加快了，汗腺分泌的也比孕前旺盛，特别是准妈妈这种特殊体质，在炎热的夏季很容易出汗，那么为了保持干净清爽的感觉，洗澡的次数就由此增加了，虽然说准妈妈就是肚子不方便，洗个澡还是可以的，但是要注意，如果是一些不好的洗澡习惯，一样也会影响到宝宝。 首先要注意，只要怀孕了，那么就只能使用淋浴和擦浴，那些坐浴、泡澡、蒸桑拿一律要禁止，因为泡澡的水温过高会加快准妈妈的血液循环，也会导致准妈妈缺氧，如果是坐浴的话，那么脏水很容易就进入阴道，而在孕期的免疫系统下降，很容易就引起阴道炎、尿路感染等炎症，那么对宝宝的影响可是很大的。 其次，随着肚子的增大，身子越来越不方便，所以在洗澡的时候，时间不能太长，不然容易出现疲倦、乏力、胸闷等，时间尽量控制在15-20分钟左右，如果有条件的话，准妈妈在洗澡的话，准爸爸尽量跟着去，以免出现意外。

产后哺乳该注意什么？产后哺乳怎么做比较轻松？特别是新手妈妈而言，产后哺乳是个艰辛的过程，下面看看新妈妈这样做，产后哺乳更轻松！ 十月怀胎一朝分娩，新生命的到来，无疑是令人欣喜的。妈妈们不仅要让自己身体逐渐恢复，而且还担负着喂奶的重任。可是总是有这样或那样的原因成为我们母乳路上的“拦路虎”。 为了让宝宝有充足的“口粮”，妈妈们一定要珍惜产后催乳的“黄金时间”，在适当的时间做合适的事，那么你一定会成为“大奶牛”哒。 1、及时接触早开奶 我们总强调要早开奶，得多早呢？ 在产妇和宝宝身体条件都允许的情况下，产后半个小时之内就把宝宝抱在怀里吃奶，让宝宝紧贴着妈妈的身体，感受到妈妈的温暖，对建立早期的亲子关系有非常大的好处。 俗话说好的开始是成功的一半。早开奶，不仅能刺激乳房分泌乳汁，孩子吃到珍贵的初乳，还给我们以后的哺乳打

在女性朋友刚刚怀孕的时候，因为身体环境的突然改变，就会出现一些特殊的症状，由于这些症状在怀孕的女性朋友身上比较典型，人们喜欢将之称为早孕反应。那么，怀孕初期主要有哪些症状？下面，就让专家来给大家介绍介绍。 一、月经逾期。 月经正常，身体健康的女性朋友，如果发现自己的月经推迟超过一个星期的时间，那么就应该考虑考虑是不是怀孕。因为，女性朋友在怀孕之后，都会月经逾期的现象出现，这是女性朋友怀孕后比较典型的表现症状之一。 二、胃口变化。 女性朋友在怀孕以后，往往都会感觉到自己的胃口发生了明显的变化，这种变化一般开始于女性朋友怀孕1-2个星期的时候，女性朋友会感觉以前非常喜欢吃的食物，现在就不怎么喜欢了，有的时候甚至会讨厌这些食物。出现这种现象的时候，女性朋友一定主要调整好，千万不要出现挑食、偏食的现象，否则就会影响到胎儿的发育。

牛奶 牛奶中含有氨基酸，这是一种人体必需的营养物质，能够起到安眠的作用，还可以稳定我们的情绪，从而帮助人睡眠，所以孕妈妈不妨试试睡前一小时喝杯牛奶。 核桃 失眠多梦多半是由于神经衰弱而造成的，而核桃就有很好的营养神经的疗效，能够有效治疗神经衰弱和健忘，对孕期失眠多梦也有很好的治疗效果，且孕期适量吃核桃还有助于胎儿智力发育。 小米 小米中含有大量色氨酸，具有催眠安神功效。另外，小米中含有丰富淀粉，能给人们一定的饱腹感，促进胰岛素分泌，提高大脑中是氨基酸数量，起到健脾养胃催眠的效果。失眠多梦的孕妈妈晚上可喝小米粥改善。 大枣 大枣中含有丰富维生素C、矿物质以及蛋白质，能养血安神和补五脏，同时也能保护脾胃，缓解气血虚弱所引起的失眠多梦以及精神萎靡。失眠者单用红枣30

　　产前准备对准妈妈而言相当的重要，同时准爸爸也不可忽视，对准爸爸来说，在产前做好全面的心理应对术尤其重要，那么如何做呢?请看下文给出的具体指导： 　　面对临产的妻子，准爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。临产时准爸爸的心理应对术。将她的愿望和需求及时反映出来，最简单的比如向医务人员额外要一个枕头垫在她的腰下;让护士等她阵痛结束后再给她检查或跟她说话等。另一方面对妻子的支持也意味着知道胎动情况和她的血压、血红蛋白指数、阵痛间隔时间、宫口开到几指等。 　　如果你的妻子顺产，在生产过程中你会有机会在场。产前准备清单，临产前需要准备什么。珍惜这种机会，准爸爸陪产不过是最近几年的事情。这期间你要毫不犹豫地说出你和妻子的想法，你的妻子可能无法说出来，因为她要把精力集中在产程中。 　　你可以认为在场的每一个人都真心善待你们，但是不能认为他们知道你的需求。通常医务人员只是遵循常规，应该由你指

有些女性怀孕了以后有些难言之隐，那就是身体长了痔疮，面对这种状况应该怎么办呢？2道美味食谱帮你摆脱痛苦！ 近日，有孕妈在后台留言“怀孕得了痔疮怎么办？”怀孕本应是一件幸福的事，谁曾想总会有一些小插曲存在，让人苦不堪言，比如痔疮。 女性在怀孕后得痔疮是普遍的现象，孕妈们无需过多担忧。 帮妈作为一名过来人就为大家说说缓解孕期痔疮的一些小方法。 什么是痔疮？ 痔疮是静脉曲张的一种，任何年龄都可发病，随着年龄的增长，发病率越高。素有“十女十痔”的说法。 促发孕期痔疮的原因 准妈妈怀孕后由于体内激素变化大，子宫受到压迫，再加上孕期肠胃蠕动减慢、排便困难、便秘，体内逐渐生长的宝宝压迫准妈妈的直肠，增大腹腔压力。因此，准妈易出现痔疮。 孕期痔疮的症状通常为疼痛、便秘、便血、贫血。

产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾病，属于重症抑郁症，通常在妊娠后1-2周或4周内起病，在产后24小时到36小时出现明显症状。主要表现为情绪低落、焦虑、固执，对婴儿冷漠、嫌弃感、失眠、不思饮食、哭泣，对自己和今后生活无望，甚至出现自杀的念头和行为。 据统计，产后抑郁症的患病率为0.06%。我国的人口众多，每年患病的绝对数就十分可观，此病会给家庭带来灾难性的后果，不能掉以轻心。 产后抑郁症的发病原因很复杂，一般认为此病与产妇在分娩后整个机体内环境的明显变化、包括体内多种激素水平的急剧下降有关。当然也与本人原有的心理素质基础以及生育这一重大的生活事件所致的各种压力构成应激状态有密切关系。 产后抑郁症属于重症抑郁症，通常在妊娠后1-2周或4周内起病，在产后24小时到36小时出现明显症状。主要表现为情绪低落、焦虑、固

孕期嘴馋想吃点零食怎么办？怕不健康不卫生对宝宝不好，可忍着不吃也是很痛苦！今天小编向大家推荐的是马铃薯条佐鸡翅，这样做薯条和炸鸡翅，孕期也能放肆吃！ 马铃薯条佐鸡翅 孕期 ▲具有饱腹感的马铃薯可代替米饭作为一餐的淀粉来源，让口味多变的孕妈咪在传统主餐外，还能有其他选择，并可补充来自马铃薯丰富的维生素C与矿物质。 材料： 鸡翅3大只、马铃薯2个、花椰菜3朵、蛋1颗、原味玉米脆片1大碗、盐与胡椒适量。 做法： 1.马铃薯切成长条状，放入冷冻库约1小时（改变马铃薯内部结构，使口感绵密）。 2.鸡翅洗净后，擦干备用，蛋打散备用。 3.玉米脆片压碎，鸡翅沾蛋，再沾玉米脆片，放入气炸锅，温度200℃，设定12分钟（或旋风式烤箱，温度200℃，设定15分钟）。

宫外孕后备孕需要检查什么 宫外孕又称异位妊娠，即孕囊种植在子宫的异常的位置，如孕囊种植在子宫颈、子宫角、输卵管、卵巢、甚至种植在盆腔脏器，通常以种植在输卵管多见约占90%以上。 宫外孕术后六个月左右，可以进行备孕检查。做一次妇科检查，白带检查，宫颈癌筛查，大致了解子宫附件情况。必要时，根据手术中医生所见及其建议，在月经结束后三天、无同房情况下，做一个彩色B超，了解子宫附件情况。必要时可行B超下输卵管通液检查，或是子宫输卵管碘油造影，了解输卵管通畅情况，以免再次宫外孕的发生，以降低再次宫外孕的发生。 宫外孕后正常怀孕几率 宫外孕后再次怀孕的确是要比其他人出现异常情况的风险高，主要的影响包括两方面：首先就是再次怀孕的几率;其次就是再次怀孕时得宫外孕的几率。 由于宫外孕会对输卵管的功能造成影响，有些人即使通过保守治疗

　　射手座 　　上旬 　　出国运很强，与国外的人事物有连接或接洽的可能，不妨来一趟海外旅行。 　　工作上，虽然有被评价、嫉妒或攻击的可能，但你的表现还是不错的，可以轻松达到一定的成绩，让人无话可说。 　　金钱运与你敢不敢冒险有关，建议你大胆一点，财运是不错的，尤其是与出版，国外有关的投资，不妨一式。 　　感情方面会突飞猛进，之前你们只是条件相当，能够互相配合，但现在变得更知心，可以谈得更深入，灵性方面也更契合了。 　　居家方面会有一些"移动"，例如搬家、亲朋好友常到你家做客或借住，你也会很关心居家方面的讯息，无壳蜗牛不妨考虑买房。 　　中旬 　　你与伴侣或合作伙伴的沟通障碍很大，容易抓不到重点或误解对方的话，让人想放弃与你沟通，也使你感到很无力，说不定会导致分手或拆伙，你也渴望自我改造，欲挣脱别人的压力，也许会作出生涯上的大决定，开始新的计划。 　　你

民以食为天，中国孕妇怀孕后最在乎的首先是忌口问题，这个能不能吃?那个能不能吃?在协和，我看过上万例次的产前检查门诊，被提问最多的问题并不是关于病，而是关于吃。 提到这些问题，太多夹杂着让医生啼笑皆非，甚至辟谣都不知从何下手的民间传言，诸如吃兔肉会唇裂，吃羊肉孩子抽羊角风，吃鸭肉孩子长脚蹼，吃鱼孩子吐泡泡，吃螃蟹孩子横着走，吃驴肉更糟糕，要怀12个月，可以直追哪吒了，还有吃牛肉孩子长大不会说话等等。按这些民间逻辑，要想生个健全的宝宝，看来只能大吃活人了，为了孩子聪明，还得尽量找个像爱因斯坦或者达·芬奇这样有才华高智商的吃，而且最好整个儿吞下，疗效才佳。 还有很多与吃无关的民间习俗，诸如孕妇不能使剪刀，否则孩子得兔唇，听得医生哑然失声，那都是过去科学不发达，不懂导致胎儿畸形的原因，才会如此臆测。要是按这说法，我们整天在手术台上拿刀动剪子的医生，还有职

要想生一个健康、聪明的孩子，需要具备多种因素，其中加强妊娠期保健，保证胎儿在子宫内发育良好，是最重要的一个环节。胎儿的发育过程可分三个阶段，从受精到怀孕17 天左右是第一阶段，细胞分裂很快，不易发生畸形；从第一阶段至怀孕56天左右为第二阶段，这是器官发生期，胚胎初具人形。这个阶段对各种有害因素的敏感性极强，胎儿易发生畸形，因此应特别小心。第三阶段是从怀孕第八周直到足月分娩。这时由于胎儿大多数器官都已形成，胎儿发生畸形的危险性变小。但是，胎儿的中枢神经系统（脑和脊髓）、生殖腺、牙齿都在怀孕的后一半时间迅速发育，因此仍要十分小心。 重视营养 孕妇营养的好坏直接关系着胎儿的生长发育。孕妇若营养不良、贫血，不但会影响孕妇的健康，胎儿的发育也会明显受限，容易引发流产、早产等。出生后体重偏低，免疫力差，容易患病，死亡率高，此外还会影响脑细胞的发育，出现智力低下，反应能力迟

胎儿经常打嗝正常吗 胎儿打嗝属于胎儿正常的生理反应，打嗝是因为胎儿在母亲子宫内不停的吞咽羊水，而胎儿膈肌发育并不完全，所以会出现打嗝现象。胎儿打嗝一般具有规律性，2-3秒/次，每次持续时间约为3到5分钟，也可适当延长。 胎儿通过打嗝，可以锻炼其肺部功能，以便出生后可以尽快适应外部环境。胎儿打嗝并不意味着胎儿在子宫内出现异常情况，准妈妈们不必过度紧张。 胎儿打嗝算胎动吗 胎儿打嗝是算胎动的一种。胎儿打嗝是胎宝宝的一种正常活动，是由于胎儿横膈肌痉挛导致的，是胎儿呼吸功能发育早期阶段的一种特殊形式的胎儿呼吸运动。 胎儿打嗝时，孕妇会感觉腹部出现局部的固定的跳动，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，用手摸肚子会感觉一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的。为了缓解胎儿打嗝，孕妇可以轻轻抚摸自己的腹部，胎儿过一会就不会打嗝了，

　　虽然现在很多女性自己不吸烟，可是在很多场合却被迫吸入二手烟，因此同样受到了吸烟的危害。专家发现，二手烟不仅会增加女性患肺癌等疾病，而且还会威胁孕期母婴的安全。 　　在我国，被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57%的15岁以上女性和60%以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女中，71%是在家里，25%在工作场所，33%在公共场所被动吸烟。在一些特殊行业，如在餐厅、酒吧工作的女性，几乎100%在工作场所被动吸烟。 　　妇女被动吸烟害处多 　　1.使产妇乳汁分泌减少。美国研究发现，孕妇被动或主动吸烟，可以使催乳素水平下降，使产妇乳汁分泌减少。 　　2.导致肺癌、冠心病。日本、瑞典、英国、美国、香港等国家和地区的调查表明，长期同吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子患肺癌的危险度，是同不吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子的